Beste Durchhalten Podcasts (2024)

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Best-Of: Durchhalten und Aushalten bringt's nicht | mit Wolfram Zurhorst | Episode #296 15:47

7d ago15:47

15:47

Warum Du Deine Wahrheit ausdrücken solltest und wie es Deine Beziehung unterschwellig zerstört, wenn Du es nicht tust, darüber redet Wolfram Zurhorst in diesem Podcast. Falls Du Fragen hast, schreib uns gerne eine E-Mail: coaching@zurhorstundzurhorst.com _________________________ Zurhorst auf Facebook: @zurhorstundzurhorst Zurhorst auf Instagram: @…

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Vermeiden, verringern, verbessern - Folge 139 | GedankenGut Podcast 12:20

4h ago12:20

12:20

Wie kommen wir von der Strategie des Vermeidens hin zur Verbesserung einer Situation, oder auch Beziehung? Es bedarf der Auseinandersetzung, die zur Veränderung führt. Was bedeutet es, wenn ich das liebe, was ich nicht verändern kann? Die Frage nach der Wie kommen wir von der Strategie des Vermeidens hin zur Verbesserung einer Situation, oder auch …

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Best-of: Mein Leben gehört mir - Ein einfacher aber revolutionärer Satz für Frauen | mit Eva-Maria Zurhorst | Episode #297 32:24

9h ago32:24

32:24

Leidenschaftlich und voller Herz zeigt Eva-Maria Zurhorst im heutigen Podcast, mit welcher gewaltigen Kraft jede Frau in Wahrheit verbunden ist, egal wie hilflos und festgefahren sie sich gerade fühlt. Wie wir uns von unserer Vergangenheit befreien, in dem wir lernen, uns anzunehmen. Und warum der Weg für uns Frauen in ein Leben in Fülle und Einkla…

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REPLAY: Kritik, Neid und starke Gefühle! – Wie Du emotionale Hürden überwinden kannst (Wiederholung Folge 18) 41:38

9h ago41:38

41:38

Achtung REPLAY, also Wiederholung einer alten Folge! Kritik, Neid und starke Gefühle – Wie überwindest Du als Kreativer emotionale Hürden? – So habe ich die heutige Folge genannt. Das ist jetzt kein so mega angenehmes Thema, über das ich heute sprechen möchte, ich weiß! Aber ich glaube, es ist wichtig! Denn allzu oft lassen wir uns von starken Emot…

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Verbinde dich! - Im Kontakt mit sich und anderen 32:54

3d ago32:54

32:54

Ein Thema, vier Facetten: Infusionen fürs ewige Leben, Frauen mit Krawatten, Alpträumen von einem Doppelmörder und die Suche nach den geraubten Gebeinen der eigenen Vorfahren. Schielke, Mandy; Dell, Matthias www.deutschlandfunkkultur.de, EchtzeitVon Schielke, Mandy; Dell, Matthias

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Aromatherapie für gestresste Hunde und Katzen 2:40

5d ago2:40

2:40

In unserem neusten Blog hören sie, welche Oele hilfreich für gestresste Hunde und Katzen sind. Zudem stellen wir unsere neue Mischung Calmin vor. Wir freuen uns, wenn sie reinhören. Viel Spass.Von Dr. sc. nat. Urszula Rüfenacht & Kathrin Fassnacht

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95. Mehr Sichtbarkeit für Illustratorinnen! – Im Gespräch mit Florine Glück 52:35

7d ago52:35

52:35

Heute spreche ich mit der Illustratorin Florine Glück über Ihre Arbeit als Illustratorin und Netzwerkerin. Sie ist zudem Gründerin der weltweiten Initiative "Illustration Ladies". Ich hab sie in Wien besucht. Außerdem war ich auf der Leipziger Buchmesse und hab mich ins Getümmel gestürzt. Einen kleinen Einblick aus Sicht der Zeichnerinnen Antje Hüb…

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Glukose-Tracking, Brunnenkresse, heilende Architektur - Bleiben Sie gesund! 30:36

9d ago30:36

30:36

Mandy, Schielke, Mandy/ Balthasar, Susanne www.deutschlandfunkkultur.de, EchtzeitVon Mandy, Schielke, Mandy/ Balthasar, Susanne

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Über die Freude und den Ärger - Folge 138 | GedankenGut Podcast 11:11

