Beste Fantasiereisen Podcasts (2025)

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Lichtsegen Visualisierung – Kurzentspannung im Sitzen 5:56

17d ago5:56

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Lichtsegen Visualisierung ist eine schnell wirksame Technik, um dich mit Licht und Freude aufzuladen. Egal wo du sitzt, stehst oder liegst: Du kannst dich gleich öffnen für Lichtsegen. Sukadev leitet dich dazu an. Es ist noch nicht einmal notwendig, dass du dich von allen Gedanken löst: Alle Gedanken, alle Emotionen, können mit dieser Lichtsegen Vi…

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Bedürfnisorientiert ohne Burnout 27:08

43m ago27:08

27:08

Mythos Bedürfnisorientierung Shownotes zur Episode: "Bedürfnisorientiert erziehen ohne Burnout" Heute sprechen wir darüber, wie du bedürfnisorientiert erziehen kannst, ohne selbst auszubrennen. Ein wichtiges Thema, das viele Mütter betrifft, die sich selbst oft hintenanstellen. In dieser Folge erfährst du: 🌸Warum bedürfnisorientierte Erziehung nich…

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Lichtsegen Visualisierung – Kurzentspannung im Sitzen 5:56

11d ago5:56

5:56

Lichtsegen Visualisierung ist eine schnell wirksame Technik, um dich mit Licht und Freude aufzuladen. Egal wo du sitzt, stehst oder liegst: Du kannst dich gleich öffnen für Lichtsegen. Sukadev leitet dich dazu an. Es ist noch nicht einmal notwendig, dass du dich von allen Gedanken löst: Alle Gedanken, alle Emotionen, können mit dieser Lichtsegen Vi…

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Beruflicher Neustart nach der Elternzeit – So findest du deinen Traumjob! 30:11

22d ago30:11

30:11

Interview mit Alisha von Mom.Career 🎙️ Thema der Folge: Nach der Elternzeit fühlen sich viele Mütter im Job nicht mehr richtig angekommen oder trauen sich eine berufliche Veränderung nicht zu. Gemeinsam mit Alisha von Mom.Career sprechen wir darüber, wie du herausfindest, welcher Job wirklich zu dir passt, wie du selbstbewusst in den Wiedereinstieg…

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Tiefenentspannung – Fantasiereise zu Lakshmi 17:17

18d ago17:17

17:17

Lass dich in dieser Tiefenentspannung zu Lakshmi führen, die indische Göttin des Glücks, der Freude, der Liebe. Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya, leitet dich dazu an in den klassischen Schritten: Einnehmen der Entspannungslage im Liegen. Anspannen und Loslassen der verschiedenen Körperteile. Dann beginnt die Fantasiereise: Du stells…

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Tiefenentspannung – Fantasiereise zu Lakshmi 17:17

18d ago17:17

17:17

Lass dich in dieser Tiefenentspannung zu Lakshmi führen, die indische Göttin des Glücks, der Freude, der Liebe. Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya, leitet dich dazu an in den klassischen Schritten: Einnehmen der Entspannungslage im Liegen. Anspannen und Loslassen der verschiedenen Körperteile. Dann beginnt die Fantasiereise: Du stells…

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Tiefenentspannung – Fantasiereise zu Lakshmi 17:17

18d ago17:17

17:17

Lass dich in dieser Tiefenentspannung zu Lakshmi führen, die indische Göttin des Glücks, der Freude, der Liebe. Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya, leitet dich dazu an in den klassischen Schritten: Einnehmen der Entspannungslage im Liegen. Anspannen und Loslassen der verschiedenen Körperteile. Dann beginnt die Fantasiereise: Du stells…

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Mama-Burnout - so kannst du dich schützen 24:54

28d ago24:54

24:54

Warum Prävention gerade bei Müttern so wichtig ist Folge 260: Burnout und Burn-on - Wie du als Mama gut auf dich aufpassen kannst In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das viele Mütter betrifft: Burnout und Burn-on. Wir erklären die Unterschiede, warum Mütter besonders gefährdet sind und vor allem, was du konkret tun kannst, um dich zu schüt…

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Avatar – Tägliche Inspiration 5:30

28d ago5:30

5:30

Höre eine kurze Lesung aus dem Buch „Göttliche Erkenntnis“ von Swami Sivananda zum Thema „Avatar“. Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg. Infos über Yoga, Meditation und …

