Beste Wellbeing Podcasts (2024)

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Dein Weg zu mehr innerer Stärke: entdecke das Wellbeing Coaching 12:17

12d ago12:17

12:17

In dieser Episode tauchen wir tief in das Thema Wellbeing Coaching ein und wie es dir helfen kann, innere Stärke und Resilienz zu entwickeln. 🌟 Erfahre, wie du mit positiven Emotionen und neuen Denkweisen deinen Alltag bereichern kannst. Highlights der Folge, die du nicht verpassen solltest: 👉🏼 Entwicklung deiner Resilienz: Erfahre, wie du deine ei…

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„Wohlfühlort Schule? Wie der Raum das Lernen prägt“ mit Barbara Pampe 32:39

3h ago32:39

32:39

Die Raumgestaltung in der Arbeitswelt hat sich in den letzten Jahren grundlegend geändert. Auch am Arbeitsplatz soll man sich wohl fühlen. Doch an vielen Schulen sieht es noch genauso aus wie vor 100 Jahren. Flure und Klassenzimmer, aber wenig Rückzugsorte. Host Andreas Bursche diskutiert mit der Architektin und Schulbauexpertin Barbara Pampe von d…

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Rauhnächte: Magische Nächte der Reflexion und Neuausrichtung 7:28

3h ago7:28

7:28

Bist du bereit für die Weihnachtszeit – oder stresst dich der Gedanke schon? Für mich steht der Dezember nicht mehr im Zeichen des klassischen Weihnachtstrubels, sondern der Rauhnächte – einer magischen Zeit der Rückbesinnung, des Loslassens und der Neuausrichtung. Diese uralte Tradition, vom 25. Dezember bis zum 6. Januar, lädt uns ein, 12 Nächte …

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#324 Teil 2: Mehr Power, weniger Stress 38:40

1d ago38:40

38:40

Tipps für ein energiegeladenes Leben von Johannes Oberhofer www.stilgenuss.comMail: podcast@stilgenuss.com Instagram STILGENUSS Pinterest Kontaktdaten zu Johannes Oberhofer: www.aufladenstattausbrennen.de Instagram Johannes Oberhofer Im Podcast genannte Bücher: Aufladen statt ausbrennen Kopf hochVon Shirin Williams

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#323 Mehr Power, weniger Stress 39:11

19h ago39:11

39:11

Tipps für ein energiegeladenes Leben von Johannes Oberhofer www.stilgenuss.comMail: podcast@stilgenuss.com Instagram STILGENUSS Pinterest Kontaktdaten zu Johannes Oberhofer: www.aufladenstattausbrennen.de Instagram Johannes Oberhofer Im Podcast genannte Bücher: Aufladen statt ausbrennen Kopf hochVon Shirin Williams

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Wie viel Freiheit braucht die Bildung? 11:56

4d ago11:56

11:56

Über diese Frage hat der Bürgerrat Bildung und Lernen in Köln diskutiert. News4teachers war dabei und hat vor allem den Kindern und Jugendlichen zugehört. Umsetzung: Laura Millmann Redaktion: Andrej Priboschek Musik: © pixabay www.news4teachers.deVon 4teachers GmbH

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Culture Clash, koreanische Lehrkräfte und Schule kann anders 15:42

3d ago15:42

15:42

In dieser Folge von „Schule, lass mal reden!" begrüßt Bildungsexpertin Kati Ahl die Pädagogin und Autorin Clara Schaksmeier, die das Kinderbuch „Heute gehe ich in die Schule: Wie Kinder rund um den Globus lernen" geschrieben hat. Clara Schaksmeier hat als Lehrkraft in verschiedenen Ländern wie Vietnam, Kanada, Georgien und Indien gearbeitet und bri…

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Einfühlsam erziehen: Marlies Johanna über Gentle Parenting #2 1:02:48

3d ago1:02:48

1:02:48

Marlies Johanna ist mit rund 920.000 Followern auf TikTok eine der bekanntesten Influencerinnen rund um die Themen Elternschaft und bedürfnisorientierte Erziehung. Als junge zweifache Mutter teilt sie auf sozialen Medien mit ihren Followern authentische Einblicke in ihren Alltag als Mutter und hinterfragt dabei stets klassische Erziehungsstile, die…

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#322 Warum Du weniger erreichst, wenn Du mehr tust 23:12

