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So kommen wir achtsamer und stressfreier durchs Leben. Psychologin Main Huong Nguyen und Diane Hielscher sprechen über konkrete Tipps für einen bewussteren Alltag. Journalistisch und wissenschaftlich fundiert - inklusive Achtsamkeitsübung am Ende jeder Folge. Immer donnerstags neu.
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Wie produktiv können Raucherpausen sein? Warum gibt’s immer ausgefeiltere Skincare-Routinen? Und was hat das alles mit Geld und Marktwirtschaft zu tun? WHAT THE FUCK?! Unsere Hosts Anne-Catherine, Bo, Gregor und Marcus gehen den großen Fragen der Wirtschaft mit konkreten Beispielen aus dem Alltag nach. Neue Folgen gibt’s jeden zweiten Donnerstag.
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Unsere Struggles sagen viel darüber aus, in welcher Gesellschaft wir leben. Wir wollen die Ursachen verstehen. In jeder Folge dröseln wir mit Expertinnen und Experten auf, wie wir ein bisschen weniger lost durchs Leben gehen. Mit persönlichen Geschichten, Tipps und Fakten. Eure Hosts Shalin Rogall und Przemek Zuk geben euren Gefühlen einen Safe Space und fragen nach dem Warum. Immer montags, mittwochs und freitags. Ihr erreicht uns über Whatsapp 0160-91 36 08 52 oder schreibt uns eine Mail u ...
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Sie sind Wunderkinder, Visionäre, Magier, Genies! Was steckt hinter ihren mysteriösen Geschichten? Wer waren sie wirklich? Lerne geniales Erfolgswissen von starken Persönlichkeiten! Erlange inneren emotionalen Frieden und äußere finanzielle Freiheit durch Expertenwissen. Lebe in Freiheit, Wohlstand & Fülle. Präsentiert vom Top-Experten: Maxim Mankevich. Entdecke die Geheimnisse der Genies: https://akademie.maximmankevich.com/ Diese Interviews erwarten Dich: Laura Malina Seiler vom happy, hol ...
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show series
 
Olaf Scholz stellt die Vertrauensfrage und „Nein“ ist die Antwort, die der Bundeskanzler hören wollte. Damit ist der Weg für Neuwahlen frei. Was das für Abgeordnete wie Emily Vontz bedeutet und warum sie nicht mehr für den Bundestag kandidiert. ********** Ihr hört: ********** Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok auf&ab , TikTok wie_…
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Die Themen in den Wissensnachrichten: +++ Forscher sieht beginnenden Postmaterialismus +++ Städte mit Bäumen kühlen - aber richtig +++ AirBnB-Tool soll Partys verhindern +++ ********** Weiterführende Quellen zu dieser Folge: “Planetary phase shift” as a new systems framework to navigate the evolutionary transformation of human civilisation/ Forsesi…
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Ein Buch, ein Song, eine Serie haben uns jahrelang begleitet, doch dann verhält sich der Interpret oder Autor fragwürdig. Plötzlich fühlt es sich falsch an den Lieblingssong laut mit zu grölen – und wir fragen uns, kann ich noch Fan sein? ********** Ihr hört: Gesprächspartner*in: Ash, ehemals Harry-Potter-Ultra Gesprächspartnerin: Rasha Abdel Rahma…
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"Wenn ich nicht Urlaub mache, macht es jemand anderes" von Giulia Becker ist eine Textsammlung über Absurditäten des Alltags. Sie schreibt über einen Urlaub im Wellnesshotel, die Therapieplatzsuche in Deutschland oder eine Detektivin in Aktion. ********** Weitere Beiträge Literatur: "Unheimlich nah" von Johann Scheerer Literatur: "Das zweite Zimmer…
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Stress statt Besinnlichkeit: Zum Jahresende gibt es oft mehr Streit und Konflikte in der Liebesbeziehung oder mit Freunden und Familie. Psychotherapeut Sina Haghiri empfiehlt mehr Nachsicht und gibt Tipps für die Feiertage. ********** Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova: Konfliktscheu: Für uns einstehen lernen Beziehung: Warum im Urlaub oft so …
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Ein Vortrag des Epigenetik-Forschers André Fischer Moderation: Katrin Ohlendorf ********** Im Netz kursieren viele Halbwahrheiten und Scam-Angebote zum Thema Epigenetik. Wie sie wirklich funktioniert und wie wir unsere Gene – und die unserer Nachkommen – tatsächlich beeinflussen können, erklärt der Mediziner André Fischer. André Fischer ist Standor…
