Beste Filter Podcasts (2024)

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#08 Blind Date mit Julia: Es kommt, wie es kommt 42:40

1h ago42:40

42:40

Julia ist 39 und hat zwei Kinder. Früh hat sie als Mutter gelernt mit Rückschlägen umzugehen. Doch Trauer oder Zukunftsangst sind für sie kein Weg. Es kommt, wie es kommt und am Ende machen wir unsere eigenen Regeln. Ruslan hat sie vom Tod ihrer Mutter und dem Leben ihrer Tochter erzählt. Die Reportage „Böse Stiefmutter?“ vom Y-Kollektiv findet ihr…

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Türchen 20: Dankbarkeit als neuer Filter 3:25

1h ago3:25

3:25

Willkommen zu Tag 20 im Selbstfürsorge-Adventskalender! ✨ Heute dreht sich alles um Dankbarkeit. Stell dir vor, du setzt eine neue "Brille" auf – einen Dankbarkeits-Filter, durch den du deine Welt betrachtest. Alles, was du siehst, hörst und erlebst, wird so zu einem Geschenk, für das du dankbar sein kannst. Erlaube dir, vielleicht sogar ein wenig …

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#272: Mit der Vergangenheit Frieden schließen – Romina's Heilungsweg 53:29

2h ago53:29

53:29

In dieser Folge habe ich die wundervolle Romina zu Gast. Wir kennen uns schon länger über Social Media und letztes Jahr hatte sie das Glück, den Platz im Weihnachts-Gewinnspiel für den ersten Durchgang meines Gruppen-Coachings „Nourish Your Soul“ zu gewinnen. Romina teilt mit uns ihre inspirierende Reise durch eine Essstörung, die schon in jungen J…

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#126 - Der entscheidende Vorsprung: Was Podcasts besser machen als andere Medien 14:10

7h ago14:10

14:10

Du hast das Gefühl, dass Blogs, YouTube und Social Media dich nicht wirklich voranbringen? Der Aufwand ist hoch, aber die Ergebnisse bleiben aus. Vielleicht fragst du dich, ob es einen besseren Weg gibt, deine Expertise sichtbar zu machen und wirklich bei deiner Zielgruppe anzukommen. Die Antwort: Ein Podcast! 🎙️ In dieser Folge schauen wir uns an,…

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Türchen 24: Die Reise geht weiter! 7:24

19m ago7:24

7:24

Willkommen zu Tag 24 im Selbstfürsorge-Adventskalender! 🎄 Heute schließen wir unseren gemeinsamen Weg in diesen 24 Tagen ab. Doch das bedeutet nicht, dass deine Selbstfürsorge-Reise hier endet – im Gegenteil. Jetzt, wo du so viele Impulse gesammelt, neue Perspektiven gewonnen und wertvolle Erkenntnisse über dich selbst gewonnen hast, geht es darum,…

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Türchen 23: Deinen Anker setzen 3:28

19m ago3:28

3:28

Willkommen zu Tag 23 im Selbstfürsorge-Adventskalender! ✨ Heute geht es darum, all die Erfahrungen, Gefühle, Erkenntnisse und kleinen Schritte der letzten 23 Tage in einem Anker zu bündeln. Ein Anker kann alles sein – ein Symbol, ein Gegenstand, eine Geste, ein Wort oder ein Bild. Wichtig ist nur, dass du ihn mit dem Gefühl deiner bisherigen Reise …

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Türchen 22: Selbstfürsorge-Momente sammeln 2:40

20m ago2:40

2:40

Willkommen zu Tag 22 im Selbstfürsorge-Adventskalender! ✨ Heute geht es darum, die vielen kleinen Momente der Selbstfürsorge, die bereits Teil deines Alltags geworden sind, ganz bewusst wahrzunehmen. Dein Blick hat sich geschärft, dein Herz hat sich geöffnet – und so entdeckst du nun kleine Handlungen der Fürsorge, die du vielleicht vor 22 Tagen no…

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Türchen 21: Umarmung für dich selbst 2:20

35m ago2:20

2:20

Willkommen zu Tag 21 im Selbstfürsorge-Adventskalender! ✨ Heute geht es um körperliche Nähe – und zwar von dir für dich. Ganz egal, wo du gerade bist, umarme dich selbst. Schließe deine Arme fest um deinen Körper, so wie du es dir manchmal von anderen wünschst. Spüre, wie diese einfache Geste dir ein Gefühl von Sicherheit und Geborgenheit schenkt. …

