Squid Game is back—and this time, the knives are out. In the thrilling Season 3 premiere, Player 456 is spiraling and a brutal round of hide-and-seek forces players to kill or be killed. Hosts Phil Yu and Kiera Please break down Gi-hun’s descent into vengeance, Guard 011’s daring betrayal of the Game, and the shocking moment players are forced to choose between murdering their friends… or dying. Then, Carlos Juico and Gavin Ruta from the Jumpers Jump podcast join us to unpack their wild theories for the season. Plus, Phil and Kiera face off in a high-stakes round of “Hot Sweet Potato.” SPOILER ALERT! Make sure you watch Squid Game Season 3 Episode 1 before listening on. Play one last time. IG - @SquidGameNetflix X (f.k.a. Twitter) - @SquidGame Check out more from Phil Yu @angryasianman , Kiera Please @kieraplease and the Jumpers Jump podcast Listen to more from Netflix Podcasts . Squid Game: The Official Podcast is produced by Netflix and The Mash-Up Americans.…
Hallo bei 50über50! In diesem Podcast geht es um die zweite Lebenshälfte. Hier hörst du persönliche Geschichten und Gespräche mit ExpertInnen rund um die großen Themen des Älterwerdens.
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Das ist kein richtiges Hotel, sondern ein Interview-Podcast von Matze Hielscher. Hier treffe ich mich seit 2016 mit Menschen, die mich interessieren und versuche herauszufinden, wie die so ticken.
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Wie können wir länger gut leben? Nicht nur theoretisch, sondern auch praktisch! Diane Hielscher macht mit euch zusammen jeden Tag eine Übung, die glücklich macht: Atemübung, Nackendehnung, Lymphmassage. Wir machen also genau das, was gut und gesund ist zusammen, weil wir es dann auch wirklich tun. Das ist der Longevity-Podcast, in dem nicht darüber geredet, sondern wirklich gut gelebt wird. Es ist viel einfacher, als du denkst! PROMOTION LINKS 10% auf alle Produkte von edubily mit dem Rabatt ...
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Bill und Tom Kaulitz sprechen in ihrem Podcast “Kaulitz Hills - Senf aus Hollywood” über tagesaktuelle Themen und geben zu relevanten oder auch mal irrelevanten Geschichten aus ihrem Leben ihren Senf ab. Dafür treffen sich die beiden Brüder wöchentlich in ihrem eigenen Musikstudio in den Hollywood Hills und wir erleben sie so ehrlich wie nie. Mit einem guten Drink in der Hand diskutieren sie über ihren eigenen wöchentlichen Pressespiegel, zerlegen den Quark, der über sie geschrieben wird und ...
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Noch nie waren sie so offensichtlich wie heute, die Optimisten und die Pessimisten. Noch nie waren die großen Fragen des Lebens so präsent und unaufschiebbar wie heute. Deshalb treffen sich Sibylle Berg & Matze Hielscher jeden zweiten Sonntag für 40 – 50 Minuten, um diese großen und kleinen Fragen des Lebens zu diskutieren. Der Podcast bringt dich zum Lachen und Nachdenken. Er ist lustig, ernst, traurig, melancholisch, schön, verrückt, kindisch, tiefgründig und seltsam. Er geht auf und ab. M ...
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Unser Host Kerstin Kuhnekath spricht alle 14 Tage mit den VordenkerInnen und Newcomern aus Architektur, Design, Stadtplanung und Landschaftsplanung. Ob visionäre Konzepte oder bauliche Innovationen: Alles, was die hochkarätig besetzten Netzwerkveranstaltungen von Heinze an Themen hervorbringen und was relevant erscheint, wird hier ins Gespräch gebracht. Damit Ihr nichts verpasst, von dem, was die Baubranche bewegt. Das Klimafestival für die Bauwende wird hier auditiv weitergeführt und die Ba ...
