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Business-Podcast für Personal Training

Eginhard Kieß | PREMIUM PERSONAL TRAINER, Business Coach, Speaker, Trainer, Autor und Ausbilder im Bereich Personal Training

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Dieser Podcast wendet sich an alle, die mit der Dienstleistung Personal Training erfolgreich sein wollen. Ob Existenzgründer, neben- oder hauptberuflich oder Fulltime-Personal Trainer - in meinem Podcast erfährst Du alles über unternehmerisches Denken, Mindset und über die Erfolgsprinzipien im Personal Training. Als Gründer des Bundesverbandes Personal Training e.V. und Inhaber des PREMIUM PERSONAL TRAINER CLUBs setze ich mich seit mehr als 26 Jahren für das Erfolgskonzept Personal Training ...
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The ART of PERSONAL TRAINING hilft ambitionierten Personal Trainern und Physique-Athleten Ihre Expertise zu schärfen und ihr evidenzbasiertes Wissen und Erfahrung in die Praxis und an den Klienten zu bringen ohne die Probleme und Wünsche des Athleten zu verkomplizieren.
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Push Your Limit

Elisabeth Niedereder

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Als ehemalige Mittelstreckenläuferin konnte Elisabeth Niedereder nicht nur satte 26 Goldmedaillen bei Staatsmeisterschaften, sondern außerdem noch unschätzbar wertvolle Erfahrungen in Sachen „coachen“ und „gecoacht werden“ sammeln. Die gebürtige Oberösterreicherin schloss noch während ihrer aktiven Leichtathletik-Karriere ihr Studium der Sportwissenschaften an der Uni Wien ab. Bald danach gründete sie dann ihr Unternehmen Tristyle für individuelle Personal-Coachings, Leistunsgdiagnostik, Tra ...
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Mr. T's Fitcast

Andreas Trienbacher

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Über 30 Jahren Erfahrung im Personal Training, regelmäßige Shootings mit den besten Fotografen wie z.B. Calvin Hollywood und Auftritte vor mehreren tausend Menschen bei Dirk Kreuter's Vertriebsoffensive - Willkommen bei Mr. T's Fitcast! Bewirb dich jetzt auf eine kostenfreie Beratungssession: https://www.andreas-trienbacher.com Instagram: https://www.instagram.com/andreas.trienbacher Men sana in corpore sano - in einem gesunden Körper steckt ein gesunder Geist. Sei wachsam, inspiriere deine ...
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fritz:cast

Fritz Reincke

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Wöchentlich
 
Auf meinem Podcast spreche ich mit spannenden Gästen über Training, Ernährung, Therapie, Mindset und alles aus der Welt. Mein Ziel ist es den spannendsten Persönlichkeiten dieser Bereiche aus dem deutschsprachigen Raum eine Plattform zu geben und dir die Möglichkeit aus jeder Episode etwas mitzunehmen.
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Hier erfährst Du von Stefan Schlegel praxiserprobte Methoden, Techniken und Tipps, die Dir wirklich und nachhaltig helfen mit minimalen Zeitaufwand Dich wohler attraktiver und begehrenswerter zu fühlen. Darüber hinaus wirst Du gesünder und leistungsfähiger. In diesem Podcast werden absurde Mythen gnadenlos zerstört und sinnlosen Diäten, unnötigen Trainingseinheiten und faulen Ausreden den Zahn gezogen! Profitiere von Stefans gewaltigen Erfahrungsschatz aus zwei Jahrzehnten Personal Training ...
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In diesem Podcast diskutieren wir über alles, was die körperliche und mentale Gesundheit betrifft. Dabei werden wir versuchen alle eure Antworten zu den Themen Schmerzen, Training, Fitness, Ausdauer, Krafttraining, Physiotherapie, Ernährung und Stressbewältigung zu beantworten und euch exklusive Einblicke bringen. - Instagram: @personaltrainingzug - Twitter: @BourgeoisPTZ - Webseite: www.personaltrainingzug.com Personal Training Zug Janosch Bourgeois Hochwachtstrasse 57 f 6312 Steinhausen in ...
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Human Growth Show by Ozan Tas

