Der personal Lebensalltags-, Comic-, Krebs-, Star Trek-, Filme & Serien-, Mecker & Rant-, Train-of-thoughts-, Insight-, Unstruktur-, Philosophie-für-fünf-Cent, -, Popkultur-, Tagebuch-, Outdoor/Indoor-, ADHS- Selbstgepräche-, Satire-Podcast. -------------------------------------- Ich bin Felo: Podcaster, Trickfilmer, Zeichner, Comic-Fan, Trekkie, übergewichtiger Fünfziger, ADHS-ler, Frührentner, Krebs-Patient und schlechtester-Fußball-Podcast-aller-Zeiten (nicht unbedingt in dieser Reihenfol ...
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Als ehemalige Mittelstreckenläuferin konnte Elisabeth Niedereder nicht nur satte 26 Goldmedaillen bei Staatsmeisterschaften, sondern außerdem noch unschätzbar wertvolle Erfahrungen in Sachen „coachen“ und „gecoacht werden“ sammeln. Die gebürtige Oberösterreicherin schloss noch während ihrer aktiven Leichtathletik-Karriere ihr Studium der Sportwissenschaften an der Uni Wien ab. Bald danach gründete sie dann ihr Unternehmen Tristyle für individuelle Personal-Coachings, Leistunsgdiagnostik, Tra ...
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In der Küche unserer virtuellen Rennrad-WG sprechen die WG-Bewohner mit wechselnden Gästen über alles rund um den Rennlenker: Rennrad, Gravel, E-Cycling, Training, Gadgets, Events ...
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Localhost ist der Netzwerk-Podcast. Hier spricht Andreas Donner, Chefredakteur von IP-Insider, mit Experten und Anwendern aus der Netzwerk-Welt.
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„PACE – der Ausdauerpodcast“ stellt die Erfolgs-, Leidens- und Sportgeschichten von Läufern und Triathleten in den Vordergrund. Bei welchem Training oder Wettkampf ist man richtig über sich hinausgewachsen, welche Trainingseinheit geht richtig auf den Keks und wo flossen Tränen (vor Trauer und Freude)? Vom Anfänger bis Spitzensportler. Wir (Torben & Marvin) heißen Ausdauersportler:innen aus der Lauf- und Triathlonszene bei uns willkommen. Euch erwarten also zahlreiche Interviews, Wissenswert ...
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Faszination Rennrad, das ist immer auch die Faszination der Geschwindigkeit, die wir aus eigener Kraft erreichen können. Ein Gefühl fast wie fliegen. Über diese Faszination sprechen wir im ROADBIKE-Podcast und über alles, was dazu gehört: über Trends bei Technik und Equipment, über Training und Wettkampf, über Traum-Pässe und -Strecken und nicht zuletzt über und mit den Protagonisten der Rennradszene.
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Der Calisthenics Podcast behandelt Themen rund um den Calisthenics Sport, er wird dir dabei helfen den Einstieg in den Sport zu bekommen, Du bekommst exklusive Einblicke aus der deutschsprachigen Calisthenics Szene und viele weitere Themen aus dem Calisthenics Sport werden behandelt.
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Fitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training
Mark Maslow | #DRNBLBR, Fitness Coach und Ingenieur
Du willst Dich in Deinem Körper wieder richtig wohlfühlen, ohne Diätstress oder Fitnessdogmen? Dann bist Du hier richtig. In „Fitness mit M.A.R.K.“ bekommst Du wissenschaftlich fundierte Strategien für Training, Ernährung und mentale Stärke – so, dass sie in Dein echtes Leben passen. Egal, ob Du gerade erst anfängst oder schon länger dran bist: Du erfährst, wie Du mit klugen Routinen, alltagstauglicher Ernährung und smarter Motivation dauerhaft in Form kommst – körperlich und mental. Host Ma ...
