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Beste Alternative Health Podcasts, die wir finden konnten
Beste Alternative Health Podcasts, die wir finden konnten
Genießen Sie Podcasts, in denen Neuigkeiten und Ratschläge zu Metaphysik, Kräuterkunde, Alternativmedizin, Yoga, Hypnose, Meditation und vielem mehr besprochen werden, um neue Ebenen der Erleuchtung zu erreichen.
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show episodes
 
Welcome to New Health Club podcast. This is where the conversation around the new age of mental wellness begins. I think, that psychedelics will play a big part in this and there is a lot of scientific research happening, plus an industry growing around the topic, as we speak. But what are LSD, magic mushrooms, psilocybin and MDMA or Ketamine exactly doing for our mental health and personal progress in the future? On the “New Health Club Podcast” I talk to real innovators, thought leaders an ...
 
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Selfcare4health

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Selfcare4health

Mag. pharm. Caro Frauendorfer, Apothekerin, Resilienztrainerin, Ernährungs

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Monatlich
 
Durch meine persönlichen Erfahrungen mit chronischen Leiden, möchte ich Menschen motivieren, ihren eigenen Weg zu mehr körperlicher und seelischer Widerstandskraft zu gehen. In der Apotheke sehe ich fast täglich, wie Menschen chronische Symptome behandeln wollen, ohne sich ihrer Ursachen bewusst zu sein. Leiden einfach weg drücken zu wollen, hat mich lang gehindert, meinen persönlichen Weg zur Schmerzbewältigung zu finden. Als Apothekerin, Resilienztrainerin und Ernährungsberaterin versuche ...
 
healthy, fit & confident ist der Podcast für Menschen, die ganzheitlich erfolgreich werden wollen. Mit dem richtigen „Mind Set“ und einem leistungsstarken, fitten und schlanken Körper. Kerstin gibt Dir wertvolle Tipps und Strategien mit auf den Weg aus über 20 Jahren praktischer Erfahrung, mit mehr als 25.000 Einzelcoachings. Du erhältst die erfolgreichsten Werkzeuge an die Hand aus den vier Themenbereichen: mentales Training, Ernährung, Bewegung und Stressprävention. Sie haben sich in der P ...
 
Wir leben im stetigen Wechsel von Neumond zu Vollmond. Circa alle 14 Tage ist ein Mond Zyklus vollendet. In LANI'S Mondgeflüster bespreche ich mit euch zum Rhythmus des Mondes die aktuellen Energien und Planeten Bewegungen und wähle stets ein Thema aus was gerade gut dazu passt. Es geht bei allen Themen um den bewussten Umgang mit den Dingen und die Achtsamkeit, mit der wir durch das Leben gehen können. Es werden grundsätzliche, spirituelle Begriffe und Lebensfragen geklärt und ich teile mit ...
 
Alles rund um Mental Health, Selbstheilung, Selbsterfüllung, Gesundheit in allen Lebensbereichen und wie du sie aktiv in dein Leben ziehen kannst sowie der pure Wahnsinn direkt aus meinem Leben. Ich bin Pia und bin, wenn ich gerade nicht diesen Podcast aufnehme, Life-Coach für (Autoimmun-)Erkrankte, ihre Angehörigen und gesunde Menschen. Freut mich riesig, dass du eingeschaltet hast!
 
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Purpose Projects

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Purpose Projects

Boris Davidovski, Moritz Everding & Alexandra Schmidt

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Monatlich+
 
Wir sind Boris, Moritz & Alex und überzeugt davon, dass Projekte, die mehr als Profit im Sinn haben, erfolgreicher sind. Und diese Nachricht tragen wir nach außen. Nachhaltiges Handeln wird zunehmend wichtiger für Firmen, Mitarbeiter*innen, Kund*innen und die Umwelt. Wir reden nicht mit Weltverbesserer*innen, sondern mit Expert*innen, die uns Insights zu Projekten der besonderen Art vermitteln. Erfahrungsberichte & Geschichten, die unsere Zuhörer*innen unterhalten und inspirieren sollen. Abo ...
 
