Beste Kundalini Podcasts (2025)

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Rausgewachsen aus Deinem alten Umfeld? Wie Du loslässt, Dich neu ausrichtest & Deine Wahrheit lebst 41:57

12h ago41:57

41:57

Dein Umfeld ist kein Zufall – es ist eine Antwort auf Deine Energie. In dieser Folge nehme ich Dich mit in meine ganz eigene Wahrheit: Wie ich mein Umfeld komplett verändert habe – nicht durch Taktik, sondern durch Alignment. Vielleicht spürst Du grade, dass Small Talk, Chaos-Energie und Anpassung Dir nicht mehr dienen und dass es an der Zeit ist, …

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#170 Wie dein Nervensystem den Griff zum Weinglas wirklich steuert 25:30

4d ago25:30

25:30

Fühlst du dich manchmal gefangen in einem Muster? Du bist eine intelligente, reflektierte Frau, weißt eigentlich genau, wie du ohne Alkohol leben könntest – und doch greifst du in Momenten von Stress oder innerer Unruhe immer wieder zum Glas? Dieses weit verbreitete Gefühl der Ohnmacht ist zutiefst menschlich und der Kern unserer heutigen Podcastfo…

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Yin „Manipura“ Chakra Yogastunde mit Vani Devi 1:39:38

3d ago1:39:38

1:39:38

Die Yin-Yoga-Stunde zum Manipura-Chakra mit Vani Devi wurde am 8. April 2025 um 9:15 Uhr live von Yoga Vidya übertragen und ist als Aufzeichnung verfügbar. In dieser speziellen Einheit liegt der Fokus auf dem dritten Chakra, dem Manipura-Chakra, das mit innerer Stärke, Selbstbewusstsein und Transformation assoziiert wird. Durch sanfte Yin-Yoga-Übun…

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Yin „Manipura“ Chakra Yogastunde mit Vani Devi 1:39:38

3d ago1:39:38

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Die Yin-Yoga-Stunde zum Manipura-Chakra mit Vani Devi wurde am 8. April 2025 um 9:15 Uhr live von Yoga Vidya übertragen und ist als Aufzeichnung verfügbar. In dieser speziellen Einheit liegt der Fokus auf dem dritten Chakra, dem Manipura-Chakra, das mit innerer Stärke, Selbstbewusstsein und Transformation assoziiert wird. Durch sanfte Yin-Yoga-Übun…

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Yin „Svadisthana“ Chakra Yogastunde mit Vani Devi 1:34:50

11d ago1:34:50

1:34:50

Die Yin „Svadisthana“ Chakra Yoga Stunde mit Vani Devi ist eine sanfte Yin-Yoga-Praxis, die sich auf das Svadisthana-Chakra (Sakralchakra) konzentriert. Diese Einheit wurde am 25. März 2025 um 09:15 Uhr live von Yoga Vidya übertragen. Vani Devi führt durch eine ruhige Yin-Yoga-Praxis, die darauf abzielt, das Sakralchakra zu aktivieren und eine tief…

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Yin „Svadisthana“ Chakra Yogastunde mit Vani Devi 1:34:50

10d ago1:34:50

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Die Yin „Svadisthana“ Chakra Yoga Stunde mit Vani Devi ist eine sanfte Yin-Yoga-Praxis, die sich auf das Svadisthana-Chakra (Sakralchakra) konzentriert. Diese Einheit wurde am 25. März 2025 um 09:15 Uhr live von Yoga Vidya übertragen. Vani Devi führt durch eine ruhige Yin-Yoga-Praxis, die darauf abzielt, das Sakralchakra zu aktivieren und eine tief…

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#169 Nüchtern werden durch innere Verbindung – Alkohol, Chakren & Heilung verstehen 53:28

17d ago53:28

53:28

Herzlich willkommen zu einer besonderen Podcastfolge, in der wir tief eintauchen in die energetischen Auswirkungen von Alkohol – und vor allem in die Frage, wie du dich durch bewusste Arbeit mit deinen Energiezentren, den Chakren, wieder zurück in Verbindung mit dir selbst bringen kannst. Alkohol beeinflusst nicht nur Körper und Geist, sondern auch…

