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Update verfügbar

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Update verfügbar

Ute Lange, Michael Münz

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Das monatliche Update des Bundesamts für Sicherheit in der Informationstechnik (BSI) läuft ganz einfach. Es geht von selbst ins Ohr und liefert die aktuellsten Neuerungen: Die Digitalthemen der letzten Wochen in einem großen Patch für Sie - immer am Monatsende. Unsere Moderatoren Ute Lange und Michael Münz liefern brandaktuelle Neuigkeiten, fesselnde Gäste und erstaunliche Geschichten rund um Digitalisierung, Cybercrime und Zukunftstechnologien - leicht verdaulich und klug erzählt. Jetzt abo ...
 
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LehrHelden

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LehrHelden

Silvia Schanze & Andrea Lawlor

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Dein Power-Podcast für entspanntes Unterrichten! Mit spannenden Impulsen und Übungen für Deinen Alltag, die Dir helfen immer mehr zum LehrHelden zu werden :-) LehrHelden ist ein dyamischer Podcast, der die Ideen der Zuhörerinnen und Zuhörer aufgreift. Themenwünsche rund um „Entspanntes und gesundes Unterrichten“ also jederzeit gerne an: info@lehrhelden.com oder kommt in unsere geschlossene Facebook-Gruppe - http://bit.ly/2J2KXo9.
 
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Heute haben wir dir neue und sehr wohltuende Kombi-Übung aus dem Autogenen Training mitgebracht. Du erlebst einen entspannenden Dreiklang aus den Elementen Wärme, Schwere und Atmung. Viel Freude Dabei und gute Entspannung! Wünsche, Anregung und Feedback bitte an info@lehrhelden.com #lehrhelden #autogenestraining #at #entspannung #schule #schulederz…
 
2022 ist da und damit auch viele neue Tage voller Chancen. Heute möchten wir Dich teilhaben lassen daran, was wir uns für das neue Jahr wünschen und vor allem daran, wie sich unser Podcast im neuen Jahr weiterentwickeln wird. So viel sie verraten: Dazu brauchen wir DICH und DEINE Ideen. Also nichts wie Ohren auf und Podcast ab bitte… Fragen, Ideen,…
 
mit Ute Lange & Michael Münz Router sind unser Tor in die vernetzte und digitale Welt. Ist er erst einmal eingerichtet, gerät die kleine Box schnell in Vergessenheit. Dabei ist er der Knotenpunkt für die Kommunikation aller internetfähigen Geräte und verbindet Geräte sowohl untereinander als auch mit dem Internet. Gelingt Cyber-Kriminellen der Zugr…
 
Dass eine dankbare Haltung sich sehr positiv auf unser Wohlbefinden auswirkt, darüber haben wir hier auf dem Podcast schon öfter gesprochen. Heute haben wir Dir eine neue Variante der Dankbarkeitsmediation mitgebracht, mit der Du in wenigen Minuten in ein bewusstes und zugleich intensives Erleben von Dankbarkeit eintauchen kannst. Wir wünschen Dir …
 
Zum 2. Mal sprechen wir mit dem wunderbaren Björn Lengwenus – ein mutiger, ideenreicher und inspirierender Schulleiter UND Autor aus Hamburg. Heute reden wir mit ihm über das so wichtige und großartige Thema GLÜCK, worüber er ein Buch geschrieben hat. Er beantwortet auf seine so lebendige und ansteckende Art u.a. die Fragen, ob und wie Glück auch P…
 
Heute begrüßen wir die Geschäftsführerin der Junior-Uni-Essen, Anna Frohn, bei uns auf dem Podcast. Mit Anna sprechen wir in unseren 5 Fragen über dieses wunderbare und noch frische Projekt, denn die Junior-Uni ist in 2021 an den Start gegangen. Und das direkt mit so viel Erfolg, dass Anna uns schon von tollen Erlebnissen mit Kindern und Jugendlich…
 
mit Ute Lange & Michael Münz Ransomware ist und bleibt eine der größten Internet-Bedrohungen unserer Zeit und die Zahl solcher erpresserischen Angriffe nimmt stetig zu. Das hat auch Folgen für Verbraucherinnen und Verbraucher beim Onlineshopping. So wurden die Elektronikmärkte MediaMarkt und Saturn erst kürzlich Ziel einer Ransomware-Attacke geword…
 
Wir begrüßen dieses Mal ganz herzlich Anna Czerny und Laura Vollmann-Popovic von Scrum4Schools. Vielleicht hast du schon einmal von der agilen Methode Scrum gehört. Doch was genau bedeutet das und wie kann diese Idee/ Vorgehensweise in Schule gelebt werden? Wie kommt es bei den SchülerInnen und alle anderen Schulakteure an und was bewirkt es? Davon…
 
