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Die Essstörung ist wie ein stiller Suizid, von dem man selbst nichts mitbekommt (bzw. nichts mitbekommen will). Auch ich habe mich 12 Jahre lang maßregeln lassen und das Maßband immer enger geschnürt - bis ich irgendwann keine Luft mehr bekam. Ich war müde und ausgelaugt - mental wie physisch. Ich hatte mein Leben und diese emotionalen Irrgedanken statt. Mein inneres Kind schrie um Hilfe, mein geschwächtes Herz pochte auf meine Vernunft: Ich will das alles nicht mehr! Ich will frei sein - (e ...
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Stefan Fritz beleuchtet jede Woche in kompakten 5 Minuten Beiträgen einen neuen Aspekt unserer digitalen Welt und zu neuen Geschäftsmodellen. Die Artikel von seinem Blog stefanfritz.de zum Überall-Hören - vorgelesen von narando.
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Am Sportplatz

Fritz Hutter

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Der Sport ist viel mehr als Entertainment am Schirm oder im Stadion. Er macht uns und unsere Kids gesünder, fitter und dazu klüger und sozialer. Trotzdem fehlt es dem Sport vielfach in nicht wenigen Teilen der Gesellschaft an Respekt. Mit diesem Podcast will der Sportjournalist, Trainer und leidenschaftliche Sportler Fritz Hutter helfen, dies zu ändern. Als Gastgeber lädt er spannende Persönlichkeiten aus Spitzen- wie Breitensport auf den Sportplatz, um auch die Hörer*innen zu einem bewegten ...
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Nova Tero ist ein Platz im südlichen Portugal, im Alentejo, nahe der Gemeinde Ourique. Alle Bewohner leben in Achtsamkeit miteinander und versuchen sich an die Essenz der natürlichen Abläufe zu erinnern. Damit folgen wir nicht der Masse, die der Unnatürlichkeit folgt und somit in einen offenen Abgrund läuft. Vielleicht werden wir physisch mitgerissen, aber unser Karma bleibt sauber. Wer noch auf der Suche ist und nicht weiß, wo und was er sucht, ist herzlich eingeladen. Besuche uns hier: www ...
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Neuland

Expert:innen des Hasso-Plattner-Instituts und Moderator Leon Stebe

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Mehr Wissen über die digitale Welt. Expert:innen des Hasso-Plattner-Instituts sprechen verständlich über digitale Entwicklungen und Trends, über Chancen und Risiken der Digitalisierung. Jede Sendung widmet sich einem gesellschaftlich relevanten Thema: Von der Macht der Künstlichen Intelligenz über die Blockchain bis zu Hetze in den sozialen Medien.
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Der Podcast für dich und andere Menschen, die mehr aus ihrem Leben machen wollen. Hier gehts darum, das Beste aus dir herauszuholen. Aus deinem Körper, deiner mentalen Stärke, deiner Ernährung und deinem Lifestyle. Mehr "Energie für Körper und Geist" findest du auf erichfrischenschlager.com.
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Ist New Work die Lösung?

detektor.fm – Das Podcast-Radio

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Ist New Work die Lösung? Ja. Wofür? Dieser Podcast legt eine Art New-Work-Folie über die Herausforderungen und Realitäten unserer Arbeitswelt. Dabei geht es um die Menschen. Welche Bedürfnisse gibt es, welche Fähigkeiten braucht es? Wie kann eine Arbeitswelt aussehen, in der Menschen psychisch und physisch gesünder sind, in der Menschen kreativer sind, ihre Potentiale entdecken und weiterentwickeln können und eine Arbeitswelt, in der es nicht nur um die nächste Sprosse auf der Karriereleiter ...
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HormonConnection-Podcast

Lina John (Staffel 4, Marc Richter Staffel 3, Katia Trost und Christiane Behnke Staffel 2, Isabel Morelli Staffel 1)

