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Redemutig! ist der Podcast für alle, die immer wieder auf der kleinen oder großen Bühne stehen und ihr Gegenüber mit Worten bewegen möchten. Hier erfahren Sie, wie Sie nicht nur den Kopf, sondern auch das Herz Ihrer Zuhörer erreichen und Ihren eigenen Redestil entwickeln. Machen Sie Ihren Auftritt: natürlich erfolgreich!
 
Angst, Umgang mit Angst, Überwindung von übermäßig stark ausgeprägten Ängsten. Psychologie und Yoga für den Alltag. Dieser Angst Podcast besteht aus kürzeren und längeren Vorträgen und Übungsanleitungen. Jeder Angst Vortrag kann auch als mp3 heruntergeladen werden.
 
- Die queere Sicht auf die heutige Zeit. Das Herz auf der Zunge wie das Gemächt im Jockstrap - Flo und Patrick, 2 Wahlberliner. Sie sind auf dem Land aufgewachsen und haben dort schnell gemerkt, dass sie nicht in das heteronormative, binäre System passen. Sie reden über Themen rund um das queere Leben in Berlin und über dessen Grenzen hinaus. Beide sprechen und teilen ihre eigene Erfahrungen, disskutieren über aktuelle politische queere News und haben interessante Gespräche mit verschiedenen ...
 
Bei mir hat alles Hand, aber keine Füße: denn ich habe keine Unterschenkel mehr. Ganz bewusst habe ich mich für eine Amputation entschieden, weil ich viele Jahre lang Schmerzen in den Füßen hatte; und mit der OP hat sich mein Leben um 180 Grad gedreht. Bereits 136 Tage später bin ich bei einem 10-Kilometer-Lauf angetreten. Seitdem weiß ich, dass nicht unsere Beine uns bewegen, sondern unser Wille! Tipps, Erfahrungen und Geschichten aus meinem alten und neuen Leben möchte ich hier in diesem P ...
 
In meinem Podcast "Annie und die starken Frauen" interviewe ich selbstständige Unternehmerinnen zu ihrer Gründungsgeschichte. Hier kannst du dich von zahlreichen Business-Ideen inspirieren lassen. Viele Wege führen nach Rom. Lerne von starken Frauen und finde deinen eigenen Weg in die Selbstständigkeit und finanzielle Freiheit. Ich lerne außerdem unheimlich viel von meinen männlichen Geschäftspartnern und Finanzblogger-Kollegen. Das möchte ich dir nicht vorenthalten. Deshalb gibt es ab und z ...
 
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»Smarter leben« macht eine kurze Spätsommerpause. Weiter geht`s am Samstag, den 9. Oktober. Falls Sie mir in der Zwischenzeit Feedback, Anregungen oder Themenvorschläge für die kommenden Monate schicken wollen, freue ich mich. Einfach eine Mail schreiben an smarterleben@spiegel.de See omnystudio.com/listener for privacy information.…
 
Wie wenig Bewegung ist ausreichend? Wir müssen nicht viel tun, nur das Richtige, sagt Hausarzt Carsten Lekutat. Und wenn wir uns im Alltag um Körper und Seele kümmern, ist der Großteil schon getan. Weitere Infos: Buch: https://www.droemer-knaur.de/buch/dr-med-carsten-lekutat-gesundheit-fuer-faule-9783426658857 Homepage: https://www.carstenlekutat.c…
 
Im Podcast für dein Selbstbewusstsein lernst du, selbstsicher auf der Bühne zu sein. Was ist dein erster Gedanke, wenn es heißt: „Halte morgen einen einen Vortrag“? „JA, endlich zeige ich, was ich kann“ oder „Oh bitte nicht, hoffentlich mache ich nichts falsch“. Was wäre deine Reaktion? Bei meiner Umfrage dazu sagten 80% der Befragten am Anfang uns…
 
