Beste Heilpraktikerin für Psychotherapie Podcasts (2025)

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Schmerztagebuch bei Migräne - Ja oder Nein? – Meine Perspektive als Heilpraktikerin für Psychotherapie 13:38

1d ago13:38

13:38

Ist ein Schmerztagebuch bei Migräne und chronischen Kopfschmerzen wirklich hilfreich? Viele von uns kennen das Gefühl, nach einem Arztbesuch frustriert nach Hause zu kommen, ohne echte Lösungen für unsere Symptome zu finden. In dieser Folge teile ich meine Perspektive als Heilpraktikerin für Psychotherapie und beleuchte sowohl die Vorteile als auch…

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Migräne, Mode und innere Kinder – Wie du selbstwirksam mit deinen Symptomen und deinem Kleiderschrank umgehst - im Gespräch mit Caroline Sommer 50:47

8h ago50:47

50:47

Was hat denn nun dein Kleiderschrank damit zu tun? Mehr als du denkst, wenn du authentisch du selbst sein möchtest. Eine Begegnung mit dir selbst kann viele Eingangstüren haben. Caroline und Sara sprechen über Carolines Migräne-Heilungsweg, die Arbeit mit dem KörperGefühl Gruppenprogramm, bemerkenswerte Klientinnen von Caroline und warum sie dir in…

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Ich wage, ich werde, ich bin – Mein Jahresrückblick 2024 19:53

14d ago19:53

19:53

Mein Jahr 2024 und mein erster Jahresrückblick! War doch dieses Jahr vollgepackt mit neuen Dingen und ersten Malen, die ich gewagt habe. An dieses Jahr werde ich mich noch lange erinnern, aber vielleicht werde ich das selbe über das nächste Jahr sagen. Mit meiner Entwicklung in die Sichtbarkeit mit meinem Herzensbusiness geht auch immer eine persön…

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Ich höre auf 19:45

26d ago19:45

19:45

https://instagram.com/leben_in_echt https://instagram.com/einfach.leben.retreatVon Silke Dumancic

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Loslassen vom Jahr 2024 39:41

1M ago39:41

39:41

Silvester Meditation Instagram Mattes https://www.instagram.com/eckhardt.matthias Instagram Retreat https://www.instagram.com/einfach.leben.retreat Instagram Silke https://www.instagram.com/Leben_in_echtVon Silke Dumancic

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[34] Gereizt, gestresst und down? Emotionsregulation in Krisenzeiten 1:34:17

1M ago1:34:17

1:34:17

Gefühle verstehen und gesund mit ihnen umgehen Warum reagieren wir auf manche Situationen extremer als auf andere? Warum unterscheiden wir uns darin, welche Gefühle wir wahrnehmen und wie wir darauf reagieren? Gibt es hier richtig und falsch? In dieser Folge tauchen wir tief ein in die Welt der Gefühle. Was sind eigentlich Gefühle und wie können wi…

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Mobbingprävention und die eigenen inneren Kinder mit Resilienztrainerin Katrin Libera 48:22

2M ago48:22

48:22

Wie können Eltern das Selbstwertgefühl ihrer Kinder stärken. Was ist, wenn wir als Eltern an unsere Grenzen kommen und das Verhalten der Kinder uns triggert? Auch die eigenen inneren Kinder zu sehen und zu begleiten ist so wichtig für Eltern. Mehr zu Katrin: Löwenstarke Kinder Mobbingpräventionskurse für Vor- und Grundschüler im Alter von 5-11 Jahr…

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Wie komme ich in Verbindung mit mir? 19:49

2M ago19:49

19:49

Diese Frage wurde von einer Teilnehmerin in einem meiner Programme gestellt, und ich möchte dir einige wertvolle Impulse geben. Die kurze Antwort auf die Frage, wie du in Verbindung mit dir kommen kannst, ist: Melde dich für den Körpergefühl Adventskalender Inneres Kind an! Für 0 €. https://saratheile.de/adventskalender-inneres-kind/ Erhalte jeden …

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Warum Dankbarkeit nicht funktioniert, wenn du dein inneres Kind begleiten möchtest 20:59