4d ago23:12

23:12

STILGENUSS Skills & Habits No. 13 Kontakt: www.stilgenuss.comMail: podcast@stilgenuss.com Instagram STILGENUSS PinterestVon Shirin Williams

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Ernährungsfallen auf Social Media: Dr. Martin Smollich deckt sie auf 53:48

5d ago53:48

53:48

Low carb, veggie, Intervallfasten, kleine Mahlzeiten am Tag. Foodtrends, Supplements, Abnehmspritze und, und, und. Im Wald der Ernährungstipps und -tricks ist kein Durchblicken mehr. Damit beschäftigt sich Pharmakologe und Ernährungswissenschaftler Dr. Martin Smollich intensivst. Es herrscht eine ernährungsmedizinische Überinformation und der Ernäh…

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Traumreisen mit Marco Neumann von Marco Neumann Meditationen #1 53:35

10d ago53:35

53:35

Marco Neumann ist ein vielseitiger Künstler und Erzähler, der durch seine beruhigenden Meditationen und Schlafgeschichten eine zauberhafte Traumwelt kreiert. Sein YouTube-Kanal "Marco Neumann Meditationen" sowie sein Zweitkanal "Traumflüsterer" sind liebevoll gestaltete Plattformen für Einschlafmeditationen und Schlafgeschichten, die seine Zuschaue…

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#321 Luxus ohne Schnickschnack 28:07

11d ago28:07

28:07

Unsere Zeit auf der Leuchtenburg Kontakt: www.stilgenuss.comMail: podcast@stilgenuss.com Instagram STILGENUSS PinterestVon Shirin Williams

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TONKA & PHIL | Jetzt überall wo es Podcasts gibt 1:04

13d ago1:04

1:04

"About The Mind Podcast" heißt jetzt "TONKA & PHIL"! In Staffel 5 erwarten dich ganz unterschiedliche Persönlichkeiten mit verschiedensten Skills, Inspirationen und Geschichten! Ab 4.11. Auf Youtube und überall wo es Podcasts gibt. ____________________________________________ Die Folge hat dir Lust auf mehr gegeben? Dann abonniere unseren Podcast u…

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Loslassen als Startimpuls: Der Schlüssel zu deiner Selbstentwicklung 23:44

24d ago23:44

23:44

In dieser inspirierenden Episode tauche ich tief in die Kunst des Loslassens ein und entdecke gemeinsam mit dir, wie es als kraftvoller Startimpuls für deine persönliche Transformation dienen kann. ✨ Hast du das Gefühl, dass alte Muster oder innere Blockaden dich zurückhalten? Möchtest du erfahren, wie du durch Loslassen emotionale Freiheit erlangs…

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#320 Waldbaden? Brauche ich jetzt wirklich die Natur zum Entspannen? 20:33

22d ago20:33

20:33

STILGENUSS Skills & Habits No. 12 Kontakt: www.stilgenuss.comMail: podcast@stilgenuss.com Instagram STILGENUSS PinterestVon Shirin Williams

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Antientzündliche Ernährung bei Neurodermitis mit Carlotta Polzer 40:06

25d ago40:06

40:06

Knapp 14 Prozent aller Menschen haben im Laufe des Lebens mal Neurodermitis.Carlotta Polzer litt lange selbstan dieser chronisch-entzündlichen Hautkrankheit und wurde daher Ernährungsberaterin. Sie hat es geschafft mit antientzündlichen Ernährung dagegen vorzugehen und lebt heute beschwerdefrei. Was genau eine antientzündliche Ernährung ist und wie…

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Frank Eilers: Gesellschaftliche Auswirkungen von exponentiellen Technologien 1:17:45

28d ago1:17:45

1:17:45

Das Zusammenspiel von entwickelnden Technologien wird Veränderungen vergleichbar mit der Industrialisierung hervorrufen – wahrscheinlich in einem deutlich komprimiertem Zeitraum und eventuell in einem deutlich größeren Maß. Was könnte das für uns Menschen bedeuten? Welche Auswirkungen könnte das für uns Menschen im alltäglichen Leben haben? Wie kön…

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#319 Teil 2: Wie Räume das Wohlbefinden steigern 28:41

1M ago28:41

28:41

Tipps von Innenarchitektin Susanne Brückner www.stilgenuss.comMail: podcast@stilgenuss.com Instagram STILGENUSS Pinterest Kontaktdaten zu Susanne Brückner: www.bruecknerinnen.cominfo@bruecknerinnen.com Brückner Architekten GmbHGabriel-Max-Straße 481545 München Instagram BRÜCKNERINNENVon Shirin Williams

