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Freude durch das Abgewöhnen Hier ist Thomas Brezina und ich melde mich jede Woche mit dem 5-Minuten-Freude-Kick! Unter dem Titel "Einfach glücklich" gibts jeden Montag eine kurze Folge für einen starken Start in die neue Woche. Habt eine Woche mit vielen freudigen Überraschungen! Ich freue mich, wenn ihr mir auf Instagram & Facebook folgt!…
 
Mehr Glück durch Undankbarkeit Hier ist Thomas Brezina und ich melde mich jede Woche mit dem 5-Minuten-Freude-Kick! Unter dem Titel "Einfach glücklich" gibts jeden Montag eine kurze Folge für einen starken Start in die neue Woche. Habt eine Woche mit vielen freudigen Überraschungen! Ich freue mich, wenn ihr mir auf Instagram & Facebook folgt!…
 
Mehr Freude durch tonlose Wut Hier ist Thomas Brezina und ich melde mich jede Woche mit dem 5-Minuten-Freude-Kick! Unter dem Titel "Einfach glücklich" gibts jeden Montag eine kurze Folge für einen starken Start in die neue Woche. Habt eine Woche mit vielen freudigen Überraschungen! Ich freue mich, wenn ihr mir auf Instagram & Facebook folgt!…
 
Mehr Freude durch Ballast abwerfen Hier ist Thomas Brezina und ich melde mich jede Woche mit dem 5-Minuten-Freude-Kick! Unter dem Titel "Einfach glücklich" gibts jeden Montag eine kurze Folge für einen starken Start in die neue Woche. Habt eine Woche mit vielen freudigen Überraschungen! Ich freue mich, wenn ihr mir auf Instagram & Facebook folgt!…
 
Warum gute Vorsätze frustrieren Hier ist Thomas Brezina und ich melde mich jede Woche mit dem 5-Minuten-Freude-Kick! Unter dem Titel "Einfach glücklich" gibts jeden Montag eine kurze Folge für einen starken Start in die neue Woche. Habt eine Woche mit vielen freudigen Überraschungen! Ich freue mich, wenn ihr mir auf Instagram & Facebook folgt!…
 
Eine große Herausforderung Hier ist Thomas Brezina und ich melde mich jede Woche mit dem 5-Minuten-Freude-Kick! Unter dem Titel "Einfach glücklich" gibts jeden Montag eine kurze Folge für einen starken Start in die neue Woche. Habt eine Woche mit vielen freudigen Überraschungen! Ich freue mich, wenn ihr mir auf Instagram & Facebook folgt!…
 
Die lärmende Baustelle Hier ist Thomas Brezina und ich melde mich jede Woche mit dem 5-Minuten-Freude-Kick! Unter dem Titel "Einfach glücklich" gibts jeden Montag eine kurze Folge für einen starken Start in die neue Woche. Habt eine Woche mit vielen freudigen Überraschungen! Ich freue mich, wenn ihr mir auf Instagram & Facebook folgt!…
 
Hello my Love, ich teile heute mit Dir meinen persönlichen Weg zu meiner "Emotional Freedom" - meiner emotionalen Freiheit. Ich bin unglaublich dankbar für meinen Weg zu meinem jetzigen Leben und ich möchte auch Dir zu einem erfüllten und glücklichen Weg verhelfen. Dafür wird Anfang 2021 unser Programm "Emotional Freedom" launchen und in dieser Pod…
 
Warum Kleinkram so wichtig ist Hier ist Thomas Brezina und ich melde mich jede Woche mit dem 5-Minuten-Freude-Kick! Unter dem Titel "Einfach glücklich" gibts jeden Montag eine kurze Folge für einen starken Start in die neue Woche. Habt eine Woche mit vielen freudigen Überraschungen! Ich freue mich, wenn ihr mir auf Instagram & Facebook folgt!…
 
Hello my Love, In der heutigen Folge spreche ich über narzisstische Beziehungen als Folge aus dem vielen Feedback, welches ich zur emotionaler Abhängigkeit erhalten habe. Falls du diese Folge noch nicht gehört hast, hör unbedingt rein. Ich zeige Dir heute, was ein Narzisst überhaupt ist, wie Du diesen erkennst, warum es narzisstische Menschen oder …
 