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Lecker Mittach Der (Koch)Podcast mit Bosse Vom Tellerwäscher zum Popstar. Bevor Bosse die großen Bühnen des Landes bespielt hat und zu einem sehr bekannten Sänger wurde, hat er sich als Koch durch Berlin geschlagen. Wann immer man ihn heute trifft, gibt es zwei große Themen: Essen und Kunst. Und jetzt kommt beides zusammen. In seinem neuen Podcast „Lecker Mittach“ lädt Aki Bosse seine Freunde in die Küche und bereitet mit ihnen deren Lieblingsgericht zu. Mit Nora Tschirner kocht er Schmorgur ...
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Vergleichen macht krank - Wie wir uns auf uns selbst besinnen
10:31
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10:31Klick hier für Rabatte und Partner Aktionen: https://bio.to/LGLshownotes INHALT In dieser Folge “Länger gut leben” geht es um die enge Verbindung zwischen geistiger und körperlicher Gesundheit. Selbst wenn wir uns körperlich fit halten und gesund ernähren, können uns negative Gedanken und ständiger Stress krank machen. Die Episode beleuchtet, wie d…
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Autorin RABEA WEIHSER, was passiert mit unserer Schönheit, wenn wir älter werden?
37:45
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37:45Hallo bei 50über50! In diesem Podcast geht es um die zweite Lebenshälfte. Hier hörst du persönliche Geschichten und Gespräche mit ExpertInnen rund um die großen Themen des Älterwerdens. Wie kann man schön älter werden? Warum ist Schönheit im öffentlichen Auge an Jugend gebunden? Wie wir so schön wurden: Eine Biografie des Gesichts. So heißt das neu…
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Klick hier für Rabatte und Partner Aktionen: https://bio.to/LGLshownotes INHALT In einer Welt, in der fast alles mit Schadstoffen belastet ist, ist es wichtig, Wege zur Entgiftung zu finden. Pestizide, Mikroplastik, Zucker, Aromen und Konservierungsstoffe sind überall. Heute sprechen wir deswegen bei “Länger gut leben” über eine kraftvolle Methode …
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Klick hier für Rabatte und Partner Aktionen: https://bio.to/LGLshownotes INHALT In dieser Folge “Länger gut leben” erkunden wir die erstaunliche Wirkung des Seufzens auf unser Nervensystem und wie es uns helfen kann, in stressigen Zeiten mehr Entspannung zu finden. Was dich in dieser Folge erwartet: Warum das Leben heute stressiger ist:Heutzutage s…
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Klick hier für Rabatte und Partner Aktionen: https://bio.to/LGLshownotes INHALT In dieser Folge von “Länger gut leben” erfährst du, wie Rohkakao dein Gehirn gesund halten kann und warum er ein echtes Superfood für deine mentale Fitness ist. Lerne, wie du Kakao in deinen Alltag integrieren kannst, um besser zu denken und dich vor Demenz und Alzheime…
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Ungleichheitsforscherin Martyna Linartas – Warum ist Deutschland so ungleich?
2:12:56
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2:12:56Mein heutiger Gast ist Martyna Linartas. Martyna ist Ungleichheitsforscherin und Autorin. Ihr Buch “Unverdiente Ungleichheit” habe ich begeistert gelesen und sie daraufhin eingeladen. Ich wollte von ihr wissen, wie sich die Ungleichheit in Deutschland, aber auch weltweit, in Zahlen beschreiben lässt; warum wir von einer Leistungsgesellschaft zu ein…
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Klick hier für Rabatte und Partner Aktionen: https://bio.to/LGLshownotes INHALT In dieser Folge von “Länger gut leben” erfährst du, wie die Atemübung “Box Breathing” dir helfen kann, dich zu entspannen und Stress abzubauen. Diese einfache Technik lässt sich leicht erlernen und überall anwenden. Was dich in dieser Folge erwartet: Einführung in “Box …
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Der Ruf der Straßenkatzen
1:29:01
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1:29:01Noch ein letzter Fakeanruf, noch einmal richtig malochen für das große Kaulitz Hills Staffelfinale und die berüchtigte Zwillingsdynamik aktivieren, die den einen oder anderen Onkel Doktor schon mal zu Babytalk verleiten kann. Dann heißt es endlich Opis Sparbuch leerräumen und ab in den wohlverdienten Urlaub, zumindest für Tom. Bill bleibt nur eine …
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Klick hier für Rabatte und Partner Aktionen: https://bio.to/LGLshownotes INHALT In dieser Folge von “Länger gut leben” erfährst du, wie Ashwagandha dir helfen kann, besser zu schlafen und deine Schlafqualität zu verbessern. Guter Schlaf ist essenziell für unsere Gesundheit, und heute besprechen wir, wie du dir selbst beim Schlafen helfen kannst. Wa…
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SILKE LINSENMAIER hilft Frauen nach einer Krebserfahrung mit ihrem Verein Lebensheldin!
