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Business-Podcast für Personal Training

Eginhard Kieß | PREMIUM PERSONAL TRAINER, Business Coach, Speaker, Trainer, Autor und Ausbilder im Bereich Personal Training

172

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5d ago5d ago

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Monatlich+

Dieser Podcast wendet sich an alle, die mit der Dienstleistung Personal Training erfolgreich sein wollen. Ob Existenzgründer, neben- oder hauptberuflich oder Fulltime-Personal Trainer - in meinem Podcast erfährst Du alles über unternehmerisches Denken, Mindset und über die Erfolgsprinzipien im Personal Training. Als Gründer des Bundesverbandes Personal Training e.V. und Inhaber des PREMIUM PERSONAL TRAINER CLUBs setze ich mich seit mehr als 27 Jahren für das Erfolgskonzept Personal Training ...

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the ART of PERSONAL TRAINING

Arne Otte

243

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28d ago4w ago

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Monatlich

The ART of PERSONAL TRAINING hilft ambitionierten Personal Trainern und Physique-Athleten, Ihre Expertise zu schärfen und ihr evidenzbasiertes Wissen und Erfahrung in die Praxis und an den Klienten zu bringen, ohne die Probleme und Wünsche des Athleten zu verkomplizieren.

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MTMT Podcast

Andreas Klingseisen & Christopher Herrmann

354

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4d ago4d ago

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Wöchentlich

Der MTMT Podcast ist der Podcast Kanal rund um die Themen Fitness, Gesundheit und Lebensführung. Christopher Hermann und Andreas Klingseisen plaudern im MTMT Podcast aus dem Nähkästchen, interviewen Experten und bitten Kollegen zum gemeinsamen Austausch. Jeden Samstag neu!

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Push Your Limit

Elisabeth Niedereder

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14d ago2w ago

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Monatlich

Als ehemalige Mittelstreckenläuferin konnte Elisabeth Niedereder nicht nur satte 26 Goldmedaillen bei Staatsmeisterschaften, sondern außerdem noch unschätzbar wertvolle Erfahrungen in Sachen „coachen“ und „gecoacht werden“ sammeln. Die gebürtige Oberösterreicherin schloss noch während ihrer aktiven Leichtathletik-Karriere ihr Studium der Sportwissenschaften an der Uni Wien ab. Bald danach gründete sie dann ihr Unternehmen Tristyle für individuelle Personal-Coachings, Leistunsgdiagnostik, Tra ...

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Mr. T's Fitcast

Andreas Trienbacher

100

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2d ago2d ago

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Wöchentlich+

Über 30 Jahren Erfahrung im Personal Training, regelmäßige Shootings mit den besten Fotografen wie z.B. Calvin Hollywood und Auftritte vor mehreren tausend Menschen bei Dirk Kreuter's Vertriebsoffensive - Willkommen bei Mr. T's Fitcast! Bewirb dich jetzt auf eine kostenfreie Beratungssession: https://www.andreas-trienbacher.com Instagram: https://www.instagram.com/andreas.trienbacher Men sana in corpore sano - in einem gesunden Körper steckt ein gesunder Geist. Sei wachsam, inspiriere deine ...

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Personal Training Zug Podcast - Janosch Bourgeois

Janosch Bourgeois

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4y ago4y ago

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Monatlich

In diesem Podcast diskutieren wir über alles, was die körperliche und mentale Gesundheit betrifft. Dabei werden wir versuchen alle eure Antworten zu den Themen Schmerzen, Training, Fitness, Ausdauer, Krafttraining, Physiotherapie, Ernährung und Stressbewältigung zu beantworten und euch exklusive Einblicke bringen. - Instagram: @personaltrainingzug - Twitter: @BourgeoisPTZ - Webseite: www.personaltrainingzug.com Personal Training Zug Janosch Bourgeois Hochwachtstrasse 57 f 6312 Steinhausen in ...

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Vernetzungsgefährdet

Amelie Fiedler & Thomas Possler (Corporate Learning + Change GmbH Stuttgart)

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8d ago1w ago

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Monatlich

Vernetzungsgefährdet ist der Podcast für alle, die im Bereich Corporate Learning, Personal- und Organisationsentwicklung und Training beschäftigt sind. Wir sprechen mit Interviewgästen über spannende Themen aus dem Bildungsbereich und wollen euch Impulse geben. Besuche uns auch auf https://clc-learning.de/

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FITFORE Radio

FITFORE

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6y ago6y ago

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Monatlich

FITFORE Deine Fitness Enzyklopädie Personal Trainer & Ernährungsberater

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Personal Trainer Business - mit Traumkunden zu mehr Umsatz

Katja Graumann - Personal Trainerin und Expertin für den Aufbau deines Personal Trainer Business

235

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2+ y ago2+ y ago

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Monatlich

Als Personal Trainer mehr Kunden gewinnen, höhere Stundensätze verlangen und ausreichend Freizeit haben - wer will das nicht? In meinem wöchentlichen Podcast bekommst du die Grundlagen dafür! Ich verrate dir, wie ich es geschafft habe mich zu positionieren, meine Zielgruppe zu finden und dadurch wesentlich besser zu verdienen. Du hörst auch Interviews mit erfolgreichen Trainern und Experten, wie Johannes Kwella, Wolfgang Unsöld oder Andi Pürzel, die dir ihre effektivste Strategien und zielfü ...

