Wir lesen dir aus Wikipedia vor. Mach’s dir bequem und kuschel dich ein! Gemeinsam mit Wikipedia hilft dir dieser Podcast beim Einschlafen. Dieser Podcast wird durch Werbung finanziert. Infos und Angebote unserer Werbepartner: https://linktr.ee/EinschlafenMitWikipediaPodcast
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Alternative
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Beste Alternative Podcasts, die wir finden konnten
Beste Alternative Podcasts, die wir finden konnten
For all alt-music fanatics, this is your go-to list for all podcasts about alternative rock artists such as Nirvana, Sonic Youth, Imagine Dragons, The Lumineers, Incubus, Stone Temple Pilots, Linkin Park and more. Listen to these podcasts to get news, interviews, upcoming events and even hear songs from underground musicians.
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Das Wissen über Trauma sollte zu unserer Allgemeinbildung gehören, denn es bringt ein grundlegendes Verständnis für menschliche Reaktionsweisen und das menschliche Wesen. Mit meinem Podcast "Kreative Transformation" möchte ich für Trauma und Traumafolgen sensibilisieren. Für mehr Wohlwollen, Empathie, Verbundenheit und Frieden in unserer Welt.
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Hier erfahrt ihr in Gesprächen mit inspirierenden Autor:innen und Coaches alles rund um die Themen Achtsamkeit, Meditation, Gesundheit, Fitness, Nachhaltigkeit und bewusstes Leben. Ein Podcast von argon podcast und einfachganzleben.de mit Jutta Ribbrock. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Inspiration für den Alltag. Momente, die einen anderen Blickwinkel eröffnen. Die "Gedanken zum Tag" laden zum Meditieren ein. Texte von Autorinnen und Autoren, voller Lebensweisheit und Spiritualität. Jetzt als Podcast abonnieren!
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Meditationen für Menschen mit wenig Zeit. Mit MINDFUL MINUTES erhältst du wöchentlich neue kurze Meditationen zum Ankommen - Durchatmen - Entstressen. Lass uns dein Denken verändern und dein Leben leichter machen. MEDITATION UND ACHTSAMKEIT IST DEIN WEG ZU DIR.
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Katharina Döricht ist ayurvedische Ernährungs- und Gesundheitsberaterin, Beraterin in Darmgesundheit, Yogalehrerin und betreibt den Blog "Tasty Katy". In dem Podcast geht es rund um die Themen ganzheitliche Gesundheit, Ernährung und Spiritualität. Es erwarten euch Tipps im Bereich gesunde Ernährung und Ayurveda, Geschichten aus dem Leben und spannende Interviews. Folgt ihr auf Instagram, Facebook und Pinterest @tastykaty www.tastykaty.de
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Der 5-Sterne-Podcast, der dich mit Ideen & Gesprächen in deiner Transformation unterstützt, hin zu einem Leben, das mehr und mehr deinem wahren Selbst entspricht. Liebe dein Sein!
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Meditation für jeden Tag - Dein Podcast für geführte Meditationen und Entspannung
Paulina Thurm
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Willkommen im Podcast Meditation für jeden Tag! Mein Name ist Paulina Thurm und ich nehme dich hier mit meiner Stimme an die Hand und begleite dich durch die Meditationen. Seit Januar 2019 habe ich regelmäßig neue geführte Meditationen veröffentlicht - mittlerweile sind es weit über 250 für die verschiedensten Gelegenheiten: für den Start in den Tag, zum Einschlafen, als Begleitung bei unterschiedlichen Herausforderungen des Alltags.Sei es bei Stress, bei Selbstzweifel oder bei Kopfschmerzen ...
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Meditation Coaching & Life - Herzlich Willkommen zu meinem Podcast! Als Rapper, Buddhist und Systemischer Coach tauche ich in die Themen ein, die uns alle bewegen: mehr Entspannung, mehr Klarheit, mehr Präsenz und Leichtigkeit. Gute und ungewöhnliche Fragen machen deine Welt größer! In meinem Spiegel Bestseller Buch geht es genau darum: "199 Fragen an dich selbst" (https://www.rowohlt.de/buch/michael-curse-kurth-199-fragen-an-dich-selbst-9783499002410) Wenn du noch tiefer in deine innere Wel ...
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Wir leben in einer Zeit, in der vieles zum Vorschein kommt und nach Lösung drängt. In unserem Inneren möchte vieles heilen und vollständig lebendig werden. Im Morgenlicht-Podcast teile ich Inspirationen, die dich in eine heilsame Verbundenheit einladen und dir ermöglichen, einschränkende traumatische Muster behutsam aufzulösen.
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Der Podcast für alle, die Spiritualität und modernes Leben mit viel Lebensfreude und Leichtigkeit verbinden wollen. Madhavi plaudert über alltagstaugliche Spiritualität, Meditation, Yoga, Persönlichkeitsentwicklung, ätherische Öle und Ernährung – kurz gesagt: alles, was unseren Alltag ein bisschen heller und freundlicher macht.
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Es braucht nicht viel, damit sich auf einmal alles ändert. Ein kurzes Inne halten. Ein tiefes Ein und Ausatmen. Eine andere Perspektive. Wenn es dir manchmal auch so geht, wenn du dich leer fühlst, zu klein, zu wenig, wenn du kämpfst oder stolperst, dann wünsche ich mir, dass du diesen Podcast als deine sanfte Erinnerung an dein wahres Selbst nutzen wirst. Lass dich von einer der Geschichten inspirieren, einer der Meditationen kräftigen oder wandle mit einer der Reflexionen den Blick auf d ...