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Willkommen bei "Verhockungsgefahr" – dem Podcast, der beweist, dass man selbst mit Platten am Arsch der Welt noch eine gute Geschichte erzählen kann! Max und Tjorven, zwei begeisterte Radfahrer und Abenteurer auf zwei Rädern, nehmen dich mit auf eine wilde Fahrt durch die Welt des Radsports, des Sports im Allgemeinen und alles, was uns sonst noch so unter freiem Himmel begegnet. Ob episches Bikepacking-Abenteuer, der tägliche Kampf mit dem Drahtesel im Stadtverkehr oder die verzweifelte Such ...
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„Der Welpentrainer“ goes Podcast! André Vogt, der mit seiner Fernsehsendung bei Sixx jede Woche Hundertausende von Menschen fesselt, beleuchtet anhand von Alltagsthemen jede Woche die wichtigsten Themen rund um des Menschen besten Freund - vom Einzug in die Familie, über das tägliche Training, bis hin zu Krankheiten und Versicherung und dem Hund im Alter. Moderator und Hundetrainer André Vogt will den Zuhörern das Geheimnis der perfekten Mensch-Hund Beziehung näherbringen und hat dafür auch ...
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Gespräche rund um Themen wie holistische Gesundheit & moderne Spiritualität. Aber dennoch weit weg vom Kommunen-Müsli Hippie. Mehr unter: www.matchamornings.de Instagram: @matchamornings_
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Der Podcast der Sozialdemokratie in Tirol. Wir greifen die Themen auf, die die Tirolerinnen und Tiroler in ihrem alltäglichen Leben beschäftigen - ohne Scheuklappen, ehrlich und doch mit einem Augenzwinkern. Impressum: https://www.spoe-tirol.at/impressum
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Unser Podcast richtet sich an Menschen, die ohne Automobil leben wollen. Wir stellen Personen vor, deren Wirken, Wünschen und Arbeiten um das Radfahren kreist. Ihre Geschichten sollen nicht bloß unterhalten und überraschen, sondern Inspiration und Bestärkung sein, für lebenswerte Städte ohne Lärm, Abgase und Blech in den Straßen zu kämpfen.
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Offseason - Schwadronieren über Rennrad, Gravel, Bikepacking, Triathlon und alles was dazu gehört
Philipp von Rössing
Julian und Philipp sprechen über ihre Leidenschaft - den Radsport. Training, Ernährung, Technikgadgets und Albernheiten. Damit es nicht zu langweilig wird, erzählen Gäste von ihren Renn- und Reiseerlebnissen.
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WM-Finalistin Emilia Welte gibt Tipps für Wettkämpfe auf Zwift, MyWoosh & Co. Partner dieser Folge ist Sram. Mit dem Code ROADBIKE-HRM erhältst du beim Kauf eines Hammerhead Karoo einen Herzfrequenzsensor samt Brustgurt kostenlos dazu. Bestellbar unter: https://www.eu.hammerhead.io/ Du willst ROADBIKE zwei Monate gratis lesen? Dann gehe auf: https:…
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#406 - Life Update - 1. Indoor Cali Park in Deutschland, neue Seminartermine, uvm.
