Beste Calisthenics Podcasts (2021)

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Der Calisthenics Podcast

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#031 - Q&A Training nach Verletzung, Wie läuft ein Coaching ab, Cardio&Calisthenics, Wie lange Basics für Skills, uvm.. 41:30

3d ago41:30

41:30

In der Episode #031 haben wir wieder die Fragen aus der Community beantwortet. Viel Spaß dabei Wichtiger Calisthenics Content erwartet dich hier: - Instagram: flex.st - Kostenloses Beratungsgespräch: www.flex-calisthenics.com/Termin - www.calisthenics-magazin.de Ich freue mich über jedes Feedback, Anregungen und Kritik, um den Podcast zu 100% an di…

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The Age Of Iron Podcast

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Calisthenics als Grundlage für Bodybuilding? Die Vorteile des Sports mit Nik Tibusek 58:59

23d ago58:59

58:59

Calisthenics, Bodybuilding, Ernährung, Kraftsport Time Taps: 00:03:00 Vorstellung Nik Tibusek 00:09:00 Weighted Calisthenics 00:19:30 Niks Coaching 00:22:30 Notwendigkeit einer Prep als Coach 00:26:30 Programming eines Weighted Calisthenics 00:33:30 Die Bedeutung des Body Set Points 00:47:00 Verletzungsanfälligkeit im Sport 00:52:30 Effektivität vo…

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The Age Of Iron Podcast

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Intensitätstechniken richtig anwenden – So solltest du vorgehen! Mit Manuel Teufl 58:43

2d ago58:43

58:43

Intensitätstechnik, Bodybuilding, Natural, Volumen Time Taps: 00:02:30 Vorstellung Manuel Teufl 00:07:00 Manus HomeGym Equipment 00:14:00 Manus wichtigsten Intensitätstechniken 00:26:00 Cluster Sets 00:30:30 Satzvolumen der Myo-Reps 00:48:30 Blood Flow Restriction Instagram Daniel Kubik:https://www.instagram.com/danielkbk_/ Youtube Daniel Kubik: ht…

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Moving Monkey Podcast mit Leon Victor Staege - Das Beste aus Mobility, Movement und Therapie

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Schlaf: warum 6 Stunden nicht reichen... (Interview mit Jan Herzog) | MMP115 58:50

2d ago58:50

58:50

Schlaf ist der wichtigste Faktor für Gesundheit. Warum? Das wird die Schlaf-Experte Jan Herzog erklären und dir gleichzeitig noch allerhand hilfreiche Schlaftipps geben, um wie ein Baby zu schlummern. 😴 Mehr von Jan Herzog: https://www.instagram.com/janherzog_com/ https://www.jan-herzog.com/podcast/ - 🍌 Mehr Tipps zu Mobility, Schmerzfreiheit und m…

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GoodGains Podcast

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Ep. 52 - Drogeneinfluss auf die Leistung, Schlapp beim Krafttraining | Q&A 42:46

9d ago42:46

42:46

mail@good-gains.de ist deine Anlaufadresse. 05:10 Schlaf und Drogen im Sport 24:24 Random Record: Tim hat zugenommen! 33:47 Zunehmende Müdigkeit von Satz zu Satz Klicke auf https://athleticgreens.com/goodgains und erhalte einen Jahresvorrat an Vitamin D zur Unterstützung des Immunsystems & 5 Travel Packs kostenlos bei Deiner Bestellung dazu! Unsere…

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The Age Of Iron Podcast

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Bodybuilding ein Leben zwischen Perfektionismus und sozialen Kontakten! mit Amin Parvaneh 1:02:03

9d ago1:02:03

1:02:03

Classic Phyique, Bodybuilding, Wettkampf, Perfektionismus, IFBB Time Taps: 00:02:30 Vorstellung Amin Parvaneh 00:10:00 Amins alter Trainingsplan 00:14:00 Amins aktueller Trainingsplan 00:27:00 Trainingswechsel bei Verbandswechsel? 00:35:00 Zunahme seit der GNBF Zeit 00:48:00 Amins Wettkampfdiät Instagram Daniel Kubik:https://www.instagram.com/danie…

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Der Calisthenics Podcast

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#030 - Welche Wettkampfformate gibt es und was ist das Richtige für dich?! 32:13

