Atze Schröder geht zum Psychologen. Sein Kopf ruht im Schoß von Dr. Leon Windscheid. Wie besiege ich meine Ängste? Warum kann ich nicht mehr abschalten? Wie lernt man sich selbst zu lieben? Zusammen suchen die Comedy-Legende und der junge Forscher nach Antworten auf die großen Fragen des Lebens. Zwei völlig verschiedene Köpfe, verbinden Erfahrung mit Wissenschaft. Herauskommt Psychologie, die hilft! Fühlt euch gut betreut Leon & Atze Instagram: https://www.instagram.com/leonwindscheid/ https ...
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Kein Kopf ist gleich. Aber manche sind vollkommen anders. Egal ob Mörder oder Helden: Der Podcast über Menschen, die extreme Herausforderungen für sich gemeistert haben. In den Tiefen der Psyche lichtet sich der Wahnsinn unserer Zeit. Hier gibt es Antworten, die keiner erwartet. Jeden Donnerstag gibt es die alten Folgen mit Dr. Leon Windscheid überall, wo es Podcasts gibt.
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Der Ideen-Podcast des SPIEGEL mit Lenne Kaffka. Für alle, die ihren Alltag bewusster angehen wollen. Jeden Samstag neu. Fragen oder Feedback zur Sendung gerne an smarterleben@spiegel.de oder über WhatsApp an +4915172829182.
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Wie trifft man lebensverändernde Entscheidungen, was passiert dabei im Gehirn und ist das Leben danach besser so? Das will Psychologe Leon Windscheid wissen und besucht Menschen, die besondere Entscheidungen getroffen haben.
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Liebe auf den ersten Blick: Gibt es die wirklich? Kann jeder zum Workaholic werden? Und: Was steckt hinter Phänomen wie dem Helfersyndrom oder Emotional Eating? In diesem Podcast beantwortet die Psychologin und Wissenschaftsjournalistin Fanny Jimenez zusammen mit Redakteurin Derman Deniz und Gästen eure Fragen rund um psychologische Themen aus dem Alltag. Never Mind hilft euch dabei, eure Gedanken und eure Gefühle im Alltag zu verstehen: wo sie herkommen, warum sie sinnvoll sind – und wie ih ...
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Willkommen zum Hamburger Abendblatt Interview-Podcast, moderiert von Lars Haider, dem Chefredakteur einer der wichtigsten Tageszeitungen Deutschlands. In jeder Folge trifft er auf herausragende Persönlichkeiten aus Wirtschaft, Politik und Kultur, darunter Führungskräfte, Entscheider, Prominente und Geschäftsführer. In spannenden Interviews beleuchtet Lars Haider die Erfolge und Niederlagen dieser einflussreichen Persönlichkeiten. Jede Woche bieten wir Ihnen tiefgehende Gespräche, die Sie ins ...
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Rebellisch gesund | by detoxRebels für deinen gesunden Lifestyle
Jonas Höhn | Autor & Gründer detoxRebels
Der Rebellisch gesund Podcast unterstützt dich, sich für den gesunden Lifestyle zu begeistern und diesen erfolgreich im Berufs- und Privatalltag zu integrieren. Er ist für Unternehmen und Privatpersonen, die den etwas anderen Denkanstoß suchen. In den alle 14 Tage erscheinenden Episoden spricht Host und Gründer der detoxRebels Jonas Höhn mit seinen namhaften Gästen aus den unterschiedlichsten Bereichen über den gesunden Lifestyle und wie Unternehmen Rahmenbedingungen für Mitarbeiter schaffen ...
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Kalorienzählen, Low-Carb oder unendliche Stunden Cardio machen dich langfristig dick und unzufrieden. Das ist mittlerweile sogar erwiesen! Abnehmen, gesund sein und Wohlfühlen beginnt im Kopf. Wir zeigen dir, wie du es endlich schaffst, an der Wurzel anzusetzen und nachhaltig, neue gesunde und positive Gewohnheiten aufzubauen. Gemeinsam mit spannenden Gästen und Expertinnen nehmen wir das aktuellste Wissen aus der Neurowissenschaft, Psychologie, Medizin, Meditations- und Achsamkeitslehre, um ...