11d ago11:11

11:11

Können wir das eigene Fühlen gestalten durch unsere Gedanken? Über die Verantwortung für Selbst-Bewusstheit, die eigene Gefühls -und Gedankenwelt und die Unübertragbarkeit auf andere Menschen. Können wir das eigene Fühlen gestalten durch unsere Gedanken? Über die Verantwortung für Selbst-Bewusstheit, die eigene Gefühls -und Gedankenwelt und die Unü…

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#45 Cortisolspiegel senken durch PMR - Progressive Muskelentspannung nach Jacobson 17:32

13d ago17:32

17:32

Die PMR ist einer meiner Lieblings-Entspannungstechniken die du gut in deinen Alltag integrieren kannst. Durch das Anspannen einzelner Muskelpartien erreichst du nachfolgend vollständige Entspannung. Diese PMR ist eine Kurzversion. Regelmäßig angewendet kann sie deinen Hormonspiegel, vor allem dem Cortisolspiegel, positiv beeinflussen. Bedanke alle…

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Best-Of: Wie die Liebe wirklich funktioniert | mit Eva-Maria Zurhorst | Episode #295 33:04

15d ago33:04

33:04

Wollen Sie wissen, wie die Liebe wirklich funktioniert und in ihr Leben kommt? In diesem Podcast gibt Eva-Maria Zurhorst Ihnen eine Gebrauchsanweisung für die Liebe – die wahre Liebe – diese machtvolle, präzise und äußerst folgsame Kraft, die alles belebt, düngt und nährt, worauf wir unsere Energie richten. Falls Du Fragen hast, schreib uns gerne e…

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Impuls #042: Dein erstes eindrückliches Kunsterlebnis 11:53

14d ago11:53

11:53

Heute möchte ich mit Dir zusammen über Dein erstes Kunsterlebnis nachdenken, welches Dich nachdrücklich beeindruckt und geformt, vielleicht sogar verändert hat. ------------------------------------------------------------ Linkliste: 1. Unterstütze mich aktiv beim Podcasten mit einer Mitgliedschaft & bekomme exklusiven Content. Schon ab 4 Euro, 1000…

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Persönlich und bedeutsam - Namen prägen unser Leben 30:21

20d ago30:21

30:21

Namen sind etwas ganz Persönliches und geben uns eine Identität. Nicht immer die, die wir uns wünschen. Aber Namen lassen sich zum Glück ändern. Manchmal wechseln auch gleich ganze Länder ihren Namen, Indien könnte demnächst vielleicht Bharat heißen. Schielke, Mandy/ Heizmann, Sonja www.deutschlandfunkkultur.de, Echtzeit…

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Best-Of: Männer kennen keinen Schmerz - auch wenn ihre Frauen ihn bereits fühlen | mit Wolfram Zurhorst | Episode #294 27:39

26d ago27:39

27:39

In diesem Podcast greift Wolfram Zurhorst ein allseits komplett unterschätztes, so oft unterdrücktes, aber in Wahrheit unvorstellbar heilsames und befreiendes Thema - speziell auch mal für Männer auf: Den emotionalen Schmerz. Sie werden sich wundern, wie wenig Schmerz wehtun muss, wenn Sie auf ihn zugehen. Umfrage zu unserem neuen Beziehungskurs fü…

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94. KI für Kreative – Interview mit Jenny Habermehl 1:10:19

21d ago1:10:19

1:10:19

Heute spreche ich mit der Autorin Jenny Habermehl über Ihr neues Buch «KI für Kreative». Wir haben uns LIVE bei LinkedIn getroffen. An dieser Stelle danke an Andreas Hoffmann, Sitha Reis und Tim Weiffenbach für Ihre zusätzlichen Diskussionsbeiträge. (00:00) Intro (01:42) Interview mit Jenny auf LinkedIn (43:55) Diskussionsrunde (01:07:35) Podcast-A…

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Tut's weh? - Menstruationskrämpfe, Schmerzgedächtnis und brennender Mund 30:49

27d ago30:49

30:49

Wir spüren den Schmerz der anderen nach und testen einen Periodenschmerzsimulator. Wir lernen, wie wir unser Schmerzgedächtnis überschreiben können. Und hören, dass Schmerz in der Musik nicht unbedingt etwas mit Klängen in Moll zu tun hat. Böttcher, Martin; Schielke, Mandy www.deutschlandfunkkultur.de, Echtzeit…

