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Die besten Selbstoptimierung Podcasts, die wir finden konnten (aktualisiert August 2020)
Die besten Selbstoptimierung Podcasts, die wir finden konnten
Aktualisiert August 2020
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Positiv Denken, handeln und fühlen: Leben gestalten - Freude empfinden. Gestalte dein Leben, übernimm Verantwortung für dein Denken, Handeln und Fühlen. Weg von der Opferrolle und Passivität. Hin zu Selbstverantwortung, Selbstwirksamkeit und Lebensfreude. Positiv Denken wird hier nicht verstanden als rosarote Brille oder als oberflächliche Suggestionen. Positiv Denken basiert auf tiefer Lebenseinstellung, auf freudevollen Gefühlen - und resultiert in aktiver Gestaltung deines Lebens und Eins ...
 
Raus aus dem Kopf und endlich in die Umsetzung kommen. Im Natural Biohacking Podcast lernst du von Experten, wie du mit natürlichen Techniken mehr Energie in deinen Alltag bringst. Es warten Themen auf dich aus den Bereichen Ernährung, achtsame Bewegung bis hin zu uralten Heilmethoden, Pflanzenmedizin und moderne Spiritualität. Es ist Zeit für ein Energie-Upgrade für mehr Tiefe und Erdung in deinem Leben! Stop Acting small und mache das unmögliche möglich!
 
Enthusiastisch und verhaftungslos leben Podcast. Wie kann man enthusiastisch und verhaftungslos zugleich leben? Langfristige Begeisterung bedarf auch des Loslassens. Intensiv leben - und dabei mit Niederlagen umgehen - das ist die Kunst eines Lebens voller Enthusiasmus. Diese Podcastreihe ist der Mitschnitt eines Wochenendseminars von und mit Sukadev Bretz von Yoga Vidya.
 
Wie werde ich Gestalter meines eigenen Lebens? Ob es darum geht sich selbst zu motivieren, abzunehmen, ein (langfristig) erfolgreiches Business zu starten oder einfach mit dem Hier und Jetzt glücklich zu sein, all dies benötigt die Fähigkeit der Selbstbeeinflussung. Themen von diesem Podcast sind u.a. emotionale Selbstbeeinflussung, Produktivitätssteigerung, Selbstdisziplin, Erfolg, Motivation, Biohacking, Psychologie der Selbstwirksamkeit, Neurolinguistisches Programmieren, Umgang mit Schei ...
 
Wie wäre es, sich mal wieder richtig energiegeladen, fit und produktiv zu fühlen? Dieser Podcast richtet sich besonders an alle kreativen Köpfe, ambitionierte Büro-Athleten und Menschen, die einfach MEHR im Leben möchten. Mit einem Mix aus Humor und Lockerheit spricht Denny Preuß ganz unverkrampft über mentale Gesundheit, entspannte Produktivität und Vitalität. Die Devise: lebenslange Selbstverwirklichung ohne Auszubrennen mit gesunder High-Performance, statt der veralteten 24/7-Hustle-Attit ...
 
Dieser Podcast bietet Frauen eine Plattform, ihre Geschichten zu erzählen. Weil die männliche Perspektive auf unsere Welt meist als Universalwahrheit verstanden wird, ist es an der Zeit, dass Frauen nicht nur gesehen werden, sondern auch zu Wort kommen. In den Folgen ohne Gast spreche ich über alles, was mich persönlich beschäftigt. Über mich: Mein Name ist Anika Landsteiner, ich bin Buchautorin und Journalistin, auf Social Media unter @anikalandsteiner zu finden.
 
"TALKING BRAINS - The Art of Mental Performance" ist der Podcast für Biohacker, Selbstoptimierer und alle, die noch mehr aus sich herausholen wollen. Du willst dich nicht mit Halbwissen abspeisen lassen, sondern von den Besten auf ihrem Gebiet lernen und dir sofort umsetzbare Hacks und Tipps mitnehmen? Dann schalte ein und stille deinen unermüdlichen Wissensdurst. Denn Erfolg beginnt im Kopf! In TALKING BRAINS sprechen wir mit Experten, Wissenschaftlern, Ärzten, Sportlern und unseren Freunde ...
 