34:22
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34:22Hallo bei 50über50! In diesem Podcast geht es um die zweite Lebenshälfte. Hier hörst du persönliche Geschichten und Gespräche mit ExpertInnen rund um die großen Themen des Älterwerdens. Heute ist Silke Linsenmaier zu Gast und stellt ihren Verein Lebensheldin! vor. Der Verein kümmert sich um Frauen nach einer Brustkrebserfahrung und fängt Frauen auf…
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Klick hier für Rabatte und Partner Aktionen: https://bio.to/LGLshownotes INHALT In dieser Folge von “Länger gut leben” erfährst du, warum Lachen gesund ist und wie es dein Wohlbefinden und Immunsystem stärkt. Lache heute mal mehr als sonst – es tut dir und deiner Gesundheit gut! Was dich in dieser Folge erwartet: Einführung in die positiven Effekte…
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Was ist eigentlich ein transformativer Abend?
31:32
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31:32Was ist ein transformativer Abend? Diane Hielscher über LifeXLab, innere Wandlung und gelebte Verbundenheit In dieser Folge nehmen wir euch mit hinter die Kulissen eines transformativen Abends bei LifeXLab. Was genau erwartet euch dort? Wie fühlt sich ein Abend an, der Achtsamkeit, Glücksforschung und mentale Gesundheit nicht nur thematisiert, sond…
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Klick hier für Rabatte und Partner Aktionen: https://bio.to/LGLshownotes INHALT In dieser Folge von “Länger gut leben” erfährst du, warum es super wichtig ist, mindestens zweimal am Tag in natürliches Licht zu gehen und wie das deinem Körper und Geist zugutekommt. Was dich in dieser Folge erwartet Einführung in die Bedeutung von natürlichem Licht: …
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183 – Till Schneider, Michael Schumacher, schneider + schumacher: Anfänge, Aufstieg, Übergabe
49:42
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49:42Was bleibt, wenn die Gründer gehen? Michael Schumacher und Till Schneider vom Frankfurter Büro schneider+schumacher sprechen über ihre Entwürfe von der kultigen Infobox in Berlin am Potsdamer Platz bis zum Terminal 3 in Frankfurt, über klare Formen, Wettbewerbsarbeit, Teamstrukturen und das Aushalten von Ungewissheit: Das Büro soll an die nächste G…
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Klick hier für Rabatte und Partner Aktionen: https://bio.to/LGLshownotes INHALT In dieser Folge wecken wir bei “Länger gut leben” deinen Körper und Geist mit einer kurzen, aber intensiven Übung, die dich direkt wach und energiegeladen macht. Was dich in dieser Folge erwartet: Einführung in die Übung: Statt direkt nach dem Aufwachen die Nachrichten …
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KI-Experte Gregor Schmalzried – Wie nutzen wir KI richtig?