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Über die Kraft von Nahrungsmitteln mit Ralph Steuernagel - Folge 137 | GedankenGut Podcast 17:41

29d ago17:41

17:41

Nahrung & Nahrungsmitteln und was ihnen innewohnt Nahrungsmittel sind nicht gleich Nahrungsmittel, sondern unterscheiden sich in Qualität, Herkunft, Zusammensetzung, Produktion, Haltung und Zubereitung. Auf welche Bedingungen und Umstände kann ich wert legen, sodass mich Nahrung wieder nährt? Welche Rolle spielt der Ort und die Art und Weise zu ess…

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Best-Of: Eine Beziehungskrise muss überhaupt nicht das Ende sein... | mit Eva-Maria und Wolfram Zurhorst | Episode #293 1:26:25

1M ago1:26:25

1:26:25

Eine Beziehungskrise trägt unfassbare Entwicklungs- und Heilungsmöglichkeiten in sich. Davon handelt der heutige Podcast mit Eva-Maria und Wolfram Zurhorst, in dem die beiden auch Beziehungsfragen beantworten und kleine Coaching geben. Umfrage zu unserem neuen Beziehungskurs für Paare: https://www.zurhorstundzurhorst.com/umfrage/ Falls Du Fragen ha…

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93. Im Café Jelinek mit Michael Stavarič 1:25:25

30d ago1:25:25

1:25:25

In der 93. Folge treffe ich mich mit dem Autor Michael Stavarič in Wien. Wir reden über seine Schreibroutine, Kinderbücher, seine Arbeit als Übersetzer und vieles mehr. (00:00) Intro (03:39) Anmoderation für Michael Stavarič (04:41) Das Interview (01:24:21) Podcast-Ausleitung | Outro —— Shownotes: 1. Michael Stavarič, https://www.instagram.com/mich…

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F86 OP Tagebuch Teil 3 - vertrau auf deine Körperweisheit 21:43

1M ago21:43

21:43

In dieser Folge hörst du mich einen Tag nach dem einsetzen der Hüftprothese (auch Hüft-Tep). Ich habe dir ungefiltert meine Gedanken, Gefühle aufgenommen und gebe dir einen Einblick in den Ablauf einer Operation bzw. in die Vorbereitung. Du bekommst außerdem den Einblick, warum deine innere Körperweisheit bei allen medizinischen Entscheidungen Vorr…

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Der Widerspenstigen Zähmung , aus heutiger Sicht geschrieben 4:15

1M ago4:15

4:15

Meist treten „typische“ Trotzreaktionen gehäuft ab der Mitte des zweiten Lebensjahres auf, und dauern bis zum 3.- 4. Lebensjahr und das Resultat einer Erziehung, in der die Eltern ihre Macht stark ausüben, ist eben der Widerstand. Im Erwachsenenalter kann man auch diesen Effekt beobachten, wenn in zwischenmenschlichen Beziehungen eine Person den Ei…

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Was unglaubliches mit Deinem Leben passieren kann, wenn Du ehrlich auf die Frage antwortest: Sag mal, wie geht es Dir? | mit Eva-Maria Zurhorst | Episode #292 21:23

1M ago21:23

21:23

Im heutigen Podcast teilt Eva-Maria Zurhorst die unglaubliche Geschichte einer Frau, die einer anderen Frau das Leben rettete und sie unwissentlich von einem Selbstmordversuch abhielt, weil sie von dieser Frau die ehrliche Antwort auf ihre Frage nach dem „Wie geht es Dir?“ wissen wollte. Weil sie bereit war, nicht einfach dem äußeren Schein und ein…

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Impuls #041: Zeit für Isolation 15:19

1M ago15:19

15:19

Im heutigen, 41. Impuls möchte ich mit Dir über das «Sich zurückziehen und sich bewusst für sich Zeitnehmen» sprechen. Deshalb habe ich Folge «Zeit für Isolation» genannt. So heißt auch eine Überschrift in meinem neuen Sachbuch «Kreative Identität & Selbsterkenntnis», das 2024 im Hermann Schmidt Verlag erscheint. Warum ist mir das Thema also so wic…

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#44 Let´s talk about: Anti entzündliche Ernährung & warum du auf das Fasten verzichten solltest. 25:57

