06: Die Macht unserer Gefühle | Interview mit Prof. Dr. Volker Busch

Endlich Leicht - Gesundheit und Ernährung leicht gemacht

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Wie schaffen wir es, endlich alte Gewohnheiten abzulegen und neue, gesunde Gewohnheiten aufzubauen? Und was für eine Rolle spielen dabei unsere Gefühle? Unsere Gedanken? Ach ... und was ist eigentlich das mentale Immunsystem?

Genau darüber spricht Fabienne in dieser Episode mit Prof. Dr. Volker Busch. Neurowissenschaftler, Psychotherapeut, Autor, Podcaster, Speaker.

Ein super spannendes Gespräch über unser Gehirn - symapthisch, einfach, verständlich und leicht.

Hier findest du die Übung zur "Fairen Bilanz": www.bit.ly/fairebilanz-uebung

Hier findest du Prof. Dr. Volker Busch:

Instagram: www.instagram.com/drvolkerbusch Webseite: www.drvolkerbusch.de Sein Podcast: www.drvolkerbusch.de/podcast-gehirn-gehoert Sein neustes Buch: www.kopf-hoch.online

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