Trial & Error im Triathlontraining

power & pace | Triathlon-Training by tri-mag.de

Inhalt bereitgestellt von Jule Bartsch, Anna, Bruder, Frank Wechsel, Björn Geesmann, Jule Bartsch, Frank Wechsel, and Björn Geesmann. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Jule Bartsch, Anna, Bruder, Frank Wechsel, Björn Geesmann, Jule Bartsch, Frank Wechsel, and Björn Geesmann oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

6M ago 1:20:45

MP3•Episode-Home

Fehler machen und aus Fehlern lernen

Wir wissen mittlerweile, dass Triathlon eine Fehlervermeidungssportart ist. Wenn im Wettkampf etwas im Hinblick auf die Ernährung oder das Equipment schiefgeht, weiß man: „Hätte ich das mal vorher ausprobiert.“ In dieser Episode sprechen Björn Geesmann und Anna Bruder darüber, welche Aspekte im Training getestet werden sollten, um böse Überraschungen im Wettkampf möglichst zu vermeiden und erklären, wie das Prinzip „Trial & Error“ zum Erfolg führt.

Alle Trainingspläne erhaltet ihr mit eurer Mitgliedschaft bei power & pace über TrainingPeaks für einen monatlichen Beitrag von 35 oder 70 Euro.

Alles rund um power & pace: powerandpace.de

power & pace bei Instagram: @power.pace

Anna Bruder auf Instagram: @aennabroo

Die aktuelle Ausgabe 219: tri-mag.de/t219

Zum YouTube-Kanal von power & pace: power & pace

Noch Fragen? coach@powerandpace.de

207 Episoden

#Sport #Wissenschaft #Frank Wechsel, Björn Geesmann #Björn Geesmann #Frank Wechsel #Training #TriathlonTraining #Schwimmen #Radfahren #Laufen #IRONMAN #Ironman Training #Sportwissenschaftliche