Wir freuen uns riesig, unsere 5 Fragen heute an Dirk Uhlemann zu stellen, von der wunderbaren Initiative „Schule im Aufbruch“ - gründet von Margret Rasfeld. Dirk setzt sich mit voller Leidenschaft für die Transformation in Schule und Gesellschaft ein und nimmt uns mit in die Entstehung und Idee des Projekts. Er spricht mit uns über zentrale Zukunft…
 
mit Ute Lange & Michael Münz Das Bundesamt für Sicherheit in der Informationstechnik (BSI) hat in seinem aktuellen Lagebericht die Bedrohungssituation im deutschen Cyberraum für 2020/21 analysiert. Als größte Bedrohungsform nennt der Bericht die Ransomware. Kriminelle nutzen diese Art von Erpressersoftware, um Geräte und die darauf befindlichen Dat…
 
Heute sprechen wir mit Ulrike Suwwan und Martin Jahr „Learnlife“ über diese weltweite Initiative, die nun auch in Deutschland – konkret in Hamburg – angekommen ist. Was ist „Learnlife? Wofür steht es? Was macht es möglich? Ulrike und Martin geben uns Antworten darauf. Sie nehmen uns dazu mit zu den Anfängen vor 4 Jahren in Barcelona und machen rich…
 
Heute stellen wir unsere 5 Fragen an den Gründer von „beWirken“ – Björn Adam. Mit ihm sprechen wir über mutmachende Bilder, wie Schule zukünftig sein könnte und was wir alle dazu heute tun können. Er schenkt uns außerdem ganz konkrete Praxistipps aus seiner digitalen Toolbox und damit auch Einblicke in sein Methodenbuch für den digitalen Unterricht…
 
mit Ute Lange & Michael Münz Hoch die Gläser, denn wir feiern unser Einjähriges! Zwölf Folgen unseres Podcasts 'Update verfügbar' liegen hinter uns, in denen wir viele unterschiedliche Cyber-Sicherheitsthemen beleuchtet haben. Zum Start der zweiten Podcast-Staffel des Bundesamtes für Sicherheit in der Informationstechnik (BSI) gibt es nicht nur ein…
 
Wir freuen uns sehr, dass die mittlerweile immer bekannter werdende Lehrerin Rieke Strehl heute bei uns zu Gast ist. Rieke nimmt uns mit in die vielfältigen Möglichkeiten, wie selbst Mathematik- und Chemieunterricht so gestaltet werden kann, dass die Schüler:innen und Lehrkräfte allesamt mit Freude lernen. Ja, das geht. Und natürlich bezieht sich d…
 
Unsere 5 Fragen stellen wir heute einer sehr mutigen Frau aus dem echten Schulleben – Katja Kranich, die das Stromberg-Gymnasium in Vaihingen leitet. Mit ihr sprechen wir über ihren ersten digitalen Bildungsgipfel. Außerdem lässt sie uns teilhaben an ihren Ideen, wie Schule sich verändern muss, damit alle Beteiligten mit Freude diesen Lernort besuc…
 
Heute wird’s schwungvoll und bewegt. Wir haben Dir eine ganz wunderbare Variante einer Schüttelübung mitgebracht. Eine Espresso-Entspannungsübung, die für wohltuende Lockerheit im Körper sorgt und einfach richtig Laune macht. Also, nix wie Podcast ab und gute Entspannung😊. Infos, Ideen, Anregungen an: Info@lehrhelden.com Abonniere unseren Kanal, um…
 
In der Bewegung wohlige Entspannung erfahren. Das Übungsrepertoire aus dem Qigong bietet hier vielfältige Möglichkeiten. Heute haben wir für dich eine wohltuende, bewegte Entspannungsübung im Sitzen mitgebracht, die du an vielen Plätzen, ob zuhause, in der Schule oder im Büro sehr einfach umsetzen kannst. Viel Freude und gute Entspannung! Ideen, Ko…
 
mit Ute Lange & Michael Münz Die Gamingbranche sieht sich Jahr für Jahr immer größeren Gefahren ausgesetzt. Ob geklauter Spielequellcode oder Leaks interner Kommunikation die im Internet angeboten werden. Für Gamer wird es dann besonders bitter, wenn Kriminelle auch noch Kundendaten stehlen oder aber gleich den eigenen Spiele-Account hacken. Dann k…
 
mit Ute Lange & Michael Münz Bei der Bundestagswahl am 26. September 2021 setzen wir unsere Kreuzchen zwar auf Papierzettel, aber der Wahlkampf selbst und die Organisation der Wahl laufen immer stärker digital ab. Im Internet - auf unzähligen Plattformen und in den sozialen Netzwerken - gibt es Beiträge, Diskussionen, Aktionen und Kampagnen, die di…
 
