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Der Podcast für Menschen, die Spiritualität und das moderne Leben mit einer großen Portion Lebensfreude und Leichtigkeit vereinen (möchten). Die Autorin, Meditationslehrerin, Mutter und Gründerin des Blogs High Vibe Tribe, Madhavi Guemoes, spricht über Themen wie alltagstaugliche Spiritualität, Meditation, Persönlichkeitsentwicklung, ätherische Öle, Yoga und Ernährung. Kurz: alles, was unseren Alltag ein wenig heller und freundlicher machen kann.
 
Erfahre im Podcast "Bewusst & Frei" warum Spiritualität und Erfolg so eng zusammenhängen. Wieso Du nur mit Selbstliebe in Deine wahre Grösse kommst, warum das Umprogrammieren von Glaubenssätzen, Frieden mit dem Inneren Kind und das Anwenden spiritueller Gesetze ausschlaggebend sind für ein erfolgreiches Leben in allen Bereichen: Berufung, Partnerschaft, Finanzen, Gesundheit, etc. Spannende Interviews mit Experten aus den Bereichen Karma, Coaching, Mindset, Erfolg, Spiritualität, Selbstliebe ...
 
Kennst du das Gefühl, wenn der ganze Tag scheinbar voll daneben geht? Du sprichwörtlich am Morgen mit dem falschen Fuß aufgestanden bist? Das muss nicht sein. Glücklich in den Tag zu starten mit mehr Energie und Lebensfreude kann man lernen. Absolut jeder! Du stellst die Weichen für deinen Tag an jedem einzelnen Morgen. Das richtige Denksystem ist wichtig, um glückliche Beziehungen führen, mit sich selbst im Einklang zu sein und dadurch Beruf und Familie bestens miteinander vereinbaren zu kö ...
 
Ich freue mich sehr, dass du eingeschaltet hast zu meinem persönlichen Voice Tagebuch in meinem Beautiful Woman Podcast. Ich möchte mich kurz vorstellen, mein Name ist Ania ich bin Anfang 40 und stolze Mutter von Zwillingsmädchen im Alter von 17 Jahren. Ich bin seit 10 Jahren alleinerziehend und eine Powerfrau mit Herz.Mein Aufenthalt vor 10 Monaten in der Klinik mit Verdacht auf Herzschwäche und absoluten Burn out, innere Leere machte sich breit in mir und ich verlor von Tag zu Tag Kraft me ...
 
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Es gibt tausende Chakren im Körper, die sieben Haupchakren sind von besonderer Bedeutung. Wenn eins der Chakren aus dem Gleichgewicht gerät, vielleicht blockiert wird, kann sich das auf unser gesamtes Wohlbefinden auswirken. Ätherische Öle (ich nutze die von dōTERRA) können dazu verwendet werden, um unsere Chakren auszugleichen. In dieser Folge bes…
 
Viele Menschen verbringen täglich unzählige Stunden damit, durch Instagram zu scrollen, YouTube Videos anzuschauen und viele andere Dinge, die nicht gerade sehr produktiv sind. Die Arbeit leidet darunter. Beziehungen gehen den Bach runter. Das Gemüt erleidet einen Tiefstand. Ich nutze mein Telefon sehr viel, da ich im Internet arbeite, doch habe ic…
 
In dieser Meditation geht es darum, das 2. Chakra, Sakralchakra oder Svadhisthana Chakra genannt, wieder ins Fließen zu bringen, um wieder Sinnlichkeit, Kreativität, Leichtigkeit und Lebensfreude einzuladen. Diese Meditation wird im Liegen praktiziert. xxx Madhavi +++ Kontakt: Mail: hallo@madhaviguemoes.de Instagram: www.instagram.com/madhaviguemoe…
 
Der Spätsommer hat das Element Erde, jetzt geht es nach dem Sommer darum, Yin/Yang wieder auszubalancieren, um kraftvoll im Herbst und Winter zu agieren. In dieser Folge gebe ich euch Tipps, wie ihr Themen wie Eifersucht, Ängste, Stimmungsschwankungen, die eine Imbalance des Elements Erde darstellen, wieder herstellen könnt, um wieder stabil, gedul…
 
