Jakob Pollen Podcasts

Der Aufräumenpodcast und ein Tipp Dauer: 0:05:49 für Kosmonautinnen, Sternengucker und Traumtänzer Hallo und willkommen zur 41. Folge des creativ-chaoten. Heute möchte ich euch den Aufräumenpodcast vorstellen und einen kleinen Aufräumenlifehack meinerseits. Ich wünsche euch viel Spaß beim Hören. Frau Dings Jakob Pollen Hallo und willkommen zur 41. …

In dieser Folge sprechen wir über das Alt-Werden, die Oscar-Verleihung, von einem jungen Russen, der mit seiner Familie vor der Einberufung geflohen ist und unsere Hilfe braucht, sowie die Alemannen-Schule, sowie vom Akkuklau. Wir wünschen euch viel Spaß beim Hören.Von Jakob Pollen und Dirk Voigt

Wann sollten Stimulanzien verabreicht werden? Dauer: 0:05:38 der ADHS Podcast Stimulanzien sind Medikamente, die das zentrale Nervensystem beeinflussen und bei verschiedenen Störungen eingesetzt werden können. Sie erhöhen die Konzentration von Neurotransmittern wie Dopamin und Noradrenalin im Gehirn und können so die Aufmerksamkeit, die kognitive L…

Methylphenidat Dauer: 0:09:03 für Kosmonautinnen, Sternengucker und Traumtänzer Herzlich Willkommen zum creativ-chaoten Podcast zum Thema Methylphenidat! In dieser Episode werden wir uns eingehend mit diesem Medikament beschäftigen und alle relevanten Informationen darüber teilen. Methylphenidat ist ein stimulierendes Medikament, das bei der Behand…

Bei einer Reise mit dem Wohnmobil durch Frankreich, Spanien und Portugal kann man viele Abenteuer erleben und atemberaubende Landschaften entdecken. Doch gerade wenn man mit einem Hund unterwegs ist, können Sorgen und Herausforderungen auftreten. Trotzdem lohnt es sich, die Reise mit dem geliebten Vierbeiner zu wagen, denn es gibt viele schöne Orte…

Atomoxetin, Strattera und das glutamerge System Dauer: 0:09:37 ADHS - für Kosmonautinnen, Sternengucker und Traumtänzer In dieser Sendung beschäftige ich mich in der ersten Folge der kleinen Reihe zu Medikamenten bei AD(H)S mit dem Wirkstoff Atomoxetin (vertrieben unter dem Namen Strattera) und das glutamerge System. Auf die Idee dieser Minifolge b…

Erstellt mit chatgpt: Willkommen beim Rurpod, dem Podcast von Dirk und Jakob. In dieser Episode werden wir über den aktuellen Skandal bei der FIFA und die Rolle Deutschlands bei der Vergabe der WM an Katar sprechen. Wir werden auch einen Truecrime-Podcast mit dem Wiener Scharm besprechen und über den Adventskalender mit positiven Nachrichten beim T…

Fokussiert bleiben Teil 2 - die Focus Keeper app Dauer: 0:10:10 ADHS - für Kosmonautinnen, Sternengucker und Traumtänzer In diesem Podcast beschäftige ich mich im 2. Teil der Pomodoro Thematik - mit der Focus-Keeper-App. Die Bilder solltet ihr in eurem Podcastplayer eures Vertrauens finden. Wenn nicht, dann besucht die Seite creativ-chaot.cc. Hier …

Doomsdayclock Halloween alles unter false flag? schmutzige Bombe Böhmermann und seine Leaks NSU Akten 120 Jahre unter Verschluss? Demokratie nach dem schweizer Modell? Mehr Demokratie wagen Elon Musk und der Twitterkauf Dalle2 Wir wünschen viel Spaß beim Hören!Von Jakob Pollen und Dirk Voigt

In dieser Sendung unterhalten wir uns über das Heizen während des Podcastens. Dirk gibt uns einen Tipp zu Solaranlagen und wann man diese anschaffen sollte. Uns hat eine liebe Postkarte von Dotti erreicht, aber wer ist Dotti? Uns ist es eine Freude, die Podcastkollegin unseren Hörerinnen und Hörern vorzustellen. Hierauf eruieren wir Dirks metabolis…

