Vielen Menschen fällt es schwer, sich so zu ernähren, dass die Ernährung zu ihnen passt und ihnen die nötige Energie gibt. Das möchte Dr. Claudia Nichterl auf Basis der integrativen Ernährung ändern. Claudia Nichterl ist Doktorin der Ernährungswissenschaften, hat bereits über 8000 Menschen zu Ernährungsfragen beraten und über 30 Bücher geschrieben. 2019 hat sie ihre Akademie zu integrativer Ernährung gegründet. Sie sagt: "Dein Essen sollte zu dir passen, wie ein gut geschnittenes Kleidungsst ...

Das Regionaljournal berichtet über Politik, Wirtschaft und Gesellschaft in den Kantonen Zürich und Schaffhausen.

Zum Thema Schule haben alle etwas zu sagen, schliesslich waren mal (fast) alle auf einer. Doch gibt es Themen im Bereich Schule und Bildung, über die man zu wenig redet, wie z.B. Strafen, mentale Gesundheit, herausforderndes Verhalten, Kleinklassen, Noten, Zeugnisse, etc. Was kommt zu kurz und wo lohnt sich der genauere Blick? Sonderschullehrer und Schulberater Sammy Frey und Podcaster Simon Berginz treffen sich bei Schuelfrey zum Gespräch. Dabei werden auch Themen von Lehrpersonen verhandel ...

Bist Du schon einmal an einem Ort gewesen, der eigentlich zu gut ist, um ihn zu teilen? Und gleichzeitig auch zu gut, um ihn anderen vorzuenthalten? Einfach weil jeder diese Schönheit, Kulisse und das Glück erleben sollte, das man selbst auf dieser Reise spürt? Genauso geht es uns mit unserer ultra-selektiven TopList. Dafür sind die ListenToTravel Kriterien: Lohnt es sich das Land nur wegen dieses Hotels zu bereisen? Könnte das Hotel als Filmkulisse eines großen Films dienen? Ist das Hotel s ...

Fußball verbindet - Metin Yildiz und Maik Rudolf, beide seit Jahren Fußballtrainer, unterhalten sich über die wahrscheinlich schönste Nebensache der Welt... den Amateurfußball! Von Amateuren - für Amateure! Regelmäßig begrüßen Metin und Maik Gäste, deren Geschichten ganze Vereinsheime füllen würden. 45 Minuten - geballtes Halbwissen, verjährte Kabinengeheimnisse und Gerüchteküche!