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Personal Trainer werden

Siggi Spaleck

171

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3+ y ago3+ y ago

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Monatlich

„Personal Trainer werden“ - Podcast Der Podcast für Personal Trainer und Coaches und Die, die es werden wollen. Hier dreht sich alles darum Wissen zu vermitteln! - Zu Beginn meines beruflichen Werdegangs stand ich in meiner Existenzgründung vor vielen Herausforderungen & Hürden. Ich wäre froh gewesen, wenn ich mir über ein Medium wie bspw. einem Podcast, Inspiration & Informationen hätte besorgen können. Daher habe ich mich nach nach knapp 15 Jahren Personal Trainer Tätigkeit dazu entschloss ...

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Aus der Norm!

SPORTGUIDE.ROCKS

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7d ago0w ago

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Monatlich

Der Podcast über ungewöhnliche - ausgefallene - kuriose Menschen.

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Die Nabel Show

Felix (Felo) Herzog

275

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7d ago1w ago

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Wöchentlich+

Der personal Lebensalltags-, Comic-, Krebs-, Star Trek-, Filme & Serien-, Mecker & Rant-, Train-of-thoughts-, Insight-, Unstruktur-, Philosophie-für-fünf-Cent, -, Popkultur-, Tagebuch-, Outdoor/Indoor-, ADHS- Selbstgepräche-, Satire-Podcast. -------------------------------------- Ich bin Felo: Podcaster, Trickfilmer, Zeichner, Comic-Fan, Trekkie, übergewichtiger Fünfziger, ADHS-ler, Frührentner, Krebs-Patient und schlechtester-Fußball-Podcast-aller-Zeiten (nicht unbedingt in dieser Reihenfol ...

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König von PeaceLife - Der Podcast mit Stefan Kollewe

Stefan Kollewe - Achtsamkeitstrainer

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2+ y ago2+ y ago

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Monatlich

König von PeaceLife - Der Podcast mit Achtsamkeitstrainer Stefan Kollewe für Dein bestes Selbst! Höre regelmäßige Tipps für deine persönliche Entwicklung, Motivation, Meditation, Achtsamkeit, innere Ruhe, Klarheit, Fülle, Leichtigkeit und moderne Spiritualität. Wenn auch Du gern Hilfe für Deine Themen hättest, bewerbe Dich gern auf ein kostenloses Erstgespräch unter: www.königvonpeacelife.de

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NICE & FIT - Abnehmen und fit werden OHNE Verzichten!

Sebastian

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8h ago8h ago

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Monatlich

Herzlich Willkommen zu "NICE und FIT" - dem Podcast rund um die Themen gesund abnehmen und fit werden, aber OHNE immer auf alles zu verzichten. Sebastian Stühmer ist professioneller Personal Trainer in Berlin und hat mehre Tausend Stunden 1zu1-Training und Ernährungsberatung gegeben. In diesem Podcast geht es um die Fragen, die ihm in den vergangenen Jahren am häufigsten in Bezug auf Training und Ernährung gestellt wurden. Das Beste ist, dass du bei der Aufzeichnung jeder Episode live dabei ...

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power & pace | Triathlon-Training

Jule Bartsch, Anna, Bruder, Frank Wechsel, Björn Geesmann

237

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5d ago5d ago

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Monatlich+

power & pace ist das moderne Trainingskonzept von tri-mag.de. In den Kategorien MOVER, ALLROUNDER, CHAMPION, FINISHER und QUALIFIER trainieren viele Triathleten nach den Plänen von Coach Björn Geesmann auf ihre ganz persönlichen Ziele. Dieser Podcast bringt den Sportlerinnen und Sportlern die Trainingsphilosophie und deren wissenschaftlichen Grundlagen näher. Denn power & pace ist weitaus mehr als nur ein Trainingsprogramm: Rund um die Workouts hat sich eine große Community gebildet. Bei pow ...

