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Hallo bei Psychologie at work! Mein Name ist Silke Rusch, ich bin Mutter von 4 Kindern, Psychologin und Führungskraft im Gesundheitswesen. Vor einiger Zeit habe ich erkannt: verhaltenstherapeutisches Wissen hilft nicht nur meinen Patient:innen, es hilft uns allen! Im Podcast beschäftige ich mich deshalb jede Woche mit Themen, die uns im Arbeitsalltag bewegen. Als Chefin oder Chef, als Angestellte:r, Auszubildende:r, Mama oder Papa (in Elternzeit)... Egal, was Du machst, deine Psyche wirkt IM ...
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Zwischenfunk

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Monatlich
 
Christlicher Glaube, Bi- oder Homosexualität und Transgeschlechtlichkeit: mancherorts vereinbar – anderswo undenkbar! Wir geben queeren Christ*innen eine Stimme und erzählen ihre Lebensgeschichten. Auch ihre Freund*innen oder Familienmitglieder kommen zu Wort. Außerdem erzählen Theolog*innen von ihrem Weg mit queeren Themen. Zwischenfunk ist ein Projekt des Vereins Zwischenraum.
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Im Equal Care Podcast teilt Hanna Drechsler - Kulturwissenschaftlerin, systemische Beraterin und selbst Mama von 3 Kindern im 50:50 Modell - Impulse für deine gleichberechtigte und feministische Elternschaft. Wenn du Vereinbarkeit gemeinsam mit deiner/m Partner*in gestalten möchtest, bekommst du hier ganz konkrete Tipps für mehr Equal Care sowie neue Perspektiven auf Mutterschaft und Elternsein.
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buSINNess MOM ist für Mütter, die nicht nur ihre Kinder lieben sondern auch ihren Job - und Sinn in ihrem Job finden. buSINNess MOM ist aber vor allem auch für Arbeitgeber, Chefs und Personaler, die es verstanden haben, dass sie mit den richtigen familienfreundlichen Maßnahmen nicht nur Mütter langfristig für ihr Unternehmen begeistern können, sondern auch gleichzeitig dem Fachkräftemangel entgegenwirken und Frauen in Führung fördern können. Ich bin selbst dreifache Mama und spreche übers Mu ...
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Mama Sein verändert - auch beruflich! Entdecke faszinierende Geschichten erfolgreicher Persönlichkeiten in diesem Podcast! Von Influencern über Autoren bis hin zu Unternehmerinnen und Unternehmern - wir sprechen über Erfolge, Misserfolge, Vereinbarkeit, Mindset, Marketing.... Verena von MamaWahnsinnHochVier nimmt dich mit auf diese Reise und teilt ihre wertvollen Erkenntnisse mit dir. Erfahre aus erster Hand, wie du Fehler in Learnings umwandeln kannst. Hol dir jetzt wertvolle Tipps und Tric ...
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Moin, Servus und Hallo, in diesem Podcast philosophieren wir über das schönste Spiel der Welt. In wie weit ist das Spiel "Magic the Gathering" und insbesondere Commander bzw. EDH mit philosophischen Grundsätzen vereinbar? Kann man aus der Philosophie, Psychologie und anderen Sozialwissenschaften etwas für das Spiel ableiten? Außerdem gibt es Set-Reviews, Interviews und andere spannende Themen rund um Magic the Gathering. Alle Informationen wie das Impressum findet ihr hier: https://634d9f45a ...
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Finde dein Mama-Konzept

Carolin Habekost

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Wöchentlich
 
Erfüllt leben mit Familie und Beruf anstatt zu funktionieren! - Mehr innere Ausgleich, mehr Ruhe und Kraft - Dein Glücksempfinden stärken und ein erfülltes Leben mit Kindern und Beruf - Mental Load „in den Griff“ bekommen - Gelassener deinen Alltag mit Familie und Beruf leben - Dir ein positives Mindset aufbauen und voller Vertrauen sein - Sicheres Selbstmanagementsystem, damit du immer an alles denkst und den Kopf frei ist Höre dir Tipps, Inspirationen und Beispiele an. Carolin Habekost hat ...
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Sara & Marah im Gespräch mit...

Frauenzentrale Zürich

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Monatlich
 
Was beschäftigt uns als Frauen in unserem Leben? Was bedeutet es, eine Frau zu sein? Wie werden wir geprägt, sozialisiert? Wie erziehen wir unsere Kinder? Wie leben wir Beziehungen? Was wünschen wir uns im Alter? Marah Rikli und Sara Satir sprechen im Podcast der Frauenzentrale Zürich mit verschiedenen Menschen über das Leben. Sie lieben es, Verbindungen zu schaffen, Vorurteile abzubauen und diskutieren in einem vielfältigen, bunten Umfeld und mit viel Interesse an den unterschiedlichsten Le ...
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EQUALITY 365 beleuchtet zentrale gesellschaftliche Herausforderungen wie soziale Ungleichheit, Diskriminierung, Rassismus, Arbeitskräftemangel, fehlende Gleichberechtigung, Vereinbarkeit und die Krise in Bildung, Betreuung und Pflege. Mein Ziel ist es, zu einer gerechteren, inklusiveren Gesellschaft beizutragen, in der jeder (faire) Chancen hat. Gemeinsam mit marginalisierten Stimmen und Expert:innen fördern wir den Austausch, sensibilisieren für Vielfalt und Lebensrealitäten und stärken dam ...
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Der Podcast über Vereinbarkeit von Kind und Karriere, Herausforderungen und Freiheit! Es gibt tatsächlich Mamis, die ihre Kinder lieben und trotzdem gerne arbeiten. Und mit genau diesen Frauen spricht Nora Pinck darüber, welchen Struggle ein Wiedereinstieg, eine Selbstständigkeit, eine Gründung, eine Unternehmensführung bedeutet. Welchen Druck sie tagtäglich spüren. Woran man zu scheitern droht. Mit welchen Vorurteilen man in der Gesellschaft zu kämpfen hat. Mit welchen Selbstzweifeln man ko ...
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ADHS Family Podcast

