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Willkommen beim Große Pause Podcast! Hier geht es um alle Themen rund um das Sabbatjahr. Sabbatjahr? Was ist das eigentlich? Das Sabbatjahr ist so beliebt wie nie. Immer mehr Menschen nehmen sich eine Auszeit vom Job. Ein sogenanntes Sabbatical steigert Motivation und Kreativität enorm. Und es beugt dem Burn-out vor. In Dänemark wird es sogar vom Staat gefördert. Auch Finnland und die Niederlande haben ein vergleichbares Programm. Wir Deutschen warten gerne erst mal ein wenig, bevor wir solche Chancen ergreifen. Wir haben ja genug andere Dinge zu erledigen. Aber das wird kommen. Das Gegengift ist: Abstand. Wir sollten einfach mal ein wenig auf Abstand gehen. Wir ahnen das, wir wünschen uns das – weshalb ein Buch mit dem Titel „Ich bin dann mal weg“ zum Mega-Bestseller geworden ist.
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57 Episoden
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Willkommen beim Große Pause Podcast! Hier geht es um alle Themen rund um das Sabbatjahr. Sabbatjahr? Was ist das eigentlich? Das Sabbatjahr ist so beliebt wie nie. Immer mehr Menschen nehmen sich eine Auszeit vom Job. Ein sogenanntes Sabbatical steigert Motivation und Kreativität enorm. Und es beugt dem Burn-out vor. In Dänemark wird es sogar vom Staat gefördert. Auch Finnland und die Niederlande haben ein vergleichbares Programm. Wir Deutschen warten gerne erst mal ein wenig, bevor wir solche Chancen ergreifen. Wir haben ja genug andere Dinge zu erledigen. Aber das wird kommen. Das Gegengift ist: Abstand. Wir sollten einfach mal ein wenig auf Abstand gehen. Wir ahnen das, wir wünschen uns das – weshalb ein Buch mit dem Titel „Ich bin dann mal weg“ zum Mega-Bestseller geworden ist.
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Alle Folgen
×Wenn abseits vom Weg die Norm wird Wir durften auf unserer Weltreise eine wundervolle Frau kennenlernen, die sich nach ihrem Sabbatical beruflich verändert hat. Diese berufliche Veränderung wurde durch ihre Erlebnisse maßgeblich beeinflusst. Für Marion war ihre persönliche Umorientierung allerdings nicht das einzige Projekt. Jetzt, nach vielen Jahren, hilft sie jedem, der eine berufliche Veränderung anstrebt. Erfolgreich hat sie ihr eigenes Unternehmen und gibt an wunderschönen Orten ihr Wissen an alle weiter, die einen Job mit Sinn anstreben. Jetzt hat Marion ihr eigenes Unternehmen "AHA Retreats" mit Steffi Losert gegründet und bietet dir die Teilnahme an ihrem Programm kostenlos an. Mit ihrer eigens entwickelten Methode helfen sie Menschen bei ihrer Suche nach dem Job mit Sinn. Auf Facebook kannst du dich mit Gleichgesinnten in ihrer Gruppe verbinden. Unsere Kontaktdaten: Du findest auf unserem Blog die komplette Vorbereitung eines Sabbatjahres und alle Tools . Den aktuellen Artikel findest du hier . Facebook: Die Große Pause Community: Die Große Pause Community Stell uns direkt Fragen auf Upspeak: Große Pause Upspeak Instagram: Der Große Pause Podcast Twitter: Der Große Pause Podcast…
Die Rückkehr nach einem Sabbatjahr Wir haben vor einem Jahr aus unterschiedlichen Gründen ein Sabbatjahr beantragt. 2 Jahre vor dem Sabbatjahr wollten wir keine berufliche Veränderung, sondern einfach nur reisen. Doch gleichzeitig zur Beantragung des Sabbatjahres haben wir uns nebenberuflich umgeschaut, um herauszufinden was hinter einer beruflichen Veränderung steckt. Uns trieb der Gedanke an selbstbestimmt arbeiten und leben zu können. Anfangs wussten wir nicht, was alles da draußen so möglich ist. Wir lernten in den 2 Jahren sehr viel dazu, probierten vieles aus und vernetzten uns mit Menschen, die genau das bereits erreicht haben. Der Grund eines Sabbatjahres veränderte sich somit von Tag zu Tag. Wie haben sich unsere Gedanken verändert und wie sieht unsere Rückkehr in wenigen Tagen aus? Unsere Kontaktdaten: Du findest auf unserem Blog die komplette Vorbereitung eines Sabbatjahres und alle Tools . Den aktuellen Artikel findest du hier . Facebook: Die Große Pause Community: Die Große Pause Community Stell uns direkt Fragen auf Upspeak: Große Pause Upspeak Instagram: Der Große Pause Podcast Twitter: Der Große Pause Podcast…