Human Growth Show by Ozan Tas

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Human Growth Show dient zur Inspiration, sich und seine Umgebung zu verbessern. Ozan ist Gründer und Head Coach des Super Saya Gym, ein ganzheitlich arbeitendes Personal Training und Cooperate Health Studio in Köln. Mit der Erfahrung als junger Gründer und als Coach von vielen Unternehmer*innen und Führungskräften hat sich der Trainer und Berater eine feine und sensible Fähigkeit der Menschenkenntnisse angeeignet. In diesem Podcast reden wir über all das, was uns beschäftigt und zu einem bes ...
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Du hast eine CrossFit Box, ein Boxstudio, ein Yoga Studio, ein Personal Training Studio oder eine ähnliche Fitness Boutique? Perfekt! Ich bringe Unternehmer:innen von Fitness Boutiquen dazu, FREIHEIT zu erreichen. Warum? Ganz einfach! Weil du es dir verdient hast. Du arbeitest täglich hart daran, die Gesundheit anderer Menschen zu verbessern. Meine Mission ist, dein Business auf ein Niveau zu bringen, welches dir erlaubt, örtlich, zeitlich, und finanziell frei zu sein. Ich selbst betreibe se ...
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Vernetzungsgefährdet

Amelie Fiedler & Thomas Possler (Corporate Learning + Change GmbH Stuttgart)

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Vernetzungsgefährdet ist der Podcast für alle, die im Bereich Corporate Learning, Personal- und Organisationsentwicklung und Training beschäftigt sind. Wir sprechen mit Interviewgästen über spannende Themen aus dem Bildungsbereich und wollen euch Impulse geben. Besuche uns auch auf https://clc-learning.de/
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Personal Trainer Business - mit Traumkunden zu mehr Umsatz

Katja Graumann - Personal Trainerin und Expertin für den Aufbau deines Personal Trainer Business

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Als Personal Trainer mehr Kunden gewinnen, höhere Stundensätze verlangen und ausreichend Freizeit haben - wer will das nicht? In meinem wöchentlichen Podcast bekommst du die Grundlagen dafür! Ich verrate dir, wie ich es geschafft habe mich zu positionieren, meine Zielgruppe zu finden und dadurch wesentlich besser zu verdienen. Du hörst auch Interviews mit erfolgreichen Trainern und Experten, wie Johannes Kwella, Wolfgang Unsöld oder Andi Pürzel, die dir ihre effektivste Strategien und zielfü ...
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„Personal Trainer werden“ - Podcast Der Podcast für Personal Trainer und Coaches und Die, die es werden wollen. Hier dreht sich alles darum Wissen zu vermitteln! - Zu Beginn meines beruflichen Werdegangs stand ich in meiner Existenzgründung vor vielen Herausforderungen & Hürden. Ich wäre froh gewesen, wenn ich mir über ein Medium wie bspw. einem Podcast, Inspiration & Informationen hätte besorgen können. Daher habe ich mich nach nach knapp 15 Jahren Personal Trainer Tätigkeit dazu entschloss ...
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Mareike Schneider (bekannt als Coach bei The Biggest Loser) (* 26. November 1986 in Gelsenkirchen) ist eine deutsche Fitness-Bloggerin, Fitnesscoach und Unternehmerin. (https://de.wikipedia.org/wiki/Mareike_Schneider) (https://www.instagram.com/mareike_s/) Leben: Mareike S. wuchs im Ruhrgebiet in Gelsenkirchen auf. Nach dem Abitur zog sie nach Köln für ihre Ausbildung zur Hotelfachfrau. Sie entdeckte eine ihrer großen Leidenschaften: Die Hotellerie. Mit einem Studium im Fach Tourismusmanagem ...
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Fitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training

Mark Maslow: Dranbleiben Fitness Coach, Personal Trainer und Blogger (MarathonFitness.de)

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Dies ist kein Bodybuilding-Podcast. Es geht um eine athletische, gesunde Figur fürs Leben – ohne Druck und Drill, sondern mit einem guten Gefühl. Dich erwarten Tipps und Experteninterviews über Mentaltraining, ausgewogene Ernährung, richtiges Kraft- und Kardiotraining, die Dir helfen, gesund und fit zu leben und nackt gut auszusehen. Bock auf maximale Fitness mit minimalem Stressfaktor? Schon über 30.000 Menschen erhalten Marks Dranbleiber-Newsletter. Hol auch Du Dir auf entspannte Weise meh ...
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CHANGE STARTS NOW - Der Fitness-Podcast mit Deinem Figurexperten

