Eltern und PĂ€dagog*innen stehen in unserer Gesellschaft groĂen Herausforderungen gegenĂŒber. Meine Herzensangelegenheit ist es, Menschen durch diese Herausforderungen zu begleiten. In meinem Podcast erwarten dich Interviews mit Expert*innen sowie Meditationen, die dir dabei helfen, wieder mehr Leichtigkeit, Vertrauen und Sicherheit im Familienalltag zu spĂŒren. Du möchtest ĂŒber meinen Leuchtturmbrief (Newsletter) mit mir in Verbindung bleiben und regelmĂ€Ăig ĂŒber meine neuen Podcastfolgen und B ...
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BedĂŒrfnissorientierte Erziehung artgerecht Windelfrei Tragen Stillen Baby Led Weaning und sonst noch dazu gehört
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Hier wird das Kulturthema der Woche aufgegriffen, hier werden gesellschaftliche Debatten gefĂŒhrt. Kultur im weitesten Sinn steht zur Diskussion, von Blasphemie bis Urheberrecht. Bei uns sprechen die klugen Leute!
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Bei Mindlook findet ihr verschiedene gefĂŒhrte Meditationen fĂŒr AnfĂ€nger und Fortgeschrittene. Die Meditationen haben unterschiedliche Themen wie z.B. Achtsamkeit, Stress bewĂ€ltigen, Angst loswerden, AtemĂŒbungen, negative Phasen ĂŒberstehen, einschlafen u.v.m. đ§ Podcast werbefrei hören: https://creators.spotify.com/pod/show/mindlook/subscribe đ Meditation Journal: https://meditation-journal.de đ Mindlook: https://www.mind-look.de đ· Instagram: @mindlook.meditation https://www.instagram.com/mind ...
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Ingo MeĂ und Daniel Budiman reden ĂŒber, hinterfragen und suchen schöne Dinge. Einfach nur schöne Dinge. Vielleicht findet Ihr das auch schön, wir wĂŒrden uns freuen. Habt gute Tage!
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Sinja SchĂŒtte (Chefredakteurin Flow) und Dr. Boris Bornemann (Meditationsforscher und Kopf und Stimme der Balloon-App) gehen in diesem Podcast groĂen Themen im Kleinen nach â persönlich, verstĂ€ndlich und wissenschaftlich fundiert. Mehr von Boris und Balloon gibt es hier: balloonapp.de Mehr von Sinja und Flow findet ihr im Flow-Magazin. Redaktion: Sinja SchĂŒtte und Boris Bornemann Produktion: Pia Abel Jingle & Schnitt: Alexander Hoetzinger sound & song STUDIO Berlin âVerstehen, fĂŒhlen, glĂŒckl ...
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
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Endlich Schlafen - Ein Podcast zum Einschlafen!
Lucia Rizzo, Dipl. Psych., klin. Hypnotherapeutin, TCM-Heilp., Entspannungscoach
Meditationen und Hypnosen, die dir helfen, aus einer gequĂ€lten Nacht erholsamen Schlaf zu finden. Die Geschichten basieren auf der analytischen Psychologie von Carl Gustav Jung sowie den tiefenwirksamen Techniken der klinischen Hypnotherapie nach Milton Erickson. Symbole, Archetypen und gezielte hypnotische Suggestionen harmonisieren beeinflussen dein Unbewusste positiv; wĂ€hrend du schlĂ€fst, wird dein Unbewusstes gestĂ€rkt und unterstĂŒtzt. Tauche ein in eine Welt von innerer Balance und Entsp ...
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Der Podcast, der sich auf eine etwas andere Art mit Leben&Tod beschĂ€ftigt und Dir dabei helfen möchte, Deinen ungesunden Stress aufzulösen. Durch "Ein Kurs in Wundern" und andere spirituelle Sichtweisen zu mehr Frieden und Freude - und mehr Leichtigkeit. Es erwarten Dich spannende Coachingtipps und Erkenntnisse aus der Positiven Psychologie sowie der modernen Nahtod- und Sterbeforschung. AuĂerdem gebe ich Dir Buch-Empfehlungen und teile mit Dir Geschichten aus aller Welt und meiner Arbeit al ...