Ein Muss für jeden Sushi Liebhaber Im Februar sind wir von Langkawi über Kuala Lumpur nach Osaka geflogen. Dort haben wir eine Nacht im Hotel verbracht, um am nächsten Morgen mit der Haruka Express (Hallo Kitty Bahn) weiter nach Kyoto zu fahren. Wir hatten vorher herausgefunden, dass dort noch traditioneller gelebt wird und die Stadt super spannend ist. Also das Gegenteil von Tokyo! So dachten wir jedenfalls. Die 3 Wochen in Kyoto waren mega. Wir hatten eine Unterkunft , die uns ca. 1000 € gekostet hat. Ein ganzes Haus mit viel Platz und guter Arbeitssituation. In Kyoto gab es sehr viel zu entdecken. Die letzten 6 Tage verbrachten wir in Tokyo und sind dann jeweils alleine weitergereist. Um alle genannten Stationen nachsehen zu können, haben wir dir alles in unserem Artikel verlinkt. Unsere Kontaktdaten: Du findest auf unserem Blog die komplette Vorbereitung eines Sabbatjahres und alle Tools . Den aktuellen Artikel findest du hier . Facebook: Die Große Pause Community: Die Große Pause Community Stell uns direkt Fragen auf Upspeak: Große Pause Upspeak Instagram: Der Große Pause Podcast Twitter: Der Große Pause Podcast…
Wie kannst du deinen Partner 24/7 fulminant nerven? In dieser Folge sprechen wir darüber wie es ist zu zweit oder zu dritt auf engstem Raum miteinander auszukommen . Es ist wirklich nicht so einfach die Ruhe zu bewahren, wenn es unterwegs keinen Rückzugsort gibt. Da wir uns aber immer noch gern haben und uns nicht gegenseitig an den Haaren ziehen, können wir behaupten, dass alles in Ordnung ist und irgendetwas richtig läuft . Geheimrezept, das jeder kennt ;): 1. Kommunikation 2. Ich - Zeiten 3. Paar- Zeit und Vater-Sohn Zeit 4. Sturm aushalten Unsere Kontaktdaten: Du findest auf unserem Blog die komplette Vorbereitung eines Sabbatjahres und alle Tools . Den aktuellen Artikel findest du hier . Facebook: Die Große Pause Community: Die Große Pause Community Stell uns direkt Fragen auf Upspeak: Große Pause Upspeak Instagram: Der Große Pause Podcast Twitter: Der Große Pause Podcast…
Lehrerin Nedde erzählt ihre Geschichte Die Thematik "Beurlaubung Beamte" in NRW habe ich für eine Auszeit auch in Erwägung gezogen. Ich recherchierte und fand heraus, dass in NRW die Beurlaubung nur aus familiären Gründen oder aus arbeitspolitischen Gründen genehmigt wird. Deshalb war ich erstaunt, als eine Kollegin aus Hamburg mir berichtete, dass sie über eine Beurlaubung eine Freistellung genehmigt bekommen hatte, obwohl sie keine familiären Gründe angegeben hat. Hier kannst du Nedde genauer kennenlernen! Unsere Kontaktdaten: Du findest auf unserem Blog die komplette Vorbereitung eines Sabbatjahres und alle Tools . Den aktuellen Artikel findest du hier . Facebook: Die Große Pause Community: Die Große Pause Community Stell uns direkt Fragen auf Upspeak: Große Pause Upspeak Instagram: Der Große Pause Podcast Twitter: Der Große Pause Podcast…
Covid-19 verändert spontan unsere Situation im Sabbatjahr Der ein oder andere ist eventuell sehr traurig darüber, dass die derzeitige Situation sein Leben so sehr "einschränkt" . Doch oft ist es wichtig, dass wir das beste aus solchen Situationen machen. Positiv denken, Chancen sehen und handeln! Über die Zeit im Sabbatjahr hatten wir viele solcher Situationen, die uns vor eine Herausforderung gestellt haben. Wir können uns deshalb mit diesen Einschränkung sehr gut arrangieren. In den folgenden Wochen werden wir dich mit unseren Ideen inspirieren . So kommst du eventuell auf neue Ideen und kannst deine positive Einstellung festigen. Am besten finden wir jedoch, dass Lenni nun sehr viel länger mit uns zusammen lebt. Unsere Kontaktdaten: Du findest auf unserem Blog die komplette Vorbereitung eines Sabbatjahres und alle Tools . Den aktuellen Artikel findest du hier . Facebook: Die Große Pause Community: Die Große Pause Community Stell uns direkt Fragen auf Upspeak: Große Pause Upspeak Instagram: Der Große Pause Podcast Twitter: Der Große Pause Podcast…