Heute unternehmen wir mit unseren 5 Fragen einen sehr spannenden thematischen Ausflug: Wir reisen mit Ilona Weirich in die faszinierende Welt der Psycho-Physiognomie. Ilona teilt mit uns ihre Erfahrungen und ihr Wissen dazu, wie wir andere Menschen wahrnehmen und beobachten können und was wir in ihnen lesen können. Welche Sprache spricht der Körper…
 
Mit der heutigen Folge unserer 5 Fragen an… feiern wir eine Premiere. Wir freuen uns riesig, dass sich der stellvertretende Schulleiter David Tepaße zum 2. Mal nach fast genau einem Jahr wieder Zeit für uns genommen hat. Dieses Mal schauen wir mit ihm zurück in das letzte, sehr bewegte Schuljahr und was die Digitalität an Herausforderungen und Chan…
 
mit Ute Lange & Michael Münz Würden Sie dem Verkäufer oder der Verkäuferin im Geschäft das Geld aushändigen, bevor Sie die Ware überhaupt gesehen haben? Vermutlich nicht. Was offline kein gutes Vorgehen ist, ist auch online keine gute Idee. Beim Onlineshopping ist mindestens genauso viel Vorsicht geboten wie beim Einkauf im Geschäft. Insbesondere d…
 
Heute erlebst Du das Autogene Training (AT) mal etwas anders. Wir nehmen Dich mit in eine wohltuende Mischung aus Elementen des klassischen AT und Teilen einer Fantasiereise. Etwas für alle Sinne und dabei richtig entspannend. Also: mach es Dir im Sitzen oder Liegen gemütlich und los geht´s! #lehrhelden #entspannung #autogenestraining #espressoents…
 
Wenn du Achtsamkeit für dich als Lehrperson oder auch in deinen Alltag mit den Schüler:innen verankern möchtest, dann bist du heute hier im Gespräch mit Susanne Krämer von der Universität Leipzig genau richtig. Susanne Krämer engagiert sich seit vielen Jahren dafür, Achtsamkeit in der Schul- und Hochschulkultur und in die Ausbildung von Lehrer:inne…
 
„Von Lehrer:innen für Lehrer:innen“ – das könnte das Motto für dieses Gespräch sein. Mit Realschullehrerin Natalie Teste sprechen wir in unseren 5 Fragen über Achtsamkeit in der Schule. Natalie schenkt dazu ganz wertvolle Einblicke in viele praktische Übungen und ebenso in ihr Vorgehen, wie sie es geschafft hat an ihrer Schule Achtsamkeit zu unterr…
 
mit Ute Lange & Michael Münz Cyberangriffe sind eine permanente Bedrohung - sowohl für Privatpersonen als auch für staatliche Einrichtungen, Betreiber kritischer Infrastrukturen wie Krankenhäuser und Unternehmen. Falls Sie sich fragen, wer die Vielzahl an Vorkommnissen und Meldungen sammelt und bewertet, finden Sie in der aktuellen Folge unseres Po…
 
Durch den bewussten Wechsel muskulärer An- und Entspannung zu tiefe Ruhe finden – das systematische Entspannungsverfahren „Progressive Muskelentspannung (kurz PME) macht es möglich. Heute laden wir Dich zu einer sehr erholsamen Übungsform im Sitzen ein, die Du so oder Teile davon auch wunderbar in Deinen Alltag integrieren kannst. Wir wünschen Dir …
 
Unsere 5 Fragen stellen wir heute an eine inspirierende Frau – die Kanzlerin der Alanus Hochschule in Alfter, Myrle Dziak-Mahler. Zukunft der Bildung ist eines ihrer Herzensthemen – wir sprechen mit ihr darüber, wo und warum sich Schule und Hochschule wandeln muss und welche Aspekte bewahrenswert für die Zukunft sind. Frau Dziak-Mahler teilt mit un…
 
ZDB – 3 Buchstaben, die für DAS Thema der aktuellen Schullandschaft stehen: Zukunft Digitale Bildung. Wir stellen dazu heute unsere 5 Fragen an Gründer und Bildungsinfluencer Nicolas Colsman. Mit ihm sprechen wir über Digitalität in der Schule, über innovative Visions-Awards und darüber, wie Schule das Beste aus den Welten Präsenz und Digitalisieru…
 
