Beste Physischer Podcasts (2025)

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#262 Übungen, um ein starkes Selbstvertrauen aufzubauen! 17:43

3h ago17:43

17:43

Wie kann ich Selbstvertrauen aufbauen? Das war eine Hörer Frage, die Christoph in dieser Podcastfolge beantwortet. Er verrät dir wertvolle Übungen, die du für dich nutzen kannst. Hast du auch eine Frage an Christoph und willst deine persönliche Podcastfolge? Dann folge dem Mindgame Fußball Instagram und schreibe eine DM. https://www.instagram.com/m…

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#261 Co-Trainer im Profibereich mit Mitte 20. Was du für dich und deine Trainer Karriere lernen kannst mit Tobias Röder (Co-Trainer Energie Cottbus) 56:55

8d ago56:55

56:55

Auf dem Weg zum Co-Trainer des 3. Ligisten Energie Cottbus musste Tobias Röder die Bereitschaft haben, mehr zu machen als andere auch, wenn das Verzicht bedeutete. Doch all seine Geduld und harte Arbeit zahlt sich heute aus. Denn er ist mit erst Mitte 20 offiziell zum Co-Trainer ernannt worden und schaffte mit seiner Mannschaft den Aufstieg in die …

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#48 – Urs Nüesch von der Hypnose zur Körperarbeit 41:24

26d ago41:24

41:24

Urs ist in einer musikalischen Familie aufgewachsen und wollte Tonmeister studieren, was nicht ganz so einfach war. In der Vorbereitung zur Tonmeisterprüfung hat er sein Frau kennengelernt. Danach ging es mit Elektrotechnik weiter und nach 25 Jahren Technik fand er die Hypnose. Die Hintergründe der Menschen sind ihm wichtig und da die Essenz der Me…

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#260 Mitten drin statt nur dabei - Jahresreflexion & Jahreszielsetzung 9:29

1M ago9:29

9:29

Für das kommende Jahr 2025 wollen wir dich mehr in den Podcast einbinden. Lass uns in den Kommentaren wissen, was die Themen sind, die dich interessieren und über welche Bereiche du mehr erfahren willst. Dann bekommst du deine individuelle Podcastfolge zu deinem Thema. Auch Fußball Eltern und Trainer sind eingeladen ihre Vorschläge hier zu lassen. …

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Am Sportplatz #27: Sentimental Christmas Special 24:19

1M ago24:19

24:19

Just um diese Zeit im Jahre 2018 hat man den heimischen Sportfans und der Redaktion mit mir als Chefredakteur das für viele bis heute legendäre SPORTMAGAZIN abgedreht. Vor Weihnachten immer ein bisserl sentimental, habe ich mir deshalb gedacht, ich gebe meine allerletzte Coverstory zum besten. Da kommen ganz viele Anekdoten von und mit den ganz gro…

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Physische Gewalt von Rechts und Rechtsterrorismus (mit Yvonne Weyrauch und Sascha Schmidt) 36:00

1M ago36:00

36:00

Folge 14 Der Angriff auf die Synagoge in Halle, der Anschlag von Hanau und die Mordserie des NSU sind nur die bekanntesten Beispiele des Rechtsterrorismus der letzten zwanzig Jahre. Rechte (physische Gewalt) und rechten Terror gibt es seit Beginn der BRD und kostete seit der Wiedervereinigung mindestens 219 Menschen (Quelle Amadeu Antonio Stiftung)…

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#47 – Miko Iso und die ganzheitliche Traumatherapie 41:09

2M ago41:09

41:09

Sie hat immer wieder erlebt, dass wenn sie auf ihr Bauchgefühl hört, dass sie vieles bereits weiss und so auf die eigenen Körperweisheit vertrauen kann. Sie stellt sich vor, wer sie ist und woran sie interessiert ist, im Innen wie im Aussen. Sie war grad kürzlich in Japan und sieht sich in ihrer Bikulturalität als Brückenbauerin. Sie spricht davon,…