2M ago20:59

20:59

Das innere Kind steht für die Anteile in dir, die in deiner frühen Kindheit geprägt wurden. Als wir geboren wurden, waren wir auf Zuwendung, Sicherheit und körperliche Nähe angewiesen. Doch oft lernen wir, dass wir nicht immer willkommen sind, und das kann zu Verletzungen führen. Natürliche Bedürfnisse: Babys benötigen Liebe, Nahrung und Geborgenhe…

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Warum ich keine Affirmationen mehr spreche – und was stattdessen meine Wirklichkeit verändert hat. 19:08

3M ago19:08

19:08

In meinem Leben habe ich viele Affirmationen ausprobiert, um mein Selbstwertgefühl zu steigern und meine Gesundheit zu verbessern. Sätze wie „Ich liebe mich, so wie ich bin“ oder „Ich verdaue meine Nahrung mit Leichtigkeit“ waren Teil meiner täglichen Routine. Warum Affirmationen nicht funktionieren Trotz meiner Bemühungen stellte ich fest, dass di…

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[33] Konsum und Sucht 1:11:27

3M ago1:11:27

1:11:27

Zwischen Verteufelung und Verleugnung Das Thema Suchtdynamik kennt wohl jede*r, in unterschiedlichem Ausmaß. Nicht von der Kippe lassen können, sich eine bestimmte Abstinenz vornehmen und es dann doch nicht schaffen…. und sich danach schlecht fühlen. Wir gehen dem Thema auf den Grund und stoßen auf Scheinheiliges, Widersprüchliches und Überraschend…

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Warum deine Migräne nicht besser wird... obwohl du schon so viel versucht hast. 18:39

3M ago18:39

18:39

Wirf mit mir einen Blick auf das Thema Trauma. Vielleicht bemerkst du auch andere Symptome wie Erschöpfung, chronische Schmerzen oder Menstruationsbeschwerden, die du fast schon als normalen Teil deines Lebens akzeptiert hast. Doch könnte es sein, dass ein verborgenes Trauma dabei eine Rolle spielt? Migräne und Trauma: Ein verborgener Zusammenhang …

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Warum du nicht weißt, dass du Trauma in dir trägst - Erschöpfung, Migräne und Erstarrung 21:36

3M ago21:36

21:36

Warum Trauma oft unerkannt bleibt Viele Menschen sind sich ihrer eigenen traumatischen Erfahrungen nicht bewusst, da unser Körper auf intelligente Weise Schutzmechanismen aktiviert, die uns vor emotionalem Schmerz abschirmen. Diese unbewussten Verletzungen können sich in körperlichen Symptomen wie Migräne, Erschöpfung oder dem Gefühl von Stillstand…

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Wenn Atemübungen und Selbstregulation nicht helfen – Du bist mehr als dein Nervensystem! 15:55

3M ago15:55

15:55

In dieser Episode sprechen wir darüber, was du tun kannst, wenn Atemübungen und Selbstregulation nicht die gewünschten Ergebnisse bringen. Du bist mehr als dein Nervensystem, und es gibt tiefere Ursachen für deine Beschwerden, die oft im Trauma verwurzelt sind. Viele Menschen sind sich nicht bewusst, dass Symptome wie Migräne, Kopfschmerzen und Ers…

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[32] Kreative Techniken der Profis | Teil 2 53:04

3M ago53:04

53:04

Mehr effektive Übungen für den Methodenkoffer "Wenig Aufwand, großer Effekt: die Arbeit mit Bildern!" sagt Daniela Fink und beschreibt wie sich Türen zu Themen in den Coachings öffnen, die sonst wahrscheinlich unberührt geblieben wären.In Teil 2 unserer Folge über kreative Techniken gibt es nicht nur eine große Sammlung konkreter Interventionen für…

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[31] Kreative Techniken der Profis: Therapie- und Coaching-Tools, die auf tiefer Ebene erreichen | Teil 1 52:11

4M ago52:11

52:11

Methoden entdecken, die direkter als ein Gespräch an Emotionen, Lösungen & Entscheidungen kommen können Gemeinsames Sprechen kann sehr viel. Es kann helfen, Krisen zu überwinden, Knoten im Kopf zu lösen uvm. Verbale Methoden können aber auch an ihre Grenzen stoßen. Gerade dann, wenn Menschen dazu neigen zu rationalisieren oder einfach sehr eloquent…

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Migräne und gesunde Grenzen - Einladung KörperGefühl Workshop-Tage 19:46