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Dein Podcast für ein strahlendes, gut gelauntes Leben! Keine halben Sachen! Kein halbes Glück! Der Schlüssel zum Glück liegt in uns und es wird Zeit ihn wirklich zu nutzen und unseren eigenen Weg gehen. Lass dich inspirieren, schnapp dir alltagstaugliche Tipps, neue Perspektiven und frischen Schwung. Dich erwartet ein bunter Mix aus Psychologie und Coaching, Yoga und Meditation, Ernährung und Alltag - frisch, frei und vom Herzen. Ich bin Silja und meine Leidenschaft ist alles, was unser Lebe ...
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Danke, dass du hier bist! happy, holy & confident® verbindet Wissen und Inspiration rund um persönliche Weiterentwicklung, Bewusstsein, Business und Spiritualität. Es erwarten dich Coaching-Tipps, Experteninterviews, Geschichten aus meinem eigenen Leben als Life Coach, Managerin und Mama sowie eine große Portion Lebensfreude. Reiche hier deine Frage an mich ein und mit etwas Glück beantworte ich sie in der nächsten Folge: https://lauraseiler.com/ask-shine/ Rock On & Namasté Deine Laura
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Die Geheimnisse eines Mentalisten - Kommunikation, NLP, Hypnose, Coaching und Psychologie
Alexander Schelle - Mentalist und Hypnotiseur - Persönlichkeitsentwicklung, Kommunikation, Coaching, NLP und Psychologie
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Mein Name ist Alexander Schelle und ich stehe seit mehr als 20 Jahren als Mentalist und Hypnotiseur auf der Bühne. Ich bin ausgebildet als Hypnose- und NLP-Coach und biete neben meinen Shows auch Seminare und Vorträge. Der Podcast ‘Die Geheimnisse eines Mentalisten’ soll auf unterhaltsame Weise einen Einblick in die Welt des Unterbewusstseins geben – in die Welt der Psychologie und der Hypnose. In den psychologischen Folgen werde ich einen Blick auf ansonsten weitgehend verborgene Seiten uns ...
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Der Hypnose Podcast der Milton H. Erickson Gesellschaft
Milton H. Erickson Gesellschaft für Klinische Hypnose
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Hier interviewen wir für dich die erfahrensten Psychotherapeut*innen, die Hypnotherapie seriös und erfolgreich einsetzen. Erfahre mehr über ihren Werdegang, wie sie auf klinische Hypnose gestoßen sind, ihre bewährten Methoden und was sie Psychotherapeut*innen am Beginn ihrer Karriere raten.
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Coaching, Meditation & Hypnose - Der Podcast mit Tipps für mehr Selbstbewusstsein & Achtsamkeit
Kim Fleckenstein - Coach, Autorin, Heilprakterin für Psychotherapie
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In diesem Podcast gebe ich Dir zahlreiche Tipps, um selbstbewusster zu werden, um für Dich eine größere Achtsamkeit zu entwickeln oder Dich selbstbestimmter zu fühlen. Je achtsamer Du mit Dir bist, umso besser kann sich Dein Selbstbewusstsein entwickeln und Du wirst selbstbestimmter auftreten. Außerdem gebe ich Dir wertvolle Infos zu den Themen Angst, Panik und Stress. Besuche mich auch auf meiner Seite www.kimfleckenstein.com oder schreibe mir eine E-Mail an info@kimfleckenstein.com. Infos ...
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Anleitungen zur Meditation. Für Anfänger und Fortgeschrittene. Meditation verhilft zu inneren Frieden, zu mehr Energie, zu Selbsterkenntnis. In ihren höheren Aspekten führt sie zu höheren Bewusstseinsebenen und Einheitsgefühl. Keine Vorträge – praktische Übungsanleitungen. Wenn du dich hingesetzt hast (auf einem Stuhl, kreuzbeinig oder kniend), kannst du gleich loslegen. Ideale Ergänzung zu dem Vortrags-Podcast „Yoga, Meditation und Spirituelles Leben“ (auch hier auf Podster). Hier findest d ...
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Mutige Stimmen - der Podcast für Menschen mit MS (Multiple Sklerose), die trotz der Krankheit frei, glücklich und selbstbestimmt leben wollen. Erfahre in spannenden Solofolgen und Interviews alles darüber, wie du einen positiven, konstruktiven Umgang mit der Krankheit erlernen kannst. Multiple Sklerose ist eine der häufigsten chronischen Autoimmunerkrankungen in Deutschland, doch noch immer fehlt viel Aufklärung. Auf meine Blog chronisch fabelhaft sowie in meinem Podcast möchte ich gerne zei ...
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Anleitungen zu Chakra Meditation, Chakra Arbeit, Chakra Yoga und Chakra Healing. Aktiviere deine Chakras - entfalte dein volles Potential. Harmonisiere dein Energiefeld - verbinde deine Chakras mit dem Energiefeld der Erde. Lass dich von Sukadev in tiefe Meditation und spirituelle Erfahrung führen.
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Mein Name ist Monika, ich bin Coach und Yogalehrerin. Gesunde Gewohnheiten wie Yoga, Meditation und Bewegung haben mein Leben die letzten Jahre zu einem deutlich besseren gemacht. Du denkst du hast keine Zeit für ein gesundes Leben? Ich unterstütze Powerfrauen im Berufsleben Bewegungs- und Entspannungsgewohnheiten in ihren Alltag zu bringen. Damit du die Nummer 1 in deinem Leben bist, Zeit für dich findest und zum Beispiel Yoga, Bewegung oder Meditation in dein Leben integrierst. Damit lebst ...