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Tiefenentspannung: Positives Denken 1:24:20

1M ago1:24:20

1:24:20

Beim Positiven Denken geben wir unsere Aufmerksamkeit dem, was uns glücklich macht. Viele Menschen beschäftigen sich vorrangig mit Negativem: mit Krankheit, Katastrophen, Kriminalität, Streit und allem Schlechten in der Welt. Aber das ist ja nicht das, was wir uns in unserem Leben wünschen. Bei dieser geführten Entspannung bist Du eingeladen, Dich …

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Von Überforderung zur inneren Stärke – Janinas Weg mit der Glücksheldin-Methode 22:59

2M ago22:59

22:59

So funktioniert echte Veränderung 🎙️ Heute sprechen wir mit Janina – Architektin, Mutter von zwei Kindern und leidenschaftliche Pferdebesitzerin. Freu dich auf eine ehrliche und inspirierende Folge voller persönlicher Einblicke, wertvoller Erkenntnisse und echter Veränderungen. Viel Spaß beim Zuhören! 🎧 🔹 Wie schafft sie es, Job, Familie und ihre H…

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Ausdehnungsentspannung – Lösen aller Spannungen, Aktivieren des Energiefeldes, Erweiterung des Bewusstseins 20:04

2M ago20:04

20:04

Anleitung zur Tiefenentspannung. Für tiefe Entspannung, Ausdehnung des Energiefeldes, Ausdehnung des Bewusstseins, Erfahrung von Verbundenheit und Einheit. Du legst dich auf den Boden hin. Du spannst die Körperteile der Reihe nach an und lässt sie wieder los. Du spürst die Körperteile, die Bodenkontakt haben. Du spürst die Ausdehnung nach unten, na…

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Hilfe - ich schreie mein Kind an! 29:48

2M ago29:48

29:48

Das kannst du konkret tun! Kennst du das Gefühl, wenn du die Nerven verlierst und dein Kind anschreist – und danach hast du ein schlechtes Gewissen? Schuld, Scham, Wut - da kommt einiges an Gefühlen zusammen. Wir können dir mit Überzeugung sagen: Du bist damit nicht allein. Es geht so vielen Müttern so und kaum jemand spricht darüber. 💪 Genau desha…

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Bhakti-Yoga-Meditation: Erfahrung Gottes 23:41

2M ago23:41

23:41

Bhakti-Yoga-Meditation zur Erfahrung Gottes, zur Vertiefung der Erfahrung Gottes. Was ist für dich Gott? Hattest du schon mal eine Erfahrung der Gegenwart Gottes, von Göttlicher Liebe? Wie war das? Angenommen du wärest jetzt erfüllt von göttlicher Gegenwart, wie wäre das? Angenommen du wärest jetzt erfüllt von der Liebe Gottes, wie wäre das? Sukade…

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Klassische Yoga Vidya Tiefenentspannung – Entspanne Körper, Geist und Seele 18:49

2M ago18:49

18:49

Die ganz klassische Yoga Vidya Tiefenentspannung, vermutlich die bei Yoga Vidya populärste Tiefenentspannungstechnik: Kombinierte Yoga Vidya Entspannung mit Anspannen – Loslassen, Autosuggestion, Visualisierung eines Sees in den Bergen mit Wald und blauem Himmel. Warum ist diese Tiefenentspannung so beliebt? Weil sie so effektiv ist und Menschen se…

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Warum und wie du dein Jahr planen solltest 17:37

2M ago17:37

17:37

So planst du in drei Schritten dein Jahr mit uns Unsere Erfahrung zeigt: Oft gehen gerade die Dinge, die uns guttun, die uns Freude bringen, unsere Träume und Ziele im Trubel des Alltags verloren. Damit dir das in 2025 nicht passiert, hör dir diese Folge an! Du erfährst: ✔️ Wie Planung dir Klarheit und Fokus schenkt. ✔️ Warum es dir hilft, Stress z…

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Arme Baumeln lassen – Entspannung zwischendurch 3:51

2M ago3:51

3:51

Eine einfache Übung, um zwischendurch zu entspannen. Mach am besten das Fenster auf. Ja das Fenster nach draußen, kein neues Computer Fenster 🙂 . Stelle dich hin, und lass dich von Sukadev zu dieser Übung anleiten. Viele Video Yoga Übungen vor PC Erläuterungen für Yoga Schulter-Übungen Yoga Seminare mit Sukadev Yoga und Meditation Einführung – für …