Anna-Maria Sanders

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Monatlich+
 
Willkommen zum AD(H)S Family Podcast – Hilfe für Eltern von zappelnden und verträumten Wunderkindern Der ADHS/ADS Family Podcast bietet euch:das Neueste aus der ADHS/ADS-ForschungInterviews mit Experten und BetroffenenTipps und Tricks zur Erleichterung des Alltagsund jede Menge Verständnis für eure ganz spezielle Situation
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2PAARSchultern - New Work trifft Vereinbarkeit

Nadine Pniok und Robert Frischbier

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Monatlich
 
Im Gespräch mit starken Persönlichkeiten zeigen wir Wege und Beispiele für eine motivierende und mitarbeiterorientierte Unternehmenskultur unabhängig von der Unternehmensgröße oder Branche. Uns alle verbindet das Ziel einer besseren Arbeitswelt, in der Chancengerechtigkeit und Mitarbeiterorientierung tragende Rollen in der Unternehmenskultur spielen. Wir sind überzeugt davon, dass sich (nur) so die Leistungsfähigkeit eines Unternehmens nachhaltig steigern und halten lässt. Hinter 2PAARSchult ...
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Mom@Work

Miriam Ringel

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Monatlich
 
Im Mom@Work Podcast geht es um Mamas und die Vereinbarkeit von Familie und Beruf. Als arbeitende Mama weiß ich, wie herausfordernd es sein kann Kinder und Job in Einklang zu bringen. Deshalb möchte ich mit Dir gemeinsam an unserer Work-Momlife-Balance arbeiten. In Interviews mit erfolgreichen Business Moms schauen wir gemeinsam hinter das Erfolgsgeheimnis und leiten für uns Strategien ab, die sich in unseren Alltag integrieren lassen. Gemeinsam entdecken wir Studien und Neuigkeiten zum Thema ...
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Der Podcast ist für alle, die Lust auf ein freies, glückliches und selbstbestimmtes Leben haben. Wenn ihr also denkt "ich hab Lust was für mich zu tun und suche einen easy Einstieg in Themen wie Selbstliebe, Mut und Achtsamkeit" dann seid ihr bei uns genau richtig! Wir stellen euch regelmäßig tolle Leute vor, die Experten für Mut, Selbstliebe und Achtsamkeit sind, die uns selbst total inspiriert haben und uns einfache Tipps geben, wie wir alle unser Leben noch erfüllter und glücklicher leben ...
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womenmatter/s Podcast

Catherine Riesen

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Monatlich
 
Im womenmatter/s Podcast spricht Catherine Riesen mit Frauen – und zwischendurch auch Männern – aus den unterschiedlichsten Berufsfeldern über ihre grössten Erfolgsmomente, ihre Tiefpunkte und ihre wichtigsten Entscheidungen und Learnings. Du erhältst spannende Einblicke, lernst die Menschen hinter den CVs kennen, hörst Geschichten und kriegst konkrete Tipps für deine Karriere. Think of each episode as a session with a motivating, inspiring mentor.
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Work & Family 

