Heilpraktikerin Für Psychotherapie öffentlich
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Menschen die meinen Podcast hören, freuen sich über neue Inspiration, andere Perspektiven und Inhalte die sie nicht überall hören. Mein höchster Wert ist die Wertschätzung. Darüber hinaus stehe ich für Authentizität und Ehrlichkeit. Ja, ich möchte die Welt ein Stück verändern! ... und dafür fange ich bei mir und teile meine Erfahrungen mit Dir! Werde ein Teil dieser Veränderung, indem Du die Inspiration genießt!
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Löwinnentanz

Theresa Ihrler

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Schön, dass du da bist! Löwinnentanz ist dafür da, um Inspiration und eine Portion Lebensfreude in deinen Alltag zu zaubern. Ein Podcast für mehr Lebendigkeit, Lebensfreude, Leuchten und Sinnlichkeit. Es wird hier bunt zugehen mit Meditationen, Phantasiereisen, Übungen aus dem Embodiment und Expert:inneninterviews aus unterschiedlichen Fachrichtungen. Ich wünsche dir viel Freude beim Zuhören. Mehr Infos zu mir und meiner Arbeit: Theresa Ihrler | Theater
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DEEP SHIT TALKS - Psychologie-Podcast

Katrin Terwiel & Tina Steckling

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Dieser Podcast liefert dir sorgfältig aufbereitete psychologische Perspektiven auf Arbeits-, Beziehungs- und Gesundheitsthemen. Ob Burnout, toxische Beziehungen, Machtmissbrauch in der Arbeitswelt, AD(H)S oder Duzen/Siezen: wir wollen Ursachen verstehen, Dynamiken beleuchten und einander inspirieren und ermutigen. Wir, das sind Katrin Terwiel und Tina Steckling. Katrin ist tiefenpsychologische Psychotherapeutin und Wirtschaftpsychologin. Tina schematherapeutische Heilpraktikerin für Psychoth ...
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Zwischen Wut, Ohnmacht und Angst im aktuellen politischen Geschehen Migration wird gerade als DAS gesellschaftliche Problem dargestellt. Was macht das mit Menschen, wenn solche Narrative nicht nur in den Raum gestellt werden, sondern zentral die aktuelle politische Debatte bestimmen? Oder auch, wenn man immer sein Leben lang als "fremd" oder zumind…
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Gefühle verstehen und gesund mit ihnen umgehen Warum reagieren wir auf manche Situationen extremer als auf andere? Warum unterscheiden wir uns darin, welche Gefühle wir wahrnehmen und wie wir darauf reagieren? Gibt es hier richtig und falsch? In dieser Folge tauchen wir tief ein in die Welt der Gefühle. Was sind eigentlich Gefühle und wie können wi…
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Zwischen Verteufelung und Verleugnung Das Thema Suchtdynamik kennt wohl jede*r, in unterschiedlichem Ausmaß. Nicht von der Kippe lassen können, sich eine bestimmte Abstinenz vornehmen und es dann doch nicht schaffen…. und sich danach schlecht fühlen. Wir gehen dem Thema auf den Grund und stoßen auf Scheinheiliges, Widersprüchliches und Überraschend…
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Mehr effektive Übungen für den Methodenkoffer "Wenig Aufwand, großer Effekt: die Arbeit mit Bildern!" sagt Daniela Fink und beschreibt wie sich Türen zu Themen in den Coachings öffnen, die sonst wahrscheinlich unberührt geblieben wären.In Teil 2 unserer Folge über kreative Techniken gibt es nicht nur eine große Sammlung konkreter Interventionen für…
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Methoden entdecken, die direkter als ein Gespräch an Emotionen, Lösungen & Entscheidungen kommen können Gemeinsames Sprechen kann sehr viel. Es kann helfen, Krisen zu überwinden, Knoten im Kopf zu lösen uvm. Verbale Methoden können aber auch an ihre Grenzen stoßen. Gerade dann, wenn Menschen dazu neigen zu rationalisieren oder einfach sehr eloquent…
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Was dich hier erwartet Wir, eine Therapeutin und eine Ex-HR Abteilungsleitung (Wirtschaftspsychologin & Psychotherapeutin), hinterfragen aktuelle gesellschaftsrelevante Themen (z.B. Diversity) im psychologischen Kontext und deren gesellschaftliche Hintergründe. Es geht um die Auswirkungen von aktuellen Trends oder Phänomenen auf die Psyche, auf uns…
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Denken und Fühlen mit einem anderen Betriebssystem Bilder bzw. Annahmen rund um Autismus sind oft entweder defizitär (z.B. nicht sozial kompetent agieren zu können) oder betonen beeindruckende Inselbegabungen. Also irgendwo zwischen "Rainman" (kennen die Älteren von uns vielleicht noch) und Sheldon Cooper aus der Serie "Big Bang Theory".Hilfreicher…