Unsere Transformation der letzten 6 Monate Wer sich bewusst für die Veränderung und Freiheit entscheidet, wird eine Transformation spüren. Wir haben all unsere Learnings der letzten 6 Monate zusammengefasst und über die Zukunft gesprochen. Was nehmen wir aus unserem Sabbatjahr mit in die Zukunft? Welche Entscheidungen haben wir getroffen? Wird Lars seinen Job kündigen? Konnte er im Sabbatjahr seine Finanzen stabilisieren und somit in die Selbständigkeit übergehen? Wie wird Alex ihren Wiedereinstieg planen? Was hat sie vor zu ändern und welche Gedanken hat sie? Unsere Kontaktdaten: Du findest auf unserem Blog die komplette Vorbereitung eines Sabbatjahres und alle Tools . Den aktuellen Artikel findest du hier . Facebook: Die Große Pause Community: Die Große Pause Community Stell uns direkt Fragen auf Upspeak: Große Pause Upspeak Instagram: Der Große Pause Podcast Twitter: Der Große Pause Podcast…
Was du von Kindern lernen kannst Ich durfte Nando über das Thema „Spielen – das Spiel des Lebens“ interviewen. „ Nando Stöcklin studierte Ethnologie und doktorierte in Pädagogik. Beruflich beschäftigte er sich als Forschungsmitarbeiter mit den Auswirkungen der digitalen Transformation auf das Bildungswesen und als Folge mit Spielen." "Seither versucht er die Vorzüge vom Spiel konsequent für ein selbstbestimmtes, erfülltes Leben zu nutzen und die unnötigen Kluften zwischen Spielen, Arbeiten und Lernen zu überwinden . Seine Kinder sind ihm große Vorbilder und weisen ihm den Weg.“ Auf seinem Blog „Spiel dein Leben“ kannst du ihn besser kennenlernen. Unsere Kontaktdaten: Du findest auf unserem Blog die komplette Vorbereitung eines Sabbatjahres und alle Tools . Den aktuellen Artikel findest du hier . Facebook: Die Große Pause Community: Die Große Pause Community Stell uns direkt Fragen auf Upspeak: Große Pause Upspeak Instagram: Der Große Pause Podcast Twitter: Der Große Pause Podcast…
Nina geht ihren Weg in die Freiheit Nina hat es gewagt! Sie musste eine Entscheidung treffen und ihren Job kündigen für ein Sabbatjahr . Der Wunsch nach mehr Freiheit im Job und eine längere Auszeit war so groß, dass sie ihren Job kündigen musste. Ihr Arbeitgeber schränkte ihren Wunsch so ein , so dass sie kaum eine andere Wahl hatte. Die Option der Firma wäre ein großer Kompromiss gewesen. Vorgeben waren 5 Jahre im Unternehmen - ein Recht auf 3 Monate Auszeit! Beides konnte sie nicht mit sich vereinbaren. Sie wollte direkt los und 6 Monate reisen . Also kündigen und los! Das fällt gar nicht so leicht. Deshalb hat sie einiges dafür getan, damit sie nicht blauäugig loszieht. Unsere Kontaktdaten: Du findest auf unserem Blog die komplette Vorbereitung eines Sabbatjahres und alle Tools . Den aktuellen Artikel findest du hier . Facebook: Die Große Pause Community: Die Große Pause Community Stell uns direkt Fragen auf Upspeak: Große Pause Upspeak Instagram: Der Große Pause Podcast Twitter: Der Große Pause Podcast…
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Wir packen unseren Rucksack und nehmen mit... Wenn du deine Reise planst, wirst du dir viele Fragen stellen. Eine davon wird sein: "Was packe ich in meinen Koffer?" oder "Welche Reise Gadgets sind sinnvoll?" . Deine Anforderungen sind hoch! Deine neuen Reise-Gadgets müssen leicht, kompakt und robust sein . Sie sollten funktionieren und gleichzeitig im Design ansprechend sein. Nach super vielen Reisen seit 2016 haben wir unsere besten Reise Gadgets endlich gefunden. Wir können sie dir mit gutem Gewissen empfehlen und hoffen, dass du davon so einiges in deine Tasche packen wirst. Wir reisen