23:44
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23:44Alle Infos zum Calisthenics Seminar: https://flex-calisthenics.com/seminar/ Weiterer Calisthenics Content erwartet dich hier: - Vereinbare jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch: https://flex-calisthenics.com/calisthenics-coaching/dein-beratungsgespraech/ - …
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161: "Das Stressfass - Wie sich Stress auf den Hund auswirkt"
46:03
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46:03Stress beeinflusst das Verhalten und die Gesundheit deines Hundes massiv – oft ohne dass wir es merken. In der jüngsten Folge von "Der Welpentrainer" erklärt Hunde-Experte Andr#e Vogt, wie sich akuter und chronischer Stress äußert, welche alltäglichen Faktoren ihn auslösen und wie du als Halter aktiv Entlastung schaffen kannst. Mit praxisnahen Tipp…
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Push your Limit #103: Gesund & fit durch die Adventszeit - trotz Kekserln, Punsch & Co 😃
15:26
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15:26Von Tristyle®
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Laufschuh- & Rennrad-Empfehlungen 2026: CANYON besser als CUBE & ROSE! | #162
1:04:56
1:04:56
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1:04:56Wir sprechen in dieser Folge nicht nur über unseren Weg hin zum IRONMAN 70.3 in Leipzig, am Ende gehen wir auch auf Laufschuhe und Rennräder ein und welche WIR da empfehlen. 🦵Bei feels like 10% mit dem Code „PACE“ sparen (werbung) 🎽 Exakt Health jetzt ausprobieren, Laura certified (werbung) 🍚 MNSTRY – Jetzt das Triathlon-Bundle kaufen (…
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#23 – Sichere und planvolle IT-OT-Kopplung
30:57
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30:57In der 23. Folge von Localhost, dem Podcast von IP-Insider, geht es um die sichere und planvolle IT-OT-Kopplung. Seit die Digitalisierung so richtig Fahrt aufgenommen hat und KI mehr und mehr auch in kleineren produzierenden Unternehmen zum differenzierenden Faktor wird, gewinnt auch das Thema der Kopplung von Produktions- und IT-Netzen an Bedeutun…
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Der "Menschen-Fischer" und das Seafood-Restaurant... Die Sache mit dem frühchristlichen Fisch-Symbol gibt mir zu denken… Meine Hörerin Sarah hat mich wieder daran erinnert, woher das Symbol kam: vom "Menschen-Fischer", als der der Sektenführ… unser Heiland sich bezeichnet hat. Klingt irgendwie nicht sehr vertrauenserweckend, wenn man mal genauer dr…
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Vollgas-Stress, Familie, Training – wie ich versuche, das hinzukriegen (#548)
47:31
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47:31📖 Marks neues Buch ist da! Looking Good Naked: Die Gesamtausgabe – Deine Anleitung, um nackt gut auszusehen. Noch bis 16.12. bekommst Du das Hörbuch (24 €) gratis dazu → fmmbuch.de. *** Große Projekte, Familie, Training – wie bekommst Du das unter einen Hut, wenn das Leben Vollgas fordert? Marks neues Buch Looking Good Naked: Die Gesamtausgabe ist …
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Verhockungsgefahr Folge 51: Vom Moshpit in den Matsch – Marokko, Atlas Mountain Race & dumme Stürze
57:16
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57:16Es kracht an allen Ecken und Enden – aber im positiven Sinne! In dieser Folge pendeln wir zwischen absoluter Party-Eskalation und bitterer Realität. Wir blicken zurück auf den "Ride to Rave" und ein legendäres Konzert in Kiel, bei dem kein Shirt trocken blieb. Aber der Kater kommt in Form von Höhenmetern: Max ist zurück aus Marokko und hat dort die…
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"Aber es ist doch Weihnachten!"
1:15:20
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1:15:20Advents-Train-of-Thoughts Es ist Adventszeit (und das, obwohl der vollkommen falsche Monat dafür ist!), ich sitze in meiner Küche, starre auf eine weiße Leinwand, schlürfe Tee, lausche dem Brummen des Kaminfeu… der Heizung und lasse vorweihnachtlich meine Gedanken schweifen… Wie kommt es eigentlich, dass dieser Fest jedes Jahr den dümmsten aller (A…
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Trainingsplan (Laufen & Triathlon) einfach selbst erstellen + IRONMAN Hamburg-Aus? UNSERE Recherche! | #161
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1:01:01Wie erstellt man einfach einen Trainingsplan für einen Marathon oder auch für einen Triathlon? In dieser Folge besprechen wir, wie ihr alleine als Einsteiger eure Lauf- und Triathlon-Trainingsplan erstellen könnt. Außerdem besprechen wir, warum der IRONMAN Hamburg möglicherweise auf der Kippe stehen könnte 2026 und welche Zeit Marvin beim Hockenhei…
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Die Nacht, in der der Owie lacht!