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Was sich hinter ihnen verbergen kann und wie wir sie bewältigen Schuldgefühle kennen nahezu alle Menschen. Sie können ein hilfreicher moralischer Wächter sein oder uns extrem verunsichern. Wir beleuchten wie Schuldgefühle entstehen, ihren Nutzen wie auch die Probleme, wenn sie aus dem Ruder laufen. Und wie wir sinnvoll mit ihnen umgehen können. Dab…
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Lerne die Natur zu verstehen Mein WhatsApp Status findest Du hier 0176-45608620 Hier geht es zu unserem Pilz Retreat https://challengefacing.de/wp-content/uploads/2024/03/Retreat_Healing_Self_VSD.pdf Hier zum Tages Retreathttps://challengefacing.de/wp-content/uploads/2024/02/Tagesretreat-4.pdf und hier zum Oktober Retreathttps://challengefacing.de/…
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Ich freue mich heute, ein wundervolles Interview mit Julie Anne Stanzak mit dir zu teilen. Julie ist Tänzerin, Choreografin und Künstlerin. Sie hat jahrelang mit Pina Bausch zusammengearbeitet und ist nach wie vor festes Ensemblemitglied im Tanztheater Wuppertal. Julie tanzt nicht nur, sondern entwickelt und kreiert auch ihre eigenen Stücke. Sie un…
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und das Learning daraus Danke diesen Heilmitteln hat sich alles verändert. Hier mal drei Links mit ein paar Infos dazu: https://challengefacing.de/wp-content/uploads/2024/02/Tagesretreat-4.pdf https://challengefacing.de/wp-content/uploads/2023/12/Oktober-Retreat-2024.pdf https://challengefacing.de/wp-content/uploads/2024/03/Retreat_Healing_Self_VSD…
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Und wie sie die Türe öffnen Hier einmal der link zu einem Artikel zu dem was ich erzählehttps://www.swr.de/wissen/wirkstoff-psilocybin-zauberpilze-als-hoffnungsschimmer-gegen-depressionen-100.html Dann noch die Netflix Serie Verändere Dein Bewusstsein https://www.netflix.com/de/title/80229847 Und genauere Infos zu unserer sicheren Begleitung im Aug…
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Höre endlich auf zu zweifeln Hier einmal die Seite für die Findung Deiner Werte https://jochen-schweizer-person.de/wertekompass/values/ Und bitte gib mit Feedback wie es bei Dir läuft per Email an [email protected] oder per WhatsApp an 0176-45608620. Freu mich von Dir zu lesen.Von Silke Dumancic
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Weil gutes Zuhören die Welt ein Stück besser macht Sich gehört und verstanden fühlen ist ein Game Changer, öffnet Türen innerlich und in der Beziehung untereinander. Katrin stellt sogar die Behauptung auf, es gäbe weniger Therapiebedarf, wenn wir alle mehr und besser zuhören und dem Gegenüber wirklich Raum geben würden.Wie das funktionieren kann, z…
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Weil gutes Zuhören die Welt ein Stück besser machen kann Sich gehört und verstanden fühlen ist ein Game Changer, öffnet Türen innerlich und in der Beziehung untereinander. Katrin stellt sogar die Behauptung auf, es gäbe weniger Therapiebedarf, wenn wir alle mehr und besser zuhören und dem Gegenüber wirklich Raum geben würden.Wie das funktionieren k…
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Ich freue mich sehr, mit dir ein wunderschönes Interview mit Lotta Lubkoll zu teilen. Lotta ist unter anderem Schauspielerin, Bestsellerautorin, sie gibt zahlreiche Vorträge und leitet ihr eigenes Ferienprogramm «Macht euch schmutzig» für Kinder. In ihren beiden Büchern 'Wandern, Glück und lange Ohren' und 'Sonne, Meer und lange Ohren' nimmt sie ih…
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Heute habe ich eine Kraftmeditation für dich, die dir dabei hilft, dich mit deiner Energie und Kraft zu verbinden. Gönne dir diesen kurzen Moment, um dich mit deinem Strahlen und Glitzern zu verbinden und dich mit frischer Energie aufzuladen. Viel Spaß bei der Meditation. Schön, dass du da bist. Deine Theresa Ich freue mich von dir zu hören. Schrei…
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Heute habe ich ein wundervolles Interview für dich mit der inspirierenden Doula und Heilpraktikerin für Psychotherapie, Sexual- und Paartherapie Patricia Heinis. Im Gespräch liegt unser Fokus auf ihren Beruf als Doula und über die damit verbundenen Themen wie Schwangerschaft, Geburt und Elternschaft. Es ist ein wunderschönes, inspirierendes Gespräc…
