Beste Hr3 Podcasts (2025)

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Florian David Fitz über das Glück zusammen Musik zu machen 44:48

1d ago44:48

44:48

Schauspieler und Drehbuch-Autor Florian David Fitz berichtet im Sonntagstalk mit Bärbel Schäfer anlässlich seines neuen Films „No Hit Wonder“ über die Glücksmomente, die gemeinsames Singen bringt. Außerdem erzählt er, warum er ein Handyverbot an Schulen begrüßt und wie froh er ist, an seinem Wohnort nicht „der Promi“ zu sein, sondern ein ganz norma…

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Leon Windscheid über Zufriedenheit statt Perfektionismus 47:05

11d ago47:05

47:05

Die Suche nach der zehn von zehn, dem perfekten Erlebnis: Menschen verlernen Situationen zu genießen und Erfolge zu feiern, weil wir darauf schauen, was noch besser ginge statt zu feiern, was gut gelungen ist. Psychologe Leon Windscheid schlägt deshalb vor, dass wir uns vom Perfektionismus lösen. Zufrieden und glücklich auch mal nicht perfekt sein,…

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Katharina Zweig über guten Umgang mit Künstlicher Intelligenz 44:43

18d ago44:43

44:43

Informatik-Professorin Katharina Zweig ist überzeugt: Die größten Hoffnungen und Sorgen zu Künstlicher Intelligenz haben die Menschen, die sich noch nicht viel mit der Technik beschäftigt haben. Nachvollziehbar ist deshalb ihr Appell, dass wir alle uns mit KI auseinandersetzen. Wie Katharina Zweig KI so nutzt, dass sie davon dauerhaft profitiert un…

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Katrin Bauerfeind über Dankbarkeit statt Reue 42:39

1M ago42:39

42:39

Auch wenn wir es nicht wahrhaben wollen, uns jung fühlen: Wir alle werden älter. Und unsere Eltern mit uns. Zeit, die zweite Lebenshälfte zu nutzen um mit „wichtigen Menschen die wichtigen Dinge zu besprechen“, appelliert Moderatorin Katrin Bauerfeind. Im Sonntagstalk mit Bärbel Schäfer erzählt sie, wie der Tod ihres Vaters ihr gezeigt hat, wieviel…

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Nana Bimpong-Buta über den besten Weg zu einem gesunden Herzen 42:40

1M ago42:40

42:40

Wir können so viel für ein fittes Herz tun, sagt Kardiologe Dr. Nana Bimpong-Buta. Er ist als Herzensdoc Nana bei Insta und Tiktok, arbeitet als Oberarzt in der Klinik Hagen-Haspe. Am besten natürlich nicht Rauchen, kein Alkohol, dafür viel Bewegung und gesunde, mediterrane Ernährung.Doch nur Risikofaktoren zu vermeiden ist längst nicht alles. Denn…

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Andrea Sawatzki über das Wegducken vor Konflikten 45:23

2M ago45:23

45:23

Jede Familie hat ihre Themen - und ihren eigenen Umgang damit. Häufig fällt schon das Aussprechen von Problemen schwer und Konflikte werden totgeschwiegen und ausgesessen. So erinnert sich auch Schauspielerin Andrea Sawatzki an ihre Mutter. In ihrem neuen Roman hat sie dies verarbeitet und appelliert im Sonntagstalk mit Bärbel Schäfer: Sprecht mite…

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Felix Jaehn über die Freiheit sein zu können, wie man ist 42:59

2M ago42:59

42:59

Zu Gast im Sonntagstalk mit Bärbel Schäfer ist Fee, der Mensch hinter dem Alter Ego Felix Jaehn. Nach längerer Auszeit und Klinikaufenthalt gestärkt und gut gelaunt - und endlich im wahren Ich angekommen. Fee ist non-binär, also weder klar männlich noch weiblich. Der Weg zu dieser Erkenntnis war lang und schmerzhaft, das Leben nach eigenen Bedürfni…

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Julia Klöckner über demokratische Kultur und fehlende Frauen in der Politik 51:26