Fokussiert bleiben - Das Zeitmanagementsystem pomodoro Teil 1 Dauer: 0:14:42 ADHS - für Kosmonautinnen, Sternengucker und Traumtänzer In dieser Folge beschäftige ich mich mit dem Zeitmanagementsystem pomodoro und wie es hilfreich für Menschen mit ADHS sein kann. Frau Dings Jakob Pollen In dieser Folge beschäftige ich mich mit dem Zeitmanagementsyst…

Danke. Danke an die Hörerinnen und Hörer. Wir senden jetzt bereits seit 100 Folgen. Wer hätte gedacht, dass wir solange senden würden. Und erst recht, ihr dem Halbwissen lauschen würdet? Das ermutigt uns so sehr, dass wir die nächsten 100 Folgen angehen. Vielleicht gehen wir irgendwann als die Senioren des Podcastens ein - sozusagen die Rolling Sto…

In dieser Folge verfolgen wir wieder Dirks Devise, das Podcasten kann auch Eigentherapie sein. Aber Achtung - Disclaimer. In diesem Podcast kannst du dein Wissen testen und herausfinden, warum du wahrscheinlich nicht so klug bist, wie die meisten Affen dieser Welt. Außerdem beschäftigen wir uns mit schnellem und dem langsamen Denken, Priti Patel, H…

Psychoedukation Dauer: 0:11:26 ADHS - für Kosmonautinnen, Sternengucker und Traumtänzer In diesem Podcast beschäftige ich mit dem Thema Psychoedukation. Als kleine Hilfe, habe ich eine kleine Übersicht im Podcatcher, auf der Blogseite und zum Download bereitgestellt. Ich wünsche euch viel Spaß beim Hören. Jakob Frau Dings Jakob Pollen In diesem Pod…

Fast 3 Monate ist der letzte Rurpod her. Solange haben sich Dirk und Jakob auch nicht gesehen. Das merkt man diesem überlangen Podcast aber auch an. Denn sie haben sich viel zu erzählen und nehmen dich, liebe Hörerin, lieber Hörer mit auf diese Erlebnisreise. Themen der Sendung sind: Brennende E-Autos und eine hierfür kostengünstige Problemlösung, …

Abschluss der Reihe zur Behinderungsverarbeitung Dauer: 0:07:01 ADHS - für Kosmonautinnen, Sternengucker und Traumtänzer In der letzten Folge zum Thema Behinderungsverarbeitung möchte ich euch gerne noch einmal einen Rückblick auf die letzten 3 Folgen geben und diese zusammenfassen. Danach versuche ich einige Punkte aufzuzeigen, die du als Mensch m…

In dieser Folge sprechen wir über den Krieg in der Ukraine. Dabei beleuchten wir verschiedene Aspekte: Preppern, eigene Möglichkeiten - Einsparungen zu treffen, die eigene Betroffenheit, Umgang mit dem Thema uvm. Und am Ende stellt Jakob noch eine Junge Künstlerin vor.Von Jakob Pollen und Dirk Voigt

Behidnderungsverarbeitung - Teil 3 - Die Bedürfnispyramide nach Maslow Dauer: 0:10:01 ADHS - für Kosmonautinnen, Sternengucker und Traumtänzer Frau Dings Jakob Pollen Wie kann ich mich besser einschätzen? Was fehlt mir in meinem Leben? Welche Grundbedürfnisse sind nicht gestillt und hindern mich im Leben, Entwicklung zu machen? Diese existenziellen…

«Die Freiheit des Einzelnen endet dort, wo die Freiheit des Anderen beginnt». Immanuel Kant (1724-1804) Dirks Thema heute ist die Frage, wie viel Freiheit verträgt die Demokratie und fordert Jakob zu einem Dialog bzw. Disput heraus. Ein weiteres Thema ist die Idee eines Machbarkeitswahns der reichsten Männer der Welt, die in ihren Männlichkeitsallm…

