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don't waste, be happy - Dein Podcast für mehr Leichtigkeit in deinem Leben

Marijana Braune - Dipl. Psychologin, Coach & Gründerin

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Wöchentlich
 
Dein #1 Podcast für Nachhaltigkeit und deine persönliche Weiterentwicklung Hier bekommst du Wissen, wertvollen Coaching Input, Schritt für Schritt Anleitungen, inspirierende Experteninterviews und eine Extraportion Happiness. Mach’s dir muggelich und sammle Inspiration dafür, dein Leben zu vereinfachen. Für mehr Leichtigkeit im Machermodus und Zeit für die Dinge, die wirklich für dich zählen. Einfach, sexy und ohne erhobenen Zeigefinger! Simplify your life! P.s. Es wird Langsamzeit: Exklusiv ...
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Bei Fairquatscht dreht sich alles um Nachhaltigkeit. Der Podcast behandelt die unterschiedlichsten Themen, die man durch die grüne Brille betrachten kann. Ob Goldgewinnung, Kindererziehung oder urbane Landwirtschaft - Fairquatscht schaut genau hin, hinterfragt kritisch und hört interessiert zu. Jede Folge behandelt ein anderes, spannendes Thema. Dafür holt sich Moderatorin Marisa Becker (@mysustainableme) jedes Mal eine*n kompetenten Gesprächspartner*in vor das Mikrofon. Cover: Sophie Boche ...
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Der Unverpackt-Podcast

Tamara & Thomas Katlun

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Monatlich
 
Moin und herzlichen willkommen beim Unverpackt-Podcast. Dem Unverpackt-Podcast mit "Q". Ihr begleitet Tamara und Thomas auf dem Weg zur Eröffnung ihres UN.FAIRPAQT-Ladens und darüber hinaus. Was steckt hinter der Idee, wieso kommt "man" auf so etwas? Was beinhaltet der Green Lifestyle und was könnt Ihr schon heute tun, um die Erde ein wenig besser zu hinterlassen, als Ihr sie vorgefunden habt. Garantiert ohne erhobenen Zeigefinger, dafür mit einer Menge Humor und Spirit!
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Gedankengrün Podcast

Jasmin Marti, Corinne Küng

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Monatlich
 
Der Podcast, der die beiden Themen Nachhaltigkeit und Achtsamkeit vielschichtig miteinander verknüpft. Wir sind Corinne und Jasmin, beide 34 und in Luzern zu Hause. Wir nehmen dich mit in unseren Alltag und auf unsere Reise, einen achtsameren Umgang mit uns selbst und der Umwelt zu finden und zu leben. Bei all der Ernsthaftigkeit haben wir zum Glück unseren Humor nicht verloren und freuen uns, unsere Gedanken mit dir zu teilen und im besten Fall einen inspirierenden Eindruck bei dir zu hinte ...
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Wie kaufe ich mit weniger Verpackung ein? Was kann ich gegen das Insektensterben tun? Was hat mein Konto mit Nachhaltigkeit zu tun? Alles Fragen, die ich mir in den letzten Jahren schon gestellt habe oder nach wie vor stelle. Antworten darauf gibt's in "Grüne Schritte". Neben den Fakten und Hintergründen will ich zusammen mit Expert*innen und meinen Gästen immer möglichst praxisnahe Tipps finden, wie wir alle unser Leben mit kleinen Veränderungen Schritt für Schritt nachhaltiger gestalten kö ...
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Startup Piraten

