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Chakra Podcast
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Chakra Podcast

Sukadev Bretz - neue Energie und Lebensfreude

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Anleitungen zu Chakra Meditation, Chakra Arbeit, Chakra Yoga und Chakra Healing. Aktiviere deine Chakras - entfalte dein volles Potential. Harmonisiere dein Energiefeld - verbinde deine Chakras mit dem Energiefeld der Erde. Lass dich von Sukadev in tiefe Meditation und spirituelle Erfahrung führen.
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Der Podcast für all diejenigen unter uns, die mehr vom Leben wollen als nur nüchtern sein. Für mehr Leichtigkeit, Empowerment und Strahlkraft im Leben. Hi! Mein Name ist VIada Mättig und in meinem Podcast geht es Rund um die Themen Nüchternheit, Selbstfindung, Spiritualität und wie Du die Höhen und Tiefen des Lebens meisterst. Ich nehme Dich mit auf eine Reise in meinen Alltag und tausche mich mit inspirierenden Menschen zu spannenden Themen aus. Falls Du mehr über meine Arbeit erfahren möch ...
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Kundalini Yoga Podcast
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Kundalini Yoga Podcast

Sukadev Bretz - Weisheit und Spiritualität

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Vorträge und Übungsanleitungen zum Yoga der Energie. Kundalini Yoga ist der Yoga der Energie. Erfahre viel über dein Energiesystem mit Prana, Nadis und Chakras. Lerne einfache und komplexere Praktiken, um deine Chakren zu harmonisieren, deine Energien zu aktivieren, höhere Bewusstseinsebenen zu erlangen.
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Inner Peace Queen Podcast
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Inner Peace Queen Podcast

Sandra Weber | Inner Peace Coach | innere Ruhe & Frieden | Entspannung | Selbstliebe | Selbstvertrauen | Kundalini Yoga | Journaling | Vegan (Ex Vegan mit Kopf und Herz Podcast / Ex Movement of Love Podcast)

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Werde UNVERSCHÄMT ENTSPANNT! Herzlich Willkommen bei Inner Peace Queen, deinem Podcast für inneren Frieden und Ruhe, für Leichtigkeit und Tiefe, für Gelassenheit und Glücksgefühl. ***** Sandra Weber ist Inner Peace Coach und Kundalini Yoga Lehrerin. Zudem liebt sie ihr Journal über alles und lebt seit 2012 vegan.
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In diesem Podcast erwarten dich Themen wie: Coaching-Tipps und Übungen, Bewusstseinsentfaltung, Spiritualität, geführte Meditationen und auch Experteninterviews. Andreas Schwarz ist der Gründer von HigherMind, erfolgreicher Coach für Bewusstseinsentfaltung und Spiegel Bestseller Autor. Sein Ziel ist es die Brücke zwischen Wissenschaft und Spiritualität zu schlagen, um mehr Frieden, Harmonie und Liebe in die Welt zu bringen. Auf seiner Plattform HigherMind bietet er geführte Meditationen und ...
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Yogastunden - dynamisch und fordernd
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Yogastunden - dynamisch und fordernd

Sukadev Volker Bretz - Gesundheit und Spiritualität

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Intensives Üben mit fordernden Yogastunden. Dynamische Yoga Sessions mit Variationen und immer neuen Herausforderungen. Yoga Classes, die immer Neues bieten. Raus aus der Bequemlichkeitszone - rein ins Yoga Abenteuer. Yoga für Fortgeschrittene und solche die es werden wollen. Längere und kürzere Yogastunden von und mit Sukadev und anderen Yogalehrer/innen von https://www,yoga-vidya.de. Du solltest mit dem Yogastil vertraut sein, um mit diesen Übungen praktizieren zu können.
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Discover the uplifting powers of music and sound! SanftMut Sound Therapy Podcast ist deine Inspirationsquelle, um die wohltuende Kraft von Musik und Sound zu entdecken und wird von Sound Therapist Katja Schendel gehostet. In Interviews mit wundervollen Gästen aus der Wissenschaft und Praxis lernst du unterschiedliche Blickwinkel kennen, wie Musik und Sound auf sanfte Weise empowern kann. Powervoll heißt eben nicht nur tough und rational, sondern vor allem auch sanft, liebevoll, kreativ und e ...