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Unbeschwert ernährt
Lenatura - Ernährungspodcast für dein gutes Bauchgefühl. Inspiriert durch Mareike Awe, NO TIME TO EAT, Dana Schwandt, Dr. med. Janna Scharfenberg, Piana Up your Life, Jacob Drachenberg, Jasmin und Josephine Jess, Laura Seiler
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„Unbeschwert ernährt“ ist dein Podcast für ein gutes Bauchgefühl. Hier erfährst du, wie du frei wirst von ernährungsbedingten Beschwerden und wie du dein Essen sorgenlos und gedankenfrei genießen kannst. Höre wie du dein Vertrauen in deinen Körper stärken kannst, um in dein inneres Gleichgewicht und Wohlbefinden zu finden. Interessierst du dich für ganzheitliche Gesundheit, Ernährung und Ayurveda? Dann bist du hier genau richtig! Lena verbindet die wissenschaftliche Ernährungstherapie mit ga ...
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Ich bin Petra und ich freue mich sehr, dass du da bist! Mit meinen Meditationen und meinem Podcast möchte ich dir helfen, mehr Leichtigkeit und Freude in deinen Alltag zu bringen. Wir sprechen darüber, wie du bewusst mit Emotionen und Gedanken umgehen kannst. Mit meinen Meditationen möchte ich dir helfen, deine Verbindung zu dir selbst zu stärken und mit dem Kopf immer da zu sein, wo deine Füße stehen. Ob zur Entspannung, Selbstfürsorge oder den Umgang mit Ängsten und Sorgen: Ich freue mich, ...
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Scientology, Die Zwölf Stämme, Ufo-Kulte und Weltuntergangs-Sekten: Es gibt abertausende Glaubensgemeinschaften auf der Welt. Kleine, große, kuriose und auch gefährliche. Genau darum geht es bei "Secta", dem Podcast über Sekten, Kulte, neureligiöse Bewegungen und Religionsgemeinschaften.
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Ayurveda-Lifestyle für ein erfülltes Leben… Als Ayurveda-Ernährungs-Coach helfe ich Dir dabei, Ayurveda leicht ins Dein Leben zu integrieren. __________________________________________ In Balance sein mit seinem Selbst und in Harmonie sein mit den Lebensgesetzen – das aktiviert die inneren Kräfte, was erfolgreich sein auf allen Ebenen als natürliches Ergebnis zur Folge hat… _________________________________________ Die Ayurveda-Konstitution hilft, die eigene, einmalige Dosha-Mischung, also d ...
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Franzi und André führen ihre Hörer:innen durch die dunklen Pfade von urbanen Legenden und Creepypastas. Was ist dran, an den Schauermärchen? Wo haben sie ihre Ursprünge? Was ist wahr, was Fiktion? Findet es heraus und erlebt lieber ein Ende mit Schrecken, als Schrecken ohne Ende. https://www.podriders.de
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Der Podcast auf Leben und Tod mit Gastgeber Eric Wrede widmet sich mit seinen Gästen genau diesen Themen, mal ernst, mal lustig, mal traurig, mal nachdenklich, aber zum Glück nie professionell... Die zweite Staffel wird produziert von radioeins. Eric Wrede ist Deutschlands bekanntester Bestatter, geboren an der ostdeutschen Riviera in Rostock, aber im Herzen schon immer Berliner. Im ersten Leben kümmerte er sich um Selig, Westernhagen, Flake und Polarkreis 18. Und jetzt? Jetzt ist er Bestatt ...
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Anleitungen zu Achtsamkeitsmeditation, bewusste Entspannung, bewusstes Leben, Gelassenheit im Alltag
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Erfahre die Tiefenwirkung des Yoga Meditative Yogastunden, die wirklich in die Tiefe gehen. Diese Yoga Sessions haben unterschiedlichste Themen: Längeres Halten der Stellungen, Affirmationen, Chakra-Konzentration, Achtsamkeit, philosophische Yogastunden mit der Frage: Wer bin ich? Asanas als Hingabe an Gott. Ein großes Repertoire an Yoga Classes! Hier findest du das, was Yoga Vidya als populärsten Yogastil in Deutschland auszeichnet: Meditatives Üben - aber mit großer Bandbreite. Yogastunden ...
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Live & embody your truth. Listen to the audio experience with Loa.
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Schön, dass du hier bist! Mein Name ist Mira und ich befinde mich genauso wie du auf einer spannenden Reise zu mir selbst. Meine persönlichen Erfahrungen, die Zusammenarbeit mit vielen wundervollen Menschen, Coaching, Yoga, Ernährung und Achtsamkeit helfen mir dabei, immer mehr ICH zu sein - und genau das möchte ich an dich weitergeben! In meinem Podcast geht es um authentische, ehrliche Gespräche, die Mut machen für Veränderung, um private Einblicke mit Höhen und Tiefen, mit denen du dich i ...
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Autogenes Training - Gekonnt entspannen und auftanken
Sukadev Bretz - Gekonnt Entspannen und Aufladen
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Übungsanleitungen zum Autogenen Training. Lass dich in tiefe Entspannung führen.
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Durch Achtsamkeit zu Gelassenheit und innere Ruhe. Bodyscan ist eine der beliebtesten und wirkungsvollsten Entspannungstechniken und Meditationsarten. Lass dich in tiefe Entspannung und Meditation führen. Bodyscan bedeutet, dass du systematisch durch deinen Körper gehst. Dabei spürst du, beobachtest, ohne zu beurteilen und ohne zu analysieren. Durch achtsames Spüren des Körpers und durch erwartungsloses Weitergehen lernst du loszulassen und dich von nichts beirren zu lassen.
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Ich führe dich in She mit meiner sanften, heilenden und aktivierenden Stimme in die Welt der modernen, magischen und souveränen Frau. In She bekommst du authentisch Impulse, Inspirationen & nahe Geschichten von mir, um dein Frauen-Mindset immer wieder up-zu-liften. In She, bekommst du das, was du für dein einzigartiges Frau-Sein im Leben und Business brauchst. Erkenne, dass du eine Queen bist und immer warst. Lebe diese Energie aus! In allen Bereichen deines Lebens hast du Fülle, Liebe, Gesu ...