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Die Extrameile · Mental stark im Ausdauersport

Tanja Ney

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3+ y ago3+ y ago

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Monatlich

Dein Sportcast rund um die Themen Motivation, Sport, mentale Stärke, Mindset und Ziele. Tanja berichtet unterhaltsam und informativ aus dem Coaching und Training mit Athleten, die die Extrameile gehen, um ihre Ziele zu erreichen. Immer wieder sind dazu interessante Menschen aus dem Sportumfeld zu Gast und berichten von ihren Erfahrungen. Ultracycling, Triathlon, Marathon oder Radsport. Als lizenzierte Mentaltrainerin im Leistungssport betreut Tanja Athleten insbesondere in diesen Disziplinen ...

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Gesund und Vital ein Leben lang!

To Pa

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6y ago6y ago

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Monatlich

Willkommen zu meinem Podcast. Mein Name ist Thomas Parol, Personal Trainer und Motivationscoach im Raum Hannover, Niedersachsen. Hier spreche ich über gesundheitsrelevante Themen Rund um die Psyche und die Physis. Danke das Du dir hierfür Zeit nimmst. Bei Fragen erreichst Du mich über das Kontaktformular auf www.rehahannover.de

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EFFIZIENT. GESUND. NACHHALTIG. für mehr Motivation I Willensstärke I Leichtigkeit I Lebensqualität I Erfolg

Stefan Schlegel - Unternehmer, Speaker, Personal Trainer, Extremsportler

300

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4M ago19w ago

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Wöchentlich

Hier erfährst Du von Stefan Schlegel praxiserprobte Methoden, Techniken und Tipps, die Dir wirklich und nachhaltig helfen mit minimalen Zeitaufwand Dich wohler attraktiver und begehrenswerter zu fühlen. Darüber hinaus wirst Du gesünder und leistungsfähiger. In diesem Podcast werden absurde Mythen gnadenlos zerstört und sinnlosen Diäten, unnötigen Trainingseinheiten und faulen Ausreden den Zahn gezogen! Profitiere von Stefans gewaltigen Erfahrungsschatz aus zwei Jahrzehnten Personal Training ...

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Wie Worte wirken

Helga Boss und Heidi Winsauer

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6h ago6h ago

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Monatlich+

Dies ist ein Podcast für dein persönliches und berufliches Wachstum. Es geht um effiziente und effektive Kommunikation. Menschen mit unterschiedlichen Berufen erzählen über ihr Wissen und ihre Erfahrung, wie Worte wirken. Der Podcast ist eine Co-Produktion von Helga Boss https://www.helgaboss.com/ Heidi Winsauer https://www.sprechenundbegeistern.at/

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MareikeS MEHRWERT Podcast

Mareike Schneider

134

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3M ago11w ago

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Monatlich+

Mareike Schneider (bekannt als Coach bei The Biggest Loser) (* 26. November 1986 in Gelsenkirchen) ist eine deutsche Fitness-Bloggerin, Fitnesscoach und Unternehmerin. (https://de.wikipedia.org/wiki/Mareike_Schneider) (https://www.instagram.com/mareike_s/) Leben: Mareike S. wuchs im Ruhrgebiet in Gelsenkirchen auf. Nach dem Abitur zog sie nach Köln für ihre Ausbildung zur Hotelfachfrau. Sie entdeckte eine ihrer großen Leidenschaften: Die Hotellerie. Mit einem Studium im Fach Tourismusmanagem ...

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sportcast. audio workouts

Joanne Ella

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2M ago6w ago

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Monatlich

Im Sportcast geht's endlich nicht nur um Sport, sondern darum selbst Sport zu machen! Mit Audio Workouts hast du deinen Personal Trainer immer und überall dabei und entscheidest selbst wann und wo du dein Training machst! Alle Fitness Übungen werden dir genau erklärt und damit es nicht langweilig wird, gibt's für dich während der Sport Einheit Musik auf die Ohren. Ob zuhause, im Park oder im Wohnzimmer... das alles ist möglich und das auch noch ganz ohne Equipment. Also schnapp dir deine Tri ...

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runskills – deine Lauf- und Marathon-Community

runskills I Laufen, Marathon, Ultrarunning, Motivation & Laufreisen

194

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3d ago3d ago

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Wöchentlich

Laufschuhe an und los: runskills ist deine Lauf-Community, die dich bei Fragen rund um die Themen Training, Wettkampf, Motivation und Ernährung unterstützt. Du stehst gerade am Anfang deiner Laufkarriere, nimmst bereits an kleinen oder großen Volksläufen teil oder trainierst ambitioniert auf einen Halbmarathon, Marathon oder Ultralauf hin? Dann bist du hier genau richtig! Ultraläuferin Susi Lehmann wird dich regelmäßig mit informativen, unterhaltsamen, lehrreichen und spannenden Laufthemen v ...