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Trust, intuition & inner leadership: How to build new business rules & lead from the heart 1:36:32

14d ago1:36:32

1:36:32

Ready to stop overcomplicating life & business? In this heart-opening conversation, we talk about what really happens when you start trusting your path. This is for you if you feel you are made for more, but are tired of all the rules, strategies & “shoulds”. Together with Life & Business Alchemist Liza, we explore how to let go of control, listen …

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Yin „Muladhara“ Chakra Yogastunde mit Vani Devi 1:41:01

17d ago1:41:01

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Die Yin „Muladhara“ Chakra Yoga Stunde mit Vani Devi ist eine sanfte Yin-Yoga-Praxis, die sich auf das Muladhara-Chakra (Wurzelchakra) konzentriert. Diese Einheit wurde am 18. März 2025 um 09:15 Uhr live von Yoga Vidya übertragen. Vani Devi führt durch eine ruhige Yin-Yoga-Praxis, die darauf abzielt, das Wurzelchakra zu aktivieren und eine tiefere …

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Yin „Muladhara“ Chakra Yogastunde mit Vani Devi 1:41:01

17d ago1:41:01

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Die Yin „Muladhara“ Chakra Yoga Stunde mit Vani Devi ist eine sanfte Yin-Yoga-Praxis, die sich auf das Muladhara-Chakra (Wurzelchakra) konzentriert. Diese Einheit wurde am 18. März 2025 um 09:15 Uhr live von Yoga Vidya übertragen. Vani Devi führt durch eine ruhige Yin-Yoga-Praxis, die darauf abzielt, das Wurzelchakra zu aktivieren und eine tiefere …

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94 Swara Yoga – Energie-Harmonisierung durch Nasenlochverschluss 7:58

19d ago7:58

7:58

Rechtes und linkes Nasenloch stehen in Verbindung mit den 2 Energiepolen: rechtes Nasenloch – Surya – Yang – Sonne – Aktivierend – Wärmend – Feuer. Linkes Nasenloch: Chandra Nadi, Ida, Mondenergie, Yin, beruhigend, aufbauend, kühlend, regenerierend. Chandra Bhedana und Surya Bhedana beruhen darauf (siehe vorige Podcast Sendungen). Du kannst aber au…

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#168 Wie ist es, als Kind einer suchtbelasteten Familie aufzuwachsen mit Christina Reich 1:04:16

24d ago1:04:16

1:04:16

In dieser Folge spreche ich mit Christina Reich, Gründerin von Mensch Sucht Bindung und MutMentorin für COAs. Unser Thema: Was bedeutet es, ein sogenanntes COA – ein „Child of Alcoholic“, also ein erwachsenes Kind aus einer suchtbelasteten Familie – zu sein? Wir sprechen über die oft unsichtbaren Narben, die eine Kindheit in einem suchtdynamischen …

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Pranayama & Meditation – ein Weg zu innerem Frieden | Yoga Challenge Bonus 25:20

24d ago25:20

25:20

Finde geistige Klarheit und tiefen inneren Frieden mit den Übungen in diesem Audio, die du jederzeit und überall ohne Hilfsmittel praktizieren kannst. Wir beginnen mit Atemübungen, die den Geist klären und harmonisieren und gleiten dann sanft in eine entspannende Meditation. Perfekt, um wieder ins Gleichgewicht zu kommen und langfristig inneren Fri…

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Gefangen zwischen Diäten & Binge Eating – wie du emotionales Essen wirklich heilen kannst 58:01

28d ago58:01

58:01

Hast du das Gefühl, dass Essen manchmal mehr ist als nur Nahrung? Greifst du in stressigen Momenten oder bei negativen Gefühlen automatisch zu Snacks? In diesem ehrlichen Interview spreche ich mit André, einem erfahrenen Coach, der Frauen dabei hilft, sich von emotionalem Essen zu befreien und eine gesunde Beziehung zu sich selbst und zum Essen auf…

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#167 Frauen & Alkohol mit Nathalie Stüben 51:41