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#271: Systematische Therapie und heilsame Perspektiven – Interview mit Viola Windgassen (Cinderella e.V.) 44:34

1d ago44:34

44:34

In dieser Folge habe ich die wundervolle Viola Windgassen zu Gast. Sie ist systemische Therapeutin und leitet Cinderella e.V., eine Beratungsstelle in München, die sich auf Essstörungen spezialisiert hat. Viola teilt mit uns nicht nur ihre eigene Selbsterfahrung einer Essstörung, sondern auch ihre beeindruckende Reise hin zur systemischen Therapie.…

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Türchen 19: Ein Geschenk an dich selbst 5:13

1h ago5:13

5:13

Willkommen zu Tag 19 vom Selbstfürsorge-Adventskalender! ✨ Heute geht es darum, dir selbst einen Herzenswunsch zu erfüllen und dir ein Geschenk zu machen, das direkt aus deinem innersten Kern der Liebe kommt. Ein Geschenk, das du dir zu Weihnachten selbst schenkst – liebevoll verpackt und mit deinem eigenen Namen versehen. Denn auch du verdienst es…

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Türchen 18: Ein Brief an deinen Körper 2:53

1h ago2:53

2:53

Willkommen zu Tag 18 im Selbstfürsorge-Adventskalender! ✨ Heute geht es um eine schriftliche Aktion, die deine Beziehung zu deinem Körper auf eine tiefere Ebene bringen kann. Du schreibst einen Brief – einen Brief voller Dankbarkeit, Ehrlichkeit und Mitgefühl. Ein Brief an deinen Körper, der dich bis hierher durch dein Leben getragen hat, egal wie …

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Türchen 17: Date mit einer Podcast-Folge 3:05

2h ago3:05

3:05

Willkommen zu Tag 17 im Selbstfürsorge-Adventskalender! ✨ Heute nimmst du dir ganz bewusst Zeit für dich und wählst eine Folge aus über 200 SoulFood Journey Podcast-Episoden aus, die dich besonders anspricht. Ob sie ganz neu für dich ist oder schon einmal eine besondere Bedeutung hatte – gönn dir diesen Moment, um in Themen einzutauchen, die dich b…

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Türchen 16: Feiere eine Selfcare-Party 1:36

24h ago1:36

1:36

Willkommen zu Tag 16 im Selbstfürsorge-Adventskalender! ✨ Heute wird es musikalisch: Du holst deinen persönlichen Selfcare-Song aus der Schublade und nutzt ihn, um dein Herz zum Leuchten zu bringen. Ob unter der Dusche, im Auto oder beim Anziehen – drehe deinen Song auf, sing laut mit, tanze, spüre die Melodie in deinem ganzen Körper und lass dich …

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Türchen 15: Frieden mit deinen Gefühlen schließen 6:15

2d ago6:15

6:15

Willkommen zu Tag 15 im Selbstfürsorge-Adventskalender! ✨ Heute geht es darum, deine Gefühle in all ihrer Vielfalt anzunehmen. Gefühle werden oft in „angenehm“ und „unangenehm“ eingeteilt, doch wenn du diese Bewertung weglässt, bleiben einfach nur Gefühle – Empfindungen, die kommen und gehen. Alle Gefühle verdienen es, gehört, gespürt und umarmt zu…

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Türchen 14: Check-In für deine Bedürfnisse 7:10

3d ago7:10

7:10

Willkommen zu Tag 14 im Selbstfürsorge-Adventskalender! ✨ Heute schauen wir, wie es dir mit deiner anfangs gesetzten Intention geht. Vielleicht hast du das Gefühl, dass dein Fokus abweichen möchte oder dich in Gedankenkreise verwickelt, die dich von deinem Weg abbringen. Das ist völlig normal! Um immer wieder zu dir selbst zurückzufinden, ist ein r…

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#07 Blind Date mit Anna und Lennart – Erst 4 Sternenkinder, dann Pflegekind, dann schwanger 44:29

11d ago44:29

44:29

Vier Mal ist Anna schwanger, vier Mal verliert sie das Kind. Dann entscheidet sie sich mit Lennart für ein Pflegekind. Ein Jahr später folgt dann noch eine leibliche Tochter - Kathrin haben sie ihre berührende Geschichte erzählt. Schon einmal hat Kathrin in einer Folge über Sternenkinder gesprochen – mit Natascha Sagorski: https://www.ardaudiothek.…

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Türchen 13: Verbinde dich mit deinem Lebensgefühl 6:21