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In meinem Podcast geht es um bedĂŒrfnisorientierte Erziehung. Meine Vision ist es, möglichst vielen Kindern ( und Eltern) diese liebevolle Erziehung nĂ€her bringen zu können. Cover art photo provided by Lurm on Unsplash: https://unsplash.com/@lurm
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Ob Seenotrettung, MangelernĂ€hrung oder Naturkatastrophen â unser Podcast âNotaufnahmeâ beleuchtet die verschiedenen Herausforderungen der humanitĂ€ren Hilfe weltweit: Wie gelingt es, Menschenleben zu retten, wenn Gewalt eskaliert? Wie können unsere Mitarbeitenden ein GeflĂŒchtetencamp versorgen, wenn die ganze Region unter Wasser steht? Wie kann unsere psychologische UnterstĂŒtzung traumatisierte Menschen erreichen? Auf diese und viele weitere Fragen suchen wir Antworten. In den Folgen berichte ...
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Podcast der deutschen Leitgedanken Hinweis zum Urheberrecht: Der Podcast der Leitgedanken ist ein Angebot fĂŒr den persönlichen Gebrauch. Die Dateien unterliegen dem Urheberrecht. Eine Veröffentlichung und Verbreitung ist somit ohne Genehmigung des Urhebers nicht gestattet. Privater Podcast fĂŒr Thorsten Kasper thorstenkas@t-online.de
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Herzlich willkommen beim âReisen, Auswandern oder Bleiben?â Podcast Der Podcast ist der Ort, wo du Inspiration, Ermutigung und Informationen fĂŒr deinen Weg in ein selbstbestimmtes und (schul)-freies Leben findest. Du wirst Antworten finden, losgehen, umsetzen und Dinge ausprobieren. Der Podcast wird dir RĂŒckenwind und Impulse geben, die dich total motivieren. Er zeigt dir wie andere es machen, bringt dich in Kontakt mit tollen Projekten und erweitert deinen Horizont, was noch alles möglich i ...
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Der Podcast von Justus Ludwig bringt die Extraportion Achtsamkeit mit in Deine Welt! Entdecke den Mehrwert Achtsamkeit und hebÂŽ das enorme Potential fĂŒr Dich selbst und Dein Umfeld. Justus unterstĂŒtzt Dich im Umgang mit den unterschiedlichsten Herausforderungen im Leben - beruflich wie privat - damit Du Dich immer mehr vom inneren Druck befreien kannst. Du lernst, dass Achtsamkeit im Alltag weit mehr ist, als mit einem heiligen Gesicht zu meditieren. Justus zeigt Dir auf, wie Du mit achtsamk ...
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Hellou! đ Ich bin Miriam Amavi und hier im Podcast erkunden wir, wie wir unsere KapazitĂ€t fĂŒr das Leben in all seinen Facetten und Herausforderungen vergröĂern können. Wir schauen uns an, wie wir unser Nervensystem auf humorvolle Weise regulieren, uns in uns selbst geborgen fĂŒhlen, und lernen, unser Leben nicht mehr fĂŒr andere, sondern fĂŒr uns selbst zu leben. Wie wir das alltĂ€gliche GefĂŒhlschaos sortieren und unsere TrĂ€nen zu Wein machen. --- Cocoon Membership: Nervensystem regulieren und G ...