Stephanie Poggemöller

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Monatlich
 
Mit meinem Podcast möchte ich Eltern, Führungskräfte und Personaler inspirieren, gemeinsam berufliche, familiäre und persönliche Bedürfnisse in Einklang zu bringen. Es soll Antworten auf Fragen rund um die Lebensphasen Familienorganisation, Elternzeit, Wiedereinstieg sowie Vereinbarkeit von Familie und Beruf geben. Dabei sollen (werdende) Eltern unterstützt werden, ihr ganz eigenes Vereinbarkeitsmodell zu leben. Zudem gibt es Impulse rund um lebensphasenorientierte Vereinbarkeit und Führung. ...
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"Kalter Kaffee zwischen Chaos, Kindern und Kreativität" ist der Podcast über Kunst, Elternschaft und den ganzen Rest. Die Show richtet sich an kreative Köpfe mit und ohne Kinder, die regelmäßig über die Sollbruchstellen im Alltag stolpern. Wie funktioniert das mit dem Erwachsensein eigentlich? Kann man vom Schreiben leben, wenn man Kinder hat? Ist eine Selbstständigkeit mit Familie vereinbar? Wie kommt man eigentlich in den Flow? Und kann man eine Jugendliebe ewig frisch halten? All das und ...
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Sehnst du dich nach mehr Leichtigkeit? Suchst du den Sinn in deinem Leben? Wachst du nachts mit der Frage auf „Wofür mache ich das ganze?“. Und sehnst du dich nach mehr Tiefe? Nach einem Leben in Balance in Einklang mit deinen Werten? Genau an diesem Punkt stand ich auch mit den gleichen Fragen. Besonders seit ich zweifache Mama bin ist die Sehnsucht nach mehr Leichtigkeit immer größer geworden. Ich habe für mich einen Weg gefunden, den ich mit diesem Podcast mit dir teilen will. Mein Name i ...
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Felix Friedrich und Dario Nassal, Gründer des mehrfach preisgekrönten Journalismus-Startups Buzzard, geben immer samstags den Überblick zu den größten Konflikten und politischen Debatten der Woche. Der Politikpodcast für alle, die umfassend informiert sein wollen. Buzzard ist ein mehrfach mit Preisen ausgezeichnetes Journalismus-Startup, das der gesellschaftlichen Spaltung entgegenwirken will, mit einer App für Meinungsbildung und einem gemeinwohl-orientierten Schulprojekt. Buzzard besteht a ...
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🎙️ ElternzeitChancen: Der Podcast für Mamas, die in der Elternzeit gründen wollen oder bereits selbstständig sind und mit kleinen Kindern die Zeitfenster suchen Hier findest du hauptsächlich Interviews als Gründerinnenstories. Selbstständige Mamas aus den unterschiedlichen Online Business Nischen erzählen, wie sie sich selbstständig gemacht haben und wie sie ihre Selbstständigkeit führen. Außerdem findest du hier: 🛠️ Praktische Tipps: Konkrete Ratschläge für den Aufbau eines Online-Business. ...
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FutureFamily - Generation Familie & Beruf: ab 12. Mai auf Spotify, Google und Apple Podcast. Was heute noch Neuland ist, kann schon Morgen bewährter Standard sein. Eine Generation geht neue Wege zwischen Job und Familie. Gestern noch: Elternzeit, Wiedereinstieg, Teilzeit, Karriereknick. Heute so: flexibel, digital, agil, New Work, New Pay, New Leadership. Klingt schick, aber wie funktioniert das alles eigentlich im echten Leben? Und welches Bild von Arbeit vermitteln wir dabei unseren Kinder ...
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Mom.Career Radio - Mutter sein und arbeiten

Alisha Felkle & Julia Ludwig

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Mutter sein. Die eigenen Ziele nicht aus dem Blick verlieren. Und dabei irgendwie nicht durchdrehen. ✌️ Kinder zu bekommen verändert einfach viel mehr, als man sich vorher so vorstellen konnte, oder? Dazu gehört auch das Thema Beruf: 👩🏻‍💻 Ist mein Job noch da?Lässt sich mein alter Job mit dem neuen Leben vereinbaren? Will ich überhaupt noch das machen, was ich vor meiner Elternzeit beruflich gemacht habe? Wollte ich das eigentlich jemals so wirklich? 🫠 Hallo 🙋🏻‍♀️ Wir sind Julia und Alisha - ...
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„Be your brand“ ist der Podcast, der sich mit dem Thema Personal Branding beschäftigt. Etwas, das in der heutigen Zeit immer mehr an Bedeutung gewinnt. Sichtbarkeit und das Sichtbarmachen der eigenen Stärken, Kenntnisse und Leidenschaften ist absolut essenziell. Denn wenn wir selber nicht wissen, für was wir stehen, welchen Mehrwert wir für Andere schaffen und wo wir hin wollen… Wie sollen es dann unsere Mitmenschen wissen? Beim Personal Branding geht es darum, deine Positionierung zu finden ...
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Neofonie Blogcast

Neofonie

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Im Neofonie Blogcast geht es um Trends, Entwicklungen und Praxisbeispiele rund um E-Commerce, CMS, Mobile und KI - leicht verständlich, auch für Nicht-Tekkis. Alle Folgen sind gelesene Beiträge vom Blog der Berliner Digitalagentur Neofonie. Einfach abonnieren. Viel Spaß.
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Gedanklich Frei!

Susanne Kurth

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Gedanklich Frei! - wie Du mit Deinen Gedanken Dein Leben veränderst. Hier erfährst Du was es braucht um Dir über und mit Deine Gedanken nachhaltig ein glücklicheres, erfüllteres und erfolgreicheres Leben zu kreieren. Wie Du alte Muster und Glaubenssätze loslassen kannst und für Dich neu definieren. Es erwarten Dich spannende Folgen unter anderem auch Interviews mit weiteren Coaches und Menschen, die schon da angekommen sind, wo sie hin wollten.
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Gefühlt Erfolgreich

