Beste Christian T Podcasts (2025)

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1001 Die Wissenschaft des Unbehagens 1:04:16

6d ago1:04:16

1:04:16

Was passiert, wenn der Körper an seine Grenzen kommt und warum genau dort die größten Veränderungen stattfinden. Ein Gespräch über Biologie, mentale Stärke und die unglaublichen Reaktionen unseres Körpers, wenn er herausgefordert wird. Daily gut ist der fruchtige Drink von Braineffect, der deinen Darm und dein Immunsystem unterstützt. Mit dem Gutsc…

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Dr. Cordelia Schott – Gesundheit ist kein Zufall - sie ist eine Entscheidung 1:12:09

12d ago1:12:09

1:12:09

Warum Gesundheit kein Zufall ist und wie du sie (wieder) selbst in die Hand nimmst.Cordelia Schott ist Fachärztin für Orthopädie und Sportmedizin – und eine echte Pionierin in ihrem Bereich: Nur 2 % aller Orthopäden sind Frauen! Mit ihrem erfolgreichen Podcast „Gesundheit kannst du lernen“ und ihrem neuen Buch zeigt sie, wie viel Heilung jenseits v…

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1000 Folgen später 15:51

10d ago15:51

15:51

1000 Folgen „Zurück ins Leben" und ich bin selbst überrascht, dass es so weit gekommen ist. In dieser Solo-Episode erzähle ich dir, wie alles in einem Van ohne Heizung begann, warum ich fast aufgegeben hätte und was mich wirklich getragen hat. Danke, dass DU Teil dieser Reise bist. Hol dir jetzt deine Regeneration zum Trinken mit den Complete Amino…

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Folge 108 - Schlechte Abenteuer und warum das so war 46:33

12d ago46:33

46:33

Nicht jedes Abenteuer wird zur Legende – manche enden im Chaos, in Frust oder schlicht im völligen Unverständnis. In dieser Folge sprechen wir über unsere größten Rollenspiel-Pannen, missglückte Kampagnen und verunglückte One-Shots. Warum laufen manche Geschichten aus dem Ruder? Lag’s am Plot, an den Spielern, am Spielleiter – oder einfach an den W…

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999 Die Technologie der Körperintelligenz 59:34

27d ago59:34

59:34

Warum bleiben manche Beschwerden über Jahre bestehen? Oft liegt es am „Schmerzgedächtnis", einem fest einprogrammierten Muster im Gehirn. Im neuen Interview erklärt Heilpraktiker Thomas Zimpfer, warum alte Methoden wie TENS-Geräte hier an ihre Grenzen stoßen und stellt eine revolutionäre Technologie aus der Raumfahrt vor: Scenar. Erfahre, wie diese…

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Spezialfolge zum World Mental Health Day: „Was du fühlst, ist nicht zu viel“ mit Dr. Franca Cerutti 🧠💬🌍 1:02:59

27d ago1:02:59

1:02:59

Zum World Mental Health Day sprechen wir mit einer der wichtigsten Stimmen für psychische Gesundheit in Deutschland: Dr. Franca Cerutti – Psychologin, Spiegel Bestseller Autorin, Speakerin und echte Mutmacherin, wenn es ums Fühlen, Denken und Heilen geht. In dieser besonderen Folge erfährst du: Warum psychische Gesundheit kein Tabuthema mehr sein d…

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998 Nahrungsergänzung: Was du wirklich wissen musst 59:46

1M ago59:46

59:46

Nahrungsergänzung ist kein Lifestyle, sondern biochemische Präzisionsarbeit. Warum hochwertige Multis heute die sinnvollste Basis sind, worauf du achten musst und was dich wirklich gesund macht erklärt Biochemiker Martin Auerswald. Klar, verständlich, faktenbasiert. Daily gut ist der fruchtige Drink von Braineffect, der deinen Darm und dein Immunsy…

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„Unfollow Your Dreams – und finde deinen eigenen Weg“ mit Leander Greitemann (Teil 2) 1:08:23