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Sommer bei uns in NRW – wir machen für euch einfach das Beste aus dem, was uns allen die Corona-Pandemie eingebrockt hat. Und das ist gar nicht so schwer: Denn wir haben in Nordrhein-Westfalen jede Menge Spannendes zu erleben, Schönes zu genießen und Sehenswertes zu entdecken. Eine Auswahl dieser Sehenswürdigkeiten zwischen Aachen und Bielefeld, Münster und Köln, Dortmund und Düsseldorf machen wir hörbar – und zwar als ganz persönliche Empfehlungen für alle unter euch, die ihren Sommer ganz ...
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Leon Windscheid: „Nicht jede Beziehung ist toxisch“
54:06
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„Es ist das erste Mal, dass in unserer Reihe „Entscheider treffen Haider“ jemand zu Gast ist, der bei „Wer wird Millionär?“ tatsächlich eine Million Euro gewonnen hat. Doch deshalb haben wir Leon Windscheid nicht eingeladen: Noch interessanter als der Sieg bei Günther Jauch ist, was der junge Psychologe danach geschafft hat. Sein Buch „Besser fühle…
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Große Ziele, hohe Ansprüche: Woher Perfektionismus kommt – mit Leon Windscheid
17:35
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Große Ziele, hohe Ansprüche: Woher kommt Perfektionismus? Und was kann man gegen ihn tun? Darüber sprechen wir in dieser Episode noch einmal mit Leon Windscheid, den viele von euch kennen durften: Er ist Psychologe, Unternehmer und Autor. Ihr könnt ihn hören, z.B. in seinem Podcast "Betreutes Fühlen", oder auch lesen, etwa in seinem Buch "Besser Fü…
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27: Leon Windscheid | So lässt du Perfektionismus los
47:46
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Fühlst du dich vom Perfektionismus beim Abnehmen blockiert? 🎯 In der neuen Podcastfolge erklärt Psychologe Leon Windscheid, wie du den Druck loslässt und endlich leichter lebst – ohne strenge Regeln oder Selbstvorwürfe. 👉 Im Podcast erwähnter Link: ► www.intumind.de/leicht-quiz 👉 Hier kannst du Leon und alle Infos zu seiner Tour "Alles perfekt" fin…
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5 Ideen: Erfüllende Beziehungen führen
21:26
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Wie wird aus Verliebtheit echte Liebe? In dieser Extrafolge geben fünf Fachleute Tipps, wie Liebende besser mit Veränderungen oder Problemen klarkommen. Und wie sie eine tiefe Verbindung zueinander aufbauen. Im Januar präsentieren wir euch jeden Mittwoch 5 Ideen von 5 Profis, immer zu einem bestimmten Thema. Mit wichtigen Gedanken aus mehr als 200 …
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(Wie viel) Geld macht glücklich?
16:32
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Macht Geld glücklich? Und wenn ja, wie viel davon wie sehr? Die Frage habt ihr euch sicher auch schon mal gestellt – und wir wollen sie heute beleuchten. Denn wir immer bei solchen großen Fragen ist die Antwort: Jein oder auch: Es kommt darauf an. Ob das Gehalt eines Menschen über sein Glücksgefühl entscheidet, was Geld mit dem Selbstwertgefühl mac…
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Hier gehts zum kostenlosen Webinar: ► www.intumind.de/podcast-webinar Kennst du das? Auf Reisen meldet sich der Hunger, aber überall locken nur Fast Food und ungesunde Snacks. Doch es gibt einfache Alternativen! In dieser Podcastfolge erfährst du, wie du unterwegs clever und gesund essen kannst – mit praktischen Snack-Ideen, die dich länger satt ha…
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Kommunikation: Wie wir wertschätzend Klartext reden (Mit Piroska Gavallér-Rothe)
34:22
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In emotionalen Momenten neigen wir zu impulsiven Reaktionen. Paartherapeutin und Kommuniktionsexpertin Piroska Gavallér-Rothe erklärt, welche Formulierungen schaden. Und wie wir einander wirklich verstehen. Wir freuen uns über Kritik, Anregungen und Vorschläge! Per Mail an smarterleben@spiegel.de oder auch per WhatsApp an +49 151 728 29 182. Mehr I…
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#132 Tiefe Zufriedenheit: Was macht ein erfülltes und gutes Leben aus? Mit Soziologe Prof. Dr. Hartmut Rosa