Poli Moutevelidis I Figurexperte und Online Personal Trainer - PoliOnStage.de

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Mein Name ist Poli Moutevelidis und als 3-facher Weltmeister im Figurbodybuilding und dein persönlicher Figurexperte ist es meine Aufgabe dir im Online Personal Training zur schlanken, athlethischen und schönen Wunschfigur zu verhelfen. Hier im Fitness-Podcast liefere ich dir das dazu nötige Wissen! Mit jeder neuen Episode erhältst du nämlich ein kleines Puzzleteil deiner Komplettlösung, die dich zum Wunschkörper führt. Ich zeige dir meine effizientesten und erfolgreichsten Fitness- und Gesu ...
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Der Bigital Thinking Podcast ist DER Podcast für die Druckbranche und alles, was dazu gehört. Hier sind regelmäßig Größen der Branche zu Gast, über Messe- und Eventveranstalter, Hersteller von Druckzubehör, Maschinen, sowie andere Profis aus der Wirtschaft.
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König von PeaceLife - Der Podcast mit Stefan Kollewe

Stefan Kollewe - Achtsamkeitstrainer

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König von PeaceLife - Der Podcast mit Achtsamkeitstrainer Stefan Kollewe für Dein bestes Selbst! Höre regelmäßige Tipps für deine persönliche Entwicklung, Motivation, Meditation, Achtsamkeit, innere Ruhe, Klarheit, Fülle, Leichtigkeit und moderne Spiritualität. Wenn auch Du gern Hilfe für Deine Themen hättest, bewerbe Dich gern auf ein kostenloses Erstgespräch unter: www.königvonpeacelife.de
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Dein Sportcast rund um die Themen Motivation, Sport, mentale Stärke, Mindset und Ziele. Tanja berichtet unterhaltsam und informativ aus dem Coaching und Training mit Athleten, die die Extrameile gehen, um ihre Ziele zu erreichen. Immer wieder sind dazu interessante Menschen aus dem Sportumfeld zu Gast und berichten von ihren Erfahrungen. Ultracycling, Triathlon, Marathon oder Radsport? Als lizenzierte Mentaltrainerin im Leistungssport betreut Tanja Athleten insbesondere in diesen Disziplinen ...
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Willkommen zu meinem Podcast. Mein Name ist Thomas Parol, Personal Trainer und Motivationscoach im Raum Hannover, Niedersachsen. Hier spreche ich über gesundheitsrelevante Themen Rund um die Psyche und die Physis. Danke das Du dir hierfür Zeit nimmst. Bei Fragen erreichst Du mich über das Kontaktformular auf www.rehahannover.de
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Nachrichtenwecker

Augsburger Allgemeine

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Der „Nachrichtenwecker“ begleitet Euch mit den wichtigsten News in den Tag. Unser Podcast-Team berichtet von Montag bis Freitag über die relevantesten Nachrichten aus Augsburg und der Welt. Daneben geben wir einen Einblick in unsere Arbeit bei der Augsburger Allgemeinen, wir ordnen ein und erklären, was wichtig ist und wichtig wird. Der Podcast wird im Wechsel von Manuel Andre, Lena Bammert, Greta Prünster, Tyra Webster und Moritz Weiberg moderiert. Neue Folgen erscheinen montags bis freitag ...
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Ich habe schon wieder wie fremdgesteuert den Kühlschrank geplündert, obwohl ich doch abnehmen und mich gesund ernähren will! Solche oder ähnliche Verhaltensweisen haben Ursachen. Als Sportwissenschaftlerin und Personal Trainerin setze ich bei mir und meinen Kunden an diesen Ursachen an, sodass man nicht mit enormer Willensstärke gegen den eigenen Drang des Körper arbeiten muss, sondern mit ihm arbeitet und so zu mehr Lebensqualität und Gesundheit findet! Ursachen können auf körperlicher und ...
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Herzlich Willkommen zu "NICE und FIT" - dem Podcast rund um die Themen gesund abnehmen und fit werden, aber OHNE immer auf alles zu verzichten. Sebastian Stühmer ist professioneller Personal Trainer in Berlin und hat mehre Tausend Stunden 1zu1-Training und Ernährungsberatung gegeben. In diesem Podcast geht es um die Fragen, die ihm in den vergangenen Jahren am häufigsten in Bezug auf Training und Ernährung gestellt wurden. Das Beste ist, dass du bei der Aufzeichnung jeder Episode live dabei ...
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Büroexperte ist ein Podcast für bessere Büroarbeit. Anne und Paul sprechen aus der Sicht von Arbeitnehmer und -geber darüber, wie man Arbeitsabläufe verbessern, Mitarbeiter motivieren, und gesünder arbeiten kann Büroexperte ist ein Podcast von Büromöbel-Experte. Mehr über uns findest du auf https://www.bueromoebel-experte.de
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Alex und Davide, zwei Personal Trainer aus Frankfurt, erzählen die Dinge aus ihrer Sicht und helfen dir deinen Körper und das Training besser zu verstehen! Mehr über uns und das Sweat Camp! findest du auf http://www.sweatcamp.de http://feeds.soundcloud.com/users/soundcloud:users:248411930/sounds.rss
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Im Sportcast geht's endlich nicht nur um Sport, sondern darum selbst Sport zu machen! Mit Audio Workouts hast du deinen Personal Trainer immer und überall dabei und entscheidest selbst wann und wo du dein Training machst! Alle Fitness Übungen werden dir genau erklärt und damit es nicht langweilig wird, gibt's für dich während der Sport Einheit Musik auf die Ohren. Ob zuhause, im Park oder im Wohnzimmer... das alles ist möglich und das auch noch ganz ohne Equipment. Also schnapp dir deine Tri ...
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Fitness & Gesundheit mit Mimi Lawrence für Frau ab 40