Dein Bauch ist häufig gebläht, ständig musst du auf die Toilette, obwohl du gerade warst? Und schon morgens nach dem Aufwachen hast du Bauchschmerzen, die im Laufe des Tages zunehmen? Du hast begonnen, deine Ernährung umstellen, in der Hoffnung auf Besserung, aber mit der Zeit hast du das Gefühl es kommen immer mehr Lebensmittel dazu, die nicht vertragen werden? So oder so ähnlich geht es vielen Menschen, die u.a. an einem Reizdarm oder einer Dünndarmfehlbesiedelung (SIBO) leiden. Dazu kommt ...
 
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Nach ein paar Wochen Podcast Pause, gehts wieder los. Heute erfährst du, wie du dir selbst erlaubst deine Herzenswünsche und Träume zu leben und wie du das auflöst, was dir evtl. im Weg steht. Wer kennt es nicht? Du hast Träume und Ziele und irgendwie kommst du aber nicht wirklich dorthin. Du handelst nicht, um die Ziele zu erreichen. Irgendwie sch…
 
Robert Bent works with the VC fund Vine Ventures and is co-founder and CEO at Othership, a global community to improve mental health in an accessible way. Othership combines beautiful social spaces that deliver peak experiences and a mobile app that teaches breathwork. Prior to Othership, Robbert was Ecosystem Growth lead at the Ethereum Foundation…
 
Was tun, wenn das Entscheiden schwer fällt? Was tun, wenn man nicht weiß, was nun das beste ist? In diesem healthy shot gebe ich Dir Impulse zur „leichteren“ Entscheidungsfindung. Du erfährst, wie wichtig Deine „innere Stimme - Deine Intuition - ist und wie Du es schaffst, sie zu hören und sie wahrzunehmen. kerstinhardt #kerstinhardtpodcast #health…
 
In diesem Podcast erfährst Du, warum es so wichtig und gut ist, regelmäßig zu trainieren. Oft existieren (innere) Widerstände - das ist ganz normal. Ich erzähle Dir, wie Du diese Widerstände überwinden und transformieren kannst. Ich erzähle Dir von einer unglaublichen Geschichte zum Thema „Wertschätzung Deines Körpers“. Es ist die Geschichte eines …
 
Warum sind Krisen und Krankheiten so wichtig für uns? Eigentlich ist es doch so viel schöner, wenn alles „rund“ läuft… ja schon… ABER…Ich erzähle Dir in diesem Podcast viele Beispiele aus meinem Coaching-Alltag, so dass Du für Dich vielleicht das Ein oder Andere adaptieren kannst. Ich gehe auf Ängste, Depressionen und seelische Krisen ein, warum si…
 
In diesem Podcast erzähle ich Dir, warum ein völlig übersäuerter Körper der Nährboden ist, für ganz viele Krankheiten, für unreine Haut, brüchige Nägel, Müdigkeit, Antriebslosigkeit, Cellulite oder auch Osteoporose, um nur einige zu nennen. Du erfährst in diesem Podcast, wie Du eine Übersäuerung erkennst, wie es zu dieser Übersäuerung kommen kann u…
 
Neues Format, neue Start-ups, neuer Purpose! Hört rein in sechs inspirierende Pitches und bestimmt den oder die Gewinner. Viel Spaß beim Hören! Die erste Ausgabe unseres brandneuen Formats "Purpose Pitch" ist live! Und damit auch die ersten sechs Purpose Pitches. Hört euch diese außergewöhnliche Folge an und wählt auf unserem LinkedIn-Kanal die Grü…
 
Heute möchte ich Dich mal dazu motivieren, mal über Deine „Löffelchen-Liste“ nachzudenken. Das ist die Liste von den Dingen, die Du in Deinem Leben gerne „noch“ erleben bzw. machen möchtest bevor Du „den Löffel abgibst“. Sei es eine Reise oder ein Abenteuer, das Du gerne machen möchtest, vielleicht möchtest Du auch auswandern oder eine außergewöhnl…
 
Heute geht es um eine zentrale Frage: Wie zufrieden bist Du mit Deinem Körper? Ich habe von einer großen Umfrage/Studie gelesen. Ergebnis war: 92% aller Frauen im Alter zwischen 20 und 50 Jahren und 20% der Männer sind sehr unzufrieden mit sich und ihrem Körper. Diese Zahlen haben mich sehr erschreckt, deshalb gibt es diesen Podcast.Warum ist das s…
 