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#259 die Wichtigkeit von Role Models und Werten auf dem Weg des Profifussballers mit Per “Pelle” Nillson 50:34

2M ago50:34

50:34

In der dieser Folge des Mindgame Fußball Podcasts ist der ehemalige Bundesliga-Profi und schwedische Nationalspieler Per "Pelle" Nilsson zu Gast! Pelle hat als Spieler bei Vereinen wie Hoffenheim, FC Kopenhagen, dem 1. FC Nürnberg oder auch der schwedischen Nationalmannschaft bewiesen, wie wichtig das Leben von Werten, mentale Stärke und Disziplin …

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Lügenpresse?! Die extreme Rechte und ihr Hass auf etablierte Medien (mit Marcus Bensmann / CORRECTIV) 21:52

2M ago21:52

21:52

Folge 13 "LÜGENPRESSE!" und "YOU ARE FAKE NEWS!" sind zum Standardrepertoire der populistischen und extremen Rechten gegenüber Vertreterinnen von öffentlich-rechtlichem Rundfunk und anderen großen etablierten Medienhäusern geworden. Mehr und mehr versuchen rechte Organisationen und Parteien auch Pressevertreterinnen aus ihren Veranstaltungen auszus…

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#46 – Claudia Elizabeth Huber über das Erotische Kernthema und KI 51:02

2M ago51:02

51:02

Wie beeinflusst KI Paar Beziehungen und die Sexualität? Sie hat dies angesprochen und ist da grad sehr interessiert und befasst sich grad mit diesen Themen. Sie erzählt, wie sie mehr Struktur gesucht hat und dann in Deutschland die Sexological Bodywork Ausbildung gemacht hat. Es ging ihr nicht um Anziehung sondern darum, das sich Menschen begleiten…

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Wie und warum die extreme Rechte Kampfsport nutzt (mit Robert Claus) 27:04

2M ago27:04

27:04

Folge 12 Gewalt ist Teil extrem rechter Ideologie. Um Gewalt und Kompetenzen für Kampf zu erlernen, aber auch um neue Personen zu rekrutieren, hat die extreme Rechte den Vollkontakt-Kampfsport für sich entdeckt. Sie veranstalten eigene Fightnights, gründen eigene Gyms, drängen aber auch mehr und mehr in die kommerziell erfolgreichen Disziplinen mit…

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#258 Finde die richtigen Ziele für Dich! (Als Trainer, Spieler, Eltern) 14:43

2M ago14:43

14:43

Welche Ziele sind die richtigen für dich? Welche Erfahrungen willst du machen? Ziele, Visionen, Träume - sind die Dinge, die dich langfristig antreiben und motivieren! Wie du es schaffst, dass deine Ziele und Visionen dich wirklich langfristig motivieren erfährst du in dieser Podcastfolge. Viel Spaß beim Hören! Folge uns: Instagram des Mindgame Fuß…

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#257 Was bedeutet mentale Stärke eigentlich? 15:52

3M ago15:52

15:52

Was ist eigentlich mentale Stärke? Der wohl Größte Irrglaube ist, dass mental Training nur gebraucht wird und wichtig ist, wenn etwas nicht gut läuft. Doch das Mentaltraining ist der Grundstein für mentale Stärke und diese ist extrem vielschichtig und enorm wichtig für dich. Was damit gemeint ist und Beispiele bzw. Situationen in denen du mentale S…

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Politische Bildung von rechts? (mit Alrun Schleiff) 29:10

3M ago29:10

29:10

Folge 11 Die (extreme) Rechte drängt verstärkt in das Feld der politische Bildung. Sie versucht Antidemokratie und reaktionäre Ideologie getarnt als legitimes Bildungsangebot in den öffentlichen Diskurs einfließen zu lassen. In dieser Folge "Auf der rechten Spur" betrachten wir die wichtigsten Akteure der politischen Bildung von rechts außen, werfe…

