Achtsam - Deutschlandfunk Nova podcast

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Achtsam - Deutschlandfunk Nova

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So kommen wir achtsamer und stressfreier durchs Leben. Psychologin Main Huong Nguyen und Diane Hielscher sprechen über konkrete Tipps für einen bewussteren Alltag. Journalistisch und wissenschaftlich fundiert - inklusive Achtsamkeitsübung am Ende jeder Folge. Immer donnerstags neu.

129 Episoden

#Psychische Gesundheit #Redaktion www.deutschlandfunknova.de #Deutschlandfunk Nova

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