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Woran hĂ€ltst Du Dich fest, wenn alles ins Wanken gerĂ€t? In dieser Folge 50 erfĂ€hrst Du, warum Kontrolle keine echte Sicherheit gibt, was verschiedene spirituelle Traditionen ĂŒber Vertrauen sagen und wie Du innere StabilitĂ€t entwickelst â unabhĂ€ngig von dem, was im AuĂen geschieht. Alles Liebe und viel Freude beim Zuhören. Deine Jeanette đž đ€ FĂŒr 0 âŹâŠ
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Mobbing gibt es an fast jeder Schule. Was du als Elternteil tun kannst, um Mobbing vorzubeugen, rechtzeitig zu reagieren sowie zu erkennen, wenn dein Kind gemobbt wird - das erfĂ€hrst du in dieser Folge. Diese Fragen beantworten wir in der Podcastfolge:Warum werden Kinder zu TĂ€tern?Wie kannst du als Mama/Papa die PrĂ€vention von Mobbing unterstĂŒtzen?âŠ
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In dieser Episode geht es um den grandiosen zweiten Platz des 2004 ausgericheten Wettbewerbs des "Schönsten deutschen Wortes": Geborgenheit! Nach 21 jĂ€hriger Recherche kommen wir auf unsere ganz eigenen RĂŒckschlĂŒsse, was Geborgenheit fĂŒr uns bedeuten kann und was daran eigentlich schön sein kann. Alles? Vielleicht? Man weiĂ es nicht. Habt schöne TaâŠ
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Jeder Gedanke hat Macht â er erschafft entweder Angst oder Liebe. Lektion 54 aus Ein Kurs in Wundern zeigt, wie unser Denken die Welt formt und warum wir keine neutralen Gedanken haben. Erfahre, warum Deine Wahrnehmung nicht objektiv ist, was das berĂŒhmte Reis-Experiment damit zu tun hat und wie Du bewusst eine neue RealitĂ€t erschaffen kannst. LassâŠ
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Dem eigenen Weg vertrauen, fĂ€llt manchmal schwer. Diese Meditation kann dir dabei helfen, Zuversicht und Sicherheit zu gewinnen. Durch die gefĂŒhrte Meditation unterstĂŒtzt du dein Urvertrauen, indem du dich mit deinem zukĂŒnftigen Ich triffst. Herausforderungen und schwierige Zeiten kannst du leichter meistern, wenn du deinem Weg vertraust und in KonâŠ
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Kurzzusammenfassung fĂŒr Spotify & YouTube: Tauche ein in eine hypnotische Einschlafgeschichte voller WĂ€rme, Geborgenheit und sanfter Magie.đ§Šâš Die geheimnisvollen Socken tragen dich sanft in die Welt der TrĂ€ume, wĂ€hrend dein Geist zur Ruhe kommt und dein Unterbewusstsein gestĂ€rkt wird. Eine tief entspannende Reise, inspiriert von hypnotischen ErzĂ€hlâŠ
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Wir suchen oft nach Antworten im AuĂen, aber Lektion 49 erinnert uns daran, dass alles Wissen bereits in uns ist. Die Stimme Gottes spricht immer zu DIRâ nicht in groĂen Offenbarungen, sondern in kleinen Impulsen. Und ... sie ist oft ganz anders ;) Alles Liebe und viel Freude beim Zuhören. Deine Jeanette đž đ€ FĂŒr 0 âŹ: Der GrĂŒbelStopp-Minikurs - Wie âŠ
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Am 23.02.2025 steht die Bundestagswahl an. Passend dazu, haben Sinja und Boris sich der folgenden Frage gewidmet: Was hat Achtsamkeit mit Politik zu tun? DarĂŒber hinaus sprechen die beiden darĂŒber, ob und wie uns die Achtsamkeit bei der Entscheidung helfen kann. Umfrage: Wie gefĂ€llt dir Verstehen, fĂŒhlen, glĂŒcklich sein? ErzĂ€hle es uns hier. HinterâŠ
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âEs gibt nichts zu fĂŒrchtenâ â Aber fĂŒhlt es sich auch so an? Angst kann sich so real anfĂŒhlen, dass wir glauben, sie wĂ€re ein unvermeidlicher Teil unseres Lebens. Doch Ein Kurs in Wundern zeigt uns einen radikalen Weg, sie als Illusion zu entlarven. In dieser Folge erforschen wir, was Angst wirklich ist, warum sie uns steuert und wie wir sie loslaâŠ
