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Das Leben hält Beziehungen aller Art bereit. Tiefe und wahre, schöne und lustige, aber auch anstrengende und herausfordernde Beziehungen, die einen an die Grenzen bringen. Ist gar nicht so einfach das mit diesem „lieben lernen“… Gemeinsam mit Paula sprechen ihre Gäste über alle möglichen Arten von Beziehungen und finden Wege und Lösungen, wie man mit neuen Situationen umgeht. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/PaulaKommt
 
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Aktion Mensch e.V. / stereotype media

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In "All Inclusive" spricht Moderatorin Ninia LaGrande mit spannenden und klugen Persönlichkeiten über Inklusion auf allen Ebenen. Mit ihren Gästen spricht sie über Erfahrungen, die die meisten von uns nicht kennen und darüber, was wir alle tun müssen, um als Gesellschaft noch weiter zusammenzuwachsen.
 
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Lieben Lernen Was kann man gegen seine Unsicherheit machen? Dieser Frage stellen sich Jana und Paula gemeinsam in dieser Folge von „Paula Lieben Lernen“ Dabei berichtet Jana von ihrer Liebschaft in Paris, ihrer Angst, eine Last darzustellen und verletzt zu werden. Gemeinsam sprechen sie auch über das Thema Therapie. Eins wird dabei besonders deutli…
 
Lieben Lernen Wie wichtig und zugleich schwierig es sein kann, sein authentisches Ich zu leben, besprechen Emily und Paula in der heutigen Folge von „Paula Lieben Lernen“.Dabei erzählt Emily von ihrem Bedürfnis, die Erwartungen anderer zu erfüllen und stets glücklich und zufrieden zu wirken. Wie sich das auf ihre zwischenmenschlichen Beziehungen in…
 
Lieben Lernen Paulas heutiger Gast ist Isabella von „Organize 'n Style“.Gemeinsam sprechen sie im Podcast Lieben Lernen über die große Liebe, Soulmates, Abhängigkeit in einer Beziehung und was man aus der Vergangenheit alles lernen kann. Dabei wird klar - So schön und aufregend eine leidenschaftliche, hollywoodreife Beziehung auch ist, die Liebe, d…
 
Lieben Lernen Das eigene Muster in seinen Beziehungen zu erkennen, ist nicht immer einfach. Der Versuch, es aufzudecken, dafür umso wichtiger. Dem gehen Paula und Marlen gemeinsam im Podcast Lieben Lernen nach und stellen dabei fest, wie wichtig es ist, auf sein Bauchgefühl zu hören, die eigene Bedürftigkeit aufzuarbeiten und sein Leben frei von de…
 
Lieben Lernen Wie es ist, sich selbst in einer Beziehung zu verlieren, kennt Joana zu gut. Gemeinsam mit Paula geht sie dem Ursprung für ihr Verlangen, andere glücklich zu machen sowie dem Wunsch, gemocht und geliebt zu werden, auf den Grund. Dabei landen sie in ihrer Kindheit, dem Gefühl des Ausgeschlossenseins und sprechen darüber, wie wichtig es…
 
Lieben Lernen TRIGGERWARNUNG: In dieser Folge wird ab Minute 36:07 unter anderem das Thema häusliche Gewalt behandelt. Dies kann sich für Betroffene als belastend und retraumatisierend auswirken. Für Opfer von häuslicher Gewalt ist die Telefonseelsorge rund um die Uhr unter 0800 111 0111 oder 08000 116 016 erreichbar. Infos und Hilfe findet ihr auc…
 
Lieben Lernen „Sei doch einfach du selbst!“ – Das ist manchmal gar nicht so leicht. Warum es sich trotzdem lohnt, den Mut zu ergreifen und seinen Unsicherheiten entgegenzutreten, besprechen Paula und Marie gemeinsam im Podcast „Lieben Lernen.“Dabei stellt sich vor allem eine Frage: Wie schafft man es nicht nur nach außen eine starke Rolle zu spiele…
 
Der Podcast des Scheiterns Wünscht sich nicht jedes Kind, dass die Eltern eine perfekte Beziehung und Ehe führen? Doch was passiert, wenn man die Beziehung der Eltern idealisiert und wie wirkt sich das auf das eigene Liebesleben aus? Darüber sprechen Hieu und Paula gemeinsam im Podcast des Scheiterns. Dabei gehen sie nicht nur auf Beziehungen, Tren…
 