Deutschland bewegt sich zu wenig, das zeigen viele Studien. Und durch Corona hat sich diese Situation nochmal weiter verstärkt. Viele Mediziner warnen vor den möglichen gesundheitlichen Folgen. Um die könnte es auch am 10. Mai am „Tag gegen den Schlaganfall“ gehen. Doch die Stiftung Deutsche Schlaganfall-Hilfe will niemandem Angst machen – ganz im …
 
Hormone sind die absoluten Chefs im Körper. Wenn sie nicht mehr in Balance sind, spielt alles „verrückt“. In diesem Podcast gebe ich Dir einen Überblick, was Hormone alles können und was sie konkret bewirken in Deinem Körper. Sie haben nicht nur einen großen Einfluss auf Deine physische Gesundheit, sondern sorgen auch dafür, dass die Psyche leidet,…
 
Den Begriff „Parodontitis“ haben die meisten sicher schon mal gehört, zum Beispiel in der Werbung für Zahnpasta. Weniger bekannt ist aber, dass es sich dabei um eine ernstzunehmende Volkskrankheit handelt, rund 35 Millionen Menschen in Deutschland sind an Parodontitis erkrankt. Deshalb hat die Bundeszahnärztekammer eine Aufklärungskampagne gestarte…
 
Heute geht es um die China-Study. Es handelt sich um die umfassendste, epidemiologische Studie, die jemals durchgeführt wurde. Der inzwischen emeritierte Professor für Biochemie an der amerikanischen Cornell University T. Colin Campbell leitete in den 1970er und 1980er Jahren das sogenannte China-Cornell-Oxford-Project. Im Rahmen des Projektes wurd…
 
Dein Verdauungstrakt ist ein Wunderwerk. Eine gute Verdauung ist unerlässlich für eine stabile Gesundheit. In diesem healthy shot gebe ich Dir wertvolle Tipps, wie Du Deine Verdauung anregst und Deine Darmgesundheit förderst. Fermentierte Nahrungsmittel spielen hier eine große Rolle, genauso wie Ballaststoffe und viel Flüssigkeit. Ich gehe auf tier…
 
Gibt es sie wirklich? Die sogenannte Frühjahrsmüdigkeit? Ja es gibt sie wirklich. In diesem Podcast erfährst Du was dahinter steckt und wie Du Antriebslosigkeit, Wetterfühligkeit, Schwindel und Gereiztheit in den Griff bekommst. Hier spielt die Zirbeldrüse eine ganz wichtige Rolle. Sie produziert in diesem Fall zu viel Melantonin im Verhältnis zu S…
 
Julie Holland is an American psychopharmacologist, psychiatrist, and author. She is an really important voice in the new psychedelic world, we are just creating. She is the author of five books, including Moody Bitches, Good Chemistry, Weekends at Bellevue: Nine Years on the Night Shift at the Psych ER, a memoir documenting her experience as the we…
 
Ab dem 24. April läuft die „Europäische Impfwoche“. Sie will vermitteln, dass Impfungen entscheidend sind, um Krankheiten vorzubeugen und so Menschenleben zu schützen. Mit dem Motto „Vorbeugen. Schützen. Impfen.“ – wird diese Botschaft in ganz Europa verbreitet. Ein Beispiel zum Schutz von Kindern ist die Impfung gegen Meningokokken. Meningokokken-…
 
Ein echter "Weltverbesserer" und Impact-Pionier: Fridtjof Detzner spricht mit uns über seine ganz persönliche Reise zu mehr Sinnhaftigkeit. Viel Spaß! Eine Wirtschaft gestalten, die der Planet jetzt braucht: Das ist das erklärte Ziel von Fridtjof Detzner und seinem Wagniskapitalfonds Planet Ventures A, das er seit Anfang 2020 mit gleichgesinnten Un…
 
Auf Wunsch meiner Community hier ein paar Tipps, wie Du Deinen Stoffwechsel ankurbelst. Der Sommer ruft… die Bikinifigur ebenfalls. Nur… wie geht man es jetzt am besten an? Wie bekommt man DEN tollen Körper und zwar langfristig?Gleich vorneweg…. Es funktioniert nur, wenn man eine langfristige Umstellung etabliert, die Spaß macht und mit einer gewis…
 
Im Leben eines Menschen gibt verschiedene Zyklen. Diese Zyklen verändern sich alle 7 Jahre. Ich möchte Dich mit diesem Podcast dazu motivieren, einmal darüber nachzudenken, wo Du Dich gerade befindest?Die Zahl 7 besitzt eine ganz spezielle Energie und diese wirkt sich auch auf unser Leben aus. In der Zeit von 0-7 Jahren geht es um die Geborgenheit,…
 
