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Dr. Hajo Schumacher ist Journalist im Radio, Fernsehen, Print und Online und Buchautor. Und als wäre das nicht schon genug, so erlebt man ihn auch in unserer Branche als festes Instanz auf dem Kommunikationskongress. So ganz nebenbei war Schumacher auch Achim Achilles – ein Hobbyläufer, um den ein komplett eigenes Medium entstanden ist. Als Berline…
 
Moritz Döbler ist Chefredakteur der Rheinischen Post und verantwortet dabei sowohl die Print- als auch die Onlineredaktion. Im Gespräch gibt er uns einen Einblick in die Arbeit von zwei so unterschiedlich schnellen Medien. Wir erfahren viel über eine neue Produktionslogik dank Print und Digital. Wir hören, warum Print womöglich gar nicht tot ist un…
 
[ANZEIGE] In Folge 57 ist das ehemalige Schwergewicht Daniel Feldmann zu Gast und spricht über seine Transformation vom Fatboy zum Slimboy und über den Laufeinstieg für Übergewichtige. Daniel ist mittlerweile rank und schlank, ein sehr guter Läufer und erfolgreicher Lauftrainer und Coach. Daniel teilt seine persönlichen Erfahrungen und gibt viele n…
 
[ANZEIGE] In Folge 56 ist Extrem-Ultra-Marathon Läufer Uwe Schinz zu Gast und berichtet von seinen Laufabenteuern. Siberian Ice Marathon (Russland) 100km del Sahara (Tunesien) Marathon des Sables (Marokko) Alpine Challenge (Australien) Grand to Grand Ultra (USA) The Last Secret (Bhutan) Uwe Schinz kam erst mit 49 Jahren zum Laufen und mutierte inne…
 
Stephan Dörner hat sich gerade als Chefredakteur von t3n.de verabschiedet, einer der großen Technews-Seiten im deutschsprachigen Internet. Parallel schrieb er auf Twitter auf die Frage, wohin es ihn nun beruflich treiben würde: „Ich verlasse den Journalismus.“ Für Jens Stoewhase war das Grund genug, das erste und vermutlich auch einzige Sommerinter…
 
Sandra Liebich hat sich vor gut einem Jahr selbständig gemacht. Sie hat in diesem knappen Zeitraum rund die Hälfte dieser Zeit im Coronakrisen-Modus erlebt. Man könnte als Horrorgeschichten erwarten. Wer allerdings Sandra Liebich kennt oder gar mit ihr bereits arbeiten durfte, die oder der weiß, dass Verzagen und Pessimismus zwei Punkte sind, die m…
 
[ANZEIGE] In Folge 55 geht es wieder um Schuhe, Schuhe, Schuhe! Zusammen mit Thomas Leven habe ich vier Neutralschuhmodelle unter die Lupe genommen, die unterschiedlicher nicht sein könnten. Wir haben den Topo Zephyr, den Skechers GO RUN Maxroad 4 Hyper, von 361° den Meraki 3 und den Mizuno Wave Shadow 4 mit der neuen Enerzy Dämpfungstechnologie ge…
 
[ANZEIGE] In Folge 54 spreche ich mit Rüdiger Feddern (DFK Vizepräsident Sport) über den Internationalen Naturistenlauf am Rosenfelder Strand an der Ostsee.Rüdiger stellt den Lauf, die Regularieren und die Strecke vor. Zudem sprechen wir darüber was den Reiz nackt zu laufen ausmacht und wie man seine Haut vor Insekten oder Sonnenstrahlen schützt. I…
 
[ANZEIGE] In Folge 53 mutiert Leo zum Feierbiest und zelebriert die Erfolge der vergangenen Wochen. Und Erfolge gab es reichlich! Unter anderem der kometenhafte Aufstieg des Schneckentempo Laufteams beim Kilometerspiel in die Zweite Liga, Leo's erster 10er nach seiner Lungenentzündung, 200 Abonennten der Facebook Fanpage und 500 Follower auf Instag…
 
[ANZEIGE] In Folge 52 ist Timo Kantereit von Mizuno zu Gast. Der japanische Sportartikelhersteller hat gerade mit MIZUNO ENERZY eine brandneue Dämpfungstechnologie mit beeindruckenden Eigenschaften vorgestellt. Im Gespräch mit Timo erfahrt ihr, was hinter MIZUNO ENERZY steckt und was es mit dem „ultimate bounce“ auf sich hat. #mizuno #mizunoenerzy …
 