Der Podcast des Scheiterns TRIGGERWARNUNG: In dieser Folge wird unter anderem das Thema psychische Gewalt behandelt. Dies kann sich für Betroffene als belastend und retraumatisierend auswirken. Für Opfer von psychischer Gewalt ist die Telefonseelsorge rund um die Uhr unter 0800 111 0111 oder 0800 111 0222 erreichbar. Infos und Hilfe findet ihr auch…
 
Der Podcast des Scheiterns Lisa ist ohne ihren Vater aufgewachsen, wusste lange Zeit nicht einmal, wer er ist und hat ihn bis heute noch nie gesehen. Der Grund dafür? Ihr Vater stellte ihre Mutter vor die Wahl – entweder er oder Lisa. Im Podcast des Scheiterns spricht Lisa gemeinsam mit Paula über den Einfluss, den eine schwierige Elternsituation a…
 
Der Podcast des Scheiterns Wie geht man damit um, wenn der eigene Partner und Vater der Kinder eine Affäre hat? Wie spricht man darüber mit den Kindern und kann man sich nach diesem Vertrauensbruch jemals wieder verlieben? Über diese Fragen sprechen Hannah und Paula gemeinsam im Podcast des Scheiterns. Dabei erzählt Hannah von den Schwierigkeiten i…
 
Der Podcast des Scheiterns Wir alle möchten akzeptiert und gemocht werden und viele werden die Angst vor Ablehnung schon selbst einmal gespürt haben. Doch wie hängt diese Angst mit dem Wunsch, perfekt zu sein, zusammen und was kann man dagegen tun? Darüber sprechen Paula und Lisa im Podcast des Scheiterns und tauschen sich gemeinsam über das Thema …
 
Der Podcast des Scheiterns Eigentlich sollte das Thema Sexualität in der heutigen Gesellschaft kein Tabu mehr sein. Wenn es um die weibliche Sexualität und die Ideale der Frau geht, ist es das aber immer noch. Wie Marie mit diesem Tabu konfrontiert wurde, was dies mit ihrer eigenen Wahrnehmung machte und was Pornografie damit zu tun hat, bespricht …
 
Der Podcast des Scheiterns Aufs Bauchgefühl hören, statt drüber hinwegzusehen? Für Julia war das lange Zeit keine Option. Der Grund? Der Wunsch nach Zuwendung, Geltung und Liebe. Mit Paula spricht sie im Podcast des Scheiterns über den roten Faden der emotionalen Unerreichbarkeit in ihrem Dating Leben, warum sie verlorene Seelen retten will und was…
 
Der Podcast des Scheiterns Emanuel Albert, auch bekannt als "der Date-Doktor" hilft Menschen dabei, ihre große Liebe zu finden oder den Ex-Partner zurückzugewinnen. Mit Paula spricht er im Podcast des Scheiterns darüber, wie ein erfolgversprechendes Online-Dating- Profil aussehen sollte und wie man einen schlechten ersten Eindruck noch retten kann.…
 
Der Podcast des Scheiterns Wir kennen sie alle: die kleine und manchmal auch große Stimme der Eifersucht im Bauch. Bei Anne ist diese Stimme ziemlich laut. Woher diese Eifersucht kommt und dass das nichts ist, was man einfach so ignorieren kann, bespricht sie mit Paula. Auch Paula kennt dieses Gefühl und gemeinsam klären sie im Podcast des Scheiter…
 
Der Podcast des Scheiterns Rahel ist seit ihrem zwölften Lebensjahr Vollwaise und verbrachte ihre Jugend gemeinsam mit ihrer Schwester bei der besten Freundin ihrer Mutter. In der Pubertät ein komplett neues Leben anzufangen und sich in eine neue Familie einzugliedern ist eine Herausforderung die Rahel nie wirklich bewältigen konnte. Unausgesproche…
 
Der Podcast des Scheiterns Luisa hatte in ihrer Jugend nicht die Aufmerksamkeit bekommen, die sich ein Teenager von seinen Eltern wünscht. Der Mensch, der ihren leisen Schrei nach Zuwendung gehört hat und versucht hat, ihr zu helfen, war ihre damalige Lehrerin. Mit Paula bespricht Luisa im Podcast des Scheiterns auf wie viele Arten man sich verlieb…
 
