Beste Dr. Cécile Loetz Podcasts (2024)

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Tiefseeltauchen: Wenn Eltern ihre Kinder nicht erwachsen werden lassen. Der Laios-Komplex 41:53

1h ago41:53

41:53

Rätsel des Unbewussten In unserer neuen Reihe widmen wir uns mehr oder weniger typischen Problemen aus dem Alltag und der Psychotherapie. Wir beginnen mit einer gar nicht so seltenen Situation: Warum fällt es Eltern manchmal schwer, ihren Kindern Anerkennung zu schenken? Wir öffnen dabei ein psychoanalytisches Verständnis und werfen Licht auf ein w…

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Was uns zu dem macht, wer wir sind. Psychoanalyse der Identität (88) 25:22

14d ago25:22

25:22

Rätsel des Unbewussten Episodenbeschreibung:»Wie wir hören werden, ist es für ein psychoanalytisches Verständnis wichtig, dass jedes Identitätsgefühl auch einen unbewussten Begleiter, einen Schatten hat: das ungelebte Leben, die Möglichkeiten, die man nicht gewählt hat, die Anteile des eigenen Selbst, die man nicht lebt« Bedürfnisorientierte Erzieh…

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Tiefenfundiert. Psychoanalytische Forschung. (3) Metaphern im Kulturvergleich 25:06

28d ago25:06

25:06

Rätsel des Unbewussten Wie entstehen innere Bilder? Welche Rolle spielen sie in der Psychotherapie und wie können sie uns helfen, eine psychische Verletzung zu überwinden? In unserer Reihe kurzer Porträts psychoanalytischer Forschungsprojekte wenden wir uns einem Forschungsprojekt zu, das sich diesen Fragen widmet und die Bedeutung von inneren Bild…

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Propaganda und unbewusste Manipulation: die umgekehrte Psychoanalyse (87) 34:34

2M ago34:34

34:34

Rätsel des Unbewussten Episodenbeschreibung:»Propaganda hat es im Grunde weniger darauf angelegt, Menschen von ihren Ansichten zu überzeugen, sie etwas glauben zu machen – sondern eine Situation zu erzeugen, in der die Menschen das Gefühl haben, an nichts mehr glauben zu können.« Die Folge befasst sich mit der Psychologie der Manipulation – von Pol…

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Woran scheitern Therapien? (86) 33:43

3M ago33:43

33:43

Rätsel des Unbewußten Episodenbeschreibung:Nicht in jeder Therapie gelingt eine erfolgreiche Besserung von Symptomen oder eine nachhaltige psychische Entwicklung. Doch woran liegt das? Welche äußeren Faktoren spielen eine Rolle und welche Beziehungsdynamiken innerhalb der Therapie? Und was können Therapeuten und Patienten tun, um stagnierenden oder…

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Fakten-Snack: Hirngesundheit im Alter 9:47

3M ago9:47

9:47

Was können wir tun, um unser Gehirn möglichst lange fit zu halten? Und wie hilfreich sind eigentlich Kreuzworträtsel? Nach seinem Gespräch mit dem Neurowissenschaftler Prof. Dr. Christian Keysers, erläutert Bas Kast in dieser Folge drei Strategien, die dabei helfen, das Gehirn zu schützen. Dafür hat er einen spannenden Review im Gepäck, der deutlic…

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Wie nehmen wir die Welt wahr? Mit Prof. Dr. Christian Keysers. 1:10:25

3M ago1:10:25

1:10:25

Wie wird die Welt zu dem, was sie für uns ist? Was sind Spiegelneuronen und wie entstehen Mitgefühl und Empathie auf der neuronalen Ebene? Und können Psychopathen tatsächlich kein Mitgefühl empfinden? In dieser Folge ist der Hirnforscher Prof. Dr. Christian Keysers zu Gast um mit Bas Kast über das faszinierende Organ Gehirn zu sprechen. Sie erkläre…

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Fakten-Snack: Bauchgefühl vs. Verstand 7:30

4M ago7:30

7:30

Sollten wir auf unser Bauchgefühl vertrauen? Kann unser Unbewusstes eine Entscheidung treffen? In diesem Fakten-Snack knüpft Bas Kast an die Folge mit Psychoanalytikerin Dr. Cécile Loetz an. Anhand einer Studie des SAGE-Journals erklärt Bas Kast die unterschiedlichen Wirkungen von rational und intuitiv getroffenen Entscheidungen. Wenn ihr Fragen od…

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Wie funktioniert unser Unbewusstes? Mit Dr. Cécile Loetz. 45:37

4M ago45:37

45:37

Was ist der Unterschied zwischen dem Unterbewusstsein und dem Unbewussten? Wie bestimmt das Unbewusste unser Erleben und Verhalten im Hier und Jetzt? Und welchen Ansatz verfolgt die Psychoanalyse? Bas Kast hat für diese Folge Dr. Cécile Loetz eingeladen. Sie ist Psychoanalytikerin und gemeinsam sprechen sie über Therapieverfahren und ob wir uns in …

