Der Wohlfühlfigur-Podcast von Jan Bahmann ist ein Podcast für vielbeschäftigte Menschen, die erfahren möchten, wie sie nachhaltig ihre Wunschfigur erreichen können. Wenn Du lernen willst, wie du in deiner individuellen Situation, mit Familie, vielleicht mit Vollzeitjob und Kindern, dennoch nachhaltig abnehmen kannst und in die beste Form deines Lebens kommst, dann ist der Wohlfühlfigur-Podcast der beste Weg dafür. Denn durch spannende Interviews & Erfahrungsberichte mit tollen Persönlichkeit ...
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Fast & Curious ist der Business-Podcast mit Lea-Sophie Cramer und Verena Pausder. Die beiden Gründerinnen sprechen über Unternehmertum, Aktuelles aus der Gründerszene, Investments, Wirtschaftstrends…und übers Leben. Verena und Lea sind zwei der bekanntesten weiblichen Gesichter der deutschen Startupszene und lieben es sich immer wieder neuen Herausforderungen und Ideen zu stellen. Bei Fast & Curious teilen sie ihr Wissen, erzählen von ihren persönlichen Erfahrungen, lernen von ihren Gästen u ...
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Über die Welt könnt ihr euch wundern und ärgern. Oder auch einfach mal drüber lachen. Wir zerlegen die Wirklichkeit in ihre Bestandteile, verschusseln die Montage-Anleitung und setzen das ganze Zeug neu zusammen. Was dabei rauskommt? Ja gut, das sehen wir dann.
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#157 Raketenstart mit Isar Aerospace I JGA-Ekstase & Bikinifigur-Fail I Business Emoji Knigge
59:43
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59:43Catch-up:Leas Junggesellinnenabschied hatte alles: Glitzeroutfits, peinliche Rubbelspiele, Ballermann-Hit und Stand-up-Paddle-Yoga mit „Vagina over the rope“. Außerdem sprechen Lea und Verena offen über Körperbilder, Body-Apps und Selbstansprüche. Deep Dive:Daniel Metzler, CEO und Co-Founder von Isar Aerospace, bringt Raketen aus München ins All - …
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Tom Beinlich zappt sich durch und serviert frisch das Blabla der Woche.Von Tom Beinlich
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Milka hat den Negativpreis "Goldener Windbeutel" bekommen - für eine dreiste Mogelpackung bei Alpenmilch-Schokolade: weniger drin, aber gleich teuer, auch "Schrumpflation" genannt. Nichts Neues, wie Friedemann Weises satirische Zeitreise zeigt.Von Friedemann Weise
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Es sind Ferien, Oma ist auf Festivals unterwegs und Familie Teenie-Stuss wieder auf dem Weg nach Italien.Von René Steinberg
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"Ich hab' hier graues Packpapier."Von Tobias Brodowy
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#403 - Willenskraft ade! So nutzt du dein Umfeld für dauerhaften Abnehmerfolg - (Die Bahmanns - Folge #75)
17:56
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17:56In dieser Folge sprechen Jan und Diana darüber, wie sehr unser soziales Umfeld und die Menschen um uns herum unser Essverhalten und unseren Abnehmerfolg beeinflussen. Sie erklären, warum wir uns automatisch an unsere Gruppe anpassen und warum es deshalb oft schwer ist, eigene Gewohnheiten durchzuhalten, wenn das Umfeld nicht passt. Der Podcast zeig…
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Zum Junggesellinnenabschied von Lea in Athen hat Doro einen echten Ballermann-Hit produzieren lassen –mit mehr Drama, Liebe und Wein als jede griechische Tragödie. Ob’s für die Charts reicht? Mal sehen. Ob ihr’s trotzdem nie wieder aus dem Kopf bekommt? Bestimmt.Von Lea-Sophie Cramer, Verena Pausder
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#158 Sex Sells mit Femtasy-Gründerin Julie Lepique | Orgasmus als OKR | Brechreiz & Sommerpause
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1:03:49Catch-Up:Letzte Folge vor der Sommerpause - oder eher: vor dem Tourbusleben! Lea und Verena sprechen über den Podcast als emotionales Audiojournal, Richard Gere, Matcha-Rituale und das Rockstar-Gefühl auf Tour. Es geht um Brechreiz auf Rastplätzen, den Sinn von Pausen - und die Erkenntnis, warum wir alle Zeugen unseres Lebens brauchen. Deep Dive:Fe…
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"Forget Neuschwanstein, here ist the real Germany!"Von Uli Winters
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#402 - Warum du ohne Spritze niemals so viel abnehmen kannst–oder etwa doch? - (Die Bahmanns - Folge #74)
23:18
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23:18Jan und Diana sprechen in dieser Folge über den Hype um Abnehmspritzen und warum viele glauben, dass große Gewichtsverluste nur damit möglich sind. Sie erklären, wie die Spritzen den Hunger beeinflussen, aber nicht die Kalorienbilanz direkt verändern. Außerdem warnen sie vor der psychologischen und gesundheitlichen Abhängigkeit, die dadurch entsteh…
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"Ich vor der Alhambra, noch mal ich vor der Alhambra, mein Hintern vor der Alhambra ..."Von Uli Winters
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Einfach mal Rollkoffer fahren, das bringt Urlaubsgefühl - wie Sonnencremeduft im Dezember.Von Uli Winters
