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Dedicated Sports

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Dedicated Sports

Dedicated Sports Podcast

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Werde ein besserer Powerlifter! Julian und Tobias von Dedicated Sports, aber auch zusätzlich eingeladene Gäste, behandeln praxisnahe und relevante Themen rund ums Thema Powerlifting. In diesem Podcast kannst du aus unserer Erfahrung, unseren Erfolgen, aber auch Fehlern lernen! Trainingsplanung, Versuchsauswahl, Mindset, Coaching und Strategie im Wettkampf bis hin zu Ernährung und aktuelle Themen - hier dreht sich alles um Powerlifting.
 
Der "The age of iron podcast" behandelt ein großes Spektrum an Themen aus dem Fitness- und Bodybuildingbereich. Dabei wird nicht nur für Anfänger, sondern auch für Fortgeschrittene Athleten ein großer Mehrwert durch nützliche Informationen, Erfahrungen und Strategien der Sprecher geboten. In der Regel werden Interviewgäste eingeladen, mit denen ich interessante Gespräche über Ernährung und Training führe. Des Weiteren werden meine Interviewgäste und ich durch unsere Erfahrung und Expertise i ...
 
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Alpha Progression Podcast: Krafttraining, Muskelaufbau, Ernährung

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Alpha Progression Podcast: Krafttraining, Muskelaufbau, Ernährung

Alpha Progression: Alles über Bodybuilding, Powerlifting, Fitness, Abnehmen, Diät, Fettverlust, Kraftsport, Fitnesstraining, Essen

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Der Alpha Progression Podcast liefert Informationen, die Euch helfen, optimal Muskeln aufzubauen. In kurzen Episoden wird besprochen wie Ihr Euer Training und Eure Ernährung noch effektiver gestalten könnt, um kontinuierlich (Alpha) Progression zu erzielen. Dabei bezieht sich der Gastgeber Benjamin Schnabel auf die aktuellsten wissenschaftlichen Erkenntnisse, Expertenmeinungen und seine eigenen Erfahrungen als Personal Trainer und Ernährungsberater. Intelligentes Krafttraining mit der Alpha ...
 
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Couch Tomatoes

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Couch Tomatoes

Nina Dreßler, Dominik Roth, PodRiders Netzwerk

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Habt Ihr auch manchmal derart Bock auf Sport, dass Ihr am liebsten schon wieder aufhören möchtet, bevor es losgeht? Dann nehmt Platz und lasst Euch von Nina und Dom(inik) in diesem Format mit allen schönen, aber auch mit den weniger schönen Themen rund um Bewegung, Ernährung und Selbstakzeptanz versorgen! Wir möchten Euch die Hand reichen und zeigen, dass Ihr nicht allein seid, wenn Ihr den Sonntag lieber auf der Couch als beim Crossfit verbringt oder wenn Ihr Euch nicht in den gängigen Idea ...
 
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Gannikus Podcast

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Gannikus Podcast

Danny Forster, Marcel Grasschopp

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GANNIKUS ist Deutschlands größtes, bekanntestes und erfolgreichstes Online-Magazin für Fitness und Bodybuilding. In unserem Podcast findet ihr stets neue Interviews und Gespräche mit den relevantesten Persönlichkeiten der Szene. Mit GANNIKUS Original haben wir unsere eigenen Nahrungsergänzungsmittel auf dem Markt, entwickelt von Experten für den maximalen Kundennutzen. Ausgeklügelte Formeln und keine sinnlosen Inhaltsstoffe. Die Produkte findet ihr hier: http://www.Gannikus.de
 
Wir sind eine Online Coaching Organisation, die es sich zum Ziel gemacht hat jedem professionelle Unterstützung anbieten zu können. Hiermit bieten wir euch einen kostenlosen Podcast rund um das Thema Kraftsport und Ernährung. Egal ob Anfänger oder Profi, hier bekommst du die richtigen Tipps und Informationen um deine Ziele zu erreichen. Für jede unserer Folgen begehen wir eine lange Recherche und wählen nur aussagekräftige, wissenschaftliche Fakten. Schluss mit Mythen und Märchen, her mit re ...
 