Kerstin Fuhrmann

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Monatlich
 
Der Podcast für deine Selbstverwirklichung. Gefühlvoll. Selbstbewusst. Stark. Für alle die mehr aus sich, ihrem Beruf und ihrem Leben machen wollen. Für Sinnsucher, Weltverbesserer und (heimliche) Freigeister. Für smarte Köpfe mit großem Herz. Hier findest du Solo-Folgen mit Wissenswerten und Tipps, aber auch Interviews mit unterschiedlichen Gästen. Selbstverwirklichung, Berufung und Stärke sind genauso vielfältig und bunt wie wir Menschen und unsere gesamte Welt - und genau diese Vielfalt v ...
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Der Mindful Success Podcast für Mamas ist ein Ort für mehr Achtsamkeit, Lebensfreude und Selbstverwirklichung. Hier findest Du Inspiration wenn Du mehr Verbundenheit, Leichtigkeit, Balance und Erfüllung in deinem privaten und beruflichen Leben erfahren möchtest. Meine Vision ist es, dass jede Frau lernt inne zu halten, zu sich selbst zu finden, ihre innere Stimme zu hören, und selbstbewusst ihr ganzes Potential zu entfalten. Das ist für mich Mindful Succes: wenn wir unseren Herzensimpulsen f ...
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Potentialperlen - Balance für berufstätige Mamas

Maarten Stemmeisen und Vanessa Angelin

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Berufstätige Mamas hören diesen Podcast, um endlich eine Balance zwischen Familie, Beruf und sich selbst zu finden - ohne dabei die Familie zu vernachlässigen! Denn: Wenn Du Dich um die Menschen und Dinge kümmern möchtest, die Dir am Herzen liegen, musst Du Dich zuerst um Dich selbst kümmern. Gemeinsam finden wir Deine Potentialperlen, damit Du die ausgeglichene, selbstbewusste und selbstbestimmte Frau und Mama sein kannst, die Du sein willst - und die Deine Familie verdient hat! Hör jetzt r ...
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Mit dem Fokus auf das Geschehen auf dem Campus, werden in dem Podcast „In die Uni reingehört“ Fragen geklärt, die die Menschen an der Uni Magdeburg bewegen: Warum wird auf dem Campus gebaut? Was macht die Uni Magdeburg, um nachhaltiger zu werden? Was ist für mehr Diversität und Internationalität geplant? Welche Veränderungen sind für die Zukunft geplant? Kurz und knapp gibt es die Antworten auf die Ohren.
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Du hast eine oder ganz viele tolle Ideen, aber tust dir schwer anzufangen? Lass dich von Menschen, die ihre ersten Schritte gemacht haben und ihre Ideen erfolgreich umsetzen, inspirieren. Denn eins ist klar, jede Person, die etwas erschaffen hat, ob nun ein Unternehmen oder die Umsetzung eines Abenteuers, hat irgendwann mal mit ihrem ersten Schritt angefangen und kocht am Ende des Tages auch nur mit Wasser.In diesem Podcast spricht Tilmann Vorhoff mit Menschen, die ins kalte Wasser gesprunge ...
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Familie ist wunderschön, aufregend, herausfordernd und manchmal einfach anders als gedacht. GASTFAMILIE will genau das zeigen. Mama und Moderatorin Ella TheBee lädt alle zwei Wochen zum Sonntagsbrunch ein: Es wird gegessen, gelacht und geweint! Die Gäste erzählen von ihren persönlichen Erfahrungen mit Adoption, wie man mit Trauer umgeht, was es bedeutet, ein pflegebedürftiges Kind zu haben oder davon, wie bereichernd eine Patchworkfamilie sein kann. Holt euch eine Tasse Kaffee und kommt an u ...
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new leaders club

Kristin & Mario

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Wir sind Kristin und Mario, wir sind Wegbegleiter und Sparringspartner und in unserem Podcast laden wir Dich ein, mit uns über zeitgemäßes Führen und Arbeiten nachzudenken und gerne auch zu diskutieren. Wir schaffen Klarheit und Orientierung und setzen den Fokus auf die vielfältigen Veränderungen unseren spannenden Zeit, die wir gerne wertschätzend mit Dir gemeinsam betrachten wollen. Zu unserem NLC passt Du besonders gut, wenn Du als Führungskraft oder Unternehmer Freude an Veränderungen ha ...
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Der 2-Stunden-Papa Podcast: Karriere | Vater sein | Familie | Andreas Lorenz

Andreas Lorenz: Berufstätiger und (hoffentlich) guter Vater, Blogger, E-Book Autor

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Im „2-Stunden-Papa“ Podcast von und mit Andreas Lorenz erfahren berufstätige Männer, wie sie trotz eines vollen Terminplans gute Väter sein können. Du bekommst praktische Tipps, Tricks und Strategien wie Du Deine Familienzeit maximierst und das Beste daraus machst. Der 2-Stunden-Papa Podcast wird präsentiert von www.papa-online.com.
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Handbuch Personal

Michael Carl & Eva Stock

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Monatlich
 
Das Handbuch Personal ist Blick in die Zukunft, HR-Nachschlagewerk, Plattform für die Debatte um die Rolle des Menschen im Unternehmen von morgen. In jeder Folge haben Zukunftsforscher Michael Carl und die HR-Expertin Eva Stock "HRisnotacrime" einen bemerkenswerten Gast. In jeder Folge klären Sie im Gespräch ein zentrales Handlungsfeld von HR neu. Dies ist der Grundgedanke des „Handbuch Personal“: In jeder Folge nehmen Michael und Eva sich ein wichtiges Thema aus HR und entwickeln gemeinsam ...
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Stadt mit K – die Woche in Köln