1M ago25:57

25:57

In dieser Episode möchte ich über ein besonders wichtiges Thema sprechen. Warum ich der Meinung bin, dass du gerade als Frau auf das Fasten verzichten solltest und warum eine anti entzündliche Ernährung deine Rettung sein kann, gerade wenn deine Hormone aus dem Gleichgewicht geraten sind. Du hast Interesse an einem Zykluscoaching weil du an PMS, Pr…

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Spiel, Spaß und Gewalt - Achtung Rutschgefahr! 30:09

1M ago30:09

30:09

Böttcher, Martin; Dell, Matthias www.deutschlandfunkkultur.de, EchtzeitVon Böttcher, Martin; Dell, Matthias

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Salutogenese - Folge 136 | GedankenGut Podcast 18:30

1M ago18:30

18:30

Was ist Gesundheit, was ist Krankheit? Was kann ich dafür tun, Gesundheit zu vermehren? Unterschied zwischen Pathogenese und Salutogenese. Was kann ich täglich dafür tun, um Gesundheit zu erzeugen? Was heißt eigentlich Gesundheit und Krankheit? Was hat das Mindset mit der Gesunderhaltung zu tun? Wirksamkeit, Sinnhaftigkeit und Verbundenheit als Sch…

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Wie Du als Single, endlich die Tür auf machst für den richtigen Partner und als Mutter erkennst, dass Du alles gut gemacht hast | mit Eva-Maria & Annalena Zurhorst | Episode #291 36:07

2M ago36:07

36:07

Im heutigen Podcast reden Eva-Maria und Annalena Zurhorst nicht nur sehr ehrlich über ihr Mutter-Tochter-Sein. Eva-Maria darüber, wie es war, als sie merkte, dass sie oft nicht die Mutter war, die ihre Tochter gebraucht hätte. Und Annalena darüber, wie sie begonnen hat, die Liebe in sich selbst zu finden und dann endlich frei zu werden für eine erf…

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REPLAY: Was ist Dein Mindset? – Zeit für wilde Ideen! (Wiederholung Folge 13) 40:12

1M ago40:12

40:12

Achtung REPLAY, also Wiederholung einer alten Folge! Heute geht es um das "Mindset". Das neue Trendwort geistert seit Wochen oder Monaten herum. Man findet es besonders häufig im Kontext von Persönlichkeitsentwicklungsinhalten. Alle sagen: «Es kommt auf Dein Mindset an! Wenn Du das richtige Mindset hast, dann kannst Du alles erreichen!» Aber was is…

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Alles im Griff? Wie wir Kontrollverlust gelassener begegnen 29:53

2M ago29:53

29:53

Schmidt, Anne-Sophie; Runow, Tanja www.deutschlandfunkkultur.de, EchtzeitVon Schmidt, Anne-Sophie; Runow, Tanja

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#43 Wenn Sport zur Sucht wird & das Frauenbild der Fitnesswelt 27:34

2M ago27:34

27:34

In dieser Folge kannst du meine Expertise als Trainerin & Coach zum Thema Frauenbild & Fitnesswelt anhören und du bekommst aus meine Erfahrung als ehemalige Anorexie Patientin ein Statement. Für ein Zykluscoaching oder sportliches Coaching bitte ich dich um Kontaktaufnahme. melaniebergerpilates@gmx.at Mehr Infos zu Pilates, Yoga & Zykluscoaching ht…

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F85 Neurodermitis & Aufstellungsarbeit - Interview mit Gesundheitsexpertin Ekin Sahin 1:02:46

2M ago1:02:46

1:02:46

Warum ist eine ganzheitliche Betrachtung von Neurodermitis wichtig und sinnvoll, worauf sollte man achten? Um diese und noch weitere Fragen zu besprechen habe ich mir die Gesundheitsexpertin Ekin Sahin eingeladen. In ihren Coachings begleitet sie mit ihrem umfassenden Wissen in der Psychologie und ganzheitlicher Gesundheit Menschen und high perform…

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Als ich einmal fast gestorben bin und ich auf einmal die Wahrheit über mein Leben gelernt habe | mit Eva-Maria Zurhorst | Episode #290 26:03

