294 Was Wir Gewinnen, Wenn Wir Verzichten: Die Besten Tipps, Um Versuchungen Zu Widerstehen Von Christian Firus LIFESTYLE SCHLANK

Inhalt bereitgestellt von Julia Sahm - Abnehmcoach, Autorin, Life Coach, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Julia Sahm - Abnehmcoach, Life Coach, and Heilpraktikerin für Psychotherapie. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Julia Sahm - Abnehmcoach, Autorin, Life Coach, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Julia Sahm - Abnehmcoach, Life Coach, and Heilpraktikerin für Psychotherapie oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

LIFESTYLE SCHLANK - abnehmen ohne Diät »
294 Was wir gewinnen, wenn wir verzichten: Die besten Tipps, um Versuchungen zu widerstehen von Christian Firus

2d ago 43:51

MP3•Episode-Home

Im Interview sprechen wir darüber, warum es uns Menschen so schwer fällt, zu verzichten und warum es dennoch für unseren Planeten und unsere psychische und physische Gesundheit so wichtig ist.

In der heutigen Podcastfolge spreche ich mit Christian Firus. Christian ist Facharzt für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie, sowie Facharzt für Psychiatrie und hat das Buch geschrieben “Was wir gewinnen, wenn wir verzichten”.

Im Interview sprechen wir darüber, warum es uns Menschen so schwer fällt, zu verzichten und warum es dennoch für unseren Planeten und unsere psychische und physische Gesundheit so wichtig ist. Du erfährst in dieser Folge natürlich auch, wie du den kleinen “Rebell” in dir, der nicht verzichten möchte, bändigen kannst und wie du lernen kannst glücklich und zufrieden zu sein, mit dem, was du bereits hast.

Ein sehr spannendes Interview mit wertvollen Tipps für ein gesünderes und glücklicheres Leben.

PS: Ich freue mich auch immer sehr über eine positive Bewertung von euch. 🙏💕

Link zu Dr. Christian Firus:

➡️ Webseite: https://christian-firus.de/

Meine Links:

➡️ Instagram: https://www.instagram.com/julia_shinecoaching/

➡️ kostenfreies Online Seminar “Das Kind in dir muss satt werden”: https://shinecoaching.de/webinar-kindheilung-emotionales-essen/

297 Episoden

#Alternative Gesundheit #Psychische Gesundheit #Ernährung #Heilpraktikerin für Psychotherapie #Julia Sahm - Abnehmcoach #Life Coach #Abnehmen #Diät #Selbstliebe #Persönlichkeitsentwicklung #Selbsthilfe #Motivation #Abnehmmotivation #Schnell Abnehmen #Gesund Abnehmen #Mentaltraining #Fitness #Gesundheit und Wohlbefinden