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Übungsanleitungen zur Progressiven Muskelentspannung (PME), auch genannt Progressive Muskelrelaxation (PMR), Fortschreitende Muskelentspannung (FME). Die Progressive Muskelentspannung ist ein hochwirksames Entspannungsverfahren: Einfach zu lernen, für jeden zugänglich. Lass den Stress von dir abfallen - genieße tiefe Entspannung.
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Herrlich Ehrlich – Business und Leadership Geschichten mit Frau Herz
Frau Herz - Business Mentorin und Unternehmerin
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Herrlich Ehrlich – Business und Leadership Geschichten mit Frau Herz In diesem Podcast erzählt Alexandra, Frau Herz dir herrlich ehrliche Geschichten aus über 17 Jahren Selbstverwirklichung. Heute leitet sie ein Millionenbusiness mit 10-köpfigem Team. Ist Spiegel Bestseller Autorin, Podcasterin und arbeitet mit einflussreichen Unternehmen zusammen. Nebenbei gründete sie zwei neue Firmen. Sie nimmt dich mit auf spannende, unverblümte Ausflüge in andere Blickwinkel. Denn Selbstständigkeit bede ...
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1. Healthy Docs ist der Podcast für gestresste Mediziner. Als Fachärztin für Allgemeinmedizin und Ärztin für traditionell chinesische Medizin bin ich mit Leib und Seele dabei. Ich weiss genau, vor was für Schwierigkeiten wir Mediziner im Alltag stehen. Willst du auch nicht mehr Jammern oder Weggucken? Hier entsteht eine Plattform für Austausch mit Gleichgesinnten. 2. Wenn du wissen willst, wie du dein eigener innerer Arzt wirst und wie du intuitiv gesund bleibst, dann bist du hier genau rich ...
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Fantasiereisen Anleitungen für Entspannung und Meditation
Sukadev Bretz - Gekonnt Entspannen und Aufladen
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Lass dich in Tiefenentspannung und Meditation auf Reisen führen - in wunderschöne, mystische Welten. Erfahre tiefe Entspannung, Liebe, Freude - und neue Erkenntnisse. Ganz spezielle spirituelle, mythologische Fantasiereisen - und einfache Phantasiereisen an besondere Orte.
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Dr. Marc Stollreiter Podcast: Geführte Meditationen für spirituelles Wachstum & Erwachen
Dr. Marc Stollreiter
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Die geführten Meditationen entstehen im Rahmen von Workshops und Webinaren in CONNECTING HEALING. Das Thema wünschen sich die Teilnehmer und Marc spricht aus der stillen, zeitlosen Weisheit des Herzens dazu. Indem Du den Worten mit all Deinen Zellen, mit Deinem ganzen Sein lauschst, führen sie auch Dich tiefer in die Einheit, zurück in den Fluss des Lebens. Videos von Marc unter https://www.youtube.com/user/Prorelatio , Instagram http://instagram.com/marcstollreiter , Facebook http://faceboo ...
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HERZLICH WILLKOMMEN zu meinem neuen Podcast. In 11 Minuten-Folgen teile ich meine Gedanken, Erfahrungen & Erkenntnisse darüber, wie ich meine ESSENZ immer mehr entfalte & mehr LIEBE lebe. Ich möchte dich dazu ermutigen, auch deine LIEBE mutig zu leben und dich dabei unterstützen, ein Gefühl der SICHERHEIT in dir zu finden, im Einklang mit dem, wer du wahrhaftig bist & was deine SEELE auf dieser Welt entfalten möchte. EMBODY YOUR SOUL & MOVE YOUR LOVE ♡ Tanita Webseite: https://www.moveyourlo ...
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Herzlich willkommen in diesem Podcast für Coaches, Berater, Trainer und Experten und solche, die es werden wollen. Mein Name ist Christian Rieken, Inhaber von Human Essence, und seit über 30 Jahren in dieser Branche. Dieser Podcast ist für Dich als Held und Heldin Deines Lebens. Hier geht es darum, wie Du • Sinnvolles tust & Menschen hilfst. • Für Dich selbst als Coach Freiheit & Sicherheit kreierst. • Sichtbar wirst & Deine Lieblingskunden gewinnst. • Deinen Umsatz wirkungsvoll steigerst. O ...
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Ramón Gartmann nimmt dich mit in die tiefe Wahrnehmung von dir selbst und der Welt. Er führt dich an die Grenzen deines Bewusstseins und sogar darüber hinaus. Er erklärt komplexe psychologische Zusammenhänge auf eine neue und sehr befreiende Art und das in Worten, die jede*r versteht. Er verwebt dabei spirituelle Erfahrungen und Erkenntnisse so fliessend mit der Alltagsrealität, dass selbst Themen wie kollektive Felder, der Ahnenspace und energetische Welten nicht abstrakt wirken, sondern si ...
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Hier finden Sie ausgewählte, tagesaktuelle Artikel, Berichte und Kommentare die von unseren Autoren erstellt oder in einigen Fällen aus anderen Quellen übernommen werden. "Tagesdosis" erscheint an sechs Tagen die Woche. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Elektroauto-News.net wartet immer sonntags, pünktlich zum Ende der Woche, mit aktuellen Entwicklungen, Diskussionen, Interviews und teils exklusiven Einblicken aus der Welt der Elektromobilität auf. Elektroautos, Plug-In-Hybride und Hybridfahrzeuge stehen hierbei im Fokus. Dabei ist es gänzlich egal, ob es sich um Volumenmodelle großer Hersteller handelt oder durchdachte E-Fahrzeuge neu aufkommender Start-Ups. Mit unserem Podcast möchten wir einen möglichst umfangreichen Überblick über die W ...