Die queere Sicht auf die heutige Zeit. Das Herz auf der Zunge wie das Gemächt im Jockstrap. Der Begriff Domina (lat. „Herrin des Hauses“, von lat. Domus = Haus) war ursprünglich die römische Bezeichnung für eine Hausherrin bzw. die Vorsteherin eines Stiftes oder Klosters. Wie ihr wisst, sind wir beide große Verfechter der Sexarbeit. Das diese wicht…
 
Der Autor und Journalist Marc Engelhardt ist durch die Welt gereist – um nackt zu sein, gemeinsam mit anderen. Im Hammam, auf Kreuzfahrt, beim Wandern. Warum er das tat und was er erlebt hat, erzählt er in dieser Folge Weitere Infos: Buch: https://www.penguinrandomhouse.de/Paperback/Ich-bin-dann-mal-nackt/Marc-Engelhardt/Goldmann/e585687.rhd Zur Pe…
 
Niemand muss Angst haben, ein Weichei zu sein! Wir sollten lieber mehr Wertschätzung einfordern, sagt der Psychiater Reinhard Haller in dieser Folge. So bleiben wir psychisch gesund und entwickeln uns als Gesellschaft weiter. Weitere Infos: Buch: https://www.gu.de/neu-bei-gu/reinhard-haller-wertschaetzung/ Homepage: https://www.reinhardhaller.at/ A…
 
Innere Anspannung lösen: Innere Unruhe, deine Gedanken rasen, manchmal auch das Herz. Der Gedanke „Ich schaffe das nicht“, wird plötzlich immer öfter laut in deinem Kopf. Dieser Stress macht dich unsicher und verhindert, dass du erfolgreich vor anderen Menschen sprichst und überzeugst. Im Stimmtraining entwickeln wir deine starke Stimme & Persönlic…
 
Die queere Sicht auf die heutige Zeit. Das Herz auf der Zunge wie das Gemächt im Jockstrap. Heute hört ihr unsere live Folge, die wir am 16.8.21 auf der Insel in Treptow aufgenommen haben. Trotz Regen gab es ein ausverkauftes Haus und dafür möchten wir uns noch mal bei allen die dort waren von ganzem Herzen bedanken.In der Folge sprechen wir über s…
 
Zu Mama, zu Papa oder zu beiden? Was nach einer Trennung das Beste für die Familie ist, hängt vom Einzelfall ab. Aber Kinder sollten immer beide Elternteile lieben dürfen, sagt die Psychologin Marianne Nolde. Weitere Infos: Buch: https://www.droemer-knaur.de/autor/marianne-nolde-3003009 Instagram: https://www.instagram.com/marianne.nolde/?hl=de ANZ…
 
Ob wir Salat, Pizza oder doch einen Schokoriegel wählen – liegt auch an unseren Gefühlen. Deshalb sollten wir stärker auf sie achten und weniger nach Regeln essen, sagt Ernährungspsychologe Michael Macht. Weitere Infos: Buch: https://www.droemer-knaur.de/autor/michael-macht-3005667 Homepage. https://www.praxismacht.de/ ANZEIGEN +++ OTTO’s Kampagne …
 
Anna Craemer verrät dir ihre besten Strategien als Bewusstseinscoach: Es gibt da etwas, das dich immer wieder runterzieht. Eine alte Situation, die dich noch emotional belastet. Du weißt nicht, was es ist, spürst aber, dass du dich unzufrieden fühlst. Lass los, was dich belastet, damit du dich innerlich selbstsicher fühlst. Das strahlst du dann auc…
 
Die queere Sicht auf die heutige Zeit. Das Herz auf der Zunge wie das Gemächt im Jockstrap. Unsere live Show steht bevor, ein neues Kapitel beginnt. Solche Ereignisse sind immer aufregend und begegnen jedem auf die eine oder andere Weise im Leben. Aber was passiert da eigentlich in uns? Was ist dieser Stress, der als körperliche und geistige Anspan…
 