MIMI LAWRENCE | Fitness, Abnehmen, Physiotherapie, Motivation, Arthrose, Osteoporose, Schmerzen, Bauchfett verlieren, Trainingsplan für Anfänger

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Mimi Lawrence ist eine ausgebildete und erfahrene Fitness-Trainerin, die weiß, wie man Menschen motiviert, ihre Ziele zu erreichen; und zwar mit viel Spass und ohne Verzicht. Mit ihrer positiven Einstellung und ihrem Wissen über das menschliche Bewegungssystem kann sie jedem helfen, seine oder ihre persönlichen Fitnessziele zu erreichen. "Ich weiß, dass es viele Menschen gibt, die denken, sie können nicht fit werden. Aber ich bin hier um zu beweisen, dass jeder es schaffen kann! Mit dem rich ...
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Aloha und herzlich willkommen beim Triathlon Podcast! Möchtest du einen Blick hinter die Kulissen des Triathlonsports in der DACH-Region werfen? Suchst du nach den besten Triathlon-Tipps, Experten-Know-how zu Triathlon Themen, sowie Unterhaltung und Motivation für dein Training? Oder interessierst Du dich dafür, was Profisportler, Agegrouper, Rookies, Coaches und Unternehmen über den Triathlonsport zu sagen haben? Dann bist Du bei mir genau richtig! Triathlon Podcast bietet dir eine Vielzahl ...
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Hier findest lebbare gestaltete Erfahrungen für dein persönliches, kreatives Selbstmanagement, Coaching & Training. Kleine humorvoll aufbereitete Episoden für dich, um neue Erkenntnisse zu gewinnen, Altes zu erinnern, relaxed zuzuhören und kleine Übungen zum ins Leben bringen. Von wissenschaftlichen Erkenntnissen bis alten Zöpfen ist alles dabei - Genieße und fühl dich wohl! Mehr über mich erfährst du unter www.volkerwittler.de oder meinem Blog www.Gedanken.Land Mehr über mich erfährst du un ...
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Der Podcast für OnlinekurserstellerInnen, die lernen möchten, wie sie ihren Kurs so verkaufen können, dass es Spaß macht, authentisch ist und genau deswegen Kunden anzieht. Und ja, auch einen Spritzer Persönlichkeitsentwicklung wirst du hier und dort finden. Denn um die Strategien umsetzen zu können, musst du zu der Person werden, die dazu auch bereit ist. All die Shownotes, die Community und vieles mehr findest du auf meiner Website >> https://onlinebusinessgeeks.de Auf Instagram sind wir a ...
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Seinen eigenen Körper verstehen, und sich dadurch im eigenen Körper wohl fühlen - und das mit der eigenen Wunschfigur, ganz ohne physische Schmerzen oder mentaler Unzufriedenheit - Wünsche, die dir das ganzheitliche Verständnis über das System Körper mit all seinen Einflussfaktoren ermöglichen kann. Doch wie nehme ich ohne Verzicht und Jojo-Effekt ab, wie baue ich Muskulatur auf und wie werde ich meine physischen Schmerzen los? Wie schafft man es als vielbeschäftigte Person, seine Performanc ...
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Der Podcast für ganzheitliche Gesundheit! Hier findest du Interviews mit Coaches, Personal Trainern, Therapeuten und Heilpraktikern mit dem Ziel dir den Besten Input für deine Fitness und Gesundheit zu liefern!
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Du möchtest dein Trainings-Business nachhaltig aufbauen? Du möchtest mit Spaß Workshops und Seminare halten? Willst Traumkunden anziehen wie ein Magnet und dein Business skalieren? Dann bist du hier genau richtig. „Der Schwarzgurt-Effekt für dein Trainings-Business“ ist der Hub zu den Themen Unterrichten, Trainieren, Workshops und andere Lehrformate planen und durchführen, die eigene Brand als Business Trainer und Trainerin entwickeln, die Zielgruppe authentisch und verlockend ansprechen und ...
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Fitness Science Podcast

