Artwork

Inhalt bereitgestellt von Kathrin Schmidt und Olivia Hornsmann, Kathrin Schmidt, and Olivia Hornsmann. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Kathrin Schmidt und Olivia Hornsmann, Kathrin Schmidt, and Olivia Hornsmann oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-App
Gehen Sie mit der App Player FM offline!

Ab wann Stress dir schadet #204

14:30
 
Teilen
 

Manage episode 355437642 series 2920270
Inhalt bereitgestellt von Kathrin Schmidt und Olivia Hornsmann, Kathrin Schmidt, and Olivia Hornsmann. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Kathrin Schmidt und Olivia Hornsmann, Kathrin Schmidt, and Olivia Hornsmann oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Was ist Stress? Wie entsteht Stress? Was passiert im Körper? Was kannst du tun?

Bist du gestresst? Liegst du Abends auf der Couch und bist erschöpft vom Tag?

Möchtest du deinen Stress aktiv senken?

Dann hör´ unbedingt rein in diese Podcastepisode! Oder lies unseren Blogpost dazu!


Kathi erklärt dir alles zu den folgenden Fragen:

✔️ Was ist Stress?

✔️ Wie entsteht Stress?

✔️ Was passiert im Körper?

✔️ Was kannst du tun?


🎁Wir verraten dir im kostenfreien Webinar "Gelassen als Mama" unsere Erfolgsformel für mehr Gelassenheit im Mamaleben!


♥️Wir helfen dir persönlich. Merk dich jetzt vor für unseren bald startenden 8-Wochenkurs "Stressbewältigung für Mütter"!


ℹ️ Umfassende Informationen zum Thema Stress und Resilienz findest du hier:

  continue reading

237 Episoden

Artwork
iconTeilen
 
Manage episode 355437642 series 2920270
Inhalt bereitgestellt von Kathrin Schmidt und Olivia Hornsmann, Kathrin Schmidt, and Olivia Hornsmann. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Kathrin Schmidt und Olivia Hornsmann, Kathrin Schmidt, and Olivia Hornsmann oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Was ist Stress? Wie entsteht Stress? Was passiert im Körper? Was kannst du tun?

Bist du gestresst? Liegst du Abends auf der Couch und bist erschöpft vom Tag?

Möchtest du deinen Stress aktiv senken?

Dann hör´ unbedingt rein in diese Podcastepisode! Oder lies unseren Blogpost dazu!


Kathi erklärt dir alles zu den folgenden Fragen:

✔️ Was ist Stress?

✔️ Wie entsteht Stress?

✔️ Was passiert im Körper?

✔️ Was kannst du tun?


🎁Wir verraten dir im kostenfreien Webinar "Gelassen als Mama" unsere Erfolgsformel für mehr Gelassenheit im Mamaleben!


♥️Wir helfen dir persönlich. Merk dich jetzt vor für unseren bald startenden 8-Wochenkurs "Stressbewältigung für Mütter"!


ℹ️ Umfassende Informationen zum Thema Stress und Resilienz findest du hier:

  continue reading

237 Episoden

Alle Folgen

×
 
Loading …

Willkommen auf Player FM!

Player FM scannt gerade das Web nach Podcasts mit hoher Qualität, die du genießen kannst. Es ist die beste Podcast-App und funktioniert auf Android, iPhone und im Web. Melde dich an, um Abos geräteübergreifend zu synchronisieren.

 

Kurzanleitung