Diese Miniserie erkundet zeitlose Ernährungsprinzipien für ein gesünderes Leben. Eine gesunde Ernährung ist nicht zwangsweise kompliziert. Die Grundlagen sind sogar sehr simpel und mit der richtigen Herangehensweise kannst du dir auch die Umsetzung simpel machen.
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Wie führe ich eine geile und erfüllende offene Beziehung im Sex Positive Lifestyle? Mit dieser Frage setzt sich Leon als Leistungspsychologe & begeisterndes Mitglied einer offenen Beziehung auseinander. In diesem Podcast werden Kompetenzen, Tipps, Frameworks, Mindsethacks und Anregungen für offene Beziehungen im Sex Positive Lifestyle erkundet und beleuchtet.
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Hi wir sind 3 Typen die so gut wie über alles Reden was ihnen in den Sinn kommt ab und zu wird es Natürlich auch mal Themen Casts geben aber meist beschränken wir uns dann doch lieber auf das was uns Spaß macht und das ist nun mal das Abschweifen !!!
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Mein täglicher Podcast bei Anchor.fm - kurz, simpel und authentisch. Du erfährst mehr über Storytelling, Kommunikation und Persönlichkeitsentwicklung. Du hast Geschichten durchlebt die deinen Charakter maßgeblich geformt haben. In diesen Geschichten steckt viel Kraft, Mut und Selbstbewusstsein, die nur darauf warten entdeckt zu werden. Davorin Barudzija - holistischer Kommunikationstrainer und Coach. Besuche mich auf www.liveyourstory.at
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Ich habe es mir mit Poledify zur Aufgabe gemacht, mit dir die Routinen, Denkweisen, Habits und Meinungen von Expert:innen verschiedenster Fachgebiete zu teilen. Kein Skript, keine fixen Fragen, keine Vorgaben. Ich möchte dir einen Blick hinter die Kulissen geben und gemeinsam mit dir neue Themen entdecken. Dieser Podcast ist sehr simpel: Jeden 01. und 15. des Monats gibt es ein neues Gespräch mit einer Expertin oder einem Experten.
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Um Geld clever anzulegen, muss man kein Diplom in Wirtschaft haben. Die wichtigsten Informationen gibt es jede Woche im Podcast "Deffner & Zschäpitz". Die beiden sind wie das wahre Leben. Wie Optimist und Pessimist. Wie Feuer und Wasser. Jede Woche diskutieren und streiten die Wirtschaftsjournalisten und Börsen-Experten Dietmar Deffner und Holger Zschäpitz über die aktuellen Themen rund um Aktien, Investitionen, die Märkte und Unternehmen. Dabei geht es auch um politische Entscheidungen, Ene ...
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Neue Musik entdecken, täglich mit SRF 3: Die «Sounds!»-Crew mit Lea Inderbitzin, Andi Rohrer und Luca Bruno präsentiert das volle Programm in Sachen Indie, Pop, Electronica, Hip-Hop, Dubstep, Global Beats, Folk, Rock und Punk. Der SRF 3-Musikabend pflegt den Umgang mit fliessenden Grenzen: der vollumfassende Service Musique. Jeden Montag von 21 bis 23 Uhr, und von Dienstag bis Freitag von 20 bis 23 Uhr. Und natürlich jederzeit im «Sounds!»-Podcast.
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Unsere Gesellschaft spaltet sich. Sichtlich. Ein einziges Spiel zwischen Gut & Böse - Ordnung & Chaos - Wer unterdrückt wen? Verschiedenste Ideologien lassen sich die Welt einfach und simpel erklären. Es scheint doch auf der Hand zu liegen... "Wer hat, dem wird alles gegeben. Wer nicht hat, dem wird alles genommen." Ein sehr gefährlicher Gedanke und ein zu einfacher Weg, zwischen Gut und Böse zu unterscheiden. Wir, in diesem Podcast, wollen tiefer blicken. Wir wollen uns die Realität tiefgeh ...