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Mexclusive Online-Marketing, Business- & Personaldevelopment Pod- & Shotcasts

Marc Steffen

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9y ago9y ago

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Monatlich

Online-Seller, Marketer, Personal- & Business Coach aus Leidenschaft.

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Unperfekte perfekte Ernährung, Essverhalten verstehen und ändern

Janina Lemme

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5y ago5y ago

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Monatlich

Ich habe schon wieder wie fremdgesteuert den Kühlschrank geplündert, obwohl ich doch abnehmen und mich gesund ernähren will! Solche oder ähnliche Verhaltensweisen haben Ursachen. Als Sportwissenschaftlerin und Personal Trainerin setze ich bei mir und meinen Kunden an diesen Ursachen an, sodass man nicht mit enormer Willensstärke gegen den eigenen Drang des Körper arbeiten muss, sondern mit ihm arbeitet und so zu mehr Lebensqualität und Gesundheit findet! Ursachen können auf körperlicher und ...

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Büroexperte Podcast

Büroexperte

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6y ago6y ago

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Monatlich

Büroexperte ist ein Podcast für bessere Büroarbeit. Anne und Paul sprechen aus der Sicht von Arbeitnehmer und -geber darüber, wie man Arbeitsabläufe verbessern, Mitarbeiter motivieren, und gesünder arbeiten kann Büroexperte ist ein Podcast von Büromöbel-Experte. Mehr über uns findest du auf https://www.bueromoebel-experte.de

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Sportgespräch

Deutschlandfunk

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1d ago1d ago

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Wöchentlich

Einmalig in der deutschen Sportberichterstattung: Eine halbe Stunde Zeit für eine Person oder ein Thema. Diskussion, kritische Fragen, Tiefgang mit den wichtigen Menschen aus der Welt des Sports.

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BE YOUR VOICE - Sprechen, Stimme und Persönlichkeit

Christina Jenssen

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4y ago4y ago

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Monatlich

Braucht es das? Einen Podcast übers Sprechen? Ja! Weil es nicht egal ist, WIE wir miteinander sprechen. Unsere Stimme zeigt, wer wir sind, was wir wollen. Unser Sprechen bestimmt, wie wir uns fühlen und den Kontakt zu unseren Gesprächspartnern. Ich bin Christina Jenssen - Bienenfan, Mikrofonfreak und Kontakt-Forscherin. 🎤🐝📼🎶 BE YOUR VOICE habe ich aus purer Freude am Sprechen gestartet ... und um die Bedeutung zwischenmenschlicher Kommunikation in Dein Bewusstsein zu holen ;) Lausche in dies ...

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Sweat Camp!

Sweat Camp!

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6+ y ago6+ y ago

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Monatlich

Alex und Davide, zwei Personal Trainer aus Frankfurt, erzählen die Dinge aus ihrer Sicht und helfen dir deinen Körper und das Training besser zu verstehen! Mehr über uns und das Sweat Camp! findest du auf http://www.sweatcamp.de http://feeds.soundcloud.com/users/soundcloud:users:248411930/sounds.rss

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Mentaltraining im Sport – Der Podcast für deine persönliche Bestleistung

Antje Heimsoeth I Sport Mental Coach & -Trainerin, Top 100 Erfolgstrainer, Leitung Heimsoeth Academy

100

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4d ago4d ago

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Monatlich+

Antje Heimsoeth gehört zu den bekanntesten Mental Coaches und Vortragsrednern im deutschsprachigen Raum. Mehrfach ausgezeichnete Keynote-Speakerin (Speaker des Jahres 2021, „Vortragsrednerin des Jahres 2014“) und ehemalige Leistungssportlerin. Bei Managern und Medien gilt sie als „renommierteste Motivationstrainerin Deutschlands“ (FOCUS). Gastrednerin an Universitäten. Das renommierte Erfolg Magazin aus dem Backhaus Verlag zählt Antje zu den 500 bedeutendsten Persönlichkeiten der Erfolgswelt ...

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Brutal Mental; der Podcast

Daniela Dihsmaier

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2M ago9w ago

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Monatlich

Brutal Mental – der Podcast für deinen Kopf. Sportlich im Herzen, vielfältig im Thema: Coach Daniela Dihsmaier bringt neue Perspektiven auf Leistung, Verhalten und mentale Strategien – für alle, die mehr wollen als nur Training. Mit Humor, Tiefgang und einem Rucksack voller Wissenschaft.