KStA, Kölner Stadt-Anzeiger, Annika Müller, Christian Mack, Helmut Frangenberg

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Informativ, sachlich, aber auch unterhaltend: „Stadt mit K – die Woche in Köln“ ist der Podcast mit dem besten Nachrichtenüberblick für Köln. In rund zwanzig Minuten bekommt ihr jede Woche den Überblick des Kölner Stadt-Anzeiger zu den wichtigsten Themen der Woche in der Stadt, direkt aus den Redaktionsräumen in Köln. Wir blicken auf die Themen, die Köln Bewegen: Auf die Aufreger, auf die Good News aber auch darauf, was kommende Woche wichtig wird. Hier hört ihr unsere Redakteurinnen und Red ...
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Behinderung oder Superkraft? Etwa 4-5% aller Erwachsenen haben eine neurologische Besonderheit: ADHS. Bist Du betroffen? Oder hast Du als Chef:in vielleicht Personen in deinem Team?Heute geht es darum, über die Diagnose ADHS aufzuklären, die Herausforderungen und Superkräfte Betroffener kennenzulernen, aber auch Tipps zu erhalten, wie unsere Arbeit…
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Nadine Schulz - Gründerin von Career & Care - ist selbst Mutter von Zwillingen und früh wieder als Führungskraft in das Berufsleben eingestiegen. Sie kennt sich also aus eigener Erfahrung aus mit dem Thema und den Problemen rund um Vereinbarkeit - und mit dem Thema MomGuilt. Seitdem setzt sie sich für diesen Bereich ein. Ob in der BeyondGender Agen…
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„Eine ganz wunderbare Pralinenschachtel für alle Mamas, voll mit süßen Bildern für die Seele.“ dachte ich schmunzelnd nach dem ganz wundervollen Podcastinterview in mit der großartigen Karin Burger. Karin Burger, geboren 1969 lebt mit ihren zwei Söhnen glücklich verheiratet in einer Patchwork-Familie in München. Aufgewachsen in Bayern, studiert sie…
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Diese Woche hörst du nochmals unser Gespräch mit Steffi Buchli. "Medienfrau, Moderatorin, Frau, Mutter, Interviewerin, Chefin, Ulknudel. Because I can." Das steht auf der Website unseres heutigen Gastes. Steffi Buchli ist Sportchefin der Blick-Gruppe. Davor war sie als Programmchefin für den Aufbau des Pay-TV-Sportsenders MySports verantwortlich. U…
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Wiedereinstieg planen und vorbereiten Du erfährst: ✅ Warum es so wichtig ist, dein eigenes Vereinbarkeitsmodell zu finden – und wie du es durch verschiedene Szenarien testen kannst. ✅ Wie du durch gutes Zeitmanagement, einen klaren Wochenplan und das „Nein sagen“ mehr Raum für dich und deine Familie schaffst. ✅ Warum dein Mindset entscheidend ist, …
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Mutterschaft, Elternschaft und Partnerschaft stehen in unserer Gesellschaft unter dem Einfluss patriarchaler Strukturen. Doch was passiert, wenn wir diese bewusst hinterfragen und unsere Beziehungen auf Augenhöhe gestalten? In dieser Episode spreche ich mit Nils Pickert – Autor, Journalist und überzeugter Feminist – über die Frage, warum Gleichbere…
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Mental Load, Frauen und Verantwortung, Care-Arbeit, Hausarbeit, Gleichberechtigung, Rollenverteilung Du erfährst:✅ Warum Frauen im Job und Zuhause oft den größten Mental Load tragen✅ Welche unsichtbaren Aufgaben dich heimlich auslaugen✅ Wie du diese Last sichtbar machst und gerechter verteilst Die unsichtbare Last: Warum Frauen oft mehr übernehmen …
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Im Dezember 2023 waren rund 5,7 Millionen Menschen in Deutschland pflegebedürftig. Tendenz steigend. Laut einer moderaten demografischen Entwicklung könnte die Zahl der Pflegebedürftigen "allein durch die Alterung Ende 2035 auf 6,8 Millionen Ende 2055 ansteigen und schließlich im Jahr 2070 bei 6,9 Millionen Pflegebedürftigen liegen" (Quelle: Statis…
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Diese Woche haben US-Präsident Donald Trump und der russische Präsident Wladimir Putin in einem Telefonat über die Zukunft der Ukraine gesprochen. Sie einigten sich darauf, dazu zeitnah Verhandlungen in Saudi-Arabien stattfinden zu lassen. Wir beschäftigen uns damit, was aktuell über die möglichen Friedensverhandlungen bekannt ist. Gleichzeitig ste…
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Moin, Servus und Hallo, in der aktuellen Folge diskutieren Ove und Patrick über das aktuelle Bracket-System in Commander. Und Flo hat uns auch ein paar Infos zukommen lassen. Viel Spaß. Offiziellen Infos von Wizards: https://magic.wizards.com/en/news/announcements/introducing-commander-brackets-beta Wir sind auch auf twitch: https://www.twitch.tv/s…
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Eltern sein, Paar bleiben - gerade mit Kindern und Beruf eine extra Herausforderung! In dieser besonderen Episode dreht sich alles um die Herausforderungen, die Eltern, insbesondere berufstätige Mamas, tagtäglich bewältigen müssen – und darum, wie man als Paar trotz des hektischen Alltags in Familie, Job und Haushalt zueinander findet. Der Alltag a…