Denis, Fabian & Simon

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Monatlich
 
In unserem Podcast tauchen wir tief in die Startup-Szene ein und entern verschiedene Geschäftsmodelle 🏴‍☠️Wir haben unterschiedlichste Gäste aus der Münchner und Deutschen Startup Szene, von IndieHackern bis hin zu VCs ist alles dabei.Verschrien als das deutsche "Startups For the Rest of Us" gemischt mit Meta Talk der "Tim Ferris Show". Wenn euch Mixergy, This Week in Startups, der OMR Podcast, My First Million oder How I Built This gefällt dann seid ihr hier goldrichtig. Hosted on Acast. Se ...
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Schon zum 21. Mal sind Wissenschaftler der Masaryk-Universität in die Antarktis aufgebrochen. Im Unterschied zu früheren Jahren werden diesmal jedoch gleich zwei Ziele angesteuert – von zwei unabhängigen Gruppen. Erneut stehen bei den Forschungen der Klimawandel und seine Folgen im Mittelpunkt, aber nicht nur.…
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Das vergangene Jahr geht als das wärmste überhaupt in die tschechische Geschichte ein. 10,3 Grad Celsius wurden im Schnitt gemessen – so viel wie noch nie seit Beginn der Aufzeichnungen. Doch angesichts des Klimawandels scheint es nur eine Frage der Zeit zu sein, dass der nächste Hitzerekord fällt.
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--- - SPACEGOATS --- Anton Hermann - anton@spacegoats.io - Anton auf LinkedIn - Anton auf Facebook --- - Denis auf LinkedIn - Nextaim - Simon auf Twitter - VitalFrog --- Schreibt uns eure Fragen an podcast@digitalesstandbein.de, damit wir im Podcast zukünftig darauf eingehen können. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
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Der Krieg in der Ukraine und das Hochwasser im September waren wohl die beiden Großereignisse, über die Radio Prag International am häufigsten in diesem Jahr berichtet hat. Doch zum Ausklang von 2024 möchten wir an einige weitere Themen und Begegnungen aus unseren Sendungen erinnern.
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Folge 344:Was war gut? Was war zu viel? Und was möchtest du im neuen Jahr anders machen? Mit diesen drei kraftvollen Übungen helfe ich dir, 2024 bewusst abzuschließen und mental frisch ins neue Jahr zu starten. Keine aufwendigen Pläne, sondern kleine Schritte, die Großes bewirken – perfekt für die ruhigen Tage zwischen den Jahren. 🙋‍♀️ Du interessi…
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Flugreisen zu Trainingscamps, internationale Turniere oder die Herstellung von Ausstattungsgegenständen und Uniformen – im Sport wird eine Menge CO2 produziert. Aber wie hoch ist diese Belastung genau? Das wollen nun ebenso die tschechischen Sportverbände herausfinden. Unterstützung bietet dazu ein spezielles Rechensystem.…
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Auch an diesem Silvester werden wieder mehrere Tausend Touristen nach Prag reisen, um sich für möglichst wenig Geld volllaufen zu lassen. Der Alkoholtourismus ist aber nicht nur zum Jahreswechsel ein Problem. Radio Prag International ist dem Phänomen in einer Sondersendung nachgegangen. Hören Sie rein!…
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In diesem Jahr werden insgesamt 900 Patienten in Tschechien ein Spenderorgan erhalten haben. Sowohl mit dem Gewebe von Lebenden als auch von Gestorbenen erhielten sie die Chance auf ein neues Leben. Laut dem koordinierenden Transplantationszentrum dürfte dabei die Zahl an postmortalen Organspendern so hoch sein wie noch nie seit dem Start des entsp…
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Dies ist ein Rerun einer Folge des "Digitale Gründer Podcast" aus dem Jahr 2020 --- Wie wichtig der Aufbau einer Firmenkultur für den Erfolg eines Startups ist und wieso Marcel sich ganz bewusst gegen das Silicon Valley entschieden hat In dieser Episode erfahrt ihr von Marcel Poelker wieso er sich trotz Bestnoten nach dem Studium nicht für eine kla…
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Folge 343:Was ist das Geheimnis für ein stressfreies Weihnachten - trotz Kindern und Chaos? Das erfährst du in dieser Folge: Wie du den typischen Weihnachtsstress in den Griff bekommst, kleine Momente für dich schaffst und die Feiertage wirklich genießen kannst – ohne Perfektionismus! 🙋‍♀️ Du interessierst dich für die "Ausbildung zum Mental Load C…
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Tschechiens Premier Petr Fiala (Bürgerdemokraten) hat Mitte November mit der Aussage polarisiert, er werde im Falle einer Wiederwahl für Gehälter wie in Deutschland und Österreich sorgen. Dem Regierungschef brachte der Marketing-Spruch viel Häme ein. Doch abseits der Überlegung der Realisierbarkeit dieses Vorhabens werfen einige auch die Frage auf:…
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Nicht alle Menschen in Tschechien haben genügend Geld zur Verfügung, um Weihnachtsgeschenke für ihre Familie zu kaufen. Wie wichtig die Arbeit etwa von Lebensmittelbanken gerade zur Adventszeit ist, zeigt das Beispiel von Tereza. Noch vor einem Jahr hatte sie mit ihrer Familie ein ganz normales Fest – heute aber ist sie als Alleinerziehende auf Hil…
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Folge 342:Warum sind manche in der Weihnachtszeit entspannt, während andere im Stress versinken? Was ist ihr Geheimnis? In dieser Folge teile ich meine besten persönlichen Tipps dazu, was den krassen Unterschied macht – und wie auch du die Feiertage stressfrei genießen kannst! 🙋‍♀️ Du interessierst dich für die "Ausbildung zum Mental Load Coach"? T…
