Beste Georg Und Lukas Podcasts (2024)

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PLAYOFFS BABY!! Win or go home im PLAY-IN und wer gewinnt die Clippers-Mavs Series?! | NBA SZN EP120 1:44:23

1d ago1:44:23

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00:00:00 Intro 00:03:21 Highlights der Woche 00:30:25 Spiel - Nicht reden! 00:37:20 Herbs Podium der Saison 00:46:24 Hauptthema - NBA Playoffs Unterstützt uns gerne bei Patreon und bekommt Bonus Episoden und mehr: Patreon WERBUNG: Über den Link ⁠weareholy.com/steak⁠ könnt ihr mit dem Code: STEAK5 auf die HOLY Bestellung 5€ sparen. Mit dem Code STEA…

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Habe ich eine Essstörung? (mit Psychologe Lukas Klaschinski) 55:31

2d ago55:31

55:31

Über Cheat Days, Erziehung und die Ursachen einer Essstörung Vor über 10 Jahren habe ich mir selbst die Frage gestellt, ob ich eine Essstörung habe. Rückblickend betrachtet, hatte ich mehrere Jahre ein gestörtes Essverhalten, genauer gesagt Orthorexie. In dieser Episode spreche ich mit Psychologe Lukas Klaschinski über das sensible Thema Essstörung…

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Nie mehr VIZEKUSEN! PL Chaos & CL Rückspiele! | FUSSI SZN EP125 1:44:40

2d ago1:44:40

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In der FUSSI SZN EP125 geht es heiß her, denn der DEUTSCHE MEISTER steht nun offiziell fest! Was wir heute thematisieren: Die Bayer Fans beenden mit einem Platzsturm beim 5:0 gegen Werder Bremen quasi selbst die Partie und feiern völlig zurecht sich und ihren Verein, der zum ERSTEN MAL DEUTSCHER MEISTER wird! Gratulation auch von uns! 🎉 Außerdem ve…

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Die etwas anderen NBA Awards, BUCKS strugglen schon wieder & BRONNY bald in der NBA?! | NBA SZN EP119 1:40:53

8d ago1:40:53

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In der heutigen NBA SZN sprechen Herb & Wes u.a. über die anhaltenden Struggles der Bucks, dem Gerücht um die Magic & Klay, Bronny James’ Anmeldung zum Draft uvm. Darüber hinaus werden auch die Top Games der Woche und die Players of the Week behandelt. Im Hauptthema diskutieren wir dann die Awards aus aber auch andere Kategorien wie z.B. Dunk , Sho…

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XXL-Folge mit Randy Manu! CL-Viertelfinale und Mindset & Erfolg im Fussball! | FUSSI SZN EP124 2:31:01

10d ago2:31:01

2:31:01

Gemeinsam mit unserem Gast geht es nach einem kleinen Kennenlernen in die Highlights der Woche und den Ergebnissen der Premier League und der beiden höchsten Spielklassen Deutschlands. Anschließend dürfen Randy und Beks im Aufwärmspiel gegeneinander in einem Fantasy Draft antreten und ihre Kader aus den verbleibenden CL-Teams auswählen. Ihr entsche…

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LeBron, Luka und Brunson nicht zu STOPPEN & verlässt Paul GEORGE die Clippers?! | NBA SZN EP118 1:29:17

15d ago1:29:17

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In der heutigen NBA SZN sprechen Herb & Wes u.a. über LeBrons Dreierregen, den Scoring Explosionen von Brunson, Dejounte Murray & Wemby, Embiids Comeback, den Toni Kukoc Kommentaren über Jokic uvm. Darüber hinaus wird auch über die Top Games der Woche gesprochen wie z.B. der OT Win der Lakers gegen die Bucks oder dem Sieg der Mavericks gegen die Ki…

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Ayurveda für eine bessere Verdauung (mit Tasty Katy) 45:01

16d ago45:01

45:01

So bestimmst Du Deinen Ayurveda Typ Willst du eine bessere Verdauung? Dann könnte die Ayurveda Ernährung die Lösung sein. Denn im Ayurveda wird der Körper im Ganzen betrachtet und nicht nur der Magen-Darm-Trakt. In dieser Episode spreche ich mit der Ayurveda-Expertin Katharina Döricht (Tasty Katy) über das spannende Thema. Und du erfährst, welcher …