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Für nahezu alle Heranwachsenden mit ADHS sind Schule und Unterricht "Höchststrafe" - dabei könnte Schule auch für betroffene Kinder und Jugendliche gut machbar sein, wenn nur einige wenige Voraussetzungen erfüllt wären. In diesem Podcast erfahrt ihr von Bettina, einer Gymnasiallehrerin mit einem großen Bewusstsein für Neurodiversität, was hilfreich…
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Im Gespräch mit Peter Bleckmann über den Deutschen Kitapreis und die Macht guter Ideen in der frühen Bildung. »Die wirtschaftliche Leistung wird gebremst, wenn frühkindliche Bildung nicht unterstützt wird.« In der neuesten Podcast-Folge von Equality 365 spreche ich mit Peter Bleckmann über die Bedeutung der frühen Bildung und wie lokale Bündnisse …
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Vaterschaft verändert sich – und mit ihr die Herausforderungen, Chancen und Identitäten von Vätern. Doch welche Rolle spielen dabei kulturelle Prägungen? Wie erleben Schwarze Väter in Deutschland ihre Vaterrolle? Und warum ist eine starke Vater-Identität so entscheidend? In dieser Folge spreche ich mit Alain Missala, Gründer von Black Dads Germany …
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Workation mit Kind, Selbstständig ortsunabhängig arbeiten, Remote Arbeiten mit Kindern Du erfährst: ✅ Warum ich in Ägypten war✅ Was gut lief und was weniger gut lief✅ Wie du deine Wünsche und Träume Wirklichkeit werden lassen kannst Sonne, Freiheit und die Realität einer Workation In dieser Episode nehme ich dich mit auf meine Workation nach Ägypte…
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In dieser Woche beschäftigen wir und wieder mit Donald Trump. Nachdem der US-Präsident mit seinem Vorschlag zur Räumung des Gaza-Streifens viel Gegenwind bekommen hatte, konkretisiert er nun seine Pläne. Wir fragen uns: Was genau sind seine Pläne? Außerdem liegt auch weiterhin der Fokus auf dem Wahlkampf in Deutschland. Wir blicken direkt auf den S…
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Wie die »Deschoolonize e.V.« das deutsche Schulsystem dekolonisiert, Chancengerechtigkeit fördert und damit revolutioniert. »Rassismus wird jeden Tag in Schulen repliziert, meistens von Lehrkräften.« In der neuesten Podcast-Folge von Equality 365 spreche ich mit Greg Onwuegbuzie Mitgründer der »Deschoolonize e.V.« – Verein zur Dekolonisierung Berli…
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Kleine Momente, große Wirkung: So tankst du als Working Mom neue Energie In dieser Episode zeige ich dir, wie du mit einfachen Ideen – von Captain Planet-Elementen über Liebessprachen bis zu kleinen Dankbarkeitsaktionen – wieder aus dem Alltagstrott rausfindest. Gerade für berufstätige Mamas reichen 2–5 Minuten, um Energie zu tanken, den Kopf frei …
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In dieser Folge von „Be your Brand“ spricht Verena Bender mit Ayan Yuruk über Personal Branding, Sichtbarkeit und seinen Weg zur internationalen Bekanntheit. Bekannt aus „Queer Eye Germany“, zeigt Ayan, wie er seine Marke aufgebaut hat – von den Anfängen in Stuttgart bis zur Netflix-Show. Er gibt wertvolle Einblicke, wie authentische Präsenz und ei…
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Politische Bildung beginnt zu Hause – und das ist nur ein Beispiel dafür, wie sehr unsere Familien unser Denken, Handeln und unsere Zukunft prägen. Doch wie bewusst gestalten wir diesen Einfluss? Wie formen wir die nächste Generation, ihre Werte, ihren Blick auf die Welt? In den kommenden Episoden denken wir Familie weiter: als den zentralen Ort, a…
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Erwachsene mit ADHS können sich meist sehr gut an ihre Kindheit und Jugendjahre erinnern - und diese Erinnerungen sind oftmals nicht schön. In diesem Podcast erfahren wir im Interview von Magdalena, 32, was sich Magdalena für den Umgang mit ihren Kindern und ihrer Familie aus ihren ersten eigenen zwei Lebensjahrzehnten mitgenommen hat. Schwerpunkte…
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Diese Woche haben wir nochmals unser Gespräch mit Nelly Riggenbach für dich. "Charmant frech" sollten wir im Berufsleben immer mal wieder sein. Und uns selbst an Sitzungen einladen, zu denen wir nicht eingeladen worden sind, wenn wir gerne etwas beitragen möchten. Das sagt Nelly Riggenbach, Leiterin der Novartis-Standortkommunikation. Das Allerschl…
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A conversation with an investigative journalist, historian and tech entrepreneur, about disinformation, power structures, and the future of our societies. »The study that I have done on radicalization is, that it really is driven by peoples desire and need to BELONG.« In a podcast interview with David Troy. 🎙️ In this episode of Equality 365 he rev…