In dieser Meditation geht es darum, das 1. Chakra, das Wurzelchakra oder Muladhara Chakra wieder zu stärken und zum Fließen zu bringen, sodass du dich stabil, sicher und geborgen fühlen kannst. Löse dich von Unsicherheit, Anspannung und Ungleichgewicht und finde eine gute Erdung in deinem 1. Chakra. xxx Madhavi +++ Kontakt: Mail: hallo@madhaviguemo…
 
Viele glauben, dass ein mangelndes Selbstbewusstsein angeboren ist und nicht mehr verändert werden kann. Das ist totaler Quatsch. Statt darüber nachzudenken, wie ihr mehr Selbstbewusstsein erlangt, fragt euch, welche Gewohnheiten stören euer natürliches Selbstwertgefühl. In dieser Folge verrate ich euch, wie ihr euer Selbstwert stärken könnt. Viel …
 
In unserer geschäftigen Welt erwarten viele Menschen, dass alles augenblicklich geschieht und sich sofort verschlimmert, wenn es nicht passiert. Die kleinsten Rückschläge werden zu einer frustrierenden Erfahrung. Geduld ist das Gegenmittel gegen den Stress unseres schnelllebigen Lebensstils. Geduld ist die Fähigkeit, Enttäuschungen, Widrigkeiten od…
 
In dieser Folge spreche ich darüber, dass ich es immens wichtig finde, momentan ein bisschen achtsamer und weniger egoistisch zu sein, denn wenn ich krank oder angeschlagen in eine Yogastunde gehe, stecke ich womöglich viele Leute an, was einen riesigen Rattenschwanz mit sich zieht. Nutzt dann doch lieber die Livestreams für diese Zeit. xxx Madhavi…
 
Ist es nicht wunderbar, dass wir LEBEN? Noch schöner wäre es, wenn wir das Leben mehr wertschätzen würden, denn es gibt Menschen, denen ist es nicht vergönnt. In dieser Folge spreche ich darüber, dass das Leben verdammt kurz ist und wir alle Möglichkeiten der Welt ergreifen sollten. Warum warten? +++ Kontakt: Mail: hallo@madhaviguemoes.de Instagram…
 
Gehörst du zu den Menschen, die Schweißausbrüche bekommen, weil sie Angst haben, einen Fehler zu begehen? Ich würde dir munter zurufen: "Ja, erlaube dir, so viele Fehler wie möglich zu machen." Wenn du immer das gleiche im Leben tust, weil du Angst hast, Fehler zu machen, wirst du immer zum gleichen Ergebnis kommen....und stagnieren. Wenn du wachse…
 
Ich bin wieder da und gebe ein kleines Update von den letzten Wochen. Mein Artikel, über den ich gesprochen habe: https://www.madhaviguemoes.de/madhavi-das-leben-es-gibt-so-viel-zu-lernen/ Mehr über Madhavi und ihre Arbeit // Stundenplan // www.madhaviguemoes.de/highvibegarden Blog // www.madhaviguemoes.de Newsletter // http://eepurl.com/KQEd1 Inst…
 
In dieser Folge verrate ich euch mehrere Methoden mit denen ihr an eure Gefühle herankommt und nicht nur das, auch lernt, sie wirklich auszudrücken. Denn wenn sich Emotionen erst einmal im Körper festsetzen, kann es schwierig werden. Es nützt nicht wirklich viel, über Gefühle nachzudenken, wenn wir nicht auch ein Ventil finden, sie auszudrücken. Ic…
 
Gib niemals auf! Egal welches Problem dich gerade bewegt, es gibt immer eine Lösung. Das bedarf natürlich einer Entscheidung. Nimm an, was dir gerade gezeigt wird, begreife es als eine Lektion zum Wachsen und Lernen. Dann eröffnen sich dir Wege, welche dir eine Lösung offerieren. In der heutigen Episode erfährst du, wie sehr uns "Ein Kurs in Wunder…
 