2M ago51:26

51:26

Sie ist als Präsidentin des Bundestags die wichtigste Frau in Deutschlands Politik. Schon alleine deshalb steht sie im Fokus der Öffentlichkeit. Im Sonntagstalk mit Bärbel Schäfer nimmt uns Julia Klöckner mit hinter die Kulissen des Berliner Politikbetriebs: Wie kommt man eigentlich in dieses wichtige Amt, wie verändert der Rollenwechsel den Blick …

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Jasmin Böhm über Angst, die sich lohnt zu überwinden 50:10

2M ago50:10

50:10

Sie ist eine Inspiration für viele: Jasmin Böhm aus Offenbach - sie macht mit ihrem kleinen Sohn Emil gemeinsam monatelange Fahrradtouren an die Ränder Europas. Bis nach Südspanien, nach Istanbul und ans Nordkap - alles zu zweit erstrampelt. Dabei war Jasmin jahrelang unglücklich in einer Art Hamsterrad gefangen: Alleinerziehend mit drei Jobs, ohne…

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Ursula Poznanski über ihre Skepsis gegenüber KI 40:33

2M ago40:33

40:33

Die Wiener Bestsellerautorin beschreibt das interaktive Computerspiel Erebos in ihrer gleichnamigen Jugendbuchreihe so realistisch, als hätte sie die letzten drei Jahre in einer Gamerhöhle zwischen leeren Pizzakartons verbracht. In der Buchreihe übernimmt eine Künstliche Intelligenz das Spiel - und nach und nach auch den Alltag der Spieler. Warum s…

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Alena Buyx über beginnendes Leben, selbstbestimmtes Sterben und KI in der Medizin 44:09

3M ago44:09

44:09

Die technische Entwicklung in der Medizin ermöglicht In Vitro Fertilisation und Präimplantationsdiagnostik. Wir können Leben ganz im Anfangsstadium steuern. Wie sieht es mit dem Schutz des ungeborenen Lebens aus, wann beginnt eigentlich das menschliche Leben? Und wenn es endet, wie soll es enden? Die mit dem Bundesverdienstkreuz ausgezeichnete Medi…

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Ramona Schukraft über Lachen in Pflegeheimen und Respekt vor dem Älter werden 41:18

3M ago41:18

41:18

Seit 15 Jahren beweist uns Sybille Bullatschek wie lustig die Arbeit als Altenpflegerin sein kann. Zu Gast im Sonntagstalk mit Bärbel Schäfer ist die Frau hinter der Rolle: Ramona Schukraft erzählt, wie sie ihre Berufung als Werbefigur für Pflegeberufe gefunden hat, warum Pflege-Influencer so wichtig sind und wie beliebt Männern in Altersheimen sin…

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Friso Richter über das Gefühl beim Campen mit wenig glücklich und frei zu sein 39:56

3M ago39:56

39:56

Camping boomt, 2024 ein Rekordjahr mit fast 43 Millionen Übernachtungen auf über 3.100 Campingplätzen in Deutschland. Camping-Checker Friso Richter sucht sich Campingplätze mit dem gewissen Etwas! Immer unterwegs mit „Pamela“, seinem 32 Jahre alten Wohnmobil. Mit wenig glücklich sein, nah an der Natur und dazu viele nette Menschen kennenlernen, die…

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Florian Sump über Echt, Deine Freunde und das Glück mit Kindern zu arbeiten 43:04

4M ago43:04

43:04

Als Schlagzeuger von Echt wurde Florian Sump deutschlandweit bekannt. Entsprechend verwundert waren Eltern, die ihn nach dem Ende der Band als Erzieher in einer Kita getroffen haben. Für Kinder arbeitet er auch in seiner jetzigen Karriere als Sänger und Musiker der Band Deine Freunde. Im Sonntagstalk mit Bärbel Schäfer blickt er auf seine Zeit als …

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Giulia Gwinn über Teamgeist, das Verlassen der Komfortzone und sportliche Ziele 40:18

4M ago40:18

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Vielleicht wird es bei der Europameisterschaft die Stärke der deutschen Mannschaft, dass der Kader eine Mischung aus Turniererfahrung und Unbekümmertheit ist, sagt Giulia Gwinn, Kapitänin der Nationalmannschaft. Im Sonntagstalk mit Bärbel Schäfer schwärmt sie von der Magie, wenn der Teamgeist aus Einzelspielerinnen eine zunehmende Einheit formt. Si…