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Starte gut mit einem knackigen Vinyasa-Flow in den Tag. Du kannst diese Yoga-Sequenz auch zwischendurch in deinen Alltag integrieren, um wieder in deine Kraft zu kommen. Schreibe gerne in die Kommentare, ob es dir gefallen hat! Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya“: https://youtu.be/L80dXusY…
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In diesem Pdcast erfährst du, wie Meditation dein Gehirn umbaut anhand der Erkenntnisse von Dr. Wolf-Dieter Nagl. Zum Profil von Dr. Nagl ►► https://www.instagram.com/dr.wolfdieter.nagl/?hl=de Zum Buch von Dr. Nagl ►► https://amzn.to/463qyq2 Zu meinem neuesten Buch ►► https://www.highermind.de/meditation-entschluesselt Zum YT-Video dieses Beitrags …
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OM! Dir fällt es schwer zur Ruhe zu kommen und deinen Geist mal für einen Augenblick auszuschalten? Diese kurze Anleitung verhilft dir dazu, leicht in die Entspannung zu kommen. Du kannst es dir jederzeit anhören (außer beim Autofahren o.Ä.), um dein System für kurze Zeit mal runterzufahren. Schenke deinem Körper und deiner Seele ein paar Momente d…
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In diesem Podcast erfährst du, warum die meisten Menschen falsch meditieren und was es bedeutet "richtig" zu meditieren. Zum Buch ►► https://www.highermind.de/buch-meditation-entschluesselt-warteliste?utm_source=youtube&utm_medium=description&utm_campaign=falsch_meditieren ___________________________________ Dieses Video ist ein Projekt von HigherM…
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In dieser Yogastunde wirst du mit wundervollen Klängen von Katyayani angeleitet. Erfahre inneren Frieden und Entspannung für Körper, Geist und Seele. Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya“: https://youtu.be/kskFoYkSn50 Schaue auf unserer Webseite vorbei: 💛 www.xperience-festival.de 💛 Weitere …
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Es hilft immer wieder die Perspektive auf Dein Leben zu verändern. Wenn Du lernst Deine Aufmerksamkeit darauf zu lenken, was Dir bisher schon alles gelungen ist, anstatt Dich darauf zu fokussieren was alles nicht funktioniert, dann wird es Dir leichter fallen wieder Vertrauen in Dich selbst aufzubauen. Was habe ich bisher schon erreicht? Was habe i…
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Anusara Yoga bedeutet deinem persönlichen Weg des Herzens zu folgen. Begegne dir und deinem Körper ganz unverfangen, entdecke dich selbst und komme dir ein Stückchen näher. Erfahre deinen Herzensweg. Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya“: https://youtu.be/97TvVP-B_lQ Schaue auf unserer Webse…
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Loslassen – Einlassen – gemeinsam wachsen! Finde heraus, was Yoga für dich bedeutet. Schule deine Achtsamkeit und entwickle radikale Akzeptanz dir selbst gegenüber. Sei ganz einfach du selbst. Genieße die Leichtigkeit in dieser achtsamen Yoga-Sequenz. Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya“: h…
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Hier erfährst du, was das morphische Feld ist und wie du in ihm lesen kannst. Wir haben dazu Katrin Vennewald zu Gast. Sie ist Expertin für Lesen im morphischen Feld. Zum Meditations-Webinar ►► https://www.highermind.de/webinar-meditation?utm_source=youtube&utm_medium=description&utm_campaign=morphischesfeld Zu Katrins Website ►► https://dualseelen…
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Viele meiner Klient*innen kommen in ein erstes Kennenlerngespräch und fragen sich, ob sie einfach zu schwach sind aufzuhören. Sie wissen doch eigentlich, dass Alkohol schlecht für sie ist und haben so viel über das Thema gelesen und gehört. Warum also klappt es nicht, einfach nüchtern zu werden? Ich sage dann oft, dass sie keinesfalls zu dumm oder …