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Hormone sind viel mehr als rein biochemische Botenstoffe! Sie wirken sich auf unser ganzes Leben aus. Daher schauen wir im Hormonconnection Podcast den Hormonen über den Tellerrand und besprechen deren Auswirkung auf Leben, Identität, Liebe und Spiritualität. Ein Podcast für alle, die Hormone über die Symptomebene hinaus wirklich verstehen wollen. P.S. Der Podcast ist systematisch aufgebaut, denn in der hormonellen Balance steckt ebenfalls ein System. Wir erklären natürlich Sachen immer wied ...
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Woyzeck ist ein Dramenfragment des deutschen Dramatikers und Dichters Georg Büchner. Büchner begann vermutlich zwischen Juni und September 1836 mit der Niederschrift. Bei seinem frühen Tod im Jahr 1837 blieb das Werk als Fragment zurück. Das Manuskript ist in mehreren Entwurfsstufen überliefert. Im Druck erschien Woyzeck erstmals 1879 in der stark überarbeiteten und vom Herausgeber veränderten Fassung von Karl Emil Franzos. “Woyzeck” wurde am 8. November 1913 im Residenztheater München urauf ...
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Nerd Feuilleton

Dragons Eat Everything

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Wir versorgen euch mit Nerd Feuilleton & Pop-/Geekkultur bis euch die Ohren überlaufen. Bewundert unsere gesammelten Werke, Radio- und TV-Shows, sowie Artikel auf www.dragonseateverything.com
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Inhalte: Diese Vorlesung mit erweitertem Lektüreprogramm setzt es sich zur Aufgabe, Gewalt als ein genuin philosophisches Problem zu fokussieren. Ihr Ziel besteht darin, zentrale philosophische und insbesondere ethische Fragestellungen, die im Rahmen der Gewaltforschung auftreten, in deren Rahmen jedoch unaufgelöst verbleiben, systematisch ans Licht zu bringen und einer kritischen Reflexion zu unterziehen.Im Zentrum der VO stehen zwei Fragen: Erstens die Frage danach, wie Gewalt, die die Öko ...
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DIE Veranstaltungsreihe "4G" beschäftigt sich mit den vier Gesundheiten und deren Einfluss auf unser Leben. Vorgestellt durch jeweils vier Vorträge, werden die Themen physische Gesundheit, mentale Gesundheit, finanzielle Gesundheit und berufliche Gesundheit allgemein verständlich entschlüsselt. Jeder dieser Vorträge bildet einen Podcast, welche wöchentlich veröffentlicht werden.
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Digitale Transformation, Plattformen, GAFAM oder Business Model Canvas? Du hast Dich im Dschungel der digitalen Buzzwords verirrt? Mit digital.dean haben wir - das sind Jasmin und Dominik - es uns zur persönlichen Aufgabe gemacht, Dir alles Wissenswerte rund um das Thema Digitalisierung auf eine einfache, unterhaltsame und spannende Art zu vermitteln. Wir präsentieren Dir die Inhalte prägnant in einer verständlichen Sprache, betrachten aktuelle Konzepte und Entwicklungen, interviewen Experte ...
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show series
 