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Erwartungen von außen - 3 Schritte für dich 13:33

3M ago13:33

13:33

Erwartungen an Weihnachten Erwartungen - an Weihnachten treten sie zahlreich auf. Von Onkel, Tante, Mutter, Schwiegermutter..Und sie können uns viel Energie kosten, wenn wir versuchen sie alle zu erfüllen. Olivia gibt dir in dieser Podcast-Folge einige Beispiele von Erwartungen an Weihnachten, mit denen viele Mütter hadern: Die Kinder müssen sich f…

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Blitzentspannung Loslassen (4 Min.) 7:05

3M ago7:05

7:05

für mehr Ruhe in der stressigen Vorweihnachtszeit Wenn es dir auch so geht, wie vielen Mamas gerade und nicht nur die Zeit rennt, sondern auch du, haben wir etwas für dich:Unsere 4-minütige Blitzentspannung "Loslassen".Du kannst mit diesen paar Minuten viel bewirken. Probiers aus! Unsere Weihnachtsaktion für dich 🎄Onlinekurs "Stressbewältigung für …

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Anfangsentspannung 10 Minuten – ideal zum Beginn deiner eigenen Hatha Yoga Praxis 11:44

3M ago11:44

11:44

Eine ausführliche, 10-minütige Anfangsentspannung – zur Einleitung deiner eigenen Yoga-Praxis. Anfangsentspannung mit Körper-Samyamas. Wenn du gerne für dich selbst praktizieren willst, aber vorher dich entspannen willst, ist dieses Audio ideal für dich: Sukadev leitet dich an zu den verschiedenen Schritten der Anfangsentspannung. Und er hilft dir,…

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Fantasiereise ans Meer 13:18

4M ago13:18

13:18

Von Miriam Ringel

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Selbstregulation lernen 15:52

4M ago15:52

15:52

Warum dein Kind ausrastet Shownotes zur heutigen Glücksheldin-Podcast-Episode: Selbstregulation lernen Heute sprechen wir über die Momente, die uns Mütter oft an den Rand des Wahnsinns bringen – wenn unsere Kinder ausrasten, morgens trödeln oder beim Abendessen und den Hausaufgaben gefühlt gar nichts mehr geht. Wir werfen gemeinsam einen Blick dara…

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CEO und 3-fach Mom - Interview mit Dr. Alexandra Kohlmann 24:48

4M ago24:48

24:48

Wie Alexandra mit Schubladendenken umgeht und ihr Leben selbstbestimmt gestaltet Job oder Mutter sein - für Alexandra gibt es kein Entweder oder, sondern beides. Alexandra erzählt, wie sie mit kollektiven Glaubensätzen wie z.B. "Ein Kind braucht seine Mutter" umgeht und für sich und ihre Familie ihren Weg selbstbestimmt geht. Sie beantwortet folgen…

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Bin ich eine gute Mutter? 17:22

4M ago17:22

17:22

Warum das so schwer ist und wie es gehen kann. Was ist eine gute Mutter? Olivia hat sich mit dem Thema beschäftigt.Sie erzählt in der Podcastfolge: welche Kriterien unserer Insta-Community zufolge eine gute Mutter ausmachen und was das mit einem Hafen zu tun hat. warum sie es sich viel leichter vorgestellt hat welche Blockade es bei vielen Müttern …

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Laya Yoga Tiefenentspannung 19:06

5M ago19:06

19:06

Laya Yoga Tiefenentspannung – für ausgedehnte Bewusstheit Vollständige Entspannung für Körper, Energiefeld, Gefühlswelt und Denken. Die Laya Yoga Tiefenentspannung hilft, Verspannungen aufzulösen, Energien zum Fließen zu bringen, das Bewusstseinsfeld zu erweitern. Diese Tiefenentspannung kann auch zu tiefen spirituellen Erfahrungen führen – zur Wah…

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Interview mit Lars Amend und Anahita - Wie bringen wir unserem Kind Selbstliebe bei? 1:16:12

5M ago1:16:12

1:16:12

Wie bringen wir unserem Kind Selbstliebe bei? Wie schaffen wir es, dass unsere Kinder wissen, dass sie stark sind und gut so, wie sie sind? Auf diese Frage antworten Bestsellerautor, Podcaster und Motivationsredner Lars Amend und seine Frau Anahita, wegweisende Grundschullehrerin mit der Ratte Kwiik. Die beiden haben zwei wunderschöne Kinderbücher …