Der Podcast des Scheiterns Katharina fühlt sich in ihrer Beziehung nicht gehört und gesehen. Deshalb sucht sie Bestätigung in Affären oder One Night Stands. Diese Tatsache beschäftigt sie und mit Paula bespricht sie im Podcast des Scheitern, woher diese Flucht in die Untreue kommt und warum Betrügen nicht so einfach ist, wie viele denken. Du möchte…
 
Der Podcast des Scheiterns Markus, Maximilian, Marius, Marvin und so weiter… Was haben diese Namen gemeinsam? Genau, sie beginnen mit den Buchstaben M und A. Nadine hat in der Vergangenheit einige Männer mit diesen Anfangsbuchstaben kennengelernt und diese meistens mithilfe einer Datingapp. Wurde es mit dem einen nichts, stürzte sie sich wieder in …
 
Der Podcast des Scheiterns Dating ist sowieso schon eine komplizierte Sache. Aber als erfolgreiche Frau und dann noch in der Öffentlichkeit, ist das Thema noch einmal eine andere Herausforderung. Comedian und Autorin Lisa Feller spricht mit Paula darüber, was ein Mann braucht, um sie umzuhauen und warum sie nicht datet. Außerdem erzählt Paula welch…
 
Depressionen gehören zu den häufigsten und am meisten unterschätzten Erkrankungen unserer Gesellschaft. In der dritten und letzten Episode unseres Podcast-Spezials geht Ninia der Frage nach, wie Betroffene im Arbeitsumfeld mit einer Depression umgehen können. Den Vorgesetzten erzählen oder nicht? Autorin Kathrin Weßling erklärt, warum sie heute nic…
 
Der Podcast des Scheiterns Jung Mutter zu werden ist eine Herausforderung. Besonders dann, wenn der Rückhalt aus der eigenen Familie ausbleibt. Kathi hat ihre Entscheidung jedoch nicht bereut und es neben dem Mutter-dasein auch noch geschafft eine Ausbildung abzuschließen und zu Studieren. Nun sehnt sie sich nach einem Partner, der ihre kleine Fami…
 
In der zweiten Folge unseres "All Inclusive"-Podcast-Specials rücken wir das Thema unsichtbare Behinderung am Arbeitsplatz in den Fokus. Lisa Sellge lebt mit Legasthenie. Im Gespräch mit Ninia erzählt sie, mit welchen Vorurteilen sie zu kämpfen hat, wie Kolleg*innen beispielsweise auf fehlerhafte E-Mails reagieren und was sie sich für ihren Berufsa…
 
Der Podcast des Scheiterns Manchmal hat man das Gefühl nicht „Nein“ sagen zu können. Sei es im Berufsalltag, im Privaten oder zu sich selbst. Doch wie wichtig es ist dieses Wort zu benutzen um an dem Druck, allen Anforderungen gerecht zu werden, nicht zu ersticken, muss Nadine noch lernen. Wie man es schafft, sich auf seine eigenen Probleme zu foku…
 
In unserem dreiteiligen "All Inclusive"-Podcast-Special widmen wir uns dem großen Thema Behinderung und Arbeitsmarkt. Die Jobsuche für Menschen mit Behinderung stellt sich häufig als frustrierend dar – selbst mit einem sehr guten Abschluss stoßen viele auf jede Menge Barrieren. Nikolaos Rizidis ist blind und erzählt uns in dieser ersten Episode, wa…
 
Der Podcast des Scheiterns Freundschaft mit gewissen Vorzügen. Kann daraus eine Beziehung entstehen? Mit dieser Frage hat sich Shari in den letzten Monaten beschäftigt. In ihrer Vergangenheit hatte sie eine solche Freundschaft, aus der aber nie mehr geworden ist. Mit Paula bespricht sie im Podcast des Scheiterns, warum es in dieser Geschichte keine…
 
Der Podcast des Scheiterns Regina kommt aus einer Familie, in der Trauer und Emotionen nicht wirklich thematisiert werden. Nach ihrer letzten Beziehung hat sie gemerkt, wie wichtig es ist das Geschehene aufzuarbeiten, um daran zu wachsen. Mit Paula spricht sie im Podcast des Scheiterns darüber, wie sie es geschafft hat aus ihren vergangenen Erfahru…
 