Interview mit dem Ernährungsdiagnostiker Jürg Hösli In dieser Episode habe ich den Schweizer Ernährungsdiagnostiker Jörg Hösli zu Gast. Er ist ein anerkannter Experte im Bereich der Ernährungswissenschaften, der sich durch seine umfassende Erfahrung in der Beratung von Hobby- und Leistungssportlern auszeichnet. Als Pionier in der Anwendung analytis…
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Gebauter Beitrag aus der Sendereihe "Psychosoziale und physische Resilienz von Frauen* stärken" zum Thema Schwangerschaftskonflikt und Schwangerschaftsabbruch mit Interviews mit- Kersten Artus, Journalistin, Aktivistin bei Pro Choice Deutschland und Vorsitzende von Pro Familia Hamburg,- Sabine Simons, Leiterin des evangelischen Beratungszentrums fü…
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Am 31.05.2024 eröffnet im Pöge-Haus Leipzig die dreiwöchige Ausstellung "zuhause" zum Thema Familie. Pia vom Kunstverein Gegenwart erklärt die Hintergünde und Schwerpunkte der vielseitigen Kunstausstellung. "Passend zum Tag der Nachbarschaft eröffnet am gleichen Tag die Ausstellung vom Kunstverein Gegenwart und Studierenden der Kunstpädagogik zum T…
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Wenn du nur das geringste Gefühls hast, dass da etwas nicht normal läuft, dich diese einengenden, reglementierenden Gedanken überstimmen, wenn das Natürlichste der Welt = Essen, zur Herausforderungen wird und sich die Gedanken auch ständig nur ums (nicht-)essen drehen, du alleine nicht weiter weißt oder gerade einfach nur hellhörig geworden bist, w…
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Gespräch mit Prof. Christian Dörr Wir sind in einem globalen Superwahljahr - fast die Hälfte der Erdbevölkerung ist zu Wahlen aufgerufen. Vor diesem Hintergrund werden Aspekte der Cybersicherheit noch wichtiger. In dieser Podcastfolge sprechen wir über Künstliche Intelligenz, Desinformation und das Risiko für die kritische Infrastruktur. Prof. Chri…
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Dieser Podcast lief anders als erwartet - aber hört selbst. Ich wollte mit Nicole über das Thema Ernährung bzw. die nicht-Ernährung unseres Körpers sprechen, wie es leider viele (mich eingeschlossen lange Jahre in der Essstörung) getan haben oder noch immer tun. Doch der Podcast nahm schnell eine tiefbewegende Richtung an, der mich (und hoffentlich…
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"Das mangelnde Licht", der aktuelle, ergreifende Roman von Nino Haratischwili, erzählt von einer Frauenfreundschaft in den politischen Schwierigkeiten und Umbrüchen Georgiens. Der Roman nimmt uns mit, in die 80er Jahre und in das Jahr 2019 in Brüssel, als sich die Protagonistinnen anlässlich einer Ausstellung von Werken ihrer verstorbenen Freundin …
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Wieso akzeptieren wir als User, dass die großen Plattformen uns nudgen, teasern und faktisch jeden Tag hacken und damit abhängig machen? Weil es keine alternativen Angebote gibt, bei denen User für eine Suche oder für ein soziales Netzwerk selbst zahlen können und damit von den Scoring-Mechanismen für Manipulation und Beeinflussung in Ruhe gelassen…
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Heute spreche ich mit Erwin Rasch über die Zukunft des Sports - und der Bewegung.Erwin und ich kennen uns von der Ausbildung bei erpse und haben dort den ganzheitlichen Ansatz wertschätzen gelernt, mit dem wir Menschen besser verstehen (welcher Kopf sitzt auf welchem Körper und ist Teil welches sozialen Gefüges?) und individuell unterstützen.Und ge…
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Gespräch mit Prof. Ralf Herbrich und Prof. Christoph Meinel Wie wird am HPI künftig gelehrt und geforscht? Wird es in Zukunft Profs überhaupt noch geben? Und - wie war das damals, als das HPI gegründet wurde? Um diese Fragen geht es in unserer Jubiläumsausgabe von Neuland. Vor 25 Jahren startete mit dem Beginn des Wintersemesters am 1. Oktober 1999…
