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Jeder will gesund und schlank sein. Die Frage ist nur, wie? Welche Nährstoffe braucht ein fitter Körper, der bis ins hohe Alter rund läuft? Wie funktioniert diätfreies Abnehmen, Fettverbrennung, Muskelaufbau und eine gesunde Ernährung wirklich? Mit welchem Sport verbrenne ich die meisten Kalorien? Was tun, wenn der Stress im Alltag die Überhand gewinnt? Ich bin Gesundheitsexperte und Fitnesscoach Patric Heizmann mit über 30 Jahren Erfahrung. Meine Mission? Den Diät-Wahnsinn beenden und dir i ...
 
GEDANKENtanken ist jetzt Greator. Dich erwarten jede Woche vier neue, spannende Folgen mit internationalen Top-Speakern im Greator Podcast. Neben nützlichem Wissen, erhältst du praktische Ideen für mehr Erfolg in deinem Job, Leben und für deine persönliche Weiterentwicklung. Dazu gehören Motivation, Inspiration, praktisches Wissen, Life Hacks und die richtigen Impulse für mehr Glück und Gesundheit. greator.com
 
Sie sind Wunderkinder, Visionäre, Magier, Genies! Was steckt hinter ihren mysteriösen Geschichten? Wer waren sie wirklich? Lerne geniales Erfolgswissen von starken Persönlichkeiten! Erlange inneren emotionalen Frieden und äußere finanzielle Freiheit durch Expertenwissen. Lebe in Freiheit, Wohlstand & Fülle. Präsentiert von Top-Experten: Maxim Mankevich. Entdecke die Geheimlehre der Genies: https://akademie.maximmankevich.com/ Diese Interviews erwarten Dich: Laura Malina Seiler vom happy, hol ...
 
Tanja Köhler ist mehrfach ausgezeichnete Diplom-Psychologin und systemischer Coach. In ihrem Podcast "Sag mal Tanja?!" gibt sie Antworten auf Fragen rund um die Psychologie und rund um das Leben. Dabei greift sie ganz pragmatisch und lebensnah - ohne Tabu - alle Themen ihrer Zuhörer auf und verstößt mit ihren Antworten durchaus gegen ein ungeschriebenes Gesetz einiger ihrer Psychologen-Kollegen: nämlich nichts von sich persönlich preis zu geben. Mit ihren persönlichen Geschichten und Erfahru ...
 
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Medletics

Thiemo Osterhaus

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Der ganze Wahnsinn rund um Medizin, Psychologie und Fitness. Das sind wir, Mediziner & Gesundheitsexperte Thiemo Osterhaus und Psychologin & Coach Alessia Henoch, wie wir mit Gästen oder auch nur unter uns über Themen sprechen die uns und euch dabei helfen effektiver zu denken, euch besser zu fühlen und einfach gesünder zu sein. Dieser wöchentliche Podcast handelt von Themen wie Ernährung, chronischen Erkrankungen, Trainingsmethoden, dem Einfluss von Mindset und Lifestyle... Themen die schwe ...
 
2 Jungs, 1 Interview - Das sagt doch schon alles, nicht? Wir sind beide noch Schüler und versuchen so viel aufzunehmen wie es geht. Dabei unterstützen uns alle zwei Wochen Bekannte oder einfach super interessante Gäste, die alle eins gemeinsam haben: eine Geschichte. Falls du interessiert an Themen, wie Karriere, Sport, Unterhaltung oder das Umsetzen von spannenden Projekten bist, dann bist du hier genau richtig! Hör doch einfach mal rein!
 
Gesunde Ernährung, Abnehmen und ein motivierender Fitness Lifestyle - Themen auf die unser Host und Sportwissenschaftler Till Ebener auf unterhaltsame Weise eingeht und vor Studien, Trends und neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen nicht halt macht. Immer im Fokus: Wie können Ernährung, Wohlbefinden und Gesundheit im Alltag verbessert werden. Wertvolle Tipps, Unterhaltung und spannende Gäste aus der Praxis warten darauf von euch verschlungen zu werden. Einfach Ohrstöpsel rein und Gesundhe ...
 