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Slow Food, Nachhaltigkeit und Genuss In dieser Folge sprechen Sara und Marah mit der Slow-Food-Köchin, Autorin und Verlegerin Anna Pearson über die Welt des bewussten Genusses. Anna engagiert sich seit Jahren für die Slow-Food-Bewegung, die für gutes, sauberes und faires Essen einsteht und dafür, dass wirklich jeder Mensch Zugang dazu hat. Mit ihre…
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Willkommen zur ersten Folge nach der Winterpause! In dieser Episode geht es um ein Thema, das viele Elternpaare bewegt: Wie können wir als Eltern weniger im Konkurrenzmodus agieren und stattdessen mehr Verbindung schaffen? Ich teile wertvolle Einblicke aus meiner Coaching-Praxis mit dir und zeige auf, welche strukturellen Prägungen und kollektiven …
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Wer steckt hinter Finde dein Mama-Konzept? Ein Update nach 400 Folgen Du erfährst: ✅ Wer ich bin und wie ich arbeite✅ Wie mein Werdegang aussieht und warum ich heute da bin, wo ich bin✅ Was sich seit der allerersten Episode verändert hat Hey, schön, dass du hier bist! Nach über 400 Episoden im „Finde dein Mama-Konzept“-Podcast finde ich, es ist an …
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Immer mehr Mitarbeitende stehen vor der Herausforderung, ihren die Berufstätigkeit mit der Pflege eines Angehörigen zu vereinbaren. Doch was können Unternehmen konkret tun, um ihre Mitarbeitenden in dieser Lebenssituation zu unterstützen? In dieser Episode teile ich konkrete Maßnahmen, die Arbeitgeber ergreifen können, um eine pflegefreundliche Arb…
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Wie wir in Zeiten der Polykrise handlungsfähig bleiben Immer mehr Menschen können ihre Ängste im Alltag kaum mehr kompensieren. Sie suchen die Hilfe von uns Expert:innen, sind kaum noch arbeitsfähig oder sie reagieren apathisch auf die multiplen Krisen, die uns umgeben. Grund genug, dass ich dieses Thema heute ausführlich bespreche für Dich als Bet…
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In dieser wahrscheinlich historischen Woche beschäftigen wir uns vor allem mit einem: Friedrich Merz. Wir betrachten, wie es dazu kommen konnte, dass der CDU-Chef seine eigenen Versprechen gebrochen hat. Und ob wir mit seiner Zustimmung, dass sein 5-Punkte-Migrationsplan auch mit den Stimmen der AfD im Parlament beschlossen wird, eine einmalige Zäs…
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Kinder mit ADHS leiden oft im Stillen. Oft getrauen sie sich nicht, Erwachsenen, allen voran den Eltern, ihre Ängste, Belastungen und Nöte mitzuteilen. In diesem ​Podcast erfahren wir im Interview von Magdalena, 32, wie schlimm das sein kann - und was sie sich als Kind gewünscht hätte. Schwerpunkte dieser Episode sind u.a: Was sie als Kind und Juge…
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Moin, Servus und Hallo, ich bin heute ganz alleine auf weiter Flur und habe ein paar Karten im Gepäck, die ihr wahrscheinlich so noch nicht auf dem Schirm habt. Viel Spaß, euer Shiny. Hier findet ihr uns: Twitch: https://www.twitch.tv/shinyscommandInsta: https://linktr.ee/shinyscommand
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Schlechtes Gewissen loslassen: Warum ‚gut genug‘ völlig reicht Du erfährst: ✅ Warum es dich entspannter macht, wenn du nicht immer perfekt sein musst. ✅ Wie du dein schlechtes Gewissen loslassen und wieder mehr Leichtigkeit spüren kannst. ✅ Und wie ein kleiner Perspektivwechsel dir helfen kann, mit dem Alltag gelassener umzugehen. Denk dran: Better…
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Die Mehrheit der queeren Menschen zählt sich zum Bi+Spektrum, und doch wird Bisexualität oft übersehen. Warum ist das so? Und was bedeutet es, bi zu sein – besonders in der christlichen Welt? Elias teilt seine persönlichen Erfahrungen, beleuchtet die fehlende Sichtbarkeit und zeigt, warum es so wichtig ist, genauer hinzuschauen und nachzufragen. Hi…
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Diese Woche dominiert vor allem eines: die Amtseinführung von Donald Trump. Damit ist der nun 47. US-Präsident zurück im Weißen Haus. Bereits am selben Tag, traf Trump umstrittenen Entscheidungen und hat damit zentrale Wahlkampfversprechen, wie erwartet, umgesetzt. Wir werfen einen genaueren Blick darauf. Wie wahrscheinlich ist es, dass Trump seine…
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Es sind bewegte Zeiten und die täglichen Nachrichten zur Wirtschaftslage & Co können einem schon mal Sorgen bereiten - vor allem wenn man einen Jobwechsel plant. Aber Moment mal, hieß es nicht wir steuern auf einen Arbeitnehmermarkt zu? Fachkräftemangel? Erbitterte Kämpfe um Angestellte? 🫡 In dieser Folge widmen wir uns diesem komplexen und dynamis…