4d ago6:21

6:21

Willkommen zu Tag 13 im Selbstfürsorge-Adventskalender! ✨ Heute entdeckst du ein kraftvolles Ritual, das dich mit deinem Innersten verbindet: Deinen Herzschlag. Indem du dich bewusst auf den Rhythmus deines Herzens einlässt, kannst du eine tiefe, liebevolle Verbindung zu deinem Selbst aufbauen. Das erwartet dich heute: Eine kurze, geführte Innensch…

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Türchen 12: Digital Detox 4:36

5d ago4:36

4:36

Willkommen zum 12. Türchen im Selbstfürsorge-Adventskalender! 🌟 Heute steht Achtsamkeit im Umgang mit deinem Handy im Fokus. Wie oft greifen wir unbewusst zum Smartphone, ohne wirklich zu überlegen, warum? Dieser Tag lädt dich dazu ein, deine Handygewohnheiten liebevoll zu reflektieren und eine bewusste Pause einzulegen. 📵 ✨ Das erwartet dich: Waru…

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Türchen 11: Reise zu deinem Körper 3:45

6d ago3:45

3:45

Willkommen zum 11. Türchen vom Selbstfürsorge-Adventskalender! 🌟 Heute nehme ich dich mit auf eine ganz besondere Reise: Du entdeckst deinen Körper so, als würdest du ein neues, unbekanntes Land bereisen. Mit Neugier, Offenheit und Entdeckerfreude kannst du dir einen neuen Zugang zu deinem Körper schaffen – egal, wie deine Beziehung zu ihm momentan…

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#125 - Podcasts in Deutschland (2024) - aktuelle Zahlen und Trends 18:04

6d ago18:04

18:04

Podcasts boomen, doch wie genau sieht die Entwicklung in Deutschland aus? In dieser Folge tauchen wir tief in die aktuellen Ergebnisse des Online Audio Monitors 2024 ein: Du erfährst, wie sich Podcasts als Informationsquelle und Inspirationsmedium etabliert haben, welche Zielgruppen besonders aktiv sind und welche Plattformen und Geräte dominieren.…

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Türchen 10: Gedanken bewusst wahrnehmen 8:33

7d ago8:33

8:33

Willkommen zu Tag 10 im Selbstfürsorge-Adventskalender! 🌟 Heute richten wir den Fokus nach innen – auf deine Gedankenwelt. Deine Gedanken formen deine Realität, sie sind wie eine Brille, durch die du die Welt siehst. Doch oft werden sie unbewusst von Glaubenssätzen gesteuert. Mit einer kleinen Achtsamkeitspause schärfen wir heute deine Wahrnehmung …

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Türchen 9: Schluss mit der Aufschieberitis 2:00

8d ago2:00

2:00

Willkommen zu Tag 9 vom Selbstfürsorge-Adventskalender! 🌟 Heute geht es darum, den Kreislauf des Aufschiebens zu durchbrechen. Vielleicht gibt es etwas, das schon länger auf deiner To-Do-Liste steht und immer wieder wegrutscht? Jetzt ist der Moment, es anzugehen – ohne Druck, ohne Bewertung, einfach mit der Entscheidung: „Heute erledige ich das!“ 💪…

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Türchen 8: Ein Buch, das deine Seele nährt 4:28

9d ago4:28

4:28

Willkommen zu Tag 8 vom Selbstfürsorge-Adventskalender! 📚✨ Heute widmen wir uns der Magie von Büchern und dem Lesen. Es geht darum, dich von deiner Intuition leiten zu lassen und ein Buch zu wählen, das dir genau jetzt guttut. Vielleicht wartet ein verstaubtes Buch in deinem Regal darauf, endlich gelesen zu werden. Oder du stöberst nach etwas Neuem…

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Türchen 7: Der Zauber eines Neuanfangs 3:43

10d ago3:43

3:43

Willkommen zu Tag 7 vom Selbstfürsorge-Adventskalender! ✨ Heute widmen wir uns dem Zauber eines Neuanfangs. Es geht darum, etwas Neues zu lernen – nicht, um perfekt zu sein, sondern um dich mit Mut, Neugier und Abenteuerlust zu erfüllen. Ein Neuanfang kann dich auf einzigartige Weise inspirieren und deine Seele nähren, weil er aufregend und spannen…

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#06 Blind Date mit Teresa: "Wenn ich mich selbst nicht wichtig nehme, läuft der ganze Laden nicht" 44:01