Hello and welcome to 'Journey of my heart'! Wie geht es dir? Reist du gerade oder magst du aufgrund der aktuellen Situation lieber Zuhause bleiben? Du bleibst lieber im eigenen Land, dir fehlt aber doch ein bisschen das Reisefeeling und das internationale Flair? Dann ist diese Podcast Episode genau richtig für dich!Hole dir die Länder und Urlaubsge…
 
Alle zwei Wochen lenken wir den Fokus auf ein neues SDG und drei dazugehörige Purpose Projects. Viel Spaß! "Landökosysteme schützen, wiederherstellen und ihre nachhaltige Nutzung fördern, Wälder nachhaltig bewirtschaften, Wüstenbildung bekämpfen, Bodendegradation beenden und umkehren und dem Verlust der biologischen Vielfalt ein Ende setzen" - das …
 
Mein absolutes Lieblings-Superfood sind Mandeln. Ich nehme sie überall mit hin. Wenn ich auf Reisen bin: Mandeln und eine Flasche Wasser dazu. Das ist ein sehr sättigender und super gesunder Snack.Mandeln sind voll gepackt mit Mikro- und Makronährstoffen. Es sind 15 essentielle Nährstoffe enthalten wie Kalium, Magnesium, verschiedene B-Vitamine, Vi…
 
In diesem Podcast möchte ich Dich dazu motivieren, mal darüber nachzudenken, was Dich eigentlich glücklich macht. Wo versteckt sich DEIN Glück?Aristoteles hat es schon beschrieben: „Das größte Glück der Menschen ist es, glücklich zu sein.“Viele Menschen möchten die perfekte Figur, viel Geld, ein tolles Haus etc. haben und glauben, das mache sie glü…
 
Sie ist ein kleines Organ, das von der Form her an einen Schmetterling erinnert: die Schilddrüse. Und obwohl sie so klein ist, hat sie eine große Wirkung auf uns. Um über die Bedeutung der Schilddrüse aufzuklären, läuft jetzt vom 2. bis 6. Mai die bundesweite Schilddrüsenwoche, die auch über die Vorsorge und Therapie informieren will. Denn jeder dr…
 
Beate Besemer bekam vor fünf Jahren die Diagnose Krebs und wurde ohne schulmedizinische Therapien davon befreit. Wie sie die Zeit der Diagnose erlebte und welche Entscheidungen sie daraufhin traf, erzählt sie eindrucksvoll in dieser Podcast Episode. Was haben die bosnischen Pyramiden damit zu tun und was sagen die Ärzte heute? Der Weg war ihr persö…
 
Die Sozialpsychologin und Geschäftsführerin des CeMAS klärt uns auf über Verschwörungserzählungen, Desinformationen und Verschwörungsideologien. Viel Spaß beim Gespräch! Wer sich in den letzten zwei Jahren etwas näher mit Corona und der medialen Berichterstattung dazu beschäftigt hat, wird am Namen Pia Lamberty sehr wahrscheinlich nicht vorbeigekom…
 
Die Leber ist eines der wichtigsten Organe in unserem Körper. Sie ist das zentrale Stoffwechselorgan und wandelt Nährstoffe aus der Nahrung in für den Körper brauchbare Stoffe um, speichert sie und gibt sie bei Bedarf an die Zellen ab. Außerdem nimmt sie Giftstoffe auf, wandelt sie in ungiftige Stoffe um oder sorgt dafür, dass sie ausgeschieden wer…
 
Jede Krankheit hat einen sekundären Krankheitsgewinn. So bezeichnet das die Psychologie. Man sagt, dass in jeder Krankheit auch etwas Gutes steckt, dies aber oft im Unbewussten liegt. Krank sein geht oft einher mit mehr Aufmerksamkeit und Beachtung durch die Umwelt. Das tut gut und verhindert machmal sogar das Gesund werden.Ich erzähle Dir in diese…
 
In dieser Podcast Episode teile ich mit dir 4 Tipps für eine glückliche Partnerschaft. Was kannst du tun, damit du zufrieden bist? Wie kannst du gemeinsam mit demr Partnerin daran arbeiten, die Beziehung zu verbessern? Welche Art von Zielen könnt ihr euch setzen? Wie könnt ihr euch gemeinsam weiter entwickeln? Warum ist es wichtig, die eigenen Bedü…
 