1M ago51:41

51:41

In dieser besonderen Folge habe ich Nathalie Stüben zu Gast – Autorin, Journalistin und Gründerin von Ohne Alkohol mit Nathalie. Wir sprechen über ihr neues Buch „Frauen und Alkohol“, in dem sie verschiedenen Frauentypen und Persönlichkeiten eine Stimme gibt, die auf ganz unterschiedliche Weise mit Alkohol und Abstinenz umgehen. Nathalie teilt, wie…

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#166 Warum ein alkoholfreies Leben nicht automatisch bedeutet, dass du dich frei fühlst (und wie du das erreichen kannst) 29:04

1M ago29:04

29:04

Viele Frauen verbinden mit einem nüchternen Leben die Hoffnung auf Freiheit. Doch oft fühlt sich die erste Zeit ohne Alkohol ganz anders an: stressiger, überfordernder, schmerzhafter als gedacht. In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, warum Nüchternheit nicht automatisch innere Befreiung bedeutet – und wie alte, unbewusste Muster diese Erfahru…

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Die 3 Grund-Pranayamas für Fortgeschrittene 43:50

1M ago43:50

43:50

Die Yoga Vidya Grundpranayamas für Fortgeschrittene: 3 Runden Kapalabhati, 20 Minuten Wechselatmung mit Samanu Konzentration und den 3 Bandhas. 2 Runden Wechselatmung. Anschließend eine sehr kurze Meditation und Mantra-Rezitation. Diese Pranayama Sitzung ist nur geeignet, wenn du mit den fortgeschrittenen Yoga Vidya Pranayamas vertraut bist. Sukade…

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Online Business - Hannahs Weg in die finanzielle Freiheit 1:24:06

1M ago1:24:06

1:24:06

Träumst du davon, dein eigenes Online-Business zu starten, weißt aber nicht, wo du anfangen sollst? In diesem inspirierenden Interview spreche ich mit Hannah, einer erfolgreichen, jungen Unternehmerin, die zeigt, was online wirklich möglich ist. Sie teilt ihre Erfahrungen, Learnings und praktische Tipps für alle, die selbstständig durchstarten woll…

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#165 Wie du Cravings verstehst & überwindest – 8 ganzheitliche Impulse für deinen Weg 42:28

2M ago42:28

42:28

In dieser Folge bekommst du 8 ganzheitliche, kraftvolle Schritte, die dir zeigen, wie du dich auf körperlicher, mentaler und emotionaler Ebene neu aufstellen kannst – weg vom Alkohol, hin zu dir. Du erfährst unter anderem: ✨ Warum Cravings kein Zeichen von Schwäche, sondern ein biologisches Signal sind 🧠 Wie du dein Nervensystem regulierst, um alte…

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Human Design - mit Deinem Energie-Blueprint verstehen wer Du wirklich bist & Entscheidungen triffst 1:36:56

2M ago1:36:56

1:36:56

Hast du dich jemals gefragt, wer du wirklich bist und warum du so handelst, wie du es tust? In diesem spannenden Interview spreche ich mit Mona, einer erfahrenen Expertin für Human Design, darüber, wie du dein wahres Potenzial erkennen und authentisch leben kannst. Was dich erwartet: Was ist Human Design und wie funktioniert es? Wie du deinen persö…

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#164 Was wäre, wenn ein Leben ohne Alkohol doch für dich funktioniert? 24:22

2M ago24:22

24:22

In dieser Podcast-Folge lade ich dich ein, eine gängige Überzeugung zu hinterfragen: „Ein Leben ohne Alkohol ist einfach nicht meins.“ Vielleicht hast du schon viele Wege ausprobiert – Pausen eingelegt, deinen Konsum kontrolliert, dich gezwungen durchzuhalten – und hast dennoch das Gefühl, wieder am selben Punkt zu stehen. Die gute Nachricht: Du se…

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3 Stunden Pranayama – Intensiv für Fortgeschrittene 3:05:01