1M ago1:08:23

1:08:23

Leander Greitemann ist zurück im Podcast – diesmal mit seinem zweiten Buch: „Unfollow Your Dreams!“. Statt der nächsten Selbstoptimierungsformel gibt’s hier Klartext über echte Berufung, über den Mut, gängige Erfolgsrezepte zu hinterfragen – und über die Kraft, einen eigenen Weg zu gehen.In dieser Folge erfährst du: Warum der Satz „Folge deinen Trä…

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Folge 107 - Rätsel 38:48

1M ago38:48

38:48

In dieser Folge knacken wir das Geheimnis rund um Rätsel im P&P: Warum machen sie Spaß, wie setzt man sie sinnvoll ein und wo liegen die Stolperfallen? Wir sprechen darüber, welche Arten von Rätseln es gibt – von Denksportaufgaben über visuelle Hinweise bis hin zu Ingame-Puzzles – und wie man sie so gestaltet, dass sie zur Geschichte passen. Außerd…

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997 Was uns wirklich klein hält 1:18:54

2M ago1:18:54

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Warum leben so viele Männer unterhalb ihres Potenzials und merken es nicht mal? In diesem Interview spricht Lionel Schibli darüber, wie subtile gesellschaftliche Strukturen uns Angst machen, lähmen und in der Komfortzone halten. Und wie wir durch ehrliche Selbstbegegnung, Natur und Bewusstseinsarbeit wieder zu unserer Kraft finden können. Hol dir j…

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996 Die 8 Stufen zum finanziellen Durchbruch 47:53

2M ago47:53

47:53

Was unterscheidet Millionäre von denen, die immer knapp bei Kasse sind? Philipp J.Müller spricht über seine 8-Schritte-Formel: 4 finanzielle Entwicklungsstufen – vom Vermögensaufbau bis zum regelmäßigen Cashflow und 4 konkrete Investorenregeln. Diese Strategie hat sein Leben verändert und könnte auch deins verändern. >>>Hier geht es zum kostenfreie…

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„Die Gesundheitsrevolution beginnt im Kopf – und mit System“ mit Dr. Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht & Christoph G 1:11:43

2M ago1:11:43

1:11:43

Sie sind Vordenker:innen für eine neue Gesundheitskultur: Dr. Petra Bracht ist Ärztin mit Fokus auf Prävention und Ernährung, Roland Liebscher-Bracht entwickelt seit Jahrzehnten innovative Schmerztherapien, Christoph Glaser bringt als Führungskräfteentwickler Atmung und Achtsamkeit dazu. Gemeinsam zeigen sie: Gesundheit ist möglich, sie liegt sogar…

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995 Geldkompetenz: Dein Überlebens - Werkzeug für harte Zeiten 47:37

2M ago47:37

47:37

Im Gespräch mit Philipp J. Müller wird klar: Der digitale Euro ist mehr als ein neues Zahlungsmittel - er könnte neue Machtstrukturen bedeuten. Warum ETF-Investments nicht automatisch schützen und wie du dir jetzt ein überlebenswichtiges Finanzwerkzeug zulegst, erfährst du in dieser Episode. ►►Hier geht es zum kostenfreien Online-Mega-Seminar am 28…

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Folge 106 - Soziale Konflikte im Spiel 36:41

2M ago36:41

36:41

Nicht jede Auseinandersetzung wird mit dem Schwert gelöst – viele der spannendsten Momente entstehen durch Worte, Überzeugungskraft und Konflikte zwischen Charakteren. In dieser Folge tauchen wir ein in das Thema soziale Konflikte im Pen & Paper.Von Christian T. und Bastian S.