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Lisa war Athletin in der Klasse -69 kg bei der Deutschen Meisterschaft im Powerlifting. Andreas ist ihr Coach und hat sie betreut. Heute sprechen wir über unsere Erfahrungen beim Wettkampf und erzählen euch wie's lief. Möchtest du auch mal zu einem Powerlifting Wettkampf? Hier findest du mehr von Andreas: www.starkinbewegung.info Instagram: https:/…
 
Time Taps: 00:00:00 Intro 00:00:30 Vorstellung Fitness KayKay 00:08:00 Bodybuilding als Polizeibeamtin - Geht das? 00:29:00 So erreichst du das perfekte Sättigungsgefühl! 00:38:00 So kommst du auf KayKays Level! 00:49:30 KayKays Ziele Youtube Daniel Kubik: https://www.youtube.com/channel/UCh_1aALCZcgPlY6kJ6gJpqQ Instagram Fitness KayKay:https://www…
 
In dieser Folge sprechen wir über unsere NEUE DS Wettkampfarena in der schon bereits am 23. und 24.10. die Bayerische Landesmeisterschaft stattfinden wird!Unsere Wettkampfhalle wird in Zukunft natürlich auch für unsere eigenen Events genutzt und bietet uns ganz neue Möglichkeiten.Im Dezember wird der 1. DS Wettkampf hier stattfinden! Die ersten Inf…
 
Mit dem Strengh.Therapist Kevin Wiethoff spreche weier ich über meinen Powerlifting-Fettarsch, Overheadpress für Hypertrophie und viele praktische Tipps für mehr Gains. Andreas Proske, deinen Personaltrainer + Online coach aus Karlsruhe findest du unter www.starkinbewegung.info sowie auf instagram @andreas.proske.…
 
ANBF, Natural, Bodybuilding, Kraftsport Time Taps: 00:01:30 Vorstellung Marcus Gaiser 00:04:30 Marcus Trainingseinstieg 00:15:30 So trainiert Marcus 00:31:00 Posing - Übung macht den Meister 00:34:30 Marcus Ernährung in der Prep Youtube Daniel Kubik: https://www.youtube.com/channel/UCh_1aALCZcgPlY6kJ6gJpqQ Instagram Mirco Burger:https://www.instagr…
 
Kevin kommt aus dem Powerlifting und ist gerade dabei, sein Training mehr und mehr auf Muskelaufbau umzustellen. Dieselbe Entwicklung mache ich gerade auch - somit hat sich ein perfektes Gespräch über Muskelaufbau, Tipps, Tricks,Erfahrungen und vieles Mehr ergeben. Du findest Kevin auf Instagram @strength.therapist - wo er auch Konsultationen anbie…
 
Endhärte, Diät, Wettkampfvorbereitung, niedriger Körperfettanteil Time Taps: 00:00:00 Intro 00:02:30 Vorstellung Mirco Burger 00:04:30 Mircos Wettkampfhistorie 00:08:00 So erreichst Du die optimale Endhärte 00:12:30 Mircos Coaching 00:22:00 Ernährungspläne in Deiner Diät Youtube Daniel Kubik: https://www.youtube.com/channel/UCh_1aALCZcgPlY6kJ6gJpqQ…
 
In dieser Folge des GANNIKUS Podcasts debattieren Chris Büchi und Iron Mike darüber, ob man offen und ehrlich über den Konsum leistungssteigernden Substanzen sprechen sollte. Supplements von GANNIKUS Original gibt's hier: 👉 https://gannikus.de/shop-podcastVon Danny Forster, Marcel Grasschopp
 
Wettkampf, PCA, Natural, Bodybuilding Time Taps: 00:00:00 Intro 00:01:00 Alex´ Wettkampf 00:03:00 PCA Wettkämpfe 00:07:30 Das richtige Mindset für den Wettkampf 00:21:00 So wichtig ist die Kür wirklich! 00:23:00 Die Zusammenfassung der Verbände Youtube Daniel Kubik: https://www.youtube.com/channel/UCh_1aALCZcgPlY6kJ6gJpqQ Instagram Alexander Krump:…
 