Ich habe heute Astrologin und Psychologin Luisa Hartmann zu Gast. Ich habe mit ihr darüber geplaudert, wie die Astrologie unseren Alltag beeinflusst, rückläufige Planeten, wie ihr Astrologie im Alltag hilft und welche Herausforderungen ihre Klienten gerade haben. Zudem habe ich ein paar Hörerfragen eingeflechtet, in denen es darum ging, ob man in d…
 
Mein heutiger Gast ist Moritz Ulrich, Arzt, Jivamukti Yogalehrer und Mitgründer von Peace Yoga Berlin. Wir haben über die Auswirkung von Corona auf sein Yogastudio gesprochen, wie es dazu kam, dass er als Arzt ein Yogastudio eröffnete, die Zukunft von Jivamukti Yoga, Demut und seine Pläne für die Zukunft. Zudem hat Moritz Tipps für für frische Yoga…
 
Ich saß heute Yin Yoga Expertin Stefanie Arend zusammen und wir haben ausführlich über Yin Yoga geplaudert. Woher kommt es? Was bewirkt Yin Yoga? Was ist die Philosophie dahinter? Zudem haben wir auch über Ernährung, Konkurrenzkämpfe in der Yogaszene, Erfolg, Arbeitsethik und wie wichtig es ist, dem Herz zu folgen, geplaudert. Wie immer sind alle I…
 
Kennst du das Gefühl, wenn der ganze Tag scheinbar voll daneben geht? Du stellst die Weichen für deinen Tag an jedem einzelnen Morgen. Das richtige Denksystem ist wichtig, um glückliche Beziehungen führen, mit sich selbst im Einklang zu sein und dadurch Beruf und Familie bestens miteinander vereinbaren zu können. Niemand kann scheitern, der die Wah…
 
Heute bin ich an einem Punkt angekommen, an dem ich keine Lust mehr auf Corona habe. Generell kann ich mit allem gut auskommen, doch heute ist so ein Tag, an dem ich mürrisch bin. Ich gebe dem Raum, denn es kann uns nicht jeden Tag prächtig gehen. Das ist in Ordnung. In dieser Folge spreche ich darüber, wie wir das als Familie in der Corona Krise w…
 
Für viele ist Homeoffice momentan eine große Herausforderung, vor allem wenn Kinder im Haus sind. Damit nicht alles aus dem Ruder läuft, gebe ich euch ein paar Tipps und Tricks an die Hand, damit ihr nicht in der Zeit der Corona-Krise verlottert. Außerdem spreche ich darüber, warum Livestreams von euren Yogalehrer*innen genauso viel wert sind wie o…
 
In dieser geführten Meditation kannst du tiefe und lichtvolle innere Weite erfahren und Last der letzten Wochen abgeben. Perfekt für eine Zeit wie diese, in der Coronavirus unseren Alltag im Griff hat. Eine Wohltat für die Seele! Viel Freude dabei, Eure Madhavi Mehr über mich und meine Arbeit // Blog // www.madhaviguemoes.de Newsletter // http://ee…
 
Diese Zeit, in der uns so viel um die Ohren gefegt wird, können wir nutzen, um uns auf das Wesentliche im Leben zu besinnen, uns in Demut und vor allem in Akzeptanz zu üben. Das Leben weist uns gerade in die Schranken, alles, was für uns selbstverständlich war, bekommt ein ganz neues Gesicht. In dieser Folge möchte ich euch dazu ermutigen, das schn…
 
Seit ein paar Wochen brüte ich nun darüber, wie meine Meinung zu dem ganzen Yogi Bhajan Drama ist. Auch, weil viele mich danach fragen. Ich habe viele Puzzleteile zusammengefügt, viele Stimmen gehört und gelesen. Ich habe darüber meditiert. War traurig. Zuerst war ich nicht überzeugt, doch nachdem immer mehr Stimmen von sexuellen Missbrauch und wei…
 
Jeden Morgen dusche ich kalt. Richtig kalt. Keine Wechseldusche, nur kalt. Das gibt mir so richtig den Kick für den Tag. Ich fühle mich kraftvoller, gut durchblutet und habe das Gefühl, dem Tag schon eine erhebende Richtung zu geben und Bäume ausreißen zu können. Ishnaan, Hydrotherapie oder einfach kalte Dusche gehört mit zum yogischen Lebensstil, …
 
