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Inhalt bereitgestellt von Kathrin Schmidt und Olivia Hornsmann, Kathrin Schmidt, and Olivia Hornsmann. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Kathrin Schmidt und Olivia Hornsmann, Kathrin Schmidt, and Olivia Hornsmann oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
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DIE eine Frage, die dir zeigt, was als Mama wichtig ist #180

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Steig mit dieser Methode aus aus deinem Hamsterrad!

Tu dir was Gutes und sei dabei in unserem kostenfreien 5-Tageskurs, der am 27. Juni startet.

🌩️ Fehlt dir gerade die gewisse Gelassenheit und Leichtigkeit als Mutter und Frau?

🌞 Wie wäre es, gelassen und glücklich zu sein, egal was kommt?

Wir – Kathi und Olivia – haben das in unserem Leben geschafft und wollen dir zeigen, wie auch du das erreichen kannst.

Du bekommst:

  • Tägliche Energiekicks
  • 5 Mini-Übungen mit Sofort-Effekt
  • DAS Geheimnis gelassener Mamas

Hier kannst du dich noch bis 26. Juni 22 anmelden: https://gluecksheldin.de/5-tageskurs/


Infos zur Episode: Geht es dir da auch manchmal so wie uns?

Du stehst in der Küche und räumst herum, bis du mit Blick auf die Uhr auf einmal feststellst, „Oh, es ist schon spät und die Kinder müssen ins Bett“.

Das, was du eigentlich vorhattest, dich mit ihnen ganz in Ruhe zu befassen und zu beschäftigen, dir Zeit für sie zu nehmen – das hat heute wieder nicht geklappt.

Bist du auch in einer Art von Hamsterrad, aus dem du manchmal nicht mehr rauskommst? Fühlst du dich gehetzt und gestresst?

Du verlierst über deine ganzen To Dos und Aufgaben den Blick für das Wesentliche.

Was ist eigentlich wirklich wichtig? Wie wollte ich eigentlich ursprünglich diese Mama-Rolle ausfüllen?

Dafür gibt Kathi dir heute im Glücksheldin-Podcast eine Methode mit, mit der du dich da ganz schnell herausholen und deinen Blickwinkel sofort verändern kannst.

In der heutigen Podcast-Episode spricht Kathi über Folgendes:

👉 was das Kinderbuch „Gregs Tagebuch“ mit dem Thema zu tun hat 😊

👉 wie innere Antreiber dein Hamsterrad noch befeuern

👉 welche Frage dich aus dem Rad sofort rausholt

👉 wie du die Frage in einer ganz einfachen Übung sofort nutzen kannst.

Hier ist der Link zum erwähnten Blogartikel zum inneren Kritiker:

https://gluecksheldin.de/innerer-kritiker/

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Du stehst in der Küche und räumst herum, bis du mit Blick auf die Uhr auf einmal feststellst, „Oh, es ist schon spät und die Kinder müssen ins Bett“.

Das, was du eigentlich vorhattest, dich mit ihnen ganz in Ruhe zu befassen und zu beschäftigen, dir Zeit für sie zu nehmen – das hat heute wieder nicht geklappt.

Bist du auch in einer Art von Hamsterrad, aus dem du manchmal nicht mehr rauskommst? Fühlst du dich gehetzt und gestresst?

Du verlierst über deine ganzen To Dos und Aufgaben den Blick für das Wesentliche.

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Dafür gibt Kathi dir heute im Glücksheldin-Podcast eine Methode mit, mit der du dich da ganz schnell herausholen und deinen Blickwinkel sofort verändern kannst.

In der heutigen Podcast-Episode spricht Kathi über Folgendes:

👉 was das Kinderbuch „Gregs Tagebuch“ mit dem Thema zu tun hat 😊

👉 wie innere Antreiber dein Hamsterrad noch befeuern

👉 welche Frage dich aus dem Rad sofort rausholt

👉 wie du die Frage in einer ganz einfachen Übung sofort nutzen kannst.

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