12 Geheimnisse für ein starkes Ich: In Krisenzeiten ist von uns allen Resilienz gefragt. Wir sprechen mit Menschen, die in schwierigen Lebensphasen innere Stärke bewiesen haben und uns ihre persönlichen Erfolgsgeheimnisse verraten. (Staffel 2) * * * 12 Geheimnisse für ein besseres Leben: Selbstoptimierung ist der Trend unserer Zeit. Wir besuchen Menschen, die ihr Leben optimieren und uns ihre persönlichen Erfolgsgeheimnisse verraten. (Staffel 1)
 
Bewusst, achtsam und gelassen - klingt wie ein Träumchen? René Träder und das Team von 7Mind verraten dir, warum du dafür nicht die beste Version deiner Selbst werden musst. Hier geht es um kleine Denkanstöße aus der Psychologie, Neues aus der Wissenschaft und die große Frage, wie uns das gute Leben eigentlich gelingt. Wir möchten deine Stopptaste im hektischen Alltag sein und dir Tipps geben, wie du Momente der Achtsamkeit in dein Leben bringst - ganz ohne Hokuspokus.
 
Dieser Podcast richtet sich an dich, wenn du mehr willst vom Leben. Du bist Schöpfer deiner Realität und du trägst längst, jeglichen Erfolg in dir. Moderne Spiritualität ermöglicht uns all das zu erreichen, was wir uns vorstellen können. Hier bekommst du regelmäßig Inspirationen, Lösungswege, Motivation und Know-how. Gemeinsam, begeben wir uns auf die spannende Entdeckungsreise, wie du es erreichst, ganz nach deinen persönlichen Vorstellungen und Wünschen, erfolgreich zu leben. Wi ...
 
Das Motto dieser Show lautet „Aufgewacht und nachgedacht“, denn wir Erwachsenen brauchen keine Geschichten zum Einschlafen. Wir brauchen Geschichten, um wieder aufzuwachen. Mein Name ist Sebastian Kühn und in diesem Podcast erzähle ich kurze Geschichten, die bei mir für Aha-Momente gesorgt und damit mein Leben verändert haben. Wenn du mir einmal pro Woche dein Gehör schenkst, dann würde ich mit großer Freude auch dein Weltbild auf die Probe stellen.
 
Der Titel sagt’s schon: Hier darf rumgejammert werden, aber mit Sinn. Was stört euch im Alltag, was würdet ihr gerne verändern, um euch einfach wohler zu fühlen? Hier ist auch Jammern auf hohem Niveau willkommen.Ich, Laura, spreche jede Woche mit einem Experten über ein Problem, das mich und euch beschäftigt, und wie wir es lösen können: zu viele private Termine, zu wenig Schlaf, wie mache ich Sport, ohne mich dazu zwingen zu müssen?Im Podcast wollen wir eure Fragen beantworten und eure Lösu ...
 
was, wenn? ist der Podcast für alle, die sich ein wenig verloren fühlen. Inka ist deine virtuelle große Schwester mit der du über alles reden kannst, was dich beschäftigt. Ist das eigentlich normal? Bin ich komisch? Was soll ich tun? Hier findest du die Antwort. Schickt eure Fragen und Meinungen an waswenn@einfachinka.de, schreibt auf Instagram unter @einfachinka, folgt mir auf Spotify oder hinterlasst eine Bewertung auf iTunes. Ich freue mich von euch zu hören! Auf meinem YouTube Kanal einf ...
 
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show series
 
Ob du deine Leistung steigern möchtest oder es überhaupt erst mal in die Sportkleidung schaffen willst – Sowohl Couchkartoffel als auch Profisportler profitieren beim Erreichen ihrer Ziele von Achtsamkeit. In dieser Folge erklärt dir René, warum uns Bewegung achtsamer macht und gleichzeitig unsere körperliche Leistung durch Achtsamkeit verbessert w…
 
In dieser Podcastfolge, zeige ich dir eine spirituelle Falle auf, in die wir wahrscheinlich alle früher oder später hineintappen. Ich zeige dir auf wie du sie ganz leicht vermeiden kannst und somit Herausforderungen auch keine Bedrohung mehr für dich darstellen. Lass uns darüber reden… Viel Freude mit den kosmischen News dieser Podcast Folge Sei be…
 
Warum haben wir so viele Ängste und warum suchen wir so oft Antworten in der Selbstoptimierung? Isabell Prophet hat Wirtschaftswissenschaften studiert und arbeitet heute als Journalistin und Autorin. In ihrem aktuellen Buch "Wie gut soll ich denn noch werden?!" widmet sie ein ganzes Kapitel der Volkskrankheit Angst. Wir sprechen darüber, ob und inw…
 
Anhänger der Quantified Self-Bewegung messen von Produktivität bis hin zu Ernährung alle eigenen Aktivitäten und versuchen, Korrelationen herzustellen. Kann aber Glück rationalisiert werden? Mein Jahr beendete ich mit einer Reise durch Brasilien in komplettem Gegensatz zu seinem Auftakt. Nachdem ich in diesem letzten Monat meiner Selbstversuche die…
 