seit einer Rucksack-Schlepperrei 2016 nur noch mit Handgepäck . Aber natürlich kannst du die Reise Gadgets auch für den Arbeitsalltag gebrauchen. Unserer Reise Gadgets sind… Noise Cancelling Kopfhörer Stichheiler Rucksack Seabands Wäscheleine mit Stopfen Yogahandtuch anstatt einer Yogamatte AMEX Dr. Bronners Sarong Gymnastikband mit Tür Anker Laptop Unsere Kontaktdaten: Du findest auf unserem Blog die komplette Vorbereitung eines Sabbatjahres und alle Tools . Den aktuellen Artikel findest du hier . Facebook: Die Große Pause Community: Die Große Pause Community Stell uns direkt Fragen auf Upspeak: Große Pause Upspeak Instagram: Der Große Pause Podcast Twitter: Der Große Pause Podcast…
Im Kühlschrankzug mit Kakerlaken unterwegs Unser Weg führte über Hanoi über Da Nang/Hoi an nach Ho Chi Mingh mit dem Zug und dem Flugzeug. Insgesamt waren wir 2 Wochen dort, weil das Visum darauf begrenzt ist. Der vietnamesische Verkehr war einfach nur faszinierend. In unserer Unterkunft bekamen wir die Anweisung einfach langsam ohne Stopp oder Rückzug die Straße zu überqueren Die Trainstreet in Hanoi (die jetzt gesperrt wurde), die Japanische Brücke und der Nachtmarkt und die Lichter in Hoi An, mit dem Roller durch die großen Kreisverkehre fahren, bei Baby Mustard in Hoi An essen gehen und Pho (Suppe mit Nudeln und Rind), Banh Mi (Sandwich) probieren. Unsere Kontaktdaten: Du findest auf unserem Blog die komplette Vorbereitung eines Sabbatjahres und alle Tools . Den aktuellen Artikel findest du hier . Facebook: Die Große Pause Community: Die Große Pause Community Stell uns direkt Fragen auf Upspeak: Große Pause Upspeak Instagram: Der Große Pause Podcast Twitter: Der Große Pause Podcast…
Rundreise durch Taiwan Taiwan ist eines unserer weiteren Highlights gewesen. Dieses Land bietet sehr vielfältige Natur, beheimatet sehr herzliche Menschen und ist super innovativ . Wir werden dieses Land auf jeden Fall ein weiteres mal besuchen. Insgesamt waren wir 3 Wochen im September 2019 dort und sind, mit unterschiedlichen Stationen, durch Taiwan gereist. Mit einem internationalen Führerschein kann man sich problemlos ein Auto mieten und von Norden nach Süden fahren. Natürlich fährt auch ein verdammt schneller Zug über die ganze Insel hinweg. Unser Sponsor Betzold: Diese Folge wird präsentiert von Betzold . Betzold ist dein Experte für Schule und Kindergarten . Das moderne Familienunternehmen bietet alles Rund um das Lernen mit Kindern. Du kannst aus einem großen Sortiment das passende für deine Kinder oder den Alltag in Schule und Kindergarten auswählen. Code: Portofrei Artikel Selbstorganisation und Zeitmanagement Blog https://betzold.biz/blog Onlineshop https://betzold.biz/shop Facebook https://betzold.biz/instagram Instagram https://betzold.biz/facebook *Gutscheincode gültig bis zum 19.02.2020 Einlösbar ab einem Mindestbestellwert von 19,99€. Die Versandkosten werden nach Eingabe des Codes im Warenkorb abgezogen. Preisgebundene Ware ausgeschlossen. Nicht mit anderen Aktionen kombinierbar. Unsere Kontaktdaten: Du findest auf unserem Blog die komplette Vorbereitung eines Sabbatjahres und alle Tools . Den aktuellen Artikel findest du hier . Facebook: Die Große Pause Community: Die Große Pause Community Stell uns direkt Fragen auf Upspeak: Große Pause Upspeak Instagram: Der Große Pause Podcast Twitter: Der Große Pause Podcast…