Christian Haslbeck

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Der Fitness Science Podcast ist perfekt für Personal Trainer, Athletiktrainer, Fitness-Experten und Ernährungsberater, die ihre Arbeit gerne auf fundierte wissenschaftliche Erkenntnisse aufbauen und ihren KlientInnen somit bestmögliche Ergebnisse garantieren können.
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Die schlug mir mein Klient um die Ohren Man stelle sich vor, der 1. Klient sagt zu einem… Stell Dir vor, Dein 1. Klient sagt zu Dir… "Du hast keinen Plan von dem, was Du da tust. Außerdem bist Du viel zu billig! Komm endlich von Deinem Diplom-Sportlehrer-Dasein runter und lerne unternehmerisch zu denken." Das waren drei Ohrfeigen, die mir mein 1. K…
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In dieser Episode des Lebenswege Podcasts tauchen wir in die faszinierende Lebensreise von Verena Hirzenberger ein. Ursprünglich als Kindergartenpädagogin tätig, fand sie über ihre Leidenschaft zum Tanzen, zur Aerobic und schließlich zum Fitnesstraining. Heute arbeitet sie selbständig als Personal Fitness Trainerin in Wien und teilt ihre inspiriere…
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Bonjour und Aloha! Neues Update mit Triathlonprofi Svenja Thoes auf Ihrerm Weg zur Ironman WM in Nizza 2024. Folge 3 der Serie und heute mit einem Special Guest zum Thema gesunder und erholsamer Schlaf - und zwar Dr. Hanno Deyle, Gründer und Geschäftsführer von Third of Life. Wird mega interessant! Anhören kannst Du die Podcastfolge wie immer übera…
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Heute geht es um die Frage, wie hoch die neue Köhlbrandbrücke eigentlich sein muss – denn dazu gibt es neue Erkenntnisse. Weitere Themen: Warum man sich bei Blumen 2000 seine Sträuße jetzt selbst binden darf, worauf sich Fahrgäste der U 1 einstellen müssen – und warum es einen Ansturm auf Tickets bei Hagenbeck geben wird.…
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Nachrichtenwecker vom 28. März 2024 In dieser Folge geht es um die zwei Löwen im Augsburger Zoo, um die 123 Studentenparty und um die Trennung von Augsburger Panther Trainer Christof Kreutzer. Frau wollte Baby aus Kinderwagen reißen – und wird freigesprochenwww.azol.de/70231806 Löwen Altai und Dunay erkunden das Außengehege im Augsburger Zoowww.azo…
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In dieser Episode erklärt David, wie Kohlenhydrate beim Abnehmen helfen können, obwohl dies zunächst ungewöhnlich erscheinen mag. Er entlarvt Mythen und Missverständnisse rund um das Thema Gewichtsverlust und liefert eine klare, ernährungsphysiologische Erklärung. Erfahre, warum Kohlenhydrate eine wichtige Energiequelle für den Körper sind und wie …
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Heute geht es um den LBS-Immobilienmarktatlas für Hamburg, der die Preisentwicklung für Häuser und Wohnungen aufschlüsselt. Weitere Themen: Drei neue Michelin-Sterne für Hamburgs Restaurants, ein Mord, der vorerst ungesühnt bleibt – und ein neues Buch über Olaf Scholz.Von Hamburger Abendblatt
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Was zeichnet erfolgreiche Menschen aus? Was haben sie gemeinsam? Was trennt recht schnell die Spreu vom Weizen? Die Antwort auf diese Frage kann man in einem Wort zusammenfassen - Beharrlichkeit. Hinfallen und wieder aufstehen, Fehler machen, daraus lernen und weiter durchziehen. Nur wer beharrlich an einer Sache dran bleibt, sich nicht von äußeren…
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Nachrichtenwecker vom 27. März 2024 In dieser Folge geht es um Personaländerung im Gaswerk-Areal und die Uneinigkeiten bezüglich Abriss des Kongressparkhauses. Außerdem sprechen wir über und den geflohenen Häftling in Augsburg. Mit dieser Personalie soll das Gaswerk-Areal neuen Schwung erhaltenwww.azol.de/70267421 Für den Abriss des Kongressparkhau…