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Solaranlage zur Stromversorgung, Klimaticket fĂŒr Besucher â so soll das Essener Folkwang Museum möglichst klimaneutral werden, sagt Direktor Peter GorschlĂŒter. Denn Museen haben etwa aufgrund der Klimatisierung eine schlechte Klimabilanz. Reinhardt, Anja; GorschlĂŒter, Peter www.deutschlandfunk.de, KulturfragenâŠ
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Viele Menschen wĂŒrden sagen, dass wahre StĂ€rke darin liegt, unabhĂ€ngig zu sein, alles alleine zu schaffen und niemals SchwĂ€che zu zeigen. Doch ist das wirklich StĂ€rke? Oder ist es nur ein verzweifelter Versuch, sich gegen eine unsichtbare Bedrohung zu schĂŒtzen? Alles Liebe und viel Freude beim Zuhören. Deine Jeanette đž đ€ FĂŒr 0 âŹ: Der GrĂŒbelStopp-MiâŠ
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Mit dieser Einschlafmeditation stĂ€rkst du ĂŒber Nacht deine Selbstliebe. Die Meditation eignet sich vor allem zum Einschlafen. Du lernst dich selbst anzunehmen und dein Selbstbewusstsein und dein Selbstvertrauen zu stĂ€rken. Die Selbstliebe kann somit im Schlaf verankert werden. Wenn du die Einschlafmeditation regelmĂ€Ăig machst, kannst du eine tiefe âŠ
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đč Manchmal vergeben wir nur scheinbar, wĂ€hrend innerlich noch der Groll lodert. ( âIch habe Dir ja verziehen, aber vergiss nicht: Ich erinnere mich an ALLES!â ) đč Manchmal vergeben wir aus moralischer Ăberlegenheit, weil wir besser sein wollen als der andere. ( âSchau, wie groĂmĂŒtig ich bin â Du hingegenâŠâ ) đč Und manchmal vergeben wir mit dem subtâŠ
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Hast Du manchmal das GefĂŒhl, dass Deine Gedanken einfach machen, was sie wollen? Sorgen, Zweifel und GrĂŒbeleien drehen sich in Endlosschleife â und Du fragst Dich, wie Du da wieder rauskommst? đ€Ż In Lektion 45 aus Ein Kurs in Wundern geht es um eine kraftvolle Erkenntnis: âGott ist der Geist, mit dem Du denkst.â Doch was bedeutet das im Alltag? Und âŠ
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Unsere Wahrnehmung formt die Welt, die wir erleben. Wenn wir glauben, dass es nur Dunkelheit gibt, sehen wir auch nur Dunkelheit â obwohl das Licht immer da ist. Wenn Du merkst, dass Stress Dich ĂŒberrollt, stelle Dir vor, Du bist in einem Flugzeug. Das Wetter unter Dir ist stĂŒrmisch â aber das Flugzeug steigt höher, und plötzlich bist Du wieder ĂŒbeâŠ
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Wenn man groĂen Mut beweisen kann, kann man dann auch kleinen Mut beweisen? Wenn sich Unmut breit macht, kann so ein kleiner netter Podcast ĂŒber schöne Dinge vielleicht Dinge leichter machen. Wir stellen uns wichtige Fragen, wie: "Braucht man fĂŒr Hochmut eigentlich ein Pferd und ein Schwert?" Und: "Wo kommt eigentlich der Name Helmut her?" Habt schâŠ
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Lachen und Lernen schlieĂen sich nicht aus, sie bereichern sich gegenseitig. Heutiger Podcast ist eine beschwingte Fahrt durch urkomische Situationen, die â wie mein meine TĂ€tigkeit als Achtsamkeitstrainer â in keine klassische Schublade von Coaching oder Beratung passt. Doch genau das öffnet TĂŒren zu surreal komischen Momenten, die tief in unser VâŠ
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Hast Du manchmal das GefĂŒhl, dass das Leben ein einziger Kampf ist? Als mĂŒsstest Du alles allein regeln, Dich um jeden Mist kĂŒmmern und nebenbei noch die Welt retten? đ”âđ« Dann schnall Dich an, denn die Lektionen 41-48 aus Ein Kurs in Wundern zeigen Dir: Du bist nicht allein! đâš Alles Liebe und viel Freude beim Zuhören. Deine Jeanette đž đ đ P.S.: LuâŠ