11d ago44:01

44:01

Teresa ist 38 und hat vier Kinder. Gerade ist die Lehrerin in Elternzeit, macht sich dabei selbstständig und geht voll im Muttersein auf. Ruslan hat sie erzählt, warum sie Struktur liebt und ihre Kinder mit 18 rausschmeißt. Wenn Ihr mit uns filterlos übers Elternsein und die Rush Hour des Lebens diskutieren wollt, besucht uns unbedingt auch bei Ins…

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Türchen 6: Ein Liebesbrief an deine Seele 4:25

11d ago4:25

4:25

Heute, am Nikolaustag, feiern wir dich! 🎁✨ In diesem besonderen 6. Türchen schenke ich dir einen Liebesbrief, der direkt an deine Seele gerichtet ist. Es geht darum, dir selbst Liebe, Wertschätzung und Dankbarkeit zu schenken – etwas, das wir viel zu oft vergessen. Das erwartet dich heute: Ein Liebesbrief voller Wärme und Mitgefühl, der dein Herz b…

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Türchen 5: Was andere an dir lieben 3:43

12d ago3:43

3:43

Willkommen zu Tag 5 vom Selbstfürsorge-Adventskalender! 🌟 Heute werfen wir einen Blick von außen auf dich – durch die Augen der Menschen, die dich lieben und wertschätzen. Du wirst 3 dir nahestehende Personen fragen, was sie an dir besonders schätzen. Und keine Sorge, auch wenn du nur eine Person fragst, zählt der Moment! Wichtig ist, dass du ins T…

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Türchen 4: Freude schenken, Freude empfangen 2:30

13d ago2:30

2:30

Willkommen zu Tag 4 vom Selbstfürsorge-Adventskalender! ✨ Heute dreht sich alles um die Kraft der Freude. Indem du bewusst jemand anderem eine Freude machst, schenkst du nicht nur Liebe und Licht, sondern erfährst auch selbst, wie erfüllend es ist, Freude zu teilen. Denn alles, was du aussendest, kehrt zu dir zurück – und so wird das Freude-Schenke…

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Türchen 3: Mit der Natur in Verbindung treten 4:47

14d ago4:47

4:47

Willkommen zu Tag 3 vom Selbstfürsorge-Adventskalender! 🌿 Heute geht es darum, dich wieder ganz bewusst mit der Natur zu verbinden. Die Natur hat eine unglaubliche Kraft, die uns erdet, stärkt und neue Energie schenkt – und sie ist immer um uns herum. Egal, ob du gerade spazieren gehst, zur Bahn läufst oder am offenen Fenster arbeitest: Heute lade …

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Türchen 2: Dein persönlicher Selfcare-Song 3:54

20d ago3:54

3:54

Willkommen zu Tag 2 unseres Selbstfürsorge-Adventskalenders! 🌟 Heute stärken wir dein Selbstvertrauen – Schritt für Schritt, durch die täglichen kleinen Aktionen, die du mit diesem Kalender umsetzt. Selbstvertrauen entsteht, wenn du dir selbst beweist, dass du dir wichtig bist. Und dafür legen wir heute einen besonderen Anker: deinen persönlichen S…

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Türchen 1: Dein innerer Kompass für Selbstfürsorge 5:04

23d ago5:04

5:04

Willkommen zu Türchen 1 unseres Selbstfürsorge-Adventskalenders! Heute richten wir uns bewusst auf Selbstfürsorge aus und setzen eine Intention für die kommenden 24 Tage – und darüber hinaus. In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine kurze innere Reise, bei der du deinen inneren Kompass aktivierst und die Worte für deine persönliche Intention ent…

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#05 Blind Date mit Nina und Grischa – 50:50 ist erschöpfend, aber lohnt sich 43:07

18d ago43:07

43:07

Weihnachten 2022 hat es Nina satt: Ab jetzt ist ihr Mann Grischa für Geschenke zuständig! Bei den 3 eigenen Kindern und bei deren Freunden! Mental Load ist nur eine Baustelle der gleichberechtigten Elternschaft, von der sie Kathrin erzählen. Das ist der Link zur "Paartherapie": https://1.ard.de/paartherapie-podcast Wenn Ihr mit uns filterlos übers …

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#124 - Drei sofort umsetzbare Tipps für bessere Podcast-Interviews 16:28