2:01:17
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2:01:17Mein heutiger Gast ist Gregor Schmalzried. Gregor ist KI-Experte, Autor, Speaker und Podcaster.Als Host von “Der KI-Podcast” geht er zusammen mit seinen Kolleg:innen allen möglichen Fragen und neuesten Entwicklungen rund um Künstliche Intelligenz auf den Grund. Sein Newsletter ist einer meiner absoluten Lieblingsnewsletter, vor allem, weil er spürb…
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Klick hier für Rabatte und Partner Aktionen: https://bio.to/LGLshownotes INHALT In dieser Folge von “Länger gut leben” lernen wir die beste Übung kennen, um Verspannungen im oberen Rücken zu lösen – ideal für alle, die viel sitzen. Alles, was du brauchst, ist ein fester Stuhl. Was erwartet dich in dieser Folge? Einführung in die Übung: Der obere Rü…
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Der Gärtner mit dem schönen Schlauch
1:22:19
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1:22:19Zurück in L.A. sorgt der Sommer für schlaflose Nächte. Während Tom gewohnt sparsam mit der Klimaanlage umgeht, lässt Bills Dauerfeuer kurzerhand das gesamte System einfrieren. Ob ein guter alter Lutschfinger hier noch Abhilfe schaffen kann? Bill geht – nicht zuletzt dank seines blümchenliebenden Gärtners und eines Schreiners mit gewissen Vorzügen –…
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Beschreibung Klick hier für Rabatte und Partner Aktionen: https://bio.to/LGLshownotes INHALT Für die Schultern kann man gar nicht oft genug Übungen machen. Deswegen probieren wir heute eine neue Übung aus, die vielleicht zu einer deiner Lieblingsübungen gegen Schulterverspannung wird. Du brauchst heute eine Wand und einen Gegenstand, den du bequem …
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Familienunternehmerin ISABEL BONACKER von Babor über ihren Plan gegen das Empty-Nest-Syndrom.
35:58
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35:58Hallo bei 50über50! In diesem Podcast geht es um die zweite Lebenshälfte. Hier hörst du persönliche Geschichten und Gespräche mit ExpertInnen rund um die großen Themen des Älterwerdens. Isabel Bonacker ist leidenschaftliche Familienunternehmerin und leitet seit 2014 gemeinsam mit ihrem Cousin das Kosmetikunternehmen Babor. In den Jahren davor widme…
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Klick hier für Rabatte und Partner Aktionen: https://bio.to/LGLshownotes INHALT Warum das Schütteln eine Wunderwaffe gegen Stress ist, erfährst du in der heutigen Folge von „Länger gut leben“. Was erwartet dich in dieser Folge? Einführung in das Schütteln als Stressabbau: Schütteln entspannt! Klingt komisch, ist aber so. Viele Tiere schütteln sich,…
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Check In mit Philip Siefer – Kann es zu viel Mitgefühl geben?
1:10:20
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1:10:20Philip und ich haben wieder eingecheckt und es geht (vor allem) um Mitgefühl. Wir haben uns gefragt, wieso man für manche Personen mehr Mitgefühl empfindet als für andere und wie sich dieses Gefühl hierarchisiert. Außerdem sprechen wir über Empathie, Arbeit, Erleuchtung und Matratzen. WERBEPARTNER & RABATTE:https://linktr.ee/hotelmatze DINGE:Disrup…
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Umweltverschmutzung ist schlecht für unser Gehirn
10:02
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10:02Klick hier für Rabatte und Partner Aktionen: https://bio.to/LGLshownotes INHALT Dass Lärm, Stress und Social Media unsere Aufmerksamkeit schwächen, ist bekannt. Doch was viele unterschätzen: Auch Feinstaub, Mikroplastik und Luftverschmutzung beeinflussen messbar unsere Konzentration, unser Denkvermögen und sogar das Risiko für neurologische Erkrank…
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#182 Partner Edition – Keuco, Trillux, Gira: Warum "Berührungspunkte" ein Erfolg ist
17:55
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17:55Treffpunkt Venedig – Die Kommunikationsinitiative für Architekt*innen Seit über 20 Jahren lädt das Industrie-Trio Gira, Keuco und Trilux unter dem Label „Berührungspunkte“ zur Architekturbiennale nach Venedig. Was als Netzwerkformat begann, ist längst zum etablierten Treffpunkt für Architekt*innen geworden – mit Vorträgen, Ausstellungen und Aperol …
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Meditation zum Fokussieren
14:19
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14:19Klick hier für Rabatte und Partner Aktionen: https://bio.to/LGLshownotes INHALT Zwischen To-do-Listen, Push-Nachrichten und innerer Unruhe verlieren wir oft das Wichtigste: unsere Aufmerksamkeit. Diese Meditation ist wie ein Anker – sie hilft dir, deine Konzentration bewusst zu trainieren, deinen Geist zu sammeln und den Moment wieder klarer wahrzu…
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Anja Reschke – Welche Aufgabe hat der Journalismus?