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Sie ist die Voraussetzung für den kurzen chilenischen Ausflug in den Sozialismus: die Unidad Popular wird 1969 gegründet. Ihr erster Präsident heißt Salvador Allende – er bleibt der einzige. Auf ihn folgt ein General, kein Politiker. ********** Ihr hört in dieser "Eine Stunde History": 00:10:31 - Karl-Heinz Dellwo, ehemaliger RAF-Terrorist, Dokumen…
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Eine Studie besagt, die Arktis könnte schon 2027 eisfrei sein. Ist das realistisch? Welche Folgen hätte das - für die Arktis selbst und für das Wetter bei uns? Außerdem: Das plant Deutschland zur Klimaanpassung. Und: Wohin mit meinen Wachsresten? ********** Zusätzliche Informationen Aglaia Dane und Sophie Stigler ********** Diese Woche mit: *******…
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In "Here" von "Zurück in die Zukunft"-Regisseur Robert Zemeckis geht es zurück in die Vergangenheit. Wir haben mit Hauptdarsteller Tom Hanks gesprochen. Außerdem ist Produzentin Philippa Boyens zu Gast und wir schauen in "Wicked". ********** Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova: Hape Kerkeling zu Gast: "Ich hadere oft mit meinem Erfolg" Film "Th…
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Perfekt schlafen – wer möchte das nicht? Sich darüber zu viele Sorgen zu machen, kann allerdings selbst zum Schlafproblem werden: Orthosomnie heißt es, wenn wir schlecht schlafen, weil wir zwanghaft gut schlafen wollen. Woher kommt das und was hilft? ********** Unsere Quellen: Baron, K. G. (2022). Chapter 6 - CBT-I for patients with orthosomnia. In…
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Fünf Dimensionen und 23 Ziele: die Inner Development Goals sind eine Antwort auf die Nachhaltigkeitsziele der Vereinten Nationen. Das Motto lautet: Erst die innere Entwicklung, dann die große globale Nachhaltigkeit. ********** Quellen aus der Folge: Colzato, L. S., Szapora, A., Lippelt, D., & Hommel, B. (2017). Prior meditation practice modulates p…
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Von den Trümmern des Kriegs zum Wirtschaftswunder: Südkorea hat eine Erfolgsgeschichte geschrieben. Mit Perücken. Und einer nationalen Industriepolitik. Doch der Weg war steinig, wie Bo und Marcus herausfinden. Schlagworte: +++ Asien +++ Wirtschaft +++ Ökonomie +++ Korea +++ Wirtschaftsgeschichte +++ Chaebols +++ Perücken +++ Republic of Korea +++ …
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Yousuf Mirzad und Minh Thu Tran hosten den neuen Podcast "German Dreams". In der ersten Folge geht es um Mazlum Coşkunsu, der sich als Sachse mit kurdischen Wurzeln beschreibt. Als sein Vater plötzlich stirbt, muss er seine Mutter und den pflegebedürftigen Bruder versorgen. Er muss sich entscheiden: Studieren oder den Dönerladen des Vaters weiterfü…
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Was passiert wirklich hinter den Kulissen der globalen Machtstrukturen? In diesem Interview tauchen wir tief ein in die geopolitischen Strategien und wirtschaftlichen Verflechtungen, die die Weltordnung prägen. Zu Gast ist Dr. Werner Rügemer – Journalist, Sachbuchautor und einer der schärfsten Analytiker verborgener Machtmechanismen. Gemeinsam spre…
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Mit dem Sturz der Assad-Diktatur ändern sich die Machtverhältnisse in Syrien nicht nur innenpolitisch. Während Iran und Russland an Einfluss verlieren, wird die Türkei als Partner wichtiger. Deutschland ist noch auf der Suche nach seiner Rolle. ********** Ihr hört: Moderation: Nick Potthoff Gesprächspartnerin: Anna Osius, ARD-Korrespondentin, derze…
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Die Themen in den Wissensnachrichten: +++ Wann sich moderne Menschen und Neandertaler "vermischt" haben +++ Riesige Gletscherüberschwemmung in Grönland +++ Millionen User bevorzugen Bluesky statt X +++ ********** Weiterführende Quellen zu dieser Folge: Earliest modern human genomes constrain timing of Neanderthal admixture, Nature, 12.12. 2024 One …
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Clara liebt es, Zeit mit ihrer ganzen Clique zu verbringen. Sie hat aber auch zu jeder einzelnen Person eine besondere Verbindung. Freundschaftsforscher Horst Heidbrink erklärt, warum wir überhaupt Cliquen bilden. Und: Ist es komisch, das nicht zu tun? ********** Ihr hört: Gesprächspartnerin: Clara, Köchin in Ausbildung Gesprächspartner: Dr. Horst …