5M ago19:46

19:46

Migräne: Ein tief verwurzeltes Symptom Wenn du unter Migräne leidest, hast du vielleicht schon alles Mögliche ausprobiert, von Medikamenten bis hin zu verschiedenen Therapien, aber die Nebenwirkungen sind oft schlimmer als die Symptome selbst. Viele meiner Klientinnen haben mir berichtet, dass sie Migräne haben und wir gemeinsam an ihren emotionale…

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Erschöpfung oder innere Ohnmacht? Warum dein Stress nicht der Grund für deine Symptome ist. 22:54

5M ago22:54

22:54

In dieser Folge geht es um die Frage: Warum sind wir erschöpft? Oft denken wir, dass Stress die Hauptursache für unsere Erschöpfung ist. Doch ich möchte dir zeigen, dass es tiefere, emotionale Ursachen gibt, die wir oft übersehen. Die typischen Ansätze zur Bekämpfung von Erschöpfung Wir neigen dazu, die naheliegendsten Lösungen zu suchen: Ernährung…

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Trailer 14:37

5M ago14:37

14:37

Was dich hier erwartet Wir, eine Therapeutin und eine Ex-HR Abteilungsleitung (Wirtschaftspsychologin & Psychotherapeutin), hinterfragen aktuelle gesellschaftsrelevante Themen (z.B. Diversity) im psychologischen Kontext und deren gesellschaftliche Hintergründe. Es geht um die Auswirkungen von aktuellen Trends oder Phänomenen auf die Psyche, auf uns…

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[30] Autismus im Erwachsenenalter 1:22:21

5M ago1:22:21

1:22:21

Denken und Fühlen mit einem anderen Betriebssystem Bilder bzw. Annahmen rund um Autismus sind oft entweder defizitär (z.B. nicht sozial kompetent agieren zu können) oder betonen beeindruckende Inselbegabungen. Also irgendwo zwischen "Rainman" (kennen die Älteren von uns vielleicht noch) und Sheldon Cooper aus der Serie "Big Bang Theory".Hilfreicher…

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Die Verbindung zwischen Migräne, Beckenproblemen und verdrängten se+uellen Impulsen 18:00

5M ago18:00

18:00

Mithilfe des Buches "Körperspuren" von Bernhard Voss bin ich der Frage nachgegangen: Besteht ein möglicher Zusammenhang zwischen Migräne und verdrängten se+uellen Themen, insbesondere in Bezug auf Schuldgefühle. Der Autor erklärt, dass die direkte Verbindung vom Becken zum Kopf über die Rückenmarks besteht und eine Anspannung im Becken Einfluss auf…

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Selbstheilung bei Migräne – Erste eigene Schritte auf dem emotionalen Weg 20:10

7M ago20:10

20:10

Oft zögern Menschen, den Weg zu einer Therapeutin oder einem Coach zu gehen, und ich glaube, dass die ersten Schritte auf dem Weg zur Heilung alleine getan werden können, jedoch nicht ohne Anleitung. Ich bin Sara Theile, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Tanzpädagogin und Bindungsberaterin. Bei KörperGefühl begleite ich Menschen mit chronischen S…

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Tiefe Heilungsprozesse und Ressourcenorientierung bei Migräne und Körperstress-Symptomen 16:48

7M ago16:48

16:48

Bei der Behandlung von Migräne auf der emotionalen Ebene ist es wichtig, sowohl tiefe Heilungsprozesse als auch Ressourcenorientierung zu berücksichtigen. Oftmals haben Menschen mit Migräne bereits verschiedene Strategien ausprobiert, um ihre Symptome zu lindern. Doch nur tiefe Arbeit allein oder nur Ressourcenarbeit reichen oft nicht aus, um den K…

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Ich hab doch (k)ein Schocktrauma?! Die Bedeutung von Schocktrauma in der Familiengeschichte 25:30

7M ago25:30

25:30

Als Gast in dieser Folge: Kunst von Irene Hillebrand „Schock“ Um die Figur zu sehen, schau dir diese Folge auf YouTube an: https://youtu.be/YtJtfcq-74k Auch ich befinde mich noch auf meinem eigenen Heilungsweg und habe in den letzten Jahren intensiv an der Aufarbeitung meiner eigenen Traumata gearbeitet. Dabei habe ich festgestellt, dass bestimmte …