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CassMae über das Märchen, wie sie mit ihrer Musik über Nacht in Indien ein Star wird 43:04

5M ago43:04

43:04

Die 23jährige Musikerin und Singer-Songwriterin CassMae aus Köln macht Musik mit indischen Einflüssen und singt in 12 indischen Sprachen. Über Nacht ist CassMae mit ihrer Musik ein Star in Indien geworden. Dabei spielt ein Prominenter eine besondere Rolle: Indiens Premierminister Narendra Modi. CassMae erzählt über ihr Märchen und wovon sie in der …

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Marie Trappen über ihre Liebe zur Feuerwehr 46:03

5M ago46:03

46:03

Sie wächst über sich hinaus, überwindet jedes Hindernis: Im Sonntagstalk mit Bärbel Schäfer berichtet Marie Trappen, wie die Freiwillige Feuerwehr ihr Leben bereichert. Auch, weil sie sich nicht unterkriegen lässt - nicht von Männern, die Frauen in der Feuerwehr neumodischen Firlefanz finden, nicht von Ausrüstung, die für Männerkörper geschneidert …

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Leonie Schöler über verfälschte Wahrnehmung von Geschichte 41:48

5M ago41:48

41:48

Wenn wir auf Geschichte blicken, tun wir das mit unserer heutigen Sicht auf die Welt - und das führt automatisch zu falschen Annahmen, sagt Leonie Schöler. Die Theorie von „Jäger und Sammlern“ wackelt zum Beispiel, seit sich in den letzten 25 Jahren immer mehr angebliche Männer-Skelette in alten Gräbern als Frauen entpuppt haben. Dazu kommt, dass g…

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Maxi Gstettenbauer über Selbstoptimierung 43:02

5M ago43:02

43:02

99 Selbsthilfe-Bücher - so viele hat Comedian Maxi Gstettenbauer gelesen. Genug, um zu wissen: Alles Quatsch! Was die Selbstoptimierungs-Gurus da von Mindset und Einstellung erzählen, führt nicht zum sogenannten „erfolgreichsten Leben“ - sondern macht vor allem unzufrieden. Als Gegenentwurf hat er seine eigenen Regeln aufgeschrieben. Das Credo: sic…

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Laura Freigang über ihr Leben als Profifußballerin und Hobby-Fotografin 49:04

6M ago49:04

49:04

Laura Freigang ist dafür verantwortlich, dass in der Kabine von Eintracht Frankfurt und der Nationalmannschaft eine Analog-Kamera rumliegt. Über 1.500 analoge Fotos macht sie jedes Jahr und schafft mit ihren Fotobüchern Erinnerungsstücke. Auch auf dem Platz glänzt die torgefährliche Stürmerin von Eintracht Frankfurt, ihr Hackentor gegen Schottland …

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Jasna Fritzi Bauer über Wertschätzung verschiedener Generationen 41:03

6M ago41:03

41:03

„Es ist immer schön die Geschichten von den Älteren zu hören und Werte von denen mitzunehmen“, sagt Schauspielerin Jasna Fritzi Bauer. Vor allem der Blick aufs Leben ändert sich mit den Jahren, stellt sie fest. Wie ticken Frauen, die sich hart erkämpfen mussten, arbeiten gehen zu dürfen und welche Erinnerungen prägen Familien bis heute? Im Gespräch…

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Matthias Henze über die Lust am Unternehmertum 39:57

6M ago39:57

39:57

Bürokratie? Nervt, aber ist kein Hindernis! Die große Idee? Schön, wenn man sie hat, erfolgreich selbständig kann man auch ohne sein. Der Anstoß von außen? Warum sollte es nicht ohne gehen! Matthias Henze ist erfolgreicher Unternehmer und Fan von Selbständigkeit und Unternehmertum. Im Sonntagstalk beschreibt er, warum gerade Frauen mit internationa…

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Giovanni Zarrella über das Vorleben von Fleiß und Beharrlichkeit 41:17

