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Das mit der Selbstliebe ist ja so ein Ding. Magst du deinen Körper bedingungslos? Wie denkst du über andere, die nicht dem gängigen Schönheitsideal entsprechen? Vergleichst du dich mit anderen?Alles total normal in der heutigen Welt. Die Auswirkungen zeigen sich mir jeden Tag bei meiner Arbeit als Fotografin. Eigentlich mag keine Frau Bilder von sich, findet sich unfotogen. Warum ist das so. Und vor allem: wie lässt sich das ändern?In spannenden Interviews, Berichten von meinem Weg zu mehr S ...
 
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Von Lust-Angst und der Suche nach Freudekicks Hier ist Thomas Brezina und ich melde mich jede Woche mit dem 5-Minuten-Freude-Kick! Unter dem Titel "Einfach glücklich" gibts jeden Montag eine kurze Folge für einen starken Start in die neue Woche. Habt eine Woche mit vielen freudigen Überraschungen! Ich freue mich, wenn ihr mir auf Instagram & Facebo…
 
Hello my Love, in der heutigen Podcast Folge habe ich für Dich ein ganz wichtiges Thema besprochen - Glaubenssätze. Was Glaubenssätze sind und wie man diese verändern kann, werde ich Dir heute im Podcast verraten. Zudem stelle ich Dir die logischen Ebenen nach Robert Dilts vor und zeige Dir damit, wie eine Veränderung deiner Glaubenssätze in der Fo…
 
Es gibt kein fehlerfreies Betriebssystem Hier ist Thomas Brezina und ich melde mich jede Woche mit dem 5-Minuten-Freude-Kick! Unter dem Titel "Einfach glücklich" gibts jeden Montag eine kurze Folge für einen starken Start in die neue Woche. Habt eine Woche mit vielen freudigen Überraschungen! Ich freue mich, wenn ihr mir auf Instagram & Facebook fo…
 
Hello my Love, in der heutigen Folge spreche ich über eine Frage, deren Beantwortung sehr wichtig ist, um zur Veränderung zu kommen. Die Frage lautet: "Wer bist du?". Auch wenn sich diese Frage möglicherweise für dich zunächst banal anfühlt, ist meine Erfahrung, dass sehr viele Frauen dies nur schwer beantworten können. Warum die Beantwortung diese…
 
Hello my Love, dies ist der zweite Teil des Interviews mit der Expertin in Stressbewältigung Lela Hermann. Falls du den ersten Teil noch nicht gehört hast, höre unbedingt die die vorherige Podcast Folge rein. In dieser Folge erfährst du was die größten Stressfaktoren sind und welche Erfahrungen Lela in ihren Coachings gemacht hat und warum Selbstli…
 
Mehr Freude mit weniger Glück Hier ist Thomas Brezina und ich melde mich jede Woche mit dem 5-Minuten-Freude-Kick! Unter dem Titel "Einfach glücklich" gibts jeden Montag eine kurze Folge für einen starken Start in die neue Woche. Habt eine Woche mit vielen freudigen Überraschungen! Ich freue mich, wenn ihr mir auf Instagram & Facebook folgt!…
 
Hello my Love, in einer sich schnell verändernden Welt ist Stress die natürliche Nebenwirkung. Aus diesem Grund habe ich eine wahre Expertin auf diesem Gebiet interviewt - Lela Hermann. Im ersten Teil der Podcast-Folge erfährst Du, was Lela zum Thema "Stressbewältigung" macht und erfährst von ihrer persönlichen Erfahrung mit Stress. Sie stellt Dir …
 
Der Spaziergang zur Freude Hier ist Thomas Brezina und ich melde mich jede Woche mit dem 5-Minuten-Freude-Kick! Unter dem Titel "Einfach glücklich" gibts jeden Montag eine kurze Folge für einen starken Start in die neue Woche. Habt eine Woche mit vielen freudigen Überraschungen! Ich freue mich, wenn ihr mir auf Instagram & Facebook folgt!…
 
Hello my Love, viele fragen mich nach meinem Weg in die Selbstständigkeit und wünschen sich, diesen Weg auch zu gehen. Jedoch ist Selbstständigkeit nicht für jeden geeignet. In diesem Podcast berichte ich Dir von meinem Weg in die Selbstständigkeit, was Du dafür brauchst und wann Selbstständigkeit für Dich nicht geeignet ist. Hör unbedingt rein, we…
 
Hello my Love, dies ist der zweite Teil des Interviews mit dem Experten in Seelenarbeit Olaf Gross. Falls du den ersten Teil noch nicht gehört hast, höre unbedingt die die vorherige Podcast Folge rein. Olaf Gross ist Seelenmentor, Coach und Medium und erklärt in diesem Interview worin seine Arbeit besteht, wo der Unterschied zu anderen Formen der P…
 