In diesem Podcast reden Dirk und Jakob über die bevorstehende Cannabislegalisierung, über ADHS, schwurbelfreie Apotheken und den Spiegel und seinem Verständnis von einem sozialen Ausgleich. Wir wünschen euch viel Spaß beim Hören.Von Jakob Pollen und Dirk Voigt

Zu spät? Was kann man Menschen mit ADHS zu Weihnachten jetzt noch schenken? Dauer: 0:17:12 ADHS - für Kosmonautinnen, Sternengucker und Traumtänzer In dieser Folge beschäftige ich mich damit, was man Menschen mit ADHS schenken kann. Und was soll ich euch sagen...? Wenn diese Folge veröffentlicht wird, ist für die meisten Geschenke noch Zeit, diese …

Man kann dieser Folge anmerken, dass Dirk und Jakob sich länger nicht mehr gesprochen haben. Die Themenvielfalt ist wieder groß. Dirk berichtet von seinem Wohnmobilurlaub mit seiner Frau und seinem Hund in Spanien, von Möhrenlachs und seinem Weihnachtsmenü, vom AppleCar und lässt uns auch an seinen Weihnachtserinnerungen als Kind teilhaben. Jakobs …

Der liebe Dirk ist mit seiner lieben Frau in den südlichen Gefilden Europas mit dem Womo unterwegs. Und er stellt eine interessante Frage in den Raum.... Wir wünschen euch viel Spaß beim Hören.Von Jakob Pollen und Dirk Voigt

Was machen Geier in Europa? Wie kann es passieren, dass man sich bei einem Spaziergang plötzlich in anderen Zeitdimensionen befindet? Ist die Bundesbahn zukunftsfähig - oder reist sie in Sachen Komfort, Digitalisierung und Pünktlichkeit ins Jahr 1980 zurück? Und was machen Hoeneß? Kann vermehrter Fleischkonsum das limbische System so stark beeinflu…

Behinderungsverarbeitung - Teil 2 - das 3 Zonen Modell Dauer: 0:10:27 der ADHS Podcast Heute beschäftige ich mich aus der Reihe der Behinderungsverarbeitung mit dem Thema: das 3 Zonen Modell. Ich wünsche euch viel Spaß beim Hören. Frau Dings Jakob Pollen Heute beschäftige ich mich aus der Reihe der Behinderungsverarbeitung mit dem Thema: das 3 Zone…

ach 4 Monaten Sommerferien ;) haben wir uns wieder zu einem Podcast zusammengefunden. Und… wir hatten uns Vieles zu erzählen. Aber hört selber. Viel Spaß.Von Jakob Pollen und Dirk Voigt

Behinderungsverarbeitung - Teil 1 - Phasen der Trauer Dauer: 0:13:43 ADHS - für Kosmonautinnen, Sternengucker und Traumtänzer Heute geht es um das Thema Trauer und Verlust, um die Verabschiedung von Wünschen und Hoffnungen. Und dies verbunden mit dem Wunsch einen neuen Selbst- und Weltbezug zu finden. Frau Dings Jakob Pollen Heute geht es um das Th…

In dieser Folge beschäftigen wir uns mit dem Buch von Nils Melzer mit dem Titel: Der Fall Julian Assange: Geschichte einer Verfolgung. Links zur Sendung: Buch: Der Fall Julian Assange: Geschichte einer Verfolgung - Der spektakuläre Report des UNO-Sonderberichterstatters für Folter Wikileaks - Staatsfeind Julian Assange - Doku ARD: https://youtu.be/…

ADHS - Wie können Chipolo, airtags und Co.dir das Leben erleichtern? Dauer: 0:09:30 ADHS - für Kosmonautinnen, Sternengucker und Traumtänzer In dieser Folge beleuchte ich den Chipolo Trecker, als auch den neu auf dem Markt erschienen airtag. Können diese Hilfreich für Menschen mit ADHS im Alltag sein? Ich wünsche euch viel Spaß beim Hören. Frau Din…

