show episodes
 
Willkommen bei mir! Ich bin Karin Teigl oder auch bekannt als ConstantlyK. Unseren Podcast gibt es bereits seit 2018 und nach einer etwas längeren Pause sind wir endlich wieder zurück. Wir, das sind mein Mann Georg und ich, aber auch viele Gäste, die wir im neuen, alten Podcast begrüßen dürfen. Ich treffe inspirierende Persönlichkeiten, die nicht den "normalen Weg" gegangen sind und trotzdem, oder gerade deswegen, ihr Glück gefunden haben. Sie sind meine ''Rulebreaker''. Mit ihnen spreche ic ...
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Feuer im Herzen

Feuerwehr Hamburg

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»Feuer im Herzen?«, der Ausbildungs- und Karriere-Podcast der Berufsfeuerwehr Hamburg! In diesem Podcast wollen wir Euch einen ersten, kompakten Einblick in die spannende und weite Berufswelt der Feuerwehr, in der Elbmetropole Hamburg geben. Dazu berichten Euch acht tolle Menschen, die alle ihren ganz eigenen Berufsweg bei uns gefunden haben. Weitere Infos zu unseren Einstiegs- und Karrieremöglichkeiten findet ihr auf https://www.karriere-feuerwehr.hamburg/#
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EnergieGedöns

Stadtwerke Lemgo GmbH

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EnergieGedöns ist der Podcast der Stadtwerke Lemgo rund um die Themen Energie & Klimaschutz. Aber warum Gedöns? Dabei denken wir an diese eine Schublade, die sich sicherlich in jeder lippischen Küche befindet. Sie ist voll mit Dingen, die man ständig braucht, ewig sucht, oder die auch mal fast in Vergessenheit geraten. So werden auch die Themen der Podcast-Folgen sein, die wir hier hochladen: Eine bunte Mischung aus informativen, meist regionalen Themen, die aktuelle Entwicklungen aufgreifen ...
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Arbeit ist das halbe Leben. Was machen wir mit dieser Hälfte? Karriere oder Glück; Excel oder Emotions; deutsche Vita oder dolce Vita – geht das vielleicht alles zusammen? Sara Weber findet es heraus. Sie spricht in dieser Serie mit 20 inspirierenden Menschen über deren ungewöhnliche Karrieren, Geschichten und Lektionen für Arbeit und Leben. Es geht um Erfolge, Abschiede, Neuanfänge, Karriere-Knicks und echte Work-Life-Balance. Was bringt uns weiter? Und wie können wir zufrieden sein im Lebe ...
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KlarSicht

Björn Bobach

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KlarSicht ist der Podcast von Björn Bobach rund um Coaching, Selbstverbesserung und Team Themen. Im einzelnen beschäftige ich mich mit Coaching Themen die mir immer wieder in meiner Praxis begegnen. Beispiele sind hierfür: 👉🏻 Ziele und wie man sie erreicht 👉🏻 Mehr Ruhe und Gelassenheit finden 👉🏻 Das eigene Potential voll oder besser nutzen 👉🏻 Hindernisse und Blockaden aus dem Weg räumen Dieser Podcast lebt von meinen Zuhörern! Ich freue mich über Vorschläge über die Kommentarfunktionen oder ...