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LEBE DEINE KLARHEIT! – Die LebensWeise für mehr Sinn, Spaß, Spirit in Deinem Leben
Manuela Starkmann – Frau Klarheit | Guide und Healer
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Manuela Starkmann ist Experte Nr. 1 zum Thema KLARHEIT und genau deshalb gibt es ihren Podcast LEBE DEINE KLARHEIT!. Hier geht es um Sinn, Spaß, Spirit für Dein Leben. Manuela ist Guide und Healer, führt Dich zurück zu Deiner Klarheit und hilft Dir, Deine Selbst-Heilung zu stärken. Wenn Du diesen Podcast hörst, wirst Du fühlen, was Du wirklich willst. Du wirst Dir selbst vertrauen, glücklicher, gesünder und zufriedener werden. Frau Klarheit spricht hier klar, facettenreich und humorvoll über ...
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Diese Welt ist krank. Klimawandel, Krisen, Kriege - Was können wir heute von Marx lernen, um einen grundlegenden Wandel zu schaffen?
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Ein Podcast für Menschen, die bewusster leben wollen, ihren Alltag mit klaren Werten gestalten und nicht vor den neuen Herausforderungen unserer heutigen Zeit zurückschrecken.
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Wirtschaft anders denken: Im brand eins-Podcast bekommt ihr neue Impulse, die euren Blick auf die Wirtschaft verändern. Hört jede Woche persönliche Gespräche mit den spannendsten Menschen der brand eins Welt. Wir sprechen über Fortschritt, neue Ideen und besondere Erfahrungen vom Marketing über Produktentwicklung bis zur Unternehmensführung.
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Eindeutig ist, dass sich Hoffnung auf die Zukunft bezieht und eine klare Aussage trifft: Die Dinge können besser sein.Entnommen aus: Christiane Stenger "Nichts wird von alleine gut. Warum wir eine neue Definition von Hoffnung brauchen, um die Krisen der Zukunft zu meistern", Goldmann Verlag, München 2024…
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Guten Morgen! ☀️ Heute wartet ein neuer Tag voller Möglichkeiten auf dich – und du hast die Kraft, ihn bewusst zu gestalten. In dieser kurzen Rise Up & Shine Voice Message nehme ich dich mit in eine kleine Morgen-Visualisierung, die dich dabei unterstützt, deinen Tag mit Liebe, Freude und Dankbarkeit zu erschaffen. 💫 ✨ Wie möchtest du heute sein? ✨…
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Gute Nacht Meditation // Die glitzernde Nachtblütenwiese
32:00
32:00
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Schlaf ist der Schlüssel zu unserer Erholung und Balance – doch manchmal fällt es schwer, den Tag wirklich loszulassen. Diese Gute-Nacht-Meditation begleitet dich auf eine sanfte Reise zur glitzernden Nachtblütenwiese. Mit beruhigenden Visualisierungen und wohltuenden Worten kannst du den Stress des Tages hinter dir lassen, zur Ruhe kommen und in e…
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Süße Gefahr: Wie Zucker deinem Cholesterinspiegel schadet
19:04
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Cholesterin wird oft mit Fett in Verbindung gebracht – aber wusstest du, dass auch Zucker eine große Rolle spielt? Vor allem industrieller Zucker kann deinen Cholesterinspiegel negativ beeinflussen, Entzündungen fördern und das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen erhöhen. In dieser Folge erfährst du, wie Zucker den Fettstoffwechsel stört, warum …
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Im Reich der schwarz-weißen Riesen... Mach's dir bequem und kuschel dich ein! Dieser Podcast wird durch Werbung finanziert. Infos und Angebote unserer Werbepartner: https://linktr.ee/EinschlafenMitWikipediaPodcast Hier geht's zum Wikipedia-Artikel. Der Artikel wurde redaktionell überarbeitet: https://de.wikipedia.org/wiki/Schwertwal CC BY-SA 4.0 Mu…
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Warum bin ich unzufrieden?
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Neuanfang #337 – Warum bin ich unzufrieden? – Ein Perspektivwechsel zur Unzufriedenheit ****** Der Chef nervt, der Partner versteht einen nicht, das Wetter drückt auf die Stimmung. Oder das Leben an sich erscheint unfair, erschöpfend oder einfach grad blöd. Unzufriedenheit fühlt sich nagend, nervig, drängend und schwer an. Doch warum erleben wir Me…
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6-Sofort-Tipps gegen Seekrankheit Seekrankheit kann dir die schönste Kreuzfahrt zur Hölle machen – doch was wäre, wenn du die Übelkeit einfach abschalten könntest? In diesem Video zeige ich dir eine Methode, die dein Leben auf See verändern kann. Keine Tabletten, keine Nebenwirkungen – nur pure Erleichterung. Wenn du bereit bist, das Schaukeln zu v…
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E-Auto-Reparatur: Warum Vorurteile unbegründet sind
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Im Gespräch mit Michael Dittmar Michael Dittmar ist ein Urgestein der Kfz-Branche – seit 40 Jahren dabei, 34 davon als selbstständiger Kraftfahrzeugmeister in Bochum. Bereits 2010 hat er begonnen, sich mit Elektromobilität auseinanderzusetzen, und seit 2013 repariert er regelmäßig Elektroautos, darunter auch die Street Scooter der Post. Seine Erfah…
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Mindful Bites - TEIL 3: Sichere Trauma-Arbeit & Missverständnisse in der Inneren-Kind-Arbeit
12:28
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Ein großes Missverständnis: Trauma-Arbeit bedeutet nicht, tief im Schmerz zu wühlen – diese Angst kann ich dir nehmen. Sichere Trauma-Arbeit bedeutet, einen stabilen Raum zu schaffen, von dem aus ich mit meinen emotionalen Wunden arbeiten kann. Im dritten und letzten Teil unserer Trauma-Reihe sprechen darüber, was sichere Trauma-Arbeit wirklich aus…