6M ago41:17

41:17

Unterkriegen lässt sich Giovanni Zarrella nicht so leicht. Nach dem Ende seiner Band Bro’sis hat er hart dafür gearbeitet, nicht in Vergessenheit zu geraten, aber auch als Musiker erfolgreich zu sein. Im Sonntagstalk mit Bärbel Schäfer erzählt Giovanni Zarrella vom Durchhaltevermögen seinen Traum zu leben und davon, wie seine Eltern ihm Fleiß vorge…

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Biyon Kattilathu über den Weg zum Glück 40:48

7M ago40:48

40:48

Auf der Suche danach glücklich zu werden, übersehen viele von uns, dass sie längst genug Gründe dafür haben, glücklich zu sein. Davon ist Motivationscoach und Autor Biyon Kattilathu überzeugt. Im Sonntagstalk von SR 1 und hr3 gibt er Tipps, wie wir im Alltag Momente der Ruhe einbauen und wertschätzen, was wir bereits haben. Im Gespräch mit Bärbel S…

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Ivana Seger über ihre Arbeit mit Therapiehunden in Hospizen 44:15

7M ago44:15

44:15

„Hunde sind wertfrei“, sagt Palliativschwester Ivana Seger. Deshalb bringen ihre Labradordamen Helga und Sissi Bewohnern von Hospizen Momente voller Lebensfreude und Entspannung - egal, ob Menschen aufgrund ihrer Krankheit äußerliche Symptome haben. Wie sie die Wirkung von Therapiehunden auf schwer kranke Menschen bemerkt hat und welchen bundesweit…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

Hr3 Podcasts

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

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Der Sonntagstalk mit Bärbel Schäfer von hr3

hr3

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Volkers Radiopodcast

Volker Pietzsch

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Kampf ums Kanzleramt - wer regiert Deutschland?

SWR3, Angela Ulrich, Constantin Zöller

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Florian David Fitz über das Glück zusammen Musik zu machen 44:48

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Leon Windscheid über Zufriedenheit statt Perfektionismus 47:05

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Katharina Zweig über guten Umgang mit Künstlicher Intelligenz 44:43

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Katrin Bauerfeind über Dankbarkeit statt Reue 42:39

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Nana Bimpong-Buta über den besten Weg zu einem gesunden Herzen 42:40

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Andrea Sawatzki über das Wegducken vor Konflikten 45:23

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Felix Jaehn über die Freiheit sein zu können, wie man ist 42:59

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Julia Klöckner über demokratische Kultur und fehlende Frauen in der Politik 51:26

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Jasmin Böhm über Angst, die sich lohnt zu überwinden 50:10

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Ursula Poznanski über ihre Skepsis gegenüber KI 40:33

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Alena Buyx über beginnendes Leben, selbstbestimmtes Sterben und KI in der Medizin 44:09

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Ramona Schukraft über Lachen in Pflegeheimen und Respekt vor dem Älter werden 41:18

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Friso Richter über das Gefühl beim Campen mit wenig glücklich und frei zu sein 39:56

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Florian Sump über Echt, Deine Freunde und das Glück mit Kindern zu arbeiten 43:04

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Giulia Gwinn über Teamgeist, das Verlassen der Komfortzone und sportliche Ziele 40:18

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CassMae über das Märchen, wie sie mit ihrer Musik über Nacht in Indien ein Star wird 43:04

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Marie Trappen über ihre Liebe zur Feuerwehr 46:03

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Leonie Schöler über verfälschte Wahrnehmung von Geschichte 41:48

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Maxi Gstettenbauer über Selbstoptimierung 43:02

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Laura Freigang über ihr Leben als Profifußballerin und Hobby-Fotografin 49:04

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Jasna Fritzi Bauer über Wertschätzung verschiedener Generationen 41:03

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Matthias Henze über die Lust am Unternehmertum 39:57

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Giovanni Zarrella über das Vorleben von Fleiß und Beharrlichkeit 41:17

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Biyon Kattilathu über den Weg zum Glück 40:48

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Ivana Seger über ihre Arbeit mit Therapiehunden in Hospizen 44:15

Kurzanleitung