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show series
 
Robert Pilatus und Fabrice Morvan haben alles, was Frank Farian nicht hat: Sie sind jung, gutaussehend und voller Star-Appeal. Aber Frank ist einer der erfolgreichsten Musikproduzenten Deutschlands, er hat Macht und Einfluss. Und deshalb bietet er den Beiden einen Deal an: Er macht sie zu Superstars. Alles, was Rob und Fab dafür tun müssen: die gan…
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In dieser Podcast Folge geht es um eine Frau, die für mich einfach nur beeindruckend ist! Ihr Motto: geht nicht gibt’s nicht! Wenn sie sich etwas in den Kopf gesetzt hat, dann zieht sie durch und zwar zu 200%. Die Rede ist von Lili Radu. Ihr erstes Taschenlabel das nach ihr benannt ist, gründete sie 2010. Vier Jahre später kam dann die gemeinsame I…
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In dieser Podcast-Folge 🎧 erkunde ich die positive Wirkung der Natur 🌿 auf Körper, Geist und Seele 🧠. Gliederung: Die Natur als Kraftquelle: 🏞️ Ich habe wissenschaftliche Erkenntnisse über die positiven Auswirkungen der Natur auf Körper , Geist und Seele recherchiert. Ich gebe Tipps für den bewussten Umgang mit der Natur: Spaziergänge im Wald 🌲, Ba…
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In dieser Podcast Folge geht es um einen für mich ganz besonderen Gast. Emil Hanna ist mit 8 Jahren gemeinsam mit seiner Familie von Syrien nach Österreich geflüchtet, um hier ein neues Leben zu beginnen. Er erzählt, wie es für ihn war als Kind in ein fremdes Land zu kommen, eine neue Sprache lernen zu müssen und dabei trotzdem immer das Positi…
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In dieser Podcast Folge geht es weiter mit Teil zwei des Q&A mit Dr. Kerstin Ortlechner. Sie ist eine Koryphäe auf ihrem Gebiet und eine totale Powerfrau - Stillstand ist für sie ein Fremdwort, wenn es darum geht sich auf ihrem Gebiet weiterzuentwickeln. In Teil zwei dieser Podcast Reihe geht es mit den spannenden Fragen zu Kollagen, Retinol und Bo…
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In dieser Podcast Folge unterhalte ich mich mit Dr. Kerstin Ortlechner, die Frau meines Vertrauens, wenn es um meine Haut geht und zwar zu 100%!!! Sie ist eine Koryphäe auf ihrem Gebiet und eine totale Powerfrau - Stillstand ist für sie ein Fremdwort, wenn es darum geht sich auf ihrem Gebiet weiterzuentwickeln. In dieser Folge bekommt ihr spannend…
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KlarSicht Podcast: Geistiges Fasten - Freiheit durch bewussten Verzicht Gönne deinem Geist eine Pause! In der neuen Folge von KlarSicht entführe ich dich in die Welt des geistigen Fastens. 🧠 Was ist das? Ganz einfach: bewusster Verzicht auf mentale Reizüberflutung und Ablenkung. 🚫 Warum ist das wichtig? In unserer schnelllebigen Welt sind wir ständ…
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In dieser Podcast Folge unterhalte ich mich mit zwei unglaublich willensstarken Frauen über ein ganz wichtiges Thema: Gleichberechtigung im Sport. Charlotte Wittich und Antonia Matzka spielen bei den EHV Sabers St. Pölten und im österreichischen Nationalteam Eishockey. Die beiden Verteidigerinnen berichten, welche Herausforderungen sie im Sport er…
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In dieser sehr persönlichen Folge erzähle ich von meiner schwersten Krise und den Lektionen, die ich daraus gelernt habe. Ich betone die Bedeutung persönlicher Erfahrungen für Coaches und wie sie die Empathie für ihre Klienten steigern können. Ich beschreibe die verschiedenen Ereignisse, die zu meiner Krise geführt haben, darunter eine schwierige T…
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Die heutige Podcast Folge dreht sich um ein superwichtiges Thema für Georg und mich. Routinen! Ihr erfahrt alles über unsere Schlaf-, Sport- und Ernährungsroutinen. Wie wir es geschafft haben, diese langfristig in unser Leben zu integrieren und wie wichtig es ist, dass jeder seine ganz persönlichen Routinen für sein Leben findet, erfahrt ihr in …
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Bevor "El Hotzo" beruflich Witze im Internet schrieb, hatte er einen ganz soliden Job: Industriekaufmann. So richtig ernst nimmt Sebastian Hotz allerdings beide Jobs nicht – auch, weil sie bei einer Apokalypse total nutzlos sind. In dieser Folge erzählt Sebastian, warum es wichtig ist, Gags über das Thema Arbeit zu schreiben, warum er so schlecht U…
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In der heutigen Podcastfolge von Constantly Changing Constantly K erzählt meine Gästin Saye über ihren nicht immer einfachen Weg zur Selbstständigkeit. Sie ist die Gründerin und treibende Kraft hinter SAYYES und hat dadurch einen Raum für Frauen geschaffen in dem sie sich wohl fühlen können, dort abgeholt werden, wo sie gerade stehen und ihr ga…