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Zyklusprobleme und unerfüllter Kinderwunsch – Lebe deine weibliche Energie mit Celia Schönstedt 46:37

7M ago46:37

46:37

Celia steht für eine ganzheitliche und individuelle Herangehensweise an die Gesundheit von Frauen, die auf körperlicher, emotionaler und spiritueller Ebene wirkt. Ihre Expertise und Erfahrung bieten Frauen die Möglichkeit, ihre Gesundheit auf allen Ebenen zu unterstützen und langfristige Heilung zu erfahren. Herzkohärenz und ganzheitliche Gesundhei…

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Emotionale Blockaden selbst lösen – Musst du alles allein schaffen? 16:06

7M ago16:06

16:06

Das Lösen von emotionalen Blockaden ist ein Prozess, der Zeit und Geduld erfordert. Für dich allein zu arbeiten kann ein guter Anfang sein, doch manchmal ist es auch hilfreich, professionelle Begleitung in Anspruch zu nehmen. Egal welchen Weg du wählst, sei geduldig mit dir selbst und erkenne, dass Veränderung möglich ist. In der Folge zeige ich di…

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Manchmal erkennt man Triggerpunkte 26:20

7M ago26:20

26:20

Ganz am Ende vom Reflektieren http://instagram.com/einfach.leben.retreat https://challengefacing.deVon Silke Dumancic

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Sprechen, Stimme und Selbstbewusstsein mit Sprecherin Michaela van de Loo 22:48

7M ago22:48

22:48

Michaela van de Loo ist Psychologin mit eigener Praxis in Bingen spezialisiert auf Trauma (insbesondere Schocktrauma) und arbeitet als Sprecherin für Hörbücher, Werbung, Voiceover und viel mehr. Nachdem sie mein Buch „Wenn der Körper erzählt“ als Hörbuch eingesprochen hat, sprechen wir in dieser Folge über Hemmungen beim Sprechen und wie das Sprech…

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Erfahre die Kraft der Emotionsarbeit in der Praxis - Einladung 8:52

8M ago8:52

8:52

Sei dabei bei den KörperGefühl Workshop-Tagen. Ich freue mich auf dich! Hier kannst du dich für die KörperGefühl Workshop-Tage für 0 € anmelden: https://saratheile.de/koerpergefuehl-workshop/Von Sara Theile

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Toxische Beziehung, Schuldgefühle und das Gesetz der Resonanz 21:59

8M ago21:59

21:59

Ich schaue mit dir gemeinsam auf die Angst vor der Trennung und auf Schuldgefühle, die oft durch das Gesetz der Resonanz ausgelöst werden können. Wenn du trotzdem das Gefühl hast, du ziehst immer die gleichen Probleme oder Partner an dann höre dir meine bindungsorientierte Sicht an. 2:00 Narzissmus oder narzisstische Züge? 3:40 Gewalt in der Bezieh…

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[29] Schuldgefühle verstehen und überwinden 1:12:45

8M ago1:12:45

1:12:45

Was sich hinter ihnen verbergen kann und wie wir sie bewältigen Schuldgefühle kennen nahezu alle Menschen. Sie können ein hilfreicher moralischer Wächter sein oder uns extrem verunsichern. Wir beleuchten wie Schuldgefühle entstehen, ihren Nutzen wie auch die Probleme, wenn sie aus dem Ruder laufen. Und wie wir sinnvoll mit ihnen umgehen können. Dab…

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Körperliche Stresssymptome und Beziehungsstress – Wo bist du geblieben? 18:02

8M ago18:02

18:02

Sagt dein Körper schon lange nein? Die Art von Belastung, die uns am Meisten stresst ist der Beziehungsstress. Was uns zwischenmenschlich emotional belastet, schlägt sich irgendwann im Körper nieder. Hast du manchmal das Gefühl du hast dich selbst verloren? Wenn du ein empathischer und sensibler Mensch bist, kann es sein, dass du unbewusst die Vera…

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Raus aus der toxischen Beziehung ohne Trennung? – Wie das gehen kann! 27:32