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Christian Bischoff - Der Mindset Podcast

Christian Bischoff

541

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11h ago11h ago

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Wöchentlich

Meistere Dein Mindset und Du meisterst Dein Leben! Mein Name ist Christian Bischoff. Ich bin Mindset-Coach und darf seit fast 30 Jahren das tun, was ich wirklich liebe: Menschen helfen, über sich hinaus zu wachsen und ihre eigenen Grenzen zu sprengen. Als 19-jähriger begann ich diese Mission als Profi-Basketballtrainer, ehe ich mit 30 meine Selbstständigkeit als Seminarleiter und Vortragsredner startete. Es ging los mit der Schultour MACH DEN POSITIVEN UNTERSCHIED, die ca. 250.000 Jugendlich ...

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Running Free – Laufen in deinem Rhythmus | runventure® by Florian Reiter

Florian Reiter

150

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5d ago5d ago

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Monatlich+

Der Podcast mit Sportphysiotherapeut, Lauf- und Mentaltrainer Florian Reiter. 👉 Über 135 Episoden zu Laufen, Bewegung, Gesundheit & mentaler Stärke 👉 Praktische Tipps für mehr Freude am Laufen & Verletzungsprävention 👉 Inspirierende Gespräche mit Expert*innen zu Training, Motivation & Mindset 👉 Community-Talks mit echten Geschichten & Inspiration aus der Lauf-Community Spezialformate: ⚡️ Running Free to Go – Kurzepisoden 🇬🇧 Episoden auf Englisch 🙋‍♂️ Florian

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Gedanken Cast - hörbar gemachte Gedanken für persönliches Lebensmanagement!

Volker Wittler

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3+ y ago3+ y ago

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Monatlich+

Hier findest lebbare gestaltete Erfahrungen für dein persönliches, kreatives Selbstmanagement, Coaching & Training. Kleine humorvoll aufbereitete Episoden für dich, um neue Erkenntnisse zu gewinnen, Altes zu erinnern, relaxed zuzuhören und kleine Übungen zum ins Leben bringen. Von wissenschaftlichen Erkenntnissen bis alten Zöpfen ist alles dabei - Genieße und fühl dich wohl! Mehr über mich erfährst du unter www.volkerwittler.de oder meinem Blog www.Gedanken.Land Mehr über mich erfährst du un ...

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KRAFTRAUM

Damien Zaid

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4h ago4h ago

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Monatlich+

Der Podcast mit Sportwissenschaftler & Athletiktrainer Damien Zaid, zu allen Themen rund um Kraft- & Konditionstraining, Ernährung & Mindset. Du willst dein Training optimieren? Schneller, stärker und robuster werden? Wissen worauf es bei der Ernährung wirklich ankommt? Über aktuelle Trends und Hypes aufgeklärt werden? Hilfe beim Differenzieren welche Informationen richtig und wichtig sind und welche du bedenkenlos ignorieren kannst? Damien beantwortet gemeinsam mit seinen erfolgreichen Gäst ...

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ERFOLGSBOOSTER Stimme - Pump up your Voice!

Jana Catharina Schmidt - Die Stimmgeberin

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1M ago4w ago

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Monatlich

Mache deine Stimme zu deiner Stärke und werde endlich gehört! Stimme und Stimmung sind untrennbar. Ja , hier gehts um Stimme. Aber nicht "nur" um dieses wunderbare Instrument, deine Sprechstimme, mit der du deiner Persönlichkeit Ausdruck verleihst. Oder, welche Tipps, Tricks und Übungen dir dabei helfen, noch erfolgreicher und selbstbewusster vor anderen zu sprechen. Sondern genauso um die innere Stimme, die Sicht auf dein Leben, die Brille, durch die schaust. Wie verzauberst du die Welt mit ...

show series

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Hat die Branche Personal Training ein Identitätsproblem? 21:37

5d ago21:37

21:37

Personal Trainer oder Gesundheitscoach? In dieser Folge erkläre ich, warum ich bei der Berufsbezeichnung "Personal Trainer" bleibe und warum das Problem nicht bei der Branche liegt, sondern bei unklarer Positionierung einzelner Trainer. Erfahre, wie du deine Identität als Personal Trainer klar kommunizierst und warum der körperliche Zugang zu deine…

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„Muskelaufbau ohne Kalorienüberschuss? – Zwischen Theorie, Praxis & Bullshit-Bingo“ 55:17

29d ago55:17

55:17

Diesmal hat uns mal wieder Alexander Ketterer beehrt! Freut euch eine "unterhaltsame" Diskussion In dieser Episode wir die zentrale Frage: Braucht es wirklich einen Kalorienüberschuss für effektiven Muskelaufbau – oder geht’s auch „lean“? Dabei geht es nicht um Theorie oder Studienreiterei, sondern um echte Praxis:Was funktioniert für ambitionierte…

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Folge 82 mit Nadina Ruedl, Die Frau hinter dem veganen Leberkäs „Gustl“ 26:44