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Fakten zum Glücksheldin-Programm #249 6:16

5M ago6:16

6:16

Das ist dabei und so erreichst du deine Ziele Bist du interessiert am Glücksheldin-Programm?Noch bis Montag, 21.10.24 um 22 Uhr kannst du dich anmelden.Wir starten mit dem Kick-off am 22. Oktober.Kathi gibt dir in Kürze alle Daten, Fakten und Ziele des Programms. Anmeldung: https://gluecksheldin.de/gluecksheldin-programm-bonus/ Stell uns gerne dein…

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Warum Julia heute mehr Energie als Mutter hat #248 40:35

6M ago40:35

40:35

So hat sich Julia wiedergefunden Julia erzählt in der neuen Podcastfolge: 🎈 was sie noch vor ein paar Monaten durchgehend gestresst hat bis hin zu Migräneanfällen mit Sehausfall 🎈 welche Kämpfe sie heute als Mutter nicht mehr kämpft 🎈 warum ihr Mann sagt, dass Julia viel entspannter ist 🎈 wie konkret sie ihr Leben verändert hat und warum ihre Smart…

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Warum es heute keine Podcastfolge gibt #247 3:44

6M ago3:44

3:44

Warum es Kathi und Olivia gerade zu viel wird... Olivia erzählt dir, warum es heute keine Podcastfolge gibt und warum es Kathi und ihr gerade zu viel wird. Sei dabei am 13. Oktober im kostenfreien Webinar "Gelassene Mama - glückliche Familie".https://gluecksheldin.de/glueckliche-familie/Von Kathrin Schmidt und Olivia Hornsmann

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Bhakti Yogastunde mit Lotus-Variationen und Taube 1:51:33

6M ago1:51:33

1:51:33

Bhakti Yogastunde mit Sukadev als Hingabe an Gott. Krishna, in der Bhagavad Gita, wann immer er zum Jnana Yoga kommt, sagt am Ende jedes Jnana Yoga Kapitels: „… und wenn du jetzt nicht in der Lage bist, all das zu verstehen und nachzuvollziehen und daraus zu handeln, dann verehre die höchste, göttliche Wirklichkeit. Auch durch Verehrung der höchste…

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Starke Bindung fürs Leben #246 25:24

6M ago25:24

25:24

Schritteanleitung für deine starke Mutter-Kind-Bindung Woran ich messe, ob ich eine gute Bindung zu meinen Kindern habe? Woran messe ich, ob ich eine gute Mutter bin? Ich - Olivia - messe das daran, ob meine Kinder zu mir kommen, wenn es nicht gut läuft - egal ob mit schlechten Noten oder sonstigen Tiefschlägen und Unglücken.Ich möchte, dass sie im…

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So bekommst du alles unter einen Hut #245 59:45

7M ago59:45

59:45

Interview mit Carolin Habekost von Finde dein Mamakonzept Die meist gestellte Frage von Mamas ist: Wie kriege ich alles unter einen Hut? Kennst du das? Du liegst Abends mit schlechtem Gewissen auf der Couch. Du bist den ganzen Tag gerannt, fühlst dich trotzdem, als hättest du nichts geschafft.😞 Carolin Habekost von "Finde dein Mamakonzept" beantwor…

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Die Aura aktivieren – Grenzen transzendieren – Tiefenentspannung als mp3 Datei 15:10

7M ago15:10

15:10

Eine wunderbare Entspannungstechnik, um neue Energie aufzuladen, das ganze Energiesystem auszudehnen und Liebe zu spüren. Die Technik wirkt am besten, indem du dich auf den Rücken legst. Du spürst aber auch eine Menge, indem du die Technik gleich vor dem Computer machst: Ziehe erst deine Schuhe aus, setzt dich entspannt hin, und lass dich durch ein…

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So grenzt du dich ab und sagst NEIN! #245 29:01

7M ago29:01

29:01

Unsere Schritte für mehr Energie Wusstest du, wie viel Energie du verschwendest, indem du Ja sagst und Nein meinst? In dieser Podcastepisode erfährst du: 🎈wie uns die Zeit vor den Sommerferien termintechnisch überfordert hat 🎈wie Olivia es geschafft hat, bei einer Feier abzusagen, bei der sie eigentlich hätte erscheinen müssen 🎈welchen Nutzen Abgre…