2M ago3:05:01

3:05:01

3 Stunden intensives Pranayama für Fortgeschrittene. Nur für Absolventen der Kundalini Yoga Intensiv-Praxis-Woche. Stehende Pranayamas: Uddhiyana Bandha, Agni Sara, Gorilla, stehende Aufladeübung, Öffnungsübung. 5 Runden Kapalabhati. 33 Minuten Wechselatmung mit viel Samanu. Erläuterung der verschiedenen Bhastrika Variationen mit Übung. Ujjayi, Bhr…

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Awaken goddess energy & change your whole life - Interview with Kundalini Expert Isabelle 1:38:24

2M ago1:38:24

1:38:24

Ever wondered what Kundalini energy really is and how it can transform your life? In this exclusive interview, I sit down with the Kundalini "popstar" Isabelle, a renowned expert in the field, to dive deep into the world of Kundalini awakening and energy work. ✨ In this video: Unpacking the myths and truths about Kundalini energy Powerful insights …

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#163 Fünf Gründe, weswegen du trinkst - die nichts mit Alkohol zu tun haben 47:22

2M ago47:22

47:22

Warum greifen wir wirklich zum Alkohol? Natürlich ist Alkohol ein Problem – ein Nervengift, das Körper und Geist schädigt. Aber oft liegt die wahre Ursache viel tiefer. In dieser Folge spreche ich mit dir über fünf tiefe Gründe, die hinter deinem Trinkmuster stehen können: vom ständigen Funktionieren für andere über ungelöste Konflikte bis hin zur …

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Endlich reich - was Du über Geld, Money-Mindset und die Frequenz von Fülle wissen musst 23:11

3M ago23:11

23:11

Fragst du dich, warum finanzieller Erfolg für manche Menschen scheinbar mühelos passiert, während andere ständig kämpfen? In diesem Video erfährst du, wie du dein Money-Mindset transformieren und dich auf die Frequenz der Fülle einschwingen kannst. 💸 Was dich erwartet: Die größten Blockaden, die dich vom finanziellen Wohlstand abhalten Wie dein Unt…

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#162 Alkohol: Was er dir nimmt – und was du gewinnst, wenn du ihn loslässt 28:42

3M ago28:42

28:42

Alkohol ist für viele ein vermeintlicher Ausweg: nach einem langen Tag, bei Stress, in sozialen Situationen oder aus Gewohnheit. Aber was passiert, wenn du mal ganz ehrlich hinschaust – nicht nur auf das Glas, sondern auf das, was darunter liegt? In dieser Folge spreche ich darüber, was Alkohol dir langfristig nimmt – körperlich, emotional und ment…

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Spüre die Einheit – 20 Minuten Ausdehnungsmeditation 20:26

3M ago20:26

20:26

Mit dieser Meditationstechnik kannst du dein Bewusstsein erweitern und die Einheit mit der universellen Kraft und Liebe spüren. Erfahre mit dieser Meditation Verbundenheit und Weite. Es ist eine Meditation, die schnell zur Transzendierung von Begrenzungen führen kann. Vielen Menschen fällt es gerade mit dieser Technik leicht, in eine tiefere Medita…

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#161 Akzeptieren, loslassen, leben mit Andrea Noack 1:06:49

3M ago1:06:49

1:06:49

In dieser Folge spreche ich mit Andrea Noack – einer beeindruckenden Frau, die selbst viele Jahre mit einer Alkoholabhängigkeit gelebt hat und heute anderen Menschen auf ihrem Weg in die Nüchternheit hilft. Andrea nimmt uns mit in ihre Geschichte: Vom Alltag im Suchtkreislauf über den Moment der Erkenntnis bis hin zu ihrer Entscheidung für ein nüch…

4M ago1:47:43

1:47:43

Wenn du wissen willst, wie radikaler Widerspruch zu echter Freiheit führt? Zwischen Tantra, Schweigenretreat, Hollywood und Ayahuasca – dann ist dieses Gespräch für Dich! Meine kostenlose Masterclass - THE POWER OF TRUTH live am 02.März 2025 um 10:00Uhr: https://tiffanylicker.com/the-power-of-truth-lp/ 🎁 Downloade jetzt Deine kostenlose Audio: „Sou…

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