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Die Vorteile der 62 Punkte Entspannungstechnik sind unter anderem folgende: - Senkung des Blutdrucks - Stärkung des Immunsystems - Verstärkung der Blutzirkulation im Herzen - Entspannung des Nervensystems - Linderung von Schmerzen - Stabilisierung deiner Emotionen und Gedanken - Stärkung von Selbstbewusstsein und Selbstliebe Bei Fragen an mich, sch…
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In diesem Video erfährst du, wie du negative Schwingungen und Gefühle transformierst. ►►Hier am Meditations-Webinar teilnehmen ►► https://www.highermind.de/webinar-med... Dieses Video ist ein Projekt von HigherMind. Auf HigherMind findest Du regelmäßig neue Videos und Artikel über den wohl wertvollsten, interessantesten aber auch den am wenigsten e…
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Hier erfährst du, was du in der spirituellen Stadt Santa Teresa erleben kannst und wie sie zu deinem spirituellen Erwachen beitragen kann. Zum Meditations-Webinar ►► https://www.highermind.de/webinar-med... Dieses Video ist ein Projekt von HigherMind. Auf HigherMind findest Du regelmäßig neue Videos und Artikel über den wohl wertvollsten, interessa…
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Hier erfährst du, was der Mandela Effekt ist und welchen spirituellen Hinweis er darstellt. Zum Meditations-Webinar ►► https://www.highermind.de/webinar-ast... Dies ist ein Projekt von HigherMind. Auf HigherMind findest Du regelmäßig neue Videos und Artikel über den wohl wertvollsten, interessantesten aber auch den am wenigsten erforschten Teil des…
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Hier erfährst du, was du in der spirituellen Stadt Puerto Escondido erleben kannst und wie sie zu deinem spirituellen Erwachen beitragen kann. Zum Meditations-Webinar ►► https://www.highermind.de/webinar-med... Dies ist ein Projekt von HigherMind. Auf HigherMind findest Du regelmäßig neue Videos und Artikel über den wohl wertvollsten, interessantes…
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In dieser Folge habe ich Dir alle wissenswerten Tipps und Tricks zusammengestellt, die Dich darin unterstützen langfristig Erfolg auf deinem Weg in ein nüchternes Leben zu haben. Die 3 wichtigsten Dinge, die Du brauchst, nehme ich schon einmal vorweg: Du selbst Entspannung wirkungsvolle Strategien Bei Fragen an mich, schreibe mir einfach eine Mail …
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Om! In dieser Yogastunde energetisierst und harmonisierst du durch Yoga Praxis mit Chakrenkonzentration, trainierst Asanas, erfährst inneren Frieden und vieles mehr. Genieße die Yogastunde zum Mitmachen und verbreite die Harmonie, indem du diesen Podcast mit anderen teilst. So hilfst du aktiv mit, Yoga auf der Welt zu verbreiten. Du kannst uns auch…
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105 Minuten Yogastunde Mittelstufen-Niveau: Sukadev leitet die Asanas der Yoga Vidya Grundreihe genau an. Er beschreibt viele Details, worauf man in jeder Stellung achten kann. Besonders das Sonnengebet sagt er sehr genau an. Es bleibt aber nicht bei den körperlichen Aspekten: Am Ende jeder Asana leitet Sukadev dich dazu an, dich vom Relativen zu l…
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Spare dir jahrelanges Meditieren und gelange direkt zu tiefen Meditationserfahrungen! Mit der richtigen Herangehensweise brauchst du keine langjährige Meditationspraxis, um die tiefe Ruhe und Stille in der Meditation zu erfahren. Wie du das schaffst, erklären dir die beiden Meditationsexperten Rama Schwab und Yashoda in diesem Interview. Diese Podc…
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Aktiviere dein Kehlchakra. Spüre deine Verbundenheit. Sukadev leitet dich an zur Öffnung des Vishuddha Chakras und zur Visualisierung des unendlichen Raums. So bekommst du ein Gefühl von Weite und Unendlichkeit. Saradevi meditiert mit dir. Mehr Infos zu Chakras unter www.yoga-vidya.de/chakra Der Beitrag Kehl-Chakra Akasha-Meditation erschien zuerst…