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Um nicht irgendwo in der Unterholz zu landen, bedarf es genau berechneter Fahrmanöver.Von Uli Winters
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Ein Wels schwimmt seit Tagen durch die Schlagzeilen. Deutschland hat sein Sommerloch-Tier 2025. Ein journalistischer Trick gegen Langweile, den auch schon unsere Vorfahren kannten.Von Friedemann Weise
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Tom Beinlich zappt sich durch und serviert frisch das Blabla der Woche.Von Tom Beinlich
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Endlich Ferien - Quality-Time mit dem reizenden Nachwuchs.Von René Steinberg
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Letzter Schultag mit Spielfilm, Eis und Zeugnissen.Von Tobias Brodowy
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In Herford soll man demnächst surfen können. Es geht ausnahmsweise nicht um schnelles Internet, sondern um Wellenreiten in OWL.Von Uli Winters
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Für den neuen Film der "Tribute von Panem" werden Statisten gesucht. Finanziell lohnt sich das Ganze nicht wirklich - sind schließlich "Hungerspiele".Von Uli Winters
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#401 - "Schlechte Mutter, keine Disziplin" – Was in meinem Diät-Tagebuch steht
28:24
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28:24Von der Magersucht zum Übergewicht.. Dann hat Kathrin jede erdenkliche Diät ausprobiert und in ihren Tagebüchern festgehalten, wie schlecht es ihr dabei ging. 📚 “Vielleicht bin ich einfach dafür bestimmt dick zu sein.” Doch dann schaffte sie endlich die 180 Grad Wende! 💖Weg von den Hungerdiäten, hin zu einem neuen Lebensgefühl! Kathrin hat heute wi…
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Neue Kleidervorschriften in der Mailänder Scala: Schluss mit kurzen Hosen und Flipflops.Von Henning Bornemann
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Fachverkäufer in der Elektroabteilung haben eine ganz besondere Sprache. Vom Karton ablesen kann die Kundschaft aber auch.Von Tobias Brodowy
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Ohne die Erfindung des Fahrrads könnte keine Tour de France stattfinden. Aber wie wurde das Rad eigentlich erfunden? Dazu gibt es neue humoristische Erkenntnisse von WDR 2 Historiker Friedemann Weise.Von Friedemann Weise
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Tom Beinlich zappt sich durch und serviert frisch das Blabla der Woche.Von Tom Beinlich
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Inspiration CHIO: Wenn der Nachwuchs mal wieder eskaliert, macht Papa den Sostmeier: elegant, fulminant, geschmeidig - und hoffentlich beruhigend.Von René Steinberg
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"Obwohl er schon 14-mal wiedergeboren wurde, hat der Dalai Lama meistens gute Laune und lacht laut über seine eigenen Witze."Von Uli Winters
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Doch keine günstiger Strom für alle - es sei denn, man hat eine Kabeltrommel.Von Tobias Brodowy
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Die Frauenfußball-EM läuft – vieles ist besser als bei den Herren…Von Uli Winters
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#156 BOSS CEO Daniel Grieder über Erfolg | Kein Kuhhandel mit den USA | JGA-Vorfreude
59:21
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59:21Catch-up:Gründung, Muskelkater und JGA-Vorfreude: Lea berichtet von ihrer Greator-Rede über „The Discomfort Advantage“ - und warum Unbehagen oft Wachstum bedeutet. Außerdem: Die Fast & Curious GmbH ist offiziell gegründet und Lea packt so langsam den Koffer für ihren Junggesellinnenabschied - ohne einen blassen Schimmer zu haben wohin es geht und w…
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#400 - Wie ich im All-Inclusive-Urlaub trotzdem ein Kilo abgenommen habe! - (Die Bahmanns - Folge #73)
19:51
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19:51Jan und Diana berichten von ihrem All-Inclusive-Urlaub in der Türkei und wie sie es geschafft haben, trotz ständig verfügbarem Essen nicht zuzunehmen – Diana nahm sogar ein Kilo ab. Dabei teilen sie ihre wichtigsten Strategien, wie tägliche Bewegung mit 10.000 Schritten, bewusste Essensauswahl mit viel Eiweiß und Gemüse, und die Rolle von Alkohol u…
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Boris Becker wird offenbar wieder Vater, Nachwuchs Nummer fünf ist unterwegs.Von Uli Winters
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Die besten Hitzetipps für die lieben Kollegen.Von Henning Bornemann
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Ganz schön verwirrend, diese Energieeffizienzklassen: Der Wäschetrocker ist plötzlich nicht mehr A+++, sondern B - oder so. Ohne dass sich der Stromverbrauch geändert hätte.Von Tobias Brodowy
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Jeff Bezos feierte diese Woche seine spektakuläre Hochzeit in Venedig und zog den Unmut der Einheimischen auf sich. Doch nichts Neues unter der Sonne, wie Friedemann Weises Zeitreise zu den Höhlenmenschen illustriert.Von Friedemann Weise