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#256 Trainer - Spieler Kommunikation für Trainer und Spieler! 21:18

3M ago21:18

21:18

In dieser Folge geht es um die "Trainer-Spieler-Beziehung" im Fußball. Für den Erfolg beider ist das miteinander wichtig. So einfach und selbstverständlich, wie eine gute Kommunikation auch klingen mag ist es leider oftmals in der Praxis nicht so. Oft hören wir von Spielern oder Spielerinnen, dass sie Angst davor haben mit ihrem Trainer zu sprechen…

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Ein letztes Mal Kopfknurren 7:35

3M ago7:35

7:35

Vor zwei Jahren habe ich diesen Podcast ins Leben gerufen, um (m)einen Weg aus der Essstörung 1. zurück in Leben und 2. Ins leistungsfähige Sporttreiben zu teilen. Ziel war es, dich da draußen für den gesunden Weg zu motivieren, dir die Angst zu nehmen und dich fest daran glauben lassen, dass dieser Weg, der einzig richtige ist. Die Essstörung ist …

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Nach den Wahlen im Osten (mit Hannah Eitel) 30:38

3M ago30:38

30:38

Folge 10 Die Wahlen 2024 für 3 Bundesländer in Ostdeutschland sind vorbei, die progressiven Kräfte in den Parlamenten haben immens verloren. Was das für progressive Politik vor Ort bedeutet besprechen wir mit unserer Kollegin Hannah Eitel von der Fachstelle Bildungsallianzen gegen rechte Ideologien im Verbund der Heinrich-Böll-Landesstiftungen. Wir…

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Lebensleichter (zu Gast: Janina Eilts) 48:56

3M ago48:56

48:56

Das Leben leicht nehmen - leichter gesagt als getan. Aber wie gelingt uns das? Wie hat es mein heutiger Gast geschafft? Und wie fühlt es sich an? Wichtiges Stichwort: Gefühle! Kennst du sie noch? Lässt du sie zu bzw. kann dein Körper sie energetisch überhaupt noch zulassen? Und passend dazu, das Stichwort Ur-Bedürfnisse: Hunger - kommst du deinem H…

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Altersklassen EM in Vichy (Rennbericht + Fazit) 33:26

4M ago33:26

33:26

Meine Takeaways von der Altersklassen EM in Vichy (Frankreich): *Auf den Tag X hin fit sein*: Ich kann das Training steuern und mich bestmöglich fordern und fördern, aber die Umstände (Wetterbedingungen), die Anreise, die letztendlich körperliche Verfassung habe ich nicht in der Hand. Ich kann vertrauen, mich positiv einstellen und das Beste draus …

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#255 im Training oder Spiel außer Atem, obwohl die physische Ausdauer eigentlich gut ist? Mentale Tipps für Dich! 15:30

4M ago15:30

15:30

Hattest oder hast du manchmal Trainings, wo du komischerweise schnell außer Atem bist? Und das obwohl deine Ausdauer eigentlich sehr gut ist? Das geht nicht nur dir so: Viele Fussballer und Fussballerinnen haben das schonmal erlebt. Bei einigen ist das leider sogar recht regelmäßig der Fall. Wie du dieses Thema lösen kannst und worauf du unbedingt …

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Kampffeld Klimapolitik - Der Hass der (extremen) Rechten auf Klimaschutz (mit Matthias Quent) 26:24

4M ago26:24

26:24

Folge 9 Politische Entscheidungen zum Klimaschutz treffen in öffentlichen Diskursen immer mehr auf Ablehnung und Hass. Das liegt nicht zuletzt daran, dass Klimapolitik ein erklärtes Feindbild und bespieltes Kampffeld rechter und extrem rechter Kräfte ist. Mit dem Soziologen und Rechtsextremismusforscher Matthais Quent sprechen wir darüber, warum di…