Hallo und herzlich willkommen, ich freue mich, dass du beim Adventskalender 2019 mit dabei bist. Mit täglichen, wertvollen Inspirationen für den perfekten Start in den Tag. Ganz bewusst ist dieser Kalender ohne Intro gehalten, damit wir gleich direkt mit der Tages-Motivation beginnen können. Diesen Kalender kannst du ganzjährig hören, da es ja so g…
 
Hallo und herzlich willkommen, ich freue mich, dass du beim Adventskalender 2019 mit dabei bist. Mit täglichen, wertvollen Inspirationen für den perfekten Start in den Tag. Ganz bewusst ist dieser Kalender ohne Intro gehalten, damit wir gleich direkt mit der Tages-Motivation beginnen können. Diesen Kalender kannst du ganzjährig hören, da es ja so g…
 
Hallo und herzlich willkommen, ich freue mich, dass du beim Adventskalender 2019 mit dabei bist. Mit täglichen, wertvollen Inspirationen für den perfekten Start in den Tag. Ganz bewusst ist dieser Kalender ohne Intro gehalten, damit wir gleich direkt mit der Tages-Motivation beginnen können. Diesen Kalender kannst du ganzjährig hören, da es ja so g…
 
Hallo und herzlich willkommen, ich freue mich, dass du beim Adventskalender 2019 mit dabei bist. Mit täglichen, wertvollen Inspirationen für den perfekten Start in den Tag. Ganz bewusst ist dieser Kalender ohne Intro gehalten, damit wir gleich direkt mit der Tages-Motivation beginnen können. Diesen Kalender kannst du ganzjährig hören, da es ja so g…
 
Erfahre im Podcast "Bewusst & frei", warum Spiritualität & Erfolg so eng zusammenhängen. Wieso du nur mit Selbstliebe in deine wahre Grösse kommst, warum das Umprogrammieren von Glaubenssätzen, Frieden mit dem Inneren Kind und das Anwenden spiritueller Gesetze ausschlaggebend sind für ein erfolgreiches Leben in allen Bereichen: Berufung, Partn Hall…
 
In meiner letzten Folge in diesem Jahr habe ich Atem Coach und Künstlerin Christine Schmid zu Gast. Wir plaudern darüber, warum wir viel bewusster mit unserem Atem werden sollten, um viel mehr Lebensqualität in unserem Alltag zu kultivieren. Durch einen flachen Atem leben wir nur 20% von unserem Potenzial! Da geht noch mehr. Christine schenkt uns T…
 
Hallo und herzlich willkommen, ich freue mich, dass du beim Adventskalender 2019 mit dabei bist. Mit täglichen, wertvollen Inspirationen für den perfekten Start in den Tag. Ganz bewusst ist dieser Kalender ohne Intro gehalten, damit wir gleich direkt mit der Tages-Motivation beginnen können. Diesen Kalender kannst du ganzjährig hören, da es ja so g…
 
Hallo und herzlich willkommen, ich freue mich, dass du beim Adventskalender 2019 mit dabei bist. Mit täglichen, wertvollen Inspirationen für den perfekten Start in den Tag. Ganz bewusst ist dieser Kalender ohne Intro gehalten, damit wir gleich direkt mit der Tages-Motivation beginnen können. Diesen Kalender kannst du ganzjährig hören, da es ja so g…
 
Hallo und herzlich willkommen, ich freue mich, dass du beim Adventskalender 2019 mit dabei bist. Mit täglichen, wertvollen Inspirationen für den perfekten Start in den Tag. Ganz bewusst ist dieser Kalender ohne Intro gehalten, damit wir gleich direkt mit der Tages-Motivation beginnen können. Diesen Kalender kannst du ganzjährig hören, da es ja so g…
 
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Ich bekomme immer wieder Anfragen, ob ich nicht auch Meditationen für die Kinder meiner Hörer*innen aufnehmen kann. Heute habe ich eine ganz einfache Meditation für Kinder jeden Alters aufgenommen, die in die grundlegenden Meditationstechniken einführen, wie zum Beispiel das Gewahrsein des Atems und das Scannen des Körpers. Eine Meditation, die man…
 