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#318 Wie Räume das Wohlbefinden steigern 28:54

1M ago28:54

28:54

Tipps von Innenarchitektin Susanne Brückner www.stilgenuss.comMail: podcast@stilgenuss.com Instagram STILGENUSS Pinterest Kontaktdaten zu Susanne Brückner: www.bruecknerinnen.cominfo@bruecknerinnen.com Brückner Architekten GmbHGabriel-Max-Straße 481545 München Instagram BRÜCKNERINNENVon Shirin Williams

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Vollmond-Magie: Loslassen, Klarheit finden und neu beginnen 20:24

29d ago20:24

20:24

Der nächste Vollmond steht am 17. Oktober 2024, und das ist die perfekte Gelegenheit, Altes loszulassen und Platz für Neues zu schaffen. Diese Folge wird dich dabei unterstützen mit meinem ganz persönlichen Ritual.✨ Finde... 👉🏼 Tiefe Selbstreflexion 👉🏼 Emotionale Reinigung 👉🏼 Neue Klarheit 👉🏼 Verbessere deine Beziehungen 👉🏼 Stärkung deines Selbstwe…

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#317 Zeitlos oder vergänglich? Die 6 goldenen Regeln 30:01

1M ago30:01

30:01

STILGENUSS Skills & Habits No. 11 Kontakt: www.stilgenuss.comMail: podcast@stilgenuss.com Instagram STILGENUSS PinterestVon Shirin Williams

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Erste Anzeichen erkennen: Burnout vorbeugen 1:01:46

1M ago1:01:46

1:01:46

Maximale Erschöpfung. Das Gefühl völlig ausgebrannt zu sein. Seit einiger Zeit ist es eine bekannte und immer häufiger auftretende Diagnose: Burnout! Doch wie kommt es tatsächlich zu so einem Zustand und lässt sich Burnout vielleicht sogar vermeiden, wenn ja wie? Diesen und noch vielen weiteren Fragen widmen wir uns in dieser Folge vom vital Gesund…

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Bildung, bitte: Demokratie in die Schulen! 29:27

1M ago29:27

29:27

Im Mittelpunkt steht die Frage, ob und wie demokratische Strukturen im Schulalltag etabliert werden können und warum es so wichtig ist, auch die Stimmen der Kinder stärker zu berücksichtigen. Moderator Andreas Bursche spricht mit Julia Hahn, Kindheitspädagogin und Mitglied im Bürgerrat Bildung und Lernen, und Marina Weisband. Die Diplom-Psychologin…

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#316 Teil 2: Litauen auf dem Teller 34:16

2M ago34:16

34:16

Ein kulinarischer Streifzug durch Vilnius mit Genussexpertin Denise Snieguolė Wachter www.stilgenuss.comMail: podcast@stilgenuss.com Instagram STILGENUSS Pinterest Kontaktdaten zu Denise Snieguolė Wachter: Instagram www.denisewachter.com Buchempfehlung: Kim Jiyoung, geboren 1982; Cho Nam-Joo Vilnius: Rezepte, Geschichten und Menschen aus Litauen; D…

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#315 Litauen auf dem Teller 33:29

2M ago33:29

33:29

Ein kulinarischer Streifzug durch Vilnius mit Genussexpertin Denise Snieguolė Wachter www.stilgenuss.comMail: podcast@stilgenuss.com Instagram STILGENUSS Pinterest Kontaktdaten zu Denise Snieguolė Wachter: Instagram www.denisewachter.com Buchempfehlung: Kim Jiyoung, geboren 1982; Cho Nam-Joo Vilnius: Rezepte, Geschichten und Menschen aus Litauen; D…

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Daniel Rieber: Umgang mit Veränderung und Ungewissheit in Zeiten von AI 1:33:06

2M ago1:33:06

1:33:06

Über folgende Themen sprechen wir: Erwähnungen und Ressourcen: Gartner Hype Cycle www.danielrieber.de www.wevolve.company Gast dieser Folge: Daniel Rieber Daniel ist Coach für achtsame Führung und Unternehmenskultur sowie Mitgründer von WEVOLVE.Von Simon Schubert

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#314 Herbstputz (nicht nur) für die Seele 19:10