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Audiomagazin forum
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ErfolgsAnatomie - Fitness / abnehmen / Lifestyle / Gesundheit / Gewohnheiten - mit Marc Buddensiek
Marc Buddensiek
Willkommen zu "ErfolgsAnatomie", dem Podcast, der eine Wende in deinem Leben bringen könnte! Ich bin Marc Buddensiek. Hier entdecken wir zusammen, wie du in verschiedenen Lebensbereichen richtig durchstarten kannst. Jede Folge steckt voller starker Einblicke und nützlicher Tipps – sei es beim Abnehmen, für bessere Gesundheit, zur Stärkung deines Geistes oder um deine Denkweise komplett zu verändern. Dieser Podcast ist nicht nur eine Quelle von Infos, sondern auch ein Weg zur Selbstentwicklun ...
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Maggie Rogers so simpel und roh wie noch nie
2:40:45
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«Maggie Rogers ist ready for take off» titelte Sounds! bei ihrem letzten Album «Surrender». Keine zwei Jahre nach dem ambitionierten Pop-Album veröffentlicht sie nun den entschleunigte Nachfolger «Don't Forget Me». Ready for take off? Ja, aber vielleicht doch lieber mit dem Propellerflieger statt mit dem Düsenjet.…
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Simpel oder superkomplex – wie gelingt das gute (Börsen-)Leben?
1:19:30
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Episode 329 Viele Menschen wollen, dass ihr Leben wieder einfacher wird. Die beiden Wirtschaftsjournalisten Dietmar Deffner und Holger Zschäpitz diskutieren darüber, ob und wie das gelingen kann und verraten, wie dieses Ziel erfolgreich an der Börse klappt. Weitere Themen: Zuspitzung im Nahen Osten – was die geopolitischen Risiken für die Märkte be…
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C#51: Simpel... aber nicht Einfach...
43:04
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#013 - Es ist simpel, aber nicht einfach
16:37
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In der heutigen Folge geht es darum, wie du das Abnehmen und Sporttreiben vereinfachen kannst. Oft scheinen diese Dinge kompliziert zu sein, aber in Wahrheit geht es darum, deine Ziele zu erreichen. Warum ist es so schwer? Vielleicht denkst du, es liegt an Diäten oder komplexen Trainingsplänen. Das sind nur Ausreden! Wir alle haben Zeit, es kommt d…
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Freak explosion: Sounds! aus London fliegt in alle Richtungen
2:43:33
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Unser UK-Aussenposten Hanspeter «Düsi» Künzler bringt seine zweite Szene-Inventur aus dem Herzen der Musikmetropole LDN. Und it's wild: Underground Beats, Global-Pop und Jazz-Vibes, trippy Psychedelica, Old-School Post-Punk, futuristische Electronica... und ein Song aus der Schweiz?! Press Play.Von Schweizer Radio und Fernsehen (SRF)
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Sounds! Album der Woche & Interview: girl in red «I'M DOING IT AGAIN BABY!»
1:47:40
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Mit ihren explizit queeren Texten hat es Marie Ulven Ringheim aus Oslo im Nu zu einer Ikone der LGBT+-Community geschafft. Das wiederkehrende «My girl... my girl... my girl» aus ihrem Streaming-Hit «We Fell in Love in October» hat bei jüngeren, queeren Menschen sogar dermassen Anklang gefunden, dass die Frage «Do You Listen to girl in red?» auf der…
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Von Leon
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New Music Friday: English Teacher, Girl in Red, Metz
1:52:45
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Immer freitags liefern wir euch das «Neuheiten»-Gestell aus dem Plattenladen nach Hause - kuratiert und kommentiert von der Sounds!-Crew. Heute hot: britischer Indie von English Teacher, nordischer Pop von Girl in Red, brachiale Melodien von Metz aus Kanada... und mehr! Press Play.Von Schweizer Radio und Fernsehen (SRF)
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#019 - 3 Fehler, die Unternehmer und Führungskräfte bei Diäten machen
18:51
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In dieser Episode erfährst du, warum herkömmliche Diäten für Unternehmer und Führungskräfte nicht funktionieren und wie du langfristig erfolgreich Gewicht verlieren kannst. Marc erklärt, warum Diäten oft mit extremem Verzicht einhergehen und langfristig nicht in den Alltag integrierbar sind. Zudem betont er, wie wichtig es ist, Stressbelastung zu b…