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Hallo und herzlich willkommen, ich freue mich, dass du beim Adventskalender 2019 mit dabei bist. Mit täglichen, wertvollen Inspirationen für den perfekten Start in den Tag. Ganz bewusst ist dieser Kalender ohne Intro gehalten, damit wir gleich direkt mit der Tages-Motivation beginnen können. Diesen Kalender kannst du ganzjährig hören, da es ja so g…
 
In Beziehungen, gerade auch längeren, kommt es vor, dass man sich durch ständiges Aufeinanderhängen gar nichts mehr zu sagen oder entdecken hat. In dieser Folge spreche ich darüber, was wir tun und vermeiden, um unsere Ehe frisch und leidenschaftlich zu halten. Warum es auch ganz unkonventionell sein darf. Viel Freude beim Hören und gern hinterlass…
 
Hallo und herzlich willkommen, ich freue mich, dass du beim Adventskalender 2019 mit dabei bist. Mit täglichen, wertvollen Inspirationen für den perfekten Start in den Tag. Ganz bewusst ist dieser Kalender ohne Intro gehalten, damit wir gleich direkt mit der Tages-Motivation beginnen können. Diesen Kalender kannst du ganzjährig hören, da es ja so g…
 
Genieße diese wundervolle Meditation! Tanke total auf und lausche deiner Botschaft. Hat dir die Episode gefallen? Dann teile sie gerne mit deinen Lieben und allen Menschen für die, dieses auch hilfreich sein kann. Danke für deine Rezension hier auf iTunes Willst du mehr erfahren, was dich in deiner Entwicklung weiterbringt, dann schau gerne auf mei…
 
Hallo und herzlich willkommen, ich freue mich, dass du beim Adventskalender 2019 mit dabei bist. Mit täglichen, wertvollen Inspirationen für den perfekten Start in den Tag. Ganz bewusst ist dieser Kalender ohne Intro gehalten, damit wir gleich direkt mit der Tages-Motivation beginnen können. Diesen Kalender kannst du ganzjährig hören, da es ja so g…
 
Hallo und herzlich willkommen, ich freue mich, dass du beim Adventskalender 2019 mit dabei bist. Mit täglichen, wertvollen Inspirationen für den perfekten Start in den Tag. Ganz bewusst ist dieser Kalender ohne Intro gehalten, damit wir gleich direkt mit der Tages-Motivation beginnen können. Diesen Kalender kannst du ganzjährig hören, da es ja so g…
 
In letzter Zeit begegnen mir immer wieder Menschen, die ernsthafte Schlafprobleme haben. Entweder brauchen sie Ewigkeiten, bis sie eingeschlummert sind, oder wälzen sich die ganze Nacht unruhig mit halb geöffneten Augen hin und her. Manche klagen auch über beides. Von den tiefen Augenringen und der verminderten geistigen Leistungsfähigkeit ganz zu …
 
Hallo und herzlich willkommen, ich freue mich, dass du beim Adventskalender 2019 mit dabei bist. Mit täglichen, wertvollen Inspirationen für den perfekten Start in den Tag. Ganz bewusst ist dieser Kalender ohne Intro gehalten, damit wir gleich direkt mit der Tages-Motivation beginnen können. Diesen Kalender kannst du ganzjährig hören, da es ja so g…
 
Hallo und herzlich willkommen, ich freue mich, dass du beim Adventskalender 2019 mit dabei bist. Mit täglichen, wertvollen Inspirationen für den perfekten Start in den Tag. Ganz bewusst ist dieser Kalender ohne Intro gehalten, damit wir gleich direkt mit der Tages-Motivation beginnen können. Diesen Kalender kannst du ganzjährig hören, da es ja so g…
 
Hallo und herzlich willkommen, ich freue mich, dass du beim Adventskalender 2019 mit dabei bist. Mit täglichen, wertvollen Inspirationen für den perfekten Start in den Tag. Ganz bewusst ist dieser Kalender ohne Intro gehalten, damit wir gleich direkt mit der Tages-Motivation beginnen können. Diesen Kalender kannst du ganzjährig hören, da es ja so g…
 
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