18:12
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18:12Still(ig)e Nacht, heilige Nacht Die "Stille-Nacht-Gesellschaft" in Österreich fordert, "Stille Nacht, heilige Nacht" nur an Heiligabend zu singen. Interessante Forderung… ich erwäge, aus Gründen, mich der guten Sache anzuschließen.Von Felix (Felo) Herzog
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Grünglas, smiling at me...
23:39
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23:39Train of Thoughts Grünglas, Blues Skies, Hosenträger, Socken, Ferkel und Fetische… alles, was einem so in den Sinn kommt, wenn man beim Altglas-Wegbringen unvermittelt in Gesang ausbricht.Von Felix (Felo) Herzog
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Muscle-Ups mit 57, Meditation vor Muskeln und das Free-Moving-Prinzip – Spirit Body Architect Stefan Saxinger (#547)
1:25:37
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1:25:37📖 Marks neues Buch ist da! Looking Good Naked: Die Gesamtausgabe – Deine Anleitung, um nackt gut auszusehen. Noch bis 16.12. bekommst Du das Hörbuch (24 €) gratis dazu → fmmbuch.de. *** „Dein Training funktioniert nicht mehr wie früher“ – das merken viele ab 30, 40, 50+. Stefan Saxinger, Conditioning-Coach mit über 1,6 Millionen Followern auf Insta…
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#407 - Mein Comeback nach 2-Jähriger Schulterverletzung + Learnings
35:40
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35:40Alle Infos zum Calisthenics Seminar: https://flex-calisthenics.com/seminar/ Weiterer Calisthenics Content erwartet dich hier: - Vereinbare jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch: https://flex-calisthenics.com/calisthenics-coaching/dein-beratungsgespraech/ - …
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Faszination Ultracycling
1:24:15
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1:24:15Sofie Mangertseder über Vorbereitung, Setup und das richtige Mindset Partner dieser Folge ist Sram. Mit dem Code ROADBIKE-HRM erhältst du beim Kauf eines Hammerhead Karoo einen Herzfrequenzsensor samt Brustgurt kostenlos dazu. Bestellbar unter: https://www.eu.hammerhead.io/ Du willst ROADBIKE zwei Monate gratis lesen? Dann gehe auf: https://www.roa…
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- Vereinbare jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch: https://flex-calisthenics.com/calisthenics-coaching/dein-beratungsgespraech/
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160: "Frust ist kein Feind - Warum Frust wichtig fürs Hunde-Training ist"
33:02
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33:02Frust ist kein Feind – sondern ein Lehrer. Ein weiser Spruch - der vor allem fürs Hundetraining gilt! Und deshalb sprechen André Vogt und Eva Birkenholz in der aktuellen Folge von "Der Welpentrainer" über das große Missverständnis rund um Frustration im Hundetraining. Warum dein Hund manchmal genervt, ungeduldig oder laut reagiert – und warum das v…
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Proteine + Kalorien: Ernährungstipps, die Läufer & Triathleten besser machen | #160
1:02:12
1:02:12
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1:02:12In dieser Folge #VisionWeltspitze sprechen wir wieder mit Profi-Triathlet JONAS HOFFMANN. Er belegte in der IRONMAN PRO SERIES den 10. Platz! Sprich, erst auf der Mittel- und Langdistanz (vereint) der zehntbeste Triathlet. Weltweit! In dieser Folge sprechen wir mit ihm über seine Kalorienaufnahme, Proteine und Eisenmangel. Außerdem werfen wir einen…