2M ago19:10

19:10

STILGENUSS Skills & Habits No. 10 Kontakt: www.stilgenuss.comMail: podcast@stilgenuss.com Instagram STILGENUSS PinterestVon Shirin Williams

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Wahnsinnig Schön oder schon Schönheitswahn? Ästhetischer Chirurg Dr. Volker Rippman plaudert aus dem Nähkästchen 46:39

2M ago46:39

46:39

Schönheits-OPs sind ziemlich angesagt und werden schneller als früher für einen schönen Körper in Kauf genommen. Botox und Co. bekommen in Zeiten von Social Media, Filtern und Photoshop eine ganz neue Bedeutung. Dr. Volker Rippmann ist Facharzt für Plastische und Ästhetische Chirurgie weiß, wo die Gefahren und Chancen der Schönheits-Ops liegen. Wei…

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Selbstwert – Was ist das, warum brauchen wir ihn, wie kann er leiden und wie können wir ihn heilen? 11:17

2M ago11:17

11:17

In der letzten Folge durftest du mir 5 Fragen stellen, die ich dir beantwortet habe. Hier ging es viel über den Selbstwert. Doch was bedeutet Selbstwert wirklich? Warum ist er so wichtig für unser Leben, und wie können wir ihn wieder aufbauen, wenn er gelitten hat? In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine spannende Reise, um genau diese Fragen z…

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#313 Teil 2: Vom Instagram-Hype zur Realität: Herbst-Trends 25:58

2M ago25:58

25:58

Ein humorvoller Blick auf Social-Media-Trends und unsere eigenen Herbstrituale www.stilgenuss.comMail: podcast@stilgenuss.com Instagram STILGENUSS PinterestVon Shirin Williams

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#312 Vom Instagram-Hype zur Realität: Herbst-Trends 25:00

2M ago25:00

25:00

Ein humorvoller Blick auf Social-Media-Trends und unsere eigenen Herbstrituale www.stilgenuss.comMail: podcast@stilgenuss.com Instagram STILGENUSS PinterestVon Shirin Williams

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#311 Teil 2: Der Chalet-Hype: Was steckt dahinter? 25:13

2M ago25:13

25:13

Ein Gespräch über Tradition und Moderne mit Hannah Ponimayer von Hotel & Chalets Grosslehen www.stilgenuss.comMail: podcast@stilgenuss.com Instagram STILGENUSS Pinterest Kontaktdaten zum Hotel & Chalets Grosslehen: Hotel & Chalets GrosslehenLehen 21A-6391 Fieberbrunn www.grosslehen.at Instagram Grosslehen Buchempfehlung:LEBEN. Meine Geschichte in d…

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#310 Der Chalet-Hype: Was steckt dahinter? 27:10

2M ago27:10

27:10

Ein Gespräch über Tradition und Moderne mit Hannah Ponimayer von Hotel & Chalets Grosslehen www.stilgenuss.comMail: podcast@stilgenuss.com Instagram STILGENUSS Pinterest Kontaktdaten zum Hotel & Chalets Grosslehen: Hotel & Chalets GrosslehenLehen 21A-6391 Fieberbrunn www.grosslehen.at Instagram Grosslehen Buchempfehlung:LEBEN. Meine Geschichte in d…

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Bissfest und gesund: Top-Tipps zur ultimativen Zahngesundheit 58:28

2M ago58:28

58:28

Gut Zähne putzen, dann wird das schon. Ist das wirklich so? Inwiefern hat unsere Ernährung neben der Hygiene einen Einfluss auf die Gesundheit unserer Zähne? Was sind gesunde Zähne und welche Rituale der Mundhygiene und -pflege sind wichtig, um möglichst lange gesunde Zähne zu behalten. Die besten Tipps gibt Zahnärztin Dr. Kristin Arp. Weitere Info…

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Kraft aus der Vergangenheit - Lernen, Wachsen und Voranschreiten 9:57

2M ago9:57

9:57

In dieser Folge von „KlarSicht“ tauchen wir tief in das Thema „Kraft aus der Vergangenheit“ ein und erkunden, wie unsere vergangenen Erfahrungen uns helfen können, in der Gegenwart und Zukunft erfolgreicher zu sein. Erfahre, wie du durch Reflexion und Akzeptanz deiner Vergangenheit persönliche Stärke gewinnst und lerne praktische Tipps, um vergange…

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Meditation | Dein Ruheort 12:15