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Klassiker Debakel der Bayern gegen Dortmund & Europas Trainerkarussell! | FUSSI SZN EP123 1:44:13

18d ago1:44:13

1:44:13

In der FUSSI SZN EP123 hat Beks heute einen ganz besonderen Co-Host an seiner Seite, denn es ist kein geringerer als Ex-Bayern-Fan und Liverpool Bandwagon Wes am Start! Xabi Alonsos Leverkusen verbleibt krönt die heutigen Highlights der Woche, die gefüllt sind mit skandalösen brasilianischen Legenden und letzten EM Teilnehmern. Im Anschluss werfen …

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Wir wählen UNSERE All-NBA Teams, Houston ROCKETS on Fire & SABONIS mit Double-Double Rekord! | NBA SZN EP117 1:42:09

22d ago1:42:09

1:42:09

In der heutigen NBA SZN sprechen Herb & Wes u.a. über Jalen Green & die Rockets, Sabonis’ unglaublichem Rekord, KD auf Platz 8 in der All Time Scoring List und die Struggles der Clippers. Im Hauptthema wählen wir diese Woche unsere All-NBA Teams und da können wir eins vorweg nehmen - es wird einige Snubs geben. Darüber hinaus gibt es noch ein Overr…

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DEUTSCHLAND lebt, bebt und macht Bock auf die Heim-EM! KROOS ein Macher & Rekord-Blitztore überall! | FUSSI SZN EP122 1:41:14

24d ago1:41:14

1:41:14

Die Länderspielpause ist im Fokus der FUSSI SZN EP122 und damit auch das Gesprächsthema Nummer 1! In den Highlights der Woche geht es um die vermeintlichen Karrierenenden von Spielern wie Marco Reus und Mats Hummels, die Verletzungen von Kane und Saka bei den Three Lions und natürlich auch über Kylian Mbappé, der vor der EM seinen Wechsel bekannt g…

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Wechseljahre: So viel kannst du selbst tun (mit Dr. Alexa Iwan) 51:25

29d ago51:25

51:25

Gesund und fit durch die Wechseljahre mit diesen Tipps Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen, Gewichtszunahme und Müdigkeit. Das sind alles typische Anzeichen der Wechseljahre. In dieser Episode spreche ich mit der Ernährungswissenschaftlerin Dr. Alexa Iwan über das spannende Thema rund um die Wechseljahre. Sie erzählt, wie die Ernährung in den Wec…

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Ramadan KYRIE mit unmöglichem BUZZER BEATER & der Poster-DUNK des Jahres von ANT! | NBA SZN EP116 1:21:37

30d ago1:21:37

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In der heutigen NBA SZN sprechen Herb & Wes u.a. über Ants Monster Dunk über John Collins, Kyries Buzzer Beater gegen Jokic & die Nuggets, Russells Beef mit Schröder und der neue Podcast von LeBron & JJ Redick für alle Basketball Freaks. Im Hauptthema geht es diese Woche wieder um unseren Draft Grading und zwar ist dieses Mal der 2018er Draft dran,…

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Neuer DFB Kader, RANDALE in der Türkei & CL TRAUM-Matchups! | FUSSI SZN EP121 1:47:23

1M ago1:47:23

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In der FUSSI SZN EP121 besprechen die Jungs neuerdings intensiver die Ergebnisse der 1. & 2. Bundesliga und außerdem auch den Ergebnissen aus England. Die Highlights der Woche sind deshalb umso mehr stacked mit Themen aus anderen Ligen, wie z. B. dem Chaos während und nach dem Spiel zwischen Trabzonspor-Fenerbahçe. Außerdem gibt es eine Menge zu Co…

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DONCIC mit Triple Double REKORD, eine Menge Injuries & die PLAYOFFS kommen näher! | NBA SZN EP115 1:30:13

1M ago1:30:13

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In der heutigen NBA SZN sprechen Herb & Wes u.a. über die Rekorde von Luka und Dame, die ganzen Injuries u.a. von Sengün und gehen die besten 3 Top Spiele der Woche durch. Im Hauptthema geht es diese Woche um den bevorstehenden Playoffs Start, welche Spieler/Teams den größten Druck haben und auf welche Spieler wir uns am meisten freuen. Darüber hin…

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FCB mit Torespektakel, Liverpool vs. City im TOP-Spiel & GÜLER trifft erstmals für Real | FUSSI SZN EP120 1:29:43