1M ago16:28

16:28

Kennst du das Gefühl, wenn ein Podcast-Interview nicht so läuft, wie du es dir vorgestellt hast? Dein Gast schweift ab, das Gespräch verliert den Fokus, und am Ende fehlt die Begeisterung – bei dir und deinen Hörerinnen und Hörern. 😟 Die gute Nachricht: Das muss nicht so bleiben! In dieser Folge erfährst du, wie du mit ein paar einfachen, aber wirk…

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#04 Blind Date mit Ronja und Fabian: zwei Babys und eine Baustelle 43:21

25d ago43:21

43:21

Ronja und Fabian werden Eltern - und finden ihr Traumhaus. Ein bisschen streichen, fertig ist das Nest? Oh nein! Ein Jahr später ist Kind Nr. 2 unterwegs und das Haus immer noch eine Baustelle. Kathrin haben sie von ihrem Chaos erzählt. Wenn Ihr mit uns filterlos übers Elternsein und die Rush Hour des Lebens diskutieren wollt, besucht uns unbedingt…

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#03 Blinddate mit Tina: Vom Mut, anders zu sein 46:36

1M ago46:36

46:36

Zum 5. Geburtstag des EoF-Podcasts besucht Kristina Tina in ihrer gemütlichen Wohnküche in Oberbayern. In Tinas Elternschaft läuft schon immer vieles anders. Tina vermutet, das liegt daran, dass sie und ihre beiden Kinder hochsensitiv sind. Und hat Schritt für Schritt eigene Wege gefunden, wie sie alle gemeinsam gut durch den Alltag kommen. Wenn Ih…

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#123 - Lohnt sich ein eigener Podcast für Coaches und Berater? 17:35

1M ago17:35

17:35

„Lohnt sich ein eigener Podcast für Coaches oder Berater?“ – Das ist eine Frage, die sich viele in der Coaching- und Beratungsbranche stellen. Wenn du nach einer Möglichkeit suchst, langfristig Vertrauen aufzubauen, dich von der Konkurrenz abzuheben und mehr Sichtbarkeit in der Online-Welt zu gewinnen, könnte ein eigener Podcast genau der richtige …

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#02 Blind Date mit Stefanie und Duy-Linh: Vier Jungs und die schaffen das! 40:44

2M ago40:44

40:44

Date mit Anhang - unter das Motto könnte man unsere neue Podcastfolge stellen. Drei-Jungs-Mama Kristina hat Stefanie, Duy-Linh und ihre vier Söhne in Torgau in Sachsen besucht - und die waren nie weit weg vom Mikro (es wird laut). Natürlich haben sie übers Jungs-Eltern sein geredet und welche Klischees da immer noch in den Köpfen rumgeistert! Außer…

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#01 Blind Date mit Tina: "Ich will es anders machen als meine Eltern" 37:51

2M ago37:51

37:51

Mit 17 zieht Tina weg aus ihrem griechischen Elternhaus nach Deutschland und fühlt sich endlich frei. Warum ihr Unterbewusstsein eine Therapie beginnt und sie nun selbst als Psychologin mit essgestörten Jugendlichen arbeitet, das hat sie Kathrin beim Blind Date erzählt. Wenn Ihr mit uns filterlos übers Elternsein und die Rush Hour des Lebens diskut…

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#10 Nächste Woche geht’s los mit Staffel 24 - Blind Date Edition! 3:36

2M ago3:36

3:36

Wir feiern fünf Jahre Eltern ohne Filter mit einer besonderen Staffel: Kathrin, Kristina und Ruslan gehen auf Blind Dates mit lauter Leuten aus unserer Community. Am 1. November geht's los!Von Marlene Mengue

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#122 - So startest du mit uns deinen Business-Podcast 19:52

2M ago19:52

19:52

Immer wieder werde ich gefragt: „Daniel, ich weiß, du machst was mit Podcasts, aber wie genau kannst du mir dabei helfen, meinen eigenen Podcast erfolgreich zu starten?“ In dieser Episode gibt es die Antwort darauf! Heute zeige ich dir, wie wir bei Podcast Stories genau das schaffen: Dich dabei zu unterstützen, deinen Podcast nicht nur professionel…

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#121 - Dein Podcast als Filter: So ziehst du die richtigen Kunden an 14:34

3M ago14:34

14:34

In dieser Episode erfährst du, wie du deinen Podcast gezielt als Filter nutzen kannst, um genau die richtigen Kunden anzuziehen – Kunden, die wirklich zu deinem Coaching- oder Beratungsangebot passen und mit denen du erfolgreich und langfristig zusammenarbeiten kannst. Viele Coaches und Berater haben das Problem, dass sie zwar potenzielle Kunden an…