Morgen am 03.08 wird eine neue Phase des Erwachens eingeleitet. Jeder von uns wird auf seine eigene, für ihn zugängliche Weise, kosmische Unterstützung erhalten das Bewusstsein zu erweitern. Viele Zusammenhänge für unser persönliches Leben, sowie universelle Zusammenhänge lassen sich nun leichter erschliessen Diese Zeit wirkt für uns schicksalhaft,…
 
Im zweiten Teil dieser spannenden Doppelfolge geht es um den Gesundheitstrend schlechthin: Intermittierendes Fasten. Von Büroathleten bis Spitzensportlern profitieren immer mehr Menschen von den Vorteilen des kurzfristigen Nahrungsentzugs. Dazu haben wir wieder Laura van de Vorst zu Gast. Laura ist eine weltweit anerkannte Expertin im Bereich Hormo…
 
Bühne frei für die #psychedelicweeks - In den nächsten 3 Wochen erfährst du auf dem Podcast und parallel in der Natural Biohacking Community alles über die Medizin des 21. Jahrhunderts. In dieser Folge zeig ich dir, wie du Psychedelika als Tool für dein Business nutzen kannst und welche Anwendungsmöglichkeiten es gibt. Du erfährst: 1. Warum Psyched…
 
Jetzt wird unsere Klarheit und Wahrheit benötigt. Denn unser magischer Einfluss ist die kommenden Wochen besonders hoch. Es passiert etwas Großes, dass ist schon im vollen Gange. Kontakt 👉 https://www.linda-giese.de Kostenloser Online Kongress ab dem 29. Juli👉 https://www.gesunde-psyche-kongress.de/#aff=Linda-Giese…
 
Wie Du es müheloser schaffst große Projekte umzusetzen Kennst Du das: Du hast ein großes, spannendes Projekt vor Dir, aber Dir fehlt die "Lust" oder die "Energie" dazu? In dieser Folge geht es um 5 konkrete Tipps, wie Du gerade für große Projekte mehr Lust generierst und auch, wie Du während des Projektes arbeiten musst, damit Du diese Lust beibeha…
 
Nachdem ich in den Vormonaten bereits in meinem Inneren danach gesucht habe, wollte ich nun wissen, worin andere Menschen den Sinn des Lebens finden. Dazu befragte ich von Hartz-4-Empfängern bis hin zu Wissenschaftlern, Geistlichen und Philosophen alle Teile der Gesellschaft. In Gesprächen mit Imamen, Pfarrern, Rabbis und Sinnforschern stellte ich …
 
Es geht in galaktischen Schritten voran, und genau heute am 26.7 beginnt das planetarische Neujahr. Es wird durch das Löweportal am 8.08 eine neue Zeitspirale oder manche sagen auch Zeitlinie geboren. Was dies für uns bedeutet, teile ich mit dir in dieser Folge. Linda Giese Kontakt 👉 https://www.linda-giese.de Linda auf Youtube: 👉 https://www.youtu…
 
Endlich können wir Laura van de Vorst wieder im Podcast begrüßen. Laura ist funktionelle Ernährungsberaterin, Biohackerin für Frauengesundheit und Unternehmerin. Außerdem ist Laura eine der führenden Expertinnen für Hormone und Hormonbalancing in Europa. Im ersten Teil dieser Doppelfolge klären wir: "Welche Bedeutung hat ein gesunder Darm für unser…
 
Shatsampat, die 6 edlen Tugenden, spielen im Vedanta eine besondere Rolle. Was sind diese 6 edlen Tugenden? Welche Rolle spielen sie für spirituell Suchende? Wie kannst du diese Tugenden entwickeln? Kleiner Hinweis: Es geht unter anderem um Gelassenheit, Gemütsruhe, Vertrauen, Sinnesbeherrschung, Duldungskraft. Schöne Worte für deinen Tag. > Semina…
 
Das Ziel von Zen, Missverständnisse im Buddhismus und die Angst vor dem Tod: Im zweiten Interview mit Zen-Lehrer Patrick geht es tiefer in die Materie. Aber auch der praktische Teil des Zen wird genauer unter die Lupe genommen. Dafür geht René in den sogenannten "Dokusan", eine Einzelberatung mit Patrick, und stellt ihm Fragen aus der Community. Pa…
 