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Podcast-Tipp: Fuck you very, very much! Die größten Beefs im Musikbiz 1:52

2M ago1:52

1:52

Es geht um einen Kuss, der Geschichte schreibt – und zwei ehemalige Freundinnen entzweit. Darum wie der Schlager-Sänger Heino für den größten Shitstorm in Jan Delays Leben gesorgt hat. Wie Rap-Superstars wie Drake und Kendrick Lamar aufeinander losgehen. Oder was die Red Hot Chilli Peppers mit Nina Hagen gemeinsam haben. Hört rein in die neue Staff…

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„Funktionieren ist kein Lebenssinn – Was Körper, Geist und Seele uns wirklich sagen“ mit Dr. Christian Becker 1:02:51

2M ago1:02:51

1:02:51

Er arbeitete in der Notfallmedizin, als Strategieberater, forschte mit den Besten – heute begleitet er Menschen als Facharzt für Innere Medizin und integrativer Hausarzt mit ganzheitlichem Blick. Dr. Christian Becker ist Geschäftsführer bei MUX Health sowie Medical Director einer innovativen Hausarztpraxis (MUX Care). Seine Reise führte ihn von der…

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Folge 105 - Sprachen 34:36

3M ago34:36

34:36

Sprache ist mehr als nur Kommunikation – auch im Pen & Paper. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie man Sprachen als Spielleiterin oder Spielerin sinnvoll ins Rollenspiel einbauen kann.Von Christian T. und Bastian S.

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994 Körperfreundschaft entdecken 54:21

3M ago54:21

54:21

Viele Menschen fühlen sich innerlich blockiert oder irgendwie nicht ganz bei sich. In diesem Gespräch mit Anna Krickel geht es nicht um Tools oder Konzepte, sondern um etwas Tieferes, das oft verlorengeht: die Beziehung zu dir selbst. Dieses Video schenkt Aha-Momente und vielleicht auch ein neues Lebensgefühl. Hol dir jetzt den ultimativen Schutz f…

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„Die Breathwork Session“ – Einatmen. Ausatmen. Ankommen – mit Dennis Habermann 1:07:31

3M ago1:07:31

1:07:31

Dennis Habermann verbindet Naturheilkunde, Atemarbeit und Körperbewusstsein zu einer Praxis, die Menschen dabei unterstützt, wieder mit sich selbst in Kontakt zu kommen. In dieser Folge erzählt er, wie wir über Atmung nicht nur Stress regulieren – sondern auch Selbstwirksamkeit und Präsenz im Alltag zurückgewinnen. Das erwartet dich in dieser Episo…

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993 Das braucht keiner von uns – und genau deshalb tun wir's 41:50

3M ago41:50

41:50

Was bewegt zwei Menschen, die in der Gesundheitswelt längst etabliert sind – eigene Plattformen, eigene Kunden, eigene Produkte – dazu, sich für ein System zu entscheiden, das sie nicht brauchen? Martin Auerswald und ich sprechen über eine Entscheidung, die viele belächeln, aber immer mehr verstehen. Es geht nicht um schnellen Reichtum. Es geht um …

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Folge 104 - Das 1x1 der NSC Erschaffung 23:54

3M ago23:54

23:54

Nicht jeder Charakter muss episch sein – aber jeder NSC sollte einen Zweck erfüllen. In dieser Folge dreht sich alles um die Erschaffung von NSCs. Wir klären, warum gut gemachte NSCs das Rückgrat einer lebendigen Spielwelt sind, und wie du sie mit wenig Aufwand effektiv einsetzen kannst.Von Christian T. und Bastian S.

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992 Psilocybin – Die stille Revolution 1:35:59

3M ago1:35:59

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Was ist dran am Microdosing mit Psilocybin? Die Autoren Philip Rebensburg und Mary Dannehl erklären in ihrem Buch, wie Mikrodosen psychoaktiver Pilze helfen können, mentale Klarheit, emotionale Balance und sogar Heilung bei psychischen Beschwerden zu fördern - ohne dabei halluzinogene Trips auszulösen. In diesem Interview erfährst du die wissenscha…

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"Wenn ich’s mir vorstellen kann, kann ich’s auch bauen!" mit Sylvia Adamec 1:09:11

3M ago1:09:11

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Sylvia Adamec wusste nicht genau was sie wollte, aber immer sehr genau, was nicht. So wollte sie z.B. nicht im Büro sitzen und da sie schon als Kind am liebsten gehandwerkt hat, führte ihr Weg sie in eine männerdominierte Branche, die sie mit Mut, Ausdauer und einer tiefen inneren Überzeugung gegangen ist – und sie inspiriert heute unzählige Mensch…

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Folge 103 - Lebendige Städte 31:44

4M ago31:44

31:44

Wie wird aus einer generischen Stadt ein Ort, der atmet, lebt – und sich in den Köpfen der Spieler*innen festsetzt? In dieser Folge tauchen wir in eine Methode für Spielleitungen ein, um Städte mit Charakter, Tiefe und Wiedererkennungswert zu gestalten.Von Christian T. und Bastian S.