2M ago12:15

12:15

Manchmal braucht es nur einen Moment der Stille, um wieder Kraft zu tanken und sich mit sich selbst zu verbinden – und genau das möchte ich dir heute schenken. ☀️ Finde einen gemütlichen Platz, mache es dir bequem und lass dich von der Meditation in eine tiefe Entspannung tragen. 🧘🏼‍♀️ 5 positive Effekte dieser Meditation: 👉🏼 Tiefenentspannung: Die…

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#309 Ich bin genug 20:40

2M ago20:40

20:40

STILGENUSS Skills & Habits No. 9 Kontakt: www.stilgenuss.comMail: podcast@stilgenuss.com Instagram STILGENUSS PinterestVon Shirin Williams

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#308 Schlafhygiene: Dein Schlüssel zu erholsamem Schlaf 24:01

3M ago24:01

24:01

STILGENUSS Skills & Habits No. 8 Kontakt: www.stilgenuss.comMail: podcast@stilgenuss.com Instagram STILGENUSS PinterestVon Shirin Williams

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Die Power in dir! Was das Super-Organ Schilddrüse alles kann. Expertin Hannah Hauser klärt auf 49:03

3M ago49:03

49:03

Die größte reine Hormondrüse in unserem Körper ist die Schilddrüse. Dennoch wird sie häufig unterschätzt. Was genau beeinflusst sie und wie können wir für ein Hormongleichgewicht sorgen, bei einer Unter- oder Überfunktion dieser? Schilddrüsenexpertin Hannah Hauser hat selbst einen Leidensweg hinter sich und verfolgt seitdem die große Vision, dass j…

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Selbstwert & Selbstbewusstsein: 5 Fragen für deinen inneren Kompass 21:03

3M ago21:03

21:03

🎙️ Neue Podcast-Folge „Auf die Plätze, glücklich, los“ ist da! 🎉 Nach der Sommerpause geht es endlich wieder los und ich habe fünf spannende Fragen für dich aus der Instagram-Umfrage, die sich alle um Selbstwert und Selbstbewusstsein drehen. 🌟 Hier sind die Fragen, die wir in dieser Folge besprechen: Wie kann ich lernen, mich selbst mehr zu schätze…

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#307 5 Shopping Gewohnheiten, die Du sofort ändern solltest 19:37

3M ago19:37

19:37

STILGENUSS Skills & Habits No. 7 Kontakt: www.stilgenuss.comMail: podcast@stilgenuss.com Instagram STILGENUSS PinterestVon Shirin Williams

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Wellbeing - sind dänische Schulkinder einfach glücklicher? 21:49

3M ago21:49

21:49

Warum ist Wellbeing in dänischen Schulen so wichtig, dass es in jedem Lehrplan steht? Sind dänische Lehrkräfte einfach besser darin? Sind dänische Schulkinder einfach glücklicher? Sieht die Expertin auch Nachteile dieser Entwicklung? Kati Ahl im Gespräch mit Helle Jensen, dänische Psychologin und Kollegin des verstorbenen Familientherapeuten Jesper…

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Selbstliebe: Sich Selbst Feiern Können 8:45

3M ago8:45

8:45

In dieser Episode von “KlarSicht” tauche ich tief in das Thema Selbstliebe ein und wie sie unser Leben positiv beeinflussen kann. Erfahre, warum Selbstliebe essenziell für ein starkes Selbstbewusstsein ist, wie sie dich vor Stress und Burnout schützt, und wie sie deine zwischenmenschlichen Beziehungen verbessert. Ich teile praktische Tipps und Übun…

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#306 Die Macht der Dankbarkeit 20:11

3M ago20:11

20:11

STILGENUSS Skills & Habits No. 6 Kontakt: www.stilgenuss.comMail: podcast@stilgenuss.com Instagram STILGENUSS PinterestVon Shirin Williams

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Hilfe es brennt! Warum Sodbrennen häufig unterschätzt wird - mit Ostheopatin und Heilpraktikerin Korinna Söhnholz. 46:53

3M ago46:53

46:53

Ein scharfer, brennender Schmerz, der sich vom Oberbauch hinter dem Brustbein hochdrückt und in den Hals aufsteigt. Auch bekannt als Sodbrennen oder Reflux. Diesen Schmerz gelegentlich zu haben, kennt fast jeder Dritte. Doch bei vielen werden die Beschwerden chronisch. Welche Ursachen Sodbrennen hat, was passieren kann, wenn man es nicht ganzheitli…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

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