10d ago32:13

32:13

In der Episode #030 - stelle ich dir alle Wettkampfformate vor, die es im Calisthenics bisher gibt. Vielleicht findest Du das Richtige für dich;). Wichtiger Calisthenics Content erwartet dich hier: - Instagram: flex.st - Kostenloses Beratungsgespräch: www.flex-calisthenics.com/Termin - www.calisthenics-magazin.de Ich freue mich über jedes Feedback,…

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Dedicated Sports

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DSP 084 | Die Entstehung von Bending Bars mit Kevin Baar 45:59

12d ago45:59

45:59

Der Bending Bars ist ein verbandsfreier Wettkampf, der letztes Jahr zum ersten Mal stattgefunden hat! Heute haben wir mit Kevin Baar den Organisator dieses Wettkampfs bei uns im Podcast zu Gast. Wir reden mit ihm über die Entstehungsgeschichte von Bending Bars, seine Motivation einen eigenen Wettkampf zu organisieren und natürlich auch über die Zuk…

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Dedicated Sports

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DSP 083 | Alles auf Anfang 27:30

14d ago27:30

27:30

In der heutigen Podcast Folge gibt es News zur aktuellen Lage und unserem Umzug mit dem Gym!Zusammenfassung:Mit dem Gym und unserem Büro sind wir von Bindlach nach Bayreuth gezogen in eine deutlich zentralere Lage. Die neue Location bietet auch für Events deutlich mehr Möglichkeiten. Ihr dürft euch auf die nächsten Wettkämpfe bei uns freuen!Folge u…

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Der Calisthenics Podcast

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#029 - Quicktipp - So machst du langfristig Fortschritte 6:05

14d ago6:05

6:05

In der Episode #029 gibt es einen Quicktipp, wie Du langfristig Fortschritte erzielst. Wichtiger Calisthenics Content erwartet dich hier: - Instagram: flex.st - Kostenloses Beratungsgespräch: www.flex-calisthenics.com/Termin - www.calisthenics-magazin.de Ich freue mich über jedes Feedback, Anregungen und Kritik, um den Podcast zu 100% an dich anzup…

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The Age Of Iron Podcast

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Natural Bodybuilding – Der Schlüssel zu einem gesunden Leben! Mit Berend Breitenstein 1:06:59

16d ago1:06:59

1:06:59

Natural, Bodybuilding, GNBF, Sport Time Taps: 00:02:30 Vorstellung Berend Breitenstein 00:09:30 Wachstum der GNBF 00:26:00 Anforderungen bei Wettkämpfen 00:30:00 Bedeutung der Regeneration 00:38:00 Hoher Standard auf Wettkämpfen 00:43:00 Positiver Einfluss des Sports auf das Leben 00:48:30 Trainingsmodifikationen im Laufe der Zeit 00:54:30 Berends …

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Der Calisthenics Podcast

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#028 - Ring Muscleup vs. Muscleup an der Stange 22:04

17d ago22:04

22:04

In der Episode #028 erklären wir die Unterschiede von einem Ring Muscleup und dem Muscleup an der Stange und wann der richtige Zeitpunkt ist, mit dem jeweiligen Skill zu starten. Wichtiger Calisthenics Content erwartet dich hier: - Instagram: flex.st - Kostenloses Beratungsgespräch: www.flex-calisthenics.com/Termin - www.calisthenics-magazin.de Ich…

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Der Calisthenics Podcast

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#027 - Wie überwinde ich die Angst im Handstand? 22:48

21d ago22:48

22:48

In der Episode #027 sprechen wir über die Angst im Handstand und wie Du sie überwinden kannst. Wichtiger Calisthenics Content erwartet dich hier: - Instagram: flex.st - Kostenloses Beratungsgespräch: www.flex-calisthenics.com/Termin - www.calisthenics-magazin.de Ich freue mich über jedes Feedback, Anregungen und Kritik, um den Podcast zu 100% an di…

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GoodGains Podcast

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Ep. 51 - Geschlechterunterschiede beim Training, Mineralstoffe im Sport | Q&A 41:36