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R.I.P. AuGeil Records: Das Thurgauer Indie-Label macht Schluss
2:43:10
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Man hat sich an die Perlen aus der Provinz gewöhnt: Crème Solaire, The Shattered Mind Machine, Gamma Kite, Paradisco oder Obacht Obacht sorgten via Frauenfelder Underground schweizweit (und weiter!) für offene Ohren. Zum Ende kuratieren Rémy Sax und Tobias Rüetschi im Sounds! den eigenen Nachruf.Von Schweizer Radio und Fernsehen (SRF)
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#018 - Warum die Zahl auf der Waage dich in den Wahnsinn führt
16:04
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Erfahre in dieser Podcast-Folge, warum die Obsession mit der Zahl auf der Waage dich möglicherweise von deinem Ziel abhält. Marc beleuchtet die Komplexität des Abnehmprozesses und betont die Bedeutung eines ganzheitlichen Ansatzes für langfristigen Erfolg. Entdecke, warum es nicht nur um Gewichtsverlust, sondern vor allem um dein Wohlbefinden geht …
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Kettcar: So etwas wie gute Nerven für schlechte Zeiten
1:50:12
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Messerscharfe Textzeilen und pochende Fragen zu unser aller Ohnmacht angesichts der Weltlage: Kettcar aus Hamburg beweisen mit «Gute Laune ungerecht verteilt» ein gutes Händchen für die richtigen Songs zur richtigen Zeit. Sänger Marcus Wiebusch erläutert uns die Ideen hinter der Platte.Von Schweizer Radio und Fernsehen (SRF)
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The Black Keys «Ohio Players»: mit Beck und Noel Gallagher zu Album #12
2:45:13
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«Klar, arbeite ich mit euch zusammen – aber nur wenn ihr nach London kommt!» Etwa so oder so ähnlich war Noel Gallaghers Antwort auf die Frage der Black Keys, ob die Britpop-Legende mit den beiden US-Rock'n'Rollern ein paar Songs aufnehmen möchte, erzählt Dan Auerbach im Sounds!-Interview. Immerhin, das Flugticket von Nashville nach London wurde zi…
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Jahrhundert-Idee oder "Sparplan-Porno"? Ärger um Nasdaq-100-ETF
1:23:09
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Episode 328 Taugt der Tech-Index Nasdaq-100 für einen Sparplan? Diese Idee ist jetzt als „Investmentpornographie“ gelabelt worden. Die beiden Wirtschaftsjournalisten Dietmar Deffner und Holger Zschäpitz debattieren darüber, was an der Kritik dran ist und für wen sich der Nasdaq-100 wirklich lohnt. Weitere Themen: Plötzlicher Kurssturz bei Rheinmeta…
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Sounds! Album der Woche & Interview: Vampire Weekend «Only God Was Above Us»
51:08
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Ezra Koenig versteht die Aufregung nicht. Ja, es ist tatsächlich schon wieder fünf Jahre her seit Vampire Weekend, New Yorks Indie Rock-Export #1, zum letzten Mal ein Album veröffentlicht haben. So what? «Fünf Jahre machen für mich am meisten Sinn. Ich verstehe diese Leute nicht, die jedes Jahr ein Album herausbringen. Ich will nicht so viel arbeit…
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Kinkybox #4: Paula
1:09:48
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DIE SEXPOSITIVE ACADEMY geht am 13.05.24 endlich LIVE!!😍😍 Endlich ist es soweit das ich es verkünden kann: Ich habe 14! neue Onlinekurse für euch entwickelt rundum das Thema Sexpositive die am 13.05 auf sexpositiveacademy.de LIVE gehen. Egal ob Single oder in einer Beziehung... neu dabei oder alt eingesessenes Urgestein... die Themen sind breit gef…
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C#50: Fantasien Besprechen - Das 4 Stufen Modell
44:42
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DIE SEXPOSITIVE ACADEMY geht am 13.05.24 endlich LIVE!!😍😍 Endlich ist es soweit das ich es verkünden kann: Ich habe 14! neue Onlinekurse für euch entwickelt rundum das Thema Sexpositive die am 13.05 auf sexpositiveacademy.de LIVE gehen. Egal ob Single oder in einer Beziehung... neu dabei oder alt eingesessenes Urgestein... die Themen sind breit gef…
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Khruangbin! The Libertines! Vampire Weekend! The Black Keys! New Music Friday-Madness im Sounds!