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Sport-Profis stehen unter extremen Druck: Sie müssen auf Knopfdruck ihre beste Leistung abrufen. Mit Druck kann man lernen umzugehen, sagt Hans-Dieter Hermann. Er ist Sportspychologe der Fußball-Nationalmannschaft der Herren. Sara verrät er im Gespräch, wie wir alle besser mit Druck umgehen und uns gegenseitig motivieren können. Unsere allgemeinen …
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In dieser Folge von KlarSicht geht es um das Thema Krisen als Chance. Der Coach Björn Bobach erklärt, wie man Krisen positiver sehen und als Chance begreifen kann, um gestärkt daraus hervorzugehen. Er spricht über wirtschaftliche, gesundheitliche und Beziehungskrisen und gibt Denkimpulse zu jedem Bereich. Anschließend nennt er vier wichtige Punkte,…
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Als eine der ersten Gewinnerinnen bei Germany's Next Topmodel läuft Sara Nuru auf internationalen Fashion Shows und wird für große Werbe-Kampagnen gebucht. Aber für Sara fühlt sich dieses Leben nicht richtig an. Wie wir besser verstehen können, was uns wirklich wichtig, erzählt Sara Nuru in dieser Folge. Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien fi…
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Triggerwarnung In der heutigen Podcastfolge von Constantly Changing Constantly K unterhalte ich mich mit einer unglaublich starken und mutigen Frau, die ihre sehr persönliche Geschichte mit uns teilt. Sie spricht ganz offen über ihre Erfahrungen zwei stiller Geburten, die ihr im letzten Jahr widerfahren sind. Wie sie nach diesen einschneidenden Erl…
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Anne Koark steht vor den Scherben ihrer Existenz: Anfang der 2000er ist ihre Firma pleite und sie muss Privatinsolvenz anmelden. Aber statt aufzugeben macht Anne den Tiefpunkt ihrer Karriere zu ihrer Superkraft. Sie will, dass mehr Menschen zu ihren Misserfolgen stehen. Denn nur wenn wir ehrlich über unsere Fehler sprechen, können wir aus ihnen ler…
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Marcus Scherer gibt die Gourmet-Küche auf, um in einem Krankenhaus für die Patientinnen und Patienten zu kochen. Im Podcast erzählt er Sara, warum das die beste Entscheidung seines Lebens war, wie man Glück und Kreativität auch in der Routine findet und was jeder Mensch aus der Arbeit in der Küche lernen kann. Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlin…
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Herzlich willkommen zur ersten KlarSicht Folge im Jahr 2024! Dies ist der erste Beitrag in meiner Jahres-Serie "Ein bewusstes Jahr". Im Januar starten wir mit "Etwas Neues beginnen", und in dieser Folge speziell mit den Blockaden, die uns bei der Umsetzung stören und zurückhalten können. Das kennt jeder: voller Elan gestartet, und dann stellen sich…
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In der ersten Podcast Folge des neuen Jahres erzählen Georg und ich von unserem Urlaub in Südafrika. Eine ganz große Reise, die uns Beide in vielen Punkten sehr berührt hat. Aus gewohnten Routinen ausbrechen, offen sein für Neues und Unbekanntes und dabei immer bereit zu sein, dazu lernen zu wollen sind nur ein paar Eckpunkte dieser sehr intensiven…
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Natalyas Familie lebt von Hartz IV. Sie muss sich ihren beruflichen Aufstieg richtig hart erkämpfen. Heute arbeitet sie bei einer Unternehmensberatung und setzt sich mit dem Netzwerk Chancen dafür ein, dass junge Menschen aus armen oder nichtakademischen Familien es leichter haben als sie. Mit Sara spricht Natalya über ihren Weg, über Armut und war…
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Betty gibt ihren sicheren Job auf, um sich einen großen Traum zu erfüllen. Sie eröffnet ein eigenes Café. Doch dann merkt sie: Der vermeintliche Traum macht sie überhaupt nicht glücklich. Also: Rolle rückwärts. Mit Sara spricht Betty darüber, was uns im Beruf glücklich macht und wie ein gescheitertes Business in Bewerbungsgesprächen auch eine ganz …
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In dieser Folge gebe ich euch einen Überblick darüber, was uns im kommenden Jahr erwartet. Jeder Monat konzentriert sich auf ein anderes Thema, um euch dabei zu helfen, Selbstbewusstsein zu entwickeln, eure Ziele zu erreichen und Glück zu finden. Ich stelle Ressourcen wie Podcast-Episoden, YouTube-Videos, Arbeitsblätter und Blogbeiträge zur Verfügu…
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Aysel Osmanoglu verdient 225.000 Euro im Jahr. Sie ist Sprecherin des Vorstands der GLS-Bank. Es gibt Menschen, die würden ein solches Gehalt lieber nicht öffentlich kommunizieren, aber Aysel sieht das anders. Sie sagt: Wir müssen über Geld reden und zwar offen und ehrlich und geradeheraus. Denn nur wenn wir über Geld sprechen, können wir die ganz …