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Wenn wir Alkohol trinken, schneiden wir uns regelrecht von unserer eigenen inneren Welt und unseren Gefühlen ab. Trinken wir über einen längeren Zeitraum regelmäßig, so kann Alkohol zu depressiven Verstimmungen führen und in uns das Gefühl von Einsamkeit verstärken. Nüchtern zu werden und zu bleiben bedeutet, wieder eine Verbindung zu Dir und Deine…
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Praktiziere gemeinsam mit Momo Nilakantha den Sonnengruß inklusive Aufwärmübungen für die Gelenke. Du wirst von ihm mit den Bija Mantras begeleitet. Bija Mantras sind Samen Mantras, die nur aus einer Silbe bestehen. Schenke dir täglich ein paar Minuten Yoga Praxis. Mit dieser kurzen Sonnengruß Sequenz kannst du perfekt in deinen Tag starten. Diese …
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Om! Yoga Nidra ist eine Yoga-Technik aus der tantrischen Tradition, die durch tiefe Entspannung und bewussten Schlaf den Zugang zu tiefen Bewusstseinsschichten ermöglicht. Yoga Nidra ist eine systematische Methode, um vollkommene mentale, emotionale und physische Entspannung herbeizuführen Diese Podcast-Episode als Video: youtube.com/watch?v=57ciFQ…
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Schneller, höher, weiter. Persönlichkeitsentwicklung liegt immer noch voll im Trend, dabei habe ich mich in den letzten Monaten oft gefragt, inwieweit wir uns überhaupt optimieren sollten? Erfülltes Leben, erfüllte Beziehung ... aber was ist, wenn die großen Träume und Visionen auf sich warten lassen? Das richtige Mindset und das Streben nach dem a…
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Mit dieser sanften Yogareihe aus dem Jivamukti Yoga mobilisierst du deine Wirbelsäule. Nutze diese 15 Minuten Yogasequenz zum Aufwärmen oder einfach für zwischendurch, wenn du grade wenig Zeit hast. Weitere Informationen zum Thema Jivamukti Yoga findest du in unserem Yoga Vidya Wiki Diese Podcast-Episode als Video: youtube.com/watch?v=bfh8IJg8Cxw W…
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Dieser schöne Yogaflow soll dir Erdung und Entspannung schenken. Du fühlst dich ausgelaugt, nicht mit dir und deiner Umgebung verbunden? Dann praktiziere gemeinsam mit Kati (Vishnu Shakti) und komme ganz bei dir an. Erfahre innere Ruhe, Stabilität und trainiere dein Gleichgewicht. Diese Podcast-Episode als Video: youtube.com/watch?v=3MdnNUJJR10 Wen…
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In dieser Folge teile ich mit Dir meine Erfahrungen der letzten Tage. Sich selbst treu zu bleiben und mutig im Leben voranzugehen ist sicherlich nicht immer einfach. Schon gar nicht, wenn wir neue Wege gehen - wie nüchtern werden beispielsweise. Umso wichtiger ist es einen Anhaltspunkt zu finden, der Dich durch die Hürden und Hindernisse trägt. Wie…
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Hier erfährst du, was Karma genau ist und wie du anhand eines Selbstexperiments schlechtes Karma auflösen kannst. Zum Chakra-Webinar ►► https://www.highermind.de/webinar-cha... Dies ist ein Projekt von HigherMind. Auf HigherMind findest Du regelmäßig neue Videos und Artikel über den wohl wertvollsten, interessantesten aber auch den am wenigsten erf…
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Om! Erfahre in diesem Video eine ganz besondere Tiefenentspannung aus der Yogatherapie: die Herz zu Kopf Koherenzübung. Hiermit kannst du dein Herz und deinen Gehirn in Übereinstimmung bringen. Spüre deinen Körper, lerne Yoga Praxis, trainiere Asanas und erfahre inneren Frieden. Diese Podcast-Episode als Video: youtube.com/watch?v=AFTv6ongRbs Wenn …
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Du brauchst ein neues Morgenritual oder bist morgens noch etwas unmotiviert? Dann ist diese Sonnengrußvariation von Max genau richtig für dich! Du energetisierst und aktivierst deinen Körper und bist gewappnet für deinen Alltag. Probiere es doch einmal aus und schaue wie sich dein Leben durch tägliche Yogapraxis verändert. Spüre deinen Körper, lern…