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Die Recovery ist mehr als eine Langdistanz (zu Gast: Irina) 47:39

4M ago47:39

47:39

Heute spreche ich mit Irina und es geht auch im Podcast direkt von 0 auf 100! Eine unglaubliche Energie, mit der Irina ihren Alltag als alleinerziehende Mama mit Vollzeitjob und Langdistanz-Training rockt. Das Wichtige und Wertvolle an Irinas Geschichte ist das WIE - also wie sie Herausforderungen anpackt, wie ihre Einstellung ist und an welcher Gr…

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#45 – Berührungs - Coaching in a Box mit dem Touch Ma(ha)l 1:02:50

4M ago1:02:50

1:02:50

Ein Erlebnisvortrag aus den Räumlichkeiten des Bodywork Centers in Zürich. Sie erzählt, wie dieses Spiel, das Touch Ma(ha)l entstanden ist. Vera arbeitet in Basel in Ihrer Praxis und begleitet Frauen in ihrer Sexualität. In ihren Ausbildungen hat sie gelernt Räume zu schaffen wo Menschen lernen können. Mit dem Spiel möchte Sie die Menschen zurück i…

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Deine Heilung geschieht JETZT (zu Gast: Kira von Soulfoodjourney) 1:00:22

4M ago1:00:22

1:00:22

Heute spreche ich mit Kira von Soulfoodjourney und soviel vorweg: das Gespräch tut der Seele gut und wirft auch noch einmal einen anderen Blickwinkel auf die Recovery, die eigene Heilung und was das wirklich im Kern bedeutet. Kira schafft auf eine sehr klare, warmherzige und authentische Art und Weise, sich selbst mit anderen Augen zu sehen und zu …

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Shrinking Spaces im Osten (mit Polylux e.V.) 41:14

4M ago41:14

41:14

Folge 8 Die Spielräume für progressive Zivilgesellschaft werden in Ostdeutschland seit Jahren immer kleiner, auch ohne die AfD als stärkste Kraft in Landtagen. Mit Jascha und Maurice vom Netzwerk Polylux sprechen wir über antifaschistisches Engagement in Ostdeutschland Wir diskutieren in dieser Folge die aktuelle Situation emanzipatorische Zivilges…

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Eure Fragen zu Recovery und Training 44:03

4M ago44:03

44:03

In dieser Folge beantworte ich wieder eure Fragen, die mich via Instagram erreicht haben. Es dreht sich viel um das Thema Training und die ungesunden Abhängigkeiten und Zwänge, aber auch das Potenzial, was in einem gesunden Maß an Sport liegt und vor allem in uns selbst, wenn wir uns nicht nur fordern, sondern auch fördern. Es geht um meine Recover…

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#254 Tipps für deine optimale Spieltagsroutine 14:43

4M ago14:43

14:43

Willst du deine Top Leistung am Spieltag abrufen können? Dann solltest du auch, die für dich optimale Vorbereitung für den Spieltag mit einbeziehen! Hast du dir schon einmal Gedanken, konkret Gedanken, gemacht, was du eigentlich brauchst um, wenn das Spiel losgeht, optimal vorbereitet zu sein? Was dafür wichtig ist und welche Fragen dir dabei helfe…

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Der innere Schweinehund meint es auch gut mit uns (zu Gast: Annette) 51:32

5M ago51:32

51:32

Kennst du das? Einfach keinen Bock zu haben? Es ist okay. Aber ich weiß, dass du sehr streng mit dir bist und dir keine Wahl lässt. Den inneren Schweinehund? Kennst du gar nicht mehr. Du hast deine ehrlichen Bedürfnisse mundtot gestimmt und der innere Schweinehund, der es manchmal auch einfach nur gut mit dir meint und sich nach Ruhe sehnt, sieht s…

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Vom Umgang mit extreme rechten Parlamentarier*innen (mit Misbah Khan) 30:33

