Artwork

Inhalt bereitgestellt von Bree Argetsinger and Bree Argetsinger - aka Coach Betty Rocker. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Bree Argetsinger and Bree Argetsinger - aka Coach Betty Rocker oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-App
Gehen Sie mit der App Player FM offline!

Judgement Free Straight Talk About Your Body with Dr. Jolene Brighten

48:05
 
Teilen
 

Manage episode 359973021 series 2715445
Inhalt bereitgestellt von Bree Argetsinger and Bree Argetsinger - aka Coach Betty Rocker. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Bree Argetsinger and Bree Argetsinger - aka Coach Betty Rocker oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

Join me and my guest, Dr. Jolene Brighten for judgement-free straight talk about your body! We're digging into some of the topics in her new book, "Is This Normal" with medically accurate answers to questions you've been dying to know (but were maybe too embarrassed to ask) like your period, hormone concerns as we transition to perimenopause and beyond, and the perceptions we have about the way various parts of our body look.

Enjoy the show, and get all the resources and links mentioned in today's episode on the show notes page: https://thebettyrocker.com/s3-3-judgement-free-straight-talk-about-your-body-with-dr-jolene-brighten/

Today's show is brought to you by: ⭐️ The 30 Day Challenge Meal Plan This 4 week eating guide is the perfect foundation for healthy eating to support you for a lifetime in your strong, fit body. This customizable eating plan comes with done for you daily menus, grocery lists, simple meal prep tips and so much more!

Get it here: https://store.thebettyrocker.com/products/30-day-meal-plan

  continue reading

66 Episoden

Artwork
iconTeilen
 
Manage episode 359973021 series 2715445
Inhalt bereitgestellt von Bree Argetsinger and Bree Argetsinger - aka Coach Betty Rocker. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Bree Argetsinger and Bree Argetsinger - aka Coach Betty Rocker oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

Join me and my guest, Dr. Jolene Brighten for judgement-free straight talk about your body! We're digging into some of the topics in her new book, "Is This Normal" with medically accurate answers to questions you've been dying to know (but were maybe too embarrassed to ask) like your period, hormone concerns as we transition to perimenopause and beyond, and the perceptions we have about the way various parts of our body look.

Enjoy the show, and get all the resources and links mentioned in today's episode on the show notes page: https://thebettyrocker.com/s3-3-judgement-free-straight-talk-about-your-body-with-dr-jolene-brighten/

Today's show is brought to you by: ⭐️ The 30 Day Challenge Meal Plan This 4 week eating guide is the perfect foundation for healthy eating to support you for a lifetime in your strong, fit body. This customizable eating plan comes with done for you daily menus, grocery lists, simple meal prep tips and so much more!

Get it here: https://store.thebettyrocker.com/products/30-day-meal-plan

  continue reading

66 Episoden

Alle Folgen

×
 
Loading …

Willkommen auf Player FM!

Player FM scannt gerade das Web nach Podcasts mit hoher Qualität, die du genießen kannst. Es ist die beste Podcast-App und funktioniert auf Android, iPhone und im Web. Melde dich an, um Abos geräteübergreifend zu synchronisieren.

 

Kurzanleitung