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Timecodes: 00:00 Einleitung01:20 Ist Zuckeraustausch gesund oder ungesund?02:50 Mythen Süßstoffe06:10 Mikrobiom und Zuckeraustausch09.32 Erythrit Hier findest zu meinem Video "3 Gründe, warum Zucker so gefährlich ist": https://www.youtube.com/watch?v=kSylMQXN0WE Meine empfohlene Zuckeralternative Erythrit bekommst du hier: https://vitamoment.de/pro…
 
Warum arbeiten immer mehr Menschen an ihrer Persönlichkeit? Woher kommt der ganze Hype um Selbstbewusstsein, Mindset, Vision und Co.? Die Antwort ist simpel: Wenn du eine stabile Persönlichkeit besitzt und dir bewusst bist, in welche Richtung du dich (wirklich) entwickeln willst, dann bist du mit dir selbst im Reinen. Doch dafür muss zunächst deine…
 
Timecodes: 00:00 Einleitung01:46 Wer ist besonders betroffen?02:42 Tipps und No-Gos für einen entspannten Umgang07:54 Familienzeit beim Essen Hier kommst du zu meinem online Ernährungs-Coaching leichter als du denkst: https://leichteralsdudenkst.de Du kannst mein online Ernährungs-Coaching auch kostenlos testen: https://leichteralsdudenkst.de/video…
 
Warum wollen manche Menschen auf die Bühne? Ist es das Geld? Der Ruhm? Der tosende Applaus, wenn der Vorhang fällt? Oftmals ist der Auslöser ein anderer: Die Motivation, eine bedeutende Botschaft zu deinem persönlichen Herzensthema in die Welt zu tragen. Denn auch Dr. Martin Luther King, John F. Kennedy, Nelson Mandela oder Steve Jobs waren Idealis…
 
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Timecodes: 00:00 Einleitung01:22 Wie Karin zu LADD kam?08:48 Die Wirkung von Krafttraining11:40 LADD Fortgeschrittenen Coaching 13:36 Die größten Herausforderungen bei LADD15:20 Unterstützung durch LADD Coaches21:10 Wie kam es überhaupt zur Essstörung?24:12 Essstörung und die Rolle des Umfeldes27:12 Rettungsanker in der größten Not Meine hochwertig…
 
Im Gespräch mit Extrem-Kunstflieger Thomas Bader In dieser Episode erfährst du Wer Thomas Bader ist und wie er zum Extrem-Kunstflieger wurde. Wie man Flugakrobatik erlernen kann. Ob Thomas Bader auch mal Angst vor einem Flug hat. Im Podcast genannt Die Internetseite von Thomas Bader mit zahlreichen Informationen über das Kunstfliegen und auch zum F…
 
Du möchtest finanziell frei werden? 👉 Dann lass dein Vermögen FÜR DICH arbeiten: https://greator.link/Workshop-Philipp-J-Mueller Nimm jetzt an diesem Online-Workshop von Profi-Investor Philipp J. Müller teil und erfahre die Regeln und Strategien kennen, mit denen er seit 28 Jahren erfolgreich an der Börse investiert. Warum arbeiten immer mehr Mensc…
 
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Timecodes: 00:00 Einleitung02:00 Was ist der NEAT?02:42 5 einfache Bewegungs-Tipps für jeden Tag13:19 Was tun bei Gelenkschmerzen? Meinen Gelenk-Komnplex findest du hier: https://vitamoment.de/products/gelenk-komplex Kennst du schon mein neues Buch? https://leichteralsdudenkst.de/buch Hier geht’s lang zu meinem online Coaching leichter als du denks…
 
Timecodes: 00:00 Einleitung02:10 Tipps bei lästigen Darmproblemen03:51 Was du auf keinen Fall tun solltest05:06 Der Einfluss von Medikamenten Meine hochwertige 3-Phasen-Darmkur findest du hier: https://vitamoment.de/products/3-phasen-darmkur Kennst du schon mein neues Buch? https://leichteralsdudenkst.de/buch Hier geht’s lang zu meinem online Coach…
 
🚨 EXKLUSIVANGEBOT: Du möchtest gerne noch mehr Business Content ansehen? Gute Neuigkeiten – wir schenken dir 14 Tage kostenlosen Zugriff auf unsere Greator Business Plattform: https://greator.link/YT-Greator-Business Lerne von unserem Top-Experten, wie du das volle Potential deines Business entfaltest. »Wir sind als Original geboren, leider sterben…
 