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Raus aus dem Mamsterrad - Interview mit Judith und Imke #244 55:28

8M ago55:28

55:28

Mamsterrad zu Gast im Glücksheldin-Podcast Wenn du dich manchmal allein mit deinen Themen als Mutter fühlst. Wenn du denkst, nur geht es so, dass es chaotisch ist und nichts wie geplant abläuft.Dann hör unbedingt in dieses Interview mit den beiden Gründerinnen von "In 15 Minuten raus aus dem Mamsterrad" an! Wir beide - Kathi und Olivia - haben Judi…

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Schule - wie können wir Eltern unsere Kinder unterstützen? #243 47:11

8M ago47:11

47:11

Interview mit Lisa von Klassenheld Heute spreche ich mit Lisa von Klassenheld im Glücksheldin-Podcast, wie wir unsere Kinder in der Schule unterstützen können, damit sie gerne lernen. Ich freu mich, dass ich Lisa von Klassenheld zu Gast habe. Ihre Mission ist es, Kindern eine erfüllte Schullaufbahn zu ermöglichen. Sie unterstützt Eltern dabei, die …

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In Verbindung bleiben in der Vorpubertät - Interview mit Susanne Schlösser #242 46:48

9M ago46:48

46:48

Susanne erzählt über die Beziehung zu ihrer Tochter Oh Gott, die Pubertät kommt bald! Wenn du das denkst, höre dir unbedingt diese Podcastepisode an. Mit Susanne Schlösser, Coach, Autorin und Mutter sprecht Kathi darüber, wie wir als Mütter mit unseren Kindern in der (Vor-) Pubertät in Beziehung bleiben können. Susanne hat gemeinsam mit ihrer Tocht…

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Finanzen für Frauen - Interview mit Finanzexpertin Bianka Thielcke #241 40:03

9M ago40:03

40:03

Mit 12.000 Euro Schulden begann Bianka das Thema Finanzen "2016 habe ich mein Kind auf die Welt gebracht - und plötzlich nur Elterngeld bekommen, statt meines Gehaltes. Kurz danach flatterte noch die Aufforderung zur Bafög-Rückzahlung ins Haus. Die Folgen!? Ich war tief in den roten Zahlen, finanziell abhängig vom Vater meines Kindes und hatte ungl…

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Entspannungskurs für Anfänger 23:43

9M ago23:43

23:43

Autogenes Training im Liegen – Langes Praxis-Audio Lass dich von Sukadev zum Autogenen Training anleiten. Autogenes Training ist in Deutschland die bekannteste und bewährteste Tiefenentspannungstechnik. In diesem Audio führt dich Sukadev durch die 7 Teile des Autogenen Trainings: Schwere-Übung Wärme-Übung Atem-Übung Herz-Übung Sonnengeflechts-Übung…

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Blitzentspannung: Atembeobachtung im Herzen – mp3 Übungsanleitung 3:46

9M ago3:46

3:46

Atembeobachtung – dies ist die dritte von 5 Variationen der „Atem-Beobachtung“ in diesem Yoga Vidya Übungspodcast. : Beobachte die Bewegung des Atems in den Nasendurchgängen. Spüre, wie beim Einatmen die Nasendurchgänge sich kühler anfühlen, beim Ausatmen wärmer. Beeinflusse die Atmung dabei nicht, beobachte sie nur. Sukadev leitet dich in dieser k…

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Wertebasierte Erziehung - 3-Schritteplan #240 14:01

10M ago14:01

14:01

So nutzt du euren Familien-Kompass Wertebasierte Erziehung - Dein innerer Kompass Bist du dir immer sicher in deinen Entscheidungen und deinen Grenzen vor deinen Kindern? Streitet ihr öfter als Paar darüber, wie ihr erzieht? In dieser Episode teilen wir, Kathi und Olivia, wie wir die Kraft der wertebasierten Erziehung entdeckt haben, um mehr Harmon…

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Hautkrankheiten und Stress - Interview mit Felix Dahlmanns #239 54:22

10M ago54:22

54:22

Das kannst du bei erkrankter Haut konkret tun. Neurodermitis, Schuppenflechte oder auch gerötete, geschwollen Haut. Viele unserer Teilnehmerinnen und Hörerinnen kennen das von sich selbst oder ihren Kindern. Darum interviewt heute Olivia Felix Dahlmanns im Glücksheldin-Podcast. Wie hat Felix seine Schuppenflechte geheilt und was hat seine Oma damit…