Sophie Lüttich ist Referentin für Unternehmenskommunikation bei dem Träger für Bildung und Erziehung Fröbel mit über 190 Einrichtungen. Aktuell ist sie in einem Sabbatical und läuft gute 700 Kilometer von Berlin nach Wien. Da tun sich natürlich einige Fragen auf. Die wird Sophie im Verlauf des Gesprächs auch alle beantworten. Wir konnten sie per Te…
 
[ANZEIGE] In Folge 51 des Schneckentempo Laufpodcast unterhalte ich mich mit Oliver Krämer (Orthopäde) über typische Laufverletzungen. Wie sie entstehen, wie sie vermieden werden können und wie man sie behandeln kann. Oliver Krämer ist Facharzt für Orthopädie, Unfallchirurgie und Chirurgie mit Zusatzqualifikationen in Sportmedizin, Akupunktur und O…
 
In Zeiten von Klimawandel und stark zunehmender Urbanisierung wird Umweltschutz nicht nur wichtiger sondern ist einfach notwendig. Als Berliner ist einem da natürlich die Alba Group ein Begriff, denn das Unternehmen der Entsorgungs- und Recyclingbranche sitzt nicht nur in der Hauptstadt, man kennt auch die Container mit dem großen Logo. Außerdem is…
 
[ANZEIGE] Zusammen mit Gast Hajo Schumacher (Achim Achilles) feier ich die 50. Folge des Schneckentempo Laufpodcast. Es wird lustig, es wird gespielt, Hajo teilt seine schönsten Laufanekdoten, aber es wird auch ernst, wir sprechen über Corona und geben Euch wichtige Lauftipps. #jubiläum #hajoschumacher #achimachilles #laufpodcast #podcast #schnecke…
 
[ANZEIGE] In Folge 49 ist Martin Hentsch zu Gast und berichtet über die Arbeit in seiner Sport-Handelsagentur, über den chinesischen Sportartikelgiganten 361° und über seine Lieblingslaufstrecken in der Pfalz. #martinhentsch #handelsagenturhentsch #361° #china #pfalz #trail #laufstrecken #laufen #laufpodcast #podcast #schneckentempo ***************…
 
Durch den medienrot-Podcast lernte Jens Stoewhase im Herbst 2017 den PR-Profi, Keynote-Speaker und Buchautor Frank Behrendt kennen. In der Zwischenzeit hat Behrendt zwei weitere Bücher geschrieben und veröffentlicht, moderiert mit „Freitags Franky – Der Guru zum Wochenende“ einen eigenen Podcast und wenn wir gerade die Corona-Pandemie nicht hätten,…
 
Jens Stoewhase ist ein großer Fan von Podcasts, gleichzeitig sieht er noch immer ein großes ungenutztes Potenzial für dieses Audioformat. In einer kurzen Folge bringt er uns auf Stand, was aktuell passiert und hat auch ein paar Zahlen dabei. Knappe elf Minuten zu Chancen und Optionen von Podcasts für die Kommunikation und PR. Die Podcasts, die in d…
 
[ANZEIGE] In Folge 48 ist mit Andreas Butz einer der gefragtesten Laufexperten in Deutschland zu Gast und stellt uns seinen Laufcampus und seine äußerst erfolgreiche Trainingslehre vor. #laufcampus #andreasbutz #lustamlaufen #laufguru #laufen #laufpodcast #podcast #schneckentempo ****************************** Shownotes: Laufcampus - Webseite Laufc…
 
[ANZEIGE] In Folge 47 des Schneckentempo Laufpodcast geht‘s spielerisch zum Runners High. Marc Tortell und Jonas Simon haben ein Spiel für uns Läufer entwickelt, produziert und jetzt erfolgreich auf den Deutschen Markt gebracht. Ich spreche mit Beiden über die Idee, die Entwicklung und wie Runners High gespielt wird. #runnershigh #runners_high #kar…
 
Dr. Clara Herdeanu ist nicht nur promovierte Linguistin, sondern auch PR-Professional und Kommunikationsexpertin. Als Lead Communications Managerin betreut sie die nationalen und globalen Kommunikationaktivitäten des Technologieunternehmens XAIN AG. Zuvor arbeitete sie bei der internationalen Tech-Kommunikationsagentur Ballou PR und war an den PR-S…
 
[ANZEIGE] In Folge 46 habe ich Udo Kithier zu Gast, der uns die traditionsreiche finnische Firma KARHU vorstellt. Zusammen mit Udo spreche ich über Bären, fliegende Finnen und einem kuriosen Deal zwischen KARHU und Adidas bezüglich den drei Streifen. Des Weiteren gibt es drei wunderschöne KARHU Tassen zu gewinnen. #karhu #finnland #francescoarese #…
 