5M ago30:33

30:33

Folge 7 Mit dem Einzug extrem Rechter Kräfte in die Parlamente verändert sich die politische Kultur in Parlamenten. Wenn sie Zugang zu struktureller Macht erlangen, können sie ihre Ungleichwertigkeitsvorstellungen weiter verbreiten, sowohl in den parlamentarischen Gremien als auch im öffentlichen Diskurs. Dies alles hat einen gesellschaftlichen Eff…

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Tut das Noodt, Mika? #3 1:03:39

5M ago1:03:39

1:03:39

Heute ist wieder Mika Noodt zu Gast und ich habe ihn mit vielen meiner und eurer Fragen konfrontiert: Angefangen mit seinem Hitzerennen in Singapur vs. der Kälte in San Francisco und wie sich das auf Ernährung und Regeneration auswirkt. Danach hat uns Mika durch einen klassischen Trainingstag von ihm mitgenommen und wie er seine Ernährung drumherum…

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#253 Sprich mit deinem Trainer! Warum du als Fussballer unbedingt jedes Detail der taktischen Ausrichtung deines Trainers kennen solltest für deine Top Leistung auf dem Platz! 11:15

5M ago11:15

11:15

Viele Spieler und Spielerinnen haben Angst davor mit ihrem Trainer zu sprechen. Doch vor allem, wenn du Spielzeit bekommen möchtest solltest du genau wissen, was dein Trainer auf deiner Position von dir sehen möchte. Dafür ist der einfachste Weg das direkte Gespräch mit dem Trainer zu suchen! Wie das geht und warum du als Fussballer unbedingt jedes…

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“Ich mach mich nicht mehr klein!” /Deine Geschichte #14 45:30

5M ago45:30

45:30

Heute spreche ich mit Kristina über ihre Erfahrung mit der Essstörung. Es war beeindruckend zu sehen, mit welch einer Stärke und Klarheit sie vor mir saß. Aber das war nicht immer so, wenngleich das Potenzial dafür schon immer in ihr schlummerte. Denn zuerst war da die Unzufriedenheit, die sie in eine Essstörung führte und in der sie eben diese Unz…

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#252 Inwiefern hat die Persönlichkeit einen Einfluss auf dem Weg in den Profifussball mit Benjamin Kelm 59:48

5M ago59:48

59:48

Welchen Einfluss hat die Persönlichkeit auf dem Weg in den Profifussball? Das war das Thema der Masterarbeit von Benjamin Kelm. Im Gespräch mit unserem Chef Mentalcoach Christoph tauschen sich die beiden aus. Benjamin teilt die Ergebnisse und Erkenntnisse aus den Studien, die er durchgeführt hat. Christoph teilt seine Erfahrungen, die er in seiner …

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Skandale schaden nicht - über Österreichs extreme Rechte (mit Natascha Strobl) 30:56

5M ago30:56

30:56

Folge 6 Am 29. September sind in Österreich Nationalratswahlen und den Umfragen zu Folge könnte die FPÖ in Österreich als stärkste Kraft ins Parlament einziehen - allen Skandalen, Verrohungen und Vergehungen zum Trotz. In dieser Folge werfen wir mit Natascha Strobl einen Blick auf Österreichs extreme Rechte, primär die Parteienförmige aber auch die…

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Meine Jubiläumsfolge #100 21:32

5M ago21:32

21:32

Wow! Die 100. Podcastfolge ist jetzt online gegangen und du bist (immer noch) dabei. Ich nehme dich mit in die Vergangenheit, zum Tag der Wende am 14. Februar 2021, auf meinen Weg zurück ins Leben aber auch zur Altersklassen Europameisterschaft in Vichy am 21. September 2024. Es ist eine Menge passiert und du warst/bist dabei - dafür danke ich dir!…

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Die Ur-Faszination Triathlon (zu Gast: Nicole Leder) 36:44