23d ago41:36

41:36

mail@good-gains.de ist deine Anlaufadresse. 04:50 Wir sind jetzt auf Patreon! 06:20 Wasser und Mineralstoffe im Sport 20:30 Gyms bleiben zu 23:40 Geschlechterunterschiede beim Training Klicke auf https://athleticgreens.com/goodgains und erhalte einen Jahresvorrat an Vitamin D zur Unterstützung des Immunsystems & 5 Travel Packs kostenlos bei Deiner …

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Der Calisthenics Podcast

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#026 - Wie finde ich heraus, wie ein Skill auszusehen hat? 25:26

24d ago25:26

25:26

In der Episode #026 gehen wir darauf ein woher man weiß, wie ein Skill, eine Übung überhaupt auszusehen hat. Wichtiger Calisthenics Content erwartet dich hier: - Instagram: flex.st - Kostenloses Beratungsgespräch: www.flex-calisthenics.com/Termin - www.calisthenics-magazin.de Ich freue mich über jedes Feedback, Anregungen und Kritik, um den Podcast…

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Dedicated Sports

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DSP 080 | Eine SUPAstarke Community Mit Markus Und Pantea Supanetz 59:48

25d ago59:48

59:48

In der heutigen Podcast Folge sind Pantea und Markus aus dem Team bei uns zu Gast! Supakraft ist ein Coaching Team aus 5 Coaches, die sich auf RAW Powerlifting spezialisiert haben. Mit ihrem Gym und Coaching konnten sie über die letzten Jahre ein einzigartiges Team aus Coaches und Athleten*innen aufbauen!Wie wichtig ein "Team" im RAW Powerlifting i…

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Der Calisthenics Podcast

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#025 - Warmup - so bereitest Du dich richtig auf dein Training vor 22:29

28d ago22:29

22:29

In der Episode #025 zeigen wir dir die verschiedenen Phasen eines Warmups, auf was zu achten ist und wie du dein Warmup am besten gestalten solltest. Wichtiger Calisthenics Content erwartet dich hier: - Instagram: flex.st - Kostenloses Beratungsgespräch: www.flex-calisthenics.com/Termin - www.calisthenics-magazin.de Ich freue mich über jedes Feedba…

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The Age Of Iron Podcast

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Gesunde Ernährung – Wie bewusst gehst du bereits damit um? Mit Fit Laura 53:06

1M ago53:06

53:06

Ernährung, Gesund, Kraftsport, Anfänger Time Taps: 00:02:30 Vorstellung FitLaura 00:05:30 Definition von gesunder Ernährung 00:10:00 Sinnigkeit vom Fasten 00:16:30 Makroverteilung bei einer gesunden Ernährung 00:22:30 Wirkungen von Milchprodukten 00:25:00 Ballaststoffe und ihre Wirkung 00:32:00 So sinning ist die Verwendung von Geschmackspulvern 00…

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Der Calisthenics Podcast

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#024 - Hast Du Freeletics schon durchgespielt? 17:48

1M ago17:48

17:48

In der Episode #024 geht es darum, ob Du Freeletics schon durchgespielt hast. Wenn Ja, sagen wir dir was jetzt zu tun ist ;). Wenn Nein, noch besser. Wichtiger Calisthenics Content erwartet dich hier: - Instagram: flex.st - Kostenloses Beratungsgespräch: www.flex-calisthenics.com/Termin - www.calisthenics-magazin.de Ich freue mich über jedes Feedba…

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Der Calisthenics Podcast

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#023 - "Ich bin ja kein Profi" 20:14

1M ago20:14

20:14

In der Episode #023 sprechen wir darüber, warum du kein Profi sein musst, um dir professionelle Hilfe zu holen, um dein Calisthenics Training voran zu bringen. Wichtiger Calisthenics Content erwartet dich hier: - Instagram: flex.st - Kostenloses Beratungsgespräch: www.flex-calisthenics.com/Termin - www.calisthenics-magazin.de Ich freue mich über je…

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GoodGains Podcast

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Ep. 50 - Wie du gleichzeitig Fett verlierst und Muskeln aufbaust (Body Recomp) 52:55

1M ago52:55

52:55

mail@good-gains.de ist deine Anlaufadresse. Wir geben dir in dieser Themenepisode konkrete Tipps, wie du gleichzeitig Muskeln aufbauen und Fett verlieren kannst! 7:00 Muskelaufbautraining 26:30 Ernährung 41:20 P-Ratio 44:20 Sinnhaftigkeit Unsere Website: www.good-gains.de Folge direkt herunterladenVon mail@good-gains.de (Gino, Jonas, Tim)