Sind wir alle trunken vor Selbstliebe? Leben wir alle in einer eigenen Bubble? Hat der allgemeine Respekt nachgelassen oder ist das nur gefühlt so? Was könnte ein Rechenfehler für unser Klima und unsere Klimaanstrengungen bedeuten? Wie viel Identität verträgt die Gesellschaft? Was bedeutet es, wenn ein renommierter Historiker ausgeladen wird? Diese…

In der Sendung beschäftigten sich Dirk und Jakob mit den Themen: * Meinungsfreiheit * Böhmermann-Affäre * Was Vanden Bossche über Massenimpfung richtig – und falsch – verstanden hat * Crypto - Handys * PubquizVon Jakob Pollen und Dirk Voigt

In dieser Folge sprechen Dirk und Jakob über: * Rose und die Kohle * den Vertrag über die Energiecharta * Bitcoins und Öl * Impfanmeldung * Spoofing * Ladefuchs * fyyd Wir wünschen euch viel Spaß beim Hören.Von Jakob Pollen und Dirk Voigt

Der Raspberry Pi für Homeschooling und Homeoffice Dauer: 0:12:47 ADHS - für Kosmonautinnen, Sternengucker und Traumtänzer In der Folge berichte ich vom raspberry pi, dem Einplatinencomputer. Er ist eine preiswerte Alternative zu teuren Laptops. Der raspberry pi hat ausreichend Power und ist sehr gut für die informationstechnische Bildung geeignet. …

Liebevoller kann doch ein Titel für ein Podcast nicht sein, oder? Ein E-Bussy ist aber kein Lippenbekenntnis kurz vor dem Valentinstag, sondern ein elektrobetriebener, ja was? Ein Car, ein Bus, ein Kipper, ein Koffertransporter, ein universal Fahrzeug, ein Pickup, ein Camper? Vielleicht werden wir dazu ja einmal einen rooom im clubhouse öffnen. Abe…

In dieser Folge sprechen wir über das Fähnchen des Hustenbonbons Em-Eukal, warum Siri auf das Triggerwort Joe Biden hört, ene-mene-meck und Merz ist weg, Zeit Verbrechen, Gérards Tipps und Tricks und das Hypethema Clubhaus. Wir wünschen euch viel Spaß beim Hören.Von Jakob Pollen und Dirk Voigt

In dieser Folge beschäftigen sich Dirk und Jakob mit so vielen Themen, dass es einem schwindelig werden kann. Schwindelig haben uns allerdings auch leider die Aussetzer der Technik während der Aufnahme gemacht. Dies bitten wir zu entschuldigen. THEMEN SIND DIESMAL: * der rc3 * Zählen Hunde in der Anzahl der sich zu treffenden Personen während der C…

028 mc Lernorte Dauer: 0:22:44 der Fachpodcast für kreatives Gammeln In dieser Folge beschäftigen sich Frau Dings und Herr Bums mit dem Thema Lernorte. An welchen Orten können Menschen mit ADHS am besten lernen? Und sind es immer dieselben Orte. Auf was muss man als Lehrerin oder Lehrer achten? Dies und weitere Themen besprechen Frau Dings und Herr…

In dieser Folge sprechen wir über: * Kölsch und Karneval * St. Martin * Schule und Corona * Raspberry Pi für Schulen * Wird Trump gehen? * Sowie die Namensübernahme unseres Podcasts auf YouTube Wir wünschen euch viel Spaß beim HörenVon Jakob Pollen und Dirk Voigt

ADHS wächst sich aus Dauer: 0:46:11 der Fachpodcast für kreatives Gammeln In der heutigen Sendung beschäftigen sich Frau Dings und Herr Bums mit dem Mythos, dass sich ADHS im Erwachsenenalter auf jeden Fall auswachsen soll. Wenn euch das Thema interessiert, dann wünschen wir euch viel Spaß beim Hören. Frau Dings Jakob Pollen „Die Vorstellung, ADHS …

Zum Tod von Herbert Feuerstein Mit dem Wohnmobil durch Brandenburg *#Hashtag Proud Boys - wie ein rechter Hashtag zurückerobert wurdeVon Jakob Pollen und Dirk Voigt