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Fakten-Snack: So gelingen Neujahrsvorsätze 8:18

4M ago8:18

8:18

Warum scheitern unsere guten Vorsätze so oft? Und wie können wir das ändern? Bas Kast spricht in dieser kurzen Episode darüber, warum es allein mit Selbstdisziplin und Willensstärke gar nicht so einfach ist, sich gesünder zu ernähren, mehr Sport zu machen oder mit dem Rauchen aufzuhören. Er erklärt, wie ein Wenn-Dann-Plan dabei helfen kann, gute Vo…

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Die Geschenkneurose (85) 20:10

4M ago20:10

20:10

Rätsel des Unbewussten Episodenbeschreibung:Ein Geschenk ist nicht einfach ein bloßer Gegenstand, sondern hat immer auch eine emotionale Bedeutung, will etwas, trägt manchmal auch eine heimliche Botschaft in sich. Welche psychische Bedeutung Geschenke haben, was sie über den Schenker aussagen und ob ihr an einer Geschenkneurose leidet, davon hört i…

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Wie (un-)gesund ist das Stadtleben? Mit Prof. Dr. Mazda Adli. 55:56

4M ago55:56

55:56

Welche Stressoren kommen in der Großstadt zusammen? Wie wirkt sich das auf unsere mentale Gesundheit aus? Und wie kann diesem Stress am besten entgegengewirkt werden? In dieser Episode vom Wissenskompass spricht Bas Kast mit dem Psychiater und Stressforscher Prof. Dr. med. Mazda Adli. Es geht darum, welchen Einfluss das Aufwachsen in der Stadt auf …

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Fakten-Snack: Kalorien hin oder her 9:41

4M ago9:41

9:41

Welche Faktoren sind wichtig, um effizient abzunehmen? Wie kann das im Alltag umgesetzt werden? Bas Kast fasst in dieser kurzen Folge wichtige Ergebnisse zusammen und gibt handfeste Empfehlungen zum Thema Abnehmen und Gewicht halten. Dabei geht er auf die Relevanz des Kaloriendefizits ein und erklärt, welche Rolle die Tageszeit der Nahrungsaufnahme…

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Wie ernähren wir uns richtig? Mit Niko Rittenau. 1:26:39

4M ago1:26:39

1:26:39

Woher kommen widersprüchliche Ernährungsempfehlungen? Was macht eine gesunde Ernährung aus? Und wie können vegan lebende Menschen Nährstoffmängel verhindern? Niko Rittenau ist Ernährungswissenschaftler und spricht in dieser Episode mit Bas Kast darüber, wie man als Verbraucher den Überblick behalten kann. Wenn ihr Anregungen oder Fragen habt, dann …

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Fakten-Snack: MDMA und unser Gehirn 8:16

4M ago8:16

8:16

Was passiert mit unserem Gehirn, wenn wir MDMA nehmen? Und was ist eigentlich der Unterschied zwischen MDMA und Ecstasy? In diesem Fakten-Snack lässt Bas Kast nochmal das Gespräch mit Prof. Dr. Gregor Hasler, Professor für Psychiatrie und Psychotherapie, Revue passieren. Dafür hat er eine Studie aus dem Nature Journal mitgebracht, die sich mit der …

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Wie können Psychedelika therapeutisch eingesetzt werden? Mit Prof. Dr. Gregor Hasler. 1:04:42

5M ago1:04:42

1:04:42

Wie passen Psychedelika wie MDMA und LSD mit Psychotherapie zusammen? Und welche Vorteile haben sie im Vergleich zu herkömmlichen Psychopharmaka? In dieser Folge spricht Bas Kast mit Prof. Dr. Gregor Hasler, Professor für Psychiatrie und Psychotherapie. Es geht darum, wie Psychedelika zur Behandlung von Traumata eingesetzt werden können und Bas Kas…

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Fakten-Snack: Achtsames Abnehmen 9:50

5M ago9:50

9:50

Wie sehr hängen Achtsamkeit und Abnehmerfolge zusammen? Können wir intuitives Essen lernen? In dieser kurzen Folge knüpft Bas Kast an sein Gespräch mit Dr. Mareike Awe an. Er erklärt, welche Rolle der Kontakt zum eigenen Körper für die Gesundheit spielt und wie der dabei helfen kann, abzunehmen oder sein Gewicht zu halten. Um das zu belegen, hat Ba…

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Wie befreien wir uns von emotionalem Essen? Mit Dr. Mareike Awe. 58:45