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Eine Putzfrau begehrt auf. Ein Lehrer lehnt das Leistungsprinzip ab. Ein KĂŒnstler lebt fast ohne Geld. Menschen wie sie stellt Ferdinand SutterlĂŒty in seinem Buch âWiderstehenâ vor. Er sagt: âMan kann versuchen, im Falschen das Richtige zu tun.â Fischer, Karin www.deutschlandfunk.de, KulturfragenVon Fischer, Karin
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Die 20 Minuten Powernap Meditation hilft dir dabei zu entspannen und Kraft zu Tanken. Die Entspannungs Meditation beinhaltet eine Yoga Nidra Ăbung, die dir hilft, bei einem Mittagsschlaf neue Kraft und Energie zu tanken. Perfekt fĂŒr eine kurze Pause, um Stress loszulassen, hilft dir diese Hypnose durch einen kurzen Schlaf zu regenerieren. ___ đ â â â âŠ
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Als Geschwisterforscherin teile ich in dieser kurzen 20-minĂŒtigen Folge wichtige Forschungsergebnisse zum Thema: Ungleichbehandlung von Geschwistern vorbeugen mit dir.Die Folge hilft dir dabei, nicht in unbewusste Fallen zu tappen und dein Erziehungsverhalten zu reflektieren. Diese Fragen beantworte ich in der Podcastfolge:Welche Ursachen gibt es fâŠ
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Bist Du bereit, Deinen Blick auf die Welt komplett zu verĂ€ndern? đđ In den Lektionen 22 bis 28 aus Ein Kurs in Wundern geht es um Deine Entscheidung, Dich nicht mehr von Angst und alten Mustern leiten zu lassen. Stattdessen lernst Du, wie Du Dich bewusst fĂŒr eine neue Sichtweise entscheidest â eine, die mehr Frieden, Freude und innere Freiheit brinâŠ
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Tauche ein in eine magische Geschichte, die von Neugier,Entdeckung und innerer Ruhe erzĂ€hlt. Marlene, eine (un)gewöhnliche Frau, stöĂtin ihrem Alltag auf einen geheimnisvollen unterirdischen See. Dieser Ort,voller glitzernder Kristalle und zeitloser Stille, offenbart ihr die tiefenVerbindungen der Natur und der Geschichte. Lass dich von Marlenes ReâŠ
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Hört Hört, leiht uns Euer Ohr! Aufgehorcht und Obacht, eine neue Episode Schöne Dinge ist da. Dieses Mal mit einem wichtigen Thema seit ... Immer: Zuhören. Was genau ist das noch mal, dieses "zuhören"? Wie geht das noch mal? Kann man sich selbst eigentlich zuhören? Warum heiĂt es eigentlich ZUhören, wenn man jemandem ... naja, zuhört und AUFhören, âŠ
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Manchmal braucht es nur eine Entscheidung, um alles anders zu sehen â wie wenn Du den Lichtschalter anknipst đĄ. Die Lektionen 20 & 21 aus Ein Kurs in Wundern zeigen Dir, warum Du Dich aktiv fĂŒrs âAnderssehenâ entscheiden kannst und wie das Dein Leben entspannter macht. Mehr Frieden, weniger Drama? Klingt gut, oder? đ Also, schnall Dich an â es wirdâŠ
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Kennst Du den Gedanken: âAch, das ist doch nur in meinem Kopfâ? Falsch gedacht! đ Deine Gedanken nicht nur Dein eigenes Ding â sie strahlen nach auĂen, beeinflussen andere und formen die Welt, die Du siehst. Klingt ein bisschen wie Magie, oder? âš In dieser Folge erfĂ€hrst Du, warum es sich lohnt, bewusst zu denken, und wie Du mit Deiner Einstellung âŠ
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Wir alle haben TrĂ€ume, groĂ und kleine. Aber wie bleiben wir mit ihnen in Kontakt? Wie bereichern sie unser Leben? Wir wir es schaffen können TrĂ€umen fĂŒr die Zukunft Raum in unserem Leben zu geben und dennoch im Hier zu Jetzt zu bleiben, leiten Sinja und Boris in dieser Podcastfolge an.Umfrage: Wie gefĂ€llt dir Verstehen, fĂŒhlen, glĂŒcklich sein? ErzâŠ
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Der international tĂ€tige Verein Krass e.V. bietet sozial benachteiligten Kindern Zugang zu Kunst und Kultur. Das Ziel von GrĂŒnderin Claudia Seidensticker: Mehr Selbstbewusstsein, bessere Zukunftschancen â und ein kreativer Zugang zu Bildung. Fischer, Karin www.deutschlandfunk.de, KulturfragenVon Fischer, Karin