Es steckt in allem etwas Gutes Hier ist Thomas Brezina und ich melde mich jede Woche mit dem 5-Minuten-Freude-Kick! Unter dem Titel "Einfach glücklich" gibts jeden Montag eine kurze Folge für einen starken Start in die neue Woche. Habt eine Woche mit vielen freudigen Überraschungen! Ich freue mich, wenn ihr mir auf Instagram & Facebook folgt!…
 
Hello my Love, der Begriff "Seele" ist jedem bekannt und viele benutzen diesen bereits in vielfältiger Art und Weise. Doch was ist eine "Seele" und was ist in diesem Zusammenhang "Seelenarbeit"? Für die Beantwortung dieser Frage habe ich für Dich einen wahren Experten interviewt. Olaf Gross ist Seelenmentor, Coach und Medium und erklärt in diesem I…
 
Hello my Love, zum heutigen Thema habe ich zahlreiche Nachrichten auf Instagram erhalten und da es leider sehr viele Frauen betrifft, möchte ich im heutigen Podcast darauf eingehen. Es geht um emotionale Abhängigkeit. In dieser Folge erfährst Du, wie Du emotionale Abhängigkeit erkennst und welche tiefere und positive (ja, tatsächlich positive) Absi…
 
Hello my Love, in diesem zweiten Teil des Podcasts spreche ich mit Patrick Reymann über das Thema "Visionen". Falls du den ersten Teil noch nicht gehört hast, schalte unbedingt rein. Patrick Reymann ist Gründer von Speechless und Momentensammler und Podcaster. Er erzählt in diesem zweiten Teil des Podcasts wie man seine Visionen gestaltet und auch …
 
Freudekick ohne Konsumsucht Hier ist Thomas Brezina und ich melde mich jede Woche mit dem 5-Minuten-Freude-Kick! Unter dem Titel "Einfach glücklich" gibts jeden Montag eine kurze Folge für einen starken Start in die neue Woche. Habt eine Woche mit vielen freudigen Überraschungen! Ich freue mich, wenn ihr mir auf Instagram & Facebook folgt!…
 
Hello my Love, zu diesem heutigen Podcast habe ich einen ganz besonderen Gast eingeladen mit mir für Dich über das Thema "Visionen" zu sprechen. Patrick Reymann ist Gründer von Speechless und Momentensammler und Podcaster. Er erzählt in diesem Podcast von seinem Werdegang und den großen Visionen in seinem Leben und wie wichtig es ist, Menschen an D…
 
Wie du der Straßenmeister sein kannst Hier ist Thomas Brezina und ich melde mich jede Woche mit dem 5-Minuten-Freude-Kick! Unter dem Titel "Einfach glücklich" gibts jeden Montag eine kurze Folge für einen starken Start in die neue Woche. Habt eine Woche mit vielen freudigen Überraschungen! Ich freue mich, wenn ihr mir auf Instagram & Facebook folgt…
 
Hello my Love, das Thema Perfektionismus betrifft leider viele Frauen. Wir wollen immer das beste Ergebnis, die beste Präsentation, die beste Arbeit abliefern, das beste Aussehen und so weiter. Die Frage, die wir gemeinsam in diesem Podcast beantworten werden, ist warum Perfektionismus Deine Lebensfreude zerstört und was passiert, wenn Du diesen lo…
 
Freude nach dem Urlaub oder nach dem Wochenende Hier ist Thomas Brezina und ich melde mich jede Woche mit dem 5-Minuten-Freude-Kick! Unter dem Titel "Einfach glücklich" gibts jeden Montag eine kurze Folge für einen starken Start in die neue Woche. Habt eine Woche mit vielen freudigen Überraschungen! Ich freue mich, wenn ihr mir auf Instagram & Face…
 
Hello my Love, im heutigen Podcast teile ich meine ganz persönliche Geschichte mit Dir. Ich berichte von dem tiefsten Punkt in meinem Leben und wie ich es mit Selbstliebe heraus geschafft habe. Du erhältst ein Update zu LLY und erfährst als Erste was die nächsten Wochen und Monate bei LLY passiert. Danke für Deine Zeit und Unterstützung des Podcast…
 
Freude nicht hinausschieben! Hier ist Thomas Brezina und ich melde mich jede Woche mit dem 5-Minuten-Freude-Kick! Unter dem Titel "Einfach glücklich" gibts jeden Montag eine kurze Folge für einen starken Start in die neue Woche. Habt eine Woche mit vielen freudigen Überraschungen! Ich freue mich, wenn ihr mir auf Instagram & Facebook folgt!…
 