5M ago58:45

58:45

Warum haben die meisten Menschen ihr natürliches Verhältnis zum Essen verloren? Warum essen wir, wenn wir uns schlecht fühlen oder gestresst sind? Und wie erreiche ich mein Wohlfühlgewicht, ohne mir alles zu verbieten?Dr. med. Mareike Awe und Bas Kast unterhalten sich darüber, wann emotionales Essen zu einer Essstörung wird und wie intuitives Essen…

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Fakten-Snack: Die Milkshake-Studie 10:33

5M ago10:33

10:33

Wie stark hängen unser Körper und unser Geist zusammen? Können wir mit der Kraft unserer Gedanken unsere körperlichen Reaktionen steuern? Bas Kast teilt in dieser Folge seine Gedanken zur Studie „Mind over milkshakes“ der Yale-Universität. Er erklärt, welchen Einfluss die Glaubenssätze der Teilnehmer auf die Befunde hatten. Ob es dabei eine Rolle s…

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Die Scham und ihre Masken (84) 34:50

5M ago34:50

34:50

Rätsel des Unbewussten Episodenbeschreibung:Wohl kein anderer Affekt ist so nahe an unserem Selbst wie das Gefühl der Scham. Scham betrifft unser So-Sein an der Wurzel. Doch was ist Scham eigentlich? Warum schämen wir uns? Und welche unbewussten Wirkungen gehen von Scham aus? - Vertiefungsfolge: Scham in Therapien, Scham zwischen den Geschlechtern"…

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Wie können wir uns selbst heilen? Mit Prof. Dr. Tobias Esch. 59:27

5M ago59:27

59:27

Wie wirkt sich Dankbarkeit auf unsere Gesundheit aus? Was ist der „innere Arzt“? Und wie können wir den aktivieren? In dieser Folge ist Prof. Dr. Tobias Esch zu Gast. Er ist Arzt, Neurowissenschaftler und Gesundheitsforscher. Gemeinsam mit Bas Kast spricht er über Mind-Body-Medizin, Selbstheilung und was es mit dem Tal der Tränen auf sich hat. Wenn…

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Fakten-Snack: Das Growth-Mindset 11:28

5M ago11:28

11:28

Wie kann unser Mindset unsere Lernerfolge erhöhen? Können wir damit Stress in den Griff bekommen? In diesem Fakten-Snack stellt Bas Kast eine Studie von David Yeager und seinem Team vor, die im Nature-Magazin publiziert wurde. Die Studie zeigt nochmal deutlich die Unterschiede zwischen einem Fixed und einem Growth Mindset. Es geht darum, wie Schüle…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

Dr. Cécile Loetz Podcasts

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

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Rätsel des Unbewußten. Podcast zu Psychoanalyse und Psychotherapie.

Dr. Cécile Loetz & Dr. Jakob Müller

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Psychoanalyse im Mitschnitt

Dr. Cécile Loetz und Dr. Jakob Johann Müller

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Der Wissenskompass - Gesünder leben mit Bas Kast

Hello Health / Bas Kast

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Tiefseeltauchen: Wenn Eltern ihre Kinder nicht erwachsen werden lassen. Der Laios-Komplex 41:53

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Was uns zu dem macht, wer wir sind. Psychoanalyse der Identität (88) 25:22

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Tiefenfundiert. Psychoanalytische Forschung. (3) Metaphern im Kulturvergleich 25:06

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Propaganda und unbewusste Manipulation: die umgekehrte Psychoanalyse (87) 34:34

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Woran scheitern Therapien? (86) 33:43

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Fakten-Snack: Hirngesundheit im Alter 9:47

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Wie nehmen wir die Welt wahr? Mit Prof. Dr. Christian Keysers. 1:10:25

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Fakten-Snack: Bauchgefühl vs. Verstand 7:30

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Wie funktioniert unser Unbewusstes? Mit Dr. Cécile Loetz. 45:37

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Fakten-Snack: So gelingen Neujahrsvorsätze 8:18

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Die Geschenkneurose (85) 20:10

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Wie (un-)gesund ist das Stadtleben? Mit Prof. Dr. Mazda Adli. 55:56

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Fakten-Snack: Kalorien hin oder her 9:41

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Wie ernähren wir uns richtig? Mit Niko Rittenau. 1:26:39

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Fakten-Snack: MDMA und unser Gehirn 8:16

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Wie können Psychedelika therapeutisch eingesetzt werden? Mit Prof. Dr. Gregor Hasler. 1:04:42

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Fakten-Snack: Achtsames Abnehmen 9:50

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Wie befreien wir uns von emotionalem Essen? Mit Dr. Mareike Awe. 58:45

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Fakten-Snack: Die Milkshake-Studie 10:33

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Die Scham und ihre Masken (84) 34:50

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Wie können wir uns selbst heilen? Mit Prof. Dr. Tobias Esch. 59:27

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Fakten-Snack: Das Growth-Mindset 11:28

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