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Im Gespräch mit Heinrich del Core In dieser Episode erfährst du Wie Heinrich del Core Comedian wurde und was er zuvor gemacht hat. Welche Pleiten, Pech und Pannen Heinrich del Core schon so erlebt hat und was das mit einem rohen Ei zu tun hat. Wem Heinrich del Core gerne mal begegnet wäre und welche Frage er dieser Berühmtheit gestellt hätte. Im Po…
 
Hast du das Gefühl, in deinem Job festzustecken? Vermisst du die klare Vision in deinem Leben? Sehnst du dich danach, ANDEREN Menschen zu mehr Lebensfreude und Glück verhelfen zu können? Dann ist Life Coaching vielleicht dein persönlicher Gamechanger! Während ein »Business Coach« vor allem Karriere-Themen bearbeitet, beschäftigt sich ein »Life Coac…
 
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Timecodes: 00:00 Einleitung01:00 Sinusitis02:25 Trend "Garlic in nose"07:05 Was hilft bei einer Sinusitis?08:54 8 Tipps zur Stärkung des Immunsystems19:40 Immunschwächende Einflüsse Meine hochwertigen Vitamin D3+K2 Kapseln findest du hier: https://vitamoment.de/products/daily-you-vitamin-d3-k2 Zum Artikel von Dr. Richard Wender kommst du hier: http…
 
Timecodes: 00:00 Einleitung01:06 Was ist ein Hexenschuss & wie entsteht er?02:25 Typische Symptome 03:29 Die Ursachen 05:54 Sofort-Maßnahmen 07:34 Langfristige Maßnahmen 08:26 Meine persönliche Erfahrung Hier bekommst du mein hochwertiges Magnesiumcitrat: https://vitamoment.de/products/daily-you-magnesium Kennst du schon mein neues Buch? https://le…
 
Du wünschst dir eine glückliche Beziehung? Du glaubst nicht daran oder es funktioniert einfach nicht? Stefanie Stahl ist sich sicher: »Jeder Mensch ist beziehungsfähig« Daher brauchst du dir keine Sorgen machen, denn auch DU kannst in einer glücklichen, erfüllten Partnerschaft leben! 💙 Wichtig ist dafür laut Stefanie Stahl jedoch der Blick nach inn…
 
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Im Gespräch mit Tanzlehrer Jochen Herrmann In dieser Episode erfährst du Ob Tanzen wirklich verbindet und wenn "ja", ob "nur mit der anderen Person. Ob Tanzen das Selbstbewusstsein stärkt. Ob Tanzen das Gehirn jung hält. Warum die Jugend so viel Freude an den altmodischen Tänzen wie ChaChaCha hat. Im Podcast genannt Hier geht es zum Internetauftrit…
 
Im Gespräch mit Verhandlungscoach Claudia Kimich In dieser Episode erfährst du Warum sich Menschen oft so schwer damit tun, ihr Gehalt gut zu verhandeln. Wie man - egal ober schüchtern oder bescheiden - sein Gehalt verhandeln soll. Was du tun kannst, um bei einem neuen Arbeitgeber ein gutes Gehalt zu verhandeln. Was du tun kannst, um bei deinem bis…
 
»Du kannst dein Leben maßgeblich mitgestalten.« Deshalb verrät Laura Malina Seiler dir in diesem Vortrag 5 Tipps, um die Kunst des Manifestierens zu lernen. 💫 Denn mithilfe von Manifestation kannst du laut Laura ins Sein kommen und deine Zukunft aktiv gestalten. Deshalb sollte dir bewusst werden: Der Moment ist JETZT – du kannst jetzt in den Prozes…
 
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Timecodes: 00:00 Einleitung1:00 Milch - die Fakten05:50 Macht Milch dick?07:53 Unverträglichkeiten und Laktase09:49 Wer profitiert von Milch?14:45 Tierethik16:45 Brauchen wir Milch?17:50 Fermentierte Milchprodukte21:49 Eiweißshakes24:55 Milch - gesund oder ungesund? Meine hochwertigen Calcium Kapseln findest du hier: https://vitamoment.de/products/…
 
Timecodes: 00:00 Einleitung00:45 Auslöser für eine Sonnenallergie02:13 Darmgesundheit und Allergien04:17 Was hilft im Akutfall?05:54 Präventivmaßnahmen Meine 3-Phasen-Darmkur findest du hier: https://vitamoment.de/products/3-phasen-darmkur Mein hochwertiges Calcium bekommst du hier: https://vitamoment.de/products/daily-you-calcium Meine hochwertige…
 