1M ago1:29:43

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Die FUSSI SZN EP120 wirft heute einen intensiven Blick auf die Toptalente des Europäischen Fussballs und die Topspiele der Bundesliga und Premier League, die im Hauptthema thematisiert werden. So werfen Beks & Romme zunächst in den Highlights der Woche einen Blick auf Lamine Yamal und seine Rolle nach dem Traumtor gegen Mallorca, aber auch auf das …

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LEBRON erreicht 40.000 PUNKTE, 60 Feet Buzzer Beater & die CELTICS on FIRE! | NBA SZN EP114 1:55:00

1M ago1:55:00

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In der heutigen NBA SZN sprechen Herb & Wes u.a. natürlich über LeBrons unfassbarem Rekord, Max Strus Heat Check, Celtics Siegesserie, Wemby vs Chet uvm. Im Hauptthema geht es diese Woche dann um den 2017er Draft und benoten dabei die Top 5 Picks (Fultz, Ball, Tatum, Josh Jackson & DeAaron Fox) anhand ihrer Offense, Defense & den Erwartungen an ihr…

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Diätshakes: Abnehm-Erfolg oder Schwachsinn? (mit Dr. Georg Abel) 51:25

1M ago51:25

51:25

Das solltest du unbedingt über Diätshakes wissen Diätshakes zum Abnehmen sind sehr beliebt. Egal ob im Internet, im Supermark oder der Apotheke: sie sind überall erhältlich und der Absatz steigt. Aber sind diese Abnehm-Shakes überhaupt sinnvoll und welche Nebenwirkungen haben sie? In dieser Episode spreche ich mit dem Ernährungswissenschaftler Geor…

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HSV RAGETALK, Schiri-SKANDAL in Spanien & Pogbas KARRIERENENDE?! | FUSSI SZN EP119 1:43:23

2M ago1:43:23

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In der FUSSI SZN EP119 geht’s um Kurioses! Angefangen mit den Highlight der Woche quatschen BEKS & ROMME über die 4 JAHRESSPERRE von Paul POGBA und dem SCHIRI-SKANDAL im Spiel zwischen Valencia vs. Real Madrid! Außerdem ist die BLAUE KARTE vom Tisch & Flick Topkandidat auf den Trainerposten bei BARÇA. Anschließend gibt es eine Menge bzgl. der TOP-L…

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NBA DRAFT Grades, Historisches von WEMBY & die BRAWLS der Woche! | NBA SZN EP113 1:30:13

2M ago1:30:13

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In der heutigen NBA SZN sprechen Herb & Wes u.a. über Wembys unglaublicher Rookie Saison, Jokics außerirdischen Zahlen und den unzähligen Rudelbildungen in der vergangenen Woche 😂. Im Hauptthema geht es dann um den 2016er Draft und benoten dabei die Top 5 Picks anhand ihrer Offense, Defense & den Erwartungen an ihr Potenzial bzw. die des Teams an s…

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Investorendeal GEPLATZT! Kroos COMEBACK & Dani Alves HAFTSSTRAFE! | FUSSI SZN EP118 1:37:46

2M ago1:37:46

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In der FUSSI SZN EP118 geht es mit Kloppos Titeljagd zum Ende seiner Liverpool-Ära, Leverkusens Allzeit-Rekord und die Ergebnisse aus Europas Ligen heiß her! Wie immer werden die Highlights der Woche thematisiert, dieses Mal beschmückt mit Neucoach Baumgart beim HSV, Toni Kroos‘ Comeback beim DFB und den 33 Spielen am Stück, die Leverkusen wettbewe…

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Das NBA ALL-STAR Weekend im Detail & die HEIßESTEN Takes zur 2. Saisonhälfte! | NBA SZN EP112 1:28:56

2M ago1:28:56

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In der heutigen NBA SZN sprechen Herb & Wes u.a. intensiv über ein enttäuschendes All-Star Wochenende und wie man es evtl. verbessern könnte. Außerdem geht es auch um Wembys Rekord Triple Double, die Schlägerei zwischen Stewart & Eubanks und Shaqs Jersey Retirement. Im Hauptthema geht es dann um unsere Hot Takes für den Rest der Saison. Darüber hin…

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Ungesunde Vorsätze erkennen und gesunde Gewohnheiten etablieren (mit Fit Laura) 36:16