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Heute geht es um die Entscheidung über die neue Köhlbrandbrücke, die eigentlich heute bekanntgegeben werden sollte. Weitere Themen: Das Armutsrisiko in Hamburg ist deutlich gestiegen, der Dom soll künftig länger dauern (zumindest im Sommer) – und wir erklären, warum sich vor einem Uhrengeschäft in Hamburg heute Morgen lange Schlangen gebildet haben…
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Sebastian Ladwig ist Feuerwehrmann, CrossFit Sturmflut Gründer und Veranstalter des größten deutschen Fitness Wettkampfs: Battle the Beach. In unserer jährlichen Episode sprechen wir über seine Weiterbildung zum Gruppenführer bei der Feuerwehr in Kassel, seinen Alltag bei der Feuerwehr Rostock und wie sich seine CrossFit Box CrossFit Sturmflut entw…
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In dieser herzerwärmenden Episode des Lebenswege Podcasts tauchen wir ein in die inspirierende Geschichte von Valerie Schussel. Nach ihrem Studium in Wirtschaft und Sprachen in den Niederlanden zog es sie aus Liebe ins Rheinland, wo sie nun mit ihrem Mann und ihren beiden Kindern lebt. Doch ihre eigene Reise begann, als sie die lustigen Sprüche ihr…
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Viele Frauen leiden ab den Wechseljahren | Menopause unter Arthrose, Osteoporose und Schmerzen wie Knieschmerzen, Rückenschmerzen, Schulter- oder Hüftschmerzen und auch mindestens einen Bandscheibenvorfall haben die meisten von uns ebenfalls schon diagnostiziert bekommen. Zudem sind wirklich viele Frauen sehr oft sehr energielos und müde & erschöpf…
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Nachrichtenwecker vom 26. März 2024 In dieser Folge geht es um die Zählung am Osterplärrer und den neuen Start der Augsburger Kahnfahrt. Außerdem sprechen wir über das Wirtshaussterben in Deutschland. Warum die Besucher beim Osterplärrer genau gezählt werden www.azol.de/70196666 So soll der Neustart der Augsburger Kahnfahrt laufenwww.azol.de/702521…
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In diesem Interview heißt David seinen Klienten Christian herzlich willkommen. Christian kam vor sechs Monaten mit dem Ziel, seine Laufleistung zu verbessern und sein Immunsystem zu stärken. Vor der Zusammenarbeit mit David hatte Christian Probleme mit seiner Laufleistung, Schmerzen im Knie und Fuß sowie häufige Krankheiten. Sein Ziel war es, einen…
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Wann hast Du zuletzt etwas Neues ausprobiert? Ilija Trojanow lernte in vier Jahren alle 80 olympischen Disziplinen – und schrieb ein bemerkenswertes Buch. Über die Schönheit des Sports und des damit verbundenen Scheiterns in all seinen Facetten. ____________ *WERBUNG: AG1 (by Athletic Greens): Als FMM-Hörer bekommst Du zur ersten Bestellung kostenl…
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Nachrichtenwecker vom 25. März 2024 In dieser Folge geht es um Zwangsversteigerungen, Entwicklungen im Augsburger Rotlichtmilieu und darum, wie sich Deutschland nach dem Terroranschlag in Russland auf die Fußball-EM vorbereitet. Immobilien unterm Hammer: In Augsburg häufen sich Zwangsversteigerungenwww.azol.de/70124076 Rotlichtmilieu in Augsburg: "…
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Viele von euch sind sicherlich noch dabei, wenn ich von bewussten Ruhephasen und Pausen spreche. Etwas anders sieht es dann allerdings schon aus, wenn ich das Thema Meditation anspreche. Erstmal stößt es auf eine gewisse Abwehrhaltung, insbesondere bei Männern. Denn gerade Männer tun sich oftmals schwer damit, schon alleine sich für diesen Gedanken…
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Aloha und Gruezi ;) Heute habe ich den ehemaligen Volleyball Profi, Familienvater und erfolgreichen Triathlon Agegrouper Lucian Hofstetter zu Gast. Mit Lucian spreche ich u.a. über seinen Weg vom Volleyball in den Triathlon, bisherige Rennerlebnisse im Triathlon (u.a. Ironman 70.3 WM in Lahti), Aktionen die er im Triathlon mit Partnern vorhat um zu…
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Anti-aging mit Bio-Hacking? Ja, denn wir haben selbst in der Hand, wie wir altern und vor allem wie "gesund" wir dabei sind. Mit Bio-Hacker Martin Gratzer diskutieren Sportwissenschaftlerin und Ernährungsmedizinerin Elisabeth NIedereder und Moderator Dieter Kschwendt-Michel über spannende wissenschaftliche Fakten und geben Tipps und Tricks für Jung…