Wir besprechen warum du dich regelmäßig im Training selbst filmen solltest und geben den ein oder anderen Tip. Außerdem besprechen wir worauf man achten sollte, wenn man Formupdate-Fotos macht - sich also regelmäßig selbst fotografiert, um die eigene visuelle Veränderung festzuhalten. Hier findest du uns: www.starkinbewegung.info Instagram: https:/…
 
Julian Jacobi, auch bekannt als "deutscher Bruce Lee", ließ sich 4 Jahre lang im Kloster zum Shaolin-Mönch ausbilden und reiste dafür sogar nach China!! Supplements von GANNIKUS Original gibt's hier: 👉 https://gannikus.de/shop-podcastVon Danny Forster, Marcel Grasschopp
 
Kathring ist Ex-Polizistin und nun Vollzeit-Instagramerin und -YouTuberin. ▹ Kahtrins Trainingswoche ▹ Im Nu auf 286k Follower auf Instagram ▹ Wie würde Kathrin trainieren, um optimal Muskeln aufzubauen ▹ Bungee Jumping ▹ Warum Polizeijob gekündigt? ▹ Typischer Tagesablauf ▹ Sponsoring und eigene Produkte ▹ Leistungsdruck und Freizeit ▹ Ski- und Sn…
 
Diät, Frauen, Bodybuilding, Ernährung, Wettkampfseason Time Taps: 00:00:00 Intro 00:03:30 Joanas Coaching Alltag 00:13:00 Die vorherige Wettkampfsaison 00:18:00 Tipps für Deine Wettkampfseason 00:26:30 Viel hilft nicht immer viel… 00:33:00 Makronährstoffe - Diät vs Aufbau 00:40:30 Kalorienverbrauch maximieren leicht gemacht 00:52:30 Tipps für Deine…
 
Mindset, Bodybuilding, Natural, Training Time Taps: 00:00:00 Intro 00:03:00 Vorstellung Lukas Müller 00:06:30 Der Stellenwert des richtigen Mindsets im Bodybuilding 00:11:30 So baust Du das richtige Mindset auf 00:23:00 Die Wichtigkeit des Muskelversagens 00:31:00 Lukas Appell an Dich! Youtube Daniel Kubik: https://www.youtube.com/channel/UCh_1aALC…
 
Eine weitere interne Folge des GANNIKUS Podcasts dreht sich vor allem um brisante Supplement-Analysen, die über ein marktbegleitendes Unternehmen veröffentlicht wurden. Supplements von GANNIKUS Original gibt's hier: 👉 https://gannikus.de/shop-podcastVon Danny Forster, Marcel Grasschopp
 
Bodybuilding, Athlet, Wettkampf, GNBF Time Taps: 00:00:00 Intro 00:02:30 Vorstellung Micha Schmidt 00:12:00 Problematik bei heutigen Wettkämpfen 00:18:00 Michas Trainingshistorie 00:26:00 Trainingsumstrukturierung - Wann Du es machen musst! 00:40:30 Intensität im Training Youtube Daniel Kubik: https://www.youtube.com/channel/UCh_1aALCZcgPlY6kJ6gJpq…
 
Das mediale Multitalent Bina spricht über Ernährung, das Bouldern und Kreuze CN Essstörung Twitch-Streamerin, Sängerin, Entertainerin, Songwriterin, Medienperson - es gibt viele Begriffe, mit denen man Bina umschreiben kann. Im Talk mit Nina zeigt sie ihre persönliche Seite und erzählt u. A. davon, wie der Sport des Boulderns (vereinfacht: das Klet…
 
Auch in dieser Folge der GANNIKUS News geht es wieder um Arnold Schwarzenegger, allerdings auch um den Tod von Matt Mendenhall und den deutschen Bankdrück-Rekord von Leonidas Arkona. Supplements von GANNIKUS Original gibt's hier: 👉 https://gannikus.de/shop-podcastVon Danny Forster, Marcel Grasschopp
 