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Mit der MBSR Bodyscan Meditation kannst du tief entspannen und zu deiner inneren Ruhe finden. Die Entspannungsmeditation kannst du im sitzen oder im liegen machen. Durch die Meditation wirst du in 40 Minuten zu einer tiefen Entspannung kommen und deine Gedanken loslassen. Der Body Scan ist eine Ăbung aus dem MBSR Programm von Jon Kabatt Zinn. DurchâŠ
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Gemeinsam mit Herbert Renz-Polster sprechen wir in dieser neuen Podcastfolge darĂŒber, ob es zu enge Bindungen ĂŒberhaupt gibt und wie Eltern damit umgehen können, wenn ihnen eine zu enge Bindung unterstellt wird. Diese Fragen beantworten wir in der Podcastfolge:Wie kann eine zu enge Bindung entstehen?Worauf können Eltern beim Bindungsaufbau achten?WâŠ
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Hast Du schon mal bemerkt, dass Dein Geist stĂ€ndig beschĂ€ftigt ist, wie ein Radiosender, der rund um die Uhr sendet? Der einzige Haken: Viele dieser Gedanken sind alte Wiederholungen, die lĂ€ngst hĂ€tten aus dem Programm genommen werden sollen. Aber es geht ja auch anders. ;) Alles Liebe und viel Freude beim Zuhören. Deine Jeanette đž âȘïž Willst Du beiâŠ
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Ist Kontrolle eine Illusion? Heute schauen wir uns gemeinsam an, warum so viele von uns oft und gerne ĂŒber ihre eigenen Grenzen gehen â und wie wir das Ă€ndern können. Ich erzĂ€hle Dir, warum ich frĂŒher selbst daran gescheitert bin und wie ich heute dank achtsamer Selbstreflexion besser damit umgehe. đ± Kernelemente der Episode: Ein achtsamer Blick auâŠ
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Notaufnahme - der Podcast von Ărzte ohne Grenzen "In NĂ€he der Front gibt es vor allem kleine LandkrankenhĂ€user: da können nachts schon fĂŒnf verletzte Personen die vorhandenen KapazitĂ€ten sprengen", sagt Katja Storck in der 53. Folge des Podcasts "Notaufnahme". Sie ist Notfallkrankenpflegerin und war mit Ărzte ohne Grenzen im Osten der Ukraine im EiâŠ
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Wer in der Coronazeit als systemrelevant galt, konnte staatliche Hilfe erwarten. Das galt auch teilweise in der Kulturbranche. Ein RĂŒckblick im GesprĂ€ch mit der frĂŒheren Kulturstaatsministerin Monika GrĂŒtters (CDU). Fischer, Karin www.deutschlandfunk.de, KulturfragenVon Fischer, Karin
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Diese Hypnose unterstĂŒtzt dich beim Einschlafen. Mit der Einschlafhypnose kannst du endlich in einen tiefen Schlaf finden. Vor allem bei Schlafproblemen, helfen Meditationen und Hypnosen, damit man in einen erholsamen Schlaf finden kann. Erlebe eine beruhigende Traumreise und einen entspannenden Bodyscan, um Körper und Geist zu entspannen. Die HypnâŠ
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Was bedeutet es eigentl-ICH, wenn wir von SELBSTverWIRKLICHung sprechen? Geht's da um noch mehr Selbstoptimierung oder um etwas ganz anderes? Hör rein in den Zeitwellen-Podcast. Alles Liebe und viel Freude beim Zuhören. Deine Jeanette đž âȘïž Willst Du beim Zeitwellen-CafĂ© dabei sein? Dann trag Dich hier ein: https://jeanetterichter.de/cafe đ€ FĂŒr 0 âŹ:âŠ
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Eine auĂergewöhnliche Reise â eine beruhigende, hypnotische ErzĂ€hlung ĂŒberZugvögel, die in die Weite des Himmels fliegen, gefĂŒhrt von einem unsichtbareninneren Kompass. Diese Geschichte ist mehr als nur eine ErzĂ€hlung. Sie ist eine Einladung,loszulassen, Vertrauen zu spĂŒren und in einen Zustand tiefer Ruhe undGelassenheit zu gleiten. Die Zugvögel sâŠ