Wir begrüßen heute im Gespräch die Initiatorin des „Klassenzimmer unter Segeln“ – Frau Dr. Ruth Merk. Es wird richtig spannend und abwechslungsreich, das können wir dir schon jetzt versprechen. Ruth Merk hat schon viele Reisen auf dem Schiff „Thor Heyerdahl“ mitgemacht und kann aus dem Vollen schöpfen. Sie spricht mit uns darüber, was die Jugendlic…
 
mit Ute Lange & Michael Münz 'Update verfügbar!', wenn Sie diese Worte lesen, dann können Sie sich entweder auf eine neue Folge unseres Podcasts freuen oder aber eine Ihrer Anwendungen bedarf einer Aktualisierung. Warum Sie genau solche Updates ernstnehmen und nicht einfach wegklicken sollten, auch wenn sie gefühlt immer zum falschen Zeitpunkt auft…
 
Wie leicht fällt es dir im Hier und Jetzt zu sein? Durch den Trubel des Alltags befinden wir uns oft einen Schritt zurück - in der Vergangenheit oder einen Schritt vor - also in der Zukunft, doch wie gelingt es uns in der Wahrnehmung des Augenblicks zu sein? Wir haben dir eine Übung mitgebracht. Kurz und knackig, alltagstauglich - probiere sie doch…
 
Heute gibt es eine ganz besondere Folge – keine 5 Fragen an, keine Espresso-Entspannung - sondern ein kleiner Rückblick auf 2 Jahre „LehrHelden“. Denn wir feiern unseren 2. Geburtstag 😊! Nachdem der Erste im vergangenen Jahr, ob aktueller Themen uns einfach durchgerutscht ist, wollen wir das dieses Jahr nachholen. Komm mit auf eine kleine Reise zu …
 
Heute sprechen wir mit dem beeindruckenden Nils Landolt aus der Schweiz. Nils war viele Jahre selber als Lehrer tätig. Er nimmt uns mit auf eine sehr bewegende und dynamische Reise hin zu seinem neuen Lernort Schule, dem Haus Sole. Welche Vision treibt ihn an? Welche Möglichkeiten und Herausforderungen liegen auf diesem Weg einer privaten Schulgrün…
 
Heute haben wir wieder einen wunderbaren Menschen zu Gast. Wir sprechen mit Gert Mengel. Gert ist u.a. Leiter der Don-Bosco-Schule in Rostock. Er engagiert sich mit Leidenschaft für die Schule der Zukunft. Mit ihm sprechen wir in einem kurzweiligen, wie inhaltsstarken Gespräch unter anderem über großartige Initiativen und Projekte, die er vor allem…
 
mit Ute Lange & Michael Münz 'Schalte das Licht aus!' Solche und andere Befehle erhalten digitale Sprachassistenten bereits in vielen Haushalten. Viele unserer Geräte sind heutzutage mit dem Internet verbunden und manche kommunizieren auch miteinander. Das sogenannte Smart Home bringt einen gewissen Komfort mit sich, birgt allerdings auch einige Si…
 
Wie kannst du Ruhe bewahren und innere Stärke fühlen, auch wenn um dich herum alles tobt? Mit dieser wirksamen Übung begibst du dich auf eine wohltuende Reise hin zu einem inneren Ort, der dir tiefe Ruhe und Sicherheit schenkt. Mach es dir so bequem wie jetzt möglich und los geht die Reise. Eine wohltuende Entspannung wünschen wir Dir! Wünsche, Anr…
 
Unsere 5 Fragen stellen wir heute zu einem unserer Herzensthemen und begrüßen dazu eine Frau, die sich seit vielen Jahren der Lerher:innengesundheit verschrieben hat: Prof. Dr. Bärbel Wesselborg. Sie hat sogar zu dem Thema geforscht und teilt mit uns im Gespräch wertvolle Erkenntnisse, die sie in dieser Zeit gewonnen hat. Wir sprechen mit Frau Wess…
 
Heute stellen wir unsere 5 Fragen an den Bildungsaktivisten Christoph Schmitt, der sich seit vielen Jahren leidenschaftlich für die menschlichen Dimensionen des Lernens im Raum Schule einsetzt. Mit ihm sprechen wir darüber, ob das heutige Schulsystem noch zu retten ist und wie der Lernort Schule aus seiner Perspektive aussehen muss. Eine spannende …
 
mit Ute Lange & Michael Münz Ute Lange und Michael Münz feiern in der sechsten Folge von 'Update verfügbar' des Bundesamtes für Sicherheit in der Informationstechnik (BSI) ihr Comeback als Moderationsduo, nachdem die BSI-ExpertInnen Karin und Max zeitweise den Podcast gekapert hatten - natürlich nie in böser Absicht. Das wissen auch Ute und Michael…
 
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