Mit Rechtsanwalt Dr. Maik Bunzel ist eine sehr gehaltvolle und informative Folge des GANNIKUS Podcasts entstanden, in der es unter anderem um das Thema Hausdurchsuchungen geht. Supplements von GANNIKUS Original gibt's hier: 👉 https://gannikus.de/shop-podcastVon Danny Forster, Marcel Grasschopp
 
Tracken, Kalorien, Intuitives Essen, Fasten, Ernährung Time Taps: 00:03:30 Verenas Anfang im Intuitiven Essen 00:11:00 Proteinbedarf mit Hilfe von richtigem Planen decken! 00:16:00 Wann ist intuitive Ernährung sinnvoll? 00:29:30 So passt du deine Ernährung intuitiv an! Youtube Daniel Kubik: https://www.youtube.com/channel/UCh_1aALCZcgPlY6kJ6gJpqQ I…
 
Lisa stellt Andreas Fragen aus dem Fitness-Channel bei der App Jodel. Wie kann man seinen KFA senken? Woran liegt es, wenn man bei der Pistole Squat das Bein nicht vorne halten kann? Sollte man erst eine Diät machen, bevor man weiter aufbaut? Das alles und noch vieles mehr! Hier findest du uns: www.starkinbewegung.info Instagram: https://www.instag…
 
Hauptthema dieser Folge der GANNIKUS News ist Arnold Schwarzenegger, der von wegen seiner Corona-Aussagen von Teilen der Kraftsport-Szene boykottiert wird! Supplements von GANNIKUS Original gibt's hier: 👉 https://gannikus.de/shop-podcastVon Danny Forster, Marcel Grasschopp
 
Ihr habt ihn euch unzählige Male gewünscht, jetzt ist er bei Danny im GANNIKUS Podcast: Steve Benthin nimmt wie gewohnt keinen Blatt vor den Mund und spricht Tacheles. Supplements von GANNIKUS Original gibt's hier: 👉 https://gannikus.de/shop-podcastVon Danny Forster, Marcel Grasschopp
 
Biene ist erfolgreiche Bikini-Athletin, angehende Lehrerin und Vollzeit-Food-Bloggerin. ▹ Aktuelles Training ▹ 3 Lieblingsübungen ▹ Wann es wieder auf die Bühne geht ▹ Immer wechselnde Mahlzeiten? ▹ Heißhungerattacken ▹ Training direkt nach dem Aufstehen ▹ Pre- und Post-Workout-Mahlzeiten ▹ Sind 50k Schritte pro Tag noch angemessen? ▹ Typischer Arb…
 
Muskelaufbau, Anatomie, Widerstandsprofil, Kraftprofil, Bodybuilding Time Taps: 00:03:00 Vorstellung Sandro Kattinger 00:08:00 Empfehlungen, damit Du Dich weiterbilden kannst! 00:11:30 Vorteile von Kurz- und Langhanteln 00:23:00 So legt man eine gute Maschine fest! 00:25:00 Verschiedene Belastungspunkte richtig einsetzen! 00:30:00 Effektiv und sinn…
 
In dieser Folge der GANNIKUS News stehen diverse Wettkämpfe im Vordergrund, die jedoch überschattet werden vom tragischen Ableben Alena Kosinovas! Supplements von GANNIKUS Original gibt's hier: 👉 https://gannikus.de/shop-podcastVon Danny Forster, Marcel Grasschopp
 
Heuten sprechen Andreas und Lisa über Trainingsplateaus, gefailte Wiederholungen und Rückschläge im Training. Was tun, wenns einfach mal nicht läuft? Timestamps: 03:30 Lisa failt 110 kg Kniebeuge 16:40 Einzelwiederholung failt / misslungen - Was tun? 18:50 Umgang mit Trainingsplateaus 25:00 Umgang mit Sticking Points 33:20 Mentaler Umgang mit Misse…
 