6M ago36:44

36:44

Heute ist Nicole Leder im Podcast zu Gast und wer treueR HörerIn ist, weiß, dass sie Anfang März gemeinsam mit ihrem Mann Lothar das Camp auf Lanzarote geleitet hat. Und schon damals in meiner Recap Folge habe ich euch erzählt, dass Nicole eine ganz besondere Eigenschaft an sich hat, die vor allem auch im Coaching ziemlich gut kommt. Nämlich auf de…

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#251 Geh deinen eigenen Weg, es ist deine Fußballkarriere mit Joel Abu Hanna 1:27:17

6M ago1:27:17

1:27:17

Niemals aufgeben, sich niemals verstellen und seine Gefühle zulassen und erkennen und nutzen. Joel Abu Hanna hat seine Profikarriere bei Bayer Leverkusen gestartet. Auf seinem Weg als Profi hat es ihn zu den unterschiedlichsten Orten und auch Vereinen gebracht. Du kannst dir vorstellen, wie viele Erfahrungen er dabei gesammelt hat. Und noch besser …

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Strategien gegen rechte Immobilien (mit Demos e.V.) 24:48

6M ago24:48

24:48

Folge 5 Die extreme Rechte setzt seit den 1990er Jahren auf private, öffentliche und halböffentliche Räume, die sie dominieren kann. Sie nennt diese Strategie "National befreie Zonen". Es geht um Sichtbarkeit, Machtdemonstration aber auch um Rückzugsorte, in denen die Szene ungestört und frei agieret, sich organisiert, bildet und in der ihre Mitgli…

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Die Psyche der Frau (zu Gast: Kristin Kaun) 58:16

6M ago58:16

58:16

Heute spreche ich mit der klinischen Psychologin Kristin Kaun und wir starten mit der Frage, ob die Psyche der Frau wirklich anders als die des Mannes ist. Wir stellen aber insbesondere eine Eigenschaft in den frühen Kindesjahren fest, die Frau dazu bringt, alles möglichst gut und richtig zu machen - weil sie es ja sowieso gut und richtig macht. Ei…

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#250 So erstellst du deinen optimalen Trainingsplan als Fussballer mit Nic Keller von 360 Football 35:11

6M ago35:11

35:11

Individual Training und mentales Training bringen dich auf ein ganz anderes Leistungsniveau. Wieso? Das erfährst du in Podcastfolge #250 mit Nic Keller von 360 Football. Nic ist, neben Jan, einer der Gründer von 360 Football und Experte im Bereich des Fussball Individualtrainings. Er trainiert ambitionierte Fußballer wie zB. Rubén Vagas mit der Mis…

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Die 5 Elemente nach TCM (zu Gast: Ronald Jansen) 1:06:00

6M ago1:06:00

1:06:00

Heute geht’s um die 5 Elemente nach der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und dabei bekommt der Satz: „den Kreislauf in Schwung bringen“ eine ganz neue Bedeutung. Und wie passt die Essstörung hier rein? Oder stellen wir lieber die Frage: wo im Kreislauf ist die Blockade? Das Gespräch mit Ronald war super spannend und Bewusstseinserweiternd …

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Rechte Angriffe und Bedrohungen (mit Wiebke Eltze) 23:15

6M ago23:15

23:15

Folge 4 Rechte Shitstorms, Gewalt und Einschüchterung geschehen nicht aus dem Affekt heraus, sondern sind eine Strategie unliebsame Stimmen und Menschen aus dem Diskurs und damit auch der Gesellschaft auszuschließen. Sie sind Teil eines rechten Kulturkampfes.Diese Folge wurde bereits im April 2024 vorproduziert. Seit dem gab es bereits verschiedene…

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Dran bleiben, damit Träume wahr werden (zu Gast: Lasse Lührs) 43:40