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991 Long COVID: Die vergiftete Wahrheit 50:27

4M ago50:27

50:27

Die schockierende Wahrheit über Long COVID und seine Verbindung zu Giften in unserem Körper! In diesem bahnbrechenden Interview mit Benjamin Börner, dem medizinischen Leiter des Börner Lebenswerk, gehen wir den Ursachenchronischer Erschöpfung und multi-systemischer Probleme auf den Grund. Benjamin erklärt detailliert, wie Toxine wie Aluminium, Blei…

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Dominik Bloh - Vom Obdachlosen zum Spiegel-Bestseller & überleben auf der Straße 50:53

4M ago50:53

50:53

Was passiert, wenn du mit 16 Jahren plötzlich auf der Straße stehst – und niemand für dich zuständig ist? Dominik Bloh hat genau das erlebt. Er kennt Kälte, Hunger, Unsichtbarkeit – und hat doch nie aufgehört, an sich und an die Menschlichkeit zu glauben.Heute ist er Autor, Aktivist, Gründer von "GoBanyo" – einem Duschbus, der Würde zurückbringt. S…

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990 Geist & Körper: Dein Weg zur inneren Stärke 45:53

4M ago45:53

45:53

In dieser Folge tauchen wir tief in die Welt des Nervensystems, der Psychologie und der seelischen Heilung ein. David teilt seinepersönlichen Erfahrungen mit Depressionen und erklärt, warum die Trennung von Körper und Geist ein großes Problem ist. Erfahre, wie du durch Struktur, Eigenverantwortung und eine tiefe spirituelle Verbindung zu dir selbst…

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Folge 102 - Schreibblockade + was wir immer mal spielen wollen 45:11

4M ago45:11

45:11

In dieser Folge sprechen wir zuerst über ein leidiges Thema: die Schreibblockade. Was tun, wenn die Ideen nicht fließen, die Notizen leer bleiben und die Motivation im Keller ist? In der zweiten Hälfte geht’s um die (ewige) Liste an Rollenspielen und Abenteuern, die wir unbedingt mal spielen wollenVon Christian T. und Bastian S.

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989 Was deine Atmung mit dir macht 49:15

4M ago49:15

49:15

Atem ist Leben – doch was, wenn du falsch atmest? In unserem neuesten Interview spricht Atemexperte Timo Niessner über die unterschätzten Gefahren unbewusster Atemmuster. Erfahre, wie du durch einfache Veränderungen in deiner Atmung mehr Energie, Klarheit und Wohlbefinden erreichen kannst. Hol dir jetzt den ultimativen Schutz für deinen Darm und de…

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Leander Greitemann über Klarheit im Kopf und Freiheit im Leben 1:10:55

4M ago1:10:55

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Unser heutiger Gast ist kreativer Freigeist, Philosoph mit Soziologie- und BWL-Hintergrund – und ein echter Perspektiv-Verschieber. In seinen Seminaren und Retreats lehrt er mit Tiefgang und Leichtigkeit, wie wir unsere Denkverzerrungen erkennen und überwinden. Als Autor des Bestsellers „Unfuck Your Mind“ inspiriert er dazu, sich vom Gedankenchaos …

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Folge 101 - Der perfekte Oneshot 31:30

4M ago31:30

31:30

Was macht einen One-Shot wirklich gut? In dieser Folge widmen wir uns dem kleinen, feinen Abenteuer für zwischendurch: dem One-Shot. Wir sprechen über Aufbau, Tempo, Stimmung und welche Tricks helfen, in nur einer Session eine runde Geschichte zu erzählen. Ob für Convention, Feiertag oder einfach mal was Neues – hier bekommst du Tipps für den perfe…

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988 Die Wahrheit über deinen Darm 56:31