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Beruf, Familie, Ich: Mit Journaling zu mehr Leben In dieser Episode erfährst du, warum Tagebuchschreiben nicht nur ein Trend ist, sondern speziell für berufstätige Mamas eine echte Unterstützung sein kann. Ich teile 5 praxisnahe Tipps, die zeigen, wie Journaling dich dabei hilft, Stress abzubauen, deine Ziele zu fokussieren und endlich mehr Balance…
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In dieser Folge erfährst du, welche neuen Herausforderungen und Chancen LinkedIn 2025 für dein Personal Branding bereithält. Britta Behrens teilt die heißesten Insights und ihre besten Tipps für mehr Sichtbarkeit.👉🏼 Das erwartet dich:• Warum Engagementpods für uns alle ein Problem sind.• Besser kommentieren und dann direkt teilen – ein unterschätzt…
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Aktivistin Sadaf Zahedi über Frauenrechte, persönlich erlebte Gewalt und Hoffnung für afghanische Frauen und weltweit. »Ich habe viele Jahre für meine eigene Freiheit gekämpft.« In der neuesten Podcast-Folge von Equality 365 spreche ich mit Sadaf Zahedi Autorin, Initiatoren eines Bildungsprojekts, Poetin, Aktivistin. Sadaf spricht mit mir über ih…
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Lachen, Kreativität und Zusammenhalt Im neuen Jahr starten Sara und Marah mit einer besonderen Gästin: Jane Mumford, Kabarettistin, Musikerin und Animatorin. Jane erzählt, wie sie von der Trickfilmwelt zur Comedy fand und in ihrer Arbeit gerne das Sarkastische, Rhythmische und Absurde verbindet. Gemeinsam reflektieren sie kreative Prozesse, die Fra…
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Psychologie in 5 Minuten Viele von uns haben einen starken inneren Kritiker. Er hält uns klein, er katastrophisiert, er vermiest uns den Tag. Doch was wäre, wenn Du heute eine Technik kennenlernst, die extrem wirksam ist, um uns Mut zu machen, skeptische und kritische innere Anteile in Schach zu halten? Es lohnt sich reinzuhören! Heute ganz kompakt…
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Am Mittwoch ging eine Schlagzeile um die Welt: Israel und die Terrororganisation Hamas haben sich im Gazastreifen auf eine Waffenruhe und ein Geiselabkommen geeinigt. Am Sonntag soll diese in Kraft treten, das hat auch Benjamin Netanjahu bestätigt. Wir beschäftigen uns diese Woche damit, ob dieser Deal langfristig für Frieden sorgen kann. Auch der …
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ADHS begleitet uns von der Wiege bis zur Bahre. In dieser Episode erfahren wir von Christina, 51, wie sich das Syndrom im Erwachsenenalter äußern kann - v.a. wenn es im Kindes- und Jugendalter unentdeckt geblieben ist. Schwerpunkte dieser Episode sind u.a: Warum es oft die Diagnose unserer Kinder ist, die uns auf den eigenen Diagnoseweg bringt. Was…
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Lust auf mehr Kreativität? In dieser Podcast-Episode sprechen wir darüber, wie du als berufstätige oder selbständige Mama trotz Winterblues und Familienchaos genügend Energie und Inspiration findest. Der Schlüssel? Selfcare, die nicht nur entspannt, sondern auch deine kreative Seite beflügelt! Erfahre, wie kleine Auszeiten, kreative „Dates“ mit dir…
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Moin, Servus und Hallo, die Jungs sind zurück und sprechen heute frei über das Thema Veränderungen. Dabei wird es auch etwas privat. Außerdem schweifen wir immer wieder ab. Im Kern geht es aber um Magic. Versprochen! Viel Spaß mit der Folge wünschen Flo, Ove und Patrick
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Investition in persönliche Entwicklung lohnt sich in der Regel immer Du erfährst: ✅ Warum Weiterbildung dir nicht nur neue Kompetenzen, sondern auch mehr Zeit schenken kann ✅ Wie Weiterbildung dir hilft, wertvolle Netzwerke aufzubauen und sichtbar zu werden ✅ Und wie du typische Hürden wie Zeitmangel oder Kosten einfach überwindest Denk dran: Bette…
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DEUTSCH (PORTUGIESISCH UNTEN): In der heutigen Sendung feiern wir den Golden Globe von Fernanda Torres als beste Hauptdarstellerin in der Kategorie Drama für den Film „I‘m still here“/“Ainda estou aqui“.Der Erfolg des Films ist besonders wichtig im aktuellen politischen Kontext, vor allem in Erinnerung an den gescheiterten Putschversuch in Brasilie…
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Der designierte US-Präsident Trump schürt schon vor seinem Amtsantritt Sorgen in den Medien. Er erhebt nicht nur Anspruch auf den Panama-Kanal und wirbt für eine Zusammenführung mit Kanada, sondern macht auch sein bleibendes Interesse deutlich, Grönland zu übernehmen. Wir fragen uns in diesem Rückblick was es eigentlich mit Trumps Interesse an Grön…
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