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The Age Of Iron Podcast

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Optimale Anpassung der Ernährung an dein Kaloriendefizit! Mit Coach Alexander Krump 1:05:04

1M ago1:05:04

1:05:04

Coaching, Bodybuilding, Prep, Kaloriendefizit Time Taps: 00:02:30 Vorstellung Alexander Krump 00:10:00 Mahlzeitenfrequenz in der Contestprep und Off-Season 00:15:00 Stimulation der Protein-Bio-Synthese 00:22:30 Verteilung der Makronährstoffe 00:32:00 Post Workout Carbs 00:41:00 Makroverteilung in der Off-Season und in der Diät Instagram Daniel Kubi…

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Der Calisthenics Podcast

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#022 - Du musst dich bremsen 16:11

1M ago16:11

16:11

In der Episode #022 geht es darum, sich selbst zu bremsen, wenn es mal richtig gut läuft! Was kann das für Folgen haben, wenn man über das Ziel hinaus schiesst. Wichtiger Calisthenics Content erwartet dich hier: - Instagram: flex.st - Kostenloses Beratungsgespräch: www.flex-calisthenics.com/Termin - www.calisthenics-magazin.de Ich freue mich über j…

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Dedicated Sports

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DSP 079 | Sumo Heben Wie MeVsGravity 1:21:28

1M ago1:21:28

1:21:28

Wie ist MeVsGravity in den letzten Jahren so stark geworden? In dieser Folge geht es rund um den Sumo Deadlift. Friedrich knüpft an seinem Online Seminar zum Kreuzheben an (zu finden auf unserem YouTube Kanal) und es geht um viele weiter technische Besonderheiten des Sumo Deadlifts!Wenn du dringend deinen Sumo Deadlift verbessern willst, dann sollt…

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Der Calisthenics Podcast

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#021 - Die häufigsten Fehler beim erlernen eines Handstands 27:51

1M ago27:51

27:51

In der Episode #021 sprechen wir über die häufigsten Fehler, die dich daran hindern einen geraden Handstand zu erlernen. Wichtiger Calisthenics Content erwartet dich hier: - Instagram: flex.st - Kostenloses Beratungsgespräch: www.flex-calisthenics.com/Termin - www.calisthenics-magazin.de Ich freue mich über jedes Feedback, Anregungen und Kritik, um…

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The Age Of Iron Podcast

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Training an Kaloriendefizit anpassen - So solltest du vorgehen! Mit Peter Stark 1:07:19

1M ago1:07:19

1:07:19

Bodybuilding, Kraftsport, Ernährung, Diät Time Taps: 00:02:30 Vorstellung Peter Stark 00:04:30 Unzufriedenheit mit der Vergangenheit 00:10:30 Peters Wettkampfhistorie 00:17:30 Trainingsanpassungen in einer Diät 00:29:00 Kontrolle ist King 00:31:30 Anpassungen aufgrund von Müdigkeit 00:41:00 Stimulus beibehalten leicht gemacht 00:50:00 Progression i…

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Der Calisthenics Podcast

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#020 - Zeit bestimmt deinen Trainingsplan 25:09

2M ago25:09

25:09

In der Episode #020 sprechen wir darüber, wie und warum die Zeit der wichtigste Faktor für deinen Trainingsplan ist. Wichtiger Calisthenics Content erwartet dich hier: - Instagram: flex.st - Kostenloses Beratungsgespräch: www.flex-calisthenics.com/Termin - www.calisthenics-magazin.de Ich freue mich über jedes Feedback, Anregungen und Kritik, um den…

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Der Calisthenics Podcast

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#019 - So machst Du deinen Fortschritt messbar 8:19

2M ago8:19

8:19

In der Episode #019 zeigen wir dir, wie Du deinen Fortschritt messbar machst! Wichtiger Calisthenics Content erwartet dich hier: - Instagram: flex.st - Kostenloses Beratungsgespräch: www.flex-calisthenics.com/Termin - www.calisthenics-magazin.de Ich freue mich über jedes Feedback, Anregungen und Kritik, um den Podcast zu 100% an dich anzupassen. Lg…

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GoodGains Podcast

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Ep. 49 - Gewicht halten, Knieschmerzen verhindern, Equipment für zu Hause | Q&A