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Ist das ganze Arbeitsleben nicht einfach nur ein Spiel? Es gibt Spielregeln, an die wir uns halten müssen; Gewinner und Verlierer; kluge Schachzüge, Glück, Pech und richtig blöde Entscheidungen. Das ist die große These von Prof. Dr. Jens Junge. Jens forscht und lehrt über Spiele. Und er sagt: Es gibt eine Menge, was wir aus Brett- und Videospielen …
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Restaurantessen per Fahrradkurier ganz bequem nach Hause bestellen. Lieben wir. Doch dahinter steckt knochenharte Arbeit für die Menschen auf dem Rad. Orry Mittenmeyer war so ein Rider. Und er hat sich entschieden, dass die Arbeitsbedingungen besser werden müssen. Orry erzählt Sara, wie er einen Arbeitskampf geführt und einen Betriebsrat gegründet …
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Bei "Queer Eye Germany" bringt Leni Bolt nichts aus der Ruhe. Doch direkt am Anfang ihrer Karriere schlittert Leni in einen krassen Burnout. Nichts geht mehr. Im Gespräch mit Sara erzählt Leni, wie sie ihren Burnout überwunden hat und was wir tun können, um die perfekte Work-Life-Balance zu finden. Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden S…
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Die heutige Podcast Folge dreht sich um ein mir persönlich sehr wichtiges Tool. Georg und ich unterhalten uns heute über zwei kürzlich erfüllte Benchmarks, die seit langem schon auf und in meinem Träumebuch standen. Wie setzt man Ziele und wie kann mir ein einfaches Buch dabei helfen, sind essentielle Fragen, über die wir in dieser sehr interessant…
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Michael Buschheuer hat mitten in der Flüchtlingskrise 2015 die Seenotrettung Sea Eye aufgebaut. Erfahrung hatte er keine. Aber er hatte das Gefühl, helfen zu können. Buschheuer ist hauptberuflich Leiter eines mittelständischen Betriebs. Er erzählt, wie man etwas schaffen kann, was eigentlich unmöglich zu sein scheint. Unsere allgemeinen Datenschutz…
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Wenn Frauen oder People of Color gründen, ist das doppelt und dreifach schwer. Denn die deutsche Gründerszene ist sehr weiß und männlich. Das merkt auch Olaolu Fajembola, als sie zusammen mit ihrer Freundin Tebbi Nimindé-Dundadengar einen Online-Shop für diverses Kinderspielzeug gründet. In dieser Folge erzählt Olaolu, warum es sich trotzdem lohnt,…
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In der heutigen Podcast Folge von Constantly Changing, Constantly K unterhalte ich mich mit Philippa Hoyos über das vielfältige und super individuelle Thema Ernährung. Philippa ist Mitgründerin der Basenbox und beschäftigt sich schon sehr lange mit dem Thema Ernährung - besser gesagt mit basischer Ernährung. Inwiefern basische Ernährung ihr geholfe…
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Vera Schneevoigt kündigt 2022 ihren Job als Top-Managerin, um sich um ihre Eltern und Schwiegereltern zu kümmern. Eine Entscheidung, mit der sich ihr Leben grundlegend verändert. Aber mit Veränderungen kennt sich Vera nach knapp 40 Jahren in der schnelllebigen IT-Branche bestens aus. Mit Sara spricht sie in dieser Folge darüber, wie man Umbrüchen b…
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Stefanie Stahl ist die wohl bekannteste deutsche Psychologin und Autorin diverser Bestseller – und hat trotzdem manchmal noch Angst, zu versagen. Woher Versagensangst im Job kommt und warum sie manchmal gar nicht so schlecht ist, erzählt Stefanie in dieser Folge. Außerdem hat sie Tipps, wie wir besser mit Kritik umgehen und unsere Glaubenssätze "um…
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Mein heutiger Podcast Gast ist ein herzensguter Mensch, eine Frohnatur und wenn sie den Raum betritt begeistert sie alle mit ihrer engelsgleichen Stimme. All diese Eigenschaften treffen auf meine wunderbare Interview Partnerin von heute zu - meet Rose May Alaba. In dieser Folge unterhalten wir uns über ihre Kindheit, welche wichtige Rolle die Elter…
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Ob bei einer Präsentation, beim Gespräch mit Vorgesetzten oder am Telefon mit Kund*innen – oft schlüpfen wir im Job in eine Rolle, um in schwierigen Situationen zu bestehen. Das kennt auch Jazzy Gabert. Sie hat für ihren Job allerdings eine komplett andere Person erfunden: Alpha Female. Denn Jazzy ist Wrestlerin und wenn sie in den Ring steigt, pac…