6h ago26:44

26:44

In dieser Folge ist Nadina Ruedel zu Gast bei Helga Boss – frisch gekürte „Gründerin des Jahres 2025“ und die kreative Kraft hinter Die Pflanzerei. Nadina erzählt, wie aus ihrer persönlichen Ernährungsumstellung ein mutiges Food-Startup entstanden ist – und wie Sprache dabei ihre stärkste Zutat wurde. 💬 Darüber sprechen wir: Wie Worte Kreativität f…

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SCHLAF ; Ernährungs- & Trainings-Strategien ; alle Supplemente ; Challenge 47:03

6h ago47:03

47:03

Viel Spaß bei der aktuellen Episode der PodChats! - Schlaf - Das große Thema Schlaf (unbedingt reinhören!) - versch. Ernährungs-Strategien - versch. Trainings-Strategien - Supplemente für Langlebigkeit, Fitness, Beauty, Gesundheit 14-Tage-Challenge

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Ein Leben als hypersensibler Mensch – Interview mit Birgit Fischer (Folge 539) 49:23

7h ago49:23

49:23

Birgit Fischer arbeitet als Medium und spiritual Teacher und ist ein absoluter Shooting-Star unserer Branche. Sie war jahrelang im klassischen Berufsleben gefangen und spürte, dass etwas fehlte. Eine persönliche Krise brachte sie dazu, sich intensiv mit Meditation, Energiearbeit und Bewusstseinserweiterung zu beschäftigen. Sie erkannte, dass wahre …

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6 Übungen für den Rest deines Lebens, Multipresse & Probleme des Sportstudiums Q&A (#268) 53:00

4h ago53:00

53:00

Heute gibt es ein Update zum Podcast und sonstigen Social Media Kanälen und eure Fragen werden beantwortet. Fragen in der Folge: 00:15:22 Wie würdest du für einen Sidesplit trainieren? 00:17:22 Kraftsport oder Kampfsport? 00:19:48 Wo siehst du Probleme im Sportwissenschaft Studium? 00:25:49 Squats in der Multipresse? No-Go, oder kann man mal machen…

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Eskalation im Nahen Osten - welche Wirkmacht haben Boykotte im Sport? 27:06

10h ago27:06

27:06

Lerche, Sabine www.deutschlandfunk.de, SportgesprächVon Lerche, Sabine

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#646 - Kein Frühstück - kein Fokus: Warum du dir damit selbst im Weg stehst - Andreas Trienbacher Performance Experte - Fitness 20:54

19h ago20:54

20:54

Viele Menschen lassen das Frühstück aus und das oft aus scheinbar guten Gründen: „Ich habe morgens keine Zeit“, „Ich habe einfach keinen Hunger“ oder „Ich spare mir lieber die Kalorien“. Doch was auf den ersten Blick wie eine clevere Strategie für mehr Effizienz oder Gewichtsreduktion wirkt, ist in Wahrheit ein gefährlicher Trugschluss. In dieser F…

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336 - Wenn Gesundheit ungesund wird 55:37

2d ago55:37

55:37

Andi hat immer noch Heuschnupfen und Kuis ist langsam genervt von den immer wiederkehrenden Trends der Fitness Branche. Warum sind junge Leute von der Optimierung ihres Trainings und ihrer Gesundheit so besessen? Wie gehen wir mit diesem Optimierungswahn um? Wie findet man heraus was richtig für einen ist? Wie findet man echte Motivation für sein T…

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Wie schaffe ich es, dran zu bleiben? 11:37

3d ago11:37

11:37

Entwicklung ist in der Regel ein fortschreitender Prozess – das Leben ist nicht linear. Zwischenziele, Erfolgstagebuch, -journal schreiben Es ist Dein „Job“. Es gibt solche und solche Tage. Jürgen Klopp: „Einen guten Tag hat jeder mal. Aber an einem schlechten Tag musst du können.“ Emotionen sind keine Feinde. Fokus auf Performance und Handeln Sche…

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#190 Countdown zum großen Projekt: 2.000 km & 120.000 hm über die Alpen 1:07:14

5d ago1:07:14

1:07:14

Am 01.Juli 2025 geht unser großes Projekt los: Running Via Alpina. Das sind 2.000 km und 120.000 hm, die wir einmal laufend über den gesamten Alpenbogen zurücklegen werden. Maggy (@youareanadventurestory) und ich werden durch 8 Länder laufen, unzählige Gipfel passieren und das Abenteuer unseres Lebens haben. In dieser Podcastfolge erfahrt ihr, was …

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🇬🇧 Ep #148 Expert Talk with Jess Brazeau & Jim Walmsley 1:18:57

