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Der kicker News Podcast: Wir fassen alle wichtigen Informationen aus der Welt des Sports in ca. 90 Sekunden für Euch zusammen. Die News werden mehrfach täglich aktualisiert, so kann sich jeder Fußball-Fan jederzeit bequem und schnell auf den neuesten Stand bringen.
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#066: Zeitmanagement: erschaffe dir mehr Zeit für deine Fitness
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Würdest du manchmal gerne deine 24 Stunden am Tag verlängern, um mehr Zeit zu haben? Vor allem für Sport, Freunde treffen und Dinge zu tun, die du immer wieder verschieben musst mangels Zeit?
Diese Woche im Podcast geht es genau darum: dir mehr freie Zeit für dich und deine Wünsche zu erschaffen.
Im Podcast spreche ich unter anderem darüber:
➡️ Wie du Zeitdieben auf die Schliche kommst und sie verringerst
➡️ Wie du es spielend leicht schaffst, mehr Zeit zu kreieren, indem du priorisierst
➡️ Wie du deine Zeitplanung überprüfst, um herauszufinden wann deine effektivste und produktivste Tageszeit ist
und vieles mehr.
Noch mehr Tipps, um Zeit für deine Fitness zu erschaffen, findest du hier in meinem kostenfreien Mini-eBook.
Gleich reinhören über i-tunes | Spotify oder über meine Website unter: https://livefit-anywhere.com/fitness-podcast/
*** MEHR INFOS über Kerstin Goldstein ***
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