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In dieser Podcastfolge macht Lina einen kleinen Rückblick und eine Zusammenfassung über die letzten Podcastfolgen, denn nun haben wir alle wichtigen Komponenten für den Prozess der Entstehung des Selbst zusammen. Es geht also noch einmal darum, was alles entwickelt und gelernt werden muss, damit ein Mensch aus Entwicklungspersktive betrachtet wirkl…
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Interview mit der Sportwissenschaftlerin und Pregnancy Expertin Anna Prattes Rund um das Thema Krafttraining in der Schwangerschaft kursieren zahlreiche Mythen und Fehlinformationen. Die Sportwissenschaftlerin Anna Prattes hat sich auf dieses Thema spezialisiert und betreut i​n der Löwenherz Fitness Company in ​Graz werdende Mütter, wenn diese ihre…
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Heute spreche ich mit Martina von AES - die ARBEITSGEMEINSCHAFT ESS-STÖRUNGEN mit Sitz in Zürich. Die Arbeitsgemeinschaft Ess-Störungen vereint ehemals Betroffene, Angehörige und Fachleute, die gemeinsam daran arbeiten, Menschen mit Essstörungen und Essproblemen zu informieren und zu unterstützen. „Unser Ziel ist es, nicht nur Betroffene selbst, so…
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Ab sofort könnt ihr an den Potsdam Cyber Games (PCG) vom Hasso-Plattner-Institut teilnehmen. Ganz bequem von zu Hause aus. Bei diesem digitalen Wettkampf geht es um einen Capture the Flag Wettbewerb. Ihr taucht in die Welt der Cybersicherheit ein und schlüpft dafür in die Rolle der Gäste eines neu eröffneten, futuristischen Luxushotels auf Honeypot…
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Heute spreche ich mit „Tina“ über ihre Erfahrungen mit einer bestimmten Form der Essstörung: Ess-Brech-Störung (Bulimia nervosa).Bezeichnend für diese Form der Essstörung sind regelmäßige unkontrollierte Essanfälle. Das hat kompensatorische Maßnahmen zur Folge, um eine Gewichtszunahme zu verhindern, z. B. selbstinduziertes Erbrechen, Missbrauch von…
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In dieser Podcastfolge spricht Lina darüber, was passiert, wenn Entwicklung nicht richtig oder nicht vollständig abläuft. Denn obwohl es einen natürlich vorgeschriebenen Weg der Entwicklung gibt, entsprechen die meisten Erwachsenen nicht der eigentlich gültigen Reifezeichen. Das heißt irgendwo auf dem eigenen Weg sind sie von der natürlichen Entwic…
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Eine spontane, persönliche Reaktion auf das SBGG vom 12. 4. 2024.T_for_T — alliiert mit Inter, trans, nichtbinären & anderen gendernonkonformen Personen, ihren intersektionalen Strugglen, ihrem Glück und ihren Genüssen.Insbesondere möchte ich mich mit Personen alliieren, die von Transmisogynie betroffen sind, auf deren Diskriminierungserfahrungen i…
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Interview mit der Kognitionspsychologin Dr. Manuela Macedonia Welche Botenstoffe braucht das Gehirn, damit es ​gut ​funktioniert? Und noch wichtiger: Wie kannst du diese produzieren? Diese Frage beantwortet die Neurowissenschaftlerin Dr. Manuela Macedonia in ihrem neuen Buch "Wellness für das Gehirn - Wie wir unserem Gehirn Gutes tun, unser psychis…
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Kann uns Deutschland als europäischer Nationalstaat eigentlich noch eine positive wirtschaftliche und gesellschaftliche Perspektive liefern? Können wir unseren aktuellen Wohlstand langfristig halten? Aktuell beschäftigen wir uns eher mit Jammern, Auswandern und Vergleichen mit unseren Nachbarn. So werden wir die Situation nicht ändern. Wir brauchen…
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Heute ist Laura Hampel in meinem Podcast zu Gast und das bedeutet – wir sind auf Abwegen und verlassen bekanntes Terrain. Und damit ist nicht gemeint, dass wir uns auf den Trailpfaden dieser Welt bewegen – denn genau dort ist die liebe Laura erfolgreich unterwegs und vom Sportlerherzen her beheimatet – nein, wir widmen uns einem Thema, der mir und …