Mit Mike Sommerfeld hat sich Danny unter anderem auch über den Elefanten im Raum unterhalten, sprich auch die fehlgeschlagene Teilnahme am Mr. Olympia 2020 zum Thema gemacht. Supplements von GANNIKUS Original gibt's hier: 👉 https://gannikus.de/shop-podcastVon Danny Forster, Marcel Grasschopp
 
Intensität, Volumen, High Intensity, High Volume, Training Time Taps: 00:05:30 So trainierst Christian Kuess 00:11:00 Starke und schwache Seiten - So startest du richtig! 00:18:30 Die Grundvoraussetzung für High Intensity Training 00:26:00 Vorteile des High Intensity Trainings gegenüber dem High Volume Training 00:31:30 Die Umsetzung des High Inten…
 
Wir sprechen über Andreas' goldene 2-er Regel für einfache Erfolge rund um Training, Ernährung und Gesundheit. Timestamps: 00:00 Unterschied zwischen Raw und Equipped Powerlifting und Google als Quelle 06:30 Die goldene 2er-Regel für Training und Ernährung 07:30 2 Mal Gemüse und Obst pro Tag 11:50 2 Liter Wasser am Tag 17:45 2 Trainings pro Woche 2…
 
Selbstbewusstsein, Mentalität, Sport, Bodybuilding Time Taps: 00:02:30 Vorstellung Verena Grimm 00:09:30 Aus dem Grund begann Verena mit Kraftsport 00:13:00 Verenas Motive um weiter ins Studio zu gehen! 00:19:00 So findest Du zum Wohlbefinden! 00:26:00 So wirken sich Wettkämpfe auf dein Selbstbewusstsein aus! Youtube Daniel Kubik: https://www.youtu…
 
Hier ist es, das langersehnte Update aus Andi´s Verdammnis - die Selbstständigkeit mit allem was dazugehört hat ihn etwas überfahren - wir geloben Besserung, geben dir ein Update über die Entwicklung seines PT Studios und sprechen über Lisas Vorbereitung zur Deutschen Powerlifting Meisterschaft beim BVDK im September. Bleibt Stark in Bewegung, euer…
 
Diese Folge des GANNIKUS Podcasts steht unter dem hypothetischen Motto "Wenn wir noch einmal mit dem Training beginnen könnten". Was hätten wir damals anders gemacht und was nicht? Supplements von GANNIKUS Original gibt's hier: 👉 https://gannikus.de/shop-podcastVon Danny Forster, Marcel Grasschopp
 
Wettkampf, Bodybuilding, Posing, Verband Time Taps: 00:00:00 Intro 00:05:00 Vorstellung Nicolas Rojas 00:06:30 Nicolas Wettkampferfahrung 00:12:30 Deutsche Athleten bei der SNBF 00:15:30 "Der beste Verband"? 00:29:30 Anstieg des Niveaus auf Wettkämpfen 00:39:30 Klassen auf der Wettkampfbühne 00:45:00 Die besten Tipps für erfolgreiches Posing 00:53:…
 
Paul Poloczek fliegt zumeist etwas unter dem Radar, zählt nach seinem Triumph auf der Arnold Classic Amateur 2017 aber zu den deutschen IFBB Pros. Danny hat ihn vors Mikrofon bekommen und ein wenig ausgefragt. Supplements von GANNIKUS Original gibt's hier: 👉 https://gannikus.de/shop-podcastVon Danny Forster, Marcel Grasschopp
 
▹ Ganz runtergehen oder nur bis parallel? ▹ Beanspruchung der Oberschenkelvorderseite ▹ Beanspruchung des Gesäßes ▹ Verletzungsgefahr ▹ Wie kommt man bei der Kniebeuge tiefer? ▹ Pausierte Kniebeugen ▹ Nach innen fallende Knie ▹ Richtige Schrittbreite ▹ Gewichtheberschuhe Mehr zu Alpha Progression:alphaprogression.com/appfacebook.com/groups/alphapro…
 
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