[ANZEIGE] In Folge 45 des Schneckentempo Laufpodcast erklärt Beate Gabelt (Sziols Sportbrillen) wie man beim Laufen besser sieht und weshalb eine qualitativ hochwertige Laufsportbrille zur Grundausstattung jedes Läufers gehören sollte. #brille #sportbrille #laufsportbrille #sziols #sehen #laufpodcast #podcast #schneckentempo ***********************…
 
Eigentlich hätte das Jahr 2019 für das Team hinter dem Medienstartup „Buzzard“ ganz anständig zu Ende gehen können. Man hatte mit dem eigenen Prototypen und einer Crowdfunding-Kampagne über 170.000 Euro eingenommen und sah sich für 2020 gut finanziert. Doch im Dezember passierte dem jungen Startup „Buzzard“ das, was man wohl einen Supergau nennen k…
 
[ANZEIGE] Corona ist omnipräsent - auch beim Laufen und deshalb müssen wir drüber sprechen! In Folge 44 thematisiere ich mit meinem Gast, Guido Sander, die Corona Krise und bespreche welche Auswirkungen die Covid-19 Pandemie auf den Laufsport hat, wie man jetzt trainieren sollte und welche Alternativen es zu abgesagten Laufveranstaltungen gibt. #co…
 
Corona hat uns weiter fest im Griff. Lese man sich durch die eigenen Timelines, in denen man auch jeder Menge KollegInnen aus der PR und Kommunikation folgt, dann macht es den Eindruck als seien die Auswirkungen sehr unterschiedlich: Bei vielen KollegInnen werden Projekte gestoppt, bei anderen hingegen laufen die Drähte heiß. So dürfte es nicht ver…
 
[ANZEIGE] In Folge 43 habe ich Thomas Leven von den Hügel Helden zu Gast. Zusammen mit Thomas werde ich drei Paar Laufschuhe besprechen, die wir in den vergangen Wochen getestet haben. Den Newton Fate 5, den Newton Boco AT 4 und den Mizuno Wave Shadow 3. Des Weiteren beantwortet Thomas Eure Hörerfragen, die ich im Anschluß an Folge 33 mit den Hügel…
 
Daniel Koch ist Journalist, Copywriter, Moderator, Content-Konzepter, Was-mit-guten-Marken-Macher – so beschreibt er sich bzw. seinen Job bei LinkedIn selbst. Er war aber auch der letzte Chefredakteur des leider inzwischen vergangenen Musikmagazins Intro. Im Interview mit ihm – das wir unter voller sozialer Distanz per Telefonat aufzeichneten – erz…
 
[ANZEIGE] In Folge 42 erklärt Daniel Wagner was ein Crowdlauf und wie der Ablauf ist.Daniel erzählt was die Idee hinter Crowdlauf ist und welche Wohltätigkeitsorganisation unterstüzt werden. Neugierig? Dann schalte jetzt ein und erfahre, wie auch Du für einen guten Zweck laufen kannst. #crowdlauf #charity #charitylauf #spendenlauf #spenden #kinderh…
 
Alexander Rabe ist Geschäftsführer vom eco – Verband der Internetwirtschaft e.V. Gleichzeitig ist er das, was man in Berlin einen GWKler nennt. Er ist Absolvent des Studiengangs Gesellschafts- und Wirtschaftskommunikation der Universität der Künste Berlin. Was liegt da näher als in Zeiten von Corona mit dem Menschen zu sprechen, dessen Verband der …
 
[ANZEIGE] Wieder mal verletzt? Stoppen Euch auch immer wieder Zwangslaufpausen?Ich will gesund laufen! Aber was bedeutet das eigentlich und wie klappt das?Um das zu klären habe ich mir wieder einen Experten eingeladen. Zusammen mit dem ehemaligen Mittelstrecken-Ass Christoph Lohse, kläre ich wie gesundes Laufen funktioniert. #gesundlaufen #barfußla…
 
Die Award-Show „Die Goldenen Blogger“ fand am 9. März 2020 in Berlin statt. Die VeranstalterInnen Franziska Bluhm, Thomas Knüwer und Daniel Fiene luden ins Atrium der Microsoft-Dependance in Berlin ein. Sowohl Medien als auch die deutsche Internetmedien- und Blog- sowie Social-Media-Szene erschien zahlreich. „Blogger*in des Jahres 2019“ wurde das T…
 
[ANZEIGE] In Folge 40 des Schneckentempo Podcast spreche ich mit Katharina Steinruck (geb. Heinig), über ihr Leben als Profi-Athletin. Wie sieht ein „normaler“ Trainingstag und Woche aus? Was sind die Vorteile ein Profi zu sein? Ich spreche mit Katha auch über die Schattenseiten des Profialltags wie z.B. unangekündigte Dopingkontrollen und mangelnd…
 