5d ago1:18:57

1:18:57

“Whether he finishes first or last, we have our life together – and that’s all that matters.” – Jess Brazeau “A lot of my success is because I have such a good teammate in the background.” – Jim Walmsley In this very special episode, I was joined by Jess Brazeau and Jim Walmsley – not just elite athletes in their own right, but also a deeply connec…

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Last-Minute-Tipps für den Ironman Frankfurt und die Challenge Roth 1:06:27

6d ago1:06:27

1:06:27

Organisation und Logistik für letzten Tage vor Ort Die Trainingstage bis zum Ironman Frankfurt und zur Challenge Roth sind gezählt, Anreise und Unterkunft (hoffentlich) organisiert. In dieser Folge sprechen Anna und Björn über alles, was in den letzten Tagen vor diesen beiden Rennen wichtig wird – von der Startnummernausgabe bis zur Logistik am Ren…

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#645 - Altes Umfeld, alte Muster: Warum Veränderung oft an deinem Umfeld scheitert - Andreas Trienbacher Performance Experte - Fitness 16:37

7d ago16:37

16:37

Du hast dich für einen gesünderen Lifestyle entschieden - mehr Bewegung, bessere Ernährung, bewussterer Umgang mit dir selbst. Doch dann kommt sie: die nächste Einladung, die Mittagspause mit den Kollegen oder das lockere Beisammensein im Freundeskreis. Und plötzlich stehst du da mit einem Glas Wein in der Hand, dem extra Nachtisch vor der Nase und…

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Abenteuer Panamericana Teil 1 - Familienabenteuer auf vier Rädern 1:06:06

5d ago1:06:06

1:06:06

In dieser spannenden Episode sprechen wir über den ersten Teil einer unvergessliche Reise entlang der Panamericana. Die Gäste dieser Folge – Franzi und Sebi – erzählen von ihren Erlebnissen, Herausforderungen und bewegenden Momenten auf dieser legendären Route. Franzi und Sebi reisen zusammen mit ihrem kleinen Sohn von Alaska bis nach Südamerika. S…

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Folge 81 mit Julia Längle, Coach für die erste Immobilie 27:01

5d ago27:01

27:01

Wer den Immobilienmarkt nicht kennt, trifft falsche Entscheidungen. Dann scheint auch der Kauf der ersten Immobilie ein unüberwindbares Hindernis. Aber so muss es nicht sein. Julia Längle begleitet Menschen auf dem Weg zu ihrer ersten Immobilie. Das Thema Vermögensaufbau - vor allem bei jungen Menschen - liegt ihr am Herzen. In diesem Podcast bekom…

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Intervall-Fasten (16/8 & 24, 36) ; Performance-Supps ; Persönlichkeitsentwicklung 44:17

6d ago44:17

44:17

Das und vieles mehr gibt es in der neuesten Episode der PodChats. Viel Spaß!

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05 KRAFT SPEZIAL: Plyometrisches Training – schneller und stabiler durch Sprünge 1:07:33

6d ago1:07:33

1:07:33

In der 5. Folge von KRAFT SPEZIAL verraten wir euch, wie ihr mit wenig Aufwand viel bewirken könnt. Mehr Schnellkraft, bessere Laufökonomie und weniger Verletzungen – plyometrisches Training für Läufer ist eine Trainingsmethode, die gerne mal übersehen wird. Ich spreche ich mit Laufcoach Paula Thomsen darüber, wie plyometrisches Training genau funk…

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#22 Nicht die „Norm“, aber genau richtig! 41:40

7d ago41:40

41:40

Willkommen zu Episode 22 von Vernetzungsgefährdet! In dieser Folge spricht Amelie mit Jacqueline Theiß. Jacqueline arbeitet in der IT-Abteilung der DRV Bund (echt IT). Sie hat Informatik und Marketing studiert und koordiniert seit über 25 Jahren alle Gewerke rund um die IT-Ausbildung (inkl. IT-Studiengänge), bildet selbst aus und ist auch im Recrui…

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Allerdings! 24:26

7d ago24:26

24:26

Die Emiten (Sc-Fi-Hörspiel) Ich habe in letzter Zeit ein paar mal meine Stimme in einem Science Fiction-Hörspiel eingesetzt, in ein paar kleinen Nebenrollen, und demnächst auch in einer festen Rolle: bei Den Emiten, einem Hörspiel mit vielen Podcaster:innen (es könnten einige bekannte Stimmen auftauchen!) von Frank Rehders. Während der Staffel-Gala…

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Deutsches Frauen-Nationalteam will bei EM "am liebsten Gold" 26:55

7d ago26:55

26:55

Tilders, Julian www.deutschlandfunk.de, SportgesprächVon Tilders, Julian

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#644 - Sommerfigur in Sicht? Warum du jetzt nicht in Panik verfallen solltest! Andreas Trienbacher Performance Experte - Fitness 12:45