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Heute geht es um weitere Einschränkungen für Bahnfahrer, die ausnahmsweise nicht auf einen Streik zurückgehen. Andere Themen: Rita Ora kommt zu einem ganz besonderen Termin nach Hamburg, Otto-Mitarbeiter ziehen um – und wer heute Abend zu James Blunt will, sollte rechtzeitig losfahren.Weitere Folgen unter https://www.abendblatt.de/podcast…
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Stammgast Episode mit Coach Kuis (Christopher Herrmann) von MTMT Personal Training und in dieser Episode sprechen wir über Empathie, Menschlichkeit, Werte und vorallem wie man mit anderen Menschen umgehen sollte. Oder mit sich selbst? 🥤MY PROTEIN: https://tidd.ly/4c1cikM CODE: FRITZ Spare 10% mit dem Code: "fritz" bei VIVO BAREFOOT: https://tidd.ly…
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Nachrichtenwecker vom 22. März 2024 Letztes Jahr ist am Rathausplatz die Israel-Flagge abgerissen worden. Der Täter wurde jetzt verurteilt. Außerdem: Seit dieser Woche laufen Abrissarbeiten an der Kahnfahrt. Die wird künftig anders aussehen. Artikel aus dieser Episode: Amtsgericht verurteilt den Flaggen-Abreißer vom Augsburger Rathausplatz:www.azol…
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Heute dreht sich alles um die kontroverse Frage: Ist es wichtig, nach 18:00 Uhr zu essen, wenn man abnehmen möchte? David analysiert verschiedene Standpunkte und wissenschaftliche Erkenntnisse, um Klarheit zu schaffen und unnötigen Druck zu vermeiden. Er hinterfragt den Ursprung des Mythos und betont die Bedeutung einer ganzheitlichen Betrachtung d…
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Heute geht es um ein Zeichen gegen Rassismus und für Demokratie, das Hamburg heute Abend setzen will. Weitere Themen: Die nächste Vollsperrung der A 7 steht an, der Frühlingsdom startet – und wer eine Neubauwohnung kauft und Glück hat, bekommt die Küche dazu geschenkt.Von Hamburger Abendblatt
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Diese Woche sitzen Sebastian und ich zusammen und sprechen über die Zusammensetzung von Trainingseinheiten. Wir beide sind große Befürworter von intensiven Warm-ups und auch davon, Assistenztraining anders zu denken. Fehlt es gewissen Trainings Philosophien an Volumen? Sollte man mal über die Intensität bei Assitenzübungen sprechen? Genau darum geh…
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Nachrichtenwecker vom 21. März 2024 Viele haben den milden Winter genossen. Warum er für unsere Erde nicht so gut war, erklärt Redakteur Jonathan Lindenmaier in dieser Episode. Weitere Themen: Im Fall der Vergewaltigung von Heiligabend 2022 wurde ein Verdächtiger gefasst und Deutschland ist im weltweiten Glücks-Ranking abgestiegen. Artikel aus dies…
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In diesem Interview begrüßt David Ralf Kraft, den renommierten Physiotherapeuten und Gründer von Step Flex. Ralf ist ein Experte auf dem Gebiet der Fußgesundheit und hat eine Mission: Menschen dabei zu helfen, ihre Fußfehlstellungen zu korrigieren und Schmerzen im ganzen Körper zu lindern. Fußprobleme sind weit verbreitet und können vermieden werde…
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Heute geht es um den x-ten Streik im öffentlichen Personennahverkehr, der viele Hamburgerinnen und Hamburger die nächsten Tage ärgern wird. Weitere Themen: Auf der Elbchaussee gibt es eine neue Baustelle, auf der Großen Freiheit wird es leiser – und für den Elbtower gibt es ein lustiges Angebot.Von Hamburger Abendblatt
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Kennst du so Sprüche wie "Geh doch einfach mal raus" oder "Geh eine Runde im Wald joggen" ??? ... kann das wirklich gegen depressive Verstimmungen oder gar waschechten Depressionen helfen? Oder ist es nicht nur eine weitere Form der Ablenkung? Genau aus diesem Grund kann diese Frage nicht einfach mit Ja oder Nein beantwortet werden. Natürlich ist j…