Alle zwei Wochen lenken wir den Fokus auf ein neues SDG und drei dazugehörige Purpose Projects. Viel Spaß! "Ein gesundes Leben für alle Menschen jeden Alters gewährleisten und ihr Wohlergehen fördern" - das ist das Ziel des 3. Sustainable Development Goals (SDG): Gesundheit und Wohlergehen. Was genau soll mit SDG 3 erreicht werden? Die Sterblichkei…
 
In diesem healthy shot erfährst Du kurz und knackig, wie Du es schaffst, Dein Muskeltraining noch effektiver und effizienter zu gestalten. Dazu ist es wichtig, während des Trainings den mentalen Fokus auf die Muskelgruppen zu lenken, die Du gerade trainierst. Ich erzähle Dir von einer Studie der European Journal of Sports, in der 8 Wochen lang untr…
 
Heute durfte ich DEN Verkaufsexperten schlechthin interviewen: Martin Limbeck. Er ist nicht nur Autor einiger sehr erfolgreicher Bestseller, er ist auch Management-, Verkaufs- und Persönlichkeitscoach. Als weltweit erfahrener Keynote-Speaker erhielt er bereits zahlreiche Auszeichnungen und verhilft Unternehmen und Vertriebsorganisationen durch pass…
 
Wow! Ich ziehe um. Von Hamburg nach Baden-Württemberg. Ich bin sehr erfreut darüber, gehe aber auch mit einem weinenden Augen, weil ich den Norden so sehr liebe. Hamburg, die Ostsee, die Nordsee … Ich bin halt ein Küstenkind ;-).Ich nehme dich in dieser Podcast Episode mit in ein paar Geschichten, aus denen du lernen kannst, dass Veränderung leicht…
 
RECUP will eine flächendeckende Verpackungsrevolution umsetzen. Wie das gelingen kann, erzählt uns Mitgründer und Geschäftsführer Florian Pachaly. Fast sechs Jahre ist es mittlerweile her, dass zwei junge Männer getrennt voneinander die gleiche Idee hatten: Ein Pfandsystem für Coffee-to-go-Becher zu entwickeln, um die Wegwerf-Versionen zu vermeiden…
 
Unser Körper ist ein absolutes Wunderwerk der Natur. Er kann sich innerhalb eines Jahres zu 90% „runderneuern“. Die Magenschleimhaut baut sich z.B. innerhalb von 3 Tagen komplett neu auf. Wie Du für Dich die Mechanismen der Regeneration am sinnvollsten nutzt, erfährst Du in diesem Podcast. Ich erzähle Dir was Du am besten zu Dir nimmst, aber auch w…
 
Unbewusstes Manifestieren geschieht täglich, indem wir Selbstgespräche führen wie z.B. „Das macht mich krank.“ oder „Bin ich blöd.“ Worte oder sogenannte Glaubenssätze haben eine gigantische Wirkung. Wenn sie oft wiederholt werden, dringen sie tief in unser Unterbewusstsein ein und manifestieren sich. Negative Worte haben dauerhaft eine negative Wi…
 
Keine Gesellschaft ist so mit Veränderungen betroffen, wie wir gerade. Der eine Sturm löst den anderen ab, eine Katastrophe die andere. Nur was machen wir, wenn die Ruhe nach dem Sturm von außen nicht eintritt? Wie können wir uns dann regenerieren? Es gibt keine Stoptaste, damit sich die Erde kurz mal nicht weiterdreht. Wie kann ich zur Ruhe kommen…
 
Alle zwei Wochen lenken wir den Fokus auf ein neues SDG und drei dazugehörige Purpose Projects. Viel Spaß! "Friedliche und inklusive Gesellschaften für eine nachhaltige Entwicklung fördern, allen Menschen Zugang zur Justiz ermöglichen und leistungsfähige, rechenschaftspflichtige und inklusive Institutionen auf allen Ebenen aufbauen" - das ist das Z…
 
Hülsenfrüchte spielen eine zentrale Rolle in der Ernährung vieler traditioneller Kulturen. Die gesündesten Völker auf unserem Planeten ernähren sich ebenfalls vorwiegend mit vielen Hülsenfrüchten. In diesem Podcast erkläre ich Dir, warum sie so gesund sind und auch bei Dir unbedingt auf der Zutatenliste stehen sollten. Hülsenfrüchten sind enorm wic…
 