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Heute habe ich eine kurze Meditation für dich, die dir dabei hilft, im Alltag eine kleine Pause zu machen und durchzuatmen. Schließe einfach deine Augen und gönne dir diese kurze Auszeit, um danach wieder mit frischer Energie und Kraft durch deinen weiteren Tag zu gehen. Viel Freude bei der Meditation. Schön, dass du dabei bist. Deine Theresa Ich f…
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Heute habe ich eine gute Morgenmeditation für dich, die dir dabei hilft, positiv und voller Freude in deinen Tag zu starten. Es geht darum, dich mit dir selbst, deiner Kraft, deinem Strahlen und deinem Glitzern zu verbinden. Ich wünsche dir viel Freude dabei. Schön, dass du hier bist. Deine Theresa Ich freue mich von dir zu hören. Schreib mir gerne…
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Schön, dass du hier bist. Heute habe ich eine Gehmeditation für dich. Die Meditation solltest du am besten draußen machen, während du einen schönen Spaziergang machst oder einfach unterwegs bist. Es ist einfach wichtig, dass du dich draußen in Bewegung befindest. Ziel ist es, in Verbindung mit dir selbst zu kommen, deinen Körper zu spüren, die Umge…
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Heute habe ich eine Körperpraxis für dich, die dir dabei hilft, dich mit deinem Atem und Körper zu verbinden und voller Freude ins neue Jahr zu tanzen. Nach ein paar Atemübungen geht es über ins Schütteln und Tanzen. Es geht ums Manifestieren und darum, erfüllt und lebendig ins neue Jahr zu starten. Ich wünsche dir viel Freude beim Ausprobieren. Sc…
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Ich freue mich heute ein sehr inspirierendes und tiefgründiges Interview mit dir zu teilen und zwar mit der wundervollen Chiara Stoeckle. Chiara ist Heilpraktikerin für Psychotherapie, Regressionstherapeutin, Familienaufstellerin und sie arbeitet unter anderem mit dem inneren Kind sowie inneren Bildern. In dem Interview sprechen wir über das Thema …
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Heute habe ich eine Körperpraxis für dich, die dir dabei hilft, dich in dir selbst und in dem Raum, wo du bist, sicher und geborgen zu fühlen. Es geht darum, präsent in deinem Körper zu sein und dich lebendig zu fühlen. Die Körper/Schüttelreise hilft dir, dich selbst, deine Bedürfnisse und Grenzen besser zu spüren und diese ernst zu nehmen und zu k…
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Heute habe ich ein inspirierendes Interview für dich mit der wundervollen Evi Marie Koblin. Evi ist die Gründerin und Leiterin des TheaterSpielhauses in München. Das TheaterSpielhaus ist ein Ort, an dem Kinder, Jugendliche und Erwachsene sich kreativ und spielerisch ausdrücken können. Hier werden sowohl eigene Stücke kreiert als auch bereits existi…
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Heute habe ich ein sehr spannendes und inspirierendes Interview für dich mit der wundervollen Elke Hauenstein-Stief. In unserem Gespräch geht es um das chinesische Gesichtslesen und darum, was alles in unserem Gesicht geschrieben steht: von Gesundheit über Begabungen bis hin zu Sexualität und natürlich auch alle Erlebnisse und Erfahrungen, die sich…
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Heute habe ich ein wunderschönes Interview mit der wundervollen Alexandra Huss für dich. Alexandra ist Schauspielerin und arbeitet zudem seit einem Jahr auf einem Lebenshof, dem sogenannten „Hof Narr“, in der Nähe von Zürich. In dem Interview erzählt Alexandra von ihrer Arbeit mit den Tieren, was wir von Tieren lernen können, und über die Ausnutzun…
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Heute habe ich eine Schüttel- und Tanzreise für dich, die dir dabei hilft, dich in deine Freiheit zu schütteln und dich energetisch und lebendig zu fühlen. Raus aus dem Alltagsstress und rein in deine Lebendigkeit. Viel Freude beim Bewegen und Tanzen. Schön, dass du da bist. Deine Theresa Ich freue mich von dir zu hören. Schreib mir gerne wie die K…
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Heute habe ich eine Meditation für dich, die dir dabei hilft, in deine Präsenz zu kommen, dich mit frischer Energie und Kraft aufzuladen und voller Ausstrahlung und Präsenz durch den Rest deines Tages zu gehen. Ich wünsche dir viel Freude dabei. Alles Liebe, deine Theresa Ich freue mich von dir zu hören. Schreib mir gerne wie die Meditation für dic…