8d ago12:45

12:45

Die Sonne zeigt sich, die Temperaturen steigen und plötzlich steht er wieder im Raum: der Druck rund um die Sommerfigur, den Strandbody oder die sogenannte Bikinifigur. Nach den ersten warmen Tagen merken viele von uns: „Huch - da ist ein kleines Polster mehr, der Bauch wirkt runder als letztes Jahr, und irgendwie sitzt das Shirt nicht mehr ganz so…

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335 - Der OPTIMALE Trainingsplan 1:23:54

9d ago1:23:54

1:23:54

Andi entdeckt das Protein Riegel nach Protein schmecken und gibt euch ein sich selbst machendes Löwenanteil Rezept. Die beiden skizzieren außerdem ein ganzheitliches Training für Gesundheit und Langlebigkeit. Was sind die Rahmenbedingungen für ein optimales Gesundheitstraining? Für wen ist dieser Plan gedacht? Was sind die Ziele in einem solchen Tr…

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Professionelle Performance-Coachings – Fähigkeiten ausbauen I Sport Mental Coach 16:59

10d ago16:59

16:59

Hier sind TOP Gründe, warum die Profis und Breitensportler zu mir ins Coaching kommen. 1 Aktivierung von Fähigkeiten, Stärken und positiven Eigenschaften 2 Technik Drehbuch 3 Vertrauensbildung 4 Schwächen in Stärken verwandeln 5 Rückkehr nach einer Verletzung 6 Entscheidungen treffen Bitte lassen Sie mich wissen, wenn Sie Fragen zum Einzelcoaching …

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#189 Besser bergauf laufen: So werdet ihr stärker am Berg 40:45

10d ago40:45

40:45

Anstiege und steile Berge sind euer Endgegner beim Laufen? Dann ist diese Folge für euch. Ich spreche über alles, was ihr braucht, um effizienter, leichter und mit mehr Kontrolle bergauf zu laufen – ganz gleich, ob ihr auf Trails unterwegs seid, für euren ersten Ultratrail trainiert oder einfach fitter auf der Hausrunde werden wollt. In dieser Epis…

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Assoziationskette 37:50

12d ago37:50

37:50

Ich spiele mit mir selbst das Assoziationsketten-Spiel. Ich spiele mit mir selbst das Assoziationsketten-Spiel. …nicht ganz stringent, mit reichlich Abschweifungen, aber wenn man alleine spielt, kann sich niemand beschweren, wenn sich einer nicht an die Regeln hält!Von Felix (Felo) Herzog

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#643 - Der Selbstbetrug mit dem „Wenn, dann“ und wie diese Denkweise deinen Stress täglich füttert - Andreas Trienbacher Performance Experte - Fitness 16:58

14d ago16:58

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Viele Menschen leben, als würden sie am Bahnsteig stehen und lassen jeden Tag, jede Chance, jeden Moment wie einen Zug an sich vorbeifahren. Sie warten. Auf den einen Zug. Den Sonderzug in Richtung Glück, Entspannung, Rente, Lebensfreude. „Irgendwann wird alles besser“, sagen sie. „Irgendwann gönne ich mir Erholung, Zeit für mich, Lebensqualität.“ …

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Folge 80 mit Eva-Maria Thurnher, PERMA-Trainerin für Unternehmen 27:41

12d ago27:41

27:41

Mal angenommen, es gäbe - wie bei einer Pflanze - einige Pflegehinweise, die wir beachten müssen, damit wir aufblühen. Welche wären das? Das PERMA-Modell der Positiven Psychologie gibt wertvolle Hinweise. Eva-Maria Thurnher erzählt in dieser Podcastfolge, was genau Menschen aufblühen und leuchten lässt. Außerdem erfährst du viele hilfreiche Tipps f…

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Supplemente für Langlebigkeit ; Rauchen + Training ; 1 Woche vor dem Lauf 40:44

13d ago40:44

40:44

Diese Themen und mehr gibt es in der neuesten Episode der PodChats. Viel Spaß!

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Im Flow leicht durch Dein Leben – Im Gespräch mit Max Gotzler (Folge 538) 1:06:00

14d ago1:06:00

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Max Gotzler ist professioneller Biohacker, Unternehmer und Flow-Experte. Mit seiner Firma Flowgrade befähigt er ambitionierte Menschen, mithilfe neurowissenschaftlich fundierter Methoden ihre Leidenschaft in echte Spitzenleistung umzusetzen. Bereits als Jugendlicher lernte er bei mir in der Basketball-Bayern-Auswahl, wie entscheidend Mindset und Be…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

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