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Tom Beinlich zappt sich durch und serviert frisch das Blabla der vegangenen Woche.Von Tom Beinlich
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In Aachen startet der CHIO, Weltfest des Pferdesports - über Promis, Tipp-Gemeinschaften und Steckenpferde.Von Uli Winters
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Solar-Kraftwerk statt Sideboard: Bausatz aus dem Möbelhaus.Von Uli Winters
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#155 Unsere Top Gehaltsverhandlungs-Tipps I Peter Thiel, Bill Gates & Wir
59:02
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59:02Catch-Up:Zwischen schnarchendem Hund und lautem Vogelgezwitscher fragen wir uns: Wohin steuert eigentlich unsere Welt?Verena taucht tief ein in die düsteren Pläne von Peter Thiel und fragt sich, was Europas Gegenentwurf sein könnte. Lea hingegen erzählt von ihrer Begegnung mit Bill Gates in Berlin – und warum sie hofft, dass Verantwortung bald wied…
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#399 - Diese 5 Abnehm-Lebensmittel fehlen dir – und du wunderst dich warum! (Die Bahmanns - Folge #72)
29:41
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29:41In dieser Podcastfolge sprechen Jan und Diana über Lebensmittel, die beim Abnehmen oft unterschätzt oder falsch bewertet werden – darunter Hüttenkäse, Kartoffeln und Hülsenfrüchte. Sie erklären, warum viele Ernährungsmythen, wie die Angst vor Kohlenhydraten oder der Einfluss von Cholesterin, nicht haltbar sind. Außerdem werfen sie einen Blick auf d…
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"Ich kann mich nicht konzentrieren, wenn Sie so auf meine Nase schielen - habe ich da etwa einen Popel?" - "Da nicht, sondern über der Lippe links."Von Tobias Brodowy
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"Ich sollte dem Chef vorsichtshalber Amazon einmal komplett ausdrucken, weil er Angst hat, dass die die nächsten Tage online zumachen."Von Henning Bornemann
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#398 - Sie wog mal 168kg. Jetzt 100 KG WENIGER!
57:12
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57:12Brittas Geschichte beginnt bei 168 kg. Es ist eine Reise geprägt von unvorstellbaren Schicksalsschlägen, die sie immer wieder an den Abgrund drängten. Sie hat jede Diät ausprobiert, die man sich vorstellen kann. Selbst eine drastische Magen-OP, war nicht das Ende ihres Kampfes. Warum nahm sie trotzdem wieder zu? Und was war das Geheimnis, das sie n…
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"In Norddeutschland haben sie eine Schildkröte in der Kanalisation gefunden, die konnte Besenstiele durchbeißen." - "Da frage ich mich, was das für Leute sind, die Besenstiele im Klo runterspülen."Von Uli Winters
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"Du willst nicht wirklich zum König gehen und sagen 'Eure Majestät, hier ist ein Löffelchen Kohlrabi-Matsche, ein Klecks Marmelade und ein bisschen Moos'." – "Nein, ich sage, 'Eure Majestät, die Spezialität unseres Küchenchefs'."Von Friedemann Weise
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Tom Beinlich zappt sich durch und serviert frisch das Blabla der Woche.Von Tom Beinlich
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"Unter Veggie-Grillen versteht man die Zubereitung von fleischlosen Lebensmitteln über offenem Feuer."Von Uli Winters
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"Wir wär’s, wenn wir uns aufteilen? Du fährst mit den Kindern weg und ich buche drei Wochen Lloret de Mar - sorgt euch nicht, ich komm‘ schon klar."Von René Steinberg
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"Früher hat man den Nachbarn gebeten, die Blumen zu giessen." - "Ja, und dann kamste wieder und alles war vertrocknet. Und trotzdem Matschabdrücke auf dem Flokati!"Von Uli Winters
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#154 Mindmap Halbjahres-Check-In | Panische Vorfreude I Zen-Verena
54:13
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54:13Catch-Up:Lea mitten im Trubel: Kindergeburtstag, Baby-Wachphasen, Keynote-Vorbereitung und die große Frage - wie viel Bühne geht eigentlich mit drei Kindern? Währenddessen lebt Verena gerade das Gegenteil: Bücher, Spaziergänge, Gedanken, die Zeit brauchen. Während die eine Vollgas gibt, lässt die andere das Leben langsamer angehen - und beides hat …
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#397 -Heißhunger & Essanfälle? So stoppst du sie in 3 Schritten! - (Die Bahmanns - Folge #71)
28:12
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28:12In dieser Folge tauchen Jan und Diana tief in das Thema emotionales Essen ein. Sie sprechen darüber, wie Stress, Gefühle und Hormone unser Essverhalten stark beeinflussen können – oft viel mehr als wir denken. Zudem beleuchten sie das sogenannte Identitätsproblem beim Abnehmen: Warum viele Menschen sich innerlich blockieren und nicht an ihr Wunschg…
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