Tobias Beck verrät: »Die Natur ist stärker als wir alle. Darum ist es an uns, die Einflüsse zu bestimmen, die auf uns einwirken.« DU musst also entscheiden, mit welchen Menschen du dich umgibst und was für ein Leben du führen willst. Denn dein Außen hat maßgebliche Auswirkungen auf dein Inneres. Du bestimmst die Welt. Mehr darüber erzählt Tobias Be…
 
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Timecodes: 00:00 Einleitung04:55 Erste Alarmzeichen einer Essstörung06:37 Leistungsdruck im Alltag10:00 Energiegeber Familie15:20 Social Media24:40 Selbstvertrauen und Selbstbewußtsein schaffen28:40 Glaubenssätze32:50 Nährstoffreiche Ernährung36:53 Emotionsarbeit Cornelia Fiechtl's Website findest du hier: https://achtsam-essen.at Kennst du schon m…
 
Warum arbeiten immer mehr Menschen an ihrer Persönlichkeit? Woher kommt der ganze Hype um Selbstbewusstsein, Mindset, Vision und Co.? Die Antwort ist simpel: Wenn du eine stabile Persönlichkeit besitzt und dir bewusst bist, in welche Richtung du dich (wirklich) entwickeln willst, dann bist du mit dir selbst im Reinen. Doch dafür muss zunächst deine…
 
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Timecodes: 00:00 Einleitung03:00 Wie wird der eigene Kalorienverbrauch errechnet?08:25 Mikrobiom und Stoffwechselaktivität12:25 Wie sinnvoll ist ein Kaloriendefizit?15:05 Welches Sportprogramm wirkt unterstützend beim Abnehmen?15:42 Was ist sensorischer Hunger?17:20 Tipps zum Abnehmen20:55 Kraftsport Grundübungen Kennst du schon mein neues Buch? ht…
 
Timecodes: 00:00 Einleitung01:15 Hauptaufgaben Kollagen03:23 Die Bedeutung von Eiweiß im Alter03:55 Kollagenhydrolysat Meine leckeren Protein Shakes findest du hier: https://vitamoment.de/products/daily-protein Die vegane Alternative findest du hier: https://vitamoment.de/products/daily-protein-veganDas erfrischende Protein Eis für den Sommer gibt …
 
Vom einen auf den nächsten Tag hat er gekündigt: Dieter Lange war lange Zeit in einem Unternehmen tätig, in dem er sich wohlfühlte – bis es einen Wechsel in der Führungsetage gab. Daraufhin hat er die Sinnhaftigkeit seines Angestelltenverhältnisses infrage gestellt. Und ihm wurde klar, dass sein Leben durch ein größeres »Warum« geprägt ist. Er ging…
 
Mehr von Christina von Dreien: https://www.christinavondreien.ch/ NEU - Gesichter lesen, Talente erkennen, Menschen verstehen mit Face Master: https://akademie.maximmankevich.com/face-master Soul Master ab Sofort hier erhältlich: https://akademie.maximmankevich.com/soul-master-buch?ref=podcast Erfahre in diesem Podcast, warum deine Seele wirklich a…
 
Was ist deine EINE Sache? Slatco Sterzenbach erzählt in seiner Keynote, dass jeder einen Fokus in seinem Leben braucht. Wenn du dich auf etwas fokussierst, wofür du wirklich brennst, dann setzt du Energie frei und bist besonders motiviert. Denn dann verbindest du Emotionen mit deinem Fokus wirst du durch diese angetrieben. Außerdem erklärt er, dass…
 
Mehr von Christina von Dreien: https://www.christinavondreien.ch/ NEU - Gesichter lesen, Talente erkennen, Menschen verstehen mit Face Master: https://akademie.maximmankevich.com/face-master Soul Master ab Sofort hier erhältlich: https://akademie.maximmankevich.com/soul-master-buch?ref=yt Erfahre in diesem Podcast, ob wirklich Aliens unter uns lebe…
 
Timecodes: 00:00 Einleitung02:43 Hormone, Psyche und die Biochemie09:23 Was bedeutet die Triage bei Nährstoffen?11:48 Darm und Psyche17:50 Ernährungstipps mit vielen Vitalstoffen für eine starke Psyche Meinen Vitamin B Komplex findest du hier: https://vitamoment.de/products/daily-you-vitamin-b-komplex Hochwertiges Magnesiumcitrat bekommst du hier: …
 
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