2M ago36:16

36:16

So schaffst du es nicht verbissen, aber trotzdem motiviert zu sein Vorsätze können uns helfen, neue und gesündere Gewohnheiten zu etablieren. Manchmal können sie allerdings Überhand gewinnen und sogar das Gegenteil bewirken. Wir versteifen uns zu sehr auf ein Ziel und verlieren den Rest aus den Augen. In dieser Episode spreche ich mit Laura Schulte…

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FC Bayern vor dem UNTERGANG?! WALTER RAUS! | FUSSI SZN EP 117 1:37:40

2M ago1:37:40

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In der FUSSI SZN EP117 geht es chaotisch her, denn es BRENNT im Deutschen Oberhaus! Zunächst einmal widmen sich Beks & Rommé den Highlights der Woche, vollgepackt mit der Tim WALTER ENTLASSUNG und Glasners neuem Job in der PREMIER LEAGUE! Außerdem gibts Neuigkeiten zu Kylian Mbappé, der mittlerweile schon so gut wie bei Real Madrid sein soll! Des w…

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WINNERS & LOSERS der Trade Deadline & die LAKERS machen NICHTS! | NBA SZN EP111 1:36:45

2M ago1:36:45

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In der heutigen NBA SZN sprechen Herb & Wes u.a. über Kobes Statue, James Hardens Geschenke und ein bisschen auch über den Super Bowl LVIII. Im Hauptthema geht es dann um die vergangene Trade Deadline und die Jungs bewerten dabei jeden einzelnen Deal, wer die Winners, Losers und die Under The Radar Trades waren. Darüber hinaus gibt es noch ein Rate…

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Der SUPER BOWL war ein KRACHER! Kelce AUSRASTER & Mahomes auf dem MT. RUSHMORE | NFL SZN EP54 1:29:33

2M ago1:29:33

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In der NFL SZN EP54 geht es um vor allem eine Sache, und zwar den SUPER BOWL LVIII! Die Highlights der Woche beschränken Beks & Romme dieses Mal „nur“ auf die NFL HONORS mit MVP Lamar Jackson, den Houston Rockets die die ROOKIE AWARDS absahnten und natürlich auch BEKS CLEVELAND BROWNS, die gleich 4(!) Awards eintüten durften! Doch jetzt zum THEMA D…

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LEVERKUSEN Maß aller Dinge, BLAUE Karte & MASSENPROTESTE vs. DFL | FUSSI SZN EP116 2:07:50

2M ago2:07:50

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In der FUSSI SZN EP116 geht es heiß zur Sache! Beks & Rommé dürfen sich den Topspielen der Woche und den MASSENPROTESTEN der Fans gegen die Investoren-Entscheidung des DFLs widmen. In den Highlights der Woche geht es unter Anderem um die Finalspiele im AFCON und Asia Cup! Außerdem thematisieren die Jungs die BLAUE KARTE im Fussball! Die Machtdemons…

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TRAE Young krassester SNUB seit Jahren & LEBRON zu den KNICKS?! | NBA SZN EP110 1:25:47

2M ago1:25:47

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In der heutigen NBA SZN sprechen Herb & Wes u.a. über LeBrons Cryptic Tweet, Westbrooks Rekord, Clippers Höhenflug dank Kawhi, Trae Youngs All-Star Snub uvm. Dann sprechen wir im Hauptthema über die Playoff Teams im Osten und vor allem, wer von ihnen die Contender und wer die Pretender sind. Darüber hinaus geht es auch um die bevorstehende Trade De…

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Selbstwert steigern für ein gesundes Essverhalten (mit Lukas Klaschinski) 1:00:11

2M ago1:00:11

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Fühl dich ganz mit dir und in deiner Ernährung Ein geringer Selbstwert führt zu ungesundem Essverhalten. Erstmal eine starke Aussage. Aber tatsächlich spielt die Psyche und vor allem das Selbstbewusstsein eine große Rolle. In dieser Episode spreche ich mit dem Psychologen Lukas Klaschinski über die Wichtigkeit, sich selbst zu finden. Er gibt hilfre…

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SUPER BOWL BABY!! Das Spiel des JAHRES im DETAIL!| NFL SZN EP53 mit Markus vom @AthletesRoom 1:59:58