Hello my Love, heute habe ich für Dich aufbauend auf meiner letzten Podcast-Folge 99 Selflove Affirmationen aufgenommen. Wir haben darüber gesprochen, wie wichtig Glaubenssätze sind und eine Möglichkeit negative Glaubenssätze zu transformieren ist, neue Glaubenssätze in Dein System zu schleusen. Höre Dir diese Podcast Folge immer wieder an - beim E…
 
Das Schutzschild der Freude Hier ist Thomas Brezina und ich melde mich jede Woche mit dem 5-Minuten-Freude-Kick! Unter dem Titel "Einfach glücklich" gibts jeden Montag eine kurze Folge für einen starken Start in die neue Woche. Habt eine Woche mit vielen freudigen Überraschungen! Ich freue mich, wenn ihr mir auf Instagram & Facebook folgt!…
 
Von Lust-Angst und der Suche nach Freudekicks Hier ist Thomas Brezina und ich melde mich jede Woche mit dem 5-Minuten-Freude-Kick! Unter dem Titel "Einfach glücklich" gibts jeden Montag eine kurze Folge für einen starken Start in die neue Woche. Habt eine Woche mit vielen freudigen Überraschungen! Ich freue mich, wenn ihr mir auf Instagram & Facebo…
 
Hello my Love, in der heutigen Podcast Folge habe ich für Dich ein ganz wichtiges Thema besprochen - Glaubenssätze. Was Glaubenssätze sind und wie man diese verändern kann, werde ich Dir heute im Podcast verraten. Zudem stelle ich Dir die logischen Ebenen nach Robert Dilts vor und zeige Dir damit, wie eine Veränderung deiner Glaubenssätze in der Fo…
 
Es gibt kein fehlerfreies Betriebssystem Hier ist Thomas Brezina und ich melde mich jede Woche mit dem 5-Minuten-Freude-Kick! Unter dem Titel "Einfach glücklich" gibts jeden Montag eine kurze Folge für einen starken Start in die neue Woche. Habt eine Woche mit vielen freudigen Überraschungen! Ich freue mich, wenn ihr mir auf Instagram & Facebook fo…
 
Hello my Love, in der heutigen Folge spreche ich über eine Frage, deren Beantwortung sehr wichtig ist, um zur Veränderung zu kommen. Die Frage lautet: "Wer bist du?". Auch wenn sich diese Frage möglicherweise für dich zunächst banal anfühlt, ist meine Erfahrung, dass sehr viele Frauen dies nur schwer beantworten können. Warum die Beantwortung diese…
 
Hello my Love, dies ist der zweite Teil des Interviews mit der Expertin in Stressbewältigung Lela Hermann. Falls du den ersten Teil noch nicht gehört hast, höre unbedingt die die vorherige Podcast Folge rein. In dieser Folge erfährst du was die größten Stressfaktoren sind und welche Erfahrungen Lela in ihren Coachings gemacht hat und warum Selbstli…
 
Mehr Freude mit weniger Glück Hier ist Thomas Brezina und ich melde mich jede Woche mit dem 5-Minuten-Freude-Kick! Unter dem Titel "Einfach glücklich" gibts jeden Montag eine kurze Folge für einen starken Start in die neue Woche. Habt eine Woche mit vielen freudigen Überraschungen! Ich freue mich, wenn ihr mir auf Instagram & Facebook folgt!…
 
Hello my Love, in einer sich schnell verändernden Welt ist Stress die natürliche Nebenwirkung. Aus diesem Grund habe ich eine wahre Expertin auf diesem Gebiet interviewt - Lela Hermann. Im ersten Teil der Podcast-Folge erfährst Du, was Lela zum Thema "Stressbewältigung" macht und erfährst von ihrer persönlichen Erfahrung mit Stress. Sie stellt Dir …
 
Der Spaziergang zur Freude Hier ist Thomas Brezina und ich melde mich jede Woche mit dem 5-Minuten-Freude-Kick! Unter dem Titel "Einfach glücklich" gibts jeden Montag eine kurze Folge für einen starken Start in die neue Woche. Habt eine Woche mit vielen freudigen Überraschungen! Ich freue mich, wenn ihr mir auf Instagram & Facebook folgt!…
 
Hello my Love, viele fragen mich nach meinem Weg in die Selbstständigkeit und wünschen sich, diesen Weg auch zu gehen. Jedoch ist Selbstständigkeit nicht für jeden geeignet. In diesem Podcast berichte ich Dir von meinem Weg in die Selbstständigkeit, was Du dafür brauchst und wann Selbstständigkeit für Dich nicht geeignet ist. Hör unbedingt rein, we…
 