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mail@good-gains.de ist deine Anlaufadresse. 02:24 Körpergewicht halten 25:02 Tipp, der dein Leben verändern wird 32:15 Welcher Griff für Klimmzüge 34:54 Lang- oder Kurzhanteln für zu Hause 40:30 Gelenke knacken Unsere Website: www.good-gains.de Folge direkt herunterladenVon Gino, Jonas, Tim

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The Age Of Iron Podcast

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Essen bis zum Kotzen – Die Auswirkungen von „Force Feeding“! mit Kay Gedan 58:47

2M ago58:47

58:47

Ernährung, Kalorien, Bodybuilding, Force Feeding Time Taps: 00:02:30 Vorstellung Kay Gedan 00:06:00 Kays Kalorienintake 00:15:30 Insulinresistenz 00:19:30 Diättechniken 00:22:30 Force Feeding 00:30:30 Psychische Einschränkungen durch Ernährung 00:33:30 Kays Makroverteilung 00:40:30 Tricks um Essen problemfrei zu konsumieren 00:48:00 Mit einfachen S…

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Der Calisthenics Podcast

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#018 - Mit Programm Hopping verhinderst Du Fortschritte in deinem Training 21:52

2M ago21:52

21:52

In der Episode #018 sprechen wir darüber, warum Du mit Programm Hopping keine Fortschritte erzielen wirst und was normale Trainingszyklen sind, um sinnvoll Fortschritte zu tracken und zu erzielen. Wichtiger Calisthenics Content erwartet dich hier: - Instagram: flex.st - Kostenloses Beratungsgespräch: www.flex-calisthenics.com/Termin - www.calisthen…

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Dedicated Sports

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DSP 078 | Die Stärkste Frau Deutschlands - Strongwoman Sandra Bradley 1:00:13

2M ago1:00:13

1:00:13

In der heutigen Folge ist die stärkste Frau Deutschlands bei uns zu Gast! Sandra Bradley ist Strongwoman und wurde 2018 Arnold Classics Platz 1, World Strongest Woman Platz 3 und nur ein Jahr später erreichte sie sogar den 2. Platz 💪⁠Mit Sandra reden wir über den Sport Strongman, was den Sport so besonders macht sowie ihr Training. Besonders intere…

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Der Calisthenics Podcast

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#017 - Du limitierst dich selbst 24:04

2M ago24:04

24:04

In der Episode #017 sprechen Flex und Thilo darüber, warum Du dich in deinem eigenen Training limitierst und sabotierst. Wichtiger Calisthenics Content erwartet dich hier: - Instagram: flex.st - Kostenloses Beratungsgespräch: www.flex-calisthenics.com/Termin - www.calisthenics-magazin.de Ich freue mich über jedes Feedback, Anregungen und Kritik, um…

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The Age Of Iron Podcast

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Kontroverse Übungen und falsche Übungsauswahl – Vermeide diese Fehler! Mit Yannis Karrer 1:13:38

2M ago1:13:38

1:13:38

Bodybuilding, RPE, Deadlift, Cheating, Übungen Time Taps: 00:02:00 Yannis als Bodybuilding-Doc 00:04:00 Sciencebased Training sinnig? 00:06:00 Effektivität einer RPE Skalierung 00:21:30 Bent Over Row 00:27:30 Fortschritte trotz fehlender regenerativer Kapazität 00:31:30 Sumo Deadlift im Bodybuilding 00:37:30 Stiff Leg Deadlift 00:44:00 Der Stellenw…

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Der Calisthenics Podcast

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#016 - Q&A , Skill Training, Deload, Ring Training, Dips, Sascha Huber uvm. 37:46

2M ago37:46

37:46

In der Episode #016 beantworte ich die Fragen aus der Community. Es sind richtig gute Fragen dabei gewesen. Viel Spaß dabei Wichtiger Calisthenics Content erwartet dich hier: - Instagram: flex.st - Kostenloses Beratungsgespräch: www.flex-calisthenics.com/Termin - www.calisthenics-magazin.de Ich freue mich über jedes Feedback, Anregungen und Kritik,…

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Der Calisthenics Podcast

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#015 - Workout?! Fange endlich an zu trainieren! 25:08