2M ago1:59:58

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In der NFL SZN EP53 haben Beks & Rommé die Ehre Markus vom Athletes Room als Gast begrüßen zu können! Gemeinsam geht’s natürlich um die Ergebnisse der Championship Finals, dem Aus von MVP Lamar Jackson und den überragenden Detroit Lions! In einem Free Agency-Draft-Spiel wärmen sich die Jungs auf, ehe es um das EVENT DES JAHRES geht! Spannender hätt…

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Mbappé zu REAL, Hazards TRASHTALK & Arsenals MACHTDEMONSTRATION| FUSSI SZN EP115 1:43:12

2M ago1:43:12

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In der FUSSI SZN EP115 behandeln Beks & Romme die Highlights der Woche mit INFANTINOS KI-Wunsch für Marktwerte, die den kompletten Fussball TM auf den Kopf stellen würde. Außerdem Vidals Heli-Begrüßung bei Colo-Colo und Hazards TRASHTALK gegen seinen Ex-Arbeitgeber Real Madrid! Im Aufwärmspiel werden die BESTEN TRANSFERFENSTER einiger Vereine geran…

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LUKA Magic mit 73 (!) Punkte-GALA & All-Star Starter SNUBS!! | NBA SZN EP109 1:33:05

3M ago1:33:05

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Wes & Herb sind back und reden diese Woche natürlich u.a. über die 73 Punkte von Luka Doncic, Bookers 62 Punkte in der gleichen Nacht, neue Trade Gerüchte rund um LaVine und ein paar Snubs bei den All-Star Startern. Außerdem diskutieren sie im Hauptthema aus welche Teams der Western Conference in welche Tiers gehören - sind die Lakers bspw. ein sta…

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SCHOCK!! KLOPP & XAVI hören auf 😱 Trainer CHAOS bei Europas ELITE! | FUSSI SZN EP114 1:32:21

3M ago1:32:21

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Die FUSSI SZN EP114 wurde durch zwei TRAINER ERSCHÜTTERT, die ihr Aus zum Ende der Saison verkündeten. Die Rede ist natürlich von JÜRGEN KLOPP beim formstarken FC LIVERPOOL & XAVI HERNÁNDEZ beim schwächelnden FC BARÇELONA! Beks & Romme sprechen in den Highlights der Woche ausgiebig über beide Coaches und Vereine, widmen sich anschließend der KLATSC…

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NFL Conference CHAMPIONSHIP! Duell der MVPs & 49ers vs. Lions! | NFL SZN EP52 1:45:25

3M ago1:45:25

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In der NFL SZN EP52 widmen sich Beks & Rommé unter anderem dem Coaching-Karussell der NFL mit CHARGERS-Neucoach Jim HARBAUGH! Anschließend bekommt ihr BOLD PREDICTIONS zum Aufwärmen, ehe wir uns an die Spiele Review machen! Das Duell der Bills vs. Chiefs wird ebenso thematisiert, wie alle anderen KRACHER DER DIVISIONAL ROUND! Außerdem ist natürlich…

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BUCKS feuern COACH 😨 DOC KOMMT! & EMBIID mit 70 PUNKTEN!!! | NBA SZN EP108 1:51:24

3M ago1:51:24

1:51:24

Wir sind in München und das heißt eine neue NBA SZN und das mit MaxxSportz. Heute haben wir mit unserem Special Guest seeehr viel besprechen können. Von Adrian Griffin bis hin zu KD haben wir vieles aus der Woche besprochen. Außerdem auch wieder ein geiles Spiel und eure Top Fragen und Takes aus der CommunityViel Spaß beim HörenDAS BESTE VOM BESTEN…

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Gesünder essen im Alltag – die besten Tipps (mit Lisa von Dinkel und Beeren) 45:57

3M ago45:57

45:57

Ganz einfach mehr Ballaststoffe integrieren und gesünder ernähren Willst du dich im Alltag gesünder ernähren, weißt aber nicht wie? Du hast wenig Zeit, bist noch nicht sehr einfallsreich und fühlst dich überfordert? Dann ist diese Episode genau die Richtige für dich! Ich spreche mit der Ernährungswissenschaftlerin Lisa Nentwich (Dinkel und Beeren) …

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„The SPECIAL One“ gefeuert, RASSISMUS in Italien & TOP-Ligen Europas! | FUSSI SZN EP113 1:43:22