In dieser Folge teile ich mit dir einen ganz einfachen und doch sehr wirkungsvollen Tipp für dein spirituelles Weiterkommen. Gleichzeitig hilft dir diese Anwendung, ganz bei dir, in deiner Selbstliebe und in der Liebe zu deinem Leben anzukommen. Dadurch werden sich sogar tief sitzende Blockaden aus deiner Vergangenheit lösen können. Manifestationsk…
 
Mahara Mckay is a Senker of truth. She was Miss Switzerland 2000 but this is not the truth she want's to live. After she left Newzealand she started her journey to her truth. Now she is acilitor of Tantric & Shamanic Arts, Yoga, Meditation & Dance for empowerment, personal growth, authenticity, transformation & love. Why dreams can change and this …
 
Mitgefühl gehört zu den entscheidenden Eigenschaften eines spirituell Suchenden, einer spirituellen Aspirantin. Um dieses Gefühl zu kultivieren, ist es gut, immer wieder in Worten, in Mantras, in Liedern und Gedanken zu wiederholen: Mögen alle Wesen glücklich sein. Inspirations-Podcast zum spirituellen Leben. > Seminare bei Yoga Vidya > Seminare mi…
 
Spätestens seit Hape Kerkeling suchen auch Atheisten auf dem Pilgerpfad nach Erleuchtung und Antworten auf Lebenskrisen. 600 Kilometer lang führte mich der Franziskusweg durch die hohen Berge Umbriens von Florenz nach Rom. Dabei hatte ich in guter Pilger-Manier den Weg zum Ziel gemacht und darauf vertraut, dass er mir das geben würde, was ich brauc…
 
Im Zen geht es darum, mit sich einig zu werden und Dualitäten aufzulösen. Zen-Lehrer Patrick Bankei Ehinger macht es in diesem Interview greifbarer. Auch wenn man Zen mit Worten nicht erklären kann, gibt er uns einen Einblick, wie man die spirituelle Zen-Philosophie ins echte Leben bringen kann. Mit ihm redet René über die Ursprünge und die Praxis …
 
Über die Leichtathletik kam Eric Franke in den Leistungssport und ist heute einer der Top-Anschieber im Bobsport in Deutschland. Er gewann unter anderem eine Silbermedaille bei den Olympischen Spielen und gewann 3mal die Junioren-WM. In dieser Podcastfolge lernst du wie ein Leistungssportler an Herausforderungen rangeht, mit unvermeidlichen Rücksch…
 
In dieser Kurzepisode gebe ich dir Tipps an die Hand wie du deine Intuition trainieren kannst. Denn durch unsere Intuition treffen wir Entscheidungen innerhalb von wenigen Sekunden. Aber wie trainiert man diese Fähigkeit? Du erfährst: 1. Wie Intuition funktioniert 2. Welche Tools ich nutze 3. Warum es wichtig ist auf seine Intuition zu hören Hier k…
 
Gerade in unserer Gesellschaft ist es immer schwieriger unseren Seelenplan und unsere wahre Mission auf Erden wahr zu nehmen. In dieser Folge erfährst du wie es dir gut gelingen kann. Website https://www.linda-giese.de Ausbildung https://www.linda-giese.de/jahresausbildung-zum-chakra-therapeuten-in.html…
 
Polyphasischer Schlaf bedeutet, die gewöhnliche Nachtruhe über den gesamten Tag aufzuteilen. Als Uberman machte ich nur alle vier Stunden ein 20-minütiges Nickerchen. Nach einer harten ersten Woche hatte ich mich tatsächlich an den neuen Schlafrhythmus gewöhnt, konnte die längere Wachzeit aber nur begrenzt genießen. Dennoch war es eine Offenbarung,…
 
Dass Körper und Psyche Wechselspieler sind, ist heutzutage vielen bewusst. Tatsächlich galten aber noch in den 80er Jahren Stressauslöser als nicht beeinflussbar und ganzheitliche Medizin wurde als Esoterik abgestempelt. Erst durch die Entwicklung der Mind-Body-Medizin (MBM) wurde der ganzheitliche Ansatz wissenschaftlich erforscht und anerkannt. I…
 
In dieser Folge möchte ich ein Channeling mit dir teilen, also eine Botschaft aus den kosmischen Reichen für uns Menschen. Diese Botschaft ging mir mitten ins Herz und hat eine nachhaltige Wirkung auf mich. Vorher möchte ich mit dir über eine unglaubliche Chance sprechen, die wir in diesem Jahr, besonders aber auch in diesen Wochen haben. Linda Gie…
 