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Das große Versprechen, dass sich alles nur zum Guten wenden wird wenn Du aufhörst Alkohol zu trinken, das kann ich Dir nicht geben. Das kann Dir niemand geben. Sowohl die positiven, als auch die negativen Erfahrungen gehören zu unserem Leben dazu. Die Qualität der Erfahrungen kann sich nüchtern verändern und vor allem Deine Beziehung zu Dir selbst …
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In diesem Podcast erfährst du, welche spirituellen Orte Mona und ich bereits besucht haben. Es sind auch einige Orte dabei, die man eigentlich nicht am Schirm hat. Wenn du auch reiselustig bist, dann hör es dir unbedingt an und lass dich inspirieren. Mona's Instagram Kanal ►► https://www.instagram.com/monakoeberle/ Mona's Podcast ►► https://open.sp…
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Om! Dieser knackige Yogaflow ist sowohl für Anfänger als auch für Erfahrene geeignet und schenkt dir Kraft und inneres Selbstvertrauen. Die Praxis besteht aus Sonnengrüßen (Surya Namaskar) und Krieger-Variationen. Lass dich von Adrian durch die vitalisierende Praxis führen und erfahre mehr Körperbewusstsein und Entspannung. Spüre deinen Körper, ler…
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In diesem Video erfährst du, wie du deine Gefühle richtig deutest und dem Ruf deiner Seele folgen kannst. ►►Hier am Meditations-Webinar teilnehmen ►► https://www.highermind.de/webinar-med... Dieses Video ist ein Projekt von HigherMind. Auf HigherMind findest Du regelmäßig neue Videos und Artikel über den wohl wertvollsten, interessantesten aber auc…
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Ich glaube fest daran, dass unsere Träume und Wünsche wahr werden können. Um diese wahr werden zu lassen glaube ich jedoch auch daran, dass wir zunächst einmal lernen dürfen wieder an uns zu glauben, um für unsere Ziele und Träume loszugehen. Die Realisierung unserer Aufgabe und Träume, das Leben in Freiheit, gibt es nicht umsonst. Wir dürfen dabei…
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In dieser Folge teile ich mit Dir einige wichtige Erkenntnisse aus meinem letzten Urlaub mit meiner Familie. Wo vorher noch Zweifel am Single Dasein zu spüren waren und ein permanent in mir kreisender Kinderwunsch, konnte ich in den letzten Wochen und Monaten mehr und mehr die Fülle, Selbstbestimmung und absolute Freiheit in meinem Leben erkennen. …
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In diesem Video erfährst du alles, was du zum Thema Achtsamkeit wissen musst. ►►Hier am Meditations-Webinar teilnehmen ►► https://www.highermind.de/webinar-med... Dieses Video ist ein Projekt von HigherMind. Auf HigherMind findest Du regelmäßig neue Videos und Artikel über den wohl wertvollsten, interessantesten aber auch den am wenigsten erforscht…
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Eine fordernde Yogastunde für körperliche Fitness: Konditionstraining mittels vieler Sonnengebete, Krafttraining mittels isometrischer Variationen von Sonnengebet (Surya Namaskar) und Navasana. Anschließend Flexibilitätstraining und Koordinationstraining mittels klassischer, meditativer, statisch gehaltener Asanas. Dann folgen Tiefenentspannung, At…
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Auf dem Weg in ein langfristig nüchternes Leben geht es um Dich. Je mehr Du lernst, Dich besser wahrzunehmen und auf Deine Bedürfnisse zu achten, desto leichter wird es Dir fallen in herausfordernden Situationen bei Dir und damit auch nüchtern zu bleiben. In dieser Folge spreche ich darüber, wie Dir genau das gelingen kann. Bei Fragen an mich, schr…
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In diesem Video erfährst du, wie mein erster Klartraum mein Leben für immer veränderte. ►►Hier am Klartraum-Webinar teilnehmen ►► https://www.highermind.de/webinar-kla... Dieses Video ist ein Projekt von HigherMind. Auf HigherMind findest Du regelmäßig neue Videos und Artikel über den wohl wertvollsten, interessantesten aber auch den am wenigsten e…