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"Ein schöner Tag, die Welt steht still, ein schöner Tag!" Eine 90er-Jahre Bierwerbung hallt uns noch in den Köppen, wĂ€hrend wir erneut versuchen, das schöne in all unseren Tagen zu suchen. Und so offensichtlich es auch sein mag, auf diese Frage, sind wir bis lang noch nicht gekommen: Was ist eigentlich ein schöner Tag? Wann "war" ein Tag schön und âŠ
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Die Pandemie hat den Freiheitsbegriff verĂ€ndert, sagt Daniel Mullis: Besonders laut waren die Rufe nach uneingeschrĂ€nkter individueller Freiheit ohne RĂŒcksicht auf andere. Der Sozialwissenschaftler spricht von einer "zivilisatorischen Verrohungâ. Florin, Christiane www.deutschlandfunk.de, KulturfragenâŠ
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In dieser Einschlafmeditation begleiten dich die sanften KlĂ€nge des Feuers beim Einschlafen. Durch die beruhigenden NaturgerĂ€usche in der Einschlafhypnose, können sich dein Körper und dein Geist entspannen und du kannst in einen tiefen und erholsamen Schlaf finden. Die Meditation eignet sich fĂŒr alle, die Schwierigkeiten beim Einschlafen haben und âŠ
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
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#108 Umgang mit Bindungstrauma
1:01:20
1:01:20
SpÀter Spielen
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1:01:20Du selbst hast ein Bindungstrauma oder hast Sorge, dass dein Kind ein Bindungstrauma haben könnte?Dann lass dich gerne durch meine neue Podcastfolge ermutigen und beruhigen. Gunda Frey ist Expertin im Bereich Trauma, Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin, Epigenetik Coachin, Speakerin, Autorin und GrĂŒnderin der FreyMuT Academy. Unter dem Motto âŠ
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đ Deine Gedanken sind nicht einfach nur da â sie erschaffen die Welt, die du erlebst. Wir schauen uns an, warum es keine neutralen Gedanken gibt, wie du deine Wahrnehmung verĂ€ndern kannst und warum jeder Gedanke entweder Frieden oder Angst bringt. đâš Es wird Zeit, dass wir alle erkennen, wie unsere Gedanken die RealitĂ€t formen â und wie wir die BriâŠ
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Die gefĂŒhrte Einschlafmeditation Meditation hilft dir dabei, dich sicher und geborgen beim Einschlafen zu fĂŒhlen. Durch die Traumreise in der Meditation, können sich deine Gedanken im Schlaf beruhigen und du kannst leichter einschlafen. Die Einschlafhypnose hilft dir dabei deinen inneren Frieden zu finden und entspannt einzuschlafen. đ â â â â â â MeditaâŠ
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Heute finden wir zusammen heraus, wie Dir Achtsamkeit hilft, Deinen eigenen Weg zu finden und zu gehen. Wenn Du Dich manchmal fĂŒhlst, als wĂŒrde Dir die Zeit durch die Finger rinnen, oder wenn Du öfter in den Modus des reinen Funktionierens verfĂ€llst, dann ist diese Folge genau fĂŒr Dich! đ± Besonders spannend in der Episode: Wach bleiben im Alltag: WâŠ
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Tauch mit mir in die erste Phase meines Weges ein und bekomme Einblicke in meine Gedanken und Erlebnisse bevor ich mich abgemeldet habe und losgereist bin. đ Webseite đ€ Wegbegleitung đ Eltern-SprechstundeVon Carola von Ammon
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3 Hindernisse, die viele Eltern ausbremsen oder blockieren - zu viel Recherche, Ort unklar, innere Themen- Ich teile mit dir, warum das Blockaden sind und wie du sie ĂŒberwinden kannst. Freedom Circle - Audios zum Download, um Blockaden in Nullkommanix aufzulösen Session Blockaden auflösen - 30 min du, ich und deine BlockadeâŠ
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