1:04:29
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#132 Tiefe Zufriedenheit: Was macht ein erfülltes und gutes Leben aus? Mit Soziologe Prof. Dr. Hartmut Rosa Wir alle sehnen uns nach einem erfüllten und guten Leben. Doch wir stecken in der Wachstumsfalle fest: Wir brauchen Wachstum, um unseren Wohlstand zu sichern. Nicht aus Gier, sondern aus Angst vor dem Abstieg und abgehängt zu werden. Diese An…
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5 Ideen: Gesünder leben
20:40
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Wer einen gesunden Lebenswandel anstrebt, darf es sich zum Einstieg leicht machen. Und es hilft, sich auf ein paar wesentliche Dinge zu fokussieren. Tipps dafür gibt es in dieser Podcastfolge. Im Januar präsentieren wir euch jeden Mittwoch 5 Ideen von 5 Profis, immer zu einem bestimmten Thema. Mit wichtigen Gedanken aus mehr als 200 Folgen Smarter …
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„Jedes Meeting beginnt mit der Frage: Wie fühlst du dich?“
46:33
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Hanjo Runde, der Mann mit den vielen Facetten: Vom Flugzeugbau über hochwertige Küchen bis hin zum Bau von Luxusyachten. In unserem Podcast erzählt der CEO von HanseYachts, wie er diese scheinbar unterschiedlichen Welten miteinander verbindet und was ihn antreibt. # HanseYachts #Podcast # Ortwin Runde #Airbus Weitere Podcast unter: www.abendblatt.d…
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Muskeln: Gesund & schlank durchs richtige Training (Mit Ingo Froböse)
35:23
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Trainierte Muskeln lassen uns nicht nur vital aussehen, sie haben auch heilsame Kräfte. Sportwissenschaftler Ingo Froböse erklärt, worauf wir achten sollten, um in allen Lebenslagen fit zu bleiben. Wir freuen uns über Kritik, Anregungen und Vorschläge! Per Mail an smarterleben@spiegel.de oder auch per WhatsApp an +49 151 728 29 182. Mehr Infos: Büc…
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Robert Habeck: „Das weiß nur Söders Psychologe“
1:31:48
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Warum hackt Bayerns Ministerpräsident Markus Söder so sehr auf den Grünen und ihrem Spitzenkandidaten herum, wieso schließt er eine Zusammenarbeit der CDU/CSU mit ihnen kategorisch aus? „Das müssen Sie Söders Psychologen fragen“, sagt Robert Habeck in dieser Folge von „Entscheider treffen Haider“. Und weiter: „Es wiederholt sich, was 2021 passiert …
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5 Ideen: Bewusster essen
20:35
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Welche Lebensmittel auf den Teller kommen, ist entscheidend. Aber es geht auch um Körpersignale und darum, wie wir essen. Tipps dafür gibt es in dieser Extrafolge. Im Januar präsentieren wir euch jeden Mittwoch 5 Ideen von 5 Profis, immer zu einem bestimmten Thema. Mit wichtigen Gedanken aus mehr als 200 Folgen Smarter leben. Wir freuen uns über Kr…
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Marc Berg: „Stelle Leute ein, die besser sind als ich“
51:18
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Von Otto zu Klarna und jetzt Statista: Marc Berg, der erfahrene Digital-Manager, spricht über die Herausforderungen der Führung eines globalen Daten-Unternehmens. Wie schafft er es, in einer schnelllebigen Welt die richtigen Entscheidungen zu treffen? Und wie findet er trotz seines vollen Terminkalenders Zeit für sich selbst? Hören Sie rein und erf…
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26: Warum Deine Morgenroutine der Schlüssel zum Abnehmen ist | Tipps
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Empfohlener Link im Video: ► www.intumind.de/suesses-wunder Stell Dir vor, Dein Tag beginnt stressfrei und voller Energie – ohne Heißhungerattacken und ständiges Snacken. Klingt gut? Eine durchdachte Morgenroutine kann genau das möglich machen! Erfahre, wie Du mit nur wenigen Minuten am Morgen Deinen Blutzuckerspiegel stabilisierst, Deinen Körper i…
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Routinen: Wie wir endlich weniger naschen & mehr lesen (Mit Lars Schwabe)