Shanti bedeutet Frieden. Yoga Übenden wollen friedvolle Ausstrahlung haben. Wiederhole geistig immer wieder Shanti – und sende Friedensgedanken in die ganze Welt. Kurzvortrag im Rahmen eines Satsangs bei Yoga Vidya Meinberg, gegeben nach der Meditation. > Seminare bei Yoga Vidya > Seminare mit Sukadev Der Beitrag Wiederholung von Shanti erschien zu…
 
Die persönliche und sportliche Entwicklung sind untrennbar miteinander verbunden. Keine weiß das besser, als Anna Donauer, die nach einem Burnout in ihrem Job ihrer Leidenschaft für CrossFit gefolgt ist und heute zu den besten der Welt zählt. Anna ist Crossfitathletin aus Österreich und hat sich bei den CrossFit Open 2020 den Titel “Fittest of Aust…
 
Wer bin ich? Was ist meine wahre Natur? Wie soll ich leben? Wie kann ich mich erkennen? Das sind wichtige Fragen eines jeden Aspiranten. Ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. > Seminare bei Yoga Vidya > Seminare mit Sukadev Der Beitrag Was ist meine wahre Natur erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditati…
 
Besonders das 2. Halbjahr dieses Jahres, fordert uns zum Spirit der Neuen Zeit heraus. In uns selbst hinein zu schauen und unsere echte, tiefe, authentische Wahrheit zu erkennen und sie konsequent zu leben. Die Lebensspanne in der wir unbewusst durchs Leben gehen konnten ist vorüber, wird auch nie wieder zurück kommen… Der neue Spirit ist unangepas…
 
Erleuchtung ist das Ziel des Lebens. Befreiung, Erlösung, Selbstverwirklichung, Gottverwirklichung – all das bezeichnet das Gleiche. Sehnsucht nach Erleuchtung ist wichtig. Noch wichtiger ist die spirituelle Praxis. Vielleicht geeignet, um deine Meditation mit spiritueller Kraft zu füllen. > Seminare bei Yoga Vidya > Seminare mit Sukadev Der Beitra…
 
Zwei sprachmagische Interventionen für den Alltag Ich kann das nicht. Ich mach immer Fehler. Ich bin nicht gut genug. Kennst Du solche oder ähnliche Sätze? Nein? Aber Du hast sicherlich Freunde, die so einen Satz schon mal zu sich gesagt haben. Wenn Du Dir diese Folge anhörst, erfährst Du wie Du mit nur einem oder manchmal bis zu drei Wörtern diese…
 
Christoph Heribert ist Umsetzungscoach und Co-Founder vom SoulX-Festival. In diesem sehr persönlichen Interview teilt er mit uns wie es zum SoulX-Festival kam und wie er seinen Weg zum Macher beschritt. Du erfährst: 1. Wie Christoph startete 2. Welche Tools für ihn wichtig sind in der Umsetzung 3. Wieso einfach machen richtig ist Christophs Instagr…
 
Du bist das unsterbliche Selbst. Du bist eins mit dem Göttlichen. Du bist Satchidananda. Das ist die große Behauptung der großen Meister des Yoga und des Vedanta. Inspiration für den heutigen Tag. > Seminare bei Yoga Vidya > Seminare mit Sukadev Der Beitrag Die große Behauptung der Yoga Meister erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation…
 
Viveka, die Unterscheidungskraft, spielt im Raja Yoga und im Jnana Yoga eine große Rolle. Ja, man kann sogar von einem Yoga der Unterscheidung sprechen: Unterscheide zwischen dem Wirklichen und dem Unwirklichen, zwischen dem Ewigen und dem Vergänglichen, zwischen dem Selbst und dem Nichtselbst. Schöne Worte für deinen Tag. > Seminare bei Yoga Vidya…
 
Bewaffnet mit Essensvorräten, Zeichenstiften, Ukulele und Lesestoff bin ich in eine schwedische Blockhütte gezogen. In der sozialen Isolation wurde mir der Unterschied zwischen Alleinsein und Einsamkeit bewusst. Der Verstand hatte Pause, dafür wurde das Unterbewusstsein umso aktiver. Die Stille und Langeweile in der Zurückgezogenheit ließen mich ve…
 
Metta - auch als Meditation der liebevollen Güte bekannt - verbindet Achtsamkeit mit Liebe, Freundlichkeit und Verbundenheit. Während du Metta praktizierst, kannst du in die Welt der buddhistischen Liebe eintauchen. Aber was bedeutet Liebe im Buddhismus eigentlich? In dieser Folge erklärt dir René die Hintergründe dieser besonderen Meditationstechn…
 
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