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Ich freue mich heute, ein wunderschönes und inspirierendes Interview mit dir zu teilen, das ich mit der bezaubernden Musikerin Kara Leva geführt habe. In dem Gespräch geht es um unsere Stimme, die Kraft des gemeinsamen Singens und die Verbindung von Körper, Stimme und Atmung. Wir tauchen außerdem in die faszinierende Welt der Zunge ein. Lass dich ü…
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In der heutigen Podcast-Folge teile ich ein wunderschönes, inspirierendes und ehrliches Interview mit der Schauspielerin Edith Kaupp Rivadeneira und dem Schauspieler Sandro Howald. Wir sprechen über ihre Vorsprecherfahrungen an staatlichen Schauspielschulen, ihr Studium an der Zürcher Hochschule der Künste und ihrer Zeit ihren Erfahrungen nach dem …
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Heute habe ich eine Einschlafmeditation für dich, die dir dabei hilft, deinen Tag in Dankbarkeit abzuschließen und entspannt in deinen Schlaf zu gleiten. Neben meinen Worten begleiten dich das Geräusch von Regen und sanfte Musik in den Schlaf. Am besten machst du die Meditation direkt im Bett, sodass du währenddessen oder danach entspannt in deinen…
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"Jeder Mensch ist medial und hat die Fähigkeit, mit seinen/ihren Verstorbenen in Kontakt zu treten." – Susan Froitzheim In dieser Podcast-Folge teile ich ein inspirierendes Interview mit der wundervollen Susan Froitzheim. Susan ist Medium, Autorin und Ausbildungsleiterin. Sie nimmt uns mit auf die faszinierende Reise in die jenseitige Welt und erzä…
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Heute habe ich eine Meditation und einen Powertalk für dich, die dir dabei helfen werden, eine tiefere Selbstliebe zu entwickeln und eine Verbindung zu dir selbst herzustellen. Es ist an der Zeit, dich selbst als wertvoll und gut genug anzuerkennen und dich selbst zu feiern. Ich wünsche dir viel Freude dabei. Schön, dass du hier bist. Deine Theresa…
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Psychische Probleme als Helfende - eine besondere Herausforderung Professionelle Expertise im Themengebiet Mental Health zu haben, schützt nicht davor, selbst psychisch zu erkranken. Dabei können Therapierende den Anspruch an sich selbst haben, aufgrund ihres Expertentums so effektiv mit Belastungen umgehen können zu müssen, dass es erst gar nicht …
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Heute habe ich eine Meditation für dich, die dir dabei hilft, zwischen deinen Terminen und Verpflichtungen, durchzuatmen und bei dir anzukommen. Eine kurze Auszeit für dich und deinen Körper. Die Meditation hilft dir dabei frische Energie zu tanken und gestärkt in den Rest deines Tages zurückzukehren. Ich wünsche dir viel Freude bei der Meditation.…
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Heute habe ich eine Tanz- und Schüttelreise für dich, die dich einlädt, tief in deinen Körper zu tauchen und dich mit Lebensenergie zu versorgen. In dieser Praxis-Sequenz erforschst du die transformative Kraft des Tanzes und des Schüttelns, während du in den Ozean der Lebendigkeit eintauchst. Ich wünsche dir viel Freude beim Ausprobieren. Schön, da…
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In dieser Podcastfolge teile ich ein inspirierendes Gespräch mit der wundervollen Sarah Lú. Sarah ist Künstlerin, Fotografin, Songwriterin und Sängerin. Im Interview sprechen wir über die transformative Kraft der Natur und die Inspiration, die wir aus ihr schöpfen können. Es geht um die Verbindung zum eigenen Körper, um die Themen Schwangerschaft, …
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Heute habe ich eine Meditation für schwangere Menschen. Es geht um die Verbindung zu dir und deinem Baby. Es geht um Dankbarkeit, Verbindung und Wertschätzung. Während der Meditation machen wir eine kleine, beruhigenden Fantasiereise zu einem erfrischenden Wasserfall, der deinen Körper und dein Baby reinigt. Diese Meditation ermöglicht es dir, dich…
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Heute habe ich eine Meditation für schwangere Menschen. Es geht um die Verbindung zu dir und deinem Baby. Es geht um Dankbarkeit, Verbindung und Wertschätzung. Während der Meditation machen wir eine kleine, beruhigenden Fantasiereise zu einem erfrischenden Wasserfall, der deinen Körper und dein Baby reinigt. Diese Meditation ermöglicht es dir, dich…
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Kurzanleitung

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