32:31
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Gewohnheiten laufen automatisiert ab. Deshalb lassen sich vertraute Verhaltensweisen nur schwer ändern. Psychologieprofessor Lars Schwabe erklärt, wie es trotzdem gelingen kann. Wir freuen uns über Kritik, Anregungen und Vorschläge! Per Mail an smarterleben@spiegel.de oder auch per WhatsApp an +49 151 728 29 182. Mehr Infos: Lars Schwabe Kognitions…
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25: Ohne Diät zum Wunschgewicht: Claudias Weg zu -25kg
54:15
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Zur 1€-Neujahrs-Challenge mit intumind: www.intumind.de/podcast-2025 Fühlst du dich gefangen im Kreislauf von Diäten, ohne nachhaltigen Erfolg? Vielleicht hast du das Gefühl, dein Körper arbeitet gegen dich und jede Anstrengung endet in Frustration. Claudias Geschichte zeigt, dass es auch anders geht – ohne Hungern und ohne Verzicht, dafür mit Freu…
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Stefan Blankenberg: „Ist unser System das beste?“
47:09
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"Die Krankenhausreform ist ein großer Schritt, aber wird sie wirklich das bringen, was wir brauchen?" fragt Prof. Stefan Blankenberg, der neue Präsident der Deutschen Gesellschaft für Kardiologie, in unserem Podcast. Er spricht über die Herausforderungen im Gesundheitswesen und wie wir dafür sorgen können, dass Patienten die bestmögliche Versorgung…
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#131 Mehr Leichtigkeit im Alltag: So gelingt ein einfacheres Leben! Mit Philosoph & Autor Dr. Jörg Bernardy
1:10:29
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#131 Mehr Leichtigkeit im Alltag: So gelingt ein einfacheres Leben! Mit Philosoph & Autor Dr. Jörg Bernardy Wie können wir in einer turbulenten Welt mit Leichtigkeit leben? Die letzten Jahre waren für viele von uns schwer. Kriege, politische Krisen, der Klimawandel und KI – das Leben fühlt sich oft turbulent und belastend an. Gerade in solchen Zeit…
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5 Ideen: Passende Ziele für 2025 finden
15:01
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Habt ihr auch mal wieder lauter Neujahrsvorsätze? In fünf Extrafolgen hört ihr, was helfen kann, sie umzusetzen. Mit wichtigen Gedanken aus mehr als 200 Folgen Smarter leben. Im Januar präsentieren wir euch jeden Mittwoch 5 Ideen von 5 Profis, immer zu einem bestimmten Thema. Los geht’s mit der wichtigsten Frage: Wie finden wir überhaupt passende Z…
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12 Gedanken - der Jahresrückblick - PART 2
1:35:20
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Betreutes Fühlen Der letzte Tag des Jahres. Und damit für uns auch die letzten Monate, auf die es zurück zu blicken gilt. Wir freuen uns noch mal auf sechs Glöckchen mit euch vor unserer Winterpause. Bitte beachtet, dass diese Folge vor dem Anschlag in Magdeburg aufgenommen wurde und zwar am 20.12.2024. An alle in der Stadt, alle Angehörigen und di…
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24: Neujahrsvorsätze 2025: So bleibst Du motiviert
40:35
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Als Dankeschön haben wir für dich eine Mentalübung aufgenommen, die genau diese Schritte berücksichtigt. Du kannst sie dir kostenlos hier herunterladen: www.intumind.de/podcast-bonus Und wenn du das Thema Abnehmen für 2025 angehen willst, aber diesmal mit einer Community, einem regelmäßigen Austausch und Ernährungscoaches an deiner Seite, dann ist …
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Wohnen: Tipps für ein ordentliches & sauberes Zuhause (Mit Jennifer Schulz) - Best of 2024
25:07
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Stundenlang aufräumen? Nicht nötig. Mit ein paar kurzen Routinen und sinnvollen Putzplänen sorgen wir schnell für Ordnung. Haushaltsexpertin Jennifer Schulz erklärt, worauf es ankommt. »Smarter leben« – der Ideen-Podcast vom SPIEGEL macht eine kurze Feiertagspause. Neue Episoden gibt es ab dem 1. Januar 2025. Bis dahin hören Sie hier Folgen, die be…
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