2M ago26:03

26:03

Um Dir zu zeigen, wie kostbar Dein Leben ist, egal wie unperfekt es zu sein scheint, erzählt Dir Eva-Maria Zurhorst im heutigen Podcast die berührende und mutmachende Geschichte einer Frau, die als Säugling von ihrer Mutter in einem Korb ausgesetzt wurde. Und die Geschichte, als eine andere Mutter bei der Geburt ihrer Tochter glaubte, sie und ihr K…

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92. Jetlag, Tiere zeichnen, Messefieber ... Neues von Illustrator und Autor Felix Scheinberger 32:39

2M ago32:39

32:39

In der heutigen 92. Folge treffe ich Felix Scheinberger auf der Buchmesse und wir reden über sein neues Buch «Tiere zeichnen und verstehen». —— Shownotes: 1. Der Sponsor der heutigen Folge ist KARIN, https://www.karinmarkers.com Gewinnspiel: 1. Preis: Brushmarker Pro MegaBoxPLUS (72 Farben & 3 Blender) 2. Preis: Brushmarker Pro MegaBox (60 Farben &…

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Schnarchende Partner und heikle Geschenke - Ich akzeptiere es! 29:03

2M ago29:03

29:03

Balthasar, Susanne; Schmidt, Anne-Sophie www.deutschlandfunkkultur.de, EchtzeitVon Balthasar, Susanne; Schmidt, Anne-Sophie

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Was ist richtig? - Folge 135 | GedankenGut Podcast 13:28

2M ago13:28

13:28

Wie misst man die Richtigkeit der eigenen Handlungen? Wie kommt die Beurteilung des "Richtigseins" zustande? Ist diese Perspektive zukunftsorientiert oder antiquiert? Gibt es hier eine potentiell dynamischere Beurteilungsweise? Wie misst man die Richtigkeit der eigenen Handlungen? Wie kommt die Beurteilung des "Richtigseins" zustande? Ist diese Per…

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Warum Du nie eine nahe Beziehung führen kannst, wenn Du nicht allein sein kannst | mit Wolfram Zurhorst | Episode #289 16:17

2M ago16:17

16:17

„Ich bin so unglücklich mit meiner Beziehung, weil mein Partner das nie tut oder das immer tut…“ Damit kommen so viele Menschen zu Wolfram Zurhorst ins Coaching und sehnen sich nach Veränderung bei ihrem Partner. Im heutigen Podcast zeigt er, warum echte Veränderung aber erst dann in Deine Partnerschaft kommt, wenn Du den Fokus von Deinem Partner a…

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Impuls #040: Wie Du in den kreativen Flow kommst 20:30

2M ago20:30

20:30

Heute möchte ich mit Dir über den kreativen Flow sprechen. Eigentlich etwas, das bei meinem Podcast sehr nahe liegt, dennoch habe ich dazu keine eigene Podcastfolge gemacht. Oh Schreck! Das hole ich heute nach. Ich möchte Dir in diesem Impuls den Anstoß geben, wie Du leichter in den Flow geraten kannst, wenn Du kreativ bist. -----------------------…

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Petrol, Pop und Maskulinität - Läuft wie geschmiert? 34:35

2M ago34:35

34:35

Böttcher, Martin; Dell, Matthias www.deutschlandfunkkultur.de, EchtzeitVon Böttcher, Martin; Dell, Matthias

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#42 let's talk about: Hygieneprodukte für die Periode & die Antwort warum du auf Tampons verzichten solltest. 20:49

2M ago20:49

20:49

Nichts ist ein so großes Tabuthema wie die Periode und die dazugehörigen Hygieneprodukte. In dieser Episode zeige ich dir die Vor- & Nachteile der verschiedenen Möglichkeiten. Außerdem besprechen wir genau warum das Tampon ab sofort nicht mehr zu deinem Favoriten gehören sollte und ich für Free Bleeding light bin. Mehr Infos zu Pilates, Yoga & Zykl…

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Warum mein Mann nicht mein Traummann ist | mit Eva-Maria Zurhorst | Episode #288 34:54

2M ago34:54

34:54

…und auch nie sein sollte. Warum Dich die Suche nach einem idealen Partner oder einem perfekten Einklang mit Deinem Partner nur unglücklich macht. Warum das Beste, was mir passieren konnte, war, dass mein Mann nicht so war, wie ich es wollte und er nicht das gemacht und erstrebenswert gefunden hat, was ich wollte. Und warum ich mich deshalb heute v…

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