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Nachrichtenwecker vom 20. März 2024 Wie gefährlich ist Augsburg im deutschlandweiten Vergleich? Um das zu klären, gibt Redakteur Max Kramer einen Einblick in die neue Kriminalstatistik: So viel vorweg: Da gibt es nicht nur schlechte, sondern auch sehr gute Nachrichten. Artikel aus dieser Episode: Israel-Flagge geschändet: Flüchtiger Tatverdächtiger…
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Heute geht es um den Nationalpark Ostsee, um den viel gestritten wurde und der jetzt doch nicht kommt. Weitere Themen: Die Zahl der Fahrraddiebstähle in Hamburg geht deutlich zurück, in Ottensen schließt ein weiterer bekannter Laden – und der HSV verlängert mit dem Mann, der am Wochenende das 1:0 gegen Wiesbaden geschossen hat.…
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@FabianFlex und ich haben mal eine lustige Podcast Episode aufgenommen. Als neues Ritual haben wir natürlich Willi Theodor Reincke angerufen, der sich mal wieder um Kopf und Kragen redet. Aber wofür hat man Bruder und deren Freunde halt hat. In der Episode sprechen wir wieder viel über unseren Alltag, Fitness und besonders auch unseren Influenzer L…
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Viele Frauen kämpfen mit dem so genannten Hormonbauch: das hartnäckige Bauchfett, dass trotz gesunder Ernährung und dem richtigen Training einfach nicht verschwinden will und alle Versuche des Abnehmens scheitern. Und das kann so frustrierend sein. Obwohl man alles richtig macht nehmen wir eh zu, als dass wir abnehmen. Aber woran liegt das und was …
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Nachrichtenwecker vom 19. März 2024 Der Osterplärrer steht bevor – welche Neuigkeiten es gibt, hört ihr im Nachrichtenwecker. Außerdem ist ein neues Werk des Streetart-Künstlers Banksy aufgetaucht und wir gehen der Frage nach, wie sich der Zustand unserer Gesellschaft in Vereinen widerspiegelt. **Artikel aus dieser Episode:** Mehr Sicherheit und te…
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Deine Muskeln nutzen Creatin im Krafttraining und bei hochintensiven Belastungen zur Energieproduktion. Sportler nehmen Creatin oft als Nahrungsergänzungsmittel ein, um schneller Muskeln aufzubauen und mehr Leistung im Training und Wettkampf zu erbringen. Neue Studien deuten darauf hin, dass Creatin auch die Leistungsfähigkeit des Gehirns steigern …
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Wann hast du das letzte mal etwas unternommen, was für dich "unangenehm" war? Einleitung: Was bedeutet es, die Komfortzone zu verlassen? Ein kurzer Überblick über das Thema. Entscheidung für eine neue Sportart: Du hörst, wie die Wahl einer neuen Disziplin nicht nur eine körperliche, sondern auch eine mentale Herausforderung darstellt. Warum die Kom…
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Heute geht es um den norddeutschen Dreikampf um den Aufstieg in die Fußball-Bundesliga. Weitere Themen: Wer bezahlt die neuen Sozialraumläufer rund um den Hauptbahnhof, wer schmeißt E-Scooter auf Bahngleise – und warum sind die Einbruchszahlen in Blankenese so stark gestiegen?Von Hamburger Abendblatt
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Nachrichtenwecker vom 18. März 2024 Ein Aktivist aus dem Augsburger Klimacamp ignoriert seine Haftstrafe, eine Spielzeugwaffe hat für einen Polizeieinsatz gesorgt und das Ulmer Rathaus wird von Enten belagert: Das sind die Themen im heutigen Nachrichtenwecker. Artikel aus dieser Episode: Klimaaktivist tritt Haftstrafe nicht an: www.azol.de/70173706…
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Früh übt sich - doch wie kann man dieses Sprichwort heutzutage mit Leben füllen und z.B. an einer Grundschule umsetzen? Diese Frage hat sich Patrick auch gestellt und sie zu seiner Aufgabe gemacht. Er hat das Projekt "Wir bewegen Schule" ins Leben gerufen. Als Tanz-/ und Motivationscoach bringt Patrick mit seinem Team die besten Voraussetzungen mit…
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