2M ago25:08

25:08

In der Episode #015 - geht es darum den Unterschied von einem Workout und einem Training aufzuklären und weshalb Workouts dich nicht voran bringen, wenn Du Calisthenics Skills erlernen möchtest. Wichtiger Calisthenics Content erwartet dich hier: - Instagram: flex.st - Kostenloses Beratungsgespräch: www.flex-calisthenics.com/Termin - www.calisthenic…

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GoodGains Podcast

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Ep. 48 - Ist gesunde Ernährung teuer?, Versursacht tierisches Eiweiß Krebs?, Lauftechnik | Q&A

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mail@good-gains.de ist deine Anlaufadresse. 08:25 Verursacht tierisches Eiweiß Krebs? 19:04 Schrittfrequenz vs. Schrittlänge 30:14 Ist gesunde Ernährung teuer? 42:34 Kalorienüberschuss in Muskeln umsetzen Unsere Website: www.good-gains.de Folge direkt herunterladenVon Gino, Jonas, Tim

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The Age Of Iron Podcast

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Angst vorm Zunehmen? – So solltest du vorgehen! Mit Fit.by.Leni 1:06:36

2M ago1:06:36

1:06:36

Diät, Frauenbodybuilding, Ernährung, Social Media Time Taps: 00:02:30 Vorstellung Leni 00:10:30 So real ist Instagram 00:23:00 So gefährlich ist ein niedriger KFA 00:35:00 Stoffwechsel bei Frauen 00:40:00 Maßnahmen nach einer harten Diät 00:45:30 So sollte man sich als Frau wiegen 00:55:00 Der perfekte Überschuss für den Aufbau 00:59:00 Die Vorteil…

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Der Calisthenics Podcast

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#014 - So verbesserst Du die Qualität in deinem Training 7:00

2M ago7:00

7:00

In dieser Episode bekommst Du einen sehr wertvollen Tipp mit, wie Du die Qualität deines Trainings sofort verbessern kannst. Wichtiger Calisthenics Content erwartet dich hier: - Instagram: flex.st - Kostenloses Beratungsgespräch: www.flex-calisthenics.com/Termin - www.calisthenics-magazin.de Ich freue mich über jedes Feedback, Anregungen und Kritik…

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Moving Monkey Podcast mit Leon Victor Staege - Das Beste aus Mobility, Movement und Therapie

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Februar Instagram Q&A (Teil 1) | MMP114 47:03

2M ago47:03

47:03

Moinsen MonkeyGang! Eure zahlreichen Fragen werden in dieser unterhaltsamen und leicht verdaulichen Episode beantwortet. Wie immer freue ich mich über Euren Input! Denkt dran in Bewegung zu bleiben ;) 🔗Hier findest alle angesprochenen Links und Empfehlungen: Mein Topper: https://amzn.to/3cKJGjx Intelligent Strength: https://intelligentstrength.net …

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Dedicated Sports

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DSP 077 | Der Wettkampftag im Powerlifting mit Tim Franzmann 1:22:21

2M ago1:22:21

1:22:21

In der heutigen Podcast Folge reden DS Coach Tim und Tobias über den Wettkampftag aus der Sicht des Betreuers aber aus der Athletensicht. Der Podcast knüpft an das im Dezember gestreamte Webinar von Tim an. Es geht um die letzte Trainingswoche vor dem Wettkampf, die Versuchsauswahl, die Planung der Warm Up Versuche und noch vieles Weiteres!Wenn dei…

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The Age Of Iron Podcast

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Trainingsvariablen richtig nutzen! Verschwende keine Zeit mit Tobias Büchner 1:13:33

2M ago1:13:33

1:13:33

Bodybuilding, Programming, Intensität, Volumen, Trainingsplangestaltung Time Taps: 00:03:30 Vorstellung Tobias Büchner 00:06:00 Tobis erster Start 00:12:30 Die besten Grundübungen im Bodybuilding 00:21:00 Die Sinnigkeit von RPE und RIR 00:24:30 Statische oder dynamische RPE? 00:30:30 Unterschiede der Intensitäten bei verschiedenen Übungen 00:35:00 …

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Der Calisthenics Podcast

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#013 - Wegen diesen 8 Fehler, wirst Du niemals einen Muscleup erlernen 26:58