3M ago1:43:22

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In der FUSSI SZN EP113 besprechen Beks & Rommé das Aus von José Mourinho bei der Roma und dem Rassismus-Eklat im Spiel zwischen Udinese vs. AC Milan! Wie immer nehmen wir euch mit in den Afrika-Cup und auch zur Asien-Meisterschaft, wo der ein oder andere Favorit aktuell noch ein wenig schwimmt. Außerdem gibt es ein HotTake-Aufwärmspiel, gefolgt von…

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Die PLAYOFFS sind DA und die YOUNGSTER on FIRE! | NFL SZN EP51 1:23:38

3M ago1:23:38

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Die NFL SZN EP51 ist da und die Youngster geben Romme & Beks reichlich GESRPÄCHSSTOFF! Zunächst werden die Highlights der Woche rundum das TRAINERKARUSSELL um Bill Belichick und Michigan Coach Jim Harbaugh thematisiert! Gefolgt von einem Aufwärmspiel, geht es dann in die RUBRIK DER COMMUNITY „Stats Costa fast gar nix“ von Costa mit den interessante…

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Endlich DAME TIME in Milwaukee & ist KLAY Thompson ein ALL-STAR?! | NBA SZN EP107 1:53:53

3M ago1:53:53

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Heute in der NBA SZN haben wir endlich wieder jemanden zu Gast, und zwar den MyProtein Athleten Anil Yesil! Mit dem langjährigen LeBron & Miami Heat Fan sprechen Wes & Herb u.a. über Spo‘s Verlängerung, Kawhi Leonards überraschende Extension, Lillards Buzzer Beater und einigen Trade Gerüchten. Im Hauptthema geht es dann hauptsächlich um das All-Sta…

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Stoffwechsel beschleunigen und langfristig Abnehmen mit diesen Ernährungstipps 34:24

3M ago34:24

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Diese Nährstoffe und Lebensmittel kurbeln deinen Stoffwechsel an Kann der Stoffwechsel einschlafen? Wieso nehme ich trotz Kaloriendefizit nicht ab? Ist die hCG-Stoffwechsel Kur gesund? Vielleicht hast du dir auch schon mal diese Fragen gestellt. Dann bekommst du jetzt die Antworten darauf. In dieser Episode erkläre ich dir, wie der Stoffwechsel fun…

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REAL MADRID das Maß aller Dinge & SANCHO Comeback beim BVB | FUSSI SZN EP112 2:04:04

3M ago2:04:04

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In der FUSSI SZN EP112 widmen sich BEKS & ROMME den Top-Ligen in EUROPA!Großes Thema dabei ist besonders die absolute DOMINANZ der KÖNIGLICHEN, gefolgt von einer heißen Diskussion zwischen den beiden im Bezug auf LEWA & BARÇA!Die Highlights der Woche sind wie immer STACKED und werden vom Africa Cup of Nations und der Asien-Meisterschaft abgerundet,…

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Die NFL Season AWARDS & WILDCARD Round 2024!! | NFL SZN EP50 2:06:06

3M ago2:06:06

2:06:06

In der 50. Episode des NFL SZN Podcast feiern Beks & Romme ihr Wiedersehen nach der Winterpause mit gleich 2 HAUPTTHEMEN als SPECIAL! Zum 50. Jubiläum gibt es eine EXTRALANGE Folge mit einer Menge an Highlights zu bequatschen, gefolgt von den größten ÜBERRASCHUNGEN und ENTTÄUSCHUNGEN der Saison. Nach dem Aufwärmspiel widmen sich die Jungs den Regul…

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OKC ist das BESTE Team der LIGA & unser SPIELER des JAHRES 2023! | NBA SZN EP106 1:40:04

3M ago1:40:04

1:40:04

Wir sind auch in der NBA SZN zurück aus dem Winterschlaf und haben in dieser Folge einiges zu besprechen. Es geht u.a. um Draymonds Comeback, Morants Verletzung, dem Trade zwischen den Knicks & Raptors uvm. Darüber hinaus geht es im Hauptthema um unsere Awards für das Jahr 2023 wie z.B. das Team des Jahres oder das schönste/traurigste Ereignis. Auß…

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Anaboles Zeitfenster richtig nutzen (mit Dr. Georg Abel) 32:27