8M ago27:32

27:32

Kannst du den ewigen Beziehungsstress nicht mehr aushalten und denkst über eine Trennung nach? Finde heraus, ob das wirklich die Lösung ist. Begegne der Angst, die aufkommt, wenn du an eine Trennung denkst und finde Klarheit über deine Beweggründe. Fakten-Korrektur: Die Narzisstische Persönlichkeitsstörung tritt bei 0,4 % der Bevölkerung auf, nicht…

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Abgrenzung 14:26

8M ago14:26

14:26

https://instagram.com/einfach.leben.retreat https://challengefacing.de/wp-content/uploads/2024/06/Tages-Retreat-1-September.pdfVon Silke Dumancic

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Wenn dein Kopf alles verstanden hat und deine Gefühle nicht – Den Weg gehen 18:17

8M ago18:17

18:17

Wie du deine körperlichen Symptome durch emotionale Arbeit lindern kannst In dieser Folge geht es darum, was du tun kannst, wenn dein Verstand alles verstanden hat, aber dein Körper und deine Gefühle nicht mitkommen. Vielleicht hast du schon reflektiert, warum deine Migräne auftritt oder warum du Schwierigkeiten hast, dich abzugrenzen. Trotzdem sch…

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Geburtstrauma erkennen und behandeln – Interview mit Yvonne Aßhauer 35:14

9M ago35:14

35:14

Yvonne Aßhauer schaut als Hebamme (a.D), Doula, Releasing-Coach und Mentorin für Frauen auf das Thema Geburtstrauma. Trauma ist immer etwas, was wir als zu schnell, zu viel oder zu heftig erleben. In dieser Folge kannst du herausfinden, ob deine Geburtserfahrung oder die erste Zeit mit dem Baby für dich traumatisch war und was du jetzt tun kannst. …

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Hoffentlich wird es bald Frühling 11:12

9M ago11:12

11:12

Lerne die Natur zu verstehen Mein WhatsApp Status findest Du hier 0176-45608620 Hier geht es zu unserem Pilz Retreat https://challengefacing.de/wp-content/uploads/2024/03/Retreat_Healing_Self_VSD.pdf Hier zum Tages Retreathttps://challengefacing.de/wp-content/uploads/2024/02/Tagesretreat-4.pdf und hier zum Oktober Retreathttps://challengefacing.de/…

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Tanz ist die Bestätigung, dass wir alle ein Teil von allem sind: Interview mit der Tänzerin und Künstlerin Julie Anne Stanzak 1:16:47

9M ago1:16:47

1:16:47

Ich freue mich heute, ein wundervolles Interview mit Julie Anne Stanzak mit dir zu teilen. Julie ist Tänzerin, Choreografin und Künstlerin. Sie hat jahrelang mit Pina Bausch zusammengearbeitet und ist nach wie vor festes Ensemblemitglied im Tanztheater Wuppertal. Julie tanzt nicht nur, sondern entwickelt und kreiert auch ihre eigenen Stücke. Sie un…

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Lass den nächsten Knoten platzen – 50 Gespräche von mir für euch 16:11

9M ago16:11

16:11

Diese Folge: Migräne selbstwirksam lindern Eine Geschichte über das Abgrenzen Der Wert von einer zweiten Person, die dich versteht Leite die Folge gerne an Menschen weiter, die bis zum Herbst eine nachhaltig spürbare Veränderung an ihrer Migräne (oder anderen Symptomen) erfahren wollen. Buche dir dein Gespräch im Vorgespräch Kalender auf meiner Web…

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Offen und ehrlich meine Geschichte 26:27

9M ago26:27

26:27

und das Learning daraus Danke diesen Heilmitteln hat sich alles verändert. Hier mal drei Links mit ein paar Infos dazu: https://challengefacing.de/wp-content/uploads/2024/02/Tagesretreat-4.pdf https://challengefacing.de/wp-content/uploads/2023/12/Oktober-Retreat-2024.pdf https://challengefacing.de/wp-content/uploads/2024/03/Retreat_Healing_Self_VSD…

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Unsere Symbiose mit den Pilzen und was wir durch sie lernen dürfen 19:49

9M ago19:49

19:49

Und wie sie die Türe öffnen Hier einmal der link zu einem Artikel zu dem was ich erzählehttps://www.swr.de/wissen/wirkstoff-psilocybin-zauberpilze-als-hoffnungsschimmer-gegen-depressionen-100.html Dann noch die Netflix Serie Verändere Dein Bewusstsein https://www.netflix.com/de/title/80229847 Und genauere Infos zu unserer sicheren Begleitung im Aug…