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#22 – Forensische IT-Analyse: Die Arbeit eines IT-Sachverständigen
24:48
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24:48In der 22. Folge von Localhost, dem Podcast von IP-Insider, geht es um die Arbeit eines IT-Sachverständigen. Eric Schoedon erläutert im Gespräch, was ein Gutachter und IT-Forensiker macht und wer ihn engagiert. Eric Schoedon auf LinkedIn Bundesverband Deutscher Sachverständiger und Fachgutachter e.V. (BDSF) Deutscher Gutachter- und Sachverständigen…
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...das wollt Ihr gar nicht so genau wissen! Der mir so oft nachgesagte offene Umgang mit meinen Krankheiten könnte seine Grenzen haben… nach einem dramatischen, und nicht un-peinlichen, letztendlich aber zum Glück doch glimpflichen medizinischen Notfall gestern weiß ich allerdings ehrlich nicht, wo diese eigentlich noch liegen sollen! Auch hartgeso…
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Wie lange dauert es WIRKLICH, bis Du nackt gut aussiehst? (#546)
36:31
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36:31📖 Marks neues Buch ist da! Looking Good Naked: Die Gesamtausgabe – Deine Anleitung, um nackt gut auszusehen. Noch bis 16.12. bekommst Du das Hörbuch (24 €) gratis dazu → fmmbuch.de. *** Die meisten geben nach 3 Wochen auf. Nicht weil sie scheitern, sondern weil ihre Erwartungen falsch sind. Lass uns das mit dieser Folge ändern: Du lernst Deine real…
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Verhockungsgefahr Folge 50: 17.696 Höhenmeter und ein brandneues Rad mit Roadbike.Andy
1:07:23
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1:07:23In dieser Folge von Verhockungsgefahr ist Host Tjorven nicht allein: Max hat den Schweizer Ultra-Cycler Road Bike Andi vorbeigeschickt! Andi ist nicht nur tief in der Ultra-Cycling-Szene verwurzelt, sondern auch der erste Schweizer, der ein Double Everesting (17.696 Höhenmeter) erfolgreich absolviert hat und damit in die Hall of Fame eingezogen ist…
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Mein Daumen down!
1:26:37
1:26:37
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1:26:37Einschlaf-Gedanken mit Abschweif-Thema: Englisch Eigentlich wollte ich über meine Einschlaf-Gedanken vom Vorabend reden… Gedanken über eines meiner Körperteile… …wie ich aber dann auf das Thema "Englisch" und "Filme auf Englisch anschauen" abgebogen bin, weiß ich nicht mehr so genau, aber dann rede ich halt erst mal darüber……
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Push your Limit #102: Wie viel Sport ist zu viel?
29:25
29:25
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29:25Von Tristyle®
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Warum weniger Training schneller & gesünder macht (Laufen/Rennrad/Triathlon) | mit Luis Oertel | #159
52:54
52:54
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52:54Luis Oertel ist Content Creator und Triathlet... und wir möchten hinzufügen, dass er ein verdammt guter Triathlet ist. In unserer Podcast-Folge mit dem Anfang 20 Jährigen, sprechen wir mit ihm aber auch über schwierige Momente im Training. Speziell Übertraining machte ihm in der Vergangenheit Probleme. 🧑🏫 Luis auf Instagram 🎽 Exakt Health jetz…
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Diese lästigen Rot-Phasen!