1:37:39
1:37:39
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1:37:39Mein heutiger Gast ist Anja Reschke. Anja Reschke ist eine der bekanntesten Journalistinnen Deutschlands. Sie moderiert seit 24 Jahren das Politikmagazin Panorama und seit 2023 ihr eigenes Format Reschke Fernsehen. 2015 wurde sie zur Journalistin des Jahres gekürt – nachdem sie in ihrem viral gegangenen Tagesthemen-Kommentar zum “Aufstand der Anstä…
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Klick hier für Rabatte und Partner Aktionen: https://bio.to/LGLshownotes INHALT Gehirnnebel am Morgen? Wenn der Kopf sich anfühlt wie Watte, liegt das nicht immer an zu wenig Schlaf oder zu viel Bildschirmzeit – oft ist dein Blutzucker schuld. Denn wie stabil dein Blutzuckerspiegel ist, entscheidet mit darüber, wie klar du denken kannst, wie gut du…
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Große Klappe, Maus dahinter
1:31:40
1:31:40
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1:31:40Zugegeben, der Pickel auf der Nase und der sich anbahnende Rettungsring zeugen von einer gewissen Nachlässigkeit während der letzten Wochen. Aber dass das aktuelle Schaffen der Twins von der Boulevardpresse als vulgär, versext und völlig überdreht kritisiert wird, ist doch ein kleiner Schock. Ein Blick zwischen die Zeilen, zwischen die Berge aus Gu…
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Klick hier für Rabatte und Partner Aktionen: https://bio.to/LGLshownotes INHALT Lavendel riecht nach Sommer – und nach Entspannung. Doch was steckt hinter der beruhigenden Wirkung? Reiner Placebo-Effekt oder unterschätzte Pflanzenpower? Diese Folge schaut genauer hin – wissenschaftlich, alltagstauglich und überraschend konkret. Was dich in dieser F…
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IRIS&FRED: Ulrike Vollmoeller und Frieda Lüth entwickeln Mode für Menschen mit körperlichen Einschränkungen.
31:51
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31:51Hallo bei 50über50! In diesem Podcast geht es um die zweite Lebenshälfte. Hier hörst du persönliche Geschichten und Gespräche mit ExpertInnen rund um die großen Themen des Älterwerdens. Habt ihr schonmal von adaptiver Mode gehört? Ich, bevor ich über das Label Iris&Fred gestolpert bin, nicht. Adaptive Mode erfüllt Funktionen für Menschen mit körper…
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Wie viel musst du ruhen?
10:30
10:30
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10:30Klick hier für Rabatte und Partner Aktionen: https://bio.to/LGLshownotes INHALT Pause drücken statt auf „Durchhalten“ klicken – warum Frauen biologisch und sozial mehr Erholung brauchen Frauen jonglieren Zyklus-Hormone, Multitasking-Gehirne und unsichtbare To-do-Listen – kein Wunder, dass ihre Regeneration schneller aufgebraucht ist als bei Männern…
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Klick hier für Rabatte und Partner Aktionen: https://bio.to/LGLshownotes INHALT Die Buteyko-Methode gilt als eine der wirksamsten Techniken, um die eigene Atmung zu beruhigen und langfristig die Gesundheit zu verbessern. Entwickelt vom ukrainischen Arzt Dr. Konstantin Buteyko, richtet sich diese Methode vor allem an Menschen, die unter Schlafstörun…
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#181 – Prof. Elisabeth Endres, Nicola Borgmann, Architekturbiennale Venedig: Hitze auf die Spitze treiben
26:56
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26:56Wie der „Stresstest“ zum Handeln auffordert Prof. Elisabeth Endres und Nicola Borgmann sprechen über das Konzept des deutschen Pavillons auf der Architektur Biennale in Venedig. Der „Stresstest“ thematisiert die zunehmende Aufheizung des städtischen Raumes und deren negative Auswirkungen auf die Lebensqualität. Durch physisch spürbare Erlebnisse – …
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Klick hier für Rabatte und Partner Aktionen: https://bio.to/LGLshownotes INHALT In dieser Folge geht’s um ein echtes Hidden Food: Sorghum. Vielleicht ist es dir das erste Mal in Form knuspriger Chips begegnet – aber dahinter steckt viel mehr als ein hipper Snack. Sorghum ist ein robustes Urgetreide mit spannenden Nährwerten, tollem Geschmack und ei…
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Historiker Ilko-Sascha Kowalczuk – Warum bist du so wütend?