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Ein Vortrag des Geophysikers Marco Bohnhoff Moderation: Katrin Ohlendorf ********** Erdbeben können für uns eine große Bedrohung sein. Aber nicht alle Erdbeben sind schicksalhafte Naturphänomene. Auch wir Menschen verursachen welche. Marco Bohnhoff erklärt, wie Erdbeben, Energiewende und Klimawandel geophysikalisch zusammenhängen. Marco Bohnhoff is…
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Die vorgezogene Bundestagswahl stellt vor allem Kleinparteien vor große Probleme. Um überhaupt zur Wahl antreten zu können, müssen sie ausreichend viele Unterschriften sammeln. Doch die Zeit bis zur Neuwahl im Februar 2025 wird knapp. ********** Ihr hört: Moderation: Rahel Klein Gesprächspartnerin: Miriam Schönauer, Tierschutzpartei, Landesverband …
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Die Themen in den Wissensnachrichten: +++ Nur weibliche Rentiere haben über Weihnachten ein Geweih +++ Junge Menschen zweifeln an ihrem politischen Einfluss +++ Hotels mit inklusivem Team werden öfter weiterempfohlen +++ ********** Weiterführende Quellen zu dieser Folge: Why Rudolph’s nose is red: observational study, The BMJ, 17.12.2012 Junges Eng…
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Für die Vergabe der Fußball-WM der Männer an Saudi-Arabien steckt die Fifa viel Kritik ein. Wie ist das Leben dort wirklich? Wir haben Stimmen von Menschen vor Ort gesammelt und ordnen ein, was Kronprinz Muhammad Bin Salman mit dem Land vorhat. Shownotes: Human Ritghts Watch Bericht zur Situation von Arbeitsmigranten in Saudi-Arabien: https://www.h…
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Die Themen in den Wissensnachrichten: +++ Reise-Emissionen stärker gestiegen als Wirtschaftsemissionen insgesamt +++ Einsamkeit mittlerweile eher ein Problem von jungen Menschen +++ Frauen mit guter Körperwahrnehmung haben bessere Orgasmen +++ ********** Weiterführende Quellen zu dieser Folge: Drivers of global tourism carbon emissions/ Nature Comm…
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Nina Meinke muss als Profiboxerin viel Schmerz aushalten. Für sie hat das auch viel mit Psyche zu tun. Neurowissenschaftler Christian Büchel erklärt, wie unterschiedlich Schmerzempfinden ist und ob wir lernen können, Schmerz zu reduzieren. ********** Ihr hört: Gesprächspartnerin: Nina Meinke, deutsche Profiboxerin, Weltmeisterin im Federgewicht Ges…
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Seit einem Jahr ist Javier Milei Präsident von Argentinien. Neben Kuriositäten zeichnet sich seine Amtszeit auch durch sinkende Inflationszahlen aus. Doch der Preis für Mileis Regierungskurs ist hoch. Unter anderem ärmere Frauen zahlen ihn. ********** Ihr hört: Moderation: Nick Potthoff Gesprächspartnerin: Azadê Peşmen, freie Journalistin Gesprächs…
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Die Themen in den Wissensnachrichten: +++ Hunde können Bedürfnisse über Sprech-Buttons ausdrücken +++ Plan gegen Einsamkeit +++ Kinder entwickeln schon früh Geschlechter-Stereotype +++ ********** Weiterführende Quellen zu dieser Folge: Soundboard-trained dogs produce non-accidental, non-random and non-imitative two-button combinations, Scientific R…
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Die islamistische Rebellengruppe HTS hat in Syrien Assad gestürzt und die Kontrolle übernommen. Der syrische Journalist Sulaiman Tadmory erzählt, warum er die HTS nicht fürchtet und warum Syrer und Syrerinnen feiern und auf einen stabilen Frieden hoffen. ********** Ihr hört: Moderation: Nick Potthoff Gesprächspartner: Sulaiman Tadmory, aus Syrien n…
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Die Themen in den Wissensnachrichten: +++ Bei Hitzewellen sterben auch besonders viele junge Erwachsene +++In Deutschland gibt es fast keine richtige Wildnis +++Aussortierte Bekleidung könnte besser recycelt werden +++ ********** Weiterführende Quellen zu dieser Folge: Heat disproportionately kills young people: Evidence from wet-bulb temperature i…
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