2M ago26:58

26:58

In der Episode #013 stelle ich dir 8 Fehler vor, warum Du an dem Muscleup scheitern wirst. Wenn Du diese Fehler von vornherein vermeidest, wirst Du schneller den Muscleup erlernen! UND vor allem Verletzungsfrei bleiben. Wichtiger Calisthenics Content erwartet dich hier: - Instagram: flex.st - Kostenloses Beratungsgespräch: www.flex-calisthenics.com…

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Moving Monkey Podcast mit Leon Victor Staege - Das Beste aus Mobility, Movement und Therapie

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Wie geht‘s weiter? | MMP113 11:53

2M ago11:53

11:53

Ein kleines Lebenszeichen nach einer etwas dunklen Zeit... Hier geht‘s zur Umfrage, in der du die Zukunft von Moving Monkey mitgestalten kannst: https://movingmonkey.de/umfrage Keep moving, stay sexy Dein Leon 🐒

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Der Calisthenics Podcast

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#012 - 5 Gründe, weshalb Du Gewicht in dein Calisthenics Training integrieren solltest 25:39

3M ago25:39

25:39

In der Episode #012 geht es darum, wie Du mit Zusatzgewicht dein Training erweitern und sinnvoll ergänzen kannst, um schnellere Fortschritte zu machen. Wichtiger Calisthenics Content erwartet dich hier: - Instagram: flex.st - Kostenloses Beratungsgespräch: www.flex-calisthenics.com/Termin - www.calisthenics-magazin.de Ich freue mich über jedes Feed…

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GoodGains Podcast

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Ep. 47 - Was ein Mensch schaffen sollte (für Fitness und Gesundheit) 55:08

3M ago55:08

55:08

mail@good-gains.de ist deine Anlaufadresse. Was sind die Mindesanforderungen an einen erwachsenen Menschen, wenn es um Fitness geht? Dieser Frage gehen wir in dieser Folge ganz subjektiv nach. 6:30 Persönliche Ziele 12:30 Kraft 25:00 Ausdauer 33:04 Schnelligkeit / Explosivität 40:16 Beweglichkeit 48:15 Koordination 50:25 Gesundheit Unsere Website: …

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The Age Of Iron Podcast

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Die richtige Gestaltung der Peak Week – Vermeide diese Fehler! mit Patrick Teutsch und Valentin Tambosi 1:15:51

3M ago1:15:51

1:15:51

Peaking, Wettkampf, Bodybuilding, Ernährung Time Taps: 00:01:30 Patricks Lifestlye 00:07:00 Kritische Anzahl an ambitionierten Athleten für die nächste Saison 00:11:30 Deutsche Athleten auf ausländischen Wettkämpfen 00:20:30 Langszeitcoaching als Erfolgsgarantie 00:24:30 Dauer einer Prep bei Frauen 00:27:00 Sinnigkeit des Probeladens 00:36:00 Entla…

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Der Calisthenics Podcast

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#011 - Warum Du jetzt im Lockdown erst recht Gas geben solltest 21:16

3M ago21:16

21:16

In der Episode #011 geht es darum, warum du jetzt im Lockdown erst recht Gas geben und mit Calisthenics beginnen solltest. Wichtiger Calisthenics Content erwartet dich hier: - Instagram: flex.st - Kostenloses Beratungsgespräch: www.flex-calisthenics.com/Termin - www.calisthenics-magazin.de Ich freue mich über jedes Feedback, Anregungen und Kritik, …

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Moving Monkey Podcast mit Leon Victor Staege - Das Beste aus Mobility, Movement und Therapie

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Memento Mori II 7:44

3M ago7:44

7:44

Ich hoffe dir helfen diese Worte, wie sie mir geholfen haben. 🐵💚

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Dedicated Sports

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DSP 076 | Powerlifting in der Schweiz | Mit Vizepräsident Julian Kohler 1:04:58

3M ago1:04:58

1:04:58

In der heutigen Podcast Folge ist der Vizepräsident des Schweizer Verbandes "KDK Schweiz" bei uns zu Gast! Julian Kohler ist selbst ein erfahrener Powerlifter und spricht über das Powerlifting in der Schweiz, die Entwicklung, den Verband und mehr. Der Podcast bietet nicht nur für Schweizer einen interessanten Einblick, sondern für alle, die am Wett…

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