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Wie nett ist das Leben? Nett ist nicht das richtige Wort. Manchmal haben wir eine nette Zeit, gelegentlich sogar eine herrliche Zeit, aber nur wenig Menschen begnügen sich mit einem netten Leben.Entnommen aus: Huub Osterhuis "Alles für alle. Ein Glaubensbuch für das 21. Jahrhundert", Hrsg. von Cornelis Kok, aus dem Niederländischen von Frank Besteb…
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Eine besondere Weise des Lesens ist für Hermann Hesse das Lesen im Buch der Erinnerung. Und für Jean Paul ist die Erinnerung das Paradies, aus dem uns keiner vertreiben kann.Entnommen aus: Anselm Grün "Die sieben Tröstungen. Was Leib und Seele neue Kraft gibt", Herder Verlag, Freiburg 2014Von Anselm Grün
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Seit zehn Jahren arbeiten die Waldkliniken Eisenberg am „Krankenhaus der Zukunft“: gute medizinische Versorgung, gesundes Essen und ein Design wie im Sternehotel, der Patient als Gast. Wie geht das? (00:00:49) Begrüßung (00:02:42) Gespräch mit David Ruben Thies und Jeanette Kadner (00:52:51) Outro Hier entlang geht’s zu den Links unserer Werbepartn…
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#336 Wozu Selbstregulation? Die Kraft der Selbstwirksamkeit
27:21
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In dieser Folge spreche ich darüber, wozu Selbstregulation dient und wie sie wirkt. Du erfährst außerdem, warum Selbstwirksamkeit so hilfreich und wohltuend sein kann. In dieser Folge erfährst du: wie frühes Trauma die eigene Selbstwirksamkeit belasten kann wodurch sich ein Mangel an Selbstwirksamkeit auszeichnet weshalb Selbstwirksamkeit ein Ausdr…
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In der Zeit des späten Winters, in der der Frühling langsam anklopft, ist es Zeit Grenzen zu setzen und Platz im Garten unseres Lebens zu machen. Gar nicht so leicht. Wer will, dass etwas Neues blühen kann im Leben, muss Dinge loslassen. Was bei mir los war, welche Übung dir helfen kann klarer zu sehen und wie du deinen inneren Garten beginnst auf …
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Wie Darm und Psyche sich gegenseitig beeinflussen mit Prof. Dr. Andreas Stengel
1:18:17
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+++ Infos zu unseren Sponsoren, Links zu Rabattaktionen etc.: lnkfi.re/einfachganzleben +++ »Wohlbefinden im Magen-Darm-Trakt und mentales Wohlbefinden hängen eng miteinander zusammen«, sagt Prof. Dr. Andreas Stengel. Er ist Internist, Psychosomatiker und Ärztlicher Direktor der Klinik für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie Stuttgart. Dort…
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Der gemeinsame Nenner | Von Uwe Froschauer
21:00
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Friedrich Merz kann sich eine Koalition mit den Grünen vorstellen. Der Grund dafür hat eher mit der Farbe Schwarz zu tun: Beide Parteien sind mit BlackRock verbandelt. Nun wächst zusammen, was zusammengehört. Die Union und die Grünen galten lange als die größtmöglichen Gegensätze. Es könnte aber sein, dass es sich dabei nur um Schaukämpfe zwischen …
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#250 Sexualität bei Darmbeschwerden, Unlust & Co. Interview mit Julia Henchen von Lustfaktor
35:20
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In der heutigen Folge spreche ich mit Julia Henchen. Sie ist systemische Paar- und Sexualtherapeutin und Autorin des Buchs “Kopf aus, Lust an”. Julia gibt uns Einblicke in ihre Praxis und mit welchen Beschwerden Menschen zu ihr kommen. Wie hängen Darmbeschwerden und das eigene Körpergefühl mit sexueller Unlust zusammen, gibt es die Möglichkeit, nac…
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Je schneller du damit beginnst, kleine Risiken im Leben einzugehen, umso besser. (...) Du geht immer dann ein Risiko ein, wenn du nicht weißt, ob etwas gut ausgeht oder nicht.Entnommen aus: Bahar Yilmaz "Das Risiko, du selbst zu sein. Wie du wagst, wofür dein Herz sich längst entschieden hat", Integral Verlag, München 2022…
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Von Bronx Blocks zu globalen Charts... Mach's dir bequem und kuschel dich ein! Dieser Podcast wird durch Werbung finanziert. Infos und Angebote unserer Werbepartner: https://linktr.ee/EinschlafenMitWikipediaPodcast Hier geht's zum Wikipedia-Artikel. Der Artikel wurde redaktionell überarbeitet: https://de.wikipedia.org/wiki/Hip-Hop CC BY-SA 4.0 Musi…
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SOUL ALARM: Neumond & Holzschlange – Ausreden waren gestern
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Dieser Neumond im Wassermann ist kein gewöhnlicher Neumond - er kollidiert mit dem Start des chinesischen Jahres der Holzschlange und erschafft damit ein einzigartiges Transformationsportal für dich. In dieser Episode tauchen wir tief ein in: • Die revolutionäre Kraft des Wassermann-Neumonds • Die weise Transformation der Holzschlange • Wie diese k…
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Ein Kommentar von Paul Clemente. Friedrich Merz – wer oder was ist das eigentlich? Wer ist dieser spindeldürre Nosferatu, der als Black-Rocker Millionen geschaufelt hat? Wer ist dieser Upper-Class-Vertreter, der glaubt, dass Arbeitslose mit ein paar Euro ausreichend versorgt seien? Der ohne Schamröte erklärte, bei solchen Leuten wäre weniger mehr? …
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Mindful Bites - TEIL 2: Wo das Trauma sitzt. Und die Gefahr der Retraumatisierung.