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#270: 5 Minuten Achtsamkeit am Tag – Dein Schlüssel zur emotionalen Freiheit 14:13

3M ago14:13

14:13

In dieser Folge spreche ich darüber, wie du mit nur 5 Minuten Achtsamkeit täglich deinen Selbstwert stärken und eine positive Verbindung zu dir selbst aufbauen kannst. Du erfährst, warum es nicht Stunden der Meditation braucht, sondern die Regelmäßigkeit der kleinen Momente, die dir dabei helfen, emotional freier und entspannter durchs Leben zu geh…

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#120 - 5 entscheidende Gründe, warum dein Podcast bisher nicht funktioniert hat – und wie du das änderst 22:36

3M ago22:36

22:36

Fragst du dich, warum dein Podcast einfach nicht ins Rollen kommt und die Hörerzahlen stagnieren? In dieser Folge erfährst du die 5 häufigsten Gründe, warum Podcasts von Coaches und Beratern oft nicht funktionieren – und was du sofort ändern kannst, um sichtbarer zu werden und mehr Kunden zu gewinnen. Hör jetzt rein und finde heraus, welche Schritt…

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Gemeinschaften suchen, finden und filtern 37:08

3M ago37:08

37:08

Wie findet man Gemeinschaften, die zu einem Passen, mache interaktiv mit während du mir zuhörst. Wir gehen zu websiten wie ecovillage.org und schauen uns die Karte an mit vielen schönen Orten.Von Martin

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Wie ich zu Gemeinschaften gekommen bin. 16:35

3M ago16:35

16:35

Von der 40 Std. Woche mit Hobbys und Wohnung, zum freudigen, liebevollen Leben in Gemeinschaft.Von Martin

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#269: Mini-Meditation vor dem Essen: Dankbarkeit und Achtsamkeit 9:09

4M ago9:09

9:09

In dieser Folge lade ich dich zu einer kurzen und kraftvollen Mini-Meditation ein, die du vor jeder Mahlzeit praktizieren kannst. Diese Meditation hilft dir, innezuhalten, den Moment bewusst zu erleben und dich mit einem Gefühl der Dankbarkeit mit deinem Essen zu verbinden. Sie ist ideal, um deine Mahlzeiten achtsamer zu genießen und eine liebevoll…

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#119 - Zu meinem Thema gibt es schon einen Podcast - und jetzt? 14:25

4M ago14:25

14:25

Stehst du vor der Herausforderung, dass es zu deinem Thema bereits zahlreiche Podcasts gibt? Fragst du dich, ob es sich überhaupt noch lohnt, einen eigenen Podcast zu starten? In dieser Folge räumen wir mit dem Mythos der Marktsättigung auf und zeigen dir, warum es trotz scheinbar großer Konkurrenz absolut sinnvoll ist, zu deinem Thema einen eigene…

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#268: Erlaubnis zur Fülle – Ein Weg aus der Unsichtbarkeit mit Annika Richter 53:26

4M ago53:26

53:26

In dieser Folge sprechen wir mit Annika Richter über einen tiefgreifenden und persönlichen Weg aus der Unsichtbarkeit und dem inneren Mangel hin zur Fülle. Annika teilt ihre bewegende Geschichte, in der sie lange Zeit unbewusst immer nur das Minimum an Nahrung zu sich nahm, was zum Überleben gereicht hat. Ohne offizielle Diagnose oder klinische The…

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#118 - Sommerpause im Business-Podcast: Notwendige Auszeit oder verschenkte Chance? 13:58

4M ago13:58

13:58

Wie du den Sommer clever nutzen kannst, ohne deine treuen Hörer zu verlieren Der Sommer steht vor der Tür, und viele von uns fragen sich: Sollten wir unseren Business-Podcast in die Sommerpause schicken oder weiter Vollgas geben? In dieser Episode gehe ich genau dieser Frage auf den Grund: "Sommerpause im Business-Podcast: Notwendige Auszeit oder v…

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#267: Leben nach der Therapie – Wie du neue Routinen in deinen Alltag integrierst 22:29

4M ago22:29

22:29

In meiner neuen Podcastfolge spreche ich über die wichtige Frage, wie du nach einer Therapie oder einem Klinikaufenthalt neue Routinen erfolgreich in deinen Alltag integrieren kannst. Die Rückkehr in den Alltag kann herausfordernd sein, aber mit den richtigen Gewohnheiten und Ritualen kannst du Stabilität und Unterstützung für deine fortlaufende Ge…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

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