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Ich werde bei Vorträgen oder auch online immer wieder gefragt: Was ist eigebntlich ein nachhaltiger Job, ein sog. Good Job. Und meine Antwort darauf lautet eigentlich jedes Mal: Jeder Job kann ein Good Job sein. Denn überall braucht es Menschen, die Veränderungen anregen, Branchen verändern, neu denken. Und in dieser Folge Fairquatscht habe ich ein…
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Folge 341:Warum klassische Lösungen für Mental Load oft krachend scheitern, welche gefährlichen Folgen das für dich und deine Familie haben kann und wie die "Ausbildung zum Mental Load Coach" dir den Weg aus der Überforderung zeigt - und dir dabei hilft, finanzielle Freiheit zu gewinnen: DAS erfährst du in dieser Folge! 🙋‍♀️ Du interessierst dich f…
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Der 10. Dezember ist der Internationale Tag der Menschenrechte. In der Menschenrechtscharta von 1948 sind unter anderem der Schutz der Wohnung und das Recht auf einen würdigen Lebensstandard enthalten. Trotzdem ist Obdachlosigkeit in Tschechien ein großes Problem. Diesem widmet sich am Dienstag und Mittwoch das Festival Housing First (Wohnen zuerst…
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Am Sonntag ist der Bischof von Dresden, Heinrich Timmerevers, zu einem kurzen Besuch nach Prag gekommen. Zusammen mit der deutschsprachigen katholischen Gemeinde feierte er den Gottesdienst in der Kirche St. Johannes am Felsen. Martina Schneibergová hat nach der Messe mit dem Bischof gesprochen.
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Keine 50 Kilometer von Prag entfernt soll ein Nationalpark entstehen. In diesem werden die wertvollsten Teile des bisherigen Landschaftsschutzgebiets Křivoklátsko zusammengefasst. Den entsprechenden Plänen von Umweltminister Hladík hat die Regierung diese Woche zugestimmt. Doch die Anrainer protestieren.…
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Sexuelle Belästigung am Arbeitsplatz wird in der tschechischen Gesellschaft bagatellisiert. So lautet eine der Erkenntnisse – und zugleich eine Mahnung –, die aus dem Länderbericht zum Thema hervorgehen. Dieser wurde gerade vom Prager Büro der Friedrich-Ebert-Stiftung herausgegeben. Er bietet konkrete Fallzahlen und einen internationalen Vergleich.…
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Folge 340:Jedes Jahr das gleiche Drama: Diese scheinbar harmlosen Sätze zeigen, warum Frauen an Weihnachten den größten Stress tragen – und oft allein gelassen werden. Wir sprechen über die Konsequenzen für deine Beziehung und Gesundheit - und den Weg aus der Überforderung. 🙋‍♀️ Du interessierst dich für die "Ausbildung zum Mental Load Coach"? Trag…
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Diesmal habe ich für euch einen Gast, die euch ganz bestimmt mit ihrem Ideenreichtum und ihrer Energie anstecken und inspirieren wird: Nämlich Felicitas von Heinz, die Gründerin von Nabio. Nabio kennt ihr vielleicht aus dem Super- oder Biomarkt. Die machen Aufstriche, aber auch Eintöpfe und Co. falls es mal schnell gehen muss. Und Bio und Convenien…
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Die Geburtenrate in Tschechien sinkt. Infolge dessen soll rund ein Drittel der Entbindungskliniken in den nächsten Jahren geschlossen werden. Krankenversicherungen und Ärzte sind sich einig, dass diese Maßnahme erforderlich ist. Denn Einrichtungen, in denen nicht genügend Geburten stattfinden, könnten die gewünschte Qualität nicht sichern und seien…
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Zahlen, Daten, Fakten und der Weg aus der Überforderung Folge 339:Was ist das Schlimmste was dir durch Mental Load passieren kann? Ist deine Beziehung ernsthaft bedroht? Was ist mit deinen Kindern? In dieser Folge hörst du, warum Mental Load in Wahrheit eine der größten Gefahren für deine Gesundheit, deine Beziehung und die Zukunft deiner Kinder is…
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Zweimal im Jahr findet die Aktion statt: An jeweils einem Tag im Frühjahr und im Herbst werden die Kunden in den tschechischen Supermärkten darum gebeten, zusätzliche Produkte zu kaufen und diese für bedürftige Menschen zu spenden. Die Herbstaktion am vergangenen Samstag hat einen neuen Rekord gebracht.…
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Wenn ganze Busse voller Architekten einen Ort besichtigen, muss an diesem etwas Besonderes sein. Nur dient Jesenice / Jessenitz bei Prag nicht als Vorzeigestadt. Vielmehr gilt sie als Beispiel schlechter Praxis für die Ausweitung des Speckgürtels einer Großstadt. „Satelity“ heißen die schnell wachsenden Orte im Tschechischen, ganz ähnlich den deuts…
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Weniger Lichtsmog, aber dafür Kosteneinsparungen und ein nobleres Aussehen – das erhofft man sich von einem neuen Beleuchtungssystem für die Prager Burg. Wie groß aktuell die Lichtverschmutzung durch die in die Jahre gekommenen Strahler ist, ermittelt derzeit ein Team von Wissenschaftlern.
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Folge 338:Was wäre, wenn etwas, das du jeden Tag tust, dich schleichend finanziell UND emotional abhängig macht? In dieser Folge erkennst du die größte Gefahr, die fast alle Frauen früher oder später betrifft - Erfahre, wie du dich davor schützen kannst! 🔐 Entstresse, vereinfache und genieße dein wertvolles Leben. Mit mehr Zeit für dich - ohne schl…
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