2:44:35
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2:44:35Mein heutiger Gast ist Ilko-Sascha Kowalczuk. Ilko ist Historiker und Autor und hat seinen Schwerpunkt in der Aufarbeitung der SED-Diktatur und der DDR-Vergangenheit. Er selbst wuchs in einer DDR-staatstreuen Familie auf und war Mitglied der Freien Deutschen Jugend, der FDJ. Als er 15 Jahre alt war, brach er allerdings mit der DDR und seinem Eltern…
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Klick hier für Rabatte und Partner Aktionen: https://bio.to/LGLshownotes INHALT Er schmeckt wie ein Mini-Snickers, besteht aber nur aus drei einfachen Zutaten – und ist dabei vollgepackt mit Nährstoffen statt leerem Zucker. In dieser Folge schauen wir uns den sogenannten „Öko-Snickers“ mal ganz genau an: Was macht ihn eigentlich gesünder als ein kl…
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Return of the Leichtigkeit
1:27:26
1:27:26
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1:27:26Es war das Ticket der Stadt. Berlins Antwort auf die Filmfestspiele von Cannes materialisierte sich letzten Donnerstag in Form der Premierenparty für Kaulitz & Kaulitz Staffel 2. Ob Drags, Politiker*innen oder Geldwäscher*innen, alle waren sie da. Es wurde getrunken, es gab Blumen und selbst die Ohrläppchen-Fetischisten sind voll auf ihre Kosten ge…
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Klick hier für Rabatte und Partner Aktionen: https://bio.to/LGLshownotes INHALT Stell dir vor, dein Körper würde zwischen den Mahlzeiten aufräumen, reparieren und neue Energie freisetzen – ganz von selbst. Tut er auch. Aber nur, wenn du ihm Zeit lässt. In dieser Folge geht’s darum, warum ständiges Snacken mehr schadet als hilft, was wirklich zwisch…
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Silver Living-Visionär JAN GARDE: Wir wollen eine Welt schaffen, auf die man sich freut.
38:54
38:54
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38:54Hallo bei 50über50! In diesem Podcast geht es um die zweite Lebenshälfte. Hier hörst du persönliche Geschichten und Gespräche mit ExpertInnen rund um die großen Themen des Älterwerdens. Jan Garde hat ein neues Wohnkonzept für ältere Menschen geschaffen: The Embassies of Good Living. Ich bin völlig begeistert von dem neuen Konzept, da es eine Mischu…
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Klick hier für Rabatte und Partner Aktionen: https://bio.to/LGLshownotes INHALT Ob als Kimchi-Waffel oder Bananenbrot mit Tahin-Swirl – Buchweizen kann mehr, als sein Ruf vermuten lässt. In dieser Folge geht es um ein Lebensmittel, das oft übersehen wird, aber voller Nährstoffe steckt, dein Mikrobiom liebt und sogar Vorstufen für Glückshormone lief…
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Till Reiners (2025) – Willst du zu sehr gemocht werden?
1:58:31
1:58:31
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1:58:31Mein heutiger Gast ist Till Reiners. Till ist Comedian, Podcast-Host und sehr bald Late Night-Entertainer.Ich war schon mehrfach bei seinen Live-Shows im Publikum und halte ihn für einen der humorbegabtesten Menschen der aktuellen Zeit. Zum ersten Mal war Till 2022 zusammen mit Ariana Baborie im Hotel Matze.Damals sprachen die beiden über ihren gem…
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Klick hier für Rabatte und Partner Aktionen: https://bio.to/LGLshownotes INHALT Bohnen machen dick? Das behauptet ein Fitness-Guru auf Social Media – doch die Wissenschaft sieht das ganz anders. In dieser Folge geht es um die Frage, welche pflanzlichen Eiweißquellen uns wirklich gut tun: Sind Bohnen eine unterschätzte Superzutat oder sollte man doc…
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Klick hier für Rabatte und Partner Aktionen: https://bio.to/LGLshownotes INHALT In dieser Folge von „Länger gut leben“ geht es um eines der faszinierendsten Werkzeuge, das wir haben: unser Gehirn. Genauer gesagt: um Neuroplastizität – also die Fähigkeit, unser Denken, Fühlen und Handeln aktiv zu gestalten und dabei sogar unsere Gesundheit zu beeinf…
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Mathias Döpfner – Welchen Preis hat deine Macht?