Hello my Love, dies ist der zweite Teil des Interviews mit dem Experten in Seelenarbeit Olaf Gross. Falls du den ersten Teil noch nicht gehört hast, höre unbedingt die die vorherige Podcast Folge rein. Olaf Gross ist Seelenmentor, Coach und Medium und erklärt in diesem Interview worin seine Arbeit besteht, wo der Unterschied zu anderen Formen der P…
 
Es steckt in allem etwas Gutes Hier ist Thomas Brezina und ich melde mich jede Woche mit dem 5-Minuten-Freude-Kick! Unter dem Titel "Einfach glücklich" gibts jeden Montag eine kurze Folge für einen starken Start in die neue Woche. Habt eine Woche mit vielen freudigen Überraschungen! Ich freue mich, wenn ihr mir auf Instagram & Facebook folgt!…
 
Hello my Love, der Begriff "Seele" ist jedem bekannt und viele benutzen diesen bereits in vielfältiger Art und Weise. Doch was ist eine "Seele" und was ist in diesem Zusammenhang "Seelenarbeit"? Für die Beantwortung dieser Frage habe ich für Dich einen wahren Experten interviewt. Olaf Gross ist Seelenmentor, Coach und Medium und erklärt in diesem I…
 
Hello my Love, zum heutigen Thema habe ich zahlreiche Nachrichten auf Instagram erhalten und da es leider sehr viele Frauen betrifft, möchte ich im heutigen Podcast darauf eingehen. Es geht um emotionale Abhängigkeit. In dieser Folge erfährst Du, wie Du emotionale Abhängigkeit erkennst und welche tiefere und positive (ja, tatsächlich positive) Absi…
 
Hello my Love, in diesem zweiten Teil des Podcasts spreche ich mit Patrick Reymann über das Thema "Visionen". Falls du den ersten Teil noch nicht gehört hast, schalte unbedingt rein. Patrick Reymann ist Gründer von Speechless und Momentensammler und Podcaster. Er erzählt in diesem zweiten Teil des Podcasts wie man seine Visionen gestaltet und auch …
 
Freudekick ohne Konsumsucht Hier ist Thomas Brezina und ich melde mich jede Woche mit dem 5-Minuten-Freude-Kick! Unter dem Titel "Einfach glücklich" gibts jeden Montag eine kurze Folge für einen starken Start in die neue Woche. Habt eine Woche mit vielen freudigen Überraschungen! Ich freue mich, wenn ihr mir auf Instagram & Facebook folgt!…
 
Hello my Love, zu diesem heutigen Podcast habe ich einen ganz besonderen Gast eingeladen mit mir für Dich über das Thema "Visionen" zu sprechen. Patrick Reymann ist Gründer von Speechless und Momentensammler und Podcaster. Er erzählt in diesem Podcast von seinem Werdegang und den großen Visionen in seinem Leben und wie wichtig es ist, Menschen an D…
 
Wie du der Straßenmeister sein kannst Hier ist Thomas Brezina und ich melde mich jede Woche mit dem 5-Minuten-Freude-Kick! Unter dem Titel "Einfach glücklich" gibts jeden Montag eine kurze Folge für einen starken Start in die neue Woche. Habt eine Woche mit vielen freudigen Überraschungen! Ich freue mich, wenn ihr mir auf Instagram & Facebook folgt…
 
Hello my Love, das Thema Perfektionismus betrifft leider viele Frauen. Wir wollen immer das beste Ergebnis, die beste Präsentation, die beste Arbeit abliefern, das beste Aussehen und so weiter. Die Frage, die wir gemeinsam in diesem Podcast beantworten werden, ist warum Perfektionismus Deine Lebensfreude zerstört und was passiert, wenn Du diesen lo…
 
Freude nach dem Urlaub oder nach dem Wochenende Hier ist Thomas Brezina und ich melde mich jede Woche mit dem 5-Minuten-Freude-Kick! Unter dem Titel "Einfach glücklich" gibts jeden Montag eine kurze Folge für einen starken Start in die neue Woche. Habt eine Woche mit vielen freudigen Überraschungen! Ich freue mich, wenn ihr mir auf Instagram & Face…
 
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