[ANZEIGE] In Folge 39 erklärt Alexander Lubina - Brandmanager bei Compressport - wie Kompression funktioniert und welche Vorteile sie im Laufsport bringt. #compressport #kompression #kompressionsstrümpfe #laufpodcast #schneckentempo ACHTUNG - WERBUNG! Hörer erhalten jetzt auf www.newtonrunning.euim Warenkorb / beim Bestellvorgang mit dem Code "Schn…
 
[ANZEIGE] In Folge 38 spreche ich über meine aktuelle Verletzung am Sprunggelenk und das erst einmal der Marathonplan auf Eis gelegt wurde. Ich gebe einen Ausblick was in den kommenden Wochen passieren wird und weitere Infos zu den Hörertreffen am 22. Februar beim Hardter Karnevalslauf, am 8. März beim berden Voorjaarsloop und am 26. März beim Venl…
 
[ANZEIGE] In Folge 37 spreche ich mit Lutz Balschuweit übers Streak Running. Wir klären was Streak Running ist, wie es funktioniert und welche Risiken es birgt. Des Weiteren spreche ich mit Lutz über sein Buch "Lebenslauf: Kein Wettkampf" und wie er erfolgreich das Laufen für die Völkerverständigung nutzte. #streak #streakrunning #running #laufen #…
 
[ANZEIGE] In Folge 36 dreht sich alles um den Neujahrs-Marathon in Waldniel, um den Verein Athletik Waldniel 1989 e.V., ein kurzes Update des Kilometerspiels und einen Schuhtest (Newton Gravity 8). #neujahr #marathon #waldniel #athletikwaldniel #schuhtest #newtongravity8 #schneckentempo ACHTUNG - WERBUNG! Hörer erhalten jetzt auf www.newtonrunning.…
 
[ANZEIGE] Großer Laufpodcast Jahresrückblick 2019 mit vielen Gästen wie Jan Fitschen, Sonja von Opel oder Guido Sander. #silvester #silvesterfolge #silvesterparty #laufpodcast #schneckentempo ACHTUNG - WERBUNG! Hörer erhalten jetzt auf www.newtonrunning.euim Warenkorb / beim Bestellvorgang mit dem Code "Schneckentempo" 10% Rabatt! ***Kein Affiliate…
 
[ANZEIGE] In Folge 34 stellt Martin Ihnow die Laufschuhmarke Newton Running vor und erklärt wie Newton Schuhe "Natural Running" und gesundes Laufen unterstüzen. #newton #newtonrunning #naturalrunning #gesundlaufen #laufschuhe #laufpodcast #schneckentempo ACHTUNG - WERBUNG! Hörer erhalten jetzt auf www.newtonrunning.euim Warenkorb / beim Bestellvorg…
 
[ANZEIGE] In Folge 33 geht‘s hinaus in die Natur, auf Trails, auf Berge und das nicht mal eben kurz, sondern ultra lang. Zusammen mit den Hügel Helden kläre ich die Fragen: Was ist (Ultra) Trail Running? Welche Ausrüstung benötigt man für’s (Ultra) Trail Running? Wie trainiert man für einen (Ultra) Trail Wettkampf? Welche spezifischen Verletzungen …
 
[ANZEIGE] In Folge 32 dreht sich alles ums weltbeste Laufteam, um die Relegation und einem möglichen Aufstieg. Des Weiteren geht's um die Eröffnung des „Schneckentempo“ Fanshops, um den Podcastpreis 2020 und es erfolgt eine Einladung für die virtuelle Podcast Silvesterparty. Zu guter Letzt wird die neuste Hörerpost vorgelesen. #kmspiel #laufteam #a…
 
[ANZEIGE] In Folge 31 dreht sich alles ums Thema Funktionsbekleidung. Mit André Kossmann von Kossmann LaufDesign kläre ich die Fragen: Aus welchen Fasern besteht die heutige Laufbekleidung? Was ist der Vorteil von Funktionsfasern gegenüber traditionellen Stoffen wie z.B. Baumwolle? Und wie und womit wäscht man die Laufbekleidung richtig, um die Fun…
 
[ANZEIGE] In Folge 30 spreche ich mit Sonja von Opel über das Marathon-Training. Sonja von Opel ist Lauftrainerin und betreut pro Saison rund 100 Athleten. Sie schreibt Fachbücher über das Laufen, sowie Artikel für die Runner’s World und organisiert Lauf-Camps. #marathon #training #laufen #running #joggen #opel #sonjavonopel #opelrunningteam #podca…
 
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