#178 Mehr Leichtigkeit im Alltag - gesunde Routinen

YOGASTRONG - der Yoga Podcast. Yoga und mentale Gesundheit.

Inhalt bereitgestellt von YOGA mit Alexa Katharina. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von YOGA mit Alexa Katharina oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

2y ago 11:07

MP3•Episode-Home

Yoga & mentale Gesundheit

Dein Podcast über mentale Gesundheit und Yoga: In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles um die kleinen aber feinen Unterschiede, die mir mehr Leichtigkeit in meinen Alltag bringen.

→ Hier geht's zur Telegram-Gruppe: https://t.me/+6S0avgy8yRViNmIy

→ Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/alexa_katharina/

→ Kostenloser Onlinekurs Grundlagen ätherische Öle: https://elopage.com/s/YOGASTRONG/dein-start-mit-den-aetherischen-oelen-von-doterra

→ Hier geht's zum Find Your Flow: Deine eigene Yogaroutine: https://elopage.com/s/YOGASTRONG/find-your-flow

→ Melde dich via WhastApp: +49 152 52 848 745

→ Hier geht's zur kostenlosen 3-teiligen Sequencing-Videoserie: https://yogastrong.de/kickstart/

→ Schreibe mir auf WhatsApp für ** eine kostenlosen Ölberatung**: +49 (0) 152 52 848 745

→ Werde Teil meiner kostenlosen YOGASTRONG Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/yogastrongcreateyourself/

212 Episoden

#Fitness #Religion #Psychische Gesundheit #YOGA mit Alexa Katharina #Yoga #Mentale Gesundheit #Depression #Yoga Für Anfänger #Meditation #Selbstliebe #Yoga Therapie #Achtsamkeit #Psychologie #YOGASTRONG