5M ago56:31

56:31

Wie beeinflussen deine Gedanken deine Verdauung und umgekehrt? In dieser Episode spricht die Ernährungsberaterin und Bestseller-Autorin, Saskia Johanna Rosenow, über das Psychobiom, emotionale Entgiftung und wie du durch Ernährung deine mentale Gesundheit stärken kannst. Eine faszinierende Reise durch Körper und Geist – inklusive konkreter Tipps un…

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Andrea Lindau über Female Leadership, Selbstführung und gelebte Menschlichkeit 57:28

5M ago57:28

57:28

In dieser inspirierenden Folge haben wir Andrea Lindau zu Gast – Unternehmerin, Bestsellerautorin und spirituelle Mentorin. Als CEO der Live Trust Holding und Mitgründerin von Humodea (170.000+ Mitglieder) unterstützt sie Menschen auf ihrem Weg zu mehr Selbstentfaltung. Mit ihrer warmen, kraftvollen Präsenz bringt sie neue Perspektiven auf Weiblich…

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987 Wenn die Halswirbelsäule alles verändert 1:01:08

5M ago1:01:08

1:01:08

Übelkeit, Schwindel, Konzentrationsprobleme und keine Diagnose? In diesem intensiven Gespräch mit Prolotherapie-Experte Andreas Schlecht decken wir auf, was viele Ärzte übersehen: Eine instabile Halswirbelsäule kann Auslöser zahlreicher Beschwerden sein – von ADHS über Verdauungsprobleme bis hin zu chronischen Entzündungen. Andreas erklärt verständ…

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Folge 100 - Whuup Whuuup! Hätte auch keiner gedacht das wir das hier schaffen :) 46:29

5M ago46:29

46:29

100 Folgen Rollenspielwahnsinn! In dieser Jubiläumsfolge werfen wir einen Blick zurück auf unsere Highlights, Lieblingsmomente und vielleicht auch ein paar Patzer der letzten Jahre. Gleichzeitig sprechen wir über die Zukunft des Podcasts: neue Ideen, kommende Themen und was ihr von uns erwarten könnt. Danke, dass ihr uns bis hierhin begleitet habt …

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986 Nervensystem & Co: Die ungesehene Kraft 54:43

5M ago54:43

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In unserer neuesten Episode tauchen wir tief in ein Thema ein, das uns alle betrifft, aber viel zu oft unterschätzt wird: Unser Nervensystem. Mein Gast, Daniel Niedermayr von theminerals.de, zeigt auf, wie absolut jeder Reiz – ob physisch, psychisch, auditiv oder visuell – auf unser Nervensystem einwirkt. Er erklärt, warum Nährstoffmängel und unser…

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Ultimate Superhuman Stig Severinsen on the power of breath 1:01:25

5M ago1:01:25

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What if the secret to resilience, clarity, and performance was already within you — just one breath away?In this episode, we dive deep (literally and spiritually) with Stig Severinsen, a man who held his breath for over 22 minutes, swam beneath icebergs, and redefines what it means to be in control of your mind and body. Meet Stig:• 4x World Champi…

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Folge 99 - Ein halber Abend 52:59

5M ago52:59

52:59

In dieser Folge sprechen wir mit dem Spielleiter einer außergewöhnlichen Kampagne, die sich über viele Jahre erstreckte – jedoch nur an einem Wochenende pro Jahr gespielt wurde. Gemeinsam blicken wir zurück auf die Höhen und Herausforderungen dieses ungewöhnlichen Spielrhythmus. Wie gelingt es, über so lange Zeit eine zusammenhängende Geschichte zu…

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985 Gesund bis 100: Was wirklich zählt im Leben 1:21:00

6M ago1:21:00

1:21:00

Dr. Christian Gersch, Arzt für funktionelle Medizin, zeigt im Gespräch mit Unkas, warum die Angst vor dem Tod viele Menschen krank macht und wie echte Langlebigkeit funktioniert. Es geht nicht nur um Ernährung oder Supplements, sondern um psychologische und gesellschaftliche Blockaden, die unsere Gesundheit sabotieren. Du erfährst, warum das Ausdrü…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

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