17:28
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17:28...mal anders herum. Man regt sich ja immer über diese lästigen Rot-Phasen auf, wenn man an der Ampel steht und warten muss… ich auch! Allerdings in letzter Zeit immer öfter aus anderen Gründen als das sonst so üblich ist. Mir sind sie nämlich (aus Gründen) zu kurz.Von Felix (Felo) Herzog
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Stehst Du Dir mit Deinen Zielen selbst im Weg? (#545)
39:02
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39:02📖 Marks neues Buch ist da! Looking Good Naked: Die Gesamtausgabe – Deine Anleitung, um nackt gut auszusehen. Noch bis 16.12. bekommst Du das Hörbuch (24 €) gratis dazu → fmmbuch.de. *** Ziele sind gut. Aber auch „gute Ziele“ können Dich sabotieren. Es gibt Menschen, die sagen: „Wenn ich nur erst 10 Kilo abnehme, DANN bin ich glücklich.“ Oder: „Wenn…
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#405 - 1000+ Km Ultra Marathon vom Schloss Neuschwanstein zum Big Ben in London
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1:21:53Thomas Instagram: https://www.instagram.com/_thomaskoeppl/ Weiterer Calisthenics Content erwartet dich hier: - Vereinbare jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch: https://flex-calisthenics.com/calisthenics-coaching/dein-beratungsgespraech/ - Instagram:…
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Florian Lipowitz im Exklusiv-Interview
1:00:04
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1:00:04Der Tour-Dritte 2025 über gestiegene Erwartungen, eigene Ambitionen und Remco Evenepoel. Partner dieser Folge ist Sram. Mit dem Code ROADBIKE-HRM erhältst du beim Kauf eines Hammerhead Karoo einen Herzfrequenzsensor samt Brustgurt kostenlos dazu. Bestellbar unter: https://www.eu.hammerhead.io/ Du willst ROADBIKE zwei Monate gratis lesen? Dann gehe …
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159: "Motorradfahren mit Hund"
33:58
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33:58Motorradfahren mit Hund kann ein tolles Erlebnis sein – wenn Hund und Mensch sicher vorbereitet sind. In dieser Folge vom Welpentrainer-Podcast erfährst du Schritt für Schritt, wie du deinen Hund an Beiwagen oder Hundebox gewöhnst, welche Sicherheitsvorkehrungen wichtig sind und wie ihr gemeinsam entspannt unterwegs seid. Praktische Übungen, Tipps …
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Herzfrequenz (-Variabilität) im Lauftraining: Nützliches Wissen! | mit Profi Laura Hottenrott | #158
55:03
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55:03Wie setzt man die Herzfrequenz und Herzfrequenzvariabilität sinnvoll im Lauftraining ein? 🫀 Wir sprechen in dieser Folge PACE – der Ausdauerpodcast mit Lauf-Profi Laura Hottenrott über dieses und viele weitere Themen. Auch ihr Switch zwischen Trail-Running und Straßenläufen besprechen wir mit der Olympia-Teilnehmerin (Marathon) 2024 in Paris. 🏃♀️ …
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Fitness als Spiel: Wie Du gegen Dich selbst gewinnst – mit Prof. Dr. Christian Rieck (#544)
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1:12:35📖 Marks neues Buch ist da! Looking Good Naked: Die Gesamtausgabe – Deine Anleitung, um nackt gut auszusehen. Noch bis 16.12. bekommst Du das Hörbuch (24 €) gratis dazu → fmmbuch.de. *** Stell Dir vor, Fitness wäre ein Strategiespiel – und Du kennst die Spielzüge zum Gewinnen. Prof. Dr. Christian Rieck zeigt, wie Spieltheorie Deinen inneren Schweine…
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Verhockungsgefahr Folge 49: Das Limit bist du selbst – über Träume, Zweifel & 2000 Höhenmeter
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1:14:10In dieser Folge wird’s tief – und ziemlich ehrlich. Max und Tjorven sprechen über Träume, Sinnsuche und das Gefühl, sich selbst zu unterschätzen.Tjorven erzählt von seiner Mallorca-Tour, 2000 Höhenmetern und dem Moment, in dem er endlich seinen inneren Schweinehund gekickt hat.Ein Gespräch über Selbstzweifel, Motivation und warum man manchmal einfa…
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Monty Python, Jesus und eine Lungenspiegelung
1:12:16
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1:12:16...dieser unvergleichliche Moment, wenn die Vollnarkose einschlägt! Es war wieder mal so weit: ich musste ins Krankenhaus. Zwar nur kurz diesmal, über Nacht, alles in allem nicht mal ganz drei Tage, aber angefühlt hat es sich wie eine Ewigkeit! Und ich bin nicht mal dazu gekommen, einen meiner üblichen Krankenhaus-Guerilla-Podcasts aufzunehmen, als…
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