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#341 - Unglaublich! 43 Kilo weg nach der Schwangerschaft – ABER WIE?!
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In diesem Interview berichtet Constanze (46 Jahre, 1,78 m) offen über ihre Erfahrungen mit Verzicht, Verletzungen, Diäten und Gewichtsverlust. Sie spricht über die Herausforderungen, die sie besonders nach ihren Schwangerschaften bewältigen musste, und wann sie den Entschluss fasste, ihr Leben grundlegend zu ändern. Constanze erklärt, wie Bahmann Coaching sie dabei unterstützte, ihre Ziele zu erreichen und ihr Gewicht langfristig zu halten, ohne sich sozial isoliert zu fühlen. Zum Abschluss gibt sie Einblicke in ihre zukünftigen Pläne und teilt wertvolle Tipps für alle, die eine ähnliche Reise antreten möchten.
Hier geht es zum YouTube-Video: https://youtu.be/VgSuObxPP6A
343 Episoden
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In diesem Interview berichtet Constanze (46 Jahre, 1,78 m) offen über ihre Erfahrungen mit Verzicht, Verletzungen, Diäten und Gewichtsverlust. Sie spricht über die Herausforderungen, die sie besonders nach ihren Schwangerschaften bewältigen musste, und wann sie den Entschluss fasste, ihr Leben grundlegend zu ändern. Constanze erklärt, wie Bahmann Coaching sie dabei unterstützte, ihre Ziele zu erreichen und ihr Gewicht langfristig zu halten, ohne sich sozial isoliert zu fühlen. Zum Abschluss gibt sie Einblicke in ihre zukünftigen Pläne und teilt wertvolle Tipps für alle, die eine ähnliche Reise antreten möchten.
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