1:54:08
1:54:08
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1:54:08Mein heutiger Gast ist Mathias Döpfner. Mathias ist Vorstandsvorsitzender von Axel Springer, Medienmanager, Autor und Journalist. Und vor allem ist er laut ChatGPT auf Platz 2 der mächtigsten Medienmänner weltweit. Ich wollte von ihm wissen, wie seine Biografie ihn geprägt hat, welche Werte er mit Freiheit verbindet und wie sich das eigene Verhältn…
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Klick hier für Rabatte und Partner Aktionen: https://bio.to/LGLshownotes INHALT In dieser Folge “Länger gut leben” erfährst du, wie die einfache Yoga-Übung Katze-Kuh dir helfen kann, Entspannung zu finden, deine Flexibilität zu verbessern und Rückenschmerzen zu lindern. Hol dir deine Matte und lass uns loslegen! Was dich in dieser Folge erwartet Ei…
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Faule Persönlichkeit
1:23:32
1:23:32
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1:23:32Nachdem die kleine Eisprinzessin eine Woche lang ihren Palast und die eigenen Desinteressen hütete, ist es nun Zeit für Toms wöchentlichen Kontrollbesuch, um die stetig tiefer werdende Sitzfalte im Lieblingsstuhl seines Bruders wieder glattzubügeln. Doch wer immer Jetzt lebt, braucht eben auch mal eine Pause. Was an Energie gespart wurde, wird natü…
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Klick hier für Rabatte und Partner Aktionen: https://bio.to/LGLshownotes INHALT Kohlenhydrate – Freund oder Feind? Diese Frage klären wir heute mit einer Studie, die dein Frühstück verändern könnte. In dieser Folge geht es um eine Langzeitstudie mit über 47.000 Frauen, die eindrucksvoll zeigt: Nicht alle Carbs sind gleich. Entscheidend ist die Qual…
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Supplementexperte NILS BEHRENS über die neuesten Erkenntnisse der Longevityforschung.
54:10
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54:10Hallo bei 50über50! In diesem Podcast geht es um die zweite Lebenshälfte. Hier hörst du persönliche Geschichten und Gespräche mit ExpertInnen rund um die großen Themen des Älterwerdens. Heute ist Nils Behrens bei mir. Nils beschäftigt sich schon lange mit dem Thema Longevity. Durch seinen eigenen Biochacking-Weg tauchte er immer tiefer in das Thema…
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#180 – Holger Meyer Architektur: Vom Warenhaus zum Multifunktionshaus – Innenstadt neu gedacht
47:14
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47:14Zertifizieren oder verlieren? Nachhaltigkeit wird Standard Zwischen Hochhausplanung und Innenstadt-Transformation: Holger Meyer Architektur stellt sich den Herausforderungen einer dynamischen Branche. Im Gespräch mit Holger Meyer, Josefine Keith und Thomas Schulz geht es um neue Geschäftsmodelle, ESG-Zertifikate, CO₂-Bilanzen – und die Frage, wie s…
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Klick hier für Rabatte und Partner Aktionen: https://bio.to/LGLshownotes INHALT Heute geht’s um ein Getränk, das fast wie aus einem Märchen klingt: Vier-Diebe-Essig. Ein Hausmittel mit Legende, das angeblich sogar im Mittelalter gegen die Pest geholfen haben soll. Ob das stimmt? Vielleicht. Ob es gut für dich ist? Wahrscheinlich! Was dich erwartet:…
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