Der Podcast des Scheiterns Sich selbst zu finden ist eines der wichtigsten und zu gleich schwierigsten Dinge im Leben von uns Menschen. Zu gleich haben wir auch das Bedürfnis einer gewissen Vorstellung von uns selbst zu entsprechen und diese auch nach Außen zu tragen. Anne befindet sich gerade auf der Suche nach sich selbst und weiß noch nicht so r…
 
Der Podcast des Scheiterns TRIGGERWARNUNG: In dieser Folge wird das Thema häusliche Gewalt behandelt. Dies kann sich für Betroffene als belastend und retraumatisierend auswirken. Für Opfer von häuslicher Gewalt ist die Telefonseelsorge rund um die Uhr unter 0800 111 0111 oder 0800 111 0222 erreichbar. Infos und Hilfe finden Sie auch unter www.hilfe…
 
Der Podcast des Scheiterns Frank Künster ist eine Ikone des Berliner Nachtlebens und ein alter Bekannter von Paula. Durch seinen Beruf als Türsteher, Clubbesitzer und Schauspieler hat Frank einiges an Lebens- und Liebeserfahrung gesammelt. Im Gespräch mit Paula erzählt er, was er am Nachtleben so sehr liebt, warum Paula an einer Orgie teilnehmen so…
 
Der Podcast des Scheiterns Alex kam vor fünf Jahren aus Syrien nach Deutschland. Er hat es geschafft sich der neuen Kultur anzupassen, eine Arbeitsstelle zu finden und sich ein neues Leben aufzubauen. Doch all die Erlebnisse, die ihn aus seinem Herkunftsland getrieben haben, beeinflussen seine Gegenwart und Zukunft. Er ist auf die Bestätigung ander…
 
Echte Tipps für ein gesundes Leben Sven erzählt uns in diesem Podcast ein paar praktische Tipps, wie man jünger, gesünder und leistungsstärker leben kann.► Die Jungbrunnen-Formel - Das Praxisbuch: https://amzn.to/2Z0cRu5► Alterstest: https://www.svenvoelpel.com/alterstest► Zum ersten Podcast mit Sven: https://open.spotify.com/episode/30AEhqBOUVEB1z…
 
Der Podcast des Scheiterns Um Gefühle nicht fühlen zu müssen, machen Menschen oft komische Dinge. Manche trinken Alkohol, nehmen Drogen oder Kompensieren auf andere Art und Weise. Swenjas Weg mit schmerzhaften Gefühlen umzugehen ist, sich selbst zurückzustellen und die Bedürfnisse ihrer Partner zu priorisieren. In der Vergangenheit hat sie vielen M…
 
Der Podcast des Scheiterns Brice musste in ihrem Leben schon früh sehr viel Verantwortung übernehmen. Sie musste immer stark sein und hat aus diesem Grund eine Schutzmauer errichtet, die einzureißen gar nicht so leicht ist. Paula erklärt ihr im Podcast des Scheiterns, wie sie die ersten Steine ihrer inneren Mauer beseitigen kann und wie sie jemande…
 
Der Podcast des Scheiterns Gebrochene Herzen heilen langsam, aber sie heilen. Und zu verstehen, dass eine Trennung nicht immer ein Verlust ist, sondern die neuen Chancen darin zu erkennen, ist ein Prozess. Lara befindet sich gerade in diesem Prozess und bespricht mit Paula im Podcast des Scheiterns, warum sie immer das Gefühl von Schuld empfindet u…
 
Der Podcast des Scheiterns Nadine und Paula sind alte Bekannte: Schon in Folge 73 war sie Gast und hat im Podcast des Scheiterns von ihrem Muster bei ihrer Männerwahl erzählt. Nadine sucht sich nämlich immer Partner, um die sie sich kümmern muss und die oftmals ein großes Packet mit in die Beziehung bringen. Dabei vergisst sie, dass es in einer Bez…
 
Der Podcast des Scheiterns Viele, wenn nicht alle Menschen leiden unter Selbstzweifeln. Um sich einem Menschen zu öffnen und das wahre Selbst zu offenbaren, muss man diese Zweifel zurückstecken und emotional die Hosen fallen lassen. Darin liegt Sarahs Problem: Bei neuen Bekanntschaften versteckt sie sich gerne hinter ihrer Arbeit, um nichts ihrer w…
 