6M ago43:40

43:40

Heute sprechen wir mit Lasse Lührs, ein Profitriathlet auf der Kurzdistanz - also eher meine Streckenlänge. Er hat sich letztes Jahr für die diesjährigen Sommerspiele in Paris qualifiziert und wurde jetzt auch offiziell nominiert - c’est vraiment bien Lasse. Am vergangenen Sonntag wurde er beim WTCS Rennen in Hamburg mit der Staffel erneut Weltmeis…

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Am Sportplatz #26: Special – Naomis & Sebis Handball-Hochzeit 40:43

6M ago40:43

40:43

Herzlich willkommen beim Comeback - für manche das irrste seit Lazarus - des zuletzt jahrelang in "Sommerpause" rastenden Podcasts „Am Sportplatz“. Grund dafür, dass ich die Motoren doch wieder gestartet habe, war ein Gespräch mit einem langjährigen Freund, den ich einst als Teenie heimlich für seine Tenniskünste bewundert habe und mit dem ich spät…

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#249 Geführte Meditation: deine perfekte Saison 18:05

6M ago18:05

18:05

Ein mentales Erfolgsgeheimnis der größten Fußballer ist die Meditation. Viele Profis, wie Erling Haaland nutzen bereits dieses Tool für ihren persönlichen Erfolg. Um dich also auch bei deinen Erfolgen optimal zu unterstützen wartet mit Podcastfolge #249 eine geführte Meditation für dich. In dieser wirst du die richtigen Ziele für deine perfekte Sai…

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#44 – Eleanor Rutman Single- und Dating Coach 51:53

7M ago51:53

51:53

Wenn Du auf Eleanors Webseite gehst (www.eleanorrutman.ch) dann springt Dir als erstes der Titel Single & Dating Coach entgegen. Eine persönliche Geschichte brachte sie zu dieser Arbeit und im Podcast erzählt sie davon, wie ihre eigne Geschichte genau diesen Weg für die geöffnet hat. Eleanor hat das Farbige und Bunte gesucht im Leben und hatte ein …

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Essstörung und Leistungssport - das heimliche Problem 50:35

7M ago50:35

50:35

Heute spreche ich mit Karola und ihre Einstellung zum Sport. Was hat sich verändert? Wie schafft man es, seinen Körper ruhigen Gewissens Höchstleistungen abzuverlangen. Und damit ist gemeint, dass man ihn gezielt fördert (mit einer sportgerechten Ernährung und adäquaten Regeneration), damit wir ihn auch effektiv fordern können. Denn warum trainiere…

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Die Rolle des Verfassungsschutzes (mit Ronen Steinke) 26:21

7M ago26:21

26:21

Folge 3 Er soll eine Art 'Türsteher der Demokratie' sein - Der Verfassungsschutz. Der deutsche Inalndsgeheimdienst überwacht Gruppen, Organisationen und Parteien die (seiner Meinung nach) die freiheitlich demokratische Grundordnung bedrohen und abschaffen wollen. Seine Aufgabe ist es, die Bevölkerung vor diesen zu warnen und über diese aufzuklären.…

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#43 - Lovecoaching mit Catharina Josephin 36:17

7M ago36:17

36:17

Bei mir im Podcast Catharina Josephin, sie ist bald Mama, bald Sexologin und erzählt heute ihre Geschichte, wie sie den Weg zum Lovecoaching gefunden hat. Eine für sie nicht mehr erfüllende Beziehung hat Sie neugierig gemacht und Sie wollte sich selbst begegnen und sich kennenlernen und vor allem Ihre eigen Libido und die damit verbundene Sexualitä…

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Depression & Sport (zu Gast: Sören Lehmann) 55:30

7M ago55:30

55:30

Heute spreche ich mit Sören Lehmann und dabei treffen zwei Herausforderungen aufeinander - die Vorbereitung auf eine Langdistanz und das Umgehen mit einer Depression.Welche Auswirkungen hat eine Depression und wie lähmt sie die eigene Motivation aber auch physische Leistungsfähigkeit - und das im Hinblick auf die anstehende Langdistanz bei der Chal…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

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