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Mein Buch ist da - Migräne Selbstwirksam lindern 11:49

9M ago11:49

11:49

In meinem Buch „Wenn der Körper erzählt – Wie du deine Migräne selbstwirksam lindern und als Tor zu deiner inneren Welt erkennen kannst.“ betrachte ich die emotionale Seite der Migräne. Ich lade dich ein, dir etwas dazu zu holen und eine neue Herangehensweise zu entdecken, die dir helfen kann, mit der Krankheit umzugehen und sie anders zu erleben. …

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Strategien wie Du zu Deinem super Star wirst. 12:39

9M ago12:39

12:39

Höre endlich auf zu zweifeln Hier einmal die Seite für die Findung Deiner Werte https://jochen-schweizer-person.de/wertekompass/values/ Und bitte gib mit Feedback wie es bei Dir läuft per Email an challengefacing@email.de oder per WhatsApp an 0176-45608620. Freu mich von Dir zu lesen.Von Silke Dumancic

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[28] Fragetechniken der Profis: Tools für bessere Gespräche | Teil 2 43:44

9M ago43:44

43:44

Weil gutes Zuhören die Welt ein Stück besser macht Sich gehört und verstanden fühlen ist ein Game Changer, öffnet Türen innerlich und in der Beziehung untereinander. Katrin stellt sogar die Behauptung auf, es gäbe weniger Therapiebedarf, wenn wir alle mehr und besser zuhören und dem Gegenüber wirklich Raum geben würden.Wie das funktionieren kann, z…

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[27] Fragetechniken der Profis: Tools für bessere Gespräche | Teil 1 46:20

10M ago46:20

46:20

Weil gutes Zuhören die Welt ein Stück besser machen kann Sich gehört und verstanden fühlen ist ein Game Changer, öffnet Türen innerlich und in der Beziehung untereinander. Katrin stellt sogar die Behauptung auf, es gäbe weniger Therapiebedarf, wenn wir alle mehr und besser zuhören und dem Gegenüber wirklich Raum geben würden.Wie das funktionieren k…

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Du bist der Star in Deinem Leben 10:50

10M ago10:50

10:50

Du darfst Dich trauen, dass Du leben. Melde Dich gerne für ein Feedback bei mir, was sich so verändert hat Per Email challengefacing@email.de oder per WhatsApp 0176-45608620 https://challengefacing.deVon Silke Dumancic

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Überforderung auf dem Heilungsweg – Fokus finden im Tooljungle 14:14

10M ago14:14

14:14

Diese Folge ist für alle, die mit ihrer Migräne oder anderen chronischen Symptomen und seelischen Problemen schon alles versucht haben. Dann kennst du schon unzählige Tools aus der Persönlichkeitsentwicklung, Entspannungstechniken und Achtsamkeit. Was hast du bereits wohltuendes etabliert? Was überfordert dich wirklich? Was passt zu dir? Welche näc…

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Bambireflex Fawn Response – Bist du sehr empathisch und harmoniebedürftig? 10:27

10M ago10:27

10:27

Empathie ist deine größte Stärke und das ist sehr wertvoll. Doch kannst du gut für dich einstehen? Brauchst du eher Rückversicherung, wenn du etwas entscheiden willst? Die Notwendigkeit der Harmonie in deinem Leben und dass du Konflikte nur schwer aushalten kannst, hat einen sinnvollen Grund auf der emotionalen Ebene. Lerne heute, was der Bambirefl…

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Erkenne deine erstarrten inneren Anteile 12:55

10M ago12:55

12:55

Heute erfährst du an welchen Verhaltensweisen und Gefühlszuständen du erkennen kannst, ob du erstarrte innere Anteile in dir trägst. Wenn du in Konfliktgesprächen nur schwer deinen Standpunkt vertreten kannst und dir alle Argumente erst hinterher einfallen, kann das einer von mehreren Gründen sein, dass das Thema frühes Trauma für dich wichtig ist.…

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Meine Erkenntnis über das System in dem wir leben 16:37

10M ago16:37

16:37

https://instagram.com/leben_in_echt https://challengefacing.de/wp-content/uploads/2024/03/Retreat_Healing_Self_VSD.pdfVon Silke Dumancic

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

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