1:52:56
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Die Liste der heute erschienenen Neuveröffentlichungen? Sie platzt mal wieder aus allen Nähten. New Music Friday, das heisst für den SRF 3 Musikabend: Wir verschaffen uns einen ersten Überblick übers virtuelle Neuheitenregal, rücken erste Hinhörer ins Zentrum und erfreuen uns an einer riesigen «Schwetti» zukünftiger Lieblingssongs.…
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#017 - Vorbild für die Kinder sein
13:31
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Selfcare das Beste aus dir herausholen kannst. Als Mutter oder Vater bist du zwar für deine Kinder da, aber du musst auch an erster Stelle stehen, denn nur wenn es dir gut geht, kannst du deine Rolle optimal erfüllen. Erkenne die wahre Bedeutung der Selbstfürsorge und warum ein Wellness-Tag weit mehr ist als nur eine Entschuldigung für ungesunde Ge…
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Pablos Hip-Hop-Corner: Buddy, Roc Marciano, Shabazz Palaces
1:48:11
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Therapeuthisch, minimal und weird AF! Unser Hip Hop-Honcho Pablo Vögtli nimmt Euch heute mit durch neue Platten, die aufhorchen lassen. Besonders Buddys selbstreflektierender Therapie-Rap verdient inhaltlich den Kendrick Lamar-Vergleich. Bei Buddy wird jedoch nicht geschrien, sondern geträumt.Von Schweizer Radio und Fernsehen (SRF)
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Alte und noch ältere Helden mit neuen Alben: Elbow und The Jesus & Mary Chain
2:37:52
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Sie gehören seit zweieinhalb, respektive vier Jahrzehnten zum festen Sounds!-Inventar: die schwelgerische Post-Britpop-Band Elbow aus Manchester und die noisigen Alternative-Rocker The Jesus & Mary Chain aus Schottland. Der Zufall wollte es, dass beide am exakt gleichen Tag ihre neuen Alben veröffentlichen: es sind Nummer 10 und 8 im jeweiligen Kat…
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Adrianne Lenker: Die Wahrheit liegt irgendwo da draussen
2:44:06
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Mit der New Yorker Band Big Thief gehört sie zu den angesagtesten Indie-Acts der Welt. Solo zeigt sich Adrianne Lenker einmal mehr ungefiltert und schonungslos nah, und sie bleibt auf der Suche nach Echtheit und Liebe mitreissend genug, damit es nie (zu) traumfängerisch oder baumumarmend wird. Man spürt auf Adrianne Lenkers 3. Soloalbum «Bright Fut…
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Wende am Immobilienmarkt – ist der perfekte Kaufmoment gekommen?
1:25:50
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Episode 327 Nach zwei Jahren Flaute steigen die Häuserpreise in den wichtigsten Metropolen des Landes wieder. Viele Immobilienkäufer spekulieren aber noch auf fallende Hypothekenzinsen. Die beiden Wirtschaftsjournalisten Dietmar Deffner und Holger Zschäpitz debattieren darüber, wie potenzielle Käufer am besten agieren und wie sie den Dreiklang aus …
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#016 - Vom Traumkörper zum Albtraum: Die bittere Wahrheit über schnelle Erfolge!
10:08
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n dieser Podcast-Folge geht es um die Herausforderung, hohe Fitnessziele mit den Anforderungen des Berufs- und Familienlebens in Einklang zu bringen. Unrealistische Erwartungen an schnelle Erfolge werden kritisiert und die Bedeutung von nachhaltigen, gesunden Gewohnheiten hervorgehoben. Der Fokus liegt auf dem Aufbau eines ausgewogenen Lebensstils,…
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Sounds! Album der Woche: Reyna Tropical «Malegría»
1:44:53
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Als Nectali Diaz vor zwei Jahren bei einem Verkehrsunfall ums Leben kam, standen erste Aufnahme fürs Debütalbum von Reyna Tropical schon. Zum Solo-Projekt geschrumpft, schrieb Gitarristin und Songwriterin Fabi Reyna das Album zu Ende und veröffentlichte es am Freitag. «Malegría» ist der bezeichnende Titel dieses Album. Manu Chao prägte 1998 den Beg…
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