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Über das Gehalt zu verhandeln gehört zu den schwierigsten Situationen im Job. Und man kann dabei eine Menge falsch machen, wie Sara im Gespräch mit Profi-Verhandler Matthias Schranner merkt. Matthias hat früher bei der Polizei mit Drogenbossen verhandelt und berät heute Politik und Unternehmen. Er erklärt in dieser Folge die Basics einer guten Verh…
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Magdalena Rogl hatte immer nur den einen Berufswunsch: Kindergärtnerin. Umso so größer ist das Loch, in das sie fällt, als sie ihren Traumjob aufgeben muss. Heute ist Magdalena bei Microsoft in Deutschland zuständig für Diversität und Inklusion. Dass sie einen komplett anderen Background hat als ihre Kolleg*innen, war am Anfang ziemlich schwer. Doc…
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Wie viele Stunden pro Woche sollten wir arbeiten? Diese Frage kann man eigentlich gar nicht beantworten, sagt Leon Windscheid. Leon ist Psychologe, Podcaster und Autor. Er arbeitet ziemlich viel – und ziemlich gerne. Viel wichtiger als die Zahl der Arbeitsstunden ist für ihn, „richtig” zu arbeiten. Was das bedeutet und wie man das lernen kann, erzä…
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In der neuesten Podcast Folge von Constantly Changing Constantly K gibt es die neueste Episode des Q&A von Georg und mir. Seit der letzten Aufnahme, in der wir eure Fragen beantwortet haben, ist viel passiert und die Zeit schneller vergangen als man denkt. Wie wir es schaffen, die Momente bewusst zu genießen, wie Georg auf eure Fragen reagiert hat …
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Laura Kampf baut verrückte Dinge, und richtig viele Menschen gucken ihr im Internet dabei zu. Dass dabei auch einiges schief geht, gehört dazu. Denn ob Sandwich-Toaster mit Ampellampe, Zuckerwattemaschine oder Hausrenovierung – bei Laura ist nichts perfekt. Und das soll auch so sein, sagt sie. Laura ist eine Meisterin im Ausprobieren und Improvisie…
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Arbeit ist das halbe Leben. Was machen wir mit dieser Hälfte? Karriere oder Glück; Excel oder Emotions; deutsche Vita oder dolce Vita – geht das vielleicht alles zusammen? Sara Weber findet es heraus. Sie spricht mit inspirierenden Menschen über deren ungewöhnliche Karrieren, Geschichten und Lektionen für Arbeit und Leben. Es geht um Erfolge, Absch…
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Wie diese auch im ländlichen Raum gelingen kannIn dieser Folge geht es um klimaschonende Heizlösungen der Zukunft. Ein Thema ist das neue Gebäude-Energie-Gesetz und was das Lemgoer Klimaschutzkonzept dazu sagt. Im historischen Stadtkern Lemgos gibt es bereits Fernwärme – aber welche Heizlösungen bieten sich in den Lemgoer Ortsteilen an?…
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In der heutigen Folge sprechen Georg und ich über die letzten Wochen, genauer gesagt über meine wichtige Offline-Zeit im August. Wir unterhalten uns über die stressige Phase im Vorhinein, geben euch nähere Einblicke über Georgs Aufgaben während meiner Auszeit und erläutern unseren HörerInnen, warum ich mir diese wichtige Zeit ohne Handy jedes Jahr …
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Auf meinen heutigen Podcast Gast habe ich mich schon sehr lange gefreut, denn wer mich kennt, weiß wie bewundernswert ich es finde, wenn man seine Träume verwirklicht und seine Ziele verfolgt. Christina Bischof ist Anfang 30 und hat mit Feschi ein Unternehmen gegründet, deren Produkte aus vielen Badezimmern nicht mehr wegzudenken sind. Wie sie es g…
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Mein heutiger Podcast Gast ist einer meiner absoluten Lieblingsmenschen. Oti, besser bekannt als Otmane Skillbeast, ist aus meinem (Sport)Alltag nicht mehr wegzudenken. Wir unterhalten uns heute darüber, wie er als Mensch tickt und welche Philosophie er Tagtäglich verfolgt und vorlebt. Wie wichtig und vor allem groß Oti’s Community über die letzten…
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In dieser Folge dreht sich alles um eine negativere Entwicklung innerhalb unserer Gesellschaft bzw. auf Social Media. Wir sprechen über den jüngsten Fall Bruna, nutzen ihn jedoch lediglich, um daran zu erinnern wie wir es schon manchmal als normal empfinden vorschnelle oder respektlose Worte fallen zu lassen. Eine Folge, in der wir uns alle ein wen…
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In der neuen Folge von Constantly Changing – Constantly K sprechen Georg und ich über den wichtigen Tapetenwechsel im Urlaub und wie diese wertvolle Zeit uns dabei hilft den Kopf freizubekommen. In entspannter Urlaubsatmosphäre werden in dieser Episode außerdem interessante Fragen aus der Community beantwortet. Welche Werte Georg und ich an dem jew…
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