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Lina ist krank und sucht nach einem Heilmittel. Auf dem Weg begegnet sie einem hochnäsigen Kugelfisch, einem ruppigen Drachen und einem liebeskranken Musiker. Werden die 4 das Elixir finden?Das Hörspiel ist bei einem Hörspielwochenende im Schwarzwald im März 2024 entstanden. Fast alle Szenen wurden an einem Tag eingespielt.…
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Anmod: Eltern legen oft großen Wert drauf, dass ihre Kinder ein Instrument erlernen. Die Gründe dafür sind vielfältig. Wer sein Kind an eine Musikschule wie das Dresdner Heinrich-Schütz-Konservatorium, an die Musikschule Johann-Sebastian Bach in Leipzig oder die Musikschule Chemnitz schickt, muss noch in diesem Jahr deutlich tiefer in die Tasche gr…
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Die Essstörung hat viele Gesichter und nicht immer sehen wir es Betroffenen an.Heute spreche ich mit Chrissie über ihre Erfahrungen mit einer bestimmten Form der Essstörung: der Binge Eating Störung (kurz: BED/ Binge Eating Dissorder).Bezeichnend für diese Form der Essstörung ist das wiederholte Auftreten von Essanfällen und dem Gefühl des Kontroll…
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Gespräch mit Prof. Patrick Baudisch Mit kyub können Lehrkräfte digitales und analoges lernen miteinander verknüpfen und mit Unterrichtsstoff zum Beispiel in den Bereichen Technik, Design, Musik oder Robotik verbinden. Das Softwaresystem macht es möglich, Schüler:innen in einer Schulstunde von der Idee bis zum anfassbaren Prototypen mitzunehmen. Läs…
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4 Studien, die deine Erwartungshaltung steigern Hausarbeit statt Fitnesscenter? Warum nicht! Wenn es draußen wärmer wird, ist es Zeit die Wohnung oder das Haus nach den Wintermonaten so richtig durchzuputzen und auf Vordermann zu bringen. Das bringt nicht nur Ordnung und Sauberkeit in deine vier Wände, du selbst profitierst auch von der damit verbu…
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Wie hat Mika das Trainingslager in Namibia verkraftet? Wie ist er insbesondere mit der Hitze, aber auch mit dem geringen Höheneffekt klargekommen? Wie wirkt sich Training unter solchen Bedingungen auf seinen (Mehr)Bedarf aus? Wie steht es um sein Körpergefühl und wie wichtig wird dieses insbesondere, wenn mehr Stressoren dazukommen? Apropos Stress:…
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In dieser Podcastfolge spricht Lina mit ihrem Gast Johanna Llin über eine gut abgelaufene kindliche Entwicklung und wie die verschiedenen Ebenen und Stufen aufeinander aufbauen und ineinander greifen. Johanna Llin ist Neurocoach und hat bereits viel Erfahrung mit der Integration frühkindlicher Reflexe bei Erwachsenen sammeln können. Und wie ihr sch…
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Die aktuellen Statistiken zu Gewalt an Schulen in Deutschland beschäftigte in dieser Woche große Medien bundesweit. In Sachsen sieht es da nicht besser aus als in anderen Bundesländern. Wer übernimmt jetzt dafür Verantwortung? Welche Behörde sieht sich in der Pflicht? Was können Eltern, Lehrer*innen und Schulleiter*innen jetzt unternehmen, um Schul…
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Und hier kommt die Folge zum Trainingslager in Lanzarote mit den Mädels und Jungs vom FC St Pauli Triathlon. Ich bin so dankbar über diese wertvollen Begegnungen und neuen Freundschaften!Ich gebe euch in dieser Folge einen Abriss der (Aus)zeit auf Lanzarote und beantworte eure Fragen, die mich via Instagram erreicht haben. Falls noch etwas unbeantw…
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Kindergartenplätze sind rar in Dresden. Nun war bis vergangenen Freitag auch die Kita im Dresdner AZ Conni akut gefährdet. Grund war eine Verfügung des Landesjugendamtes. Am vergangenen Freitag hat sich das Verwaltungsgericht Dresden mit dem Fall befasst und für die KITA und die zwei Dutzend Kinder entschieden.…