Eine „Krankheit“, an der ganz viele Menschen leiden, ist die sogenannte „Aufschieberitis“. Kennst Du das auch? Irgendwie ist nie der richtige Zeitpunkt … später geht ja auch noch …Egal um welches Thema es bei Dir geht: Übergewicht/Abnehmen, eine Erkrankung, Unwohlsein, Müdigkeit, Stress, zu wenig Me-Time, die „Aufschieberitis“ ist definitiv heilbar…
 
Baking bread and helping people: We talked to Matt Kreutz about doing exactly that. Have fun! Matt Kreutz is the founder and CEO of Firebrand Artisan Breads – a mission-driven, artisan bakery located in beautiful Oakland, California. The bakery's mission is to create a more just and equitable workspace, shared value and thriving communities through…
 
Es kursieren tagtäglich unheimlich viele negative Nachrichten in den Medien. Der schlimme Krieg in der Ukraine hat Corona abgelöst und sorgt nun für Angst und Unsicherheit.Es gibt viel Schlimmes aktuell auf der Welt, aber jeder einzelne von uns kann etwas tun, um die Energie, die morphogenetischen Felder, zu verändern. Was das genau heißt und wie e…
 
Nachhaltigkeit ist für viele immer wichtiger. Und einige der scheinbar kleinen Entscheidungen, die wir treffen - zum Beispiel indem wir pflanzliche Lebensmittel aus verantwortungsvollem Anbau essen - können positive Auswirkungen auf die Umwelt haben. Ein gutes Beispiel sind Mandeln. Die Mandelfarmerinnen und Farmer investieren bereits seit fast fün…
 
In diesem Podcast geht es um die Ängste im täglichen Leben, wie man mit ihnen umgeht und welche Potentiale und Möglichkeiten dahinter stecken. Was steckt dahinter, wenn man Angst hat, vor einer Gruppe zu sprechen? Oder warum fällt es so schwer, Gefühle zu zeigen? Anhand von Fallbeispielen aus meinen Seminaren, gebe ich Dir wertvolle Tipps und Infor…
 
Methoden, um in deine Mitte zu kommen Heute teile ich mit dir zwei Tools, damit du schnell wieder aus unguten Gefühlen rauskommst und in deiner friedlichen Energie sein kannst. Manchmal überkommen uns Gefühle der Ohnmacht, der Verzweiflung, des Schreckens und der Angst, so wie wir es jetzt gerade in der Ukraine erleben. Aber auch andere Situationen…
 
Die Sicht eines fünf Jährigen auf "unsere" Welt Willkommen bei meinem Podcast RosaliAndMe Ich bin Pia und in der heutigen Folge erzähle ich euch von einem wundervollen Moment mit meinem Neffen aus dem nächsten Jahr. Und in der dreht sich alles um die Frage: was ist denn ein Speckbauch?? Hast du schon eine Idee? Ich freu mich, wenn du reinhörst. :) …
 
Alle zwei Wochen lenken wir den Fokus auf ein neues SDG und drei dazugehörige Purpose Projects. Viel Spaß! "Umgehend Maßnahmen zur Bekämpfung des Klimawandels und seiner Auswirkungen ergreifen" - das ist das Ziel des 13. Sustainable Development Goals (SDG): Maßnahmen zum Klimaschutz. Was genau soll mit SDG 13 erreicht werden? Den globalen Tem­perat…
 
Heute möchte ich Dich dazu motivieren, Dir mal Deinen „Ballast“ anzuschauen. Was ist eigentlich der Ballast? Dein Handy? Deine Gewohnheiten? Ablenkungen durch essen? Sich mit Menschen umgeben, die eher Energie rauben, als Energie schenken? In diesem healthy shot gebe ich Dir Impulse, wie Du Deinen „Ballast“ erkennst, ihn wieder los wirst und wie Du…
 
Willkommen bei meinem Podcast RosaliAndMe Ich bin Pia und in der heutigen Folge geht es um alles rund um das neue Jahr 2022. (I know, etwas spät - Februar ist der neue Januar bei mir) - Was passiert mit dem Turnus der Folgen in 2022 - Wie sehen die Folgen aus, welche Themen sind geplant - Eine Überraschung erwartet dich - die Folgen werden um ein w…
 
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