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Warum kann ich meine inneren Verletzungen nicht einfach wegdenken? Wie wirken Traumata eigentlich auf unseren Körper – und welche Rolle spielt dabei unser Nervensystem? In dieser Folge tauchen wir in die spannende Verbindung zwischen emotionalen Verletzungen und körperlichen Reaktionen ein. Du erfährst, warum sich manche Muster und Trigger hartnäck…
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Regunglos liegt mein Wintergarten da. Wie verzaubert, nur von einer dünnen Schneeschicht bedeckt. Die Beete sind längst abgeerntet.Entnommen aus: Anne Gorges "Bin im Garten - Jesus treffen, Geschichten vom Wachsen und Staunen", Neukirchener Verlagsgesellschaft, Neukirchen-Vluyn 2024Von Anne Gorges
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3 Jahre ohne Alkohol: Das hat sich verändert!
19:32
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In dieser Episode reflektiert Alex über seine dreijährige Reise ohne Alkohol. Er teilt seine Erfahrungen, die Herausforderungen und die Geschenke, die ihm der Verzicht auf Alkohol gebracht hat. Alex spricht über die Bedeutung von Selbstliebe, Geduld und Vertrauen in den Prozess der persönlichen Entwicklung und wie er gelernt hat, seine Gefühle bewu…
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Wie du nach einem schweren Verlust wieder Vertrauen ins Leben findest – mit Miriam Höller
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Stell dir vor, innerhalb weniger Wochen verlierst du alles, was dir wichtig ist: Deine Karriere, dein Zuhause und den Menschen, den du über alles liebst. Genau das hat Miriam Höller erlebt. Nach einem schweren Unfall, der ihre Karriere als Stuntfrau beendete, starb kurz darauf ihr Lebenspartner bei einem tragischen Helikopterunglück. Plötzlich stan…
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Wer ist die radikal anti-russische Kaja Kallas? | Von Thomas Röper
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Die ehemalige estnische Ministerpräsidentin und heutige Chefin der EU-Außenpolitik Kaja Kallas ist eine der radikalsten Anti-Russen in der EU. Interessant ist ihre Geschichte, denn ihre Familie gehörte zur regierenden Elite in der Sowjetunion und hat nach der Wende einfach die Fahne in den neuen Wind gehängt. Ein Kommentar von Thomas Röper. Wenn Ka…
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Das Erwachen des heilen Körpers
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Heute möchte ich eine Veränderung mit euch teilen, die ich schon länger beobachte und die ich total spannend finde! Eine ganz tiefe heilsame Funktion in unserem Energiefeld, die unseren Körper gesund machen und in Harmonie bringen kann, beginnt nach unendliche langer Zeit endlich zu erwachen. Wir dürfen verstehen, was da geschieht und welche liebev…
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Gefühlt warten wir unser halbes Leben auf etwas: Wir warten an der Bushaltestelle oder an der Supermarktkasse, auf das Wochenende oder auf unsere Bestellung im Restaurant.Maja Günther / unveröffentlichter TextVon Maja Günther
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Wie Trump Netanjahu zum Waffenstillstand mit der Hamas überredet hat Israel hat kurz vor Trumps Amtseinführung auf Trumps Druck hin einen Waffenstillstand mit der Hamas geschlossen. Die Frage ist, wie Trump das hinbekommen hat. Nun zeichnet es sich ab, denn Trump will Netanjahus Wunsch nach einem Großisrael erfüllen. Ein Kommentar von Thomas Röper.…
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Fühlst du dich manchmal wie ein Betrüger? Schiebst du wichtige Aufgaben immer wieder auf? Du bist nicht allein - und schon gar nicht faul!In dieser Folge tauchen wir tief in die Psychologie der Prokrastination ein. Gemeinsam entlarven wir die Mythen über Faulheit und Selbstzweifel und zeigen, was wirklich hinter diesen lähmenden Gefühlen steckt.Was…
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Guten Morgen! Heute habe ich eine kurze, liebevolle Voice Message für dich – ein persönlicher kleiner Reminder, der dich daran erinnert, wie wertvoll du bist. 🌟 Ich möchte dich heute einladen, bewusst darüber nachzudenken, was du nach den Worten „Ich bin“ über dich selbst sagst. Denn das, was du über dich glaubst, erschafft deine Realität. Lass uns…
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In unserem hektischen Alltag ist es oft eine Herausforderung, Momente der Ruhe zu finden. Die Meditation "5 Minuten Achtsamkeit" bietet dir eine kurze, aber kraftvolle Auszeit, um deinen Geist zu beruhigen und dich wieder mit dem Hier und Jetzt zu verbinden. Diese Meditation ist perfekt für einen kurzen Moment zwischendurch, um Aufmerksamkeit auf d…
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Cholesterin natürlich senken: Diese Tipps helfen dir dabei
31:45
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Herzlich willkommen zu dieser Podcastfolge! Heute tauchen wir in ein Thema ein, das oft diskutiert, aber nicht immer richtig verstanden wird: Cholesterin. Was genau ist Cholesterin, welche Funktionen erfüllt es in unserem Körper, und warum wird es so häufig mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen in Verbindung gebracht? Wir klären die Unterschiede zwischen…
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Worte mit Gefühl… Mach's dir bequem und kuschel dich ein! Dieser Podcast wird durch Werbung finanziert. Infos und Angebote unserer Werbepartner Hier geht's zum Wikipedia-Artikel. Der Artikel wurde redaktionell überarbeitet. CC BY-SA 4.0 Musik: LAKEY INSPIRED - Better Days CC BY-SA 3.0 Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts …