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Lenni und Lars erzählen von ihrem Abenteuer zu zweit In den Herbstferien waren Lenni und Lars in den USA . Ihre Route begann in New York , verlief über die Niagara Falls wieder zurück nach New York. Ca. alle zwei Tage führen sie weiter und konnten so viele neue Eindrücke gewinnen und gleichzeitig total langsam vorwärts reisen. Sie erzählen dir von ihren Highlights. Vom Hubschrauberflug bis zu den süßen Eichhörnchen ist alles dabei. Unser Sponsor Betzold: Diese Folge wird präsentiert von Betzold . Betzold ist dein Experte für Schule und Kindergarten . Das moderne Familienunternehmen bietet alles Rund um das Lernen mit Kindern. Du kannst aus einem großen Sortiment das passende für deine Kinder oder den Alltag in Schule und Kindergarten auswählen. Du erhälst einen Gratisartikel , wenn ein SnapX-Artikel, TreeNside-Artikel oder der Wortarten-Trainer im Warenkorb liegt. Der Gratisartikel handelt von Tangram-Material im Wert von 8,00€ (Art.Nr. 85033) Code: GESCHENK *Gutscheincode gültig bis zum 05.02.2020. Gilt nur für das ausgewählte Sortiment. Nur solange der Vorrat reicht. Nur ein Gratisartikel pro Bestellung. Der Gratisartikel wird nach Eingabe des Codes im Warenkorb hinzugefügt. Keine Barauszahlung. Onlineshop https://betzold.biz/shop Facebook https://betzold.biz/instagram Instagram https://betzold.biz/facebook Unsere Kontaktdaten: Du findest auf unserem Blog die komplette Vorbereitung eines Sabbatjahres und alle Tools . Den aktuellen Artikel findest du hier . Facebook: Die Große Pause Community: Die Große Pause Community Stell uns direkt Fragen auf Upspeak: Große Pause Upspeak Instagram: Der Große Pause Podcast Twitter: Der Große Pause Podcast…
Julia lässt uns an ihrem Weg in die Selbständigkeit teilhaben Über diese Folge Julia Rheingans (Zeitmanagement für Selbstständige) war eine lange Zeit im öffentlichen Deinst als Führungskraft tätig. Ihre Aufgaben waren vielfältig. Durch die Elternzeit und den anschließenden Einstieg in den "alten" Beruf realisierte sie, dass sie für die gleiche Arbeit in Teilzeit weniger bezahlt wurde. Die Qualität ihrer Arbeit war jedoch die gleiche. Der Prozess zur Selbständigkeit entstand in diesem Moment. Von nun an nahm sie weitere Auszeiten durch die Elternzeit. Reiste mit ihrer Tochter und sprach nach ca. 1,5 Jahren mit ihren Vorgesetzten und ihren Mitarbeitern darüber. Sie ist entschlossen ihren neuen Beruf in die Welt zu tragen und ihre Zeit selbst gestalten zu können. Julias Kontaktdaten: Auf ihrer neuen Website findet ihr Informationen über sie und über ihren Onlinekurs. Unser Sponsor Betzold: Diese Folge wird präsentiert von Betzold . Betzold ist dein Experte für Schule und Kindergarten . Das moderne Familienunternehmen bietet alles Rund um das Lernen mit Kindern. Du kannst aus einem großen Sortiment das passende für deine Kinder oder den Alltag in Schule und Kindergarten auswählen. Betzold schenkt dir einen 5€ Geschenkgutschein* mit dem Code: GROSSEPAUSE Onlineshop https://betzold.biz/shop Facebook https://betzold.biz/instagram Instagram https://betzold.biz/facebook *Gutscheincode gültig bis zum 22.01.2020. Einlösbar ab einem Mindestbestellwert von 19,99€. Der Rabatt wird nach Eingabe des Codes im Warenkorb abgezogen. Preisgebundene Ware ausgeschlossen. Nicht mit anderen Aktionen kombinierbar. Unsere Kontaktdaten: Du findest auf unserem Blog die komplette Vorbereitung eines Sabbatjahres und alle Tools . Den aktuellen Artikel findest du hier . Facebook: Die Große Pause Community: Die Große Pause Community Stell uns direkt Fragen auf Upspeak: Große Pause Upspeak Instagram: Der Große Pause Podcast Twitter: Der Große Pause Podcast…
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Wann fühlst du dich auf Reisen zu Hause? Sich zu Hause zu fühlen ist ein Gefühl , dass jeder gern hat. Nach zwei Monaten realisierten wir zum ersten Mal eine Reisemüdigkeit und den Wunsch nach einem Zuhause. Welche Möglichkeiten wir haben , um uns wie zu Hause zu fühlen, erzählen wir euch in unserer neuen Folge. Unsere Kontaktdaten: Du findest auf unserem Blog die komplette Vorbereitung eines Sabbatjahres und alle Tools . Den aktuellen Artikel findest du hier . Facebook: Die Große Pause Community: Die Große Pause Community Stell uns direkt Fragen auf Upspeak: Große Pause Upspeak Instagram: Der Große Pause Podcast Twitter: Der Große Pause Podcast…
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