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Heute ist Siegfried Leder in meinem Podcast zu Gast.Siegfried Leder ist approbierter Zahnarzt und hat sich von Beginn an auf Patient*innen mit chronischen Kopf- und Gesichtsschmerzen, Funktionsstörungen des Kauorganes, psychosomatischen Problemen und Parodontitis spezialisiert. Außerdem ist Siegfried zertifizierter Sportzahnarzt. Neben seiner Tätig…
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Gespräch mit Laurin Siefermann und Jonas Witt Die Innovationen kommen in immer kürzeren Abständen. Davon wird auch die Medizin besonders profitieren. Das ist die Domäne von Laurin Siefermann und Jonas Witt. Beide studieren im Master "Digital Health" am HPI. Beide sind sie Co-Founder von Startups im medizinischen Bereich - und setzen KI dabei bewuss…
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Die maximale Sauerstoffaufnahme als wichtiger Parameter für deine Leistungsfähigkeit Früher war die VO2max eine Kennzahl, mit der sich nur Profisportler:innen auseinandergesetzt haben. Dank intelligenter Fitness-Uhren und des leistungsdiagnostischen Testangebots vieler Institute ist diese wichtige Kennzahl aber inzwischen auch vielen Freizeitsportl…
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In dieser Folge nehme ich euch mit in meine aktuellen Gedanken rund ums Training, rund um den Leistungssport und zeige die Herausforderungen auf, die ein ehrliches und gesundes Teamwork (mein Körper und ich, aber auch in Zusammenarbeit mit einem Trainer und Ernährungsberater) ausmachen.Wenn ich dich auf deinem Weg begleiten darf, dann schaue gerne …
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In dieser Podcastfolge spricht Lina mit ihrem Gast Johanna Llin über eine gut abgelaufene kindliche Entwicklung und wie die verschiedenen Ebenen und Stufen aufeinander aufbauen und ineinander greifen. Johanna Llin ist Neurocoach und hat bereits viel Erfahrung mit der Integration frühkindlicher Reflexe bei Erwachsenen sammeln können. Und wie ihr sch…
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Angelehnt an die letzte Podcastfolge ist heute Lisa Hoffmann in meinem Podcast zu Gast. Lisa ist Psychologin, Ärztin und Mama und war selbst Jahre lang in einer Essstörung gefangen. Heute eint sie ihre persönlichen Erfahrung mit ihrem Fachwissen und kann Klient*innen somit aus verschiedenen Perspektiven betreuen und unterstützend an die Hand nehmen…
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Eine Gebrauchsanweisung für deiinen Körper Spiraldynamik ist ein anatomisch und physiologisches Bewegungs- und Therapiekonzept und ein wissenschaftliches Konzept für eine hochwertige Bewegungsqualität. Hinter den Spiralstrukturen im Bauplan Mensch steckt eine logische Systematik, die klar definiert und im Training anwendbar ist. In dieser Podcast E…
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Heute gibt es Teil vier der Serie rund um das Thema Frauengesundheit und ich spreche mit der Hebamme Saskia Nieselt.Saskia ist staatlich geprüfte Hebamme und absolvierte 2017 ihren Bachelor of Science Midwifery.2016 bis 2020 arbeitete sie als Hebamme im Gebärsaal in der Klinik im Park Zürich und wechselte anschließend ins Gebärsaal im Spital Oberen…
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In dieser Folge spricht Lina über die dritte Komponente der Entwicklung des Selbst: die mentale Entwicklung. Die mentale Entwicklung beschreibt den Prozess, der durchlaufen werden muss, um eine mentale Reife zu erlangen - also auch auf der mentalen Ebene den Fähigkeiten eines 21 Jährigen zu entsprechen. Das bedeutet z.B. dass man dazu in der Lage i…
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Selbstbestimmung und Autonomie ist ein wesentlicher Eckpfeiler, den wir Menschen über die Aufklärung errungen haben, um uns aus der Macht von wenigen Herrschenden zu befreien und demokratische Gesellschaften aufzubauen. In diese Gesellschaft drängen seit einigen Jahren mehr und mehr Maschinen. Bisher drängt all dies in unsere Welt und trifft uns me…
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Kurzanleitung