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Worte, die wirken! Hast du das Gefühl, dass niemand dir wirklich zuhört – egal ob im Job, in Gesprächen oder in wichtigen Momenten deines Lebens? Die Wahrheit ist: Worte haben Macht. Aber nur, wenn du weißt, wie du sie einsetzt. In diesem Video zeige ich dir die verborgene Kunst der hypnotischen Sprache. Es geht nicht darum, was du sagst – sondern …
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Einschlafmeditation: Traumreise Siesta in Spanien
30:00
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Diese Traumreise führt dich in einen wunderschönen Kurzurlaub in Spanien. Gemeinsam nehmen wir uns Zeit, zunächst die Anspannung des Tages loszulassen und dich auf die Traumreise vorzubereiten. Anschließend reist du mit einem Zug in eine kleine spanische Stadt. In einer Visualisierung schlenderst du durch kleine Gassen entlang lokaler Läden und pro…
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Rechtsanwältin Lietz über rechtliche Hürden der E-Mobilität
20:54
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Im Gespräch mit Dr. Franziska Lietz, Rechtsanwältin im Bereich Energie- und Umweltrecht Dr. Franziska Lietz, eine erfahrene Rechtsanwältin im Bereich Energie- und Umweltrecht, war erneut zu Gast in unserem Podcast. Mit über 13 Jahren Erfahrung, insbesondere im Energierecht, und einer starken Verbindung zur E-Mobilität, brachte sie spannende Einblic…
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Mindful Bites - TEIL 1: Trauma verstehen
12:26
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In dieser Reihe über Traumata und innere Kinder wollen wir genau verstehen, wie wir die alten Verletzungen in uns sicher aufarbeiten können. Diese Reihe gibt dir Einblicke in die Grundlagen moderner Trauma-Arbeit und bereitet dich darauf vor, deine eigenen Themen achtsam und sicher anzugehen. Denn Traumata sind nicht nur Ereignisse der Vergangenhei…
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Die EU sitzt bei Verhandlungen zur Ukraine bestenfalls auf der Zuschauertribüne | Von Thomas Röper
5:25
Lösung der Ukraine-Krise Es wird immer offensichtlicher, dass die EU und ihre Mitgliedsstaaten bei den beginnenden Verhandlungen zwischen den USA und Russland über die Ukraine nicht am Tisch sitzen. Das gleiche dürfte auch für Selensky gelten. Ein Kommentar von Thomas Röper. Die Spekulationen, wie es mit der Ukraine weitergeht, sind eines der beher…
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Ein Kommentar von Rainer Rupp. Die Dynamik zwischen dem Weltwirtschaftsforum (WEF) in Davos und der Amtseinführung von Donald Trump vermittelt ein Gespür dafür, wie sich die geschäftlichen und geopolitischen Prioritäten im Laufe des vergangenen Jahres zu Ungunsten des WEF weiter verschoben haben. Davos wird von Trumps Amtseinführung überschattet Ga…
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Wahre Liebe oder Illusion? Die Gefahr der Superlative in Beziehungen
16:07
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# 130 Wieviel projizierst Du in Deine Beziehung hinein? https://www.kimfleckenstein.com/Von Kim Fleckenstein
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Hast du eine Feedback-Kultur? Frag doch mal nach.
25:23
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Auf kununu bewerten Arbeitnehmende Unternehmen, Employer Branding gehört zum Geschäftsmodell. Wir sprechen mit CEO Nina Zimmermann. (00:00:00) Einführung in das Employer Branding (00:01:08) Die Bedeutung von kununu (00:01:32) Interview mit Nina Zimmermann (00:08:01) Umgang mit digitaler Kritik (00:09:29) Technologie und KI bei Kununu (00:13:19) Zuk…
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#335 Good Vibes Only! Toxische Positivität als Traumafolge
38:18
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In dieser Folge geht es um toxische Positivität: Ich spreche darüber, wie ein Übermaß an positiver Ausrichtung uns schaden kann und was das auch mit Traumafolgen zu tun hat. In dieser Folge erfährst du: warum uns ein Übermaß an positiver Ausrichtung schaden kann was toxische Positivität mit Selbstverleugnung zu tun hat welche Auswirkungen toxische …
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#306: Ruhe im Chaos finden
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Diese Zeit gerade wühlt mich auf und es fiel mir die Tage schwer, inneren Frieden zu kultivieren. Zu gerne wollte ich urteilen, mich aufregen und habe mich schwergetan. Mein Schlaf wurde schlechter, meine Laune sank. Wie also können wir im Ruhe im Chaos finden? Meine Lieblingstricks und Gedanken gibt’s in dieser Folge. Viel Spaß! In der Folge erwäh…
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Mit Moses Pelham über das Sterben, das Leben und über Gott und die Welt
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370 In dieser neuen Podcast-Folge spricht Curse mit Rap-Legende Moses Pelham. Eine Stunde lang sprechen die beiden (natürlich) über Musik, über ihrer beider Leben, über den Tod, die Welt und was sie bewegt. Ein wundervoller und wertvoller Austausch voller Inspiration, Weisheiten und ganz viel Persönlichkeit. Viel Freude beim reinhören. Moses im Web…
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Episode 88: Die Magie der Doshas, Elemente und Sinne
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Dein Weg zu einem bewussteren Leben Ayurveda ist eine Erfahrungs-Medizin und Erfahrungen können Dich dabei unterstützen, Dich immer besser kennen zu lernen. Sicher, Erfahrungen machen wir immer, und oft auch immer wieder die gleichen. In diesem Podcast geht es um "Erfahrungen machen mit der eigenen Konstitution. Ich bespreche die Elemente, die Dosh…
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