119- Sind Smoothies gesund, Falsche Vorbilder, Unterwegs gesund essen

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Sind Smoothies wirklich gesund? Warum du unbedingt darauf achten solltest, was in deinem Smoothie steckt, erkläre ich dir in diesem Podcast. Außerdem erreichte mich als Vater eine Frage, die mir persönlich sehr am Herzen liegt: Was können Eltern tun, wenn ihre Kinder durch falsche Vorbilder nicht richtig essen? Außerdem erfährst du, wie du dich auch unterwegs und auf Arbeit gesund ernähren kannst!

TIMECODES:

  • 00:00 Start
  • 01:29 Sind Smoothies gesund?
  • 09:05 Falsche Vorbilder
  • 23:44 Unterwegs gesund essen

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