3M ago32:27

32:27

Zur richtigen Zeit essen und den Muskelaufbau optimieren Zur richtigen Zeit essen und ganz einfach Muskeln aufbauen? Ist es wirklich so leicht? Dr. Georg Abel erklärt in diesem Interview, was das anabole Zeitfenster überhaupt ist und wie du es richtig nutzen kannst. Denn zum Muskelaufbau ist nicht nur das Training wichtig, sondern auch die Ernährun…

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S&L Pause ist VORBEI! & Das Transferfenster wieder OFFEN! | FUSSI SZN EP111 1:47:10

3M ago1:47:10

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Das seltene Traumduo Romme und Herb ist wieder für euch da! Wir sprechen über alles was wir in der Pause verpasst haben und natürlich auch über den Start des Transferfensters! Wir sind wieder Back und so heiß wie Frittierfett ALSO: Viel Spaß beim Hören! 🫶🏽 DAS BESTE VOM BESTEN 00:00:00 Intro 00:03:15 Highlights der Woche & Wochenendergebnisse 00:38…

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FROHES NEUES JAHR ! 0:57

4M ago0:57

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Wir gehen bis zum 08.01.2024 in eine kleine Pause und kommen mit noch mehr Feuer zurück. Genießt die Feiertage mit euren Familien und Freunden und wir wünschen euch allen ein guten Rutsch ins neue Jahr!Von Beks, Herb, Romme und Wes

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TEMETRIUS MORANT COMEBACK! & GREEN muss zur THERAPIE | NBA SZN EP105 1:31:50

4M ago1:31:50

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Heute in Folge 105 haben wir einen Special Guest da. @JT ist heute zu Gast und spricht mit uns über die letzte Woche der NBA. Drayomd Greens Sperre, Morant Comeback, die Lakers In Season Championship und auch ein U25 Draft sind alles Themen die wir heute durchgehen. Viel Spaß beim Hören DAS BESTE VOM BESTEN 00:00:00 Intro 00:06:20 Highlights der Wo…

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Toni Kroos DFB COMEBACK, CL-Gruppenphase & GUIRASSY nur ein One-Hit-Wonder?! | FUSSI SZN EP110 2:03:20

4M ago2:03:20

2:03:20

In der FUSSI SZN EP110 haben wir einen Special Guest aus München für euch und es ist kein geringerer als ILYAS! Gemeinsam mit Beks & Romme werden viele HOT TAKES aufgewirbelt rundum Toni Kroos, Victor Osimhen und Serhou GUIRASSY! Als Spiel gibt es ein 3-Word Shotgun und das Hauptthema diese Woche ist die Champions League, die sich nun in die KO-Pha…

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MAHOMES UND REID SAUER! & VIKINGS und RAIDERS mit historischem Ergebnis | NFL SZN EP49 1:20:09

4M ago1:20:09

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In der NFL SZN EP49 sind heute Herb und Romme am Start und besprechen die letzte Woche der NFL. Mahomes Gründe für seine Wut auf die Refs, die Eagles Niederlage und die Dominanz der 49ers. Viel Spaß beim Hören! 🫶🏽 DAS BESTE VOM BESTEN 00:00:00 Intro 00:03:30 Highlights der Woche 00:15:40 Spiel 00:27:50 Week 14 Ergebnisse 01:03:30 Week 15 Prediction…

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LAKERS gewinnen das In-Season-TOURNAMENT & wir besprechen unsere Early Season AWARDS! | NBA SZN EP104 1:11:00

4M ago1:11:00

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In dieser Woche in der NBA SZN sprechen Wes & Herb u.a. über den Lakers Titel im allerersten IST, Zion Williamsons Fitnesszustand, Wembys 20/20 Rekord und Haliburtons MVP Level Form. Im Hauptthema werden dann die Early Season Awards gründlich ausdiskutiert. Außerdem haben wir noch Herbs Podium, ein 3 Word Challenge Spiel und am Ende besprechen wir …

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Die besten Tipps bei trockener Haut 40:12

4M ago40:12

40:12

Die Haut verstehen und trockene Haut gezielt lindern Ist deine Haut rot und juckt ständig? Dazu noch trocken und du musst ständig kratzen? Dann ist diese Episode genau das Richtige für dich. Ich erkläre dir, wie trockene Haut entsteht und was du dagegen tun kannst. Zudem erfährst du, welche Nährstoffe besonders wichtig für die Haut sind. Das erwart…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

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