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Klassische Yoga Tiefenentspannung mit Autosuggestionen in Befehlsform 16:29

10M ago16:29

16:29

Dein Unterbewusstsein kann dein Diener sein – und alles ausführen, was du von ihm willst. Sukadev leitet dich hier an zu einer Form der Klassischen Yoga Entspannung, bei der du deinem Unterbewusstsein klare Befehle gibst, nämlich Entspannungs-Befehle. Heutzutage gehen wir in Yoga-Kreisen meistens auch mit uns selbst eher freundlich, mitfühlend um. …

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Feministische Elternschaft mit Hanna Drechsler #238 46:44

11M ago46:44

46:44

Mehr Gleichberechtigung für deine Familie Was bedeutet eigentlich feministische Elternschaft? Darüber habe ich - Kathi - mit Hanna Drechsler, systemischer Coach und Kulturwissenschaftlerin, gesprochen. Es geht darum, was feministische Elternschaft bedeutet woher ein überhöhtes Mutterbild kommt was das mit Samen zu tun hat um Perfektionismus und Str…

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Wie Birgit gelassener mit ihren Kindern wurde #237 40:44

11M ago40:44

40:44

Interview mit Glücksheldin-Programmteilnehmerin Wie geht das ganz konkret - gelassener Umgang mit den Kindern??? Birgit, Mama von 3- und 6-jährigen Söhnen erzählt heute… was sie vor dem Start des Glücksheldin-Programms als Mutter getriggert hat welche eine Situation sie dazu gebracht hat etwas zu ändern was konkret ihr in Stresssituationen heute hi…

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Warum Me-Times dir nicht helfen werden #236 31:45

11M ago31:45

31:45

Du brauchst diese drei Ebenen! Wenn wir uns durch die sozialen Medien scrollen, scheinen Me-Times die Lösung für uns zu sein, gelassener zu werden. Wir - Kathi und Olivia - erzählen dir in dieser Glücksheldin-Podcastepisode, warum das unserer Meinung nach ein Trugschluss ist. Wir geben dir die drei Ebenen der Glücksheldin-Methode an die Hand und la…

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Glaubenssätze auflösen - deine ersten Schritte #235 15:39

12M ago15:39

15:39

Mitmach-Podcastfolge mit Kathi In dieser Podcastepisode kannst du mitmachen! Gehe mit Kathi zusammen deine blockierenden Glaubenssätze an. In konkreten Schritten schauen wir uns an, was dich in konkreten Situationen mit deiner Familie bremst und warum du zum Beispiel dein Kind anschreist, obwohl du es gar nicht willst. Nein, du wirst dadurch nicht …

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Regelschmerzen - was tun? # 234 44:20

1y ago44:20

44:20

Interview mit Zyklusexpertin Anne Lippold Viele Frauen leiden unter Schmerzen vor oder während des Zyklus. Was also tun? Wir sprechen im Interview mit Zyklus-Expertin Anne Lippold von darüber: ob es normal ist, Schmerzen im Zyklus zu haben was wir konkret tun können, um schmerzfrei zu leben welche Rolle unsere Hormone spielen und wie wir sie in Bal…

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Schwierige Entscheidungen treffen als Mutter #232 21:43

1y ago21:43

21:43

So hat Olivia eine schwierige Entscheidung getroffen Es ist der Wahnsinn, mit wie viel Unsicherheiten und Verunsicherung Mütter heute umgehen müssen. Wie trifft man da eine schwere Entscheidung - wie z.B. Einschulung oder Rückstellung? Olivia beschreibt es an ihrem Beispiel und erzählt: Warum sie eine Entscheidung über zwei Jahre begleitet und teil…

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Von ausgeliefert zu selbstbestimmt - wie Helen das schafft #231 42:51

1y ago42:51

42:51

Interview mit Glücksheldin-Programm-Teilnehmerin Helen Helen ist Teilnehmerin im aktuellen Glücksheldin-Programm. Sie verrät in diesem offenen, herzlichen Interview: vor welchen Herausforderungen sie oftmals als Mutter steht und was das Sprudelwasser um 2 Uhr Nachts damit zu tun hat. wie sich ihre Frustration angefühlt, wenn sie überfordert war ode…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

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