Leider gab es technische Probleme mit unserem Wordpress Setup bzw. unserem Anbieter. Daher kommt unsere rurpod Folge erst jetzt. Aber von der Aktualität hat diese Folge nichts eingebüßt. Wir behandeln das Buch 1000 Zeilen Lüge, den Cum Ex Skandal, warum Pornos impotent machen können, sowie Cancel Culture. Wir wünschen euch viel Spaß beim Hören.…

ADHS - eine Erfindung der Pharmaindustrie? Dauer: 0:30:30 ADHS - für Kosmonautinnen, Sternengucker und Traumtänzer In dieser kurzen Serien beschäftigen sich Frau Dings und Herr Bums mit Mythen und Vorurteile bzw. Fakten rund um das Thema ADHS. Angeregt wurden wir hierzu durch die Artikel auf der Seite ADHS Ratgeber (https://www.adhs-ratgeber.com/ad…

ADHS gibt es nicht? Dauer: 0:17:07 ADHS - für Kosmonautinnen, Sternengucker und Traumtänzer In dieser kurzen Serien beschäftigen sich Frau Dings und Herr Bums mit Mythen und Vorurteile bzw. Fakten rund um das Thema ADHS. Angeregt wurden wir hierzu durch die Artikel auf der Seite ADHS Ratgeber (https://www.adhs-ratgeber.com/adhs-mythen-und-fakten.ht…

Folge Nr. 80. Wäre hätte das gedacht. In dieser Folge sprechen Dirk und Jakob endlich wieder einmal über Fußball und darüber, warum wir keinen Lachs mehr essen sollten. Aber auch ein kleiner Spatz bekommt heute unsere volle Aufmerksamkeit, obwohl er nicht schielt. Warum belügen wir uns eigentlich selbst? Muss man dem vom Verfassungsschutz als recht…

Kreativität, Scamper, divergentes und konvergentes Denken Dauer: 0:16:05 ADHS - für Kosmonautinnen, Sternengucker und Traumtänzer In dieser Folge spreche ich über Kreativität, Scamper, divergentes und konvergentes Denken. Angeregt hierzu wurde ich durch einen Artikeln von Evernote, einem Notizprogramm (https://evernote.com/blog/de/three-steps-findi…

Lange haben Dirk und Jakob überlegt, ob sie dieses Thema angehen. Aber uns ist es wichtig in traumatisch erlebten Zeiten, Licht ins Dunkel der Verschwörungsmystiker zu bringen und aufzuzeigen, dass das wichtigste zur Zeit der Zusammenhalt und nicht das gefährliche Abdriften in Verschwörungsmythen ist. Und wer versucht uns gerade auf den, im wahrste…

In dieser Folge sprechen Dirk und Jakob über Fakenews in der Zeit von Corona und darüber hinaus. Hierbei stehen folgende Fragen im Fokus: Warum gibt es Fakenews? Wie sind diese hirnorganisch repräsentiert? Welche Altersgruppe leitet diese am häufigsten weiter? Was motiviert Menschen, Fakenews zu verbreiten? Diese Fragen versuchen Dirk und Jakob mit…

Komorbidität, Heuschnupfen und Corona Dauer: 0:42:59 ADHS - für Kosmonautinnen, Sternengucker und Traumtänzer Mit der heutigen Sendung beginnt eine kleine Reihe zum Thema Komorbidität. Mit Komorbidität sind die Begleiterkrankungen des ADHS gemeint. Aus aktuellem Anlass beginnen wir, d.h., dass Frau Dings mich heute wieder unterstützt, mit dem Heusc…

Erstmals seit 2013 sitzen Dirk und ich uns nicht gegenüber. In Zeiten von Corona ist halt alles etwas anders. Doch wir wären nicht der rurpod, wenn wir nicht positiv nach vorne schauen würden. Uns ist es eine Freude, euch mit lokalen, aber auch überregionalen Themen unseres Halbwissens erfreuen zu können. So beschäftigen wir uns diesmal mit einem g…

Von Jakob Pollen und Dirk Voigt