Hello my Love, im heutigen Podcast geht es um eine Frage, die mir sehr häufig gestellt wird, nämlich: Tiffy was machst du eigentlich? Was ist ein Selflove-Coach? Wie kann man sich ein Coaching vorstellen? Ich erzähle Dir, was ein Coach mit einem Fußballtrainer gemeinsam hat, warum ein Coach Dir in vielen Lebenssituationen helfen kann, wie ein Coach…
 
Hello my Love, heute darf ich Dich zum zweiten Teil des Podcasts mit einem ganz besonderen Gast zum Thema "Wie führst und findest Du eine gesunde Beziehung?" einladen. Java ist Influencerin, Selbstliebe- und Beziehungscoach. Sie unterstützt Frauen darin ihren eigenen Weg zu gehen und teilt im zweiten Teil des Podcasts wie Du eine gesunde Beziehung …
 
Gefühle mit Freunden teilen Hier ist Thomas Brezina und ich melde mich jede Woche mit dem 5-Minuten-Freude-Kick! Unter dem Titel "Einfach glücklich" gibts jeden Montag eine kurze Folge für einen starken Start in die neue Woche. Habt eine Woche mit vielen freudigen Überraschungen! Ich freue mich, wenn ihr mir auf Instagram & Facebook folgt!…
 
Hello my Love, zu diesem heutigen Podcast habe ich einen ganz besonderen Gast eingeladen mit mir für Dich über das Thema "Wie führst und findest Du eine gesunde Beziehung?" zu sprechen. Java ist Influencerin, Selbstliebe- und Beziehungscoach. Sie unterstützt Frauen darin ihren eigenen Weg zu gehen und teilt im ersten Teil des Podcasts ihre Geschich…
 
Viele weitere Einträge zum Thema Glück Hier ist Thomas Brezina und ich melde mich jede Woche mit dem 5-Minuten-Freude-Kick! Unter dem Titel "Einfach glücklich" gibts jeden Montag eine kurze Folge für einen starken Start in die neue Woche. Habt eine Woche mit vielen freudigen Überraschungen! Ich freue mich, wenn ihr mir auf Instagram & Facebook folg…
 
Hello my Love, im heutigen Podcast geht es um ein Thema, das mir sehr am Herzen liegt und leider viel zu viele Frauen bereits selbst erfahren haben. Es geht um sexuelle Belästigung. Ich zeige dir wie sexuelle Belästigung gesetzlich geregelt ist, wann der Gesetzgeber von sexueller Belästigung spricht und welche Folgen dies für den Täter haben kann. …
 
Auf Instagram habe ich gefragt, was Glück für euch bedeutet. Hier ist Thomas Brezina und ich melde mich jede Woche mit dem 5-Minuten-Freude-Kick! Unter dem Titel "Einfach glücklich" gibts jeden Montag eine kurze Folge für einen starken Start in die neue Woche. Folgt mir auf Instagram & Facebook!Von Thomas Brezina
 
Hello my Love, im heutigen Podcast geht es um weibliche Energie. Nun fragst Du dich möglicherweise was das überhaupt ist und aus diesem Grund habe ich für Dich diesen Podcast aufgenommen. In diesem Podcast erfährst du, was weibliche Energie ist, warum in diesem Zusammenhang die Balance entscheidend ist, wie Du überprüfen kannst, welche Energie in d…
 
Hello my Love, dies ist der zweite Teil des Interviews mit meiner wundervollen NLP Trainerin Louise Fiegel. Wenn Du den ersten Teil noch nicht gehört hast, hör unbedingt rein. Dieser wurde letzten Sonntag für Dich hochgeladen. In diesem Teil des Interviews sprechen wir über Krisen, Krisenmanagement und wie Louise Menschen in Krisen unterstützt. Sie…
 
Hello my Love, ich freue mich so sehr, Dir heute meine NLP Trainerin Louise Fiegel vorstellen zu dürfen. Ich habe so viel von ihr gelernt und freue mich, dass wir dieses Wissen im Podcast mit Dir teilen dürfen. Im Interview mit Louise lernst Du wer Louise ist, was Neurolinguistisches Programmieren (NLP) ist und wie es das Leben von Louise und mir v…
 
Hello my Love, in dem heutigen zweiten Teil der Podcast Folge zum Thema Sport=Glück? spreche ich mit der wundervollen Kristin über Energielevel, Leidenschaft und Dankbarkeit. Sie teilt mit Dir ihre Definition von Selbstliebe und einen ganz persönlichen Rat. Falls Du den ersten Teil des Interviews noch nicht gehört hast, empfehle ich Dir unbedingt r…
 
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