Der Podcast des Scheiterns TRIGGERWARNUNG: In dieser Folge wird kurz das Thema sexueller Missbrauch an Kindern angesprochen. Dies kann sich für Betroffene als belastend und retraumatisierend auswirken. Ronja behält gerne die Kontrolle und es fällt ihr schwer, sich auch mal fallen zu lassen. Sie hat in frühen Jahren schon gelernt, dass ihr Kontrolle…
 
Der Podcast des ScheiternsGlücklich zu sein ist oft gar nicht so einfach, wie man denkt. Oft wird wahrhaftiges Glück in zwischenmenschlichen Beziehungen gesucht, wobei mit sich selbst zufrieden zu sein die wirkliche Grundlage dafür ist, schlussendlich das Glück zu finden. Isy sucht dieses Glück und hat für sich herausgefunden, dass sie es erst in e…
 
Christinas Geschichte Christina und ich kennen uns schon seitunserer Kindheit. Ihre Mutter, die ich auch kannte, ist nach einer schweren Krankheit und langer Zeit im Wachkoma vor ein paar Jahren verstorben. Christina spricht offen über diese Erfahrung, teilt ihre Gefühle und Gedanken zu diesem Thema mit uns und sagt, welche Formen Trauer hat, wie m…
 
Nach vielen Jahren Beziehung zu erfahren, dass man mehrmals belogen und betrogen wurde, ist schmerzhaft. Diese Erfahrung musste Franzi gerade machen. Mit Paula spricht sie im Podcast des Scheiterns darüber, wie sie aus Selbstschutz viele Jahre lang ihr Bauchgefühl unterdrückt hat und was schlussendlich das Lügenkonstrukt ihres Ex-Freundes zum Einst…
 
Der Podcast des ScheiternsEhrlich zu sein ist nicht immer leicht und vor allem kostet es Überwindungskraft, die eigene mentale Gesundheit zu priorisieren. Lisas Ex-Freund hat für sich gemerkt, dass seine Depressionen ihrer Beziehung nicht guttun und Lisa leidet sehr darunter. Mit Paula bespricht sie im Podcast des Scheiterns, warum ihr das Loslasse…
 
Der Podcast des ScheiternsUns allen wird bei der Geburt ein Geschlecht zugeordnet. Das bedeutet aber nicht, dass man sich zwingend diesem Geschlecht zugehörig fühlen muss oder überhaupt in eine Geschlechter-Schublade passt. So geht es Julia. Sie erzählt Paula im Podcast des Scheiterns, wie sie nicht nur mit sich selbst, sondern auch mit der psychis…
 
Der Podcast des ScheiternsDie wenigsten Familien entsprechen denen aus Kinderbüchern und Traumvorstellungen. Die allermeisten Familien haben mit dem ein oder anderen Thema zu kämpfen. In Hannahs Familie handelt es sich hierbei um mehrere großen Baustellen. Ihre Mutter ist seit Hannah denken kann starke Alkoholikerin, die mittlerweile sogar zum Pfle…
 
Der Podcast des ScheiternsKramt eure alten Tagebucheinträge heraus, denn in dieser Folge Paula KOMMT geht es um die junge Liebe. Paula spricht mit der 23-jährigen Isabella über „die Lernzeit in der Liebe, um Fehler zu machen, die man hinterher nicht mehr machen muss“. Fehler, wie Untreue zu akzeptieren oder eine Trennung hinauszuzögern. Dabei dürfe…
 
Der Podcast des ScheiternsTRIGGERWARNUNG: In dieser Folge wird das Thema Fehlgeburt behandelt. Dies kann sich für Betroffene als belastend und retraumatisierend auswirken. Infos und Hilfe finden Sie zum Beispiel unter www.profamilia.de oder der 069 26957790.Wenn der innere Wunsch einer Schwangerschaft endlich in Erfüllung geht, schweben Mutter und …
 
Der Podcast des ScheiternsDas Elternhaus, in dem wir aufwachsen hat große Auswirkungen auf die Art von Mensch die wir einmal werden. Erfährt ein Kind von Beginn an Beachtung, Wertschätzung und familiäre Wärme so sind die Chancen auf eine stabilere Psyche im Erwachsenenalter weitaus höher als in einem Umfeld der Missachtung, des Niedermachens und de…
 
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