Wie ist es, wenn aus einer monogamen Ehe eine Dreierbeziehung entsteht? In dieser Folge erzählen Saskia, Lui und Marcin, wie ihnen der Alltag zu dritt gelingt und mit welchen Herausforderungen sie zu kämpfen haben. Weitere Infos: TikTok: https://www.tiktok.com/@die_michalskis?lang=de-DE Instagram: https://www.instagram.com/saskiamichalski/?hl=de Bu…
 
Selbstbewusst wirken: Deine Körpersprache entscheidet darüber, wie selbstbewusst du im ersten Moment wirkst. Wie ist deine Körperhaltung jetzt gerade in diesem Moment? Deine Schultern, dein Blick, deine Arme und Beine – nimm einmal ganz bewusst deine aktuelle Körpersprache wahr. Allein deine Körperhaltung beeinflusst stark, wie selbstsicher du dich…
 
Um leckeres Essen zuzubereiten, brauchen wir keine Anleitung. Mit ein paar Basics und Experimentierfreude lassen sich spannende Gerichte kreieren. Worauf es dabei ankommt, erklärt Kochbuchautor Marc Christian in dieser Folge. Weitere Infos: Homepage: https://meatingraum.de/profil.php Buch: https://www.emf-verlag.de/produkt/kochen-ohne-rezepte-werde…
 
Die queere Sicht auf die heutige Zeit. Das Herz auf der Zunge wie das Gemächt im Jockstrap. Heute sprechen wir darüber, wie es uns geht nach dem Lockdown. Wir haben das 1x wieder Veranstaltungen besucht mit mehreren 1000 Menschen. Wie sich das für uns nun anfühlt und was das Ganze mit dem CAVE - Syndrom zu tun hat, besprechen wir in der heutigen Fo…
 
"Dein offiziell inoffizieller Princess Charming Review Podcast" Stadt.Land.Schwul Live am 16.8.21 19:00 Uhr in Berlin Infos and Tickets:https://shop.krasserstoff.com/inselbuehne/events/stadt-land-schwul-der-podcast-kulturhaus-insel-berlin Unsere Website:https://www.stadtlandschwul.de Instagram:https://www.instagram.com/stadtlandschwul https://www.i…
 
Ob vor Vorträgen, Prüfungen oder ersten Dates – jeder Mensch ist mal aufgeregt. Doch wird die Anspannung zu groß, geht nichts mehr. Wie wir das verhindern können, erklärt Psychologe René Träder in dieser Folge. Weitere Infos: Homepage: http://www.renetraeder.de/portfolio-praesentation-stimme/ Podcast: https://soundcloud.com/user-435173570/raus-aus-…
 
Erster Eindruck: Was denken andere Menschen, wenn sie dich sehen? Dazu gehört auch die Frage, wie die Wirkung von dir auf dich selbst ist. Deshalb lohnt es sich so sehr für dich, deinen ersten Eindruck zu kennen und zu wissen, wie du deine gesamte Wirkung positiv beeinflussen kannst. Dann wirkst du selbstsicher & fühlst dich gleichzeitig auch so. H…
 
"Dein offiziell inoffizieller Princess Charming Review Podcast" Eigentlich würdet ihr jetzt die 9 Folge zu "Keeping up with the Charmings" hören. Da Flo im Urlaub ist, gibt es die somit erst nächste Woche. Dort besprechen wir dann Folge 9 und die "Wiedersehensshow" Folge 10. Und weil wir euch alle so gerne haben, gibt es noch etwas obendrauf.Wir ah…
 
»Kannst du kurz helfen?« Solche Anfragen begegnen uns täglich. Im Job, im Freundeskreis oder in der Familie. Um nicht unterzugehen, müssen wir auch mal Nein sagen. Nur wie? Die Autorin Annette Lies erklärt es in dieser Folge. Weitere Infos: Buch "Nein ist meine Superkraft": https://www.m-vg.de/mvg/shop/article/20876-nein-ist-meine-superkraft/ ANZEI…
 
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