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Immer mal wieder wurde ich in Kennenlerngesprächen zu meinen Kursen gefragt, wann denn die Teilnehmerin/der Teilnehmer aufhören "muss" zu trinken. Meine Antwort hierauf lautet immer: "Gar nicht!" Denn diese Entscheidung liegt immer und zu jeder Zeit bei Dir! Worauf es wirklich ankommt, erfährst Du in dieser Episode. Bei Fragen an mich, schreibe mir…
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Öffne und aktiviere dein Vishuddha-Chakra, dein Kehl-Chakra. Sukadev leitet dich zu dieser Vishuddha Chakra Pendel-Meditation. So bekommst du das Gefühl von Verbundenheit und Einheit. Deine Sprachzentren und Kommunikations-Fähigkeiten werden gestärkt. Saradevi meditiert mit dir. Diese spezielle Tantra Meditationstechnik stammt aus dem Kundalini Yog…
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In dieser geführten Meditation zur Aktivierung der 5 Elemente werden wir dich wieder mit dem Universum verbinden. Meditation hier kostenlos herunterladen ►► https://www.highermind.de/gefuehrte-m... Mehr geführte Meditationen & Affirmationen ►► https://www.highermind.de/gefuhrte-me... Dies ist ein Projekt von HigherMind. Auf HigherMind findest Du re…
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In dieser geführten Meditation werden wir dein Ego loslassen. Meditation hier kostenlos herunterladen ►► https://www.highermind.de/gefuehrte-m... Mehr geführte Meditationen & Affirmationen ►► https://www.highermind.de/gefuhrte-me... Dies ist ein Projekt von HigherMind. Auf HigherMind findest Du regelmäßig neue Videos und Artikel über den wohl wertv…
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Mit diesen Affirmationen kannst du deine Selbstheilungskräfte aktivieren und deine Gesundheit verbessern. Das gesamte Album mit 500 Affirmationen findest du hier ►► https://www.highermind.de/selbstheilu... Dies ist ein Projekt von HigherMind. Auf HigherMind findest Du regelmäßig neue Videos und Artikel über den wohl wertvollsten, interessantesten a…
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In dieser geführten Meditation zur Reinigung von Negativität werden wir dich von Negativität befreien und Negatives ins Positive umwandeln. Meditation hier kostenlos herunterladen ►► https://www.highermind.de/gefuehrte-m... Mehr geführte Meditationen & Affirmationen ►► https://www.highermind.de/gefuhrte-me... Dies ist ein Projekt von HigherMind. Au…
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In dieser geführten Meditation gegen Stress und Burnout werden wir Stress loslassen und innere Unruhe sowie Burnout vorbeugen. Meditation hier kostenlos herunterladen ►► https://www.highermind.de/gefuehrte-m... Mehr geführte Meditationen & Affirmationen ►► https://www.highermind.de/gefuhrte-me... Dies ist ein Projekt von HigherMind. Auf HigherMind …
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In diesem Interview mit Ruediger Schache lernst du die 7 Selbstliebe-Irrtümer kennen. Hier geht's zum Buch: https://www.amazon.de/Die-Selbstliebe... Dies ist ein Projekt von HigherMind. Auf HigherMind findest Du regelmäßig neue Videos und Artikel über den wohl wertvollsten, interessantesten aber auch den am wenigsten erforschten Teil des Menschen: …
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Teste dich in diesem Video: Wie sehr bist du im Ego und wie weit bist du vom Higher Mind entfernt? Zu meinem neuesten Buch ►► https://www.highermind.de/higher-mind... Dies ist ein Projekt von HigherMind. Auf HigherMind findest Du regelmäßig neue Videos und Artikel über den wohl wertvollsten, interessantesten aber auch den am wenigsten erforschten T…
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In diesem Interview mit Rafael Bettencourt lernst du wie du mithilfe deines Herzens dein Traumleben manifestierst. Melde dich hier bei der kostenlosen Awakened Heart Experience an: https://bit.ly/awakenedheartexperienceHM Abonniere unseren Kanal